INHOUDSTAFEL 2. ALGEMEEN 39 Nuttige telefoonnummers 40 Contactgegevens LDC

Transcriptie

1 NOVEMBER 2018

2 INHOUDSTAFEL 2 ALGEMEEN 1 Voorblad 2 Inhoudstafel 3 Dienstverlening in t kort 4-11 Activiteitenkalender en menu Seniorenweek 14 Verwacht: KERSTFEEST t DORP COGELSHOF 15 Maandactiviteit Recreatief 27 Voorblad Cogelshof 16 Maandactiviteit Vormend 28 Vaste weekactiviteit 17 Maandactiviteit Vormend 29 Vaste weekactiviteit 18 Maandactiviteit Vormend 30 Vaste weekactiviteit 19 Maandactiviteit Informatief 31 Vaste weekactiviteit 20 Maandactiviteit Informatief 32 Maandactiviteit Recreatief 21 Verwacht 33 Maandactiviteit Recreatief 22 Mededeling 34 Maandactiviteit Recreatief 23 mededeling 35 Maandactiviteit Recreatief 24 Mededeling 36 Maandactiviteit Vorming Maandactiviteit Vorming Maandactiviteit Informatief ALGEMEEN 39 Nuttige telefoonnummers 40 Contactgegevens LDC

3 DIENSTVERLENING 3 WARME MAALTIJDEN Dagelijks 12u - 13u30 7,00 BROOD Dagelijks op bestelling 2,30 GROENTEKAR Woensdag 11u/11u30 t Dorp PEDICURE/MANICURE Ma, di en woe t Dorp Di, woe en do Cogelshof 14,00/ 12,00 WASSALON Weekdagen 9u - 16u 2,00 KAPSALON Vrijdag VM Cogelshof Donderdag NM t Dorp Vrijdag NM t Dorp vanaf 8,00 BAD OF DOUCHE Weekdagen 9u - 16u Cogelshof, 1,00 Ma- vrijdag 13u30-16u t Dorp, 3,00 BOODSCHAPPENTAXI Zie activiteitenkalender 2,00 WIFI gratis draadloos internet HANDICAR (*) INFOSTANDAARD DE LIJN inkomhal MINDER MOBIELEN CENTRALE (*) DIENST PENSIOENEN EN SOCIALE PREMIES Weekdagen 9u - 12u (*) THUISZORGDIENSTEN Weekdagen 8u - 12u (*) BRIEVENBUSSEN CHRISTELIJKE EN SOCIALISTISCHE MUTUALITEITEN Ingang dienstencentra (*) Telefoonnummers: zie p 39 MEER WETEN? VRAAG NAAR ONZE ALGEMENE INFOBROCHURE DIENSTVERLENING

4 ACTIVITEITENKALENDER 4 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Do 01/11 Vrij 02/11 Zijdeschilderen Spaans 8e jaar Computerhulp Kalligrafie Samenzang PERGAMANO LES Za 03/11 Tomatensoep Kalkoenpavé, champignonsaus, salade, rosti Gebak Soep/Pap Vis, kruidensaus, wortelen, puree Vers fruit Kantklossen Koersbal Tafeltennis t Stokpaardje SAMANA BABBEL Kervelsoep Slavink, prei in room mosterdsaus, aard. Vanilleijs Erwtensoep Kipbrochette, boontjes, rode wijnsaus, kroketten Zo 04/11 Caramelpudding Ma 05/11 Geheugentraining Yoga Frans Di 06/11 Preisoep Loempia, kerriesaus en groenten, rijst Vers fruit Hobby Line dance Biljart Line dance voor beginners VFG Boccia + Sjoelen Schilder- en tekenatelier Spaans 6e jaar Geheugentraining COMPUTERLES BOODSCHAPPENTAXI Tai Chi/Qi Gong Engelse conversatie Hatha yoga Ajuinsoep Krokante kip philadelphia, spinaziepuree Choco.pudd. Biljart Spaanse conversatie

5 ACTIVITEITENKALENDER 5 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Bobijntje INFO:CODA Bridge Hobbyclub t Stokpaardje Tafeltennis recrea COMPUTERLES Woe 07/11 Line Dance Qigong Weight Watchers Tai Chi Zwemmen Erwtensoep Goulash met groentjes, frietjes Fruit Wandelen BINGO Pergamano/handwerk Computerhulp Tafeltennis t Stokpaardje Do 08/11 Seniorobics Rust Roest Zitdans Engelse conversatie Spaans 1e jaar Pompoensoep Gebraad, spruitjes, aardappelen Gebak Biljart Portretschilderen Bridge PARKINSONPRAATCAFE Tafeltennis recrea Vrij 09/11 Zijdeschilderen Spaans 8e jaar Computerhulp Kalligrafie Samenzang PERGAMANO LES Soep Gebakken vis, tartaar, wortelpuree Fruit Kantklossen Koersbal Tafeltennis t Stokpaardje COMPUTERLES

6 ACTIVITEITENKALENDER 6 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Za 10/11 Broccolisoep Gevulde paprika, kaassaus, aardappelen Roomijs Tomatensoep met balletjes Kalkoenpavé, gebakken witloof, Zo 11/11 rode wijnsaus, denneappeltjes Gebak Ma 12/11 Geheugentraining Yoga Frans Di 13/11 Wortelsoep Boomstammetje, spinazie i/roomsaus, aard. Fruit Hobby Line dance Biljart Line dance voor beginners VFG Boccia + Sjoelen Schilder- en tekenatelier Spaans 6e jaar Geheugentraining COMPUTERLES BOODSCHAPPENTAXI Tai Chi/Qi Gong Engelse conversatie Hatha yoga Champignonsoep Kalkoenlapje, boontjes, puree Griesmeelpudd. Biljart Spaanse conversatie Bobijntje Bridge SHOW: LUCKY LADIES Hobbyclub t Stokpaardje Tafeltennis recrea COMPUTERLES Woe 14/11 Line Dance Qigong Weight Watchers Tai Chi Zwemmen Courgettensoep Stoofvlees, appelmoes, frietjes Fruit

7 ACTIVITEITENKALENDER 7 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Do 15/11 Wandelen Seniorobics Zitdans Pergamano/handwerk Computerhulp Tafeltennis t Stokpaardje SPORTELDAG Rust Roest Engelse conversatie Spaans 1e jaar Kippensoep Lasagne bolognaise Gebak Biljart PATCHWORK Portretschilderen Bridge Tafeltennis recrea UITSTAP IKEA/BOEKETMOBIEL COMPUTERLES Vrij 16/11 Zijdeschilderen Spaans 8e jaar Computerhulp Kalligrafie Samenzang Za 17/11 Zo 18/11 Ma 19/11 Soep Gestoomde zalm, witte wijnsaus, erwtjespuree Vers fruit Kantklossen Koersbal Tafeltennis t Stokpaardje HANDWERK INFOHUIS AUTISME Seldersoep Hamrolletjes met witloof, puree Roomijs Waterkerssoep Kalfsragout op jagerswijze, rosties Chocopudding SENIORENWEEK: ONTBIJT LDC COGELSHOF Geheugentraining Yoga

8 ACTIVITEITENKALENDER 8 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Frans Di 20/11 Woe 21/11 Paprikasoep Varkensgebraad, prei in roomsaus, aard. Vers fruit Hobby Biljart VFG Boccia + Sjoelen Line dance Line dance voor beginners Schilder- en tekenatelier Spaans 6e jaar Geheugentraining COMPUTERLES SENIORENWEEK BOODSCHAPPENTAXI Tai Chi/Qi Gong Engelse conversatie Hatha yoga Bloemkoolsoep Chipolata, knolselderpuree, mosterdsaus Caramelpudding Biljart Spaanse conversatie Bobijntje Bridge PRAATCAFE LICHTPUNT Hobbyclub t Stokpaardje Tafeltennis recrea COMPUTERLES SENIORENWEEK: SUPERBINGO LDC T DORP Line Dance Qigong Weight Watchers Tai Chi Zwemmen Pompoensoep Konijnragout met pruimen, kroketten Gebak Pergamano/handwerk

9 ACTIVITEITENKALENDER 9 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Do 22/11 Vrij 23/11 Wandelen Computerhulp Tafeltennis t Stokpaardje BLOEMSCHIKKEN SENIORENWEEK: KAAS & WIJNAVOND LDC COGELSHOF Seniorobics Rust Roest Zitdans Engelse conversatie Spaans 1e jaar Erwtensoep Vogelnestje, tomaten-groentensaus, aard. Fruit Biljart Portretschilderen Bridge Tafeltennis recrea COMPUTERLES ZIJDESCHILDEREN SENIORENWEEK: DANSNAMIDDAG SCHIJNPARKLAAN Zijdeschilderen Spaans 8e jaar Computerhulp Kalligrafie Samenzang PERGAMANO LES Soep Gestoomde vis, zachte currysaus met fijne groenten, puree Vers fruit Kantklossen Koersbal Tafeltennis t Stokpaardje Za 24/11 Wortelsoep Zwarte pens, appelmoes, aardappelen Roomijs Zo 25/11 Aspergesoep Boeuf Stroganoff, aard.wafeltjes Fruityoghurt Ma 26/11 Geheugentraining Yoga Frans

10 ACTIVITEITENKALENDER 10 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Di 27/11 Broccolisoep Blinde vink, rode kool, aardappelen Vers fruit Hobby Line dance Biljart Line dance voor beginners VFG Boccia + Sjoelen Schilder- en tekenatelier Spaans 6e jaar Geheugentraining COMPUTERLES BOODSCHAPPENTAXI Tai Chi/Qi Gong Engelse conversatie Hatha yoga Wortelsoep Kalkoenlapje met saus, spinaziepuree Rijstpap Biljart Bobijntje INFO: ZO LANG MOGELIJK THUIS BLIJVEN WONEN Spaanse conversatie Bridge Hobbyclub t Stokpaardje Tafeltennis recrea COMPUTERLES Woe 28/11 Line Dance Qigong Weight Watchers Tai Chi Zwemmen Erwtensoep Kipperagout met kerrie, groentjes, frietjes Fruit Wandelen Pergamano/handwerk Computerhulp Tafeltennis t Stokpaardje

11 ACTIVITEITENKALENDER 11 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof BINGO Do 29/11 Seniorobics Rust Roest Zitdans Engelse conversatie Spaans 1e jaar Groentesoep Ovenschotel met lamsgehakt en groenten, Biljart INFO: OKRA REIS MEE tomatensaus Gebak Portretschilderen Bridge Tafeltennis recrea COMPUTERLES Vrij 30/11 Zijdeschilderen Spaans 8e jaar Computerhulp Kalligrafie Samenzang PERGAMANO LES Soep Visfilet, Duglerésaus, broccolipuree Vers fruit Kantklossen Koersbal BOODSCHAPPENTAXI Dinsdag 6 november: Delhaize en Lild Dinsdag 13 november: Aldi en Colruyt Dinsdag 20 november: Delhaize en Lidl Dinsdag 27 november: Aldi en Colruyt Tafeltennis t Stokpaardje 2,00/pp, te reserveren bij Sara of Ilse tot 1 dag op voorhand: of

12 MAANDACTIVITEIT Recreatief 12 SENIORENWEEK Van 19/11 t.e.m.23/11 Ma 19/11 08u30: Ontbijt LDC Cogelshof 10,00 (inschrijven bij Sarah of Ilse tot 12/11) 10u00: Seniorenadviesraad aansluitend op ontbijt 14u00: Volksspelen ism VFG, LDC t Dorp Di 20/11 14u00: Praatcafé dementie LICHTPUNT, LDC t Dorp Wie beschermt je als je het zelf niet meer weet? Woe 21/11: 14u00: Superbingo, LDC t Dorp 5,00/6 kaarten Do 22/11 18u30: Kaas en wijnavond in LDC Cogelshof Meer info p 13,00 voor kaas of charcuterieschotel 3,50 voor flesje wijn van 0,25L (inschrijven tem 19/11) Vrij 23/11 13u30: Dansnamiddag in ontspanningslokaal SCHIJNPARKLAAN Meer info p 13

13 MAANDACTIVITEIT Recreatief 13 SENIORENWEEK DANSNAMIDDAG

14 VERWACHT 14 KERSTFEEST MAANDAG 17/12 Glaasje cava of fruitsap & 2 hapjes *** Gevogelteroomsoepje met asperges *** Slaatje met zalm en roze garnaaltjes *** Everzwijnragout met boschampignons,spekjes, appeltje met veenbesjes, kroketten/aardappelgratin *** Gebak, 1 tasje koffie of thee *** 1 flesje water en 1 flesje wijn 22,00 Inschrijven tot 09/12/2018 bij Ilse of Sarah

15 Dienstencentrum t Dorp J. Van Craenstraat Schoten 03/ dienstencentrumdorp@ocmwschoten.be

16 MAANDACTIVITEIT Recreatief DIENSTENCENTRUM t Dorp 16 VFG SJOELEN-BOCCIA - MAANDAG - 14U Poly 1 De mensen van de VFG komen wekelijks bijeen voor een gezellige namiddag; rummikub, kaarten, babbelen, RECREAS komt sjoelen en boccia spelen. Kom gerust langs om kennis te maken met deze gezellige groepen. BILJART - MA-DI-DO U Poly 2/3 Er zijn 2 biljarttafels waarop je elke dag voor 0,50 een half uur kan spelen. Op maandag, dinsdag- en donderdagnamiddag wordt de handicap gespeeld. We vragen je engagement om geregeld te komen spelen. HOBBY - MAANDAG - 14U - GRATIS - Cafetaria Babbelen en breien gaan wel degelijk samen. IJverige handwerksters en enthousiaste babbelaars brengen samen de maandagnamiddag door om mooie werkjes te maken die regelmatig de cafetaria opvrolijken. PETANQUE - DI-WOE-DO - 13u30 - Gratis - Buiten Heb je zin om petanque te spelen? Kom dan eens langs om op één van de twee petanquebanen een balletje te rollen. Speelde je al eerder of ben je een beginneling? Iedereen welkom, ook op woensdag als Recrea +3 speelt. NAAIWERK - DINSDAG - 14u Poly 2/3 Wie wil er wat ondersteuning bij het herstellen van een rok? Wie zijn broek moet worden ingekort? Weet je niet hoe eraan beginnen of kan je best wat hulp gebruiken? t Bobijntje helpt je met naald en draad.

17 MAANDACTIVITEIT Recreatief DIENSTENCENTRUM t Dorp 17 ZWEMMEN - WOE - 8u vervoer Wekelijks, behalve de laatste woensdag van de maand, gaan we zwemmen in Brasschaat. We vertrekken om 8.30u aan t dienstencentrum. Iedere Schotenaar betaalt 4,70 of kan een 10-beurten-kaart nemen tegen 38. Rijd je graag met het busje mee betaal je 2. MASSAGEVERWENMOMENT - DO - VM Kapsalon Elke donderdagvoormiddag kan je je 30 minuten laten verwennen tijdens een hand-, voet-, gelaats-, rug- of hoofd- en schoudermassage. Vooraf even inschrijven en betalen aan het onthaal van het dienstencentrum. ZIJDESCHILDEREN - VRIJDAG - 9u Poly 2/3 Ook zijdeschilders zijn bij ons aan t werk. Op vrijdagvoormiddag kan je hun prachtige werken bewonderen. Als je er meer over wil weten of het zelf wil proberen, geeft men je met plezier wat meer inlichtingen. KANTKLOSSEN - VRIJDAG - 13u30 - Gratis - Cafetaria Wie houdt er van kantklossen? Op vrijdagnamiddag reserveren we een plaats in de cafetaria voor kantklossende creatievelingen. Zin om eens te komen kijken of het zelf uit te proberen? Iedereen is er welkom. KOERSBAL - VRIJDAG u Poly 1 Op vrijdagnamiddag spelen we koersbal. Het is een spel met ballen op een mat. Als je er graag het fijne van wil weten, kom dan eens langs om te kijken of mee te spelen met de leden van Recrea 3+.

18 MAANDACTIVITEIT Recreatief 18 DIENSTENCENTRUM t Dorp BINGO WOE 7/11 - WOE 21/11 SUPERBINGO!!! 14u - Poly 1-3 ( 5)/ 6 spelletjes FIETSEN / WANDELEN Gratis : enkel een eenmalige bijdrage van 7 voor de jaarverzekering van S-Sport zodat u een gans jaar verzekerd bent voor mogelijke ongevallen. Elke week fietsen we, samen met Recrea+3 langs groene wegen waar het aangenaam fietsen is naar steeds een andere locatie. i.s.m. VERTREK : 13.30u LDC t Dorp WOE 7/11 Kerk op De Kaart WOE 14/11 Fortbaan Schoten WOE 21/11 Rivierenhof en Groot Schijn WOE 28/11 Luchtbal en Oude Landen SENIORENMIDWEEK MET HEEL WAT EXTRA ACTIVITEITEN, WAARONDER OA ONTBIJT - VOLKSSPELEN - SUPERBINGO KAAS EN WIJNAVOND - DANSNAMIDDAG MEER INFO ZIE P12

19 MAANDACTIVITEIT Recreatief 19 DIENSTENCENTRUM t Dorp!!! SHOW!!! THE SWINGING LADIES!!! SHOW!!! DINSDAG 13/11-14U - CAFETARIA - 6, incl. koffie en knabbel Naar jaarlijkse gewoonte een spetterende najaars-show. Een aantal straffe madammen brengen ons een muzikale middag vol vertier. Veel zang en dans, leuke kostuums, Kortom; een middag om niet te missen. Zorg dat je erbij bent! We onderbreken voor een pauze met een knabbel en kopje koffie. Inschrijven voor vrijdag 9/11 met enveloppe 1.

20 MAANDACTIVITEIT Vormend DIENSTENCENTRUM t Dorp GEHEUGENTRAINING - MAANDAG - 10u POLY 2/3 Wekelijks trainen we ons geheugen. De oefeningen zijn niet te moeilijk; lezen, rekenen, logisch denken, het komt allemaal aan bod. Zegt dit je wel iets? Kom dan samen en in een gezellige groep je geheugen trainen. FRANS - MAANDAG - 10u Poly 2/3 Wekelijks komt een groep gemotiveerde leerlingen samen om Frans te spreken. Zij volgden reeds de cursus voor gevorderden en zitten op niveau van de Franse Conversatie. TAI JI QI GONG - DINSDAG - 10u Poly 1 Qi gong is het leren gebruiken en beheersen van je levensenergie door de ademhaling. De bewegingen maken je lichaam soepel en ontspannen, ze verbeteren je houding en conditie. Dus Qi Gong is je lichaamshouding verbeteren, je ademhaling regelen en je geest ontspannen. LINE DANCE - WOENSDAG - 9u Poly 1 Swa die een opleiding seniorendans volgde, brengt je op vrolijke, hedendaagse muziek al dansend in beweging. Een ontspanning van kop tot teen. We dansen meestal zonder partner, dus iedereen is welkom! WEIGHT WATCHERS - WOENSDAG - 9u30 - Poly 2/3 Gezond afslanken...? Alles eten, geen frustraties en toch gewicht verliezen op een gezonde en evenwichtige manier? Je staat er niet alleen voor! De beste resultaten krijg je door de steun van de andere afslankers in de groep.

21 MAANDACTIVITEIT Vormend DIENSTENCENTRUM t Dorp 21 ZITDANS - DONDERDAG - 10u - 1,5 - Poly 2/3 Doen jouw benen niet altijd meer wat je wil maar beweeg je wel graag op vrolijke muziek? Dan is dit zeker iets voor jou! We doen allerhande oefeningen in leuk gezelschap, én we sluiten af met een kopje koffie en een gezellige babbel. SENIOROBICS - DONDERDAG - 10u Poly 1 Aerobic aangepast voor senioren ; ritmisch bewegen op vrolijke uitnodigende muziek. Van kop tot teen blijven we lenig, we verbranden caloriën en genieten van de muziek en het gezelschap. Ieder die actief wil bezig zijn is welkom. COMPUTERHULP - VRIJDAG - 10u - GRATIS - Poly 1 Velen onder ons bezitten reeds een smartphone, tablet, laptop of PC. De aankoop is eenvoudiger dan het gebruik. Heb je vragen over het gebruik van één van uw toestellen dan kan je bij ons terecht maar breng zeker je toestel mee. PATCHWORK DONDERDAG 15/11-14u - Poly Alle info ter plaatse bij Femma-verantwoordelijke Mireille Simons. DESSERTMIDDAG DONDERDAG 8/11-14U - POLY 2/3-3 Deze maand maken we een pompoentaart. Inschrijven met enveloppe 1 vóór woe 7/11.

22 MAANDACTIVITEIT Informatief 22 DIENSTENCENTRUM t Dorp EN HOE NU VERDER? CODA ROUWZORG DINSDAG 6/11-14U - POLY 1-2, incl. koffie Coda Rouwzorg probeert door middel van deze lezing rouwenden en hun omgeving te ondersteunen en een antwoord te bieden op de vele vragen waar rouwenden en hun omgeving mee worstelen. In de lezing besteden we aandacht aan de verschillende facetten van het rouwproces na het overlijden van een dierbare en reiken we suggesties aan om met je rouw op weg te gaan. De lezing is vrij toegankelijk voor alle nabestaanden die behoefte hebben aan informatie over rouwen. In de pauze en na de lezing staan onze psychologe en rouwzorgvrijwilligers ook klaar voor een babbeltje of het beantwoorden van vragen. i.s.m. Inschrijven met enveloppe 1 vóór ma 22/10. LANGER THUIS WONEN DINSDAG 27/11-14U - POLY 1-2, incl. koffie Tijdens deze namiddag krijg je verschillende pistes aangereikt om zo lang als mogelijk thuis te blijven wonen; hoe mensen langer in hun thuissituatie kunnen blijven mits ondersteuning van thuiszorgdiensten en hulpmiddelen. De verschillende thuiszorgdiensten worden toegelicht en de verschillende hulpmiddelen worden geïllustreerd. Aansluitend wordt je de kans geboden om vragen te stellen. i.s.m. Inschrijven met enveloppe 1 vóór ma 26/11.

23 VERWACHT 23 DIENSTENCENTRUM t Dorp INFO FLOREAL 2019 Dinsdag 4/12-14U - POLY 1 - GRATIS Wie wil, kan volgend jaar van maandag 10/6 tot vrijdag 14/6 mee naar de Floreal in Blankenberge. Zij organiseren een midweek en bieden een ruime waaier aan animatie voor senioren. U verblijft in een 2- persoonskamer, studio of appartement voor een bedrag van 230 in halfpension. Wenst u een 1-persoonskamer, betaalt u 50 extra. Uw vervoer naar Floreal is in de prijs inbegrepen. Wie wil deelnemen schrijft zich in vóór 7/12/2018 en betaalt een voorschot van 75. Vanaf dan is de reservatie definitief en geldt de annulatieregeling van Floreal Blankenberge. Er werd een optie genomen voor 70 personen, dus wie zeker wil zijn van een plaatsje, wacht best niet te lang. Wie eerst inschrijft en betaalt, gaat zeker mee. Voor meer informatie over de seniorenmidweek 2019 ben je welkom op dinsdag 4/12 om 14u. Er is dan meteen mogelijkheid tot inschrijven en betalen van het voorschot.

24 VERWACHT 24 DIENSTENCENTRUM t Dorp KERSTMARKT - ZA 8/12 EN ZO 9/12-12U-17U Gluhwein en versnaperingen. Gezellige kerstmuziek. Tentoonstelling van de werkjes gemaakt door de gebruikers van het LDC. Wij hopen op vele bezoekers die samen met ons de kerstsfeer maken! KERSTFEEST - MAANDAG 17/12 MAANDAG 17/12 - deuren 11.30u - 22 VERDERE INFO zie p 14 Onze muzikant van dienst : Cliff Inschrijven met enveloppe Kerstfeest vóór 9 december Vergeet zeker niet in te vullen wat je keuze van wijn is én met je wie graag aan tafel zit.

25 MEDEDELINGEN 25 DIENSTENCENTRUM t Dorp OKRA REIS MEE DONDERDAG 29/11-14U - POLY 1 - GRATIS Vandaag stelt OKRA zijn aanbod OKRA REIZEN voor. Zin om er op uit te trekken? Iedereen welkom. AAN ALLE GEBRUIKERS VAN CAFETARIA EN RESTAURANT Het in de cafetaria nuttigen van zelf meegebrachte dranken en snacks is niet toegelaten. Wilt u trakteren, dan kan u gebruik maken van het aanbod van Medirest, waarvoor we trachten onze prijzen zo laag mogelijk te houden. Brengt u toch drank, gebak, zelf mee dan zal u een forfait van 1.5 per persoon worden aangerekend; dit als bijdrage in het gebruik van servies en toebehoren, alsook het doen van de vaat. Dankjewel voor jullie begrip. AAN ALLE GEBRUIKERS VAN CAFETARIA EN RESTAURANT In cafetaria of restaurant zijn geen voorbehouden plaatsen. Uiteraard mag je een plaatsje vrijhouden voor iemand die komende is, maar verder kan iedere bezoeker elke vrije stoel in gebruik nemen. Niemand heeft het recht zich een stoel of tafel toe te eigenen en een andere gebruiker verplichten op te staan en van plaats te wisselen. TARIEVEN MAALTIJDEN Heel wat Schotenaren krijgen te kampen met financiële moeilijkheden. Beide dienstencentra kregen de mogelijkheid om een tegemoetkoming uit te werken voor wat betreft de WARME MAALTIJDEN. Komt u geen warme maaltijd bij ons eten omdat u vindt dat dit een te grote hap is uit uw weekbudget, kom dan langs bij de centrumleider. Zij zal samen met u bekijken wat de mogelijkheden zijn. Breng alvast een klever van het ziekenfonds mee.

26 MEDEDELINGEN 26 DIENSTENCENTRUM t Dorp OVERZICHT DIENSTVERLENINGSAANBOD PEDICURE Cogelshof dinsdag VM + NM Donderdag VM Dominica Inge t Dorp maandag VM + NM Dominica KAPPER dinsdag VM woensdag VM Cogelshof woensdag NM Inge Dominica Ingrid t Dorp donderdag Ingrid MASSAGE vrijdag NM t Dorp donderdag VM BOODSCHAPPENTAXI Ingrid Steeds op dinsdag naar Aldi/Colruyt en Lidl/Delhaize. BOODSCHAPPENTAXI Voor wie graag wat hulp heeft bij het boodschappen doen, biedt het dienstencentrum ondersteuning. Wekelijks staat er een busje klaar om je thuis op te halen, je naar de supermarkt te voeren en je nadien terug naar huis te brengen, en dit voor slechts 2. Er is zelfs plaats voor rolwagengebruikers. In onze activiteitenkalender vind je terug wanneer er naar waar wordt gewinkeld; steeds op dinsdag naar Aldi/Colruyt en Lidl /Delhaize. Een plaatsje reserveren doe je aan het onthaal van het Cogelshof op 03/ of het onthaal van t Dorp op 03/

27 Dienstencentrum Cogelshof Deuzeldlaan Schoten 03/

28 VASTE WEEKACTIVITEITEN 28 GEZELSCHAPSSPELEN - DAGELIJKS - 9u00 - GRATIS - CAFETARIA Er liggen diverse gezelschapsspelen ter uwer beschikking in de cafetaria. Een greep uit het aanbod: Rummikub, Scrabble, dambord, pitjesbak... BILJART - DAGELIJKS - 9u00-0,50/30min - CAFETARIA Er is één biljarttafel waarop dagelijks gespeeld kan worden. Tijdens het maaltijdgebeuren tussen 12u en 13u30 kan er niet gespeeld worden. YOGA - MAANDAG - 9u30-6,50 - AR Yoga is een combinatie van ademhalings-, bewegings- en ontspanningsoefeningen. Yoga is heilzaam bij stress, rug-, nek- en gewichtsklachten, ademhalingsstoornissen en slaapstoornissen. Yoga is bedoeld voor alle leeftijden, mannen of vrouwen. SPAANS 6 - MAANDAG 13u20 - JAARBIJDRAGE - P3/P4 Op een ontspannen manier maak je verder kennis met de Spaanse taal en cultuur. Ism CVO IVORAN, meer info: LINE DANCE - MAANDAG - 13u30-2,00 - AR Op het ritme van verschillende muziekgenres worden er verschillende dansjes aangeleerd. Men doet dit in rijen naast elkaar waarbij iedereen dezelfde passen maakt. Je hebt geen vaste partner nodig.

29 VASTE WEEKACTIVITEITEN 29 GEHEUGENTRAINING - MAANDAG - 14u00-2,00- C1 Met geheugentraining worden je hersenen in vorm gehouden. Onder deskundige leiding van Rudy kan je elke week je geheugen komen verbeteren! Cursusmateriaal en een tasje koffie zijn voorzien. SCHILDER- EN TEKENATELIER - MAANDAG - 13u30-1,50 - P1/P2 Een groepje echte artiesten, verenigd onder de naam Horizon, tonen telkens weer hun kunsten. Iedereen is welkom, of je nu wil schilderen, boetseren of gewoon een praatje maken. LINDEDANCE VOOR BEGINNERS - MAANDAG 15u45-2,00 - AR Cursus voor beginnende dansers met minder danservaring. Op EENVOUDIGE EN LANGZAME MANIER zullen verschillende figuren ingeoefend worden, om nadien mee te kunnen met de gevorderde dansers. ENGELSE CONVERSATIE - DI- EN DONDERDAG 9u30-0,50 - A1 OP een ontspannen manier wordt de actualiteit besproken. (in het Engels weliswaar!). SPAANS CONVERSATIE - DINSD. 13u20 - JAARBIJDRAGE- P3/P4 Je kan je reeds vlot en adequaat uitdrukken in het Spaans. Onvoorbereide situaties schrikken je niet af. Ism CVO IVORAN, meer info: PETANQUE - DINSDAG/VRIJDAG - 13u30-0,50 - AR Er wordt indoor petanque gespeeld op een kunstgrasmat. Poets je ballen op en vergezel ons!

30 VASTE WEEKACTIVITEITEN 30 BRIDGE - DINSDAG/DONDERDAG - 13u30-0,50 - P1/P2 Hersenen trainen? Dan is bridge beslist een uitdaging. Een goed geheugen, concentratie en denkvermogen zijn alvast een prima start. Goede afspraken met je partner zijn onontbeerlijk. HOBBYCLUB T STOKPAARDJE - DINSDAG - 13u00-2,00- A1 Bij ons is er plaats voor elke vorm van kunstzinnige vrijetijdsbesteding. Er is gezelligheid en plezier want iedereen kan er zichzelf zijn. TAFELTENNIS RECREATIEF - DI-/DONDERDAG - 14u - 0,50 - AR We spelen op recreatieve basis spelletjes van 15 minuten. Iedereen welkom! TAI CHI - QIGONG - WOENSDAG - 9u45 - ABONNEMENT- AR Qigong heeft als doel de lichamelijke en geestelijke gezondheid te verbeteren en te behouden. Tai Chi is een rustige Chinese bewegingsvorm die zich richt op de ontspanning en het evenwicht van lichaam en geest. PERGAMANO/HANDWERK- WOENSDAG- 13u00-0,50 - P1/P2 Er worden creatieve wenskaarten gemaakt met verschillende technieken. Pergamano, het op een specifiek doorprikken van perkament, is er één van. TAFELTENNIS t STOKPAARDJE - WOE/VRIJ - 14u - 1,50 - AR Tafeltennis olv hobbyclub t Stokpaardje. Er wordt enkel op recreatieve basis gespeeld. Breng zelf je paletje mee. Iedereen welkom.

31 VASTE WEEKACTIVITEITEN 31 COMPUTERHULP - WOENSDAG - 14u00 - GRATIS - C2 Wat ook je vraag of probleem is, klop gerust eens aan bij de vrijwilligers van de Schoten-Seniorencomputerlessen SPAANS 1 - DONDERDAG - 9u00 - JAARBIJDRAGE - P3/P4 Hola! Vind jij Spaans ook zo n prachtige taal? Je zal al snel merken dat het een grote troef is als je de taal. Ism CVO IVORAN, meer info: RUST ROEST - DONDERDAG - 10u00-0,50 - AR De lessen zijn specifiek voor mensen met een bewegingsbeperking (MS, spierziekten ). Deze lessen worden gegeven door een professionele kinesist PORTRET - DONDERDAG 13u30-1,50 - P3 en P4 Diverse portretschilders die zich verenigen onder de naam Horizon maken graag jouw portret!! Kom zeker eens langs. SAMENZANG ALOEËTTE- VRIJDAG - 10u30-2,00 - AR We zingen meerstemmige volksliedjes en plezier maken is het belangrijkste! Je mag altijd komen mee doen. Je zal verbaasd zijn van het feel-good effect dat je ervan krijgt. KALLIGRAFIE - VRIJDAG - 9u30-1,50 - P1 en P2 Wat heb je nodig? Een vaste hand, een pen met brede punt en veel geduld! SPAANS 8 - VRIJDAG - 9u00 - JAARBIJDRAGE -P3/P4 Deze cursus volgt op de lessen Spaans 6e jaar. Ism CVO IVORAN, meer info:

32 MAANDACTIVITEIT Recreatief 32 BINGO WOENSDAG 28/11 14u00 Cafetaria 3,00/6 kaarten HANDWERK VRIJDAG 16/11 14u00 Cafetaria Verschillende soorten materiaal, patronen en gerief ter beschikking SAMANA: MOMENTJE VAN DE MAAND VRIJDAG 02/11 Vanaf 14u Cafetaria Gratis, verteer op eigen rekening

33 MAANDACTIVITEIT Recreatief 33 UITSTAP BOEKETMOBIEL & IKEA DONDERDAG 15/11 4,00/per persoon voor vervoer met het busje. We vertrekken rond 9u45 aan LDC Cogelshof en verwachten terug te zijn rond 15u30. De boeketmobiel staat bekend om zijn ruime en goedkope aanbod van bloemschikmateriaal, bloemen, planten en interieur- en decoratiespullen uit overstocks. Een echte aanrader voor eenieder die op zoek is naar een leuk koopje! Ikea, de Scandinavische keten die zelfbouwmeubelen en decoratieartikelen verkoopt, is door iedereen wel gekend. We kunnen nu al terecht voor een groot aanbod kerstgerief. Inschrijven bij Sarah tot en met maandag 12/11. Dinsdag 27/11 10u30 Cafetaria IEDEREEN WELKOM! CENTRUMRAAD

34 MAANDACTIVITEIT Recreatief 34 SENIORENWEEK ONTBIJT Maandag 19/11 09u00 10,00 Assortiment pistolets, sandwiches en croissants ( in totaal 3 pp.) 1 koffiekoek naar keuze, rozijnenbrood Beleg: kaas, gekookte hesp, gerookte zalm, zoet beleg, spek en ei Vers fruit Of fruitsla Fruitsap, koffie en thee Te bestellen en betalen bij Sarah, Ilse of Dirk t.e.m. 12/11

35 MAANDACTIVITEIT Recreatief 35 SENIORENWEEK 19 T/M 23/11 KAAS EN WIJNAVOND DONDERDAG 22/11 18u00 Cafetaria 13,00 excl.drank DJ Stanley zorgt voor de muziek en we strekken de benen voor een geweldige avond op de dansvloer. Aperitief: rode porto, cava of alcoholvrije aperitief: 2,00 Kaasschotel of charcuterieschotel met brood: 13,00 Flesje van 0,25L wijn, wit of rood: 3,50 Inschrijven tot en met 19/11

36 MAANDACTIVITEIT Vorming 36 LES PERGAMANO VRIJDAG 09 en 23/11 10u C1 10,00 BLOEMSCHIKKEN WOENSDAG 21/11 13u30 A1 11,00/pp voor plantmateriaal en drankje achteraf Inschrijven bij Sarah tot 14/09. NIET BETAALD = NIET INGESCHREVEN COMPUTERLESSEN Windows 10 basis: ma /11 en /12 en 7/1 40,00 Ipad: kennismaking: di /11 15,00 Mappen en bestanden: vrij 9/11 5,00 Android: do /11 en 6/12 20,00 Ipad fotobewerking: di 27/11 5,00 Inschrijven via of elke woensdag tussen 14u en 16u in lokaal C2 De lessen starten steeds om 13u30 en gaan door in lokaal C2

37 MAANDACTIVITEIT Vorming 37 ZIJDESCHILDEREN DONDERDAG 22/11 13u30 A1 12,50 voor de les en het materiaal Kaartjes bewerkt met metaalfolie Info: SPORTELDAG 50+ DONDERDAG 15/11 09u00 16u00 Sporthal Vordensteyn Vordensteinstraat 76 Ben je ouder dan 50 en wil je in beweging blijven? Op de sporteldag kan je kiezen uit verschillende sessies van gekende maar ook van nieuwe sporten. Tijdens deze sporteldag staat bewegen op eigen tempo centraal. Info en inschrijvingen: Dienst Vrije Tijd Schoten St.Cordulastraat Schoten 03/

38 MAANDACTIVITEIT Informatief 38 VRIJDAG 16/11 Van 10u00 tot 13u00 A1 en C1 Gratis INFOHUIS AUTISME Het infohuis Autisme kan je een antwoord geven op concrete praktische vragen, luisteren naar jouw verhaal en vanuit hun eigen ervaring tips geven. PRAATCAFE DEMENTIE LICHTPUNT Dinsdag 20/11 14u00 Poly 1? LDC t Dorp, J. Van Craenstraat 1, Schoten Gratis Wie beschermt je als je het zelf niet meer weet? Vrederechter Herlinde Van Wynckel Hoe kunnen we de persoon in kwestie beschermen tegen zichzelf, tegen vergeetachtigheid, tegen verkeerde beslissingen of foutieve inschattingen. Hoe kan vermeden worden dat deze persoon zich onbewust zijn bezittingen laat ontnemen of dat er beslissingen tegen zijn of haar wil worden genomen, zoals bv het al dan niet verhuizen naar een WZC? Op deze infomiddag krijgt u uitgebreid zicht op de wettelijke en juridische mogelijkheden en bepalingen betreffende wilsonbekwaamheid, bewindvoering, vertegenwoordiging...

39 NUTTIGE TELEFOONNUMMERS 39 Wachtdienst dokters Wachtdienst apothekers Brandweer/ziekenwagen 100 met GSM 112 Antigifcentrum Politie bij hoogdringendheid 101 met GSM 112 Politie Schoten Bankkaart verloren of gestolen Identiteitskaart verloren of gestolen Algemeen nummer gemeente Schoten Algemeen nummer OCMW Schoten Dienstencentrum t Dorp Dienstencentrum Cogelshof Dienst Gezinszorg en Aanvullende Thuiszorg / 38 Dienstenonderneming Ouderenzorg met Poetshulp, Taxicheques en Personenalarm Dienst Pensioenen en sociale premies / 76 Minder Mobielen Centrale Handicar WoonZorgCentrum Verbert - Verrijdt Dagverzorgingscentrum Informatie Kortverblijf en Flatjes / 66 Dienstenonderneming voor gezinnen

40 INFO PER MAIL ONTVANGEN 40 Dienstencentrum t Dorp J. Van Craenstraat Schoten maandag tot vrijdag van 9u00 tot 16u00 Als je graag onze INFO per mail wil ontvangen, meld je dan aan voor onze nieuwsbrief via Zo kan je thuis, vers van de pers, al eens bekijken wat we de komende tijd te bieden hebben. Surf ook eens naar voor een overzicht van de geplande activiteiten, onze diensten en het maandmenu voor de komende periode. dienstencentrumcogelshof@ocmwschoten.be Dienstencentrum Cogelshof Deuzeldlaan Schoten maandag tot vrijdag van 9u00 tot 16u00