Programma Welzijn Centrum Korte Akkeren Centrum Korte Akkeren Adres: Bernhardhof 400 2802 GR Gouda Telefoon: (0182) 59 54 00 Website: www.zorgpartners.nl mei 2012 - oktober 2012
Inhoudsopgave Welzijn in Centrum Korte Akkeren 4 Ontspanningsprogramma 4 Verenigingen 4 Aanmelden 5 Lidmaatschap 5 Bewegen 6 Cultuur 11 Creativiteit 12 Muziek 17 Programma in één oogopslag 18 Ontmoeten 22 Verzorging 28 Voorwaarden 34 Aanmeldformulier verenigingen 35 2 3
Welzijn in Centrum Korte Akkeren Centrum Korte Akkeren biedt u een gastvrije omgeving. In deze gastvrije omgeving worden verschillende activiteiten of cursussen aangeboden om te ontspannen, andere bewoners te ontmoeten of zelf actief te zijn. Voor u hebben we een ontspanningsprogramma en verenigingen. het ontspanningsprogramma en de verenigingen inhouden kunt u hieronder lezen. Ontspanningsprogramma Door het hele jaar heen worden voor u activiteiten georganiseerd in de. Het programma is veelzijdig en is voor. U kunt genieten van: optredens / klassieke concerten / theatervoorstellingen brunch/ Grand Café filmochtend bingo De programmering vindt u in het midden van dit boekje. U kunt deelnemen door een kaartje te reserveren bij de receptie of bij één van de activiteitenbegeleiders. De eventuele kosten voor deelname aan een bijeenkomst van het ontspanningsprogramma vindt u op de aankondiging. Verenigingen In dit boekje zijn alle verenigingen beschreven. U kunt kennismaken met een vereniging door eenmalig gratis deel te nemen aan een activiteit. Wilt u deelnemen aan één of meer verenigingen dan kunt u zich aanmelden met het formulier achter in het boekje. U neemt dan een half jaar deel in een vaste groep aan de activiteiten van deze vereniging. U kunt kiezen uit activiteiten op het terrein van: bewegen cultuur creativiteit muziek ontmoeten verzorging De verenigingen worden begeleid door één van de activiteitenbegeleiders. Een vereniging kan worden ondersteund door één of meerdere (vaste) vrijwilligers. Aanmelden U meldt zich aan door het formulier achter in het boekje in te vullen en bij de receptie in te leveren. U hoort binnen twee weken na aanmelding of u kan gaan deelnemen aan de activiteiten van een vereniging. Per vereniging is aangegeven hoeveel leden er tegelijk kunnen deel nemen. Zijn er meer aanmeldingen dan plaatsen, dan wordt u in volgorde van aanmelding op een wachtlijst geplaatst. Bij veel aanmeldingen voor een vereniging wordt gekeken of het aantal deelnemers kan worden vergroot of een extra bijeenkomst kan worden georganiseerd. Lidmaatschap Nadat u bent toegelaten tot een vereniging, betaalt u voor een half jaar lidmaatschap. Na dit halve jaar loopt het lidmaatschap automatisch af. U kunt zich op ieder moment afmelden voor een activiteit van de vereniging. Tussentijds kunt u het lidmaatschap van de vereniging opzeggen. Als u het lidmaatschap tussentijds opzegt, krijgt u het eventuele lidmaat schapsgeld niet terug. Meldt u zich tussentijds aan voor een vereniging, dan wordt het lidmaat schapsgeld naar rato van de resterende bijeenkomsten berekend. 4 5
Bewegen Gymnastiek Wii Samen bewegen is niet alleen leuk, maar ook goed voor de spieren en de gewrichten. Gym is geschikt voor en kan ook worden beoefend in een rolstoel. Met behulp van attributen, spel en muziek worden er verschillende oefeningen gedaan. Dit nodigt u uit tot extra bewegen. De Wii is een bijzondere spelcomputer. Terwijl u opgaat in het spel, beweegt u! De ideale combinatie om samen een spel te spelen en te bewegen. Iedereen kan meedoen, want u bepaalt zelf hoeveel u zich inspant. mensen met een vorm van dementie Begeleid Wonen huiskamer 1e etage elke donderdag elke dinsdag 10:00-11:30 uur v 30,- lid Comfort à la carte v 40,- niet-lid v 25,- lid Comfort à la carte v 35,- niet-lid 6 7
Frisse neuzen Aantal leden 12 Als het weer het toelaat, gaat u met elkaar wandelen in de wijk Korte Akkeren of in en rond Gouda. Ook rolstoeldeelnemers zijn welkom, indien er voldoende begeleiding is. Als het weer te koud wordt en dus de neus te fris, wordt er binnen een andere bewegingsactiviteit verzorgd, bijvoorbeeld koersbal. buiten elke woensdag, donderdag of vrijdagochtend 10:00-11:30 uur v 12,50 lid Comfort à la carte v 20,- niet-lid Jeu de Boules Jeu de Boules spelen op een aangepaste baan van vier meter lengte. Iedereen kan hierdoor meespelen. We proberen zo vaak mogelijk buiten te spelen. Jeu de Boulesbaan achter Begeleid Wonen. Bij minder mooi weer binnen in de gang van de tweede etage Akkerbloem elke maandag v 25,- lid Comfort à la carte v 35,- niet-lid 8 9
Cultuur Gymnastiek 50+ Op een verantwoorde wijze je lichaam in conditie houden na je vijftigste, wie wil dat nou niet? Onder begeleiding van een fysiotherapeut werkt u aan uw conditie. elke woensdag 09:30-10:00 uur Aantal leden minimaal 10 v 2,50 per keer (halfjaarlijks vooruit te betalen) Theater maken We gaan met elkaar theater maken. We bedenken zelf een verhaal of situatie. Ook zoeken we inspiratie bij Annie M.G. Schmidt of een populair TV-programma van vroeger of nu zoals Het schaep met de vijf poten. elke woensdag v 35,- lid Comfort à la Carte v 45,- niet-lid 10 11
Creativiteit Koken Kaarten maken Er wordt gestart met een kopje koffie. Daarna gaat u samen de maaltijd bereiden. U kookt bekende Hollandse gerechten uit de vier seizoenen van het jaar. Ook komen nieuwe gerechten van buiten Nederland aan bod. Tot slot gaat u gezamenlijk genieten van de door uzelf bereide maaltijd. Wenskaarten voor iedere gelegenheid. U leert ze maken met behulp van verschillende technieken. Zo kunt u per keer een kaart mee naar huis nemen. Verras uw familie of vrienden met uw eigen creativiteit. Begeleid Wonen Bernardzaal elke maandag elke maandag 10:00-13:00 uur Aantal leden 10 (wisselende groep) v 40,- lid Comfort à la carte v 50,- niet-lid v 25,- lid Comfort à la carte v 35,- niet-lid 12 13
Schilderen Iedereen is creatief, vaak zonder het zelf te weten. Gelukkig is het nooit te laat om creatieve talenten in uzelf te ontdekken en te ontwikkelen. In deze vereniging kunt u op een gezellige manier met anderen schilderen. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende materialen en technieken. huiskamer eerste etage elke dinsdag 10:00-11:30 uur Groene vingers U maakt onder begeleiding mooie en leuke bloemstukken. Bij bijzondere gelegenheden maken we een voorjaarsstuk, een paasstukje, herfstkrans of kerststukje. huiskamer 1e etage eenmaal per twee weken op donderdag v 35,- lid Comfort à la carte v 45,- niet-lid v 30,- lid Comfort à la carte v 40,- niet-lid 14 15
Muziek Bakken Zang U laat samen met de andere leden van de vereniging op vrijdagochtend Centrum Korte Akkeren heerlijk ruiken. U gaat samen verschillende soorten lekkernijen maken. Na afloop onder het genot van een kopje thee of koffie proeft u hoe lekker u samen hebt gebakken. U kunt elke week uit volle borst meezingen. Er wordt gekozen uit een gevarieerd repertoire. Vult u Centrum Korte Akkeren met vrolijke klanken? multiculturele dagverzorging één keer per twee weken op donderdag 10:00-11:30 uur v 30,- lid Comfort à la carte v 40,- niet-lid Aantal leden 40 elke dinsdag 10:00-11:30 uur v 12,50 lid Comfort à la carte v 20,- niet-lid 16 17
Programma in één oogopslag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag Ochtend FRISSE NEUZEN zie pagina 8 FRISSE NEUZEN zie pagina 8 FRISSE NEUZEN zie pagina 8 Gymnastiek 50+ zie pagina 10 Wii zie pagina 7 FILM zie aankondiging koken zie pagina 12 Gouds 50+ koor zie pagina 21 schilderen zie pagina 14 ZANG zie pagina 17 KOFFIE INLOOP zie pagina 22 BRUNCH zie pagina 26 Geheugentraining zie pagina 28 beautyochtend zie pagina 30 YOGA zie pagina 33 TERUG IN DE TIJD zie pagina 32 SNOEZELEN zie pagina 29 Middag JEU DE BOULES zie pagina 9 GYMNASTIEK zie pagina 6 THEATER MAKEN zie pagina 11 GROENE VINGERS zie pagina 15 KAARTEN MAKEN zie pagina 13 BAKKEN zie pagina 16 AMUZEMENTSQUIZ zie pagina 23 MUZIEK & DANS zie pagina 20 THEEMUTSENMIDDAG zie pagina 25 GRAND CAFÉ zie pagina 27 MANNENMIDDAG zie pagina 24 BEAUTYMIDDAG zie pagina 31 BINGO zie aankondiging Avond optredens zie aankondiging 18 19
Muziek & dans Gouds 50+ koor U gaat ritmisch bewegen op de ontspannende klanken van muziek. Op herkenbare melodieën doet u de gymnastiekoefeningen. De oefeningen worden uitgevoerd in een stoel of rolstoel en zijn daardoor geschikt voor. elke dinsdag Het Gouds 50+ koor is een gemengd koor, mannen en vrouwen, sopranen, alten, tenoren en baritons/bassen. De leeftijd ligt tussen de 51 en 85 jaar. Heeft u altijd al willen zingen maar is het er nooit van gekomen, kom dan eens luisteren en eventueel meezingen. Het repertoire is zeer divers, van klassiek tot hedendaags, van rustig tot swingend. Een paar keer per jaar wordt er opgetreden, voornamelijk in zorgcentra en verpleeghuizen. v 30,- lid Comfort à la carte v 40,- niet-lid Tijdens de pauze kunnen de koorleden, onder het genot van een kopje koffie of thee, met elkaar bijpraten. elke maandag 09:30-11:30 uur (pauze rond 10:30) Aantal leden minimaal 20 v 3,- per keer (halfjaarlijks vooruit te betalen) 20 21
Ontmoeten Koffie inloop Amusementsquiz Gezamenlijk koffie of thee drinken. Iedereen elke donderdag 10:00-11:30 uur vrije inloop Elke maand is het in de gezellig met een quiz. In een leuke sfeer wordt gekeken wie de meeste kennis heeft over TV en andere leuke dingen. Een beetje competitie, meedoen is belangrijker dan winnen. eenmaal per maand op zaterdag Aantal leden 40 per keer de woensdag vóór de Amusementsquiz een kaartje kopen bij de receptie kosten v 3,- per deelnemer (introducés mogelijk) 22 23
Mannenmiddag Theemutsenmiddag Een bijeenkomst voor alleen mannen waarin iedere keer verschillende onderwerpen aan bod komen. Er kan gedacht worden aan praten over auto s en ambachten. Er wordt niet alleen gepraat maar er is ook mogelijk heid tot het ondernemen van diverse activiteiten, zoals sjoelen, biljarten of klaverjassen Elke maand kunt u onder het genot van lekker nijen en een kopje thee elkaar ontmoeten. mannen één maal per maand op zaterdag Bruin Café elke maandag Aantal leden 40 per keer de woensdag vóór de Theemutsenmiddag een kaartje kopen bij de receptie / kosten v 3,50 per deelnemer (introducés mogelijk) v 25,- lid Comfort à la carte v 35,- niet-lid 24 25
Brunch Grand Café Elke maand kunt u gezamenlijk met elkaar brunchen. Elke maand is er in het Grand Café een gezellige middag om elkaar te ontmoeten. Laat uzelf verrassen door verschillende optredens. Introducés zijn van harte welkom! één maal per maand op zondag 11:00-13:30 uur één maal per maand op zondag Aantal leden 40 per keer de woensdag vóór de Brunch een kaartje kopen bij de receptie / kosten v 4,- per deelnemer (introducés mogelijk) Aantal leden 60 per keer de woensdag vóór het Grand Café een kaartje kopen bij de receptie / kosten v 4,- per deelnemer (introducés mogelijk) 26 27
Verzorging Geheugentraining Snoezelen Houd uw geheugen vitaal en actief! Herinnering, herkenning en plezier staan centraal in deze vereniging. Om uw geheugen te trainen wordt er gebruik gemaakt van verschillende spellen en quizzen. Snoezelen is het aanbieden van aangename zintuiglijke prikkels, zoals geuren, muziek of massage. Door deze aangename prikkeling kan rust en ontspanning worden gecreëerd. mensen met een vorm van dementie huiskamer 1e etage snoezelruimte elke maandag in overleg 10:00-11:30 uur nader af te spreken Aantal leden individueel v 25,- lid Comfort à la carte v 35,- niet-lid op basis van een offerte 28 29
Beautyochtend Beautymiddag In de beautysalon draait het om ontspanning en uw uiterlijk. Er wordt vooral aandacht besteed aan de handen en het gezicht. U kunt kiezen voor verschillende behandelingen zoals manicure en gezichtsverzorging. Desgewenst wordt de behandeling afgesloten met een ontspannende hand- of gezichtsmassage. In de beautysalon draait het om ontspanning en uw uiterlijk. Er wordt vooral aandacht besteed aan de handen en het gezicht. U kunt kiezen voor verschillende behandelingen zoals manicure en gezichtsverzorging. Desgewenst wordt de behandeling afgesloten met een ontspannende hand- of gezichtsmassage. mensen met een vorm van dementie huiskamer 1e etage huiskamer 1e etage elke woensdag elke vrijdag 10:00-11:30 uur Aantal leden 8 (wisselende groep) Aantal leden 8 (wisselende groep) v 25,- lid Comfort à la carte v 35,- niet-lid v 25,- lid Comfort à la carte v 35,- niet-lid 30 31
Terug in de tijd Deze vereniging bespreekt elke week een thema uit het dagelijkse leven van vroeger. Herinneringen worden opgeroepen aan de hand van voorwerpen, geuren of geluiden. Door het delen van ervaringen gaan we terug in de tijd! mensen met een vorm van dementie huiskamer 1e etage elke vrijdag 10:00-11:30 uur Yoga U kunt zich onder leiding van een ervaren Yogaleraar wekelijks ontspannen en oefeningen doen. Bernhardflatzaal elke donderdag 10:15-11:15 uur Aantal leden minimaal 12 v 3,50 per keer (haljaarlijks vooruit te betalen) v 25,- lid Comfort à la carte v 35,- niet-lid 32 33
Voorwaarden U betaalt abonnementen voor een half jaar (mei t/m oktober of november t/m april). en worden niet automatisch verlengd en moeten bij aanvang van nieuwe periode opnieuw worden opgegeven. en kunnen tussentijds worden opgezegd. Betaalde contributie wordt niet terugbetaald. Tussentijds aanmelden voor een activiteit is mogelijk. De lidmaatschapscontributie wordt dan naar rato in rekening gebracht. Afhankelijk van uw persoonlijke indicatie wordt bepaald op hoeveel lidmaatschappen u gratis recht heeft. De duurste lidmaatschappen komen indien u recht heeft op één of meerdere gratis lidmaatschappen voor rekening van het Centrum Korte Akkeren. Overige lidmaatschappen betaalt u zelf. Heeft u een ZZP-indicatie 1 tot en met 3 dan wordt één vereniging vergoed. Een ZZP-indicatie 4 tot en met 10 geeft recht op twee gratis verenigingen. Aanmeldformulier verenigingen Persoonsgegevens Naam: Adres: Postcode/plaats: Afdeling: Contactpersoon: Telefoon: E-mail: Lid Comfort à la carte: ja nee (indien van toepassing) (indien van toepassing) Overige lidmaatschappen betaalt u zelf. Betaling van de lidmaatschapscontributie vindt vooraf plaats en op rekening. Prijzen van lidmaatschappen worden per half jaar vastgesteld. Bij iedere activiteit krijgt u koffie of thee. Andere consumpties betaalt u zelf. Indien alle plaatsen van de activiteit zijn bezet, wordt u op de wachtlijst voor de activiteit geplaatst. Voor het onverwachts niet doorgaan van een activiteit kan het Centrum Korte Akkeren niet aansprakelijk worden gesteld. Verenigingen: Geeft zich op voor de volgende verenigingen: 1. 2. 3. 4. Akkoord: Gaat akkoord met de voorwaarden en de te betalen lidmaatschaps contributie. Drukfouten voorbehouden. Datum: Handtekening: 34 35