Ontspannen & Ontmoeten

Transcriptie

1 Ontspannen & Ontmoeten Uw eigen leven leiden! Dat vinden wij belangrijk. Wij zijn oprecht betrokken mensen en helpen u graag bij het vinden van een passend antwoord op het gebied van uw welzijn. U kunt op ons rekenen!

2 Inhoudsopgave 1. Inleiding 4 2. Verenigingen 5 3. Overige activiteiten en evenementen 7 Gesprek en ontmoeting 8 4. Krant lezen 5. Gespreksgroep Hoe doe jij dat 6. Thema gespreksgroep 7. Gespreksgroep: Uw hart op de tong! 8. De leesgroep Beweging en Gezondheid Bewegen voor ouderen in de wijk 10. Bewegen voor ouderen 11. Danssalon 12. Beauty-ochtend 13. Wandelclub Geheugenactiviteiten Geheugenspel met dobbelsteen 15. Weet u nog? 16. Puzzelclub 17. Cryptokrant 18. Een 10 voor taal! Gezelschapsspellen Spellenmiddag 20. Sjoelclub 21. Kegelclub 22. Kaartclub Kunst en creativiteit Vlijtige vingers! 24. Hobby Handig! 25. Zangvereniging 26. Luisteren naar muziek! 2

3 Huis, tuin en keukenactiviteiten Natuur en tuin! 28. Marktochtend! 29. Kookpunt! 30. Bakken en babbelen! Educatie en overige mogelijkheden Workshop/cursus 32. Individueel contact/begeleiding 33. Voorwaarden Aanmeldformulier verenigingen bewoners Aanmeldformulieren verenigingen mensen uit de wijk 21 Inlegvel: (Zal per half jaar kunnen veranderen!) Overzicht van activiteiten per week Overzicht overige activiteiten door andere organisaties Uitgave: augustus

4 1. Inleiding Welzijn in Irishof Irishof wil een centrum zijn waar voor ieder wat te doen is. Welzijn en dienstverlening zijn daarom onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wij willen laten zien dat wij naast het bieden van zorg veel bieden op het gebied van Welzijn. Dat is onze dienstverlening van ons aan u. Het verenigingsleven en algemene activiteiten en evenementen bieden u verschillende mogelijkheden waar u uit kunt kiezen. Keuze genoeg voor uw ontspanning en ontmoeting en uitdaging. In ons centrum heeft de helft van het aantal bewoners een visuele beperking. Vanzelfsprekend hebben wij in ons aanbod hiermee rekening gehouden. Alle verenigingen zijn geschikt. Mocht u toch vragen hierover hebben, stelt u ze dan aan een van onze activiteitenbegeleiders. Als u dit tekentje bij een activiteit ziet staan, dan betekent dit dat de vereniging uitermate geschikt is voor mensen met een visuele beperking. Dit programma boekje is uiteraard ook verkrijgbaar op een ingesproken CD. 4

5 2. Verenigingen In dit boekje kunt u lezen welke verenigingen er allemaal zijn. De verenigingen zijn per categorie beschreven. Op het los bijgevoegde blad staat op welke dag en tijd de vereniging plaatsvindt. Ook treft u daar de informatie over de prijzen. Onze verenigingen zijn ingedeeld in de volgende interessegebieden: Gesprek en ontmoeting Bewegen en gezondheid Kunst & creativiteit Gezelschapsspelen Huis en tuin activiteiten Geheugenspellen Educatie & overige mogelijkheden De verenigingen worden veelal begeleid door één van de activiteitenbegeleiders. Een activiteit kan worden ondersteund door een of meerdere vrijwilligers. U kunt eenmalig gratis deelnemen aan een activiteit voordat u besluit lid te worden. Wilt u deelnemen aan één of meer verenigingen dan kunt u zich aanmelden met het aanmeldformulier achter in dit boekje. U schrijft zich in voor minimaal 5 maanden. Aanmelden U kunt zich aanmelden door het formulier achter in het boekje in te vullen en bij de receptie in te leveren. U hoort binnen 14 dagen na aanmelding of u kunt deelnemen aan de activiteiten van een vereniging. Per vereniging is aangegeven hoeveel leden er tegelijk kunnen deelnemen. Zijn er meer aanmeldingen dan plaatsen, dan wordt u in volgorde van aanmelding op de wachtlijst geplaatst. Bij veel aanmeldingen voor een vereniging wordt gekeken of het aantal deelnemers kan worden vergroot of een extra vereniging kan worden georganiseerd. Lidmaatschap Nadat u bent toegelaten tot een vereniging, betaalt u voor 5 maanden contributie. Als u het lidmaatschap niet opzegt, wordt het automatisch verlengd. U kunt zich op ieder moment afmelden voor een activiteit van de vereniging. Maar in dat geval krijgt u helaas geen geld terug. Meldt u zich tussentijds aan voor een vereniging, dan betaalt u het resterende bedrag aan contributie. 5

6 Vergoeding en eigen bijdrage Als u inwoont, worden de kosten van een of meer verenigingen vergoed vanuit het zorgzwaartepakket (ZZP) dat u toegewezen hebt gekregen van het CIZ. Hebt u ZZP 1? Dan hebt u helaas geen recht op deelname aan een gratis vereniging. Hebt u ZZP 2 t/m 3? Dan hebt u recht op deelname aan één gratis vereniging naar keuze. Hebt u ZZP4 of hoger? Dan hebt u recht op deelname aan twee gratis verenigingen naar keuze. Hebt u ZG VIS indicatie? Een speciale indicatie voor blinden en slechtzienden? Dan hebt u recht op deelname aan vijf gratis verenigingen naar keuze. Wilt u aan meer betaalde verenigingen deelnemen, dan bent u van harte welkom. In dat geval betaalt u contributie. Als bewoner bent u automatisch lid van Comfort à la Carte en krijgt u de daarbij behorende korting op het tarief. Dagverzorging voor klanten van buiten Externe klanten die gebruik maken van de dagverzorging kunnen lid worden van een of meer verenigingen. Bij een indicatie van 1 t/m 5 dagdelen kan men gratis lid worden van 2 verenigingen. Bij een indicatie van 6 t/m 10 dagdelen kan men gratis lid worden van 3 verenigingen. Wanneer u buiten deze vergoeding aan meer verenigingen wilt deelnemen, wordt een 5 maandelijks abonnement in rekening gebracht. Woont u buiten, dan betaalt u voor iedere vereniging de halfjaarlijkse abonnementsprijs. Wilt u in aanmerking komen voor een lager tarief? Dan kunt u lid worden van Comfort à la Carte. Hiervoor kunt u een aanmeldingsformulier vragen bij de receptie. De contributie wordt automatisch afgeschreven. Hebt u vragen en/of opmerkingen over Comfort à la Carte? Neem gerust contact op met onze klantadviseur, Margriet de Witte. Zij staat u graag te woord. Voor vragen over verenigingen en andere activiteiten, kunt u contact opnemen met Cora Heppe (hoofd welzijn). Onze contactgegevens zijn: Irishof Middenmolenplein GV Gouda Telefoon: Website: 6

7 3. Overige activiteiten en evenementen Naast de verenigingen, waar u verderop meer over kunt lezen, organiseren we diverse andere activiteiten en evenementen. U kunt dan denken aan: Optredens, klassieke concerten en theatervoorstellingen Bingoavonden Filmmiddagen/avonden Brunch, uit eten Evenementen zoals de jaarlijkse wandel3daagse Diverse uitstapjes We informeren u ruim op tijd wanneer er zo n extra activiteit plaatsvindt, zowel in het huisblad Onder de loep als op de aanplakbiljetten in de lift. Natuurlijk kunt u ook toestel 509 bellen om het bandje met activiteiten van de dag te horen. Voor deze activiteiten kunt u per keer een kaartje reserveren bij de receptie van het centrum. De kosten voor deelname kunt u vinden op de aankondiging. 7

8 Gesprek en ontmoeting 4. Krant lezen (groep a) Als u graag op de hoogte blijft van wat er in de wereld gebeurt, en u kunt zelf de krant niet meer lezen, dan is deze vereniging iets voor u! Het nieuws wordt uitgebreid met u en andere geïnteresseerden doorgenomen. Hét moment om met elkaar van gedachten te wisselen over de actualiteiten. 5. Gespreksgroep Hoe doe jij dat U bent visueel beperkt dat weet u, maar het valt niet altijd mee om hiermee om te gaan en om dit te accepteren. De gespreksgroep geeft u gelegenheid om met elkaar in gesprek te gaan over hoe u omgaat met de praktische en emotionele gevolgen van de visuele beperking. Een visuele beperking heeft namelijk veel gevolgen voor het dagelijks leven. U kunt bijvoorbeeld moeite hebben met brood smeren, de administratie bijhouden, de oriëntatie of het omgaan met onbegrip vanuit de omgeving. Indien gewenst komen ook praktische oplossingen en oefeningen aan bod. Onder begeleiding van een gespecialiseerde begeleider bespreekt u allerhande onderwerpen die u kunnen helpen. U kunt zelf bepalen waarover gesproken wordt. Voor deze activiteit zijn minimaal 5 deelnemers nodig. 6. Thema gespreksgroep Onder begeleiding van een activiteitenbegeleider heeft u gesprekken met elkaar naar aanleiding van een (door u gekozen) thema. Voorbeelden kunnen zijn: familie, huis en thuis, de decembermaand, vakantie, geloofsovertuiging, etc. Er heerst een vertrouwelijke sfeer en wat u in de groep vertelt, blijft binnen de vier muren van de ruimte. Voor deze activiteit zijn minimaal 6 deelnemers nodig. 8

9 7. Gespreksgroep: Uw hart op de tong! Tijdens deze activiteit worden actuele onderwerpen besproken die voor u van belang zijn. Onder begeleiding van een activiteitenbegeleider voert u gesprekken over wat u bezig houdt. U vindt bij de groep en/of bij de activiteitenbegeleider een luisterend oor. Er heerst een vertrouwelijke sfeer en wat u in de groep vertelt, blijft binnen de vier muren van de ruimte. Soms is er een thema, soms wil een van de groepsleden een onderwerp inbrengen. Voor deze activiteit zijn minimaal 6 deelnemers nodig. 8. De Leesgroep Onder begeleiding van een lectrice worden o.a. de krant, huisblad, nieuwsbrief, een boek, actualiteiten voorgelezen en eventueel met u besproken en bediscussieerd. 9

10 Bewegen en gezondheid 9. Bewegen voor ouderen in de wijk Bewegen is goed voor lijf en leden. Beweging versterkt de spieren, is goed voor de botten en de doorbloeding, wat weer goed is voor alle functies van het lichaam en geest. U oefent vanuit een stoel. Na een belangrijke warming up doet u diverse oefeningen op ritmische muziek. Na afloop sluit u af met een oefening waarbij uw lichaam weer meer tot rust komt. Voor deze activiteit zijn minimaal 15 deelnemers nodig. 10. Bewegen voor ouderen Sommige mensen hebben hun hele leven al gesport anderen zijn daar later aan begonnen. Welke leeftijd u heeft, bewegen is voor goed voor iedereen! Beweging versterkt de spieren, is goed voor de botten en de doorbloeding, wat weer goed is voor alle functies van het lichaam en geest. U oefent vanuit een stoel. Na een belangrijke warming up doet u diverse oefeningen op ritmische muziek. Na afloop sluit u af met een oefening waarbij uw lichaam weer meer tot rust komt. 11. Danssalon Dansen is een heerlijke manier van bewegen. Niet de oefening, maar de beweging staat centraal! Op de klanken van de muziek geeft u expressie aan een divers aantal muzieknummers. Dansen is vanuit een stoel. Eventueel kan dit staande. Ook hierbij sluit de ochtend met een dans waarbij uw lichaam weer tot rust komt. 12. Wandelclub Irishof ligt naast een prachtige omgeving. Het Goudse Hout en Steinse Groen liggen bijna als achtertuin bij ons huis. Samen met de andere clubleden en een team van vrijwilligers maakt u een wandeling in de omgeving. Uiteraard onder begeleiding van een activiteitenbegeleider. Na afloop sluit u de middag af met een drankje. Kunt u niet van de omgeving genieten omdat u een visuele beperking hebt? Uw begeleider is graag bereid u te vertellen wat er te zien is. 10

11 13. Beauty ochtend Even tijd voor uzelf! Laat u zich nu eens lekker verwennen Zo gaat u ontspannen het weekend in! Een cadeau aan uzelf. U wordt heerlijk verzorgd met een eenvoudige gezichtscrème, u kunt uw nagels laten verzorgen, uw handen laten masseren. Het welnessteam bestaat uit een activiteitenbegeleider en vrijwilligers. Zij vinden het heerlijk om u alle aandacht te geven en u te verwennen! Het welnessteam is vanzelfsprekend niet gediplomeerd kapster, manicure of pedicure. Voor deze diensten kunt u een aparte afspraak maken. 11

12 Geheugenactiviteiten 14. Geheugenspel met dobbelsteen Aan de hand van de vragen van een gezelschapsspel, krijgt u om de beurt vragen. Weet u het goede antwoord? Dit spel wordt geleid door een activiteitenbegeleider en een vrijwilliger. 15. Weet u nog? De gezellige sfeer en een greep aan talrijke weetjes uit heden en verleden zijn de ingrediënten van deze activiteit. Dit zorgt al snel voor de oh ja, dat is waar ook, reactie! De activiteitenbegeleider zal samen met de vrijwilligers deze activiteit begeleiden. 16. Puzzelclub Twee weten meer dan één, is het gezegde. In deze vereniging staat het oplossen van een kruiswoordpuzzel centraal. Als u gewend bent om kruiswoordpuzzels te maken, dan beschikt u vast over een grote woordenschat, maar er valt altijd weer wat te leren. 17. Cryptokrant Wie kan de cryptische omschrijvingen doorgronden? Door samen te puzzelen brengt u elkaar op ideeën en komt de oplossing sneller. Afhankelijk van de wens van de deelnemers kan tijdens deze ochtend ook aandacht besteed worden aan het nieuws uit de krant. 18. Een 10 voor taal! Hoe goed kent u de Nederlandse taal? Kunt u goed spellen? Weet u de spreekwoorden en gezegden nog? En waar komt een bepaald woord vandaan? Al jaren een geslaagde activiteit! 12

13 Gezelschapsspellen 19. Spellenmiddag Houdt u ook zo van gezelschapsspelletjes? Dan kunt u iedere maandag uw hart ophalen! Zoals rummicub spelen. Andere spelen kunnen natuurlijk ook! 20. Sjoelclub! Iedere dinsdag kunt u in het Grand café gezellig komen sjoelen. Wie haalt de meeste punten in drie beurten per keer? De activiteitenbegeleider en de vrijwilligers houden de punten goed bij en zorgen voor een lekker kopje koffie of thee. 21. Kegelclub! Iedere donderdag leggen we de kegelbaan voor u klaar, welke uitstekend geschikt is voor bewoners met een visuele beperking. Door de richels in de zijkant kan iedereen prima voelen hoe de baan loopt. 22. De kaartclub Welke hartenvrouw of troefboer meldt zich aan voor kaartclub? Een keer in de twee weken kunt u een kaartje komen leggen. Klaverjassen of jokeren. Winnen is leuk, maar gezelligheid staat natuurlijk voorop! 13

14 Kunst en creativiteit 23. Vlijtige vingers! Houdt u ervan? Lekker bezig zijn om iets te maken? Iets leuks, liefs, moois of functioneels. En ondertussen ook nog goede gesprekken voeren? Leve de oude ambachten zoals handwerken! Jong geleerd is oud gedaan! En is het onbekend voor u? Dan leren we het u. Nog steeds worden er ambachtelijke werkstukken gemaakt. Iedereen kan op eigen manier meedoen! De werkstukken kunt u zelf kopen of verkopen. Van de opbrengst kopen we af en toe nieuwe materialen of iets lekkers bij de koffie! 24. Hobby handig! U houdt ervan om af en toe wat te maken. U zelf te verrassen door iets te creëren wat u misschien nog niet eerder heeft gemaakt. Originele kettingen, kaarten, etc. Iets te maken voor uzelf of om weg te geven. 25. Zangvereniging U houdt van zingen en van muziek! De pianist geeft de toon aan en begeleidt u bij de liederen. U kunt naar hartelust meezingen! Plezier is belangrijker dan de juiste toon! 26. Luister naar muziek! U wilt graag genieten van muziek en zang, maar niet in een groot gezelschap. Wilt u luisteren naar het achtergrondverhaal van de muzikant? Of bent u benieuwd uit welke tijd de muziek komt? Laat u ontroeren en meevoeren door de kracht van de muziek! Samen met anderen, die deze passie met u delen! 14

15 Huis-, tuin- en keukenactiviteiten 27. Natuur en Tuin! In de vereniging natuur en tuin kunt u deelnemen aan activiteiten die te maken hebben met de natuur. 28. Marktochtend! Uw zelfstandigheid staat voorop. U wilt immers graag zelf beslissen welke boodschappen u in huis wilt hebben. Het team van vrijwilligers helpt u graag! De vrijwilliger begeleidt u naar de markt, helpt wat kleine boodschappen dragen. Als u lid bent van deze boodschappenclub, kunt u iedere woensdag bij de receptie een nummertje krijgen. U zult op volgorde van nummers meegaan met een van de vrijwilligers. Deze activiteit is niet bedoeld voor grote boodschappen! Zorgt u ervoor dat u in staat bent om te pinnen of zorgt u ervoor dat u voldoende contant geld bij u heeft, want het is niet de bedoeling dat vrijwilligers geld voor u pinnen. 15

16 Huis, tuin en keukenactiviteiten 29. Kookpunt! U houdt ervan om samen eten te bereiden. Wat u zelf nog kunt, doet u zelf! Natuurlijk geniet u met de groep na afloop van het zelf bereide gerecht! Want wat u samen gemaakt hebt, moet natuurlijk wel gekeurd en geproefd worden. Juist vanwege de kleine groepsgrootte is dit heel geschikt voor bewoners met een visuele beperking. Kosten voor de ingrediënten worden apart berekend van de contributie. 30. Bakken & babbelen! Wat smaakt er lekkerder dan iets wat u zelf hebt gemaakt? Sfeer, gezelligheid en samen iets lekkers maken zijn de ingrediënten voor deze ochtend. De lekkernijen kunnen nieuw zijn, maar misschien ook een van de vele oud -Hollandse recepten! Kosten voor de ingrediënten worden apart berekend van de contributie. 16

17 Educatie 31. Diverse cursussen Zoekt u iets uitdagends en wilt u wel eens wat nieuws proberen? In het nieuwe seizoen willen we u een aantal programma s aanbieden waar u iets van kunt leren of ontdekken. Een cursus zal geen 5 maanden duren. Het kan variëren van 1 keer tot soms wel een cursus van 6x. Let u op de aankondiging want wij hopen u te kunnen inspireren met het ontdekken van nieuwe kennis en mogelijkheden. De onkosten zullen op de programmering staan weergegeven. Individuele verzoeken 32. Persoonlijke begeleiding Hebt u behoefte aan persoonlijke begeleiding of aandacht? Wilt u graag dat een activiteitenbegeleider iets met u doet, of dat een vrijwilliger u bezoekt? Hebt u andere wensen? Dan kunt u gebruik maken van een aanvraag persoonlijke begeleiding. Hiervoor kunt u aangeven wat of wie u precies zoekt. Hier volgen wat voorbeelden: Individueel bezoek vrijwilliger* incidenteel: 5, - per keer Bezoek van vrijwilligers als buddy * na match 10, - per half jaar Fietsen met vrijwilliger* : 10, - na match per half jaar Begeleiding door een vrijwilliger* naar ander adres: 5, - per keer (exclusief rij- en parkeerkosten vrijwilliger) Samen met een activiteitenbegeleider een passende activiteit doen. Per uur: Comfort a la Carte leden: 40,-. Niet leden: 45,- *Dit kan alleen als er voldoende en geschikte vrijwilligers zijn. 17

18 Algemene voorwaarden Afhankelijk van uw zorgzwaartepakket (ZZP) krijgt u een aantal lidmaatschappen gratis. U kunt voor deze gegevens uw indicatie of uw EVV raadplegen. Persoonlijke begeleiding en educatieve cursussen vallen niet gratis in uw ZZP. Overige abonnementen komen voor uw eigen rekening. U sluit een abonnement af voor 5 maanden. Als u tussentijds opzegt, zal geen restitutie plaatsvinden. Prijzen worden iedere 5 maanden vastgesteld. Betaling van contributie vindt plaats op basis van vooruitbetaling en zal via de POF van uw rekening worden afgeschreven. Wanneer alle plaatsen van de vereniging zijn bezet, wordt u op de wachtlijst geplaatst. Zodra een plek vrij komt, benaderen wij u voor de vrijgekomen plek. U kunt zich tussentijds aanmelden in welk geval betaling naar rato zal plaatsvinden. Bij iedere activiteit krijgt u koffie of thee. Andere consumpties komen voor uw rekening. Voor het onverwachts niet doorgaan van activiteiten kan Irishof niet aansprakelijk worden gesteld. Wel komen we u bij voorbaat tegemoet. In de zomermaanden juli en augustus kunt u gratis gebruik maken van de verenigingen! 18

19 Inschrijfformulier voor verenigingen (voor bewoners) Naam: Kamernummer: Woonetage: Ik geef mij op voor de volgende verenigingen: Ik ben op de hoogte van en ga akkoord met de voorwaarden en de te betalen lidmaatschapscontributie. Datum: Handtekening: 19

20 20

21 Inschrijfformulier voor verenigingen (voor wijkbewoners) Naam: Adres: Postcode/plaats: Telefoon: Lid Comfort à la carte: ja nee Ik geef mij op voor de volgende verenigingen: Ik ben op de hoogte van en ga akkoord met de voorwaarden en de te betalen lidmaatschapscontributie. Datum: Handtekening: 21

22 20

23 21

24 Irishof Adres: Middenmolenplein GV Gouda Telefoon: (0182) Website: