Woestijnreis Jordanë, Wadi Rum Vanuit de stilte en de leegte vond ik de rust om te kijken en luisteren naar mijzelf. De duizelingwekkende sterrenhemel, de stilte en weidsheid van de woestijn doen je beseffen hoe nietig je bent om zo je eigen Ik weer te ontmoeten. Er zijn geen uitvluchten in de woestijn, alleen jijzelf, een startpunt voor besef dat alles bij jou begint. Heerlijk om los te leren laten vanuit vertrouwen in mijzelf! In ons hectische leven is er weinig tijd om in alle rust naar jezelf te kijken: helder krijgen wat voor jou belangrijk is. Hoe je daar (weer) verbinding mee kunt maken geeft rust en energie. Tijdens deze reis geven wij je handvatten om jezelf van een afstandje te bekijken. Zo kun je duidelijker zien en ervaren waar je staat en leer je begrijpen welke keuzes je feitelijk hebt. De woestijn is het decor van deze reis. Een plek waar eeuwenoude verhalen van verschillende volken zijn opgetekend. Een omgeving die je grijpt door haar grootsheid, schoonheid en stilte. Programma We starten onze reis door de woestijn vanuit AQABA. De eerste 2 dagen is er gelegenheid om te landen en elkaar beter te leren kennen. Daarnaast geven we uitleg over wat we gaan doen en beginnen we met het formuleren van persoonlijke aandachtspunten.
De derde dag begint onze tocht door de woestijn. In de woestijn staan we rond zonsopgang op en trekken samen met de bedoeïenen per dag enkele uren in stilte door de betoverende omgeving met rotsen, zandduinen, canyons en oases. Je bepaalt zelf per dagdeel of je loopt of gebruikmaakt van de kameel. In de groep bieden wij je een proeverij van oefeningen om los te laten, rust in je hoofd te krijgen, scherpe kanten te verzachten, energie vast te houden en inzicht te krijgen in kracht en kennis die in je zit. Daarnaast geven de bedoeïenen ons een inkijk in hun eenvoudige manier van leven in dit ruige landschap. s Avonds maken wij een kamp. Het avondeten wordt op het vuur klaargemaakt. Bij het kampvuur is er ruimte voor het delen van ervaringen en reflectie. De laatste dag gaan we via Petra terug naar Aqaba en maken we een begin met de overstap naar ons eigen leven in Nederland. We sluiten we af met een gezamenlijk feestelijk diner om te vieren wat we los hebben leren laten en wat we voor onszelf weer helder hebben gekregen.
SCHEMA: Dag 1: Dag 2: Dag 3 t/m 6: Dag 7: Dag 8: Amsterdam Aqaba Beachclub, Aqaba Woestijntocht Wadi Rum Petra Aqaba en terugreis naar Amsterdam REISINFORMATIE Data: elk voorjaar en elk najaar Route: Amsterdam Aqaba Wadi Rum red dessert white dessert Petra Aqaba Amsterdam Aantal deelnemers: minimaal 5 en maximaal 12 Voorwaarde om deel te nemen: goede fysieke gezondheid, geen bezwaar tegen slapen op een matje in de woestijn onder de sterrenhemel, geen angst voor zand, loslopende katten, kamelen en honden, geen vooroordelen tegen arabische culturen en gewoontes. Kosten voor deelname: Particulieren 1195,- incl. BTW Bedrijven 1495,- incl. BTW Inclusief: transfer die aansluiten op aanbevolen vlucht, plaatselijk vervoer, overnachting op basis van 2- of 3 persoonskamer inclusief ontbijt, entree beachclub, entree Wadi Rum, 4 daagse woestijntocht inclusief maaltijden, water, thee, koffie, eigen kameel, gids en kok. Exclusief: retourvlucht Amsterdam-Aqaba, entree Petra, fooi bedoeïenen, souvenirs, drankjes en versnaperingen tussendoor, 3 x diner / lunches à la carte, uitreisvisum DE BEGELEIDING TIJDENS DE REIS CAROLINE FROELING
Caroline is trainer/coach. Zij is voorstander van ervaringsgericht leren en maakt gebruik van westerse coachmethodieken met tijdloze wijsheid tradities. Er wordt een appèl gedaan op hoofd, lichaam, hart en ziel. Zonder poespas. In het hier en nu. Haar missie: Mensen ondersteunen om (meer) bij hun eigenheid te komen: thuis komen bij zichzelf, met alles wat er om je heen gebeurd. Caroline werkt samen met een vaste groep collega-coaches en -trainers. Bij grotere groepen gaat er altijd een extra begeleider mee tijdens de reis zodat er voldoende persoonlijke aandacht is. Allow yourself to immerse in the magnificent desert landscape where I was lucky enough to be born. Mehedi, Salah, Ibrahim, Raed Contact of vragen? Caroline Froeling - info@carolinefroeling.nl 06 4520 4884 DEELNEMERS ZEGGEN HIEROVER: De reis in Jordanië was de reis van mijn leven. Caroline heeft over deze reis heel goed nagedacht. We zijn geland op Aqaba, de enige havenstad van Jordanië. Het is een gastvrij land. De inwoners zijn heel vriendelijk en
tolerant naar toeristen. De tweede dag zijn we naar een beachclub geweest en dat was heerlijk ontspannen en daar hadden we tijd om te acclimatiseren. Hierna hebben we vier dagen in de woestijn van Wadi Rum doorgebracht. Per kameel, maar ook lopend zijn we door de woestijn getrokken. We hebben onder een ongekende sterrenhemel geslapen. Je staat heel dicht bij de natuur. Het is een hele andere wereld. Weg van alle drukte en er was geen gsm verbinding. Je leeft net als de Bedoeïenen in het nu. Afwachten wat op ons pad kwam. Ik kon nu eens naar mijzelf kijken in alle rust en dat gaf me veel energie. In de woestijn kon ik bij mijzelf de ware ik naar boven halen en dan kan je dubbel genieten van alles om je heen. Je zintuigen doen allemaal mee en daar werd ik gelukkig van. Het was heel bijzonder om de stilte van de woestijn te ervaren. Er werd voor ons met alle aandacht gekookt door de bedoeïenen op het vuur. Het eten was heerlijk met verse ingrediënten. s Avonds tijdens de zonsondergang gingen we met elkaar rond het kampvuur zitten en luisterden we naar de gitaar muziek, maar ook zongen en dansten we. Na de woestijn hebben we de verborgen stad Petra bezocht en dat was erg toeristisch, waar ik wel aan wennen moest na al die stilte. De uit rotsen gehakte stad was heel indrukwekkend en dat was een heel bijzondere afsluiting van de reis. Het gevoel van geluk wat ik in de woestijn ervaren heb kan ik nu nog naar boven halen en dat is heel waardevol voor mij. Caroline bedankt voor de goed verzorgde en onvergetelijke reis en de handvatten die je mij gegeven hebt. Ook wil ik de groep bedanken voor de fijne en heel speciale week die we samen gehad hebben. Alien Afgelopen november 2014 heb ik deelgenomen aan de reis 'om loslaten te leren'. Het was heerlijk om weer eens echt tijd vrij te maken voor jezelf. Dat kan bij uitstek in de prachtige woestijn. De rust en stilte om weer echt te
voelen en stil te staan bij wie je bent, wat je wilt en welke stappen er nodig en mogelijk zijn voor de toekomst. Het ervaren van de puurheid, zachtheid, zorgzaamheid en attente manier van doen van de bedoeïenen Ra-ed en Ibrahim. Het meedeinen met het loopritme van de kameel. Genieten van de rauwe natuur en de adembenemende sterrenhemel. Door de soepele organisatie en begeleiding van Caroline kan je echt los zijn van tijd /planning/ stress en je laten meevoeren in mooie gesprekken bij het kampvuur waarbij met oprechte aandacht geluisterd wordt naar elkaar. En natuurlijk het bezoek aan de prachtige antieke stad 'Petra', wat altijd al een grote wens van mij is geweest. Alles om weer even volkomen te 'resetten' en met een vrij, blij en hoopvol gevoel thuis te komen. Een aanrader! Coriene
Een week in Jordanië maar het voelde als een tijdperk. Oneindig bijna. Vooral de dagen in de woestijn heb ik als heel bijzonder ervaren. De weidsheid, de stilte en de leegte nodigden me uit om dit ook bij mezelf te zoeken. Het is net of je in de woestijn een stukje dichter bij de kern, bij de puurheid van het bestaan kunt komen. De afwisseling tussen stilte en samen dingen doen vond ik heel prettig. Fijn om je eigen gedachten te laten gaan en te voelen maar ook heel fijn om mooie gesprekken met elkaar te voeren, te lachen, te zingen en samen te eten. Iedere keer werden we door Ibrahim verwelkomd in de verplaatsbare huiskamer, het kleed en de kussens. Net alsof je iedere keer weer thuiskwam. En Raed ontfermde zich over ons van plaats naar plaats. De manier waarop zij, de bedoeïenen, aandachtig aanwezig zijn en één zijn met de natuur heeft op mij veel indruk gemaakt. Ook de dagen die we doorbrachten in Aqaba en Petra waren bijzonder. Mooi om een andere cultuur te aanschouwen en je welkom te voelen. Mooi om gesprekken te voeren met de plaatselijke bevolking. Al met al kijk ik terug op een hele inspirerende reis. Het heeft me goed gedaan. Met heel veel dank aan Caroline die de reis fantastisch heeft georganiseerd en heeft begeleid op een hele betrokken manier. En heel veel dank aan mijn reisgenoten die ogen, oren en een open hart voor een ieder hadden. Greet