Curcuma en de toepassing van de verschillende varianten Even voorstellen Stichting Educatie Atrium Innovations 3
Agenda Wat is nieuw? Kinetiek en verschillende curcuma varianten Mechanisme Toepassingen Bijwerkingen Interacties Conclusie Curcuma longa Veel in het nieuws Veel nieuw onderzoek Curcuma in het nieuws
Nieuwe wetenschappelijke inzichten Review: mogelijk effectief bij problemen van het zenuwstelsel veroorzaakt door neurotoxinen 1 Vermindert bijwerkingen van methotrexaat 2 Gunstig voor de gezondheid van de huid 3 Verbetert de botgezondheid 4 1. Farkhondeh et al. Asian Pac J Trop Med. 2016 Oct;9(10):947-953. 2. Sankrityayan H et al. Can J Physiol Pharmacol. 2016 Jan;94(1):89-96. 3. Vaughn et al. Phytother Res. 2016 Aug;30(8):1243-64. 4. Rohanizadeh et al. Bonekey Rep. 2016 Mar 2;5:793. Nieuwe wetenschappelijke inzichten Remt omzetting van testosteron naar dihydrotestosteron 1 Verbetert geheugen bij hyperinsulinemie 2 Verbetert functie immuunsysteem bij chronische stress 3 (aug 2016) 1. Srivilai J et al. Steroids. 2016 Oct 24;116:67-75. 2. Lee et al. Asia Pac J Clin Nutr. 2014;23(4):581-91 3. Akhavan-Salamat H et al. Trop Anim Health Prod. 2016 Jan;48(1):181-8. Curcuma longa Diverse varianten - Curcuma longa - Curcuma longa met zwarte peper - Curcuma longa ingekapseld in vet (fytosomaal, liposomaal, micel) Vraag
Kinetiek Opname (absorptie) Verdeling in het lichaam (distributie) Omzetting door het lichaam (metabolisme) Uitscheiding (excretie) Kinetiek Moeilijk opneembaar Snelle eliminatie T max: 1-2 uur 3,6 gram per os is detecteerbaar in bloed Accumuleert in gastro intestinaal weefsel Vanaf 500 mg Kinetiek in combinatie met zwarte peper Icm Zwarte peper Piperine 10 mg (per 1200 mg curcumine) Verbetert opname aanzienlijk Vertraagt metabolisme T ½ wordt langer
Kinetiek fytosomaal Kinetiek fytosomaal Ingekapseld in vet Verbetert opname aanzienlijk Hoge affinitieit voor vette weefsels Betere targetting Neurodegeneratie Lagere dosering
Liposomaal Gebruik Curcuma zonder zwarte peper: - voor werking in de darm Curcuma in combinatie met zwarte peper: - voor systemische werking - voor niet vette weefsels (vb. gewrichten) Fytosomale curcuma - voor systemische werking - voor vette weefsels (hersenen, zenuwen) Vraag Mechanismen curcumine
Mechanismen Ontstekingsremming Anti-oxidant - Glutathion Apoptose Antimicrobieel.. Mechanismen bij ontsteking Remt fosfolipase A2 Remt 5 lipoxygenase Remt cyclo-oxygenase Remt NFB
Mechanismen bij ontsteking Curcumine 5-lipoxygenase (5-LOX) Ontstekingsbevorderende Leukotriënen Omega-6 vetzuren in celmembraan Arachidonzuur Fosfolipase A2 - - Cyclo-oxygenase 2 (COX-2) Ontstekingsbevorderende prostaglandinen en tromboxanen - Curcumine - NFkB NFB Eiwit Controleert transcriptie DNA Cellulaire respons op stress, VR, UV, antigenen Immuunrespons Anti-oxidant Reactive oxygen species - vrije radicalen van zuurstof Reactive nitrogen species - vrije radicalen van stikstof Glutathion - intracellulaire anti-oxidant
Glutathion Glutathion Curcumine activeert GCL - glutamaat cysteïne ligase - concentratie glutathion Belangrijke intracellulaire anti-oxidant!! Neurodegeneratie! En verder Apoptose Antimicrobieel - Bacteriën - Virussen - Schimmels
Toepassingen Vraag Toepassingen Lokaal in de darm - Ondersteunt de gezondheid van de darm Systemisch niet vette weefsels - Ondersteunt gewrichten en kraakbeen - Huidgezondheid Systemisch vette weefsels - Zenuwstelsel - Ondersteunt het concentratievermogen en geheugen - Depressieve gevoelens - Helpt gezondheid van de lever te behouden Darmgezondheid Bij de Ziekte van Crohn (1000-3000 mg per dag) 1 : inflammatie remissie periode Kan het gebruik van medicatie bij IBD verminderen 2 Kan recidief percentage bij Colitis Ulcerosa verlagen 3 Verlengt de periode zonder opvlammingen bij CU 4 Zonder zwarte peper 1. Atrium Innovations, Suppletierichtlijn Ziekte van Crohn. 2015. 2. Holt et al. DigestiveDiseasesand Sciences. 2005. 50(11):p.2191-93 3. Atrium Innovations, suppletierichtlijn Colitis Ulcerosa. 2015. 4. NG, S.C. et al. Aliment Pharmacol Ther. 2013. 38(8): p.854-63.
Darmgezondheid Gewrichten Reumatoïde artritis (1200-3000 mg per dag) 1,2 zwelling stijfheid wandeltijd behoefte NSAIDs In combinatie met zwarte peper 1. Atrium Innovations. Suppletierichtlijn Artritis, reumatoïde. 2015 2. Chandran et al. Phytother Res. 2012. 26(11):p.1719-25 Curcuma vergeleken met Ibuprofen
Gezondheid van de huid Bij psoriasis (2 x daags 4,5 gram) 1 : klachten ontsteking Beschermt de huid In combinatie met zwarte peper 1. Atrium Innovations. Suppletierichtlijn Psoriasis. 2015 En verder In combinatie met zwarte peper: - tandvlees - bijholtes - slijmbeurzen - keel
Zenuwstelsel Vraag Zenuwstelsel Zenuwstelsel Bij ziekte van Alzheimer 1 (500-2000 mg per dag): Curcumine remt aanmaak amyloïde plaques Ontstekingsremming Anti-oxidant Liposomale/fytosomale variant 1. Atrium Innovations. Suppletierichtlijn Dementie / Ziekte van Alzheimer. 2015
Depressieve gevoelens 2 daags x 500 mg 1,2 Liposomale/fytosomale variant 58 patiënten Ernstige depressie 4-8 weken depressieve symptomen angst 1. Atrium Innovations. Suppletierichtlijn Depressieve gevoelens. 2015 2. Sanmukhani, J., et al., Phytother Res, 2014. 28(4): p. 579-85. En verder Gezondheid van de lever Concentratievermogen en geheugen Zenuwcellen Lever NAFLD (500 mg, ingekapseld in vet) 1 Gedurende 8 weken 79% minder vet in lever t.o.v. 25% in de placebogroep Daling LDL cholesterol Daling bloedsuiker Daling BMI 1. Rahmani et al. Phytother Res. 2016 Sep;30(9):1540-8.
Bijwerkingen Bijwerkingen 12 gram per dag is veilig Bijwerkingen niet dosisafhankelijk Diarree Misselijk Hoofdpijn Huiduitslag Contractie galblaas? Interacties
Interacties curcumine Remt plaatjesaggregatie in vitro - bloedverdunners Clopidogrel (Plavix) Mesalazine Wellicht groter bij verbeterde opname? Interacties piperine Fenytoïne (epilepsie) Theofylline (astma) Propanolol (hypertensie, angina pectoris, hartritmestoornissen) Conclusie Al eeuwen in gebruik Zeer goed onderzocht Veel mechanismen
Conclusie Ontstekingsremmer Anti-oxidant Apoptose Anti-microbieel Conclusie Voor lokale toepassing - Curcuma longa Systemische toepassing - Niet vette weefsels in combinatie met zwarte peper - Vet weefsel: fytosomale vorm Conclusie
Vragen? Fijne avond namens het AOV en educatie team