De Magische Kris: NLP-rondreis over Bali met Sjamaan 28 oktober 2017-7 november 2017 Mindwellnessreizen / Angélique de Graaff E-mailadres: Telefoonnummer: Mindwellnessreizen / Angélique de Graaff info@mindwellnessreizen.nl 06-16406767 Aantal reizigers: Versie: 15 6 Reiziger: Behandelaar: E-mailadres: Telefoonnummer: Karin Neijenhuis karin@footprinttravel.nl 030-32 00 650 1
Dag tot dag Dag 1: Aankomst Bali, rust in Tabanan zaterdag 28 oktober 2017 - Kom je met de groepsvlucht aan dan word je rechtstreeks naar Tabanan gebracht. Heb je een andere vlucht dan regel je zelf je transfer naar Tabanan. En ben je al op Bali dan ontmoet je de rest van de groep in de accommodatie. Het hotel ligt in de weinig bezochte omgeving van Tabanan in zuidwest Bali, net buiten alle drukte van zuid Bali, maar dicht genoeg bij het vliegveld (afhankelijk van verkeer circa 1 a 1,5 uur rijden). Het hotel straalt serene rust uit. Elke kamer heeft een terras met uitzicht over de sawa s. Je zit bijzonder privé. Dag 2: Zonsondergang over zeetempel Tanah Lot zondag 29 oktober 2017 - Heerlijk uitslapen en met een goed boek aan het mooie zwembad (uitzicht over de rijstvelden) of vanaf het daybed op je privé veranda over de sawa s staren. Misschien heb je zin in een wandelingetje door het kleine dorpje of naar de markt te gaan. Doe dat als het nog niet zo warm is, want op het heetst van de dag houdt iedereen siësta. Om 3 uur, als het niet zo warm meer is, is het tijd voor actie. Op een mountainbike ga je via kleine weggetjes en paden richting het strand. De tocht is niet zwaar, maar de wegen zijn wel anders dan in Nederland, met gaten in het asfalt waar je omheen moet fietsen. Je ziet mensen in de weer op hun rijstvelden en de gids legt een en ander uit over het rijstproces. Hier en daar maak je een stop om van dichtbij te zien hoe allerlei dagelijkse zaken werken in Indonesië. Het einddoel is Tanah Lot, de bekendste zeetempel van Bali. Je zult hier dan ook zeker niet de enige zijn, maar het levert wel schitterende plaatjes op, zeker als je een mooie zonsondergang treft. Tanah Lot is voor de Balinezen de belangrijkste en meest vereerde zeetempel. Vanaf een klif kijk je naar de tempel die op een rots in zee is gebouwd. De fietsen gaan in de auto en je bent zo weer terug in het hotel voor je laatste heerlijke nachtje in dit exceptionele hotel. Dag 3: Naar Ubud, bezoek Tirta Empul, kecakdans maandag 30 oktober 2017 - Korte transfer naar Ubud, een gezellig plaatsje, waar van alles te beleven valt. Voor je naar het hotel gebracht wordt bezoek je met de bus de heilige bron Tirta Empul met zijn magische krachten. Hij ligt in het prachtige groene landschap rond Ubud. Je kunt het beroemde Monkey Forest bezoeken, waar de apen elkaar zitten te vlooien voor de tempels. Pas op, zeker met kinderen, de apen staan erom bekend dat ze soms bijten of spullen afpakken. Voer ze niet en blijf op een afstand. Het is ook mogelijk het paleis van de Koninklijke familie van Ubud te bekijken. Veel creatieve mensen settelen in Ubud en de centrale straten, Monkey Forest Road en Jalan Dewi Sitra, zijn dan ook vol met mooie boetiekjes.ubud is ook een yogacentrum aan het worden en de biologische restaurants floreren 2
hier dan ook. Eet een hapje of drink een gezonde shake in het hippe Clear, het relaxte Bali Buddha, yogi hotspot Kafé of het chiquere Nomad. En vergeet ook zeker niet om op een van de avonden naar een van de vele traditionele dansvoorstellingen in de tempels te gaan. We nemen je mee naar de kecak dans. Bij het licht van fakkels bootsen meer dan 50 mannen het geluid van een gamelan orkest met hun stem na. In hun midden wordt de Ramayana gedanst. Je hoeft geen dansliefhebber te zijn om dit fascinerende schouwspel mooi te vinden. Magisch! Dag 4: Purificatieceremonie met Balinese healer dinsdag 31 oktober 2017 - Voor de Purificatieceremonie krijg je de traditionele Balinese kleding aan om naar de tempel te gaan, dit geeft je de mogelijkheid mee naar het hart van de tempel te gaan en daar de Balinees-hindoeïstische godsdienst te ervaren. I Made Sumantra is de vijfde generatie healer in zijn familie en heeft zijn kennis van zijn opa en vader gekregen. Samen met Made bid je met bloemen en wierrook. Daarna kleed je je om in zwemkleding met een sarong eroverheen. In het water van de heilige bron van Tampak Siring onderga je van hem de Purificatieceremonie. Wellicht overbodig om te zeggen: aangezien je meegaat in de tempel wordt een participerende en respecterende houding van je verwacht voor deze dag. De excursie duurt een dagdeel, je wordt opgehaald en terug naar Ubud gebracht met een auto. Om teleurstelling te voorkomen is het belangrijk om te weten dat het Balinese geloof niet toestaat dat vrouwen tijdens hun menstruatie de tempel in gaan. Dag 5: Ubud, kies je Bali excursie woensdag 1 november 2017 - Deze dag is naar eigen inzicht in te delen. Footprint Travel heeft alle Bali excursies voor je uitgeprobeerd en de meest interessante voor je geselecteerd. Als je wilt, kun je die extra bij boeken. Een aanrader is een fietsexcursie door de groene binnenlanden. Je kunt ook bij de kruidenwinkel van Wayan (uit het boek/de film Eat, Pray, Love) langsgaan of er zelfs lunchen. http://www.happymindful.nl/healer-wayan-eat-pray-love/ De kruidenwinkel zit naast het postkantoor tegenover Bali Boeddha http://www.balibuda.com Als je daar voor voelt, kun je dat het best ruim van tevoren aangeven. 3
Dag 6: Het Bratan meer: het groene hart van Bali donderdag 2 november 2017 - Een auto met chauffeur haalt je op voor een mooie dagtocht door het hart van Bali. Vanuit de heuvels heb je een prachtig uitzicht op de drie meren die vlak naast elkaar liggen. Pura Ulun Danau is een tempel op een soort eilandje in het bergmeer Danau Bratan. Het Danau Bratan meer is belangrijk voor de irrigatie van een groot deel van Bali. Deze tempel speelt een belangrijke rol voor de lokale bevolking, er is dan ook bijna altijd wel iemand te zien die offers komt brengen. Als je zoals wij geluk hebt, misschien zelfs een hele stoet mensen in kleurrijke traditionele kleding. De jongens bespelen al lopend de traditionele instrumenten, de vrouwen dragen torenhoge manden met fruit en lekkernijen voor de goden op hun hoofd. Vlakbij de tempel is een grote markt, waar alle groente, fruit en specerijen uit de regio te koop zijn. Vooral de specerijen zijn een leuk souvenir. Halverwege de middag kom je aan in Munduk, een klein dorpje in de groene heuvels van Centraal Bali. Je verblijft op een unieke plek. Je slaapt in charmante cottages, ooit waren dit Lumbungs, huizen op palen waar traditioneel de rijst in werd opgeslagen. Het hotel doet veel om zowel de natuur als de traditionele cultuur te behouden en te delen met haar bezoekers. Tegelijkertijd geeft het Eco-hotel voorlichting aan de lokale bevolking over het milieu en zorgt het voor werkgelegenheid. Jongeren kunnen in Munduk blijven wonen en hoeven niet in de grote stad te gaan werken. Een winwin situatie voor iedereen dus! Het is ook mogelijkom bepaalde workshops te volgen: Balinese dans, Balinees instrument bespelen, Bamboo muziekinstrument maken, Balinese kookkursus, Palmblad weefworkshop (traditonele offertjes voor de goden maken), Medicijn maken op basis van geneeskrachtige kruiden; of neem een Basis Hatha yoga of een Indonesische taalles. Al deze activiteiten kun je bij aankomst in de lodge aanvragen, voor de volgende dag. De activiteiten worden uitgevoerd door de dorpsbewoners en zijn dus op basis van beschikbaarheid. Dag 7: Munduk, de fruittuin van Bali vrijdag 3 november 2017 - S Morgens bezoek je de prachtige Gitgitwaterval, op dik een uur rijden van Munduk. Neem je zwemspullen mee want het is heerlijk af te koelen onder deze muur van water! Moe maar voldaan zit je aan je lunch, die heb je wel verdiend! Je kunt ook een massage boeken in het hotel. Verder is dit echt een plek om te relaxen, een boek te lezen en te genieten van het uitzicht vanaf je veranda. Ben je niet iemand om een middag stil te zitten, volg dan een workshop. 4
Dag 8: Strandleven van Sanur, via Pura Besakih zaterdag 4 november 2017 - Je neemt een mooie weg door de binnenlanden van Bali. Op de flanken van de hoogste berg van het eiland, Gunung Agung, ligt de zogeheten 'Moedertempel", Puri Besakih. Deze grote tempel, gelegen op verschillende terrassen is een bezoek meer dan waard. Sanur is een handige plaats om je Bali rondreis relaxed te eindigen, omdat het vlak bij het vliegveld ligt. Het strandplaatsje aan de oostkust van Bali is wat rustiger dan Kuta aan de westkust. Ook waait het hier niet zo hard, zodat je lekker kunt zwemmen in de zee. Kom je net aan, dan vind je het vast lekker om je Bali vakantie te beginnen met een dagje relaxen op het strand of bij het zwembad van je hotel. Is Sanur het einde van je Bali vakantie, dan kun je souvenirs en cadeautjes voor thuis shoppen op één van de gezellige marktjes aan het strand. Dag 9: Stranddag zondag 5 november 2017 - Vrije dag in Sanur. Geniet heerlijk van het strand, spa of souvenir shoppen. Dag 10: Sunrise en healing met sjamaan in Sanur maandag 6 november 2017 - Een extra dag om ontspannen alle magie van de Kris mee te kunnen nemen naar je dagelijkse leven thuis. Om half 6 in de ochtend komen we samen op het strand om met de zonsopgang de laatste stukjes van de Magische Kris te verzamelen. Verderop op de dag vinden we momenten om deze voor nu en altijd te verankeren in ons leven, 5
Dag 11: Afscheid van Sanur dinsdag 7 november 2017 - Je wordt vandaag opgehaald voor je laatste rit naar het vliegveld, omdat je Indonesië-reis er al weer op zit. Heb je de groepsvlucht geboekt dan is de transfer geregeld. Blijf je langer op Bali, of heb je een andere vlucht, dan regel je de transfer naar de luchthaven zelf. 6