Gebruiksaanwijzing Shape weegschaal Berry Introductie Gefeliciteerd met de aanschaf van uw weegschaal die behalve het lichaamsvetpercentage ook uw lichaamsvochtpercentage en spiermassa meet. Om het vet- en vochtpercentage te meten, wordt gebruik gemaakt van de BIA-methode. De BIA-methode (Bioelectrical Impedance Analysis) meet de elektrische weerstand (impedantie) van het lichaam, waardoor vervolgens het lichaamsvetpercentage kan worden berekend. Als de te meten persoon met blote voeten op de voetelektroden van het weegplateau gaat staan, wordt er een niet voelbaar en ongevaarlijk zwakstroomsignaal door het lichaam gestuurd. Het lichaamsvet biedt een hoge weerstand aan zo n elektrisch signaal, terwijl het lichaamsvocht in vlees- en spiermassa het signaal gemakkelijk geleiden.vooraf wordt de lichaamslengte en het geslacht ingegeven en kan de gemeten weerstand samen met de persoonlijke gegevens in een formule worden bewerkt, met als resultaat het vetaandeel in procenten van het totale gewicht van de gemeten persoon. De weegschaal rekent dit direct na de meting razendsnel uit, zodat het na enkele seconden in de display kan worden afgelezen. Bij aal gebruik zult u vele jaren plezier beleven aan de weegschaal. Lees eerst de gebruiksaanwijzing aandacht en geheel door voordat u de weegschaal in gebruikt neemt. Bewaar de gebruiksaanwijzing zorgvuldig voor latere raadpleging. Specificaties Weegcapaciteit: minimaal 2 kg (4,4 lb), maximaal 150 kg (330 lb / 24 st) Verdeling gewicht per: 100 gr (0,2 lb) Verdeling lichaamsvet: per 0,1% Verdeling spiermassa: per 0,1% Meetbereik lichaamsvet: 0-80% Meetbereik lichaamsvocht: 20-80% Leeftijdreeks voor vetpercentage: 10-80 jaar Lengte eenheid: cm/ft Lengte bereik: 100-220 cm (3 ft 3.5 inch 7 ft 2.5 inch) Geheugenposities: 10 Automatische uitschakeling Lege batterij / overbelasting indicator Aanbevolen omgeving: 0 40 graden Celsius Voeding: 1x3V CR2032 Lithium batterij 1
Veiligheidsvoorschriften Pacemakergebruikers en/of dragers (of andere medische implantaten met elektrische componenten) wordt het niet aangeraden deze weegschaal te gebruiken. De weerstand door uw lichaam kan storing veroorzaken. Raadpleeg voor meer informatie uw behandelend arts. Advies aan invaliden, zwangere vrouwen en bejaarden om hulp in te roepen bij gebruik van de weegschaal. Gebruiksvoorschriften Attentie voor in gebruik name Het lichaamsvet en vocht percentage zijn referenties. Bezoek altijd uw dokter voor advies om uw ideale niveau te halen. De testresultaten kunnen onnauwkeurig zijn voor de volgende gebruikers: Kinderen jonger dan ongeveer tien jaar, volwassenen boven de tachtig jaar. Body builders, atleten. Zwangere vrouwen, dialyse patiënten, oedeem patiënten. Personen met botontkalking Personen met koorts Personen met een hartslag onder de 60 slagen per minuut Personen die medicijnen gebruiken voor hart- en bloedvaten Personen die een dieet volgen Personen die teveel alcohol drinken of bepaalde drugs gebruiken Personen die plastabletten gebruiken Vrouwen tijdens de menstruatie Batterijen Op de achterkant van de weegschaal zit het batterijencompartiment. Verwijder voor het eerste gebruik het isolatiestrookje bij de batterij. Weegeenheid instellen Op de achterkant van de weegschaal zit een knop waarmee u de weegschaal in kunt stellen op de gewenste weegeenheid ( kg, lb of st). De juiste manier van meten Plaats de weegschaal op een harde, schone en vlakke ondergrond voor een nauwkeurige meting.vermijd vloerbedekking. Weeg uzelf altijd zonder kleding en schoenen, vòòr de maaltijd en op hetzelfde tijdstip van de dag, bij voorkeur s ochtends. Ga voor nauwkeurige meting met schone, droge, blote voeten op de weegschaal staan. Zorg dat je de metalen onderdelen goed raakt. Persoonlijke gegevens instellen Om uw lichaamsvetpercentage en andere waarden te berekenen, moet u de persoonlijke gebruikersgegevens invoeren. De weegschaal beschikt over 10 geheugenposities voor de basisgegevens van elke gebruiker, zodat iedere gebruiker de persoonlijke instellingen kan opslaan en weer op kan vragen. 2
Selecteer voordat u op de weegschaal gaat staan een persoonlijk nummer (P0-P9) om uw persoonlijke gegevens (geslacht, lengte, leeftijd) in te voeren. Anders kan de weegschaal alleen uw gewicht wegen en niet het correcte vet- en vochtpercentage. U hoeft uw gegevens maar één keer in te voeren. De weegschaal slaat uw gegevens op in uw persoonlijke nummer. Druk op de knop om de invoer te starten. se t c m Druk op de of knop om uw persoonlijke nummer (P0-P9) te c m ag e a ge Druk op de of knop om uw geslacht te a ge set Kg set Kg Druk op de of knop om uw lengte te Druk op de of knop om uw leeftijd te Uw gegevens gaan knipperen op het scherm en worden opgeslagen. Wanneer 0.0 op de display verschijnt kunt u op de weegschaal stappen. Meting uitvoeren Ga gelijkmatig met uw voeten op de vier elektrodes staan. Als eerst wordt uw gewicht gewogen. Wanneer 0 wordt weergegeven is de weegschaal aan het analyseren. Blijf dan rustig staan. Eenmaal klaar zal afwisselend vier keer uw gewicht, vetpercentage en vochtpercentage getoond worden. Hierna schakelt de weegschaal automatisch uit. Resultaten beoordelen Vergelijk de uitkomst van de metingen met de tabel om de status van uw percentages te beoordelen. De knipperende lijnen onder uw vetpercentage staat voor uw gezondheidstoestand. Onder de (-), gezond (0), boven de (+), zwaarlijvig (++) 3
Lichaamsvetpercentage(%) Vrouw Man Leeftijd onder de boven de zwaar lijvig onder de boven de zwaar lijvig 20-39 <21 21-33 33-39 >39 < 8 8-19 19-25 >25 40-59 <23 23-35 35-40 >40 <11.11-22 22-28 >28 60-79 <24 24-26 36-42 >42 <13 13-25 25-30 >30 Lichaamsvocht percentage (%) Vrouw Man Leeftijd laag aal hoog laag aal hoog 10-15 <57 57-67 >67 <58 58-72 >72 15-30 <47 47-57 >57 <53 53-67 >67 30-60 <42 42-52 >52 <52 47-61 >61 60-80 <37 37-47 >47 <47 42-56 >56 Spiermassa percentage(%) Vrouw Man Normaal >34% >40% BMI (Body maas index) = gewicht(kg)/(lengte)_(m_)% Lichaam onder de boven de zwaarlijvig BMI <16,5% 16,5-25% 25-30% >30% Reiniging en onderhoud Reinig de weegschaal met een zachte vochtige doek. Gebruik geen chemische schoonmaakmiddelen. Dompel de weegschaal nooit onder in water of andere vloeistoffen. Gebruik de weegschaal niet in een omgeving met extreem hoge of lage temperaturen. Behandel de weegschaal voorzichtig: laat hem niet vallen en spring er niet op. Houd de weegschaal altijd horizontaal om lekkende batterijen te voorkomen. Haal de batterij eruit als u de weegschaal langere tijd niet gebruikt. Alleen voor thuisgebruik (niet commercieel en niet als medische apparatuur) Foutmeldingen Err1 : overbelasting van de weegschaal. Het maximale toegestane gewicht van 150 kg is overschreden. Err2% : meting vetpercentage is fout Lo : batterijen zijn leeg. Vervang de batterijen. Als de weegschaal langere tijd niet uitschakelt, haal dan de batterijen eruit en plaats ze na enkele seconden opnieuw. De weegschaal slaat na een paar seconden uit controleer of de batterijen nog goed zijn en ze juist geplaatst zijn (+ en -) controleer of uw voeten goed contact maken met de metalen onderdelen. maak de metalen onderdelen schoon. 4
De weegschaal geeft op de display --- aan. De weegschaal is de automatische nul stand aan het zoeken. Wacht een paar seconden en 0 zal op de display verschijnen. Er zijn geen persoonlijke gegevens gevonden. Voer uw persoonlijke gegevens in. Het scherm geeft alleen het gewicht weer en geen percentages. Gedurende het wegen en meten dient u stil te staan, trillingen verstoren de metingen. Let er op dat uw blote, schone voeten in goed contact zijn met de metalen plaat. Het vetpercentage is veel hoger dan aal. Controleer uw persoonlijke gegevens (geslacht, lengte en leeftijd) Let er op dat uw blote, schone voeten in goed contact zijn met de metalen plaat. Vochtverlies, intensieve sportbeoefening en litteken(s) op de voet kunnen de metingen beïnvloeden. 5