Vrijdag 25 april Baby/peuter/kleuter zwemmen 08:45-09:45 uur Bewegen in het park Mensen met en zonder beperking van 2 t/m 75 jaar 10:00-11:00 uur Griftpark Utrecht (Tussen grote heuvel en kinderboerderij Utrecht) Wijk: Noordoost Let's Spark www.letsspark.nl Gezinszwemmen 10:00-21:00 uur Aquacenter Den Hommel (Kennedylaan 5 Utrecht) Wijk: West
Kennismaking bewegen voor ouderen Mensen met en zonder beperking van 70 t/m 100 jaar 10:15-10:45 uur 't Huis a/d Vecht (Costa Ricadreef 2 Utrecht) AxionContinu www.axioncontinu.nl Kennismaking functional training Mensen zonder beperking van 18 t/m 45 jaar 16:00-19:00 uur FOXtraining (De Dompelaar 4 De Meern) FOXtraining www.foxtraining.nl Kennismaking krav maga/fit to fight/fitness Mensen zonder beperking van 16 t/m 18 jaar 19:00-20:00 uur 20:00-21:00 uur De Schakel (Schoolstraat 13 Vleuten) BB Selfdefense / BB Kidsdefense www.bb-selfdefense.nl Kennismaking tau chi chuan Mensen met en zonder beperking van 0 t/m 99 jaar 19:00-20:15 uur School voor Tai Chi Chuan (M.P. Lindostraat 4 Utrecht) Wijk: West School voor Tai Chi Chuan - ITCCA www.itcca.nl/utrecht
Open dag jiu-jitsu Mensen met en zonder beperking van 12 t/m 70 jaar 20:30-22:00 uur Gymzaal Johan de Witschool (Beethovenlaan 5 Utrecht) Wijk: West Kempo Bushido www.kempo-bushido.nl Open les aquajoggen 08:45-09:30 uur Open les aquajoggen 09:15-10:00 uur Zwembad Fletiomare (Burgemeester Middelweerdplaats 1 De Meern) Open les aquarobics 10:15-11:00 uur
Open les bootcamp/circuit Mensen zonder beperking van 18 t/m 45 jaar 16:00-19:00 uur FOXtraining (De Dompelaar 4 De Meern) FOXtraining www.foxtraining.nl Open les capoeira Mensen met en zonder beperking van 4 t/m 12 jaar 15:30-16:30 uur 16:30-17:30 uur Gymzaal Fockema Andrealaan (Burgemeester Fockema Andreaelaan 9 Utrecht) Wijk: Oost Casca Dura Capoeira Company www.cascadura.nl Open les capoeira Mensen met en zonder beperking van 12 t/m 55 jaar 19:30-21:30 uur Gymzaal Fockema Andrealaan (Burgemeester Fockema Andreaelaan 9 Utrecht) Wijk: Oost Casca Dura Capoeira Company www.cascadura.nl Open les fitness en groepslessen Mensen met en zonder beperking van 12 t/m 99 jaar 8:00-21:00 uur Sportcentrum De Meern (Burgemeester Taets van Amerongenlaan 4 De Meern) Sportcentrum De Meern www.sportcentrumdemeern.nl
Open les frisbee Mensen zonder beperking van 8 t/m 12 jaar 16:00-17:00 uur Sportpark Marco van Basten (Kanaalweg 174 Utrecht) Wijk: West Utrechtse Frisbee Organisatie www.ufofrisbee.nl Open les gewichtheffen Mensen met en zonder beperking van 18 t/m 45 jaar 20:00-21:30 uur FOXtraining (De Dompelaar 4 De Meern) FOXtraining www.foxtraining.nl Open les hiphop Mensen zonder beperking van 16 t/m 35 jaar 19:30-20:30 uur Touchée Dance Company (Adelaarstraat 13 Utrecht) Wijk: Noordoost Touchée Dance Company www.touchee.nl Open les judo Mensen met en zonder beperking van 7 t/m 80 jaar 17:00-20:00 uur Sportschool Anton Geesink (Anton Geesinkstraat 13 Utrecht) SJKK/EUJJS www.eujjs.nl
Open les kick-/thaiboksen Mensen zonder beperking van 15 t/m 70 jaar 20:30-22:00 uur Sporthal Lunetten (Zwarte Woud 201 Utrecht) Wijk: Zuid Yard Gym www.yardgym.nl Open les Korean kickboxen Mensen zonder beperking van 13 t/m 65 jaar 20:00-21:00 uur Dojang Maarssen (Ambachtsweg 50 Utrecht) Taekwon-Do IN NAE DO KWAN www.itf-taekwondo.nl Open les krav maga Mensen met en zonder beperking van 18 t/m 55 jaar 19:30-20:45 uur Krav Maga Trainingscenter (Amsterdamsestraatweg 537-539 Utrecht) Reflex BMC Krav Maga Utrecht www.reflex-bmc.nl Open les moderne dans/streetdance Mensen zonder beperking van 18 t/m 50 jaar 10:00-11:00 uur Touchée Dance Company (Adelaarstraat 13 Utrecht) Wijk: Noordoost Touchée Dance Company www.touchee.nl
Open les Sport 50 Plus Mensen met en zonder beperking van 50 t/m 80 jaar 09:30-10:30 uur Sporthal Hoograven (Verlengde Hoogravenseweg 203 Utrecht) Wijk: Zuid Sport 50 Plus Open les thai-boksen/zelfverdediging Mensen met en zonder beperking van 17 t/m 45 jaar 9:30-10:30 uur Fc van Dams (Ambachtsweg 4 Utrecht) Fighting 4 Power www.fighting4power.com Open les wandelen Mensen zonder beperking van 50 t/m 80 jaar 09:30-11:30 uur Buurtcentrum Hart voor Hoograven (t Goylaan 77 Utrecht) Wijk: Zuid Harten voor Sport www.hartenvoorsport.nl Open ouder/kind les taekwondo Mensen met beperking van 6 t/m 13 jaar 16:00-16:45 uur Dojang Maarssen (Ambachtsweg 50 Utrecht) Taekwon-Do IN NAE DO KWAN www.itf-taekwondo.nl
Open les voetbal Mensen zonder beperking van 6 t/m 12 jaar 16:00-18:00 uur Sportpark Welgelegen (Grebbeberglaan 4a Utrecht) Wijk: Zuidwest Zwaluwen Utrecht 1911 voetbal.zwaluwenutrecht1911.nl Recreatief zwemmen 13:00-18:30 uur Schaakinstuif Mensen met en zonder beperking van 6 t/m 15 jaar 19:00-20:30 uur De Boomgaard (Langerakbaan 231 Utrecht) Wijk: Leidsche Rijn JSC Magnus Leidsche Rijn www.magnusleidscherijn.nl Sportmix Mensen zonder beperking van 20 t/m 70 jaar 9:00-10:00 uur Sportpark Voordorp (Voorveldselaan 2 Utrecht) Wijk: Noordoost Carenetics www.carenetics.nl
Sportmix Mensen zonder beperking van 4 t/m 6 jaar 16:00-17:00 uur Gymzaal Marco Pololaan (Marco Pololaan 521 Utrecht) Wijk: Oost Dineaux Nederland B.V. www.dineaux.eu Recreatief zwemmen 13:00-18:30 uur Recreatief zwemmen 07:45-08:30 uur Zwembad Fletiomare (Burgemeester Middelweerdplaats 1 De Meern) Seniorenzwemmen 09:00-09:45 uur Aquacenter Den Hommel (Kennedylaan 5 Utrecht) Wijk: West
Seniorenzwemmen 11:15-12:00 uur Wedstrijd koersbal Mensen met en zonder beperking van 60 t/m 100 jaar 13:30-15:45 uur t Huis a/d vecht (Costa Ricadreef 2 Utrecht) AxionContinu www.axioncontinu.nl Workshop capoeira Mensen zonder beperking van 5 t/m 12 jaar 16:15-17:00 uur Gymzaal basisschool Jules Verne (Opzoomerstraat 1 Utrecht) Planeta Capoeira www.planetacapoeira.nl Workshop capoeira Mensen zonder beperking van 5 t/m 45 jaar 18:00-20:00 uur Gymzaal Schoolstraat (Schoolstraat 13 Utrecht) Wijk: Schoolstraat Planeta Capoeira www.planetacapoeira.nl