Patiënteninformatie Longrevalidatie Informatie over het programma Longrevalidatie
Longrevalidatie Informatie over het programma Longrevalidatie. U heeft een afspraak in Tergooi voor longrevalidatie. Onze artsen en medewerkers doen er alles aan om u met de beste zorg te omringen en uw bezoek aan het ziekenhuis zo aangenaam mogelijk te maken. Ter voorbereiding op uw behandeling, informeren we u met deze folder over de gang van zaken rondom een longrevalidatie. Daarnaast zetten we een aantal praktische zaken en nuttige informatie voor u op een rij. Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen? Achterop vindt u de contactgegevens van de betreffende afdeling. De medewerkers van de afdeling of uw behandelaar beantwoorden uw vragen graag. Algemeen Longrevalidatie is een programma voor patiënten met een chronische longaandoening zoals COPD, astma, bronchiëctasieën of longfibrose die matige of ernstige klachten ervaren in het dagelijks leven en die beperkt worden door de benauwdheid. Het longrevalidatieprogramma van Tergooi bestaat uit multidisciplinaire begeleiding, waarbinnen voorlichting, lichamelijke training, voedingsadviezen en psychosociale ondersteuning aan bod komen. Doel Het doel van het programma Longrevalidatie is patiënten beter te leren omgaan met hun beperkingen en mogelijkheden, zodat zij hun dagelijkse activiteiten kunnen hervatten of makkelijker kunnen uitvoeren. Daardoor zal de kwaliteit van leven verbeteren en kan een ziekenhuisopname worden voorkomen. 3
Bewegen Veel mensen met een chronische longaandoening beperken hun activiteiten, omdat zij bang zijn kortademig of benauwd te worden. Wanneer u minder actief wordt, neemt naast uw uithoudingsvermogen, ook de kracht van uw spieren af en heeft u steeds meer moeite om activiteiten uit te voeren. U kunt in een negatieve spiraal terechtkomen, een vicieuze cirkel; u doet minder, uw sociale contacten nemen af, uw zelfvertrouwen wordt minder en u dreigt in een isolement te geraken. Daarom zijn het verbeteren van het inspanningsvermogen en het vergroten van de actieve leefstijl belangrijke onderdelen van het longrevalidatieprogramma. Informatie en voorlichting De behandeling van chronische longaandoeningen bestaat niet alleen uit het gebruik van medicijnen. Ook een gezonde manier van leven is belangrijk bij de behandeling. Hiervoor moet u vaak uw gedrag aanpassen, bijvoorbeeld door te stoppen met roken of meer te bewegen. Door een gezonde manier van leven kunt u uw ziektelast verminderen en uw kwaliteit van leven verbeteren. Door voorlichting krijgt u niet alleen meer kennis over uw longziekte, maar leert u ook wat u zelf kunt doen en wat u kunt verwachten van uw ziekte en van de behandeling. Stoppen met roken Stoppen met roken is één van de belangrijkste onderdelen van de behandeling van patiënten met een chronische longaandoening. Tegelijkertijd kan het heel moeilijk zijn om te stoppen met roken. Als u nog rookt en wilt starten met de longrevalidatie is het de bedoeling dat u naast het starten van de training stopt met roken. De longverpleeg kundige in het ziekenhuis kan u hiervoor individueel begeleiden. Daarnaast bestaat op locatie Hilversum een training Stoppen met roken in groepsverband. Voor meer informatie hierover verwijzen wij u naar de folder Stoppen met Roken. 4
Longrevalidatieteam Het programma wordt uitgevoerd door: de longarts; de longverpleegkundige; gespecialiseerde fysiotherapeuten; de diëtiste; maatschappelijk werk; de psycholoog. Individuele begeleiding door de longverpleegkundige vindt standaard plaats. Het is ook mogelijk, indien nodig, individuele begeleiding te krijgen door de diëtiste en / of psycholoog. Programma-inhoud Een groot deel van het trainingsprogramma vindt plaats in groepsverband, waarbij ruimte is voor individuele begeleiding. Tijdens het programma krijgt u het volgende aangeboden: duurtraining; spierkrachttraining; oefeningen om het slijm op te hoesten; ademhalingsinstructies; ontspanningsoefeningen. Naast het trainingsprogramma vinden er vijf informatiebijeenkomsten in groepsverband plaats: medische informatie (longarts); inhalatiemedicatie (longverpleegkundige); bewegen (fysiotherapeut); voeding (diëtiste); psychosociale problematiek (psycholoog, maatschappelijk werk). Daarnaast is er na afloop van de training regelmatig gelegenheid tot het stellen van vragen en lotgenotencontact. 5
De intakeprocedure De aanmelding vindt altijd plaats via de longarts. Voor de start van het programma vindt er een longfunctietest, een maximale inspanningstest op een fietsergometer en een test van de spiermassa plaats op de longfunctieafdeling. Al deze gegevens worden naar de afdeling fysiotherapie gestuurd die contact met u opneemt voor een intakegesprek met de fysiotherapeut. We raden u aan om iemand, uw partner of een goede vriend(in), tijdens dit eerste gesprek mee te nemen. Twee horen meer dan één. De fysiotherapeut formuleert, samen met u, uw hulpvraag. Daarnaast vinden er een inspanningstest en spierkrachttesten plaats. Deze informatie, samen met de medische gegevens en de ingevulde vragenlijst, leidt tot het opstellen van behandeldoelen en een behandelplan. Vervolgens start het revalidatieprogramma. Duur van het programma Het revalidatieprogramma duurt tien tot twaalf weken. Er vinden regelmatig evaluaties van de gestelde doelen plaats. Tussendoor vindt er zo nodig overleg plaats met de longarts en longverpleegkundige. Vergoeding De kosten van het longrevalidatieprogramma worden vergoed vanuit het basispakket van uw zorgverzekering. Locatie en contact Het longrevalidatieprogramma van Tergooi vindt plaats op twee locaties. Voor meer informatie hierover kunt u contact opnemen met: locatie Blaricum, T 088 753 14 50, fysiotherapie@tergooi.nl locatie Hilversum, T 088 753 14 50, fysioadministratie@tergooi.nl Tergooi 000231195 26082015 6
Tot slot Namens het longrevalidatieteam hopen we u te mogen begroeten. Belt of mailt u gerust voor nadere informatie. 7
T 088 753 1 753 www.tergooi.nl Locatie Blaricum Rijksstraatweg 1 1261 AN Blaricum Locatie Hilversum Van Riebeeckweg 212 1213 XZ Hilversum Locatie Weesp C.J. van Houtenlaan 1b 1381 CN Weesp