Informatiebulletin voor alle senioren van Soest SEPTEMBER - OKTOBER 2013 Werkgroep van Stichting Welzijn Ouderen Soest
SAMENSTELLING BESTUUR DE KLARINET Het bestuur van Ontmoetingscentrum De Klarinet bestaat uit: Mw. Marijke van den Broek Vacature Vacature Mw. Tonny Hilhorst Mw. Marjan van der Steen voorzitter secretaris penningmeester bestuurslid bestuurslid SAMENSTELLING REDACTIE KLARINETJE Mw. Hanny de Wit Mw. Anne Marie Huitema Dhr. Bert van Xanten Dhr. Jaap Kramer deklarinet@swos.nl creatione47@gmail.com bertvanxanten@tiscali.nl j.kramer95@live.nl INTERNETSITE Op onze internetsite vindt u alle informatie die u wilt hebben over openingstijden, cursussen, activiteiten, vacatures vrijwilligers, bestuurssamenstelling en links naar andere sites. Ga dus snel naar: www.swos-deklarinet.nl 2
het centrum voor alle senioren uit Soest Adres: Klarinet 39 3766 GH Soest Telefoon: 035-602 31 39 E-mail: deklarinet@swos.nl Info: www.swos-deklarinet.nl Openingstijden Maandag t/m vrijdag 09.00-12.00 uur 13.00-17.00 uur Computerlokaal Inloop computeren dinsdag 09.00-12.00 uur Ouderenwerker en zalenverhuur Aanwezig: 09.00-14.30 uur Mevr. Hanny de Wit maandag t/m donderdag Voor informatie over en aanmelding voor cursussen en/of activiteiten kunt u zich wenden tot mevr. Hanny de Wit. Uw stukjes voor het Klarinetje november / december 2013 ontvangen wij graag vóór 19 september. Inleveren in de brievenbus van het centrum of per e-mail. 11e jaargang, nummer 69 september / oktober 2013 3
AGENDA september 2013 Dinsdag 3 sept 14.00 uur Seizoensopening met Shantykoor Noodtweer uit Zeist Vrijdag 6 sept 12.00-14.30 uur Pannenkoekeninloopmiddag Vrijdag 6 sept 13.30-15.30uur Mindfulness: kennismaking en workshop Dinsdag 10 sept 12.30 uur Gezamenlijke maaltijd Vrijdag 13 sept 13.30-16.00 uur Start Mindfulness Vrijdag 13 sept 14.00-17.00 uur Bingo De Klarinet Dinsdag 17 sept 10.00-12.00 uur Maguy Mode Dinsdag 17 sept 19.30-21.30 uur Dialoog café in de Plantage Woensdag 18 sept 13.30-16.00 uur Start bridgecursus Donderdag tot en met zaterdag 26 sept 5 okt voor beginners Week van de eenzaamheid SEIZOENSOPENING 2013/2014. Graag willen wij u nog even herinneren aan onze seizoensopening. U bent van harte welkom op dinsdag 3 september in Ontmoetingscentrum De Klarinet om 14.00 uur, waar Shantykoor Noodtweer uit Zeist voor u op zal treden. 4
Dinsdag Donderdag AGENDA oktober 2013 1 okt 14.00-16.00 uur In Gemeentehuis: themamiddag van SWOS en COSBO: Zorg in de toekomst 3 okt 11.30-13.00 uur Lunchen aan de langste tafel in Sportboulevard De Engh Vrijdag 4 okt 12.00 uur Dag van de 0uderen met Soester Boerendansgroep in combinatie met pannenkoekeninloopmiddag Dinsdag 8 okt 12.30 uur Gezamenlijke maaltijd Vrijdag Zaterdag Dinsdag 11 okt 14.00-17.00 uur Bingo De Klarinet 12 okt 10.00-14.00 uur Creatief markt met presentaties en workshops 22 okt 09.30-16.30 uur Dagje klaverjassen AGENDA VASTE ACTIVITEITEN Maandag 09.30-11.30 uur Schilderen / Tekenen start 23 september 10.45-12.00 uur Country line dance start 2 september 13.15-16.30 uur Bridge spelen 13.30-14.15 uur Meer bewegen voor ouderen start 16 september 13.30-15.30 uur Schilderen / Tekenen start 23 september 5
vanaf 10.00 uur Fiets je fit *) Dinsdag 09.30-10.30 uur Pilates start 10 september 09.30-11.30 uur Inloop computeren en OV-chip spreekuur 10.00-10.45 uur Zumba fitness start 17 september 11.00-11.45 uur Zumba fitness (beginners) start 17 september 13.30-15.00 uur Franse conversatie start 17 september 14.00-16.00 uur Basisvaardigheden computer 14.00-16.00 uur Handwerken Rode Kruis Woensdag 10.00-12.00 uur Koersbal 13.30-16.00 uur Bridgeles voor beginners start 18 september 13.30-17.00 uur KBO-soos start 4 september vanaf 13.00 uur Fiets je fit **) Donderdag 09.30-10.45 uur Country line dance start 5 september 09.30-12.00 uur Dames bridge 10.45-12.00 uur Country line dance start 5 september 13.30-15.30 uur Schilderen / Tekenen start 5 september 13.30-17.00 uur Spelmiddag De Klarinet Vrijdag 09.45-11.15 uur Samen zingen, Vijverhofkoor start 6 september 13.30-16.00 uur Mindfulness start 13 september Elke dag Openingstijden Biljarten met pasje *) Contactpersoon: dhr. A. Baltus tel. 035-601 57 38 **) Contactpersoon: dhr. F. van Hemert tel. 035-601 05 04 6
EEN NIEUW SEIZOEN! Momenteel zit ik heerlijk in de tuin op een zwoele avond te schrijven, als u het stuk leest is deze tijd een verleden. Maar we hebben echt het mooie weer gehad! Probeer de mooie momenten vast te houden, straks moeten we weer binnenleven. Zo vaak vergeten we de mooie momenten, worden we overspoeld met nieuwe zorgen. Nu kijk ik naar de mooie natuur, die zich fris ontluikt. Bloemen die nog open moeten gaan. We kunnen de jas thuis laten. Maar wat gaan we vanaf september voor leuks doen. Wat voor cursus zullen we gaan volgen in een komende tijd dat mogelijkerwijs we het binnenleven weer moeten veraangenamen. In dit Klarinetje kunt u weer veel hierover lezen. Er zijn weer vele mogelijkheden. Anne Marie Huitema EEN DAGJE GEZELLIG KLAVERJASSEN OP DINSDAG 22 OKTOBER. Een dag voor de echte liefhebbers van het spel. U bent welkom vanaf 9.30, om 10.00 uur start de eerste ronde. In de ochtend speelt u drie rondes, in de middag nog 2. Tussendoor kunt u genieten van een lunch. Het zal om ongeveer 16.30 afgelopen zijn. En dat alles voor slechts 6,00. Vanaf nu kunt u zich al opgeven bij de bar. 7
WEEK VAN DE EENZAAMHEID VAN 26 SEPTEMBER TOT 5 OKTOBER. In deze week zijn alle activiteiten in de ontmoetingscentra Klaarwater, De Klarinet en De Drie Eiken opengesteld. Heeft u altijd al eens willen kennismaken met een van de activiteiten, maar kwam het er niet van? Dit is de mogelijkheid om in het cursusboek SWOS te kijken of u voor het eerst van uw leven mee wilt doen met bijvoorbeeld yoga, koersbal of biljart. In heel Nederland wordt de langste eettafel georganiseerd, ook in Soest. Op een later tijdstip kunt u via flyers en in de krant lezen hoe u zich hiervoor kan aanmelden. U kunt zelf meedoen met Sofie op de koffie. De bedoeling is dat u mensen, waarvan u denkt dat zij het fijn vinden of nodig hebben, eens uitnodigt voor een kopje koffie bij u thuis. In een aparte brochure over de week tegen de eenzaamheid, die binnenkort uitkomt, kunt u er meer over lezen. We willen toch allemaal dat eenzaamheid niet meer bestaat! 8
DAG VAN DE OUDEREN, 1 OKTOBER: COSBO EN SWOS ORGANISEREN EEN INFORMATIEMIDDAG. De SWOS organiseert samen met het COSBO een jaarlijkse informatiemiddag voor senioren. Dit jaar valt dit initiatief samen met de dag van de ouderen. Het thema van de middag is netwerken doe je niet alleen. De middag vindt plaats in het gemeentehuis, dagvoorzitter is dhr. Ton Herstel, de voorzitter van de SWOS. Wethouder Rosan Coppes opent de middag. De informatiemiddag valt in de week tegen de eenzaamheid. Vandaar de keuze voor dit thema. Het is te verwachten dat we in de toekomst steeds langer thuis zullen wonen en meer zorg thuis zullen krijgen. Eenzaamheid kan dan sneller op de loer liggen. Alleen zijn is niet altijd een probleem. Maar wanneer het je pijn gaat doen, dan is het de vraag wat je zelf kunt doen om minder eenzaam te zijn en wat je anderen kunt vragen. Je kunt bijvoorbeeld beroep doen op een netwerkcoach. Iemand die weet hoe je je contacten kan intensiveren en hier handige tips voor kan geven. Er is de organisatie Vier het leven. Zij zullen aanwezig zijn en meer vertellen over de mogelijkheden die zij bieden. Onder voorbehoud gaat het programma ook over de toepassingen van sociale media voor de mogelijkheden van gezellige en ontspannen ontmoetingen met anderen. Het gemeentehuis is op 1 oktober vanaf half twee open. Het programma begint op 14.00 en duurt tot ongeveer16.00 uur. De middag wordt feestelijk afgesloten met een hapje en drankje. Er zijn geen kosten aan verbonden. 9
DAG VAN DE OUDEREN MET SOESTER BOERENDANSGROEP EN PANNENKOEK Vrijdag 4 oktober vieren we de Dag van de Ouderen. Dit jaar willen we deze dag combineren met de maandelijkse pannenkoekeninloop. Terwijl u geniet van uw pannenkoek, zal de Soester Boerendansgroep u verrassen met hun Oudhollandse dansen. Wij starten zoals gebruikelijk om 12.00 uur. 10
DE KLARINET IN DE REVISIE. U heeft het al eerder gemerkt: in etappes wordt De Klarinet opgeknapt en wordt er geïnvesteerd in de noodzakelijke vervanging van zaken. In de grote zaal is de schilder begin juli gestart met het wit verven van de muren. U zult bij terugkomst na de vakantie zien wat een verschil dit geeft in lichtval en uitstraling. Verder wordt er begin augustus gewerkt aan de verouderde ventilatie in de grote zaal en de biljartruimte. Met het oude systeem hadden we in de grote zaal last van tocht en in de biljartruimte bleef de warmte hinderlijk. We hopen dat met het nieuwe systeem de ruimtes op een comfortabele manier fris blijven. In september wordt er een plan gemaakt voor de verlichting in de grote zaal. De lampen die er nu hangen voldoen niet helemaal. Er zijn activiteiten in de zaal die om helderder licht vragen, bijvoorbeeld het bridgen. De huidige lampen blijven hangen, er zal een aanvullend plan gemaakt worden. Ook zullen er dit jaar nog nieuwe tafels aangeschaft worden, evenals nieuwe stoelen in de zaal boven. Wij zijn blij met de veranderingen, wij hopen u ook. BINGO DE KLARINET Vrijdag 13 september en 11 oktober Tijd 14.00-17.00 uur Kosten 4,50 inclusief kopje koffie of thee 11
MET DE TIJD MEE (vervolg) In het juli-augustusnummer van het Klarinetje meldden we het al: de computergroep van ontmoetingscentrum De Klarinet houdt rekening houden met de ontwikkelingen, die plaats vinden als gevolg van de snelle wijzigingen in de digitale wereld. Allerhande nieuwe zaken dienen zich aan. Denk aan populaire ipad en andere tablets. Denk aan Windows 8, het besturingssysteem dat op de huidige computers wordt meegeleverd. Tablets Vanaf dit seizoen beschikt De Klarinet over een tweetal ipads en een tweetal Samsung Galaxy Tab 2 tablets (deze laatste kwam als beste uit de test in de Consumentengids van april 2013). De vier tablets hebben we kunnen aanschaffen dankzij het feit dat de plaatselijke Rabobank een groot deel van de kosten voor haar rekening nam. Op de inloopmomenten kunt u met beide soorten tablets kennismaken en op basis van uw ervaringen en ons advies eventueel overgaan tot aanschaf van zo n tablet. Vanaf 20 augustus bent u op dinsdag van harte welkom voor zo n tablet-kennismaking (09.30 tot 12.00 uur). Wellicht beschikt u al over een tablet, maar wilt u er meer van weten of extra vaardigheden opdoen? Meld u dan aan voor een workshop van twee of drie dagdelen. Dat kan via het Klarinetkantoor: persoonlijk, via e-mail (deklarinet@swos.nl) of telefonisch (035 602 31 39). 12
Windows 8 Vlak voor de zomersluiting is op onze computers als tweede besturingssysteem Windows 8 geïnstalleerd, de opvolger van Windows 7. Deze nieuwe versie wordt tegenwoordig meegeleverd op nieuw aan te schaffen computers. En natuurlijk gaan we inspelen op uw vraag naar cursussen en workshops m.b.t. Windows 8. Laat het ons weten! Afhankelijk van uw vraag gaan we (bij voldoende deelname) een cursus Windows 8 voor beginners aanbieden. Maar ook een workshop voor hen die overstappen naar Windows 8 (afkomstig van Windows XP, Windows Vista of Windows 7). Zie onderaan de vorige bladzijde hoe u dat kunt doen. En Windows XP? Dit besturingssysteem verdwijnt uit de computerwereld. Microsoft stopt definitief met de ondersteuning op 8 april 2014 (en Windows XP wordt als gevolg van dit besluit vanaf die datum steeds minder veilig!). Maar voor vragen kunt u natuurlijk nog wél terecht in De Klarinet, tijdens de inloop. En Windows Vista? Deze blijft voorlopig nog wel bestaan, ook al zitten er wat oneffenheden in. Het systeem staat niet meer op de Klarinetcomputers, maar voor vragen loopt u tijdens de inloop nog steeds gewoon binnen. En Windows 7? Dit systeem is zeker nog lang niet versleten. Microsoft blijft volledige ondersteuning bieden. En ook De Klarinet blijft er gewoon mee werken in haar cursussen en workshops. Kortom: het Klarinet-computercentrum is er voor de digitale oudere. 13
CURSUSBOEK SWOS. Het cursusboek van de SWOS is weer uit. U vindt er alle cursussen en activiteiten die aangeboden worden. Let u ook vooral even op de nieuwe en de aanbevolen activiteiten in het begin van het boek. Wat de Klarinet betreft, willen we u graag attent maken op: Bridgeles voor beginners, start woensdag 18 september, van 13.30-16.00 uur, kosten 137,50 voor 12 lessen onder leiding van Mevr. Lies de Haan. Workshop Mindfulness, vrijdag 6 september, van 13.30-15.30 uur, kosten 7,50, onder leiding van Dhr. Peter Jonker. Cursus Mindfulness, start vrijdag 13 september, van 13.30-16.00 uur, kosten 75,00 deelname en 45,00 materiaal voor 8 lessen en thuiswerk, onder leiding van Dhr. Peter Jonker. U kunt zich nu al aanmelden als u belangstelling heeft, telefonisch 035-602 31 39 van maandag tot en met donderdag van 9.00-14.30 uur, via de mail deklarinet@swos.nl of persoonlijk. Voor onze seizoenactiviteiten geldt dat u 1 keer een les vrijblijvend bij kunt wonen om te bekijken of het iets voor u is. Wel fijn als u zich daarvoor van tevoren aanmeldt, zodat docent en overige cursisten op de hoogte gebracht kunnen worden. 14
ZATERDAG 12 OKTOBER CREATIEFMARKT NIEUWE STIJL Op zaterdag 12 oktober opent De Klarinet weer haar deuren voor de jaarlijkse Creatiefmarkt. Van 10.00 tot 14.00 uur kunt u weer grasduinen tussen de tafels, waar de deelnemers hun kunsten van 'huisnijverheid' hebben uitgestald en te koop aanbieden. Schilderijen, sieraden, leuke cadeauartikelen en andere snuisterijen, tegen zeer concurrerende prijzen. Denkt u ook weleens: ik zou willen dat ik dat ook in mijn vingers had! Welnu, bij een aantal dames kunt u ook terecht voor inschrijving in een workshop. Zet de datum maar vast in uw agenda, en komt dat zien! 15
WIST U... Waarom trekt een vliegtuig een streep? Wanneer het zonnig weer is en er een strak blauwe hemel is, zie je ze het best: de vliegtuigstrepen. De lucht kan vol zitten met allerlei witte strepen, kriskras door elkaar. Na een tijdje verdwijnen ze weer. Deze vliegtuigstrepen hebben te maken met de uitlaatgassen van het vliegtuig. Passagiersvliegtuigen vliegen vaak rond de 10 kilometer hoogte. Het is daar erg koud, ongeveer 50 graden onder nul. Op het moment dat er een vliegtuig voorbij komt vliegen, komen er allerlei uitlaatgassen uit de achterkant van het vliegtuig. Vliegtuigen vliegen op kerosine; dit is een mengsel van verschillende koolwaterstoffen. Bij de verbranding van kerosine komt waterdamp vrij. Meestal zit er al waterdamp in de lucht. De streep ontstaat wanneer het vliegtuig zorgt voor zoveel waterdamp in de lucht dat de lucht ermee verzadigd is. Dan ontstaan er ijskristallen. De ijskristallen bevriezen doordat er ook stofdeeltjes in de lucht zijn. Als zo n klein druppeltje bevriest, trekt het ook waterdamp eromheen aan. En zo zie je dus een streep omdat het vliegtuig met een enorme vaart door de lucht gaat. En zo een spoor van bevroren waterdamp achterlaat. Vaak begint het spoor niet gelijk achter het vliegtuig, omdat het daar nog te warm is. Tot de volgende keer. Anne Marie Huitema 16
GEZAMENLIJKE MAALTIJD BIJ DE KLARINET Inschrijving maaltijd U kunt zich na afloop van de maaltijd weer aanmelden voor de volgende maaltijd. U kunt zich bij de barmedewerkers inschrijven. Zij nemen dan ook uw betaling aan. Om misverstanden over de betaling te voorkomen is besloten GEEN telefonische aanmelding of via e-mail te accepteren. Wij verzoeken iedereen zich persoonlijk in De Klarinet aan te melden en gelijktijdig te betalen, alleen dan is inschrijving mogelijk. Het thema van de maand september is: NAZOMEREN Tijd 12.30 uur Zaal open 12.00 uur Kosten 6,00 De maaltijden voor de komende maanden zijn gepland op: 10 september Op het menu staat: meloen met ham, gekruide kebabs met aubergine met paprika, aardappelen knoflooksaus. Nagerecht: yoghurt met honing. 8 oktober Thema mosseltijd. Menu: gerookte zalm hapje, mosselen met patat en sla, ijs met vruchten als toetje. 12 november Het menu luidt: tomatensoep, kip tandoori met rijst en komkommersalade, vla met???. De aanmelding voor de maaltijd sluit één week vóór de geplande datum. 17
de ov-kaart, voor trein, bus, tram en metro voor hulp bij het aanvragen, voor het stellen van vragen en voor het oplossen van problemen komt u langs tijdens de inloop op dinsdagmorgen (tussen 9.30 tot 11.30 uur) in het computerlokaal 18
GEVRAAGD: UW REACTIE OP ONZE NIEUWE WEBSITE. Onze nieuwe website: www.swos-deklarinet.nl, waarvan wij verslag hebben gedaan en het Klarinetje van maart / april, draait nu naar tevredenheid. Nu kunnen wij, de invullers wel tevreden zijn, maar hoe zit dat met u, onze bezoekers? Wij willen graag dat u regelmatig terugkomt om op de hoogte te blijven van nieuws en plannen en ons aanbod aan activiteiten en cursussen. Daarom nodigen wij u uit om uw commentaar en suggesties aan ons te laten weten. Wij zijn benieuwd naar de reacties! Zijn de ideeën en uw op- of aanmerkingen bruikbaar, dan maken wij er graag gebruik van. Als u ons mailt naar deklarinet@swos.nl krijgt u altijd een reactie. Als u op de knop Uw reactie klikt, vindt u deze informatie daar ook. U kunt uw reacties ook telefonisch aan ons doorgeven. Of loopt u even het kantoor binnen om persoonlijk uw ideeën aan ons te vertellen. De openingstijden vindt u op pagina 3. Wij wachten in spanning af. www.swos-deklarinet.nl 19
EXPOSITIES Riet Beyer exposeert tot 13 september. 13 september- 25 oktober: exposeert de schildersgroep PassepARTout met hun schilderijen in de gang en ontmoetingszaal van de Klarinet. Van 25 oktober tot 6 december exposeert Mini Schreurs. Zij zal zich in het volgend Klarinetje aan ons voorstellen. Expositie PassepARTout In het jaar 2000 heeft een groepje creatieve mensen PassepARTout opgericht. In een lokaal in gebouw Orlando aan de Di Lassostraat in Soest wordt iedere woensdagavond geschilderd met ongeveer 10 mensen. Iedere schilder heeft een ruime ervaring opgebouwd, werkt voor zich, er is geen docent aanwezig. We beoordelen elkaars werk en geven tips. We werken met alle materialen en technieken en zijn breed in de onderwerpkeuze. Regelmatig huren we een docent met of zonder model in, zodat we onze vaardigheden onder deskundig toezicht kunnen vergroten. Met de groep exposeren we in Soest en omgeving, waar meestal meer te zien is dan alleen schilderijen. Er wordt ook wel individueel geëxposeerd, door heel Nederland. Anita de Bruyne, Riet Beijer, Joke Bresser, Gré van Calck, Ienke Elsinga, Gisela van der Geest, Henriette Lamers, Lien Strijbosch, Annelyn Polak, Marijke Verhoeve zullen een mooie expositie voor De Klarinet samenstellen. 20
In PassepARTout zitten behalve schilders ook beeldhouwers, fotografen en glaskunstenaars. Voor het beeldhouwen, fotograferen en glasbewerken wordt gebruik gemaakt van andere locaties. OPGAVE NIEUWE EXPOSANTEN Schildert u aardig (wees niet te voorzichtig over uzelf), dan kunt u volgend jaar ook eens exposeren in De Klarinet. Al die schilderijen in de kast of op de zolder, misschien leuk als mensen ze eens zien! Vanaf nu kunt u zich opgeven bij Anne Marie Huitema. Tel.: 06-2220 7807. GEZOCHT MEDEWANDELAARS VOOR EEN HALF, ANDERHALF OF EEN UUR Beste mensen, Vanmiddag hoorde ik dat ik een oproep in het Klarinetje mocht plaatsen en dit is de oproep: ik zoek medewandelaars om korte of langere wandelingen te maken. INFO; liadegoeij@casema.nl of ; info@martinedebruin.nl Bij voorbaat hartelijk dank. Hartelijke groet, Lia de Goeij-Beekhuis. 21
Coördinatoren Henk ten Seldam (06-4402 8807) Elly den Heijer (06-5021 8490) SENIORWEB SOEST De Klarinet-computergroep biedt de mogelijkheid om op een speciale website de laatste informatie online in te zien. Een belangrijke uitbreiding van onze dienstverlening is dat u via het internet kunt melden dat u graag meer informatie wilt. Als u van deze mogelijkheid gebruik maakt, neemt Elly den Heijer telefonisch contact met u op. Het adres van de website: soest.seniorweb.nl 22
Ontmoetingscentrum De Klarinet tel: 035 602 31 39 Ontmoetingscentrum De Drie Eiken tel: 0346 35 14 02 Ontmoetingscentrum Klaarwater tel: 035 601 06 07 Cursussen tel: 035 602 36 81 Klussendienst tel: 035 602 36 81 Maaltijdvoorziening tel: 035 588 53 88 Vrijwillige Hulp Thuis tel: 035 602 36 81 Ouderenadviseur tel: 035 602 36 81 Personenalarmering tel: 035 601 41 14 Seniorenbus tel: 035 601 91 90 Seniorenconsulenten tel: 035 602 36 81 Tuinonderhoud tel: 035 602 36 81 Vereenzaming Ouderen Soest tel: 035 602 36 81 Molenstraat 8C, 3764TG Soest tel: 035-602 36 81, bereikbaar van 08.30-12.30 uur e-mail: info@swos.nl 23
Ontmoetingscentrum De Klarinet biedt alle senioren van Soest een goede plaats voor ontspanning, ontmoeting en ontwikkeling. Klarinet 39-3766 GH SOEST - tel: 035-602 31 39 www.swos-deklarinet.nl 24