De eerste uren thuis met uw baby

Transcriptie

1 De eerste uren thuis met uw baby Haarlem Gefeliciteerd, uw baby mag naar huis. Thuis gekomen rijzen er vaak vragen op. In deze informatiefolder leest u praktische informatie en tips. Kraamzorg en verloskunde Belt u zodra u thuis bent uw verloskundige of huisarts. Doet u dit ook in het weekend. De verloskundige (of huisarts) komt de eerste week één of meerdere keren bij u langs. Neem ook contact op met het kraamcentrum voor de kraamzorg. Bezoek en rust Het is voor u en uw baby belangrijk om voldoende rust te nemen. Gun uzelf en uw baby tijd om aan elkaar te wennen. Spreid uw bezoek. Plassen Zorgt u ervoor dat u binnen 6 8 uur na de bevalling plast. Met een volle blaas kan uw baarmoeder zich niet goed samentrekken. Ook verliest u meer bloed. Probeer daarom om de 3 à 4 uur te plassen. Ook als u geen aandrang voelt. Spoel uzelf met veel lauwwarm water. Heeft u genoeg gedronken, maar na 6 8 uur nog niet geplast? Neem dan contact op met uw verloskundige.

2 Bloed- en stolselverlies U kunt het bloedverlies na uw bevalling vergelijken met een heftige menstruatie. Het kan de eerste dag geen kwaad als de kraamverbanden elke twee uur met bloed doordrenkt is. Ook van een of twee grote stolsels hoeft u niet te schrikken. Een stolsel is een samenklontering van bloed. Een stolsel kan behoorlijk groot zijn. Soms zelfs de grootte van een tennisbal. Verliest u meer bloed, neem dan contact op met uw verloskundige. Naweeën Het samentrekken van de baarmoeder zorgt ervoor dat de bloedvaten die met de placenta verbonden zijn geweest samen drukken. Hierdoor blijft het bloedverlies beperkt. Dit zijn naweeën. Geeft u borstvoeding, dan reageert uw baarmoeder op de prikkel van de zuigende baby. Uw baarmoeder trekt dan samen. Heeft u pijnlijke naweeën? Dan kunt u, nadat u heeft geplast, een paracetamol nemen tegen de pijn. Ook als u borstvoeding geeft. Als u borstvoeding geeft U mag voeden als de baby daarom vraagt (op verzoek). De baby mag zo vaak en zo lang drinken als hij wil. Meestal is dat overdag om de 2 3 uur. s Nachts kan er 5 6 uur tussen zitten. Is uw baby erg slaperig? Leg hem dan toch regelmatig aan de borst. Veel baby s willen dan vaak wel wat drinken. Huilen is een signaal van een baby die honger heeft. Vaak geeft de baby al voordat hij gaat huilen aan dat hij wil drinken. Meestal is dit: tijdens het slapen veel bewegen en met de oogjes knipperen; smakgeluidjes maken; knuistje naar de mond brengen; tongetje naar buiten brengen. Vaker aanleggen zorgt ervoor dat: - de voeding sneller op gang komt - de baby minder gewichtsverlies heeft, - er minder kans is op geel zien - de bloedsuiker en temperatuur stabiel blijven. Aanleggen van de baby aan uw borst U legt de baby zo aan: Draai de baby naar u (buik tegen buik). Hoofd en lijfje moeten in een rechte lijn zijn. Probeer een druppeltje melk uit de tepel te knijpen om uw baby gretig te maken. Vorm uw borst met een hand. Zorg dat uw duim en vingers uit de buurt zijn van uw tepel en tepelhof. Uw kind moet rondom de tepel vrij kunnen happen om de tepel goed in het mondje te nemen. Strijk met uw tepel langs de lipjes van de baby. De baby doet zijn mond wijd open. U kunt de tepel en tepelhof dan diep in het mondje brengen. Trek de baby dicht tegen u aan, zodat de baby de tepelhof goed in de mond kan nemen. Probeer zo vaak mogelijk de baby te laten drinken en zolang hij zelf wil. Het is gewoon dat een baby de eerste weken 8 tot 10 keer per dag aan de borst drinkt. Wanneer u niet goed aanlegt of de baby hapt niet goed, kunt u tepelkloven krijgen. U voelt dan pijn, die niet weggaat tijdens het voeden. Het eerste zuigen van de baby mag even pijn doen. Daarna moet de pijn wegebben. Houdt de pijn aan, verbreek dan het vacuüm in het mondje van de baby en leg opnieuw aan. De eerste uren thuis met uw baby pagina 2

3 Als het aanleggen nog niet lukt Aanleggen is niet makkelijk. U en uw baby hebben tijd nodig om aan elkaar te wennen en te oefenen met aanleggen. Het hoeft niet direct perfect te gaan. Heeft u wat meer begeleiding of misschien hulpmiddelen nodig, zoals een kolfapparaat? Bespreekt u dit dan met uw verloskundige of kraamverzorgende. U kunt ook contact opnemen met de lactatiekundige in ons ziekenhuis. Zie de informatiefolder Borstvoeding geven als u weer thuis bent. Meer informatie Vereniging Borstvoeding Natuurlijk, telefoon (0343) La Leche League Nederland, telefoon (0111) voor informatie en diverse links naar interessante sites over borstvoeding. Drinken in de eerste uren Soms heeft de baby nog geen behoefte om te drinken, omdat: uw baby de eerste dag(en) misselijk kan zijn door ingeslikt vruchtwater; uw baby moe is. Geboren worden is voor een baby een vermoeiende gebeurtenis. U hoeft niet ongerust te zijn wanneer de baby in de eerste uren na zijn geboorte niet goed drinken. Houd uw baby dicht bij u in de buurt, zodat de baby sneller bij u wilt drinken. Vitamine K en vitamine D Vitamine K In Nederland krijgen alle pasgeborenen direct na de bevalling druppeltjes vitamine K toegediend. Dit is voldoende voor de eerste week. Daarna krijgen alle baby s die meer dan 50% moedermelk krijgen, vanaf dag 8 t/m 90 extra vitamine K. Vitamine D Alle kinderen ongeacht het type voeding, krijgen vanaf dag 15 tot de leeftijd van 4 jaar dagelijks vitamine D. Uw verloskundige of kraamverzorgende geven u uitleg hoe en hoeveel vitamine K en D u geeft aan uw kindje.. Geeft u flesvoeding? Maakt u de flesvoeding klaar volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Verwarm de voeding. Controleer of de voeding niet te heet is door op uw pols een of twee druppels voeding te laten druppelen. U mag uw baby om de 3 4 uur voeding geven. De kraamverzorgster helpt u daarbij. Zie ook de folder Flesvoeding en ontslag. Verslikken en spugen Tijdens de bevalling kan er wat bloed en slijm in de maag en het mondje komen. Vaak spuugt de baby dit uit. Verslikt of spuugt uw kindje? Dan kan hij benauwd worden en gaan kokhalzen. Leg uw kind op de zij en klop hem zachtjes op de rug. Luiers verschonen Uw baby heeft voor of na een voeding een schone luier nodig. Houd een lijstje bij hoeveel keer en wanneer uw baby geplast of gepoept heeft. De eerste uren thuis met uw baby pagina 3

4 Hoe verzorgt u de navel Uit de navelstrengstomp mag een paar druppels bloed komen. Ziet u rond het naveltje een grote kring bloed, belt u dan direct uw verloskundige. Zij bindt de navelstreng opnieuw af. Na een dag of zeven valt het stompje er vanzelf af. De temperatuur van de baby Het is belangrijk dat een pasgeborene het niet te koud of te warm heeft. Zijn temperatuur is goed als deze tussen de 36,5 en 37,5 graden Celsius is (rectaal gemeten). Handjes en voetjes voelen vaak wat koud aan. Wat doet u bij: een te hoge temperatuur van de baby een dekentje weghalen; minder kleertjes aandoen; de kruik weghalen; een te lage temperatuur van de baby een extra dekentje geven; extra kleertjes aandoen; de baby een mutsje opdoen; de baby voeding geven; de baby bij u in bed nemen, maar ga zelf niet slapen met de baby in uw eigen bed! een warme kruik geven. Draai de dop met het rubber stevig dicht na het vullen. Controleer of de kruik niet lekt. De kruik moet aan de rugzijde van de baby liggen met de dop naar beneden. Leg de kruik niet onder de dekens. Doe een opgerolde molton of handdoek tussen de baby en de kruik in. Na een uur controleert u opnieuw de temperatuur van de baby. Als de temperatuur ondanks uw maatregelen nog te hoog of te laag is, neem dan contact op met uw verloskundige. Het is voldoende om één keer per dag de temperatuur van de baby te controleren. Tenzij anders met u is afgesproken. Veilig slapen Laat de baby niet bij u in bed slapen totdat hij zeker vier maanden oud is. U kunt niet goed beoordelen of uw kind wel veilig ligt als u moe bent. Laat de eerste twee weken uw baby slapen op de rug in het wiegje. Laat uw baby nooit op zijn buik slapen. Niet één keer. Ook niet om te troosten. Meer informatie over veilig slapen leest u op Wat te doen als de baby huilt Pasgeborenen kunnen maar op een manier laten merken dat hen iets niet bevalt of dwarszit: huilen. Ze kunnen huilen om een vieze luier, krampjes, honger, zuigbehoefte, een boertje dat dwars zit, niet lekker liggen of omdat hij nog niet gewend is aan de nieuwe omgeving. Neem uw baby dicht bij u. Uw geur, hartslag en stem geven de baby een vertrouwd gevoel. Aarzel niet om aan te leggen als u borstvoeding geeft. Ook niet als u dit net een uur geleden gedaan heeft. Baby s hebben vlak na de bevalling nog weinig regelmaat met het voeden. In het begin kunt u niet vaak genoeg aanleggen. De eerste uren thuis met uw baby pagina 4

5 Aangifte en verzekering Binnen 3 dagen na de geboorte doet u hiervan aangifte bij de Gemeente Haarlem. De publiekshal zit aan de Zijlvest 39 in Haarlem. Hoe u aangifte doet en wat u meeneemt, leest u op de website van de Gemeente Haarlem: Geef de geboorte van uw kindje ook zo snel mogelijk door aan uw ziektekostenverzekering. Tot slot Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen? Schrijf deze dan op. Tijdens de eerste kraamvisite kunt u ze met uw verloskundige doornemen. Neem bij spoed altijd contact op met uw verloskundige of uw huisarts. Waar zijn we te vinden? Haarlem Zuid Boerhaavelaan RC Haarlem Hoofddorp Spaarnepoort TM Hoofddorp Haarlem Noord Vondelweg BW Haarlem Heemstede Händellaan 2A 2102 CW Heemstede (023) info@spaarnegasthuis.nl De eerste uren thuis met uw baby pagina 5