JULI - AUGUSTUS 2016

Transcriptie

1 JULI - AUGUSTUS 2016

2 INHOUDSTAFEL 2 ALGEMEEN 1 Voorblad 2 Inhoudstafel 3 Dienstverlening in t kort 4-14 Activiteitenkalender en menu Maandactiviteiten beide dienstencentra t DORP COGELSHOF 19 Voorblad t Dorp 29 Voorblad Cogelshof 20 Maandactiviteit Recreatief 30 Vaste weekactiviteit 21 Maandactiviteit Recreatief 31 Vaste weekactiviteit 22 Maandactiviteit Recreatief 32 Vaste weekactiviteit 23 Maandactiviteit Recreatief 33 Vaste weekactiviteit 24 Maandactiviteit Recreatief 34 Vaste weekactiviteit 25 Maandactiviteit Vormend 35 Maandactiviteit Recreatief 26 Maandactiviteit Vormend 36 Maandactiviteit Recreatief 27 Maandactiviteit Vormend 37 Maandactiviteit Vorming 28 Verwacht Mededeling 38 Verwacht ALGEMEEN 39 Nuttige telefoonnummers 40 Contactgegevens LDC

3 DIENSTVERLENING 3 WARME MAALTIJDEN Dagelijks 12u - 13u30 6,70 BROOD Dagelijks op bestelling 2,20 GROENTEKAR Woensdag 9u/9u30 t Dorp PEDICURE/MANICURE Maandag t Dorp Dinsdag Cogelshof 13,00/ 12,00 WASSALON Weekdagen 9u - 16u 2,00 KAPSALON Woensdag Cogelshof Do- en vrijdag t Dorp vanaf 7,00 STRIJKATELIER Maandag 10u t Dorp Dienstencheques BAD OF DOUCHE Weekdagen 9u - 16u Cogelshof, 1,00 Ma- vrijdag 13u30-16u t Dorp, 3,00 BOODSCHAPPENTAXI Zie activiteitenkalender 2,00 WIFI gratis draadloos internet HANDICAR (*) INFOSTANDAARD DE LIJN inkomhal MINDER MOBIELEN CENTRALE (*) DIENST PENSIOENEN EN SOCIALE PREMIES Weekdagen 9u - 12u30 (*) THUISZORGDIENSTEN Weekdagen 8u - 12u (*) BRIEVENBUSSEN CHRISTELIJKE EN SOCIALISTISCHE MUTUALITEITEN Ingang dienstencentra (*) Telefoonnummers: zie p 39 MEER WETEN? VRAAG NAAR ONZE ALGEMENE INFOBROCHURE DIENSTVERLENING

4 ACTIVITEITENKALENDER 4 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Vrij 01/07 Za 02/07 Zo 03/07 Ma 04/07 Di 05/07 Woe 06/07 Zijdeschilderen Computerhulp Soep - Gebakken vis, tartaar, kruidenpuree - Fruit/pap Kantklossen Koersbal Tafeltennis BABBEL ZIEKENZORG Champignonsoep - Gehaktballetjes, selder, tomatensaus, aard. - Ijs Minestrone - Waterzooi van kip, aard.nootjes - Chocoladepudding Kippensoep - Kalkoenschnizel, boontjes, tomatensaus - aard. - Fruit Hobby Line dance Line dance voor beginners VFG Boccia + Sjoelen Schilder- en tekenatelier BOODSCHAPPENTAXI Tai Chi/Qi Gong Groentesoep - Rundsburger, vleessaus, venkelpuree - Speculaaspud. Bobijntje Line Dance Weight Watchers Zwemmen Bridge t Stokpaardje Knolseldersoep - Kippenlapje, salade, frieten - Fruit Pergamano/handwerk BINGO Tafeltennis FIETSEN SJOELEN Do 07/07 Zitdans Countrydansen Rust Roest

5 ACTIVITEITENKALENDER 5 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Vrij 08/07 Za 09/07 Zo 10/07 Ma 11/07 Di 12/07 Woe 13/07 Slapsoep - Hongaarse goulash, aardappelen - Gebak VOORDRACHT: GRAFFITI IN SCHOTEN Zijdeschilderen Computerhulp WANDELING MIKERF Bridge Soep - Zalmfilet, mousselinesaus, broccolipuree - Pap/Fruit Kantklossen Koersbal Tafeltennis Juliennesoep - Slavink, bloemkool, aardappelen - Ijs Bloemkoolsoep - Blanket met groenten, rosties - Fruityoghurt Yoga Tomatensoep - Gebraad, andijviepuree - Fruit Hobby VFG Boccia + Sjoelen Tai Chi/Qi Gong Line dance Line dance voor beginners Schilder- en tekenatelier HELLO SCHOTEN Seldersoep - Kippenworst, peterseliewortels, aard. - Vanillepudding Bobijntje Line Dance Weight Watchers Zwemmen Bridge t Stokpaardje

6 ACTIVITEITENKALENDER 6 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Do 14/07 Vrij 15/07 Za 16/07 Zo 17/07 Ma 18/07 Wortelsoep - Stoofvlees op Vlaamse wijze, frieten - Fruit Pergamano/Handwerk Tafeltennis FIETSEN DANSNAMIDDAG SJOELEN BOODSCHAPPENTAXI Zitdans Countrydansen Rust Roest Tuinkerssoep - Cordon blue, boontjes, aardappelen - Gebak PERRON NOORD Zijdeschilderen Computerhulp Bridge Samenzang Soep - Gekookte vis, dillesaus, spinaziepuree - Fruit/pap Kantklossen Koersbal Tafeltennis HANDWERK ZITTURNEN Courgettesoep - Kipfilet, zoetzure saus, rijst - Ijs Aspergesoep - Kalkoenpavé, champignonsaus, aardappelbolletjes - Vanillepudding Yoga Bloemkoolsoep - Gevulde tomaat, groentesaus, aardappelen - Fruit Hobby Line dance Line dance voor beginners

7 ACTIVITEITENKALENDER 7 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Di 19/07 Woe 20/07 Do 21/07 Vrij 22/07 Za 23/07 Zo 24/07 Ma 25/07 VFG Boccia + Sjoelen Schilder- en tekenatelier BOODSCHAPPENTAXI Tai Chi/Qi Gong Broccolisoep - Gebraad, boontjes, puree - Bananenpudding Bobijntje IJSSALON Line Dance Weight Watchers Zwemmen Bridge t Stokpaardje Groentebouillon - Kippenbil, champignonsaus, slaatje, frieten - Fruit BINGO Pergamano/handwerk Tafeltennis SJOELEN Preisoep - Kalkoenragout, groentjes, rijst - Feestgebak Zijdeschilderen Computerhulp Soep - Gebakken vis, slaatje, tartaar, puree - Fruit/pap Kantklossen Koersbal Tafeltennis Komkommersoep - Hamrolletje met witloof, kaassaus, puree - Ijs Slasoep - Cordon blue, wortelen kroketten - Koekje UITSTAP VLISSINGEN Yoga Groentesoep - Spaghetti Bolognaise - Fruit Hobby Line dance

8 ACTIVITEITENKALENDER 8 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Di 26/07 Woe 27/07 Do 28/07 Vrij 29/07 VFG Boccia + Sjoelen Tai Chi/Qi Gong Line dance voor beginners Schilder- en tekenatelier Broccolisoep - Waterzooi v. kip, groentesaus, aard. - Karamelpudding Bobijntje MINIGOLF Line Dance Weight Watchers Zwemmen Bridge t Stokpaardje Currysoep - Rundsstoofvlees, gemengde sla, frieten - Fruit Pergamano/handwerk FIETSEN Tafeltennis SJOELEN BOODSCHAPPENTAXI Zitdans Countrydansen Rust Roest Preisoep - Kippenvink, wortelpuree - Donut Bridge Zijdeschilderen Computerhulp Soep - Gekookte vis, mosterdsaus, preipuree - Fruit Koersbal Tafeltennis Kantklossen

9 ACTIVITEITENKALENDER 9 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Za 30/07 Zo 31/07 Ma 01/08 Di 02/08 Woe 03/08 Komkommersoep - Braadworst, spinazie, aardappelen - Ijs Tuinkerssoep - Kalkoenlapje, zoetzure saus, groentjes, dennenaard. Chocoladepudding Rundsbouillon - Varkensfricassée, groentemengeling, aard. - Fruit Hobby VFG Boccia + Sjoelen Tai Chi/Qi Gong BOODSCHAPPENTAXI Line dance Line dance voor beginners Schilder- en tekenatelier Spinaziesoep - Kippenvink, boontjes, aard/puree - Rijstpapa Bobijntje Line Dance Weight Watchers Zwemmen Bridge t Stokpaardje Aspergesoep - Rundsstoofvlees, tomatenslaatje, frieten - Fruit Pergamano/handwerk FIETSEN Tafeltennis BINGO SJOELEN Do 04/08 Zitdans Rust Roest Tomatensoep m. Balletjes - Hamrolletjes met wiltloof, puree - Gebak Bridge BBQ Vrij 05/08 Zijdeschilderen Samenzang

10 ACTIVITEITENKALENDER 10 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Computerhulp Za 06/08 Zo 07/08 Ma 08/08 Di 09/08 Woe 10/08 Do 11/08 Soep - Gebakken vis, tartaar, preipuree - Fruit Kantklossen Koersbal Tafeltennis ZIEKENZORG BABBEL Groentesoep - Braadworst, bloemkool in béchamel, aard. - Ijs Paprikasoep - Kalfsblanket, erwtjes, kroketten - Koekje Preisoep - Kippenburger, wortelen, aardappelen - Fruit Hobby VFG Boccia + Sjoelen Tai Chi/Qi Gong Line dance Line dance voor beginners Schilder- en tekenatelier Bobijntje Line Dance Weight Watchers Zwemmen Tomatensoep - Gebraad, knolselder, béchamel, puree - Chocoladepudding Bridge t Stokpaardje Courgettesoep - Koninginnenhapje, slamix, frieten - Fruit FIETSEN Zitdans Pergamano/handwerk Tafeltennis SJOELEN BOODSCHAPPENTAXI Rust Roest Broccolisoep - Chipolata, appelmoes, aardappelen - Gebak

11 ACTIVITEITENKALENDER 11 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Vrij 12/08 Za 13/08 Zo 14/08 Ma 15/08 Di 16/08 Woe 17/08 WANDELING LUCHTBAL Bridge UITSTAP: DE KLEPPENDE KLIPPER Zijdeschilderen Samenzang Computerhulp Soep - Gekookte vis, broccolipuree - Fruit/pap Kantklossen Koersbal Tafeltennis Uiensoep - Kippenfilet, gebakken witloof, aard/puree - Ijs Paprikasoep - Rosbief, bloemkool in room, kroketten - Koekje Tomatensoep met balletjes - Kippenbrochet, Provençaalse saus, aard. - Feestgebak Bobijntje Line Dance Weight Watchers Zwemmen BOODSCHAPPENTAXI Tai Chi/Qi Gong Lentesoep - Rundsburger, vleessaus, venkelpuree - Speculaaspudding Bridge t Stokpaardje Erwtensoep - Kipfilet, appelmoes, frieten - Fruit FIETSEN BINGO Pergamano/handwerk Tafeltennis SJOELEN

12 ACTIVITEITENKALENDER 12 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Do 18/08 Zitdans Rust Roest Aspergesoep - Hongaars goulash, wortelen, aard. - Chocomousse Vrij 19/08 Za 20/08 Zo 21/08 Ma 22/08 Di 23/08 Woe 24/08 Zijdeschilderen Computerhulp Bridge Soep - Zalmfilet, mousselinesaus, slaatje, puree - Fruit/pap Kantklossen Koersbal Tafeltennis ZITTURNEN HANDWERK Bloemkoolsoep - Kalkoenlapje, sinaasappelsaus, aard. - Ijs Kippensoep - Varkensgebraad, champignonsaus, rosti - Mokkapudding Yoga Tomatensoep - Gebraad, andijviepuree - Fruit Hobby VFG Boccia + Sjoelen Tai Chi/Qi Gong Line dance Line dance voor beginners Schilder- en tekenatelier Paprikasoep - Vleesbrood, wortelen, gebakken aard - Vanillepudding Bobijntje Line Dance Weight Watchers Bridge

13 ACTIVITEITENKALENDER 13 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Zwemmen Do 25/08 Wortelsoep - Stoofvlees op Vlaamse wijze, frieten - Fruit Zitdans Pergamano/handwerk Tafeltennis BINGO BOODSCHAPPENTAXI Rust Roest Tuinkerssoep - Corden blue, snijbonen, aardappelen - Gebak Bridge Vrij 26/08 Zijdeschilderen Samenzang Computerhulp Za 27/08 Zo 28/08 Ma 29/08 Di 30/08 Soep - Gebakken vis, tartaar, slaatje, puree - Fruit Kantklossen Koersbal Tafeltennis Seldersoep - Kipfilet, appelmoes, aardappelen - Ijs Minestrone - Kalkoenrollade, erwtjes, wortelen, kroketten - Koekje Yoga Groentesoep - Kaasburger, broccoli, aardappelen - Fruit Hobby Line dance Line dance voor beginners VFG Boccia + Sjoelen Schilder- en tekenatelier BOODSCHAPPENTAXI Tai Chi/Qi Gong Preisoep - Kalkoenfilet, zoetzure saus, rijst/puree - Bananenpudding

14 ACTIVITEITENKALENDER 14 lees verder in de INFO voor specificaties DATUM t Dorp Cogelshof Woe 31/08 Bobijntje MINIGOLF Line Dance Weight Watchers Zwemmen Bridge Groentebouillon - Kippenbil, champignonsaus, slaatje, frieten - Fruit Pergamano/handwerk FIETSEN Tafeltennis SJOELEN BOODSCHAPPENTAXI Dinsdag 5/07: Aldi en Delhaize Donderdag 14/07: Colruyt en Lidl Dinsdag 19/07: Aldi en Delhaize Donderdag 28/07/ Colruyt en Lidl Dinsdag 2/08: Aldi en Delhaize Donderdag 11/08: Colruyt en Lidl Dinsdag 16/08: Aldi en Delhaize Donderdag 28/08/ Colruyt en Lidl Dinsdag 30/08: Aldi en Delhaize Inschrijven bij Sarah of Ilse ,00/rit

15 MAANDACTIVITEIT Recreatief 15 UITSTAP VLISSINGEN MAANDAG 25/07 Vertrek Cogelshof 09u45 23, incl. vervoer en middagmaal MENU ZAL VANAF BEGIN JULI TE RAADPLEGEN ZIJN BIJ DE CENTRUMLEIDERS. We vertrekken om 09u45 aan het Cogelshof en rijden naar Vlissingen. Daar doen we eerst een wandelingetje over de dijk. Tegen de middag worden we verwacht in Grand Café Schutterij om het middagmaal te nuttigen. Nadien kunnen we nog een terrasje doen of even langs de winkeltjes gaan. Rond 15u vertrekken we terug richting Schoten Inschrijven in LDC Cogelshof bij Sarah of bij Ilse in LDC t Dorp mogelijk tot en met 4 juli

16 MAANDACTIVITEIT Recreatief 16 UITSTAP MIKERF DONDERDAG 7/07 Vertrek Cogelshof om 12u45 (en terug rond 16u) 3,00 voor vervoer. Consumpties voor eigen rekening. We rijden met het busje tot aan de kinderboerderij. De sportievelingen onder ons kunnen daar een mooie wandeling maken rond de grote vijver. Anderen kunnen eens een kijkje nemen bij de dieren en/of genieten van een drankje en iets zoets op het gezellige terras. Inschrijven bij Sarah in LDC Cogelshof of bij Ilse in LDC t Dorp tot en met maandag 4 juli.

17 MAANDACTIVITEIT Recreatief 17 DIENSTENCENTRUM t Dorp PERRON NOORD VRIJDAG 15/7-3 VERVOER / MAALTIJD ALDAAR TE BETALEN 10.30U LDC / 11U LICHT VLIEGWEZENLAAN, 11 BRASSCHAAT We vertrekken richting Brasschaat waar de liefhebbers een kleine wandeling kunnen maken, anderen hopelijk van een terrasje en het mooie uitzicht kunnen genieten. s Middags eet ieder een kleinigheidje naar keuze; broodje, soep, quiche met rond de 3 à 4 euro. Naargelang het weer blijven we er nog wat rondhangen en kunnen we de spoorfietsen zien aankomen en weer vertrekken. Een rustige ontspannen middag! Café Perron Noord is geopend sinds 27 april Dit project is ontstaan vanuit een unieke samenwerking tussen Rotonde, een voorziening voor mensen met een mentale beperking en Wotepa die mensen vanuit sociale economie tewerkstelt. Perron Noord is gelegen in een voormalige legersite en in een natuurdomein waar je ongetwijfeld kunt genieten van de mooie omgeving ver weg van alle drukte. Je kan er genieten van het uitzicht bij het opstijgen en dalen van de zweefvliegtuigen. De militaire spooraansluiting vanuit Kapellen die vlak bij het vliegveld een laadplatform had voor tanks, wordt nu gebruikt voor spoorfietsen. Het café is volledig rolstoeltoegankelijk en aangepast voor mensen met een fysieke beperking. Inschrijven LDC t Dorp met enveloppe 2 of in LDC Cogelshof bij Sarah tot ten laatste 11/7

18 MAANDACTIVITEIT Recreatief 18 DIENSTENCENTRUM t Dorp DE KLEPPENDE KLIPPER VRIJDAG 12/8-5 VERVOER / MAALTIJD ALDAAR TE BETALEN 10.00U LDC / 11.30U POSTELSESTW, 111 MOL Vlakbij de pittoreske Bailey -bruggen, langs de weg van Mol naar Postel ligt het prachtige schip De Kleppende Klipper, een van oorsprong Pools vrachtschip dat werd omgebouwd tot restaurant met zicht op het mooiste stukje natuur van de Antwerpse Kempen. We kunnen er als groep uit een 5-tal verschillende gerechten kiezen. Ik maakte reeds een keuze met hopelijk voor ieders wat wils. Spaghetti Bolognaise à Verse zalm à Videe met rauwkostgarnituur à Gebakken Kipfilet à Filet pur (Belgisch Wit-Blauw) à Vergezeld van saus en frieten, kroketten, puree, Hopelijk kunnen we er genieten van een mooie zomerdag. Inschrijven LDC t Dorp met enveloppe Kleppende Klipper of in LDC Cogelshof bij Sarah vóór 9/8 We reserveren het busje en proberen auto s te voorzien. Dus een oproep aan mensen die zelf rijden en eventueel nog iemand kunnen meenemen; de 5 is dan voor de chauffeur.

19 Dienstencentrum t Dorp J. Van Craenstraat Schoten 03/ [email protected]

20 MAANDACTIVITEIT Recreatief DIENSTENCENTRUM t Dorp 20 VFG SJOELEN-BOCCIA - MAANDAG - 14U Poly 1 De mensen van de VFG organiseren elke eerste en derde maandag van de maand boccia. De andere maandagen sjoelen ze. Zin om je namiddag sportief door te brengen? Beleef dan samen met hen een gezellige namiddag. BILJART - MA-DI-DO U Poly 2/3 Er zijn 2 biljarttafels waarop je elke dag voor 0,50 een half uur kan spelen. Op maandag, dinsdag- en donderdagnamiddag wordt de handicap gespeeld. We vragen je engagement om geregeld te komen spelen. HOBBY - MAANDAG - 14U - GRATIS - Cafetaria Babbelen en breien gaan wel degelijk samen. IJverige handwerksters en enthousiaste babbelaars brengen samen de maandagnamiddag door om mooie werkjes te maken die regelmatig de cafetaria opvrolijken. PETANQUE - DI-WOE-DO - 13u30 - Gratis - Buiten Heb je zin om petanque te spelen? Kom dan eens langs om op één van de twee petanquebanen een balletje te rollen. Speelde je al eerder of ben je een beginneling? Iedereen welkom, ook op woensdag als Recrea +3 speelt. NAAIWERK - DINSDAG - 14u Poly 2/3 Wie wil er wat ondersteuning bij het herstellen van een rok? Wie zijn broek moet worden ingekort? Weet je niet hoe eraan beginnen of kan je best wat hulp gebruiken? t Bobijntje helpt je met naald en draad.

21 MAANDACTIVITEIT Recreatief DIENSTENCENTRUM t Dorp 21 ZWEMMEN - WOE U vervoer Wekelijks, behalve de laatste woensdag van de maand, gaan we zwemmen in Brasschaat. We vertrekken om 8.30u aan t dienstencentrum. Iedere Schotenaar betaalt 4,50 of kan een 10-beurten-kaart nemen. Rijd je graag met het busje mee betaal je 2. MASSAGEVERWENMOMENT - DO - VM Kapsalon Elke donderdagvoormiddag kan je je 30 minuten laten verwennen tijdens een hand-, voet-, gelaats-, rug- of hoofden schoudermassage. Vooraf even inschrijven en betalen aan het onthaal van het dienstencentrum. ZIJDESCHILDEREN - VRIJDAG - 9u Poly 2/3 Ook zijdeschilders zijn bij ons aan t werk. Op vrijdagvoormiddag kan je hun prachtige werken bewonderen. Als je er meer over wil weten of het zelf wil proberen, geeft men je met plezier wat meer inlichtingen. KANTKLOSSEN - VRIJDAG - 13u30 - Gratis - Cafetaria Wie houdt er van kantklossen? Op vrijdagnamiddag reserveren we een plaats in de cafetaria voor kantklossende creatievelingen. Zin om eens te komen kijken of het zelf uit te proberen? Iedereen is er welkom. KOERSBAL - VRIJDAG u Poly 1 Op vrijdagnamiddag spelen we koersbal. Het is een spel met ballen op een mat. Als je er graag het fijne van wil weten, kom dan eens langs om te kijken of mee te spelen met de leden van Recrea 3+.

22 MAANDACTIVITEIT Recreatief 22 DIENSTENCENTRUM t Dorp FIETSEN Gratis : enkel een eenmalige bijdrage van 7 voor de jaarverzekering van S- Sport zodat u een gans jaar verzekerd bent voor mogelijke ongevallen. Fietsgroep De Senioren fietst ook in Elke woensdag fietsen we, samen met Recrea Plus 3 langs groene wegen waar het aangenaam fietsen is naar steeds een andere locatie. 6/7 Rondje Antwerpen / Dennenbad Schoten 13/7 Mishagen 20/7 RUSTDAG 27/7 Middelheim Park 3/8 Witte van Overbroek / Boshuisje Zoersel 10/8 Den Uitlegger 17/8 Mikerf Brasschaat 25/8 RUSTDAG 31/8 Luchthaven Deurne ism Inschrijven met enveloppe 1 tot 1 dag op voorhand MINIGOLF WOENSDAG 27/7 en WOENSDAG 31/ u - LDC - 3 (+ 2 vervoer betalen op de dag zelf) Bij mooi weer starten we terug met onze maandelijkse minigolf in Brasschaat. Supporters zijn welkom, het is er heerlijk buiten zitten. Inschrijven met enveloppe 2 tot 2 dagen op voorhand

23 MAANDACTIVITEIT Recreatief DIENSTENCENTRUM t Dorp 23 BINGO WOE 6/7 - WOE 20/7 - WOE 3/8 - WOE 17/8 14u - Poly 1-3 / 6 spelletjes IJSSALON DINSDAG 19/ U - POLY 1 Vandaag toveren we ons dienstencentrum om in een waar ijssalon. Je moet je ijsje op voorhand bestellen zodat wij voor de heerlijke extraatjes kunnen zorgen en jou een mooi verzorgde coupe kunnen afleveren. Je bent welkom vanaf 14.30u, maar laat je graag je middagmaal iets langer zakken, ook geen probleem maar toch graag voor 15.30u. Vanille : 1.5 / coupe max 3 bollen Slagroom : 0.50 Banaan : 0.50 / Aardbeien of advocaat : 1 Inschrijven met enveloppe ijssalon vóór 15/7

24 MAANDACTIVITEIT Recreatief 24 DIENSTENCENTRUM t Dorp MOEDERDAG-BBQ DONDERDAG 4/ U - POLY 1 & CAFETARIA Wie wil kan starten met een heerlijke sangria. Nadien beslis je zelf wat je eet en je betaalt per besteld stuk vlees of vis. Groenten, sausjes en brood zijn á volonté verkrijgbaar. Indien gewenst, zetten wij een karafje wijn voor je klaar. Als dessert kan je een ijsje bestellen. Verder brengen we op de muziek van Herman & Denise al dansend de namiddag door. Iedereen is welkom! 11.30u aperitief sangria u aanvang barbecue groenten, brood, plaats aan tafel, muziek, water : 7 worst 2, hamburger 2 kipfilet 2.20, saté 2.20, vis 2 ½ l witte of rode wijn u dessert + aanvang dansnamiddag ijsje u : einde Inschrijven en betalen met inschrijvingsenveloppe BBQ vóór 28/7

25 MAANDACTIVITEIT Vormend DIENSTENCENTRUM t Dorp 25 GEHEUGENTRAINING -!!! ZOMERSTOP!!! Wekelijks trainen we ons geheugen. De oefeningen zijn niet te moeilijk; lezen, rekenen, logisch denken, het komt allemaal aan bod. Zegt dit je wel iets? Kom dan samen en in een gezellige groep je geheugen trainen. FRANS -!!! ZOMERSTOP!!! Wekelijks komt een groep gemotiveerde leerlingen samen om Frans te spreken. Deze mensen volgden reeds de cursus voor gevorderden en zitten op het niveau van de Franse Conversatie. TAI JI QI GONG - DINSDAG - 10U Poly 1 Qi gong is het leren gebruiken en beheersen van je levensenergie door de ademhaling. De bewegingen maken je lichaam soepel en ontspannen, ze verbeteren je houding en conditie. Dus Qi Gong is je lichaamshouding verbeteren, je ademhaling regelen en je geest ontspannen. WEIGHT WATCHERS - WOENSDAG - 9u30 - Poly 2/3 Gezond afslanken...? Alles eten, geen frustraties en toch gewicht verliezen op een gezonde en evenwichtige manier? Je staat er niet alleen voor! De beste resultaten krijg je door de steun van de andere afslankers in de groep. LINE DANCE - WOENSDAG - 9u Poly 1 Swa die een opleiding seniorendans volgde, brengt je op vrolijke, hedendaagse muziek al dansend in beweging. Een ontspanning van kop tot teen. We dansen meestal zonder partner, dus iedereen is welkom!

26 MAANDACTIVITEIT Vormend DIENSTENCENTRUM t Dorp 26 SENIOROBICS -!!! ZOMERSTOP!!! Aerobic aangepast voor senioren ; ritmisch bewegen op vrolijke uitnodigende muziek. Van kop tot teen blijven we lenig, we verbranden caloriën en genieten van de muziek en het gezelschap. Ieder die actief wil bezig zijn is welkom. ZITDANS - DONDERDAG - 10u - 1,5 - Poly 2/3 Doen jouw benen niet altijd meer wat je wil maar beweeg je wel graag op vrolijke muziek? Dan is dit zeker iets voor jou! We doen allerhande oefeningen in leuk gezelschap, én we sluiten af met een kopje koffie en een gezellige babbel. COMPUTERHULP - VRIJDAG - 10u - GRATIS - Poly 1 Heb je vragen over het gebruik van de computer of over bepaalde programma s? Weet je niet hoe je een nieuw programma installeert? Hoe je foto s op een CD plaatst? In LDC t Dorp kan je terecht met al deze vragen. DESSERTMIDDAG!!! ZOMERSTOP!!! PATCHWORK!!! ZOMERSTOP!!!

27 MAANDACTIVITEIT Vormend 27 DIENSTENCENTRUM t Dorp LANGS KRABBELS EN KUNST Een tweeluik rond graffiti-kunst. Wat is dat nu eigenlijk graffiti, is dat vandalisme of is het kunst? Samen gaan we het ontdekken. DONDERDAG 7/7-14U - POLY 1-2 Lieve, ons allerbekende gidse, leidt ons vandaag binnen in de wereld van streetart en graffiti. Daarvoor blijven we hier bij ons in t Dorp. Aan de hand van mooie beelden, maken we kennis met deze vorm van kunst, zoals we heel wat van deze werken zeker kunnen noemen. Inschrijven met enveloppe 1 vóór 5/7 DONDERDAG 11/8-2 / 3 vervoer 12.30U MARKT / 13U LDC / 13.30U TRAMHALTE LIJN 6 STATION LUCHTBAL OP DE GROENENDAALLAAN En dan gaan we de kennis die we verzamelden toetsen aan de werkelijkheid. En dit doen we, in de vorm van een wandeling, doorheen de wijk Luchtbal waar heel wat gebouwen opgevrolijkt werden. Inschrijven LDC t Dorp met enveloppe 2 vóór 9/8

28 VERWACHT 28 DIENSTENCENTRUM t Dorp MOSSELEN ETEN OP SINT-ANNEKE VRIJDAG 9/9!!! Gewijzigde datum!!! 10U LDC DORP / 10.15U LDC COGELSHOF / 11U ALDAAR 4 VERVOER Hopelijk hebben we goed weer en kunnen we een kleine wandeling maken over Sint Anneke of er een gezellig terraske doen. Tegen 12u worden we verwacht in t Minerva Café waar we gaan genieten van een heerlijk middagmaal : Mosselen aan 22 - Stoofvlees of Vol au Vent aan 15 Tegen 16.30u arriveren we terug in Schoten. Het busje reserveren we voor wie niet in de auto of met het openbaar vervoer kan. Voor wie geen vervoer heeft proberen we auto s te voorzien. Dus een oproep aan mensen die zelf rijden en eventueel nog iemand kunnen meenemen; de 4 is dan voor de chauffeur. Inschrijven met inschrijvingsenveloppe mosselen vóór vrij 2/9 in LDC t Dorp of op het bureau bij Sarah in LDC Cogelshof

29 Dienstencentrum Cogelshof Deuzeldlaan Schoten 03/

30 VASTE WEEKACTIVITEITEN 30 GEZELSCHAPSSPELEN - DAGELIJKS - 9u00 - GRATIS - CAFETARIA Er liggen diverse gezelschapsspelen ter uwer beschikking in de cafetaria. Een greep uit het aanbod: Rummikub, Scrabble, dambord, pitjesbak... BILJART - DAGELIJKS - 9u00-0,50/30min - CAFETARIA Er is één biljarttafel waarop dagelijks gespeeld kan worden. Tijdens het maaltijdgebeuren tussen 12u en 13u30 kan er niet gespeeld worden. YOGA - MAANDAG - 9u30-6,50 - AR Yoga is een combinatie van ademhalings-, bewegings- en ontspanningsoefeningen. Yoga is heilzaam bij stress, rug-, nek- en gewichtsklachten, ademhalingsstoornissen en slaapstoornissen. Yoga is bedoeld voor alle leeftijden, mannen of vrouwen. GEHEUGENTRAINING - MAANDAG - 14u00-2,00- C1 Met geheugentraining worden je hersenen in vorm gehouden. Onder deskundige leiding van Rudy kan je elke week je geheugen komen verbeteren! Cursusmateriaal en een tasje koffie zijn voorzien. NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! LINE DANCE - MAANDAG - 13u30-2,00 - AR Op het ritme van verschillende muziekgenres worden er verschillende dansjes aangeleerd. Men doet dit in rijen naast elkaar waarbij iedereen dezelfde passen maakt. Je hebt geen vaste partner nodig.

31 VASTE WEEKACTIVITEITEN 31 SCHILDER- EN TEKENATELIER - MAANDAG - 13u30-1,50 - P1/P2 Een groepje echte artiesten, verenigd onder de naam Horizon, tonen telkens weer hun kunsten. Iedereen is welkom, of je nu wil schilderen, boetseren of gewoon een praatje maken. LINDEDANCE VOOR BEGINNERS - MAANDAG 15u45-2,00 - AR Cursus voor beginnende dansers met minder danservaring. Op EENVOUDIGE EN LANGZAME MANIER zullen verschillende figuren ingeoefend worden, om nadien mee te kunnen met de gevorderde dansers. SPAANS 4 - MAANDAG 13u20 - P3/P4 Op een ontspannen manier maak je verder kennis met de Spaanse taal en cultuur. Ism CVO IVORAN NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! ENGELSE CONVERSATIE - DI- EN DONDERDAG 9u30-0,50 - A1 OP een ontspannen manier wordt de actualiteit besproken. (in het Engels weliswaar!). NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! FRANS 4 - DINSDAG - 9u00 - P3/P4 Op een ontspannen manier maak je kennis met de Franse taal en cultuur Ism CVO IVORAN NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!!

32 VASTE WEEKACTIVITEITEN 32 SPAANSE CONVERSATIE - DINSDAG 13u20 - P3/P4 Je kan je reeds vlot en adequaat uitdrukken in het Spaans. Onvoorbereide situaties schrikken je niet af. Ism CVO IVORAN NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! PETANQUE - DINSDAG/VRIJDAG - 13u30-0,50 - AR Er wordt indoor petanque gespeeld op een kunstgrasmat. Poets je ballen op en vergezel ons! BRIDGE - DINSDAG/DONDERDAG - 13u30-0,50 - P1/P2 Hersenen trainen? Dan is bridge beslist een uitdaging. Een goed geheugen, concentratie en denkvermogen zijn alvast een prima start. Goede afspraken met je partner zijn onontbeerlijk. HOBBYCLUB T STOKPAARDJE - DINSDAG - 13u00-2,00- A1 Bij ons is er plaats voor elke vorm van kunstzinnige vrijetijdsbesteding. Er is gezelligheid en plezier want iedereen kan er zichzelf zijn ongeacht discipline, niveau of leeftijd. QIGONG - WOENSDAG - 9u45 - ABONNEMENT- AR Qigong heeft als doel de lichamelijke en geestelijke gezondheid te verbeteren en te behouden. Instappen steeds mogelijk. NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!!

33 VASTE WEEKACTIVITEITEN 33 TAI CHI - WOENSDAG - 10u45 - ABONNEMENT - AR Tai Chi is een rustige Chinese bewegingsvorm die zich richt op de ontspanning en het evenwicht van lichaam en geest. Instappen steeds mogelijk. NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! PERGAMANO/HANDWERK- WOENSDAG- 13u00-0,50 - P1/P2 Er worden creatieve wenskaarten gemaakt met verschillende technieken. Pergamano, het op een specifiek doorprikken van perkament, is er één van. Heb je zin om te breien, naaien, handwerken in gezelschap? Iedereen welkom! TAFELTENNIS - WOENSDAG EN VRIJDAG - 13u00-1,50 - AR Tafeltennis olv hobbyclub t Stokpaardje. Er wordt enkel op recreatieve basis gespeeld. Breng zelf je paletje mee. Iedereen welkom. COMPUTERHULP - WOENSDAG - 14u00 - GRATIS - C2 Wat ook je vraag of probleem is, klop gerust eens aan bij de vrijwilligers van de Senioren Computer Club Schoten (SCCS). NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! COUNTRYDANSEN - DONDERDAG - 9u30-2,00 - P1/P2 Er wordt gedanst op countrymuziek. Het is een leuke manier van dansen die zeker niet moeilijk aan te leren is.

34 VASTE WEEKACTIVITEITEN 34 RUST ROEST - DONDERDAG - 10u00-0,50 - AR De lessen zijn specifiek voor mensen met een bewegingsbeperking (MS, spierziekten ). Deze lessen worden gegeven door een professionele kinesist NIET IN JULI PORTRET - DONDERDAG 13u30-1,50 - AR Diverse portretschilders die zich verenigen onder de naam Horizon nemen elke donderdag hun penseel ter hand. Wil je graag een portret van jezelf kom dan eens langs!!! NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! SAMENZANG ALOEËTTE- VRIJDAG - 10u30-2,00 - AR We zingen meerstemmige volksliedjes allerhande en het plezier in het zingen is de hoofdzaak. Je mag altijd komen mee doen. Je zal verbaasd zijn van het feel-good effect en de energie die je ervan krijgt NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! KALLIGRAFIE - VRIJDAG - 9u30-1,50 - P1 en P2 Wat heb je nodig? Een vaste hand, een pen met brede punt en veel geduld! NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!! SPAANS 6 - VRIJDAG 9u00-1,15/uur - P3/P4 Deze cursus volgt op de lessen Spaans 4e jaar. NIET IN JULI EN AUGUSTUS!!!

35 MAANDACTIVITEIT Recreatief 35 BINGO WOENSDAG 24/08 (niet in juli) 14u tot 17u cafetaria 3,00/6 kaarten SJOELEN WOENSDAG 06/07 13/07 20/07 27/07 03/08 10/08 17/08 24/08 31/08 Vanaf 14u00 AR gratis HANDWERK VRIJDAG 15/07 & 19/08 14u00 cafetaria We breien en/of haken voor onszelf of voor een goed doel.

36 MAANDACTIVITEIT Recreatief 36 5 JAAR COGELSHOF: DANSNAMIDDAG MET DJ STANLEY Woensdag 13/07 Vanaf 14u00 Ter ere van het 5 jarig bestaan van LDC Cogelshof Woordje van OCMW voorzitter Catharina Van Osta Gratis ijsjes NA INSCHRIJVING! Inschrijven mogelijk tot en met 4 juli bij Sarah MAANDAG 11/07 15u - 17u20 9,00-11,00 Tickets te bestellen bij Sarah HELLO! Schoten ZIEKENZORG BABBEL Vrijdag 01/07 en 05/08 Cafetaria 14u Momentje van de maand voor de leden van Ziekenzorg Gratis (verbruik voor eigen rekening) TAFELTENNIS Vanaf juli: elke woensdag en vrijdag van 13u tot 17u AR 1,50/pp

37 MAANDACTIVITEIT Vorming 37 ZITTURNEN VRIJDAG 15 JULI EN VRIJDAG 19 AUGUSTUS 14u 2,00/les P1 en P2 Vervoer mogelijk na reservatie op , 2,00/pp. Blijf fit en kom een uurtje mee bewegen op een ontspannende manier. MEDEDELING GEHEUGENTRAINING Tijdens de maanden juli en augustus nemen Rudy en Simone een welverdiende vakantie. Vanaf maandag 5 september bent u terug van harte welkom voor een nieuwe lessenreeks geheugentraining. Tijdens deze lessen leert u om uw geheugen zo goed mogelijk te gebruiken en dit op een ludieke en gezellige manier. Aarzel niet om eens een kijkje te komen nemen, u kan gerust eens een lesje komen volgen!!!

38 VERWACHT 38 VRIJDAG 16/09, vanaf 14u INFO VOLGT WOENSDAG 21/09, 13u20 INFO VOLGT MODESHOW DONELLI S BLOEMSCHIKKEN ATELIER BETTY COUTURE Kleine kledingherstellingen/aanpassingen INFO VOLGT INFO JE WORDT WAT JE DENKT VRIJDAG 23/09, 14u00 INFO VOLGT CURSUS ZIJDESCHILDEREN DONDERDAG 15/09: 1e van 8 lessen, 13u30 TAALLESSEN CVO IVORAN, vanaf 1/09 Italiaans 1: maandagvoormiddag Spaans 1: vrijdagvoormiddag Spaans 4: maandagnamiddag Spaans 6: vrijdagvoormiddag Spaanse conversatie: dinsdagnamiddag Meer info: Frans 4: dinsdagvoormiddag Inschrijven op maandag 29/08 van 18u30 tot 20u in L. Weytensstraat 32b Schoten

39 NUTTIGE TELEFOONNUMMERS 39 Wachtdienst dokters Wachtdienst apothekers Brandweer/ziekenwagen 100 met GSM 112 Antigifcentrum Politie bij hoogdringendheid 101 met GSM 112 Politie Schoten Bankkaart verloren of gestolen Identiteitskaart verloren of gestolen Algemeen nummer gemeente Schoten Algemeen nummer OCMW Schoten Dienstencentrum t Dorp Dienstencentrum Cogelshof Dienst Gezinszorg en Aanvullende Thuiszorg / 38 Dienstenonderneming Ouderenzorg met Poetshulp, Taxicheques en Personenalarm Dienst Pensioenen en sociale premies / 76 Minder Mobielen Centrale Handicar WoonZorgCentrum Verbert - Verrijdt Dagverzorgingscentrum Informatie Kortverblijf en Flatjes / 66 Dienstenonderneming voor gezinnen

40 INFO PER MAIL ONTVANGEN 40 Dienstencentrum t Dorp J. Van Craenstraat Schoten maandag tot vrijdag van 9u00 tot 16u00 Als je graag onze INFO per mail wil ontvangen, dan naar één van beide dienstencentra. Zo kennen we je juiste adres en van zodra de nieuwe INFO klaar is zetten wij hem graag in jouw mailbox. Zo kan je thuis, vers van de pers, al eens bekijken wat we de komende tijd te bieden hebben. Surf ook eens naar - DIENSTENCENTRA - ACTIVITEITENKALENDER voor een beknopt overzicht van de geplande activiteiten voor de komende periode. [email protected] Dienstencentrum Cogelshof Deuzeldlaan Schoten maandag tot vrijdag van 9u00 tot 16u00