KAAKGEWRICHTSKLACHTEN (TMD)

Transcriptie

1 Mondziekten, kaak- en aangezichtschirurgie (MKA) KAAKGEWRICHTSKLACHTEN (TMD) kaakfysiotherapie

2 Kaakgewrichtsklachten komen veel voor. In deze folder leest u over de klachten, oorzaken en behandeling van kaakgewrichtsklachten en wat de kaakfysiotherapeut voor u kan betekenen. Lees deze folder goed door. WAT IS TMD? TMD (temporomandibulaire dysfunctie) is de medische term voor kaakgewrichtsklachten of stoornissen van het kauworgaan. Het kauworgaan bestaat uit de kauwspieren, het kaakgewricht en het gebit. De meest voorkomende klachten bij TMD zijn: Pijnlijke of vermoeide kauwspieren. De mond niet goed kunnen openen. Pijnlijk kaakgewricht. Knappende of krakende kaakgewrichten. Overgevoelige of pijnlijke tanden en kiezen. Ernstige slijtage van het gebit. Oorpijn, hoofdpijn en nekpijn. Deze kunnen te maken hebben met stoornissen in het kauworgaan. kaakgewricht en het gebit PATIËNTENVOORLICHTING Ziekenhuis Rivierenland 2

3 A A B C D A. kauwspieren B. kaakgewricht C. gesloten mond D. geopende mond KAUWSPIEREN We gebruiken de kauwspieren voor de bewegingen van de kaak. Bijvoorbeeld bij het kauwen, slikken of praten. Maar ook bij zoenen en fluiten. Soms gebruiken we onze kauwspieren ook voor andere activiteiten, zoals klemmen/ tandenknarsen. We spreken dan van afwijkende mondgewoonten. De kauwspieren worden overbelast en kunnen pijnlijk worden. U kunt er een vermoeid gevoel van krijgen of uitstralende hoofdpijn, oorpijn of kiespijn. Stress kan de klachten verergeren. Afwijkende mondgewoonten zijn: klemmen knarsen nagelbijten wangbijten kauwgom kauwen op pennen bijten met de tong persen of spelen vacuüm zuigen. PATIËNTENVOORLICHTING Ziekenhuis Rivierenland 3

4 KAAKGEWRICHT Het kaakgewricht bevindt zich vlak naast het oor en verbindt de onderkaak met de schedel. U kunt het kaakgewricht voelen als u uw vingers naast uw oren houdt en uw mond opent. Door de bewegingen van het kaakgewricht kunnen we spreken, kauwen, zingen en gapen. In het kaakgewricht zit een dun kraakbeenschijfje. Dit schijfje zorgt ervoor dat de kaak soepel kan bewegen. Het kan gebeuren dat het kraakbeenschijfje niet op zijn plaats blijft zitten en wegschiet. U hoort dan een knappend geluid bij het openen en sluiten van de mond. Het kaakgewricht kan hierdoor ook op slot raken. GEBIT Het gebit zit vast in het kaakbot van de onderkaak en de bovenkaak. Het is belangrijk dat de tanden en kiezen goed op elkaar sluiten. Als dit niet het geval is, kunnen er veranderingen optreden in de kaakgewrichten. Als u uw kaken vaak klemt of u knarst vaak, dan kunnen uw tanden en kiezen gaan slijten. WAT ZIJN DE OORZAKEN VAN KAAKGEWRICHTSKLACHTEN? Bij het ontstaan van kaakgewrichtsklachten is er vaak sprake van een combinatie van factoren. Kaakklachten kunnen ontstaan door: overbelasting van de kaakgewrichten door bijvoorbeeld knarsen en klemmen. spanningen (stress). Door stress kunnen afwijkende mondgewoonten verergeren. een afwijkende stand van de onderkaak, bovenkaak, tanden of kiezen. het ontbreken van kiezen. problemen van het kaakgewricht, bijvoorbeeld door verschuiving van het kraakbeenschijfje. Hierdoor kan het gewricht een knappend geluid maken of op slot raken. een ongeval, een zware klap tegen de kaak of een breuk in het kaakgewricht. een verkeerde houding tandheelkundige ingrepen. WAT KAN EEN KAAKFYSIOTHERAPEUT VOOR U BETEKENEN? De kaakfysiotherapeut is gespecialiseerd in de gewrichten, spieren en zenuwen van het hoofd, de kaak en de hals. PATIËNTENVOORLICHTING Ziekenhuis Rivierenland 4

5 Hoe verloopt een behandeling? De kaakfysiotherapeut bespreekt met u wat uw klachten zijn. Daarna volgt een onderzoek van het kaakgewricht, de spieren en de plaats van de pijn. Ook worden de houding en beweeglijkheid van de nek onderzocht. Na het onderzoek stelt de kaakfysiotherapeut vast wat de oorzaak is van de klachten. De kaakfysiotherapeut geeft uitleg van de problemen en wat u moet doen om overbelasting van het kaakgewricht te voorkomen. ENKELE ADVIEZEN OM KAAKPROBLEMEN TE BEHANDELEN EN TE VOORKOMEN: Het is belangrijk om de kaakspieren en de kaakgewrichten zo veel mogelijk rust te geven. Vaak worden de klachten dan al veel minder. U moet uw kaken wel bewegen, maar niet te zwaar belasten. Vermijd verkeerde mondgewoonten. Vermijd knarsen, klemmen, nagelbijten. Probeer uw mond niet te ver te openen. Ook niet als u geeuwt en lacht. U kunt eventueel een hand onder uw onderkaak houden zodat de mond minder ver open gaat. Eet geen hard of taai voedsel. Kauw ook aan de kant waar u de klachten heeft. Gebruik uw hoektanden of kiezen om iets af te bijten. Wanneer u last heeft van tandenknarsen of klemmen, wordt door de tandarts of kaakchrirurg soms een splint (opbeetplaat) geadviseerd. Een splint is een plaatje van kunststof op het bovengebit of ondergebit. Het wordt meestal s nachts gebruikt. Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen, stel deze dan gerust. De kaakfysiotherapeuten van de afdeling Fysiotherapie geven u graag meer informatie. KAAKFYSIOTHERAPIE afdeling Fysiotherapie PATIËNTENVOORLICHTING Ziekenhuis Rivierenland 5

6 Ziekenhuis Rivierenland Heeft u nog vragen dan kunt u altijd contact opnemen met ons: info@zrt.nl