Stapsgewijs meer plezier in paardrijden!

Transcriptie

1 Stapsgewijs meer plezier in paardrijden! Lesplan De Goudse Manege Mei 2019

2 Starten met paardrijden/ Niveau 0 Jeugd in de leeftijd van 4 t/m 5 jaar: Zondagochtend ponywandelen vanaf 6 t/m 9 jaar: Startersles van een half uur met maximaal 5 kinderen. (met hulp van ouders) De bak zetten we af zodat het makkelijker is om de controle te houden. De eerste les is uitleg en voordoen van het poetsen, opzadelen en begeleiden van de pony aan de hand. Vanaf de tweede les gaan de kinderen op de pony s en gaan we werken aan de balans en teugelvoering. De zesde les is weer poetsen, zadelen en rijden.vanaf de 7 de les gaan de twee groepen bij elkaar en rijden ze een uur, zo kunnen we ze voorbereiden op niveau 1. van 10 t/m 17 jaar zonder ervaring: 2 proeflessen privé en 4 privélessen met maximaal 3 ruiters. van 10 t/m 17 jaar met ervaring: 2 proeflessen privé om te bepalen in welk niveau de ruiters kunnen instromen. Volwassenen 18 + zonder ervaring: 2 proeflessen privé en 4 privélessen met ervaring: 2 proeflessen privé om te bepalen in welk niveau de ruiters kunnen instromen.

3 Niveau 1 ( Vaardigheden van F1 en F2) Vaardigheden: Rijbaanfiguren: Op- en afstappen: Op Stal: in colonne grote volte van hand veranderen gebroken lijn 5 meter afwenden A/C en E/B halthouden groeten zadel loslaten gymnastiek slalom teugels op maat houden lichtrijden met losse handen handhouding beenligging teugels langer laten worden (tot aan de gesp) en korter maken van stap naar draf van draf naar stap van stap naar halthouden uitleg goede been harder en zachter aansingelen uitleggen en voordoen beugels op maat maken met hulp opstijgen met hulp afstijgen met hulp/uitleg Aandacht voor op- en afzadelen

4 Niveau 2 ( Vaardigheden van F3 en F4) Vanaf nu worden alleen de uitbreidingen genoemd maar gelden alle criteria van de voorgaande niveaus nog steeds als vanzelfsprekend. begin van zelfstandig sturen Op en afstappen: In de stal: Gebroken lijn 10 meter kort van hand veranderen zonder beugels rijden balkjes kruisje springen tot maximaal 40 centimeter zonder drafbalk bij E of B verlichte zit beginnen met de galop van draf naar galop van galop naar draf rondje zelfstandig in galop en later een grote volte erbij op het goede been kunnen lichtrijden en herkennen goede galop herkennen uitbreiden opstappen zonder hulp indien mogelijk eventueel zonder zadel Kunnen op- en afzadelen voordat je naar niveau 3 mag Vanaf de F3 mag er vaardigheid gestart worden. Om te kunnen springen moet je vaardigheid 1 en 2 hebben met beide 2 promotiepunten en minimaal F4 met 1 promotiepunt

5 Niveau 3 ( Vaardigheden van F5 en F6) halve grote volte Halve grote volte links gevolgd door een halve grote volte rechts en andersom slangenvolte 3 bogen door een S van hand veranderen Op- en afstappen: teugelvoering nu ook met halsstrekken Doorzitten verruimingen leren goede galop zien en verkeerde galop en corrigeren verruimingen uitleggen en doen zelfstandig Springen kruisje tot 40 centimeter zonder drafbalk

6 Niveau 4 (Vaardigheden van F7 en F8) Op- en afstappen: stelling uit gaan leggen losrijden uitleggen en oefenen slangenvolte 4 bogen volte 10 meter gebroken lijn met volte 10 meter halthouden op B-X-E lijn het rijden van een correcte overgang middenstap Springen kruisje tot 50 centimeter zonder drafbalk

7 Niveau 5 ( Vaardigheden van F9 en F10) Op- en afstappen: constante verbinding stelling zelfstandig losrijden begin wijken volte 15 meter rechts- linksomkeert slangenvolte met 3 bogen waarbij de tweede boog in stap grote volte halsstrekken halthouden en 4 seconden stilstaan goed uitwerken draf-stap-draf op de A/C lijn middendraf uitleggen en oefenen alsmede de bijbehorende overgangen Kruisje tot maximaal 60 centimeter zonder drafbalk Stijlsprong tot maximaal 40 centimeter met drafbalk Niet iedereen moet springen!

8 Niveau 6 ( Vaardigheden van F11 en F12) Balans; Op- en afstijgen: constante verbinding begin nageeflijkheid wijken verbeteren gebroken lijn met volte 10 meter naar buiten (H-X-K gebroken lijn met op X volte 10 meter links) perfectioneren met de nadruk op goed doorzitten arbeidsgalop- middengalop- arbeidsgalop galop verruimen niet hoger dan voorgaande niveau. Hoger springen doen we in de springlessen.

9 Niveau 7 ( Vaardigheden van F13, F14, F15, brons en oude proeven) Tempowisseling: Op- en afstijgen: nageeflijkheid afwenden en overgangen (a afwenden en stap) X volte 10 meter links gevolgd door een volte 10 meter rechts (en andersom) impuls uitleggen en oefenen niet hoger dan voorgaande niveau. Hoger springen doen we in de springlessen

10 Niveau 8 ( Vaardigheden van F16 en hoger) Op- en afstijgen: schoudervoor uitleggen en oefenen en naar inzicht instructeur blijven oefenen en perfectioneren niet hoger dan voorgaande niveau. Hoger springen doen we in de springlessen.

11 Voorwaarden voor deelname aan overige lessen en wedstrijden Vaardigheidsparcours: hieraan kan een ruiter deelnemen wanneer deze F3 plus 1 promotiepunt is Carrousel: CBR 1: Sportklas: Koetsiersbewijs: hieraan kan een ruiter meedoen wanneer deze vaardigheid 1 en 2 heeft behaald, beide met 2 promotiepunten en minimaal 1 promotiepunt heeft in de F4 hieraan kan een ruiter deelnemen wanneer deze minimaal 1 promotiepunt heeft in de F4 hieraan kan een ruiter deelnemen wanneer deze minimaal 1 promotiepunt heeft in de F6 hieraan kan een ruiter deelnemen wanneer deze minimaal 1 promotiepunt heeft in de F7. Basis boek paard en welzijn. Groep met maximaal 7 ruiters, 1 uur praktijk en ½ uur nabespreking. nog in ontwikkeling Stapritje Goudse Hout: niveau 1 en 2 en per paard/pony 1 begeleider Buitenrit elders georganiseerd door De Goudse Manege: minimaal diploma CBR 1