Zalig Pasen voor iedereen! Loppemsestraat 14a 8210 Zedelgem 050/ Jaargang 4 nr. 2 maart april 2014

Transcriptie

1 Jaargang 4 nr. 2 maart april 2014 Zalig Pasen voor iedereen! Foto s : Katy Versteele Dienst van OCMW Zedelgem Brugsestraat Aartrijke 050/ V.u.: Luc Hongenaert 28 Loppemsestraat 14a 8210 Zedelgem 050/

2 INHOUDSTAFEL DIENSTVERLENING ONTSPANNING Schaken / Piekestroef blz 4 Carambole / petanque Dansnamiddag BEWEGING blz 5 blz 6 Fitheid 50+ blz 7 Koppeldans/ Line dance blz 8 blz 9 Afrikaanse dans / Lu jong yoga Workshop fietsherstel- Fietsen CULINAIR blz 10 blz 11 MULTIMEDIA Demo overzetten van foto s op PC / werken met een tablet blz 19 Cursus: internet/ blz 20 Cursus fotobewerking blz 20 VOORDRACHTEN Later begint vandaag blz 21 ISM OPEN SCHOOL Ik en m n portemonnee dgettik AMUSEMENT Blz 22 WARME MAALTIJDEN Iedere werkdag van 11.30u-13u. De menu hangt wekelijks uit in de cafetaria, daags voordien wel een seintje geven om een maaltijd te bestellen. Prijs: 7,50 Soep, hoofdgerecht, dessert en 1 drankje DOUCHE We voorzien een aangepaste douche voor mensen die thuis de mogelijkheid niet hebben. De douche kan dagelijks gebruikt worden van 10u-16.30u. Prijs: 2,00 Kom n eten blz 12 Quiz / Bingo blz 23 Zoete zonde blz 13 KALENDER maart blz 14 april blz 15 CREA Crea-atelier blz 16 t Kloske / blz 17 I.s.m. 50 ACTIEF Voordracht : voetproblematiek blz 18 Theatermonoloog blz 18 TRIP EN TRAP 60 jaar TV en het STAM blz 24 BUURTWERKING Paasontbijt blz 25 DIENSTVERLENING Boodschappendienst blz 26 Ophaaldienst blz 26 Warme maaltijden, douche, wassalon, pedicure blz 27 2 WASSALON Er zijn 2 wasmachines en 2 droogkasten waar men iedere werkdag gebruik kan van maken. MEDISCHE PEDICURE Op afspraak: 050/ à 3 keer per week Opgelet: Het niet nakomen van je afspraak en niet verwittigen. is toch 11 betalen Prijs : 11 / half uur Wasbeurt: 2,50 Drogen: 1,25 27

3 DIENSTVERLENING VOORWOORD BOODSCHAPPENDIENST Elke dinsdagnamiddag Op afspraak (2 werkdagen op voorhand reserveren): Prijs: 0,30/km + 1,50/begonnen uur winkeltijd OPHAALDIENST Elke werkdag van thuis naar het LDC De braambeier en terug. Op afspraak (2 werkdagen op voorhand reserveren): Prijs: 1 (enkel, p.p.), 2 (heen en terug, p.p.) Beste lezers, In april is er de week van de valpreventie (21/04 tem 27/04). Het thema dit jaar luidt opnieuw Dans je leven lang. Vorig jaar konden we genieten van de muziek van een levensgrote Decap orgel. Dit jaar gaan we dezelfde toer op. Vanaf dinsdag 22 april tot en met vrijdag 25 april kunt u een liedje aanvragen aan de Jukebox die in de cafetaria aanwezig zal zijn. Er zal een kleine dansvloer voorzien worden. Alle bezoekers die hun kledij aanpassen aan de sixties krijgt een gratis consumptie. In dezelfde week (19/04 tem 27/04) heb je de digitale week. Deze willen we zeker niet zomaar laten voorbij gaan. Op dinsdag 22 april wordt er een gratis computerles gegeven rond het overzetten van foto s van je fototoestel naar de computer en het maken van mappen om de foto s te sorteren. (meer info op blz. 19) 26 3

4 ONTSPANNING BUURTWERKING Schaken is een bijzonder leuk spel. Het wordt door miljoenen mensen over de hele wereld gespeeld. Ook in de Braambeier hebben we onze eigen schaakclub. Speel je graag een partijtje of wil je het graag leren, kom dan gerust eens langs op maandagnamiddag! ONSCHAKEN Telkens op maandag van tot 17u gratis Met bezoek van de paashaas! AANGEPASTE BEDIENING Piekestroef, zo heet onze kaartclub. Maandelijks komen ongeveer een 80- tal kaarters een namiddag manillen. Hiervan wordt een klassement bijgehouden en jaarlijks is er dan een kampioenenviering. Donderdag 13/03 en 10/04 om Inhaalkaarting: Donderdag 27/03 en 24/04 om Wanneer? Zondag 20 april 2014 van 8u30 tot 10u Prijs? Kinderen onder 3 jaar: gratis Kinderen van 3 tot 12 jaar: 3 Volwassenen: 6 Waar? LDC de Braambeier, Loppemsestraat 14a, 8210 Zedelgem Naam: Adres: Inschrijving is definitief na betaling Telefoonnummer: Inschrijving: x Volwassenen ( 6) = Totaal:... x Kinderen 3 tot 12 jaar ( 3)= x kinderen < 3 jaar INLEG 1,

5 TRIP EN TRAP UITSTAP op 20/03/2014: 60 JAAR TV Je krijgt de unieke kans om een blik te werpen achter de schermen van een selectie inmiddels legendarisch geworden televisieprogramma s. Je wandelt er door 2000 m2 en ontdekt er hoe televisie in de laatste zestig jaar is geëvolueerd van een curiosum naar een niet meer weg te denken massamedium. Je beleeft er de evolutie van de eerste zwarte kastjes in de huiskamer van de jaren 1950 naar het digitaal televisie kijken op tablets vandaag. ONTSPANNING Carambole De bedoeling van het spel is zoveel mogelijk caramboles te maken, dat wil zeggen dat de speelbal beide andere ballen geraakt heeft. Elke speler heeft een eigen (witte of gele) speelbal. Als een speler een carambole maakt mag hij of zij nog een keer stoten, anders gaat de beurt naar de tegenstander. Wie het eerst een voorgeschreven aantal caramboles behaalt, heeft gewonnen, met dien verstande dat beiden een gelijk aantal speelbeurten moeten hebben gehad. STAM (stadsmuseum Gent) Het nieuwe STAM-stadsmuseum Gent is de plek om een culturele verkenningstocht door Gent te starten. De schitterende abdijen-kloostergebouwen van de Bijloke, waarin het STAM gehuisvest is, zijn op zich al bezienswaardigheden. Vertrek: 8.30u met bus 72 Zedelgem ( het verdere praktische verloop van de dag ligt in het onthaal van De braambeier) Prijs: leden 38,50, niet-leden 41 Middagmaal, trein en bezoeken inbegrepen. Inschrijven en betalen ten laatste 14 maart Kan elke weekdag gebruikt worden, zonder reservering. Gratis Petanque is een Franse balsport waarbij het doel van het spel bestaat in het zo dicht mogelijk werpen van metalen ballen tegen een but (kleine balletje). Telkens op dinsdag om. Start nieuw seizoen 1/04/2014 5

6 ONTSPANNING AMUSEMENT Heb je zin in een gezellige namiddag vol kennis of wil je gewoon eens je hersenen op de proef stellen. Schrijf je dan in voor onze quiz. MAANDAG 14 APRIL van u Prijs: 6,00 per groep, max 4 pers per groep Maandelijks is er een dansnamiddag met live muziek. Prijs: 3,00 1 koffie of thee inbegrepen DINSDAG 18 MAART : optreden Rita Denoo DINSDAG 15 APRIL : Johny Boudens Originele groepsnaam :. Inschrijven is verplicht en kan tot 10/04 Eenmaal in de maand is er een bingonamiddag. Er zijn leuke prijzen te winnen en er is koffie voorzien met een kleine versnapering. Iedereen is van harte welkom, wel op voorhand inschrijven. DINSDAG 25 MAART DINSDAG 29 APRIL van tot 16u Prijs: 3,50 (1 koffie en versnapering inbegrepen) 6 23

7 IN SAMENWERKING MET OPEN SCHOOL BEWEGING Ik en mijn portemonnee Budgetteren is niet meer uitgeven dan wat er binnenkomt. Daarom moet je goed je inkomsten kennen. En misschien nog belangrijker is dat je zicht hebt op je uitgaven: waar is mijn geld naartoe? Maar...hoe doe je dat? In de cursus ik en mijn portemonnee gaan we op een praktische manier aan de slag. We leggen één map aan met jouw belangrijke papieren. Ja zal gevraagd worden om thuis de dozen, oude mappen of hopen papier mee te brengen naar de cursus. Na de cursus kan je thuis met nieuwe moed alles verder bijhouden. Ondertussen leren we onze papieren begrijpen : welke kosten heb ik in welke maand, hoelang moet ik papieren bewaren, kan ik misschien snoeien in medische kosten...we laten ons niet vangen door reclame of kredietvoorstellen. We maken rekenoefeningen om te kijken hoeveel je kan besparen in de supermarkt. We besparen op energie en zouden graag lekker én budgetvriendelijk leren koken. Van dinsdag 22 april tot en met 24 juni Van 9 u tot 12u Telkens op vrijdag Van 9u15-10u15 Tijdens de Paasvakantie geen les op 11/04 en 18/04 Deze lessen zijn gericht op het verstevigen en versoepelen van de spieren en gewrichten. Relaxatie, rug school en valpreventie komen ook aan bod. Daarnaast is er ook aandacht voor spierversteviging, lenigheid en conditieverbetering. Prijs: 5 per les of 5-beurtenkaart = 20,00 Inschrijven is verplicht 22 7

8 BEWEGING Dansen is een bijzonder leuke en ontspannende activiteit. Je blijft er lenig en in topvorm van! Iedereen is welkom! Telkens op woensdag, Gevorderden van - 16u Prijs: 2,50 (koffie inbegrepen) VOORDRACHTEN VOORDRACHT : LATER BEGINT VANDAAG In samenwerking met de Gemeente Zedelgem MAANDAG 17 MAART om Gratis toegang maar inschrijven is verplicht Prof. Dr. Manu Keirse is klinisch psycholoog en een veelgevraagd spreker over omgaan met verlies en verdriet. Met dit taboebrekend onderwerp zal je informatie krijgen over: Hoe kan je je voorbereiden op het afscheid? Wat zijn de mogelijkheden op het vlak van palliatieve zorg en euthanasie? Hoe kun je zelf beslissen hoe je de laatste fase van je leven wilt vormgeven? Wat als een zieke niet meer in staat is zelf beslissingen te nemen? Antwoorden over de laatste levensfase, palliatieve zorg en euthanasie. Een line dance is een formatiedans waarbij een groep mensen danst in één of meer rijen, waarbij ze dezelfde bewegingen uitvoeren. DONDERDAG 6 en 20 maart 3 en 17 april om Prijs: 2,50 (koffie inbegrepen) 8 21

9 MULTIMEDIA BEWEGING Dit is een algemene cursus rond internet en . Voor iedereen die hiermee vertrouwd wil raken. Het is een andere formule geworden, in plaats van 5 lessen zijn er nu telkens 10 en er wordt geen onderscheid meer gemaakt tussen beginners en gevorderden. Start: 26 MAART om Reeks van 10 lessen op woensdag Van u Prijs: 50,00 (vooraf inschrijven) De bedoeling van deze cursus is om foto s eenvoudig te bewerken zoals rode ogen weg werken, achtergrond aanpassen, vergroten, verkleinen, roteren, bijsnijden, kleur en helderheid aanpassen, retoucheren Let wel dit is geen Photoshop. Start : 28 MAART om Reeks van 10 lessen op vrijdag, van 11.45u Prijs: 50,00 (vooraf inschrijven) Telkens op woensdag van tot 10.45u Prijs: 5,00 /les, 10 - beurtenkaart = 50 (Vooraf inschrijven) Voor de yogalessen die gegeven worden, spelen de leeftijd of de conditie geen rol. Want de bewegingen en houdingen worden voor getoond en er worden individuele aanpassingen voorzien. Elke les bevat staande, zittende en liggende houdingen. De les wordt steeds afgesloten met een relaxatieoefening en een korte ademhalingsoefening. De yogalessen beginnen eenvoudig. Ze verzwaren na een 20-tal minuten. Dan worden ze wel aangepast volgens stijfheid, ongemak, kracht, Mensen die zich gespannen, gejaagd of stijf voelen. Rug-, nek-, schouder of ademhalingsproblemen hebben, of die weinig bewegen, halen veel voordeel uit het beoefenen van yoga. Interesse? Bel om eens langs te komen voor een proefles. Zo ervaar je zelf hoeveel deugd de oefeningen doen en hoe ontspannen je bent na de les. Praktisch: losse kledij aantrekken en een (yoga) mat, een grote handdoek en een kussen meebrengen. 20 9

10 BEWEGING MULTIMEDIA DIGITALE WEEK Van 19/04 tot en met 27/04 (Trage vorming i.s.m. het Wit Huis Loppem) Gooi de beentjes los op ritmische muziek van Afrika. Waan u in het tropische land onder leiding van Djembé. Inschrijven is verplicht, de plaatsen zijn beperkt! DONDERDAG 20 MAART EN 17 APRIL Om 14.30u Prijs: 1,00 Hoe zet ik mijn foto s van het digitale fototoestel op de computer en hoe maak ik mapjes om ze te ordenen Ter gelegenheid van de digitale week is er op DINSDAG 22/04 een demonstratieles hierover. Van 9.30 u tot 12 u Prijs : GRATIS Inschrijven is verplicht, max 18 personen LU JONG, Tibetaanse helende yoga Door de combinatie van vorm en beweging opent lu jong geleidelijk de lichaamskanalen. Zo lossen blokkades op en kan de energie weer op de juiste wijze stromen. Hierdoor verbeteren de lichamelijk gezondheid, mentale helderheid en energetische vitaliteit. Een groot voordeel van tibetaanse yoga is dat de oefeningen op zichzelf thuis uit te voeren zijn. Ideaal is : dagelijks gedurende ongeveer 15 min per dag. Start : MAANDAG 28/04 van 20.15u 21.30u (volgende datums: 5/05,12/05, 26/05,2/06,16/06,23/06,30/06) Reeks van 8 lessen = 75,00 10 WERKEN MET EEN TABLET (In samenwerking met 50 actief) Donderdag 3 APRIL en 24 APRIL Van 16.30u Het type tablet voor de cursus is de Asus MemoPad FHD 10 en draait op het besturingssysteem Android. Inschrijven is verplicht, max 10 deelnemers. Prijs: 10,00 (voor 2 lessen) 19

11 IN SAMENWERKING MET 50 - ACTIEF VOETPROBLEMATIEK met bezoek aan Orthopedie De Prêtre Brugge DINSDAG 11 MAART om Om 13u verzamelen aan LDC De Braambeier Prijs : 3,00 leden, 5,00 niet leden (Bezoek en koffie inbegrepen) BEWEGING EERSTE HULP BIJ FIETSPECH Niks zo handig als zelf weten hoe je je stalen ros in topconditie kan houden! Na deze workshop schrikt een fietspanne je niet meer af. Banden herstellen, remmen afstellen, Dit gaat door in maart, datum staat nog niet vast. Voor meer inlichtingen tel 050/ Prijs: 4,00 (1 koffie of thee inbegrepen) THEATERMONOLOOG Op het puntje van de tong Gebracht door Leen Persijn Charlotte komt thuis met de oude koffer van haar tante die ze net uit het bejaardenhuis opgehaald heeft, de boodschap van haar tante indachtig: als ik er niet meer ben, haal dan mijn koffer op, kijk er in en kraak een fles champagne, en Leen begint haar boeiend verhaal. DINSDAG 8 APRIL om Prijs: 3,00 leden, 5,00 niet-leden Van april tot en met september, de eerste maandag van de maand De winter is gedaan. De lente is begonnen. Langs Zedelgemse wegen kom je ons weer tegen! We starten aan LDC de Braambeier MAANDAG 7 APRIL Vertrek om 14.15u, terug om 16u Prijs: 2,30 ( verzekering en 1 drankje inbegrepen ter waarde van 1,30) Inschrijven is verplicht, max. 15 deelnemers 18 11

12 CULINAIR CREA Eenmaal in de maand wordt er een zoete namiddag georganiseerd. Dan is er een suggestie te verkrijgen. Prijs: 3,00 (1 koffie inbegrepen) DONDERDAG 6 MAART DINSDAG 1 APRIL In groep borduren, kantklossen, haken,... het is altijd gezelliger dan alleen! Je kan je eigen werk meebrengen of het voorbeeld ter plaatse volgen. Wel eigen materiaal meebrengen. Iedereen welkom! OP MAANDAG 10 EN 24 MAART 7 APRIL Van - 16u Van tot 16u Gezellig samen zijn, ideeën uitwisselen, breiwerkjes maken Een week vooraf zal er in de cafetaria uithangen wat de zoetigheid zal zijn! OP WOENSDAG Vanaf gratis 12 17

13 CREA CULINAIR Eenmaal in de maand is er in samenwerking met De Sprinkel een crea-namiddag waar er een origineel bloemstukje gemaakt wordt. Schrijf je vlug in want er is een maximum van 16 deelnemers. DINSDAG 4 MAART DINSDAG 1 APRIL Van 13u30-16u30 Prijs: 13,00 materiaal en 1 koffie inbegrepen We willen de hobbykoks onder ons de gelegenheid geven om van onze leskeuken gebruik te maken. Dit is geen cursus maar een 2 wekelijkse bijeenkomst om samen ideeën uit te wisselen en te koken uiteraard. Er wordt afgesproken wat er gemaakt wordt en wie wat meebrengt van ingrediënten. MAART APRIL MAANDAG 3, 17 en 31 maart 14 en 28 APRIL van tot 16.30u 16 13

14 KALENDER KALENDER Ma 3/03 Kookclubje Schaken Di 4/03 Crea-atelier Woe 5/03 Don 6/03 Line Dance Zoete zonde Vrij 7/ u Fitheid 50+ Ma 10/03 Di 11/03 Woe 12/03 Don 13/03 t Klosje Schaken Voordracht: voetproblematiek 9u Vrij 14/ u Cursus: internet Kalligrafie Piekestroef kaarting Fitheid 50+ Cursus: fotobewerking Ma 17/03 Kookclubje Voordracht: later begint vandaag Schaken Di 18/03 Muzikaal dansnamiddag Woe 19/03 Don 20/03 9u 14.30u 8.30u Vrij 21/ u Cursus internet Kalligrafie Line Dance Afrikaanse dans Uitstap Trip en Trap Fitheid 50+ Cursus: fotobewerking Ma 24/03 t Klosje Di 25/03 Woe 26/03 Don 27/03 Bingo Vrij 28/ u Cursus: internet winterkaarting Fitheid 50+ Cursus: fotobewerking Ma 31/03 Kookclubje Di 1/04 Woe 2/04 Don 3/04 Vrij 4/ u Ma 7/ u Di 8/04 Woe 9/04 Don10/04 Vrij 11/04 Ma 14/04 Di 15/04 Petanque Crea-atelier Zoete zonde Cursus: internet Cursus: tablet Line Dance Fitheid 50+ Cursus: fotobewerking t Klosje Fietsclub FTT Petanque Theatermonoloog Piekestroef kaarting Kookclubje Quiz Muzikaal dansnamiddag Petanque Woe 16/04 Don 17/04 Vrij 18/04 Ma 21/04 Di 22/ u 9u Woe 23/04 Don 24/04 Vrij 25/ u Ma 28/ u Di 29/04 9u Woe 30/04 Line Dance Afrikaanse dans GESLOTEN Cursus: Ik en mijn portemonnee Demo. Foto s van camera op PC Petanque Cursus: internet Cursus: tablet winterkaarting Fitheid 50+ Cursus: fotobewerking Kookclubje Lu jong yoga Cursus: Ik en mijn portemonnee Petanque Bingo Cursus: internet 14 15