Afdeling Zwijndrecht. Munnikendevel Zwijndrecht

Transcriptie

1 Afdeling Zwijndrecht Munnikendevel Zwijndrecht Nieuwsbrief juli en augustus 2014

2 PCOB afdeling Zwijndrecht Bestuur: Voorzitter Martin de Bruin Tel Secretaris Wim Tempelaar Tel Pruylenborg 218, 3332 PG Penningmeester Coen Hartman Tel giro PCOB Leden Jacqueline Merkies Tel Lau Schuurman Hess Tel Ina de Bruin Tel Redactie Nieuwsbrief Secretaris Wim Tempelaar Pauline Visscher Tel Heeft u vragen over: Bezorging Perspectief Leo van Esch Tel lenh@chello.nl Financiën Coen Hartman Tel Ledenmiddagen: Ina de Bruin Tel Omzien naar elkaar Jacqueline Merkies Tel Computerhulp Andries Zwikstra Tel a.zwikstra@hccnet.nl Vrijwillige ouderen- Theo Smaal adviseur Tel Nieuwsbrief juli en augustus 2014

3 Inhoudsopgave Pag. 1. Pag. 2. Pag. 3. Pag. 4, 5 Pag. 6. Pag. 7, 8 Pag. 9 Pag. 10, 11 Pag. 12 Inhoud Meditatie, Coen Hartman Ledenmutaties Terugblik, kleine dingen Ledenmiddag, 4 september, rijbewijskeuring Seniorenraad, rouw in beweging, Succesvol ouder worden PCOB zomeractiviteiten Zomerlied Hebt u nog foto s van Zwijndrecht en omgeving? Of een limmerick? En wilt u ze met ons delen? Dan graag insturen naar pauline.visscher@12move.nl Meditatie 1

4 WK 2014 Hebt u die wedstrijd ook gezien? U weet wel, Nederland-Spanje, 5-1. Wat een wedstrijd! We gloeiden van trots. Eindelijk revanche, en hoe! De nederlaag van 4 jaar geleden lag nog vers in het geheugen. En dan deze overwinning, schitterend. Nou moet ik bekennen dat voetbal mij niets interesseert. Ik weet echt niet wie er wel of niet in de eredivisie zit. Ik maak mij er ook niet druk over of Ajax of Feyenoord wel of niet wint. Ook weet ik op maandag geen uitslagen. Ik kijk nooit naar die wedstrijden. Voor mij is het onbelangrijk, ik lig er niet wakker van. Wel verbaas ik mij nogal eens over de uitwassen in de voetbalwereld. Over de hoeveelheid geld die er omgaat. Salarissen waarover u en ik alleen maar kunnen fantaseren. Grote tekorten bij clubs die alleen nog maar met miljoenen van uw en mijn geld via de gemeente kunnen worden betaald. Over de religieuze termen die soms gebruikt worden. Voetballers worden soms godenzonen genoemd of verlossers. Doelpunten die zo mooi zijn dat ze voor de eeuwigheid in herinnering moeten blijven. Waar ken ik die termen toch van? Maar even terug naar die wedstrijd Nederland-Spanje. Want ik moet nog een bekentenis doen: Ik heb gekeken. Ik heb ze gezien, het een na het andere doelpunt. De wanhoop en de verbijstering op de Spaanse gezichten. De vreugde bij al die mensen in oranje juichpakken. En, eerlijk is eerlijk, ik heb genoten van prachtige doelpunten, vooral die in het Spaanse doel. En ik realiseerde me dat het me wel degelijk interesseerde wie de wedstrijd zou winnen. Nederland won en ik vond het geweldig. Nu probeer ik wel over zulke evenementen na te denken. Waarom is voetbal zo geliefd? Overal in de wereld. Reporters en verslaggevers komen woorden tekort om de dynamiek van het spel te beschrijven. Als dan gewone woorden tekort schieten, wordt er wel eens gebruik gemaakt van religieuze taal. Winnen, daar gaat het om! Voetbal is voor sommigen bijna een religie geworden. Blijkbaar voelt men aan dat begrippen uit de bijbel hun mening over voetbal het beste weergeven. Paulus werkte keihard om mensen het evangelie te brengen en hen op te roepen tot bekering. Paulus had niks tegen sporten. 2

5 Meer dan eens gebruikt hij voorbeelden uit de sportwereld om te laten zien waar het hem om gaat. Hij heeft het over trainen, zelfbeheersing, tactiek. Waarom? Om mensen te winnen! Niet om een erekrans te krijgen die op zeker moment toch uit elkaar valt. Nee, om een erekrans te krijgen die nooit meer vergaat: het eeuwige leven. Straks komt in Brazilië de finale. De fel begeerde beker wordt dan gewonnen. Door Nederland? Eerlijk gezegd hoop ik het wel. Maar ach, zo belangrijk is het nu ook weer niet. Na een poosje staat die beker vergeten in een kast. Die beker, die erekrans waarover Paulus het heeft, is veel belangrijker. Die mag je houden, voor eeuwig. Coen Hartman Overleden Mw. G.N. Paalvast-van Vuuren, Bolenstein 9, 3334 CA, wijk 21 Dhr. D. Schaap, Poulencstraat 13, 3335 XD, wijk 13 Dhr. J. van der Leer, Burg. de Bruïnelaan 122, 3331 AH, wijk 1 Wij wensen U die dit verlies moeten dragen, veel kracht en sterkte toe. En dat u troost mag ontvangen in de beloften die we in Christus gekregen hebben. MENSEN VAN VOORBIJ de mensen van voorbij worden niet vergeten de mensen van voorbij zijn in een ander weten bij God mogen zij wonen daar kan pijn niet komen de mensen van voorbij leven vrij in Gods licht 3

6 Terugblik Op donderdag 22 mei waren er bijna 70 mensen aanwezig om te luisteren naar de bijdrage van mevr. Louky Scheltema van de Hersenstichting Nederland. Het was goed om bekende leden te ontmoeten, maar ook om andere mensen te zien op de bijeenkomst. Het is voor ons ook leuk om te zien dat een onderwerp voldoende mensen trekt. De titel was: Hoe houd ik mijn hersenen gezond? In de loop van de middag kregen we tips aangereikt waarbij alles toch wel is terug te voeren tot: wat goed is voor de hersenen, is ook goed en gezond voor het lichaam. Tijdens de presentatie is in gegaan op de hersenen en slaap, hersenen en beweging, hersenen en voeding en over training van de hersenen. Het gaat te ver om de gehele presentatie weer te geven. Daarom wat korte tips. Bewegen helpt, bij voorkeur dagelijks een half uur matig intensief bewegen. Dat hoeft niet op de sportschool maar gaan wandelen en /of fietsen met een beetje inspanning, helpt al. Louky gaf aan dat voor mensen met beperkingen er voldoende mogelijkheden zijn, pas tijd en inspanning aan, naar de mate van wat u nog kunt. Zij gaf zelfs het voorbeeld dat, als mensen vroeger aan sport gedaan hebben maar dat nu niet meer kunnen, die sport hun hersenen kunnen stimuleren. Dan kan zelfs door bijv. op tv naar die sport te kijken. Over training van de hersenen gaf zij aan dat nog veel onderzocht moet worden. Hoe je het ook bekijkt, het bezig houden van je hersenen door te puzzelen, te kaarten of discussies te voeren, is altijd goed. Zorg wel voor afwisseling. Bij alles geldt: doe wat bij je past, doe geen dingen die je niet leuk vindt en probeer stress te vermijden. Wat voeding betreft: eet tenminste eenmaal per week vette vis, regelmatig groene groente, eet gevarieerd en wees matig met alcohol en koffie. Wilt u echt weten wat de Hersenstichting adviseert, dan kunt u het beste kijken op Tot slot: op 4 september hebben we onze eerste middag na de zomer, die zoals u elders kunt lezen, gaat over voeding met als titel: De weegschaal in balans. Met vriendelijke groet, Martin de Bruin Dit stukje voor de nieuwsbrief van juli/augustus schrijven we al in de laatste dagen van mei. We gaan er nl. een poosje tussenuit en willen er 4

7 toch voor zorgen dat er van ons iets te lezen is. We willen graag iedereen goede, zonnige zomermaanden toewensen. Als u, door welke omstandigheden dan ook, niet meer op stap kunt gaan, weet dan dat er ook dichtbij huis veel te genieten valt. In het volgende gedicht, dat we u als zomergroet willen meegeven, staat het zo duidelijk en mooi beschreven. Het zijn de kleine dingen om ons heen waarvan wij op een grootse manier mogen en kunnen genieten. Het kleine Wat simpele dingen: een bloemknop, een lied, t geluid van de branding, het ruisen van t riet. Wat simpele vreugden: de lach van een kind, een strakblauwe hemel, een vlag in de wind. Wat simpele schoonheid: een schelp op het strand, een slootje vol kroos en een wilg aan de kant. Wat kleine gebaren: een handdruk, een groet, t zijn gaven waarin ik Gods liefde ontmoet. Van E. IJskes-Kooger Allemaal een goede zomer toegewenst! Ina en Martin de Bruin Ledenmiddag donderdag 4 september aanvang uur 5

8 De weegschaal in balans! Bijna iedereen is wel met zijn gewicht bezig. Waar de een zich misschien te dun vindt, mag er bij de ander nog wel een paar pondjes af. Bewust leven en met uw gezondheid bezig zijn, betekent ook: weten wat u eet en daar hoort dan zeker een verantwoorde en goede voeding bij. Maar wat is eigenlijk goede voeding? Genoeg groente en fruit natuurlijk, maar daarmee bent u er nog niet. Bovendien heeft iedereen andere behoeften. Het aanbod aan producten is enorm en wordt iedere dag groter. Waar moet u nu op letten? En hoe zit het met de veiligheid van voedsel? Kortom, gezondheid begint bij een goede voeding. Op donderdag 4 september komt de heer A. Haarsma die een eigen praktijk heeft in Voeding en Gewichtsbeheersing bij ons een presentatie houden waarin al deze vragen aan de orde komen. Wij beginnen na onze zomerstop weer zoals gebruikelijk om uur en sluiten om ongeveer uur af. U kunt ons vinden in één van de zalen van de Nebo, aan het Hoofdland 1 in Zwijndrecht. Breng gerust iemand mee die dit onderwerp ook interessant vindt. Ook gasten zijn bij ons van harte welkom. Als u dit bericht leest is het nog lang geen 4 september, maar dan kunt u ruim van te voren vast rekening houden met deze middag. Namens het bestuur, Ina de Bruin PCOB goedkope rijbewijskeuring Wij zijn met de Organisatie Regelzorg overeengekomen, dat onze leden van de afdeling Zwijndrecht op vertoon van hun PCOB-ledenpas een korting van op het normale tarief krijgen. U betaalt dan dus geen maar Er wordt 1 keer per maand zitting gehouden in het wijkcentrum Kubiek Zwaluwstraat 1, Zwijndrecht. Een afspraak kunt u maken via telefoon of online Omdat deze organisatie op dit moment voor ons de goedkoopste in de regio is, zullen we de andere aanbieders voortaan niet meer vermelden. Nieuws uit de Seniorenraad Zwijndrecht Vacatures Seniorenraad: 6

9 Alle inspanningen van de KBO om kandidaten te vinden voor de Seniorenraad hebben helaas nog niet tot het gewenste resultaat geleid. Op dit moment wordt getracht om via advertenties alsnog geschikte kandidaten te vinden. De Seniorenraad heeft er dan ook vertrouwen in dat op termijn deze 2 vacatures alsnog kunnen worden ingevuld. Burger- en cliëntenparticipatie Inmiddels zijn er nu 3 bijeenkomsten geweest over dit onderwerp met deelname van de Seniorenraad, WMO-raad en de 3 Ouderenbonden. Bij dit laatste gesprek was ook de voorzitter van de Centrale Clientenraad van de Swinhove-groep aanwezig. Doel van deze bijeenkomsten is om te komen tot een Adviesraadraad nieuwe stijl voor de gemeente Zwijndrecht. Deze Adviesraad zal zich vanaf 1 januari 2015, omdat dan de nieuwe wet WMO van kracht wordt, zich vooral bezig houden met de algemene voorzieningen in de gemeente Zwijndrecht. Bevoegdheden m.b.t maatwerkvoorzieningen worden overgedragen aan de Drechtsteden. De specifieke maatwerkvoorzieningen opvang en beschermd wonen komen onder de verantwoordelijkheid van de centrumgemeente Dordrecht. Ook uw Seniorenraad blijft rechtstreeks gevraagd en ongevraagd advies geven aan het college van B&W van de gemeente Zwijndrecht. Van een opheffing van de Seniorenraad is dus helemaal geen sprake meer! Nota Ouderenbeleid In het raadsprogramma van de gemeente Zwijndrecht wordt gesproken over z.g. Integraal Ouderenbeleid. De ANBO, KBO en PCOB willen daar samen met de desbetreffende wethouder graag op een proactieve manier aan gaan meewerken. Natuurlijk ondersteunt de Seniorenraad dit initiatief van de gezamenlijke Ouderenbonden van harte. www. zwijndrechtvoorelkaar.nl De Seniorenraad is ook aanwezig geweest bij de presentatie van deze website. Deze website is een online marktplaats voor vrijwillige hulp en is een initiatief van het SWOZ, VIVERA en de gemeente Zwijndrecht. Op deze website kunt u hulp voor uzelf of anderen aanvragen. Ook organisaties die op zoek zijn naar vrijwilligers kunnen bij zwijndrechtvoorelkaar terecht. 7

10 U zelf kunt ook hulp aanbieden. U kunt dan kiezen uit een hulpvraag die het best bij u past. Er volgt een persoonlijke kennismaking en u kunt dan als het klikt met elkaar aan de slag. U kunt daar onder andere hulp vinden of bieden voor: Vervoer, klussen,computer, administratie, sociaal contact of toezicht en beheer. Vivera Vivera staat voor prettig leven voor jong en oud. Zorg- en welzijnsinstellingen, woningcorporaties en de gemeente Zwijndrecht werken daar op een unieke wijze met elkaar samen. Onlangs hebben het Albert Schweitzer Ziekenhuis, AZSL en de Huisartsengroep van Zwijndrecht zich hier ook bij aangesloten. Samenwerken is de sleutel van het Vivera-model. De Seniorenraad heeft er mede voor gepleit, door deelname aan een werkgroep Communicatie, dat Vivera meer zichtbaar gaat worden in Zwijndrecht. Tot zover weer het nieuws uit de Seniorenraad Jan van Baren, voorzitter Rouw in Beweging Wanneer iemand na een leven van samen delen alleen komt te staan, is dat een ingrijpende gebeurtenis. Rouw is een normale gezonde reactie die zorgt voor de acceptatie van een verlies. Het is natuurlijk denkbaar dat iemand wat steun en adviezen kan gebruiken bij het omgaan met zo n verlies. Dan is het handig om te weten dat er andere mogelijkheden in deze regio zijn om erover te praten. Zo kunt u uw verlies delen door er in groepsverband met lotgenoten over te praten; Rouw in Beweging of door een individueel gesprek aan te gaan met een professional; Rouw op Maat. Zowel Rouw in Beweging als Rouw op Maat zijn bedoeld om u advies en steun te geven bij uw verlies. Ze helpen u bij het maken van een nieuw begin. Meer informatie over deze cursussen kunt u lezen in de folder. Meer informatie over aanmelden vindt u onder 'Aanmelden'. Workshop Succesvol Ouder Worden 'Succesvol Ouder Worden' is een workshop voor mensen vanaf 55 jaar die meer willen weten over de ingrediënten van succesvol ouder worden. In twee uur gaan deelnemers met interactieve werkvormen aan de slag met de volgende onderwerpen: 8

11 Een positieve instelling Omgaan met stress Opkomen voor jezelf Met deze eigenschappen leren deelnemers meer de zonzijde van het leven te zien, een tegenslag wordt een uitdaging. Succesvol ouder worden is niet een kwestie van geluk hebben, maar kunt u leren, ook op latere leeftijd Meer informatie over deze workshop vindt u onder 'Aanmelden'. Deze cursus en Workshop gaan uit van de: Dienst Gezondheid & Jeugd ZHZ, Karel Lotsyweg 40, AL 3318 Dordrecht. Tel Provinciaal overleg PPCOB Zuid-Holland Eiberplein 1J, 2661 BP Bergschenhoek, provinciaaloverleg.zh@pcob50plus.nl PCOB ZOMERACTIVITEITEN 2014 Het Provinciaal overleg PCOB Zuid-Holland organiseert voor de tweede keer PCOB-zomeractiviteiten. Wij bieden vanaf eind juni 2014 tot en met augustus 2014 een gevarieerd en interessant programma aan onze PCOBleden en belangstellenden in Zuid-Holland. Aanmelden U kunt zich aanmelden door bijgaand aanmeldingsformulier, liefst per mail, te sturen naar: mrarieslob@hetnet.nl of anders per post naar: mr Arie Slob, Noordzijde 31, 4225 PH Noordeloos of telefonisch Let u goed op de uiterste inschrijfdatum. Aanmeldingen die wij na deze datum ontvangen kunnen wij niet aannemen. Na de sluitingsdatum ontvangt u een bevestiging van uw inschrijving. Kosten en vervoer 9

12 De kosten zijn per activiteit verschillend. U kunt de kosten uitsluitend contant betalen op de dag van de betreffende activiteit bij de gastvrouw/gastheer. Het vervoer dient u zelf te regelen. PROGRAMMA 1. Vrijdag 4 juli 2014 Regio De Waarden Boottocht langs dorpjes in de Alblasserwaard. Na afloop pannenkoek eten in het chalet. (Niet rolstoeltoegankelijk) De Vinkenwaard, Vinkenpolderweg 40a, 2952 AV Alblasserdam, Aanmelden voor 19 juni 2014 Kosten p.p. 14,50, inclusief pannenkoek naturel, drankje en ijsje toe Gastheer Henk Otten 2. Dinsdag 15 juli 2014 Regio Voorne Putten (onder voorbehoud) Rondleiding Nationaal Brandweermuseum, lunch en stadswandeling door de vesting Industriehaven 8, 3221 AD Hellevoetsluis Aanmelden voor 1 juli 2014 Kosten p.p. 25,00, inclusief koffie/thee en lunch Gastheer Arie Slob 3. Vrijdag 25 juli 2014 Regio Hoeksche Waard - IJsselmonde - Goeree Overflakkee Rondleiding visafslag en haven Stellendam (Niet rolstoeltoegankelijk) Meester Snijderweg 5, 3251 LJ Stellendam, Aanmelden voor 4 juli 2014 Kosten p.p. 10,00 Gastheer Barend Bakelaar 4. Vrijdag 1 augustus 2014 Regio Zuid-Holland Noord 10

13 Bezoek Avifauna, koffie + gebak, rondvaart, koffietafel en vogeldemonstratie Aanmelden voor 18 juli 2014 Kosten p.p. 35,00, inclusief koffie/thee en lunch Gastheer Riejan de Vries 5. Dinsdag 5 augustus 2014 Regio Midden Holland Bezoek en rondleiding 17 e eeuwse monumentale boerderij Nooitgedacht s-gravenweg 6 a, 2911 CG Nieuwerkerk aan de IJssel Lunch en bezoek molen Windlust, Het Kortenoord 3, 2911 BD Niew. a/d IJssel Aanmelden voor 29 juli 2014 Kosten p.p. 20,00, inclusief koffie/thee en lunch Gastvrouw /heer Adri van Krieken-Rasker, Maarten Molenaar 6. Donderdag 14 augustus 2014 Regio Den Haag en Randgemeenten Staten-Generaaltour, rondleiding Eerste en Tweede Kamer en Ridderzaal. (Niet rolstoeltoegankelijk). Startpunt Bezoekerscentrum ProDeMos, Hofweg 1, 2511 AA Den Haag. Aanmelden voor 2 augustus 2014 Kosten p.p. 10,00 Gastheer Wim Pijl / Arie Slob 7. Woensdag 20 augustus 2013 Nieuwe Waterweg Regio Noord Den Haag en Randgemeenten Rondleiding Jenevermuseum en Proeverij Lange Haven 74-76, 3111 CH Schiedam Aanmelden voor 12 augustus 2014 Kosten p.p. 11,00 Gastheer Arie Slob Herinnering 11

14 Zoals u in de vorige Nieuwsbrief heeft kunnen lezen, heeft de reiscommissie ook dit jaar weer, op 25 september, een busreis naar Hilvarenbeek georganiseerd. Was u van plan me te gaan? Maar van opgeven is nog niet gekomen. Dat kan nog bij: Dhr. Leo Klootwijk, Pr. Bernhardstraat 18, 3331BR Tel Een Zomerlied De bloemen aan de bomen Zij spellen ons het geheim Dat zomerlicht zal komen, De aarde nieuw zal zijn Al vloeien er nog tranen, Of waait er tegenwind, De bloesem wil beamen: God is steeds mens- gezind. Het lied dat vogels zingen Spreekt over levensmoed. Het wil de mens omringen Met klanken blij en goed. Al heerst er soms nog schaduw, Of buigt ons hart zich neer, Het zomerlied belijdt ons: God, U bent onze Heer. 12