Grip op pijn Revalidatiecentrum Breda

Transcriptie

1 1. Grip op pijn Revalidatiecentrum Breda

2 Inleiding U bent naar de revalidatiearts van Revant Revalidatiecentrum Breda doorverwezen, omdat u chronische pijnklachten heeft en er behoefte is aan professionele hulp en begeleiding bij het grip krijgen op de chronische pijn. In deze brochure vindt u informatie over wat in de revalidatiegeneeskunde onder chronische pijn wordt verstaan en over de verschillende behandelmogelijkheden. Daarnaast geven we een indruk van het behandelprogramma bij Revant en welke hulpverleners (disciplines) erbij zijn betrokken. Ook kunt u lezen wat úw rol is in het programma. Deze informatie is bedoeld als aanvulling op de folder poliklinische revalidatie voor volwassenen. Graag verwijzen wij u naar deze algemene folder. Mocht u daarvan nog niet in het bezit zijn, dan kunt u hem opvragen bij het revalidatiesecretariaat of uit de folderrekken bij de ingang meenemen. Grip op pijn Acute pijn heeft een signaalfunctie om het lichaam bij ontstekingen en letsel te waarschuwen. Rust werkt dan beschermend. Chronische pijn echter, is pijn die langer dan 6 weken duurt. Na die tijd is in principe het letsel of de ontsteking genezen. Chronische pijn schiet zijn doel als beschermingsmechanisme voorbij en heeft steeds meer negatieve effecten. Blijven rusten helpt niet en de kans is groot dat u steeds minder bent gaan doen. Het kan ook zijn dat u steeds minder tijd besteedt aan hobby s en andere leuke dingen. Ook uw contacten met anderen kunnen zijn afgenomen. Steeds over uw grenzen gaan, piekeren, angst en somberheid kunnen aan de orde zijn. Medische onderzoeken leveren niets meer op en behandelingen hebben vaak nauwelijks of geen effect op de pijn. Mogelijk zijn er andere factoren die het voortbestaan van de pijn(klachten) in stand houden en die u zou kunnen beïnvloeden. In dit behandelprogramma leert u grip te krijgen op de factoren die mogelijk uw pijn in stand houden.

3 Voor wie is het behandelprogramma bestemd? Het behandelprogramma richt zich op revalidanten vanaf 16 jaar die beperkt worden door medisch, niet verder behandelbare pijnklachten, ook wel a-specifieke klachten genoemd. Bijvoorbeeld bij rug- en nekklachten, fibromyalgie, postwhiplash syndroom, RSI en stressgerelateerde klachten. Wanneer de klachten langer dan 6 weken bestaan, komt u eventueel in aanmerking voor het programma Grip op pijn. Wat is het doel van het behandelprogramma? Het doel van het programma is dat u na 10 weken behandeling een goede aanzet heeft gemaakt om weer grip te krijgen op uw leven, om weer beter te kunnen functioneren en weer deel te kunnen nemen aan maatschappelijke activiteiten. U bent beter belastbaar en u kunt nieuw verworven inzichten en vaardigheden goed toepassen. U kunt grenzen stellen op zowel lichamelijk als geestelijk gebied en de manier waarop u uw energie gebruikt is weer meer in balans. Als gevolg hiervan kunt u minder last hebben van uw klachten. De inhoud van het behandelprogramma Het programma bestaat uit een intakefase en een behandelperiode. Voordat u een afspraak krijgt voor een intake bij de revalidatiearts wordt u gevraagd een vragenlijst in te vullen (via internet of een papieren versie) die bedoeld is om allerlei informatie te krijgen die behulpzaam kan zijn bij de beoordeling van uw klachten en de geschiktheid van het behandelprogramma bij die klachten. Wanneer u de vragenlijst teruggestuurd heeft, volgt daarna een intakegesprek met een revalidatiearts. Deze beoordeelt in eerste instantie of het behandelprogramma voor u zinvol kan zijn. Wanneer dat het geval is, wordt u vervolgens gezien door 4 verschillende behandelaars (fysiotherapie, ergotherapie, maatschappelijk werk en psychologie). Uw (eventuele) partner zal in deze fase ook worden betrokken en zal

4 (samen met u) bij maatschappelijk werk worden uitgenodigd. Naar aanleiding van deze vier gesprekken beoordeelt het behandelteam, samen met de revalidatiearts, of u in aanmerking komt voor het behandelprogramma grip op pijn. Als het antwoord op die vraag ja is dan komt u hier dus in behandeling. In het begin van de behandeling zal met u, waar nodig, nog verder aandacht besteed worden aan het in kaart brengen van de klachten en aan factoren die de klachten mogelijk in stand houden. Er wordt aandacht besteed aan het niveau van uw huidige functioneren en aan de doelen die u in de behandelperiode wilt bereiken. Als het programma voor u geschikt is, kunt u ingedeeld worden in een groepsbehandelprogramma of een individueel programma. U beslist zelf of u akkoord gaat met het voorgestelde advies. Wanneer u besluit om met de behandeling te starten, werkt u met ondersteuning van het team op een zo concreet mogelijke manier aan het realiseren van uw doelen. Dit kan bijvoorbeeld betekenen dat u gaat werken aan: het verbeteren van uw conditie, het aanbrengen van een regelmatige dag- en weekstructuur, het leren om helder en duidelijk te communiceren, om weer vertrouwen te krijgen in bewegen, te vertrouwen op uw lichaam en eventueel weer aan het werk gaan. Aan het einde van het behandelprogramma zal een deel van de vragenlijsten nogmaals bij u afgenomen worden. Tot slot krijgt u advies over hoe u de behaalde resultaten kunt vasthouden. Na 3 maanden wordt u nogmaals verzocht de vragenlijsten in te vullen en wordt u uitgenodigd voor een eindevaluatie waarin ook de resultaten vanuit de door u ingevulde vragenlijsten zullen worden besproken. 1 jaar na de behandeling wordt u voor de laatste keer verzocht een aantal vragenlijsten in te vullen. Deze zullen niet meer met u nabesproken worden maar dienen als evaluatiemiddel van het gehanteerde behandelprogramma op de langere termijn voor Revant. Polikliniek december 2011 Grip op pijn versie 1.1

5 Polikliniek december 2011 Grip op pijn versie 1.1