100 JAAR 100 KEER KANS OP WIJ BESTAAN EEN CADEAU! BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! BLOM SCHOENEN: LOOP! is een uitgave van Blom Schoenen

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "100 JAAR 100 KEER KANS OP WIJ BESTAAN EEN CADEAU! BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! BLOM SCHOENEN: LOOP! is een uitgave van Blom Schoenen"

Transcriptie

1 is een uitgave van Blom Schoenen WIJ BESTAAN 100 JAAR 100 KEER KANS OP EEN CADEAU! Blom Schoenen is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten van Nederland. BLOM SCHOENEN: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL!

2 Wandelen of wachten? BLOM SCHOENEN: JUBILEUM ACTIES ELEGANT VETERLAARSJE materiaal: geprent leer/leer, halve maten en meerdere breedtematen, HOGE VETERSCHOEN materiaal: geprent leder, gevoerd met vacht (alleen inkijk), halve maten en meerdere breedtematen, 100 JAAR SEPTEMBER OKTOBER HOGE VETERBOOT 229,95 materiaal: leer, gevoerd met vacht (alleen inkijk), halve maten en meerdere breedtematen, RITSLAARSJE materiaal: suède en leer combi, twee functionele ritsen, halve maten en meerdere breedtematen, WIJ HEBBEN 2 JUNI ONS 100 JARIG JUBILEUM GEVIERD, EEN DAG WAAR WE MET PLEZIER OP TERUG KIJKEN. DUREA Wij willen een ieder bedanken voor hun komst, felicitaties en belangstelling en de vele giften ten goede voor de Stichting ALS. NOVEMBER DECEMBER ONZE MODELLEN ZITTEN ALS GEGOTEN door verschillende breedtematen en het verwisselbare voetbed. De perfecte pasvorm voor jouw voet. Laat die winkelstraten maar komen. GO SCHOEN materiaal: nubuck en geprent leer, halve maten en meerdere breedtematen, De jubileum activiteiten en de verloting gaan dit najaar door, met iedere maand een trekking: 2 september, 2 oktober, 2 november en 2 december. Let op de aanbiedingen in onze winkel. GERALD materiaal: velour, crepelook zool, wijdtemaat: G1/2, 214,95 DEBRA materiaal: soft nubuck, wijdtemaat: H, WALL ENKELBOOT veter van elastiek, JEREMY materiaal: leer, wijdtemaat: G, MARGAUX materiaal: soft nubuck, rits binnenzijde, wijdtemaat: G, PIEDI NUDI MEPHISTO PITTIG EN TRENDY DESIGN MET SUBLIEM DRAAGCOMFORT. Speciaal bewerkte Italiaanse leersoorten in combinatie met ingebouwd comfortelement voor een draagbaar design. TORONTO VETERBOOT OPTIMALE SCHOKDEMPING, PROBLEEMLOOS LOPEN OP SOFT-AIR. Loop aangenaam zacht en ontlast uw spieren, rug en gewrichten op onze kwaliteitsschoenen met speciale zool. TRECY materiaal: leer combinatie, wijdtemaat: G,

3 MAKE YOURSELF COMFORTABLE! NU DE DAGEN WEER KORTER WORDEN EN DE BLAADJES VAN DE BOMEN VALLEN, KOMT HET VERLANGEN NAAR EEN NIEUWE GARDEROBE. NIETS IS LEUKER DAN DEZE COMPLEET TE MAKEN MET EEN PAAR GOEDE SCHOENEN. DE MODE VOOR DEZE WINTER IS TOEGANKELIJK EN DE KLEUR ZWART STAAT OP NUMMER 1. IN DEZE NIEUWE EDITIE VAN PRESENTEREN WIJ ONZE NIEUWE SCHOENENCOLLECTIES VAN ALLEEN DE ALLERBESTE MERKEN. > WANNEER IS EEN SCHOEN EEN GOEDE SCHOEN? Goed is een breed begrip. Wat de één perfect vindt, hoeft voor de ander niet de beste keus te zijn. Iedere voet is anders, daar zijn wij ons bij Podo Linéa van bewust. Deze situatie komt u vast wel bekend voor: u heeft schoenen in de juiste maat gekocht en ze knellen niet, toch heeft u aan het einde van de dag vermoeide voeten en benen. U wilt niets liever dan de schoenen uittrekken, op de bank ploffen en met de voeten omhoog. > WIJ VAN PODO LINÉA HELPEN BIJ HET MAKEN VAN DE BESTE KEUS Naast kwaliteit is het allerbelangrijkste dat de schoenen passen, écht passen. Hiervoor gaat u naar de Podo Linéa schoenenspecialist. Onze ervaren medewerkers zien en voelen feilloos wat goed en minder goed is voor uw voeten en geven hier een eerlijk advies over. Wij willen dat u lekker lang kunt wandelen, werken of winkelen zonder dat uw voeten protesteren. Wij hebben het beste voor met u en uw voeten. We merken vaak dat mensen op te kleine of te brede schoenen lopen. Wanneer geen evenwichtige verdeling van het lichaamsgewicht is over de hele voet en we niet alle voetspieren gebruiken, verstoort dat het looppatroon. De voet wordt minder sterk en kan zich niet zo goed afzetten. Op de korte termijn ondervindt u hier meestal geen hinder van. Op de lange termijn levert het dragen van schoenen die niet passen meestal klachten op. Denk hierbij niet alleen aan pijnlijke of vermoeide voeten, maar ook aan lichaamsklachten als spierspanning door een verkeerde houding. Pijn in de rug, vermoeidheid en hoofdpijn zijn ook te linken aan de voetgezondheid. Ontlast uw spieren, rug en gewrichten. Voel u fit en haal meer uit uw dag. Bezoek onze winkel en wij meten uw beide voeten nauwkeurig op in de lengte en de breedte. Hierna gaan we samen op zoek naar de schoenen die perfect aansluiten op uw voeten en wensen. Maak het uzelf gemakkelijk en breng vandaag nog een bezoek aan uw Podo Linéa schoenenspecialist. st. MELK IS GOED VOOR... EEN VOETENBAD! BEREIDING > Recept: 1 glas melk, sinaasappelschil van een halve sinaasappel, citroensap van een halve citroen, citroenschil en 2 druppels lavendelolie. > Laat je voeten hier 15 minuten in weken. Een melkbad brengt de huid van de voeten in balans. PODO LINÉA ZEKERHEDEN 1. WIJ NEMEN DE TIJD VOOR U 2. GRATIS VOETMETING 3. SCHOEN- EN VOETADVIES VAN GEDIPLOMEERDE MEDEWERKERS 4. VEEL KEUZE UIT SCHOENEN IN DIVERSE BREEDTEMATEN 5. UITGEBREID ASSORTIMENT SCHOENEN GESCHIKT VOOR UW EIGEN (STEUN)ZOLEN 6. WIJ WILLEN DAT U ALTIJD LEKKER KUNT LOPEN BAKKEN MAAR! CARROT CAKE INGREDIËNTEN 250 gr volkoren tarwebloem snufje zeezout 16 gr bakpoeder 2 tl kaneel 2 eieren 115 gr boter 80 gr fijngehakte walnoten 3 rijpe bananen 90 gr fijngesneden dadels 3 middelgrote wortels geraspt 75 gr Griekse yoghurt BEREIDING > Verwarm de oven voor op 180 graden en beboter een cakeblik. Meng de volkorenbloem, bakpoeder, walnoten, kaneel en zout. Verwarm de dadels in een pan op laag vuur met de boter. > Doe de wortels en stukjes banaan en het dadel-botermengsel in een andere kom en mix tot alle stukjes zijn opgelost. Voeg vervolgens de eieren en de yoghurt toe. Voeg daarna in kleine hoeveelheden het bloemmengsel toe. Tussendoor steeds goed roeren. > Doe het cakemengsel in vorm en bak de cake in ongeveer 50 minuten gaar. Prik met een sateprikker in de cake. Komt de prikker er schoon uit, dan is hij gaar. TOPPING 185 gram creamcheese 4 theelepels honing sap van ¼ citroen > Roer hiervoor de creamcheese, honing en citroensap door elkaar, verdeel over de afgekoelde cake en smullen maar!

4 GEZONDE VOETEN VOETTYPES WAT VOOR VOETEN HEEFT U? > VOETEN VAN MENSEN zijn onder te verdelen in verschillende groepen. Elk type voet heeft een eigen AFWIKKELINGSPATROON. Het afwikkelingspatroon is de richting die de voet voelt van het moment dat de hak van de voet contact maakt met de grond tot aan het moment waarop de voorvoet zich weer afzet van de grond. Het afwikkelingspatroon van voeten en DE DRUK ONDER DE VOET, wanneer deze op de grond staat, kan op verschillende manieren visueel gemaakt worden. Bijvoorbeeld door het maken van een blauwdruk of met digitale meetsystemen. ONZE GEDIPLOMEERDE MEDEWERKERS kunnen aan UW LOOPGANG veel aflezen. Ieder voettype heeft specifieke kenmerken. Juist schoenadvies houdt daar rekening mee. VEEL VOET- EN LICHAAMSKLACHTEN kunnen verminderd worden of zelfs helemaal verdwijnen wanneer u goed passende schoenen draagt. Wij geven u graag eerlijk en onafhankelijk advies! Kenmerken van een normale voet met lage voetboog (planus) Een soepele voet De richting is recht Banden en spieren zijn aanzienlijk minder gespannen Een voet die makkelijk afstanden loopt 2e teen vaak groter dan de 1e teen Kenmerken van een normale voet met normale voetboog (pes rectus) Geen klachten aan de voet Normale spierspanning 2 e teen vaak gelijk aan 1e (grote) teen Kenmerken van een normale voet met een hoge boog (exavatus) Vaak een hoge spierspanning Banden en pezen staan wat strakker gespannen Meestal ook een hoge wreef LAGE VOETBOOG Goede contrefort Geen hogere hak dan 1.5 cm Niet te stijve schoen NORMALE VOETBOOG Juiste afwikkelruimte in de schoen (1.5 cm) Goede contrefort Hak tussen de 1 en 4 cm kan erg prettig zijn Kan prima functioneren in de meeste schoenen. Mits de lengte en breedte goed opgemeten worden Op latere leeftijd zullen de voetbogen afnemen dan wel toenemen HOGE VOETBOOG Voldoende afwikkelruimte en juiste wijdte Hak is fijn voor deze voet t/m 5 cm Steilere achterlijn is van belang voor de achillespees Stevige schoen die deze voet kan begeleiden Goede voorvoetsteun voor de middenvoetsbeenderen HYLKEMA PODOLOGIE GESPECIALISEERD IN PODOTHERAPEUTISCHE-, STEUN- EN SPORTZOLEN Hylkema Podologie is een familiebedrijf met jarenlange ervaring en deskundigheid op het gebied van voet gerelateerde klachten. Hierbij kunt u denken aan: Voorvoetklachten Hielklachten Zenuwklachten Teenafwijkingen Voetdeformaties Houdingsklachten (knieën, heup, rug, nek) Voetklachten bij kinderen OOK VOOR OSB SCHOENEN KUNT U BIJ ONS TERECHT Bij Hylkema Podologie wordt u geholpen door een Registerpodoloog. Een Registerpodoloog is HBO opgeleid, aangesloten bij stichting LOOP en staat geregistreerd bij KABIZ. KABIZ staat voor Kwaliteitsregistratie en Accreditatie Beroepsbeoefenaren In de Zorg. Zij zijn een onafhankelijk organisatie en controleren of de professional een kwaliteitsregistratie heeft en daarmee voldoet aan de gestelde kwaliteitseisen. Onze werkwijze Met moderne apparatuur doen wij metingen en onderzoek om een goed beeld te krijgen van de oorzaak van uw klachten. Na analyse van de metingen wordt een behandelplan opgesteld. Vervolgens produceren wij voor u een individueel op maat gemaakte zool. Samenwerking met een gerenommeerde zaak als VERGOEDING MOGELIJK BIJ BIJNA ALLE ZORGVERZEKERAARS schoenenwinkel Blom is van groot belang. Er is onderling goed contact en indien nodig wordt er overleg gepleegd. De individueel aangemeten podotherapeutische zool/steunzool gaat alleen goed resultaat geven in een goed passende schoen. Hierbij moet u denken aan de juiste lengte- breedte maat en pasvorm. Bij schoenenwinkel Blom krijgt u het juiste schoenadvies. Ook is er ruime keuze in schoenen die geschikt zijn voor steunzolen en podotherapeutische zolen. T: M: a.hylkema1@kpnplanet.nl KESHUAL materiaal: leer, 2 functionele ritsen, halve maten, wijdtemaat: F 1/2, 169,95 AIDA materiaal: leer & stof, comfortabele, stevige hak, halve maten, wijdtemaat: F 1/2, 169,95 MAXIMA 194,95 SHIRLEY ANA materiaal: leer, comfortabele, stevige hak, halve maten, wijdtemaat: F 1/2, MIA materiaal: leer, comfortabele, stevige hak, halve maten, wijdtemaat: F 1/2, EMILY 194,95 CHIARA THINK VERHULST OPTIMAAL DRAAGCOMFORT MET OOG VOOR HET MILIEU. Ontdek het unieke karakter van de schoenen die uitsluitend worden vervaardigd met een verantwoord gebruik van natuurlijke bronnen. SHUA materiaal: suède, lichtgewicht, halve maten, wijdtemaat: F 1/2, 159,95 KWALITEIT, PASVORM EN DESIGN VOLLEDIG IN BALANS. De laatste modetrends vertaald naar kwaliteit en pasvorm. Geschoeid op verschillende leesten in uiteenlopende breedtematen. KIM

5 BETROKKEN BEKWAAM SERVICEGERICHT DOE DE GRATIS VOETMETING! OPENINGSTIJDEN maandag / dinsdag / woensdag / donderdag / vrijdag / zaterdag BLOM SCHOENEN Dorpstraat AW Beekbergen T: WIJ VERKOPEN DE VOLGENDE MERKEN

WIJ HEBBEN EEN PASSIE VOOR VOETEN EN SCHOENEN ONTDEK ONZE RUIME COLLECTIE MODERNE COMFORT SCHOENEN LOOIJENGA: ALTIJD LEKKER LOPEN!

WIJ HEBBEN EEN PASSIE VOOR VOETEN EN SCHOENEN ONTDEK ONZE RUIME COLLECTIE MODERNE COMFORT SCHOENEN LOOIJENGA: ALTIJD LEKKER LOPEN! LOOP! LOOP! is een uitgave van Looijenga LOOIJENGA: WIJ HEBBEN EEN PASSIE VOOR VOETEN EN SCHOENEN Looijenga is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten van Nederland. ALTIJD LEKKER

Nadere informatie

SERVICE STAAT BIJ ONS HOOG IN HET VAANDEL ONTDEK ONZE RUIME COLLECTIE MODERNE COMFORT SCHOENEN SINKE SCHOENMODE & RUITERSPORT: ALTIJD LEKKER LOPEN!

SERVICE STAAT BIJ ONS HOOG IN HET VAANDEL ONTDEK ONZE RUIME COLLECTIE MODERNE COMFORT SCHOENEN SINKE SCHOENMODE & RUITERSPORT: ALTIJD LEKKER LOPEN! is een uitgave van Sinke schoenmode & ruitersport SINKE SCHOENMODE & RUITERSPORT: SERVICE STAAT BIJ ONS HOOG IN HET VAANDEL Sinke schoenmode & ruitersport is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep

Nadere informatie

LOOP! MENSEN IN ALLE VRIJHEID HELPEN BEWEGEN EN SPORTEN IS ONZE MISSIE.

LOOP! MENSEN IN ALLE VRIJHEID HELPEN BEWEGEN EN SPORTEN IS ONZE MISSIE. is een uitgave van Smeets Loopcomfort SMEETS LOOPCOMFORT: MENSEN IN ALLE VRIJHEID HELPEN BEWEGEN EN SPORTEN IS ONZE MISSIE. GRATIS PARKEREN EN OPLAADPUNT VOOR UW AUTO Smeets Loopcomfort is aangesloten

Nadere informatie

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! OVER DE WINKEL: PODOLINEA:

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! OVER DE WINKEL: PODOLINEA: Nieuwe collectie VOORJAAR '18 OVER DE WINKEL: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! PODOLINEA: GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Blom Schoenen is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste

Nadere informatie

NIEUWE 100 JAAR 100 KEER KANS OP COLLECTIE WIJ BESTAAN EEN CADEAU! VOORJAAR 2017 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL!

NIEUWE 100 JAAR 100 KEER KANS OP COLLECTIE WIJ BESTAAN EEN CADEAU! VOORJAAR 2017 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! LOOP! LOOP! is een uitgave van Blom Schoenen NIEUWE COLLECTIE VOORJAAR 2017 BLOM SCHOENEN: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! WIJ BESTAAN 100 JAAR 100 KEER KANS OP EEN CADEAU! Blom Schoenen is aangesloten

Nadere informatie

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! OVER DE WINKEL: PODOLINEA:

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! OVER DE WINKEL: PODOLINEA: Nieuwe collectie VOORJAAR '18 OVER DE WINKEL: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! PODOLINEA: GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Hoevens schoenenspeciaalzaak is aangesloten bij Podo Linéa;

Nadere informatie

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! OVER DE WINKEL: PODOLINEA:

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! OVER DE WINKEL: PODOLINEA: Nieuwe collectie VOORJAAR '18 OVER DE WINKEL: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! PODOLINEA: GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Sinke Schoenmode is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste

Nadere informatie

bij Blom schoenen in Beekbergen

bij Blom schoenen in Beekbergen LOOP! bij Blom schoenen in Beekbergen BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Blom Schoenen is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten

Nadere informatie

WIJ ZIJN VERHUISD BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE NIEUWE WINKEL! NU AAN DE WETHOUDER GERBERTSTRAAT IN ENSCHEDE

WIJ ZIJN VERHUISD BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE NIEUWE WINKEL! NU AAN DE WETHOUDER GERBERTSTRAAT IN ENSCHEDE LOOP! WIJ ZIJN VERHUISD NAAR WETHOUDER GERBERTSTRAAT 10 LOOP! is een uitgave van Tiptoo TIPTOO: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE NIEUWE WINKEL! NIEUWE LOCATIE: NU AAN DE WETHOUDER GERBERTSTRAAT IN ENSCHEDE

Nadere informatie

ALTIJD LEKKER LOPEN NAJAARSCOLLECTIE 2014 WINTERTRENDS MEIJERINK SCHOENEN: ER STAAT BIJ ONS ALTIJD EEN KOPJE KOFFIE KLAAR

ALTIJD LEKKER LOPEN NAJAARSCOLLECTIE 2014 WINTERTRENDS MEIJERINK SCHOENEN: ER STAAT BIJ ONS ALTIJD EEN KOPJE KOFFIE KLAAR ALTIJD LEKKER LOPEN NAJAARSCOLLECTIE 2014 MEIJERINK SCHOENEN: ER STAAT BIJ ONS ALTIJD EEN KOPJE KOFFIE KLAAR EEN OPLUCHTING VOOR UW VOETEN GRATIS VOETMETING WINTERTRENDS 2014 MEIJERINK SCHOENEN IS AANGESLOTEN

Nadere informatie

IN EEN PERSOONLIJKE EN AANGENAME SFEER KUNNEN ONZE DESKUNDIGE MEDEWERKERS U VAKKUNDIG ADVISEREN. HENDRIKS: LOOP! is een uitgave van Hendriks

IN EEN PERSOONLIJKE EN AANGENAME SFEER KUNNEN ONZE DESKUNDIGE MEDEWERKERS U VAKKUNDIG ADVISEREN. HENDRIKS: LOOP! is een uitgave van Hendriks LOOP! LOOP! is een uitgave van Hendriks HENDRIKS: IN EEN PERSOONLIJKE EN AANGENAME SFEER KUNNEN ONZE DESKUNDIGE MEDEWERKERS U VAKKUNDIG ADVISEREN. Hendriks is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep

Nadere informatie

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! OVER DE WINKEL: PODOLINEA:

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! OVER DE WINKEL: PODOLINEA: Nieuwe collectie VOORJAAR '18 OVER DE WINKEL: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! PODOLINEA: GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Looijenga is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep

Nadere informatie

BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! ONTDEK ONZE RUIME COLLECTIE MODERNE COMFORT SCHOENEN. Gert de Olde schoenen

BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! ONTDEK ONZE RUIME COLLECTIE MODERNE COMFORT SCHOENEN. Gert de Olde schoenen LOOP! LOOP! is een uitgave van Gert de Olde Gert de Olde schoenen GERT DE OLDE: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! AL 90 JAAR EEN VERTROUWD GEZICHT IN TWENTE Gert de Olde is aangesloten bij Podo

Nadere informatie

bij Sinke Schoenmode in Serooskerke

bij Sinke Schoenmode in Serooskerke bij Sinke Schoenmode in Serooskerke BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Sinke Schoenmode is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten

Nadere informatie

bij Looijenga in Deventer

bij Looijenga in Deventer LOOP! bij Looijenga in Deventer BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Looijenga is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten van

Nadere informatie

BLOM. SCHOENEN schoenen - lederwaren TYPISCH BLOM VOORJAAR 2019 VOETZORGACTIE NIEUWE COLLECTIE

BLOM. SCHOENEN schoenen - lederwaren TYPISCH BLOM VOORJAAR 2019 VOETZORGACTIE NIEUWE COLLECTIE BLOM SCHOENEN schoenen - lederwaren NIEUWE COLLECTIE VOORJAAR 2019 TYPISCH BLOM VOETZORGACTIE BLom Schoenen is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten van Nederland. uitneembaar

Nadere informatie

SCHOENEN omdat voeten ook gevoel hebben

SCHOENEN omdat voeten ook gevoel hebben LOOIJENGA SCHOENEN omdat voeten ook gevoel hebben NIEUWE COLLECTIE VOORJAAR 2019 TYPISCH LOOIJENGA VOETZORGACTIE Looijenga Schoenen is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten

Nadere informatie

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! JAAR 25 JAAR TIPTOO!

Nieuwe. collectie VOORJAAR '18 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! JAAR 25 JAAR TIPTOO! 25 JAAR TIPTOO! AL 25 JAAR VERSTAND VAN SCHOENEN Nieuwe collectie VOORJAAR '18 OVER DE WINKEL: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! PODOLINEA: GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Tiptoo

Nadere informatie

bij Kaptein in Heemstede

bij Kaptein in Heemstede LOOP! bij Kaptein in Heemstede BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Kaptein is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten van Nederland.

Nadere informatie

voet&winkel: veel meer dan een gewone schoenenwinkel

voet&winkel: veel meer dan een gewone schoenenwinkel voet& zorg voet&winkel: veel meer dan een gewone schoenenwinkel Voet&winkel is veel meer dan een gewone schoenenwinkel. Voet&winkel biedt niet alleen een prachtige collectie modeschoenen, maar heeft ook

Nadere informatie

Paleo Brood. met 10 heerlijke Glutenvrije & Graanvrije BrooDrecepten

Paleo Brood. met 10 heerlijke Glutenvrije & Graanvrije BrooDrecepten Paleo Brood met 10 heerlijke Glutenvrije & Graanvrije BrooDrecepten 1 Inhoudsopgave Paleo Brood Appel Vinegar Brood 4 Rozemarijn Brood 7 Zoete Aardappel Brood 8 Paleo Knoflook Brood 11 Kaneel Banaan Brood

Nadere informatie

Herbalife Paasbrunch

Herbalife Paasbrunch Herbalife Paasbrunch De lente is aangebroken en op 5 & 6 april is het Pasen! Voor veel mensen een gezellig feest waarbij een lekkere brunch op tafel wordt gezet. Heerlijk natuurlijk! Maar hoe past dit

Nadere informatie

ALTIJD LEKKER LOPEN. nieuwe collectie voorjaar 2016 VANAF NU: NOOIT MEER PIJNLIJKE VOETEN. Wij staan voor diversiteit, maar vooral voor kwaliteit.

ALTIJD LEKKER LOPEN. nieuwe collectie voorjaar 2016 VANAF NU: NOOIT MEER PIJNLIJKE VOETEN. Wij staan voor diversiteit, maar vooral voor kwaliteit. VANAF NU: NOOIT MEER PIJNLIJKE VOETEN ALTIJD LEKKER LOPEN nieuwe collectie voorjaar 2016 Wij staan voor diversiteit, maar vooral voor kwaliteit. Ontzorg uw voeten! Kom passen en ervaar het zelf... Aandacht,

Nadere informatie

Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE OnZE SLOGAN. Een opluchting voor uw voeten. Gratis voetmeting

Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE OnZE SLOGAN. Een opluchting voor uw voeten. Gratis voetmeting Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE 2014 GERT DE OLDE: OnZE SLOGAN Meten is weten Een opluchting voor uw voeten Gratis voetmeting WINTERtrends 2014 GERT DE OLDE Schoenen IS AANGESLOTEN BIJ PODO LINÉA,

Nadere informatie

NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 KOM LANGS VOOR EEN PASSEND ADVIES OP MAAT! MAAK KANS OP 100,- EURO SHOPTEGOED!

NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 KOM LANGS VOOR EEN PASSEND ADVIES OP MAAT! MAAK KANS OP 100,- EURO SHOPTEGOED! LOOP! LOOP! is een uitgave van Gert de Olde NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 U BENT VAN HARTE WELKOM IN ONZE VERNIEUWDE WINKEL ALTIJD LEKKER LOPEN: KOM LANGS VOOR EEN PASSEND ADVIES OP MAAT! PRIJSPUZZEL: MAAK

Nadere informatie

Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE Een opluchting voor uw voeten. Gratis voetmeting

Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE Een opluchting voor uw voeten. Gratis voetmeting Open huis 26-28 september en Altijd lekker lopen 3-4 oktober NAJAARSCOLLECTIE 2014 VAN SCHIJNDEL: Goed sluitende en passende schoenen dienen als basis voor een gezond lichaam Een opluchting voor uw voeten

Nadere informatie

Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE 2014. Lopen zonder zorgen. GRATIS voetmeting modetrends 2014

Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE 2014. Lopen zonder zorgen. GRATIS voetmeting modetrends 2014 Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE 2014 Pijnenburg: Het is belangrijk dat u de juiste schoenmaat draagt Win een ipad Kijk snel op pagina 4 Lopen zonder zorgen GRATIS voetmeting modetrends 2014 PIJNENBURG

Nadere informatie

Schoenen Feest! Dé trend voor deze herfst: zebraprintjes! Nu exclusief bij ons verkrijgbaar

Schoenen Feest! Dé trend voor deze herfst: zebraprintjes! Nu exclusief bij ons verkrijgbaar Schoenen Feest! De nieuwste trends van 2014, de beste kwaliteit, deskundig advies, èchte aandacht en ouderwetse service. Dat vindt u gewoon dicht bij huis. En daar betaalt u beslist geen cent méér voor!

Nadere informatie

Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE 2014. Uw voeten zijn het fundament waar uw hele lichaam op steunt. Een opluchting voor uw voeten

Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE 2014. Uw voeten zijn het fundament waar uw hele lichaam op steunt. Een opluchting voor uw voeten Bronkhorst Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE 2014 BRONKHORST: Uw voeten zijn het fundament waar uw hele lichaam op steunt Een opluchting voor uw voeten Gratis voetmeting WINTERtrends 2014 BRONKHORST

Nadere informatie

WIT! En de trend is... voorjaar / zomer Speciaal voor u. Dat loopt geweldig!

WIT! En de trend is... voorjaar / zomer Speciaal voor u. Dat loopt geweldig! En de trend is... WIT! Speciaal voor u franco retouradres: antwoordnummer 471 9700 WB Groningen verhuisd overleden anders graag aankruisen s.v.p. voorjaar / zomer 2017 Dat loopt geweldig! Oudman Schoenen

Nadere informatie

NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! KOM LANGS VOOR EEN PASSEND ADVIES OP MAAT! MAAK KANS OP 100,- EURO SHOPTEGOED!

NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! KOM LANGS VOOR EEN PASSEND ADVIES OP MAAT! MAAK KANS OP 100,- EURO SHOPTEGOED! Schoenspeciaalzaak P odo Linéa Orthopedische schoentechniek Schoenreparatie en sleutelservice is een uitgave van Bronkhorst Podo Linéa NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 BRONKHORST: BEKIJK DE LAATSTE TRENDS

Nadere informatie

bij Smeets Loopcomfort in Sittard

bij Smeets Loopcomfort in Sittard bij Smeets Loopcomfort in Sittard BEKIJK DE NIEUWSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GUN UZELF HET BESTE EN GA VOOR EEN GOED ADVIES! Smeets Loopcomfort is aangesloten bij Podo Linéa; de grootste groep comfortspecialisten

Nadere informatie

bij Tiptoo Schoenmode in Enschede

bij Tiptoo Schoenmode in Enschede TIPTOO! AL VERSTAND VAN SCHOENEN bij Tiptoo Schoenmode in Enschede BEKIJK DE LAATSTE TRENDS IN ONZE WINKEL! GA VOOR GOED ADVIES, DOE DE GRATIS VOETMETING! Tiptoo Schoenmode is aangesloten bij Podo Linéa;

Nadere informatie

3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij klein en spoel deze schoon. 4. Prak het gehakt plat met een vork en kruid het gehakt met wat maggi.

3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij klein en spoel deze schoon. 4. Prak het gehakt plat met een vork en kruid het gehakt met wat maggi. GROENTESOEP Bouillon Wortelen Selderij Prei Gehakt Soepvlees Maggi Vermicelli GROENTESOEP 1. Breng de bouillon aan de kook. 2. Snij het soepvlees klein. 3. Snij ondertussen de wortel, prei, en selderij

Nadere informatie

Schoenen. Feest! Mim-pi; deze vette sneaker steelt vast menig meisjeshart!

Schoenen. Feest!  Mim-pi; deze vette sneaker steelt vast menig meisjeshart! GOODNEWS GOODNEWS GOODNEWS GOODNEWS Mim-pi: Voor de glitter en glamour modellen! 99 33 Mim-pi; deze vette sneaker steelt vast menig meisjeshart! 99 33 Mim-pi: met glitter voor de jonge fashionista!! 99

Nadere informatie

Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE Sturris: We staan voor diversiteit, maar vooral voor kwaliteit. Een opluchting voor uw voeten

Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE Sturris: We staan voor diversiteit, maar vooral voor kwaliteit. Een opluchting voor uw voeten Altijd lekker lopen NAJAARSCOLLECTIE 2014 Sturris: We staan voor diversiteit, maar vooral voor kwaliteit. Een opluchting voor uw voeten Gratis voetmeting WINTERtrends 2014 Sturris schoenen IS AANGESLOTEN

Nadere informatie

Broodbeleg voor kinderen

Broodbeleg voor kinderen Broodbeleg voor kinderen 100% suikervrij! Gezond én snel te maken! 26 pagina s vol met recepten en tips! Broodbeleg voor kinderen 100% suikervrij! 2015 Onderstaande recepten zijn in ieder geval geschikt

Nadere informatie

Weet wat u doet bij een blessure

Weet wat u doet bij een blessure Weet wat u doet bij een blessure Een potje tennis, een voetbaltoernooi, een rondje hardlopen. Sporten is naast gezond ook leuk! Maar wat als u ineens last krijgt van uw voet, enkel of knie? Uw podotherapeut

Nadere informatie

Weet wat u doet bij pijn aan de kindervoet!

Weet wat u doet bij pijn aan de kindervoet! Weet wat u doet bij pijn aan de kindervoet! Uw kind klaagt over vermoeidheid in zijn of haar voeten, heeft pijn tijdens het lopen of struikelt regelmatig. Uw podotherapeut weet raad. Een podotherapeut

Nadere informatie

Overheerlijke Smul Recepten om suikervrij te bakken!

Overheerlijke Smul Recepten om suikervrij te bakken! Overheerlijke Smul Recepten om suikervrij te bakken! Met o.a. chocoladetruffels, frambozenmuffins & vanillecake! Inhoudsopgave 1. Walnootmuffins met honing... 2 2. Suikervrije chocoladetruffels met rozijnen...

Nadere informatie

Variatietips en recepten met Pure Whey Eiwit

Variatietips en recepten met Pure Whey Eiwit Variatietips en recepten met Pure Whey Eiwit Pure Whey Eiwit poeder is zeer goed oplosbaar en er zijn vele variaties mogelijk. Met onderstaande variatietips hebt u steeds een andere whey eiwitshake. Test

Nadere informatie

NIEUWE COLLECTIE VOORJAAR 2017 MENSEN IN ALLE VRIJHEID HELPEN BEWEGEN EN SPORTEN IS ONZE MISSIE. MAAK KANS OP 100,- EURO SHOPTEGOED

NIEUWE COLLECTIE VOORJAAR 2017 MENSEN IN ALLE VRIJHEID HELPEN BEWEGEN EN SPORTEN IS ONZE MISSIE. MAAK KANS OP 100,- EURO SHOPTEGOED is een uitgave van Smeets Loopcomfort NIEUWE COLLECTIE VOORJAAR 2017 SMEETS LOOPCOMFORT: MENSEN IN ALLE VRIJHEID HELPEN BEWEGEN EN SPORTEN IS ONZE MISSIE. GRATIS PARKEREN EN OPLAADPUNT VOOR UW AUTO PRIJSPUZZEL:

Nadere informatie

Recepten: Essentiële vetzuren

Recepten: Essentiële vetzuren Recepten: Essentiële vetzuren Guacamole Ingrediënten 3 avocado's 1 limoen, uitgeperst 1 theelepel zout 80 gr kleingesneden ui 2 eetlepels olijfolie 3 eetlepels verse koriander, fijngesneden 2 roma tomaten,

Nadere informatie

Recepturen zijn opgesteld door: Ragnhild Visser-Vijfvinkel Eigenaresse VoedingVeilig

Recepturen zijn opgesteld door: Ragnhild Visser-Vijfvinkel Eigenaresse VoedingVeilig Recepturen zijn opgesteld door: Ragnhild Visser-Vijfvinkel Eigenaresse VoedingVeilig www.voedingveilig.nl Zandkoekjes met kaneel 500 gram bloem 250 gram roomboter (op kamertemperatuur) 200 gram suiker

Nadere informatie

Weet wat u doet bij pijn aan de kindervoet

Weet wat u doet bij pijn aan de kindervoet Weet wat u doet bij pijn aan de kindervoet Uw kind klaagt over vermoeidheid in zijn of haar voeten, heeft pijn tijdens het lopen of struikelt regelmatig. Uw podotherapeut weet raad. Een podotherapeut is

Nadere informatie

Weet wat u doet bij een blessure

Weet wat u doet bij een blessure Weet wat u doet bij een blessure Een tennispartij, een voetbaltoernooi, een rondje hardlopen. Sporten is naast gezond ook leuk! Maar wat als u ineens last krijgt van uw voet, enkel of knie? Uw podotherapeut

Nadere informatie

ALTIJD LEKKER LOPEN nieuwe collectie voorjaar 2016

ALTIJD LEKKER LOPEN nieuwe collectie voorjaar 2016 VANAF NU: NOOIT MEER PIJNLIJKE VOETEN ALTIJD LEKKER LOPEN nieuwe collectie voorjaar 2016 U BENT VAN HARTE WELKOM IN ONZE VERNIEUWDE WINKEL Ontzorg uw voeten! Kom passen en ervaar het zelf... Aandacht,

Nadere informatie

Weet wat u doet bij de reumatische voet!

Weet wat u doet bij de reumatische voet! Weet wat u doet bij de reumatische voet! Door reuma ontstaan soms ontstekingsprocessen in en rondom uw voetgewrichten. Dit kan leiden tot wonden en veel pijn... Uw podotherapeut weet raad. De podotherapeut

Nadere informatie

1. Appel-nectarinemilkshake Bereidingstijd: 0-10 minuten

1. Appel-nectarinemilkshake Bereidingstijd: 0-10 minuten 1. Appel-nectarinemilkshake Bereidingstijd: 0-10 minuten Soort gerecht: Dessert /Ontbijt Ingrediënten voor 1 personen 1 kleine zoete dessert appel 1 kleine nectarine 240 ml gekoelde melk honing of rietsuiker

Nadere informatie

Kerst Kerstkoekjeskrans

Kerst Kerstkoekjeskrans Kerst Kerstkoekjeskrans Jippie! Het is bijna kerst! De winkels liggen heerlijk vol met allemaal kerstige dingen, waaronder allemaal leuke kookbladen die zich deze maand richten op kerst. Een van deze bladen

Nadere informatie

15 x PuurGezond ontbijten. 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee

15 x PuurGezond ontbijten. 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee 15 x PuurGezond ontbijten Ontbijt 1 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee Ontbijt 2 2 sneetjes volkoren brood besmeerd

Nadere informatie

Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE Lopen zonder zorgen. GRATIS voetmeting modetrends 2014

Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE Lopen zonder zorgen. GRATIS voetmeting modetrends 2014 Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE 2014 Johan Wassenaar: Schoenen kopen moet een prettige ervaring zijn Win een ipad Kijk snel op pagina 4 Lopen zonder zorgen GRATIS voetmeting modetrends 2014 SCHOENENMAGAZIJN

Nadere informatie

Ontbijtboek. Door jou

Ontbijtboek. Door jou Ontbijtboek Door jou Amsterdam 6 juli 2017 Wil je iets uit het boek delen of online zetten? Dat kan! Alle foto s en tips mogen gedeeld worden met vermelding van de maker en bron onnaonna ontbijtboek. Ik

Nadere informatie

ALTIJD LEKKER LOPEN. nieuwe collectie voorjaar 2016. open huis

ALTIJD LEKKER LOPEN. nieuwe collectie voorjaar 2016. open huis open huis van 30 maart t/m 2 april ALTIJD LEKKER LOPEN nieuwe collectie voorjaar 2016 VAN SCHIJNDEL: Goed sluitende en passende schoenen dienen als basis voor een gezond lichaam Ontzorg uw voeten! Kom

Nadere informatie

Hester Sotera GezondLeven-challenge kookboek. 2014, Hester Sotera Uitgegeven in eigen beheer. Alle rechten voorbehouden

Hester Sotera GezondLeven-challenge kookboek. 2014, Hester Sotera Uitgegeven in eigen beheer. Alle rechten voorbehouden Hester Sotera GezondLeven-challenge kookboek 2014, Hester Sotera Uitgegeven in eigen beheer Alle rechten voorbehouden Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en / of openbaar gemaakt door middel

Nadere informatie

Logus Proefmenu Maart 2015

Logus Proefmenu Maart 2015 Logus Proefmenu Maart 2015 Groene Smoothie (kiwi, appel spinazie en avocado) Bosbes Yogi (yoghurt, sinaasappelsap, banaan en bosbes) Courgettesoep met gember en bieslook - Spicy zalm met clementine salsa

Nadere informatie

Uiensoep met gratin. Bereidingstijd: minuten. Bereidingswijze. Soort gerecht: Soep

Uiensoep met gratin. Bereidingstijd: minuten. Bereidingswijze. Soort gerecht: Soep Uiensoep met gratin Bereidingstijd: 30-60 minuten Soort gerecht: Soep Ingrediënten 3 grote uien, 30 gr boter, 1 el olie, 1 tl bruine basterdsuiker, 1 el bloem, 1 l (rundvlees)bouillon of 1 l water en 1-2

Nadere informatie

muhammara Als je van pittig houdt is dit een heerlijke meze. De Midden-Oosterse dip is volgens heel wat mensen nog lekkerder is dan hummus.

muhammara Als je van pittig houdt is dit een heerlijke meze. De Midden-Oosterse dip is volgens heel wat mensen nog lekkerder is dan hummus. muhammara Als je van pittig houdt is dit een heerlijke meze. De Midden-Oosterse dip is volgens heel wat mensen nog lekkerder is dan hummus. Bereidingstijd 30 minuten Ingrediënten voor 2 personen Zo maak

Nadere informatie

personal training small group training voedingsadvies lifestyle coaching Marco Meuwese:

personal training small group training voedingsadvies lifestyle coaching Marco Meuwese: kerst MENU VERANTWOORD GENIETEN fvoorgerecht SALADE GEROOSTERDE WORTEL EN KIKKERERWTEN Gezonde start van het Kerstdiner: Geroosterde kikkererwten met paprikakruiden en curried bospenen uit de oven f 16

Nadere informatie

TRENDS. Xsensible Stretchwalker. voorjaar / zomer Speciaal voor u

TRENDS. Xsensible Stretchwalker. voorjaar / zomer Speciaal voor u j Xsensible Stretchwalker zie pagina 14 Speciaal voor u TRENDS voorjaar / zomer 2016 franco retouradres: antwoordnummer 471 9700 WB Groningen! verhuisd! overleden! anders Oudman Schoenen is aangesloten

Nadere informatie

makkelijk afvallen koolhydraatarm 10 overheerlijke lekkernijen

makkelijk afvallen koolhydraatarm 10 overheerlijke lekkernijen makkelijk afvallen koolhydraatarm 10 overheerlijke lekkernijen Alsjeblieft, hierbij ontvang je mijn favoriete koolhydraatarme lekkernijen. Onder elk recept vind je de voedingswaarden zodat je precies kunt

Nadere informatie

Spaghetti. Ingredienten (voor 15 personen) 900 gram bloem 9 eieren 90 ml olijfolie Een snufje zout

Spaghetti. Ingredienten (voor 15 personen) 900 gram bloem 9 eieren 90 ml olijfolie Een snufje zout Mexicaanse wraps Ingredienten (Voor 15 personen): 15 kleine wraps 1 grote ui 500 gram gehakt 3 paprika s (van verschillende kleuren) 2 potten wrap sauce (mild) 1 * Blikje mais van 300 gram 2 potjes soure

Nadere informatie

Tussendoortjes. Lekker snacken

Tussendoortjes. Lekker snacken Meer Snacktrek Lekker snacken Na het succes van het ebook Snacktrek moest er wel een opvolger komen. Kennelijk ben wij (gelukkig) niet de enige die op zoek is naar iets lekkers wat ook nog eens je prestatie

Nadere informatie

Ook mensen met huidallergieën (denk aan chroom en lijm) kunnen bij ons terecht. Onze complete collectie vindt u op onze website.

Ook mensen met huidallergieën (denk aan chroom en lijm) kunnen bij ons terecht. Onze complete collectie vindt u op onze website. www.vanasperen.nl VAN A SPEREN Al meer dan 100 jaar is onze schoenenspeciaalzaak een begrip. Van ons standpunt hebben we in al die jaren nooit afgeweken: we geloven in de combinatie van modieuze schoenen

Nadere informatie

KHEER (INDIASE RIJSTPUDDING)

KHEER (INDIASE RIJSTPUDDING) KHEER (INDIASE RIJSTPUDDING) 1 liter melk 50 gram rijst 150 gram suiker Snuifje kaneel Snuifje kardemom 1 theelepel honing Amandelen of rozijnen (optioneel) Laat 1 liter melk koken. Doe er 50 gram rijst

Nadere informatie

Receptenbundel. Tip: maak de pannenkoekjes niet te dik, ze zijn veel smakelijker als je dunne pannenkoeken bakt!

Receptenbundel. Tip: maak de pannenkoekjes niet te dik, ze zijn veel smakelijker als je dunne pannenkoeken bakt! Receptenbundel Havermoutpannenkoeken Een makkelijk te bereiden recept dat slechts 15min van je tijd in beslag neemt. Deze pannenkoeken vullen enorm goed. Deze hoeveelheid is perfect voor een volwassene,

Nadere informatie

Kokosrotsjes met chocolade dip

Kokosrotsjes met chocolade dip voor ongeveer 15 rotsjes 4 eiwitten 250 g fijne kristalsuiker 350 g vruchtvlees van een kokosnoot of kant en klare kokosnoot rasp 200 g pure, melk of witte chocolade naar keus Kokosrotsjes met chocolade

Nadere informatie

De Bata adapt pasbus

De Bata adapt pasbus individual footcare Veiligheidsschoenen op maat met Bata adapt Bata adapt Bata adapt staat voor individuele voetzorg voor dragers van veiligheidsschoenen. Het eenvoudige stappenprogramma van Bata adapt

Nadere informatie

Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE Lopen zonder zorgen. GRATIS voetmeting modetrends 2014

Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE Lopen zonder zorgen. GRATIS voetmeting modetrends 2014 Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE 2014 Van Schijndel: Karakteristiek voor onze winkel zijn modieuze pasvormschoenen en deskundig en klantvriendelijk personeel. Win een ipad Kijk snel op pagina 4 Lopen

Nadere informatie

Weggooien? Niet doen! Er kan nog zoveel lekkers met oud brood!

Weggooien? Niet doen! Er kan nog zoveel lekkers met oud brood! Weggooien? Niet doen! Er kan nog zoveel lekkers met oud brood! Mmm lekker oud brood! Brood weggooien is zonde. Het is jammer voor je portemonnee en nog slechter voor het milieu. Al het werk van de natuur,

Nadere informatie

Weekmenu 10. Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas

Weekmenu 10. Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas Weekmenu 10 Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas Dinsdag Ribkarbonade Prei met kaassaus* Gekookte aardappelen Banaan Woensdag Krab in artisjokbodem* Groente-rijstschotel

Nadere informatie

Weet wat u doet bij de reumatische voet

Weet wat u doet bij de reumatische voet Weet wat u doet bij de reumatische voet Door reuma ontstaan soms ontstekingsprocessen in en rondom uw voetgewrichten. Dit kan leiden tot wonden en veel pijn. Uw podotherapeut weet raad. De podotherapeut

Nadere informatie

GRATIS ALTIJD LEKKER LOPEN VOETMETING MODE TRENDS VOORJAAR 2015 EEN KADO VOOR UW VOETEN VOLOP KEUS VOOR EIGEN INLAYS

GRATIS ALTIJD LEKKER LOPEN VOETMETING MODE TRENDS VOORJAAR 2015 EEN KADO VOOR UW VOETEN VOLOP KEUS VOOR EIGEN INLAYS DUREA DAG 16 APRIL ALTIJD LEKKER LOPEN VOORJAARSCOLLECTIE 2015 VAN SCHIJNDEL: GOED SLUITENDE EN PASSENDE SCHOENEN DIENEN ALS BASIS VOOR EEN GEZOND LICHAAM MODE TRENDS VOORJAAR 2015 GRATIS VOETMETING EEN

Nadere informatie

Pasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie

Pasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie Pasta salade Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie 175 gram pasta, bv. schelpjes macaroni 150 gram sperziebonen

Nadere informatie

RECEPTEN E-BOOK. Onze 5 best beoordeelde recepten

RECEPTEN E-BOOK. Onze 5 best beoordeelde recepten RECEPTEN E-BOOK Onze 5 best beoordeelde recepten Suus Berns miss_suus_ibdfit Power ontbijtshake ~ t i t~ Ingrediënten voor 1 persoon 200 ml amandelmelk 200 gram courgette (of een hele courgette van 300

Nadere informatie

Leuk dat u aanwezig was bij een kookworkshop in Culinair Centrum. Wij hopen dat u veel geleerd heeft en genoten!

Leuk dat u aanwezig was bij een kookworkshop in Culinair Centrum. Wij hopen dat u veel geleerd heeft en genoten! Beste gast van Culinair Centrum, Leuk dat u aanwezig was bij een kookworkshop in Culinair Centrum. Wij hopen dat u veel geleerd heeft en genoten! Hierbij ontvangt u de recepten om ze thuis nog eens te

Nadere informatie

STEUNZOLEN. Pruis. Orthopedische Schoentechniek

STEUNZOLEN. Pruis. Orthopedische Schoentechniek STEUNZOLEN Pruis Orthopedische Schoentechniek Steunzolen Steunzolen zijn individueel vervaardigde voetbedden ter ondersteuning van het voetskelet en correctie van de voetstand, waardoor het lopen, staan

Nadere informatie

Sinaasappel-roomkaas

Sinaasappel-roomkaas Sinaasappel-roomkaas 230 g roomkaas 170 g honing, mild 2 el sinaasappelsap 0,5 tl sinaasappelschil Meng de roomkaas, de honing, het sinaasappelsap en de sinaasappelschil en roer goed. Laat het 1 uur tot

Nadere informatie

Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE 2014. Lopen zonder zorgen. GRATIS voetmeting modetrends 2014

Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE 2014. Lopen zonder zorgen. GRATIS voetmeting modetrends 2014 Altijd lekker lopen VOORJAARSCOLLECTIE 2014 Meijerink: Wij proberen u in onze winkels thuis te laten voelen Win een ipad Kijk snel op pagina 4 Lopen zonder zorgen GRATIS voetmeting modetrends 2014 MEIJERINK

Nadere informatie

Spring. Dorpstraat 9a AK Geffen - (073)

Spring. Dorpstraat 9a AK Geffen - (073) Spring 2014 Vlotte sneaker in drie trendy kleuren taupe, pink en blue. Alleen verkrijgbaar in onze winkels! Nu van 109 95 De nieuwste trends van 2014, de beste kwaliteit, deskundig advies, èchte aandacht

Nadere informatie

NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 IN EEN PERSOONLIJKE EN AANGENAME SFEER KUNNEN ONZE DESKUNDIGE MEDEWERKERS U VAKKUNDIG ADVISEREN.

NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 IN EEN PERSOONLIJKE EN AANGENAME SFEER KUNNEN ONZE DESKUNDIGE MEDEWERKERS U VAKKUNDIG ADVISEREN. is een uitgave van Hendriks NIEUWE COLLECTIE NAJAAR 2016 HENDRIKS: IN EEN PERSOONLIJKE EN AANGENAME SFEER KUNNEN ONZE DESKUNDIGE MEDEWERKERS U VAKKUNDIG ADVISEREN. ALTIJD LEKKER LOPEN: KOM LANGS VOOR EEN

Nadere informatie

8 personen. Het menu. Op de huid gebakken zeebaars met gemarineerde rodekool, knapperige walnoten en notenmayonaise ***

8 personen. Het menu. Op de huid gebakken zeebaars met gemarineerde rodekool, knapperige walnoten en notenmayonaise *** 8 personen Het menu Op de huid gebakken zeebaars met gemarineerde rodekool, knapperige walnoten en notenmayonaise *** Gebakken hertenbiefstuk gemarineerd in kaneel en mosterd met peer in honing, gebakken

Nadere informatie

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten Pittige paprika-tomatensoep voor- of bereidingstijd: 30 minuten 2 teentjes knoflook 750 gram zoete kerstomaatjes (of andere rijpe tomaten in stukjes) 6 eetlepels olijfolie 2 kleine rode uien 1 grote rode

Nadere informatie

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze SMOOTHIE Ingrediënten voor ca. 2,5 liter 4 bananen 2 appels 4 sinaasappels 200 gram verse bladspinazie 2 theelepels olie 2 theelepels kaneel 8 walnoten 500ml water 500ml sinaasappelsap Dikke rietjes eetlepel

Nadere informatie

Myline recepten week 1

Myline recepten week 1 Myline recepten week 1 Gevulde Rode Paprika Hoeveelheid: 4 Paprika s Voorbereidingstijd: 5m Kooktijd: 20m Klaar In: 25m Dit recept in niet alleen lekker, het is ook mooi en makkelijk. 4 Paprika's 500 gram

Nadere informatie

INHOUD. BANAAN KLASSIEK klassiek bananabread met kaneel % banaan...8

INHOUD. BANAAN KLASSIEK klassiek bananabread met kaneel % banaan...8 INHOUD BANAAN KLASSIEK klassiek bananabread met kaneel...6 100% banaan...8 BANAAN + NOOT walnoot & chocolade...10 appel & hazelnoot...12 pecannoot...14 BANAAN + CHOCOLADE chocolade...16 honing & chocolade...18

Nadere informatie

Ingrediënten 10 plakjes bladerdeeg, 2 friszoete stevige appels (bijv. Jazz, ) 1 ei, 2 el rietsuiker

Ingrediënten 10 plakjes bladerdeeg, 2 friszoete stevige appels (bijv. Jazz, ) 1 ei, 2 el rietsuiker Ingrediënten 10 plakjes bladerdeeg, 2 friszoete stevige appels (bijv. Jazz, ) 1 ei, 2 el rietsuiker Materialen appelboor, bakpapier, bakkwastje. STAP 1 Laat 10 plakjes bladerdeeg op het aanrecht ontdooien.

Nadere informatie

Maak je eigen plantenmelk

Maak je eigen plantenmelk Maak je eigen plantenmelk Zoals al gezegd in de module is de basis van plantenmelk een bepaalde hoeveelheid geweekte noten, zaden, pitten of gekookte glutenvrije granen of bonen. Om wat specifieker te

Nadere informatie

LOGUS Mini Proef-menu Juli 2011

LOGUS Mini Proef-menu Juli 2011 LOGUS Mini Proefmenu Juli 2011 Tomatensoep met perzik en mascarpone Visfilet met tomaat en kappertjes Witte chocolade muffins Yoghurtijs met aardbei en een koeklepeltje Tomatensoep met perzik en mascarpone

Nadere informatie

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen WIJS Receptenboek Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen 1-11-2017 Hanzehogeschool in samenwerking met WIJS Femke Postma en Anouk Martini Rob Vogel Recept 1 : Aardbeien gember limonade met

Nadere informatie

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM GEZONDE RECEPTEN ITALIAANSE KRUIDEN OMELET Voeg de uienringen en een eetlepel water toe aan een voorverwarmde pan. Bak de uien net zolang totdat het kleine beetje water in verdampt. Voeg daarna een kleine

Nadere informatie

ISBN

ISBN 2014 Jorrit van Daalen Buissant des Amorie en Sofia Chanou Omslagontwerp CMRB Foto omslag Thinkstock Foto auteurs Bob Bronshoff Fotografie binnenwerk Jorrit van Daalen Buissant des Amorie en Sofia Chanou

Nadere informatie

Podotherapie. Alles wat u wilt weten over Podotherapie

Podotherapie. Alles wat u wilt weten over Podotherapie Podotherapie Alles wat u wilt weten over Podotherapie Meike de Vries (15) Ik had veel last van mijn linkervoet. Tijdens het volleyballen werd dit altijd erger. Na een tijd werd mijn linkervoet aan de binnenzijde

Nadere informatie

Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen

Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 1 potje asperges, of verse asparges (van april t/m juni) 1

Nadere informatie

Verras je gezin, partner of vrienden eens met een ander kerstontbijtje!

Verras je gezin, partner of vrienden eens met een ander kerstontbijtje! Verras je gezin, partner of vrienden eens met een ander kerstontbijtje! ONTBIJTGRANOLA 10-12 porties 10 minuten bereidingstijd 15-20 minuten oventijd 2 eetlepels kokosolie 4 eetlepels honing 150 gram gekookte

Nadere informatie

Tartaar van surf & turf met appelgelei en appelsorbet

Tartaar van surf & turf met appelgelei en appelsorbet Voorgerecht Tartaar van surf & turf met appelgelei en appelsorbet Ingrediënten (voor 18 personen): 500 gram ossenhaas 20 scampi s 2 tl tomatenketchup 3 el huisgemaakte mayonaise cress balsamico azijn Voor

Nadere informatie

Spring. www. l i nefootwear. nl

Spring. www. l i nefootwear. nl www. l i nefootwear. nl Spring 2014 Vlotte sneaker in drie trendy kleuren taupe, pink en blue. Alleen verkrijgbaar in onze winkels! Nu van De nieuwste trends van 2014, de beste kwaliteit, deskundig advies,

Nadere informatie

Kokos - Havermout koekjes

Kokos - Havermout koekjes Kokos - Havermout koekjes Benodigdheden(16 personen) 40 g suiker 60 milliliter kokosolie / 70 gram boter 50 g havermout 50 g bloem 50 g geraspte kokos 1/2 theelepel kaneel Snuf zout 1. Verwarm de oven

Nadere informatie

ALTIJD LEKKER LOPEN. nieuwe collectie voorjaar 2016 VANAF NU: NOOIT MEER PIJNLIJKE VOETEN

ALTIJD LEKKER LOPEN. nieuwe collectie voorjaar 2016 VANAF NU: NOOIT MEER PIJNLIJKE VOETEN VANAF NU: NOOIT MEER PIJNLIJKE VOETEN ALTIJD LEKKER LOPEN nieuwe collectie voorjaar 2016 hendriks: In een persoonlijke en aangename sfeer kunnen onze deskundige medewerkers u vakkundig adviseren. Ontzorg

Nadere informatie

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de komkommer maakt het gerecht kleurrijk en met de garnering

Nadere informatie