drank drank CRISIS IN DE BAN VAN DE WERK JAGERS FALEN OVERLEEF MANNEN ZIJN GEEN HOE OP HET JE EEN DUBBELE WAAROM VROUWEN DE BAAS ZIJN

Transcriptie

1 VOOR MANNEN GOED SPUL LICHAAM VAN EEN GOD JODEN HATEN ELKAAR STYLE GUIDE MINI MALL 7,95 JAARGANG 1 N O 1 FEBRUARI x FALEN OP HET WERK HOE OVERLEEF JE EEN DUBBELE CRISIS MANNEN ZIJN GEEN JAGERS WAAROM VROUWEN DE BAAS ZIJN IN DE BAN VAN DE drank drank

2 [Advertentie]

3 4 Eerst even dit... Voor een magazinejunkie als ik is er geen mooier geluid dan een gloednieuwe editie van één van mijn favoriete tijdschriften die op de deurmat valt. En zodra er een nieuw blad uitkomt, sta ik als eerste in de boekhandel om het eens grondig te bestuderen. Sommige bladen maken meteen al indruk, door een mooie cover of een geweldig openingsartikel. Bij andere bladen kom ik niet verder dan de gedachte ja.. op zich wel leuk. Maar op zich wel leuk is natuurlijk niet wat de desbetreffende makers in gedachten hadden toen ze het blad naar de drukker stuurden. Ze wilden geweldig zijn, verschil maken en mensen enthousiast maken! Soms lukt dat en is er een concept dat me meteen bij de kladden grijpt. Zo las ik pas een nieuw maandblad dat ik maar niet weg kon leggen. Ik begon te lezen in de trein en was midden in een groot artikel toen ik op de plaats van bestemming aankwam. Na het uitstappen, ben ik op een stationsbankje gaan zitten en heb het artikel verslonden alsof het een pizza was na een week vasten. Wij van Forte hopen ook op jou zo n indruk te kunnen maken. De achtkoppige redactie heeft keihard gewerkt aan het blad dat nu voor je ligt. Uren van brainstormen, vergaderen en vormgeven hebben het resultaat opgeleverd dat nu voor je ligt. Ons magazine is er één. Deze simpele ondertitel past bij de stijl van het tijdschrift. Wij zijn een tijdschrift zonder opsmuk, eerlijk en recht voor zijn raap. Met schitterende fotografie en strakke vormgeving, artikelen en interviews die er toe doen, en redacteuren die net een stapje verder gaan, zullen wij de markt veroveren. Evelien Paul Maurits Meet your makers Joanne beeld Maurits Reijnoudt Zo had redacteur Evelien een openhartig interview met een bodybuilder over zijn leven en lichaam. Redacteur Jan-Willem vond uit waarom vrouwen de dienst uitmaken en voordat je je druk gaat maken om het perfecte valentijnssetje: geen zorgen, redacteur Wouter was one step ahead of you. Forte gaat over het leven en alles wat erbij hoort. En dat doen we net even anders dan alle andere mannenmagazines. Het blad zit bomvol prikkelende verhalen, zwoele foto s (zie pag. 48) én interessante informatie. Ik hoop dat je Forte leest met net zoveel plezier als dat wij het gemaakt hebben. Lees, geniet en laat je verrassen, Joanne Hoofdredactrice Forte Wouter Leanne Jan-willem Matthijs

4 6 7 FOTO Op de foto zie je de Kazachstaanse truck tijdens de derde etappe naar San Juan in de rallyrace Parijs-Dakar Kilometers ploegen door de barre omgeving van Zuid-Amerika. 465 Voertuigen uit vijftig landen doen mee aan de Dakar Rally Deze brute race van veertien etappes is zwaar en levensgevaarlijk, letterlijk. De race staat bekend om de tragische ongelukken, ook dit jaar was het raak. Motorrijder Jorge Boero en twee toeschouwers kwamen om. tekst Paul Ooms foto Reuters

5 [Advertentie] 9 INHOUD CARRIÈRE Meet your makers 5 19 Obama s charisma STIJL Flirten op de werkvloer 8x niet doen op kantoor Goed spul: mode Leren manipuleren Zo lam als een lammetje 48 AVONTUUR Goed spul: media Zeden in het oosten Goed spul: gadgets Jood vs. Jood Style guide Gouden stad: Praag OPINIE 86 Agenda Joanne aan het woord 4 88 Mini shopping Forte Foto 6 THUIS Rutte, een leider? Lichaam van een god Out of the box Hoge hakken nemen het over 70 Lingerie kopen doe je zo 78 Andere kant van de medaillle

6 [Advertentie]

7 12 13 Ik ken geen ander land dat zo bekrompen doet over seks tekst Matthijs van Unen beeld Willem Poelstra Oost-Europa: twintig jaar geleden nog een communistisch gebied. Na het uiteenvallen van de Sovjetlanden is er veel veranderd. Voor ons is het een goedkope vakantiebestemming geworden. Goede feesten, veel drank en mooie vrouwen die niet snel nee zeggen tegen seks. Is dit een vooroordeel of is het werkelijkheid? Typisch Oostblok: Een brede, kleine man met een nors gezicht draagt een Rolex horloge en heeft een patserige houding. Hij wordt vergezeld door een extreem opgemaakte vrouw, gehuld in bontjas, helblond haar wat vast niet allemaal van haarzelf is en een uitdagende blik in haar ogen. Ze creëren een gevoel van geslotenheid, maar daardoor lijkt het juist of er achter de schermen van alles gebeurt. Geen regels Op seksueel gebied lijken er in Oost-Europa helemaal geen regels te zijn. De vrouwen zijn makkelijk te scoren en doen niet moeilijk over het een of ander. Waar zou dit stigma vandaan komen? Dat gaat terug naar de Sovjet-Unie. Een maatschappij waarin reclame niet bestond en iedereen (op papier) gelijk aan elkaar was. Door gebrek aan reclame hadden mensen geen ideaalbeeld van schoonheid. De mannen hoefden geen metroman te zijn en de vrouwen hoefden niet allemaal een look-a-like te worden van een topmodel. Seks was een gelegenheid binnenshuis en het was niet nodig om hiermee te koop te lopen dat was de gedachte. Na 1991 veranderde er iets. Kapitalisme werd geïntroduceerd in de nieuwe republieken en reclame hoorde daar uiteraard bij. Het beeld van seks veranderde, maar in ieder land op een eigen manier. Bekrompen Forte sprak met een paar jonge bewoners in Hongarije en Oekraïne. De 27-jarige Szilárd uit Boedapest is niet zo tevreden over de seksuele moraal in zijn land. Het Hongaarse volk is heel erg preuts. Ik heb veel over de wereld gereisd en ik ken geen ander land dat zo bekrompen doet over seks, vertelt Szilárd. Volgens hem is er weinig seksualiteit te zien in de samenleving. Hij denkt dat angst daar een reden voor is. De mensen hier kennen seksualiteit niet goed en daarom zie je het ook niet veel in de samenleving.»

8 v o o r m a n n e n [Advertentie] Taboes De 26-jarige Hongaar György Csanádi is positiever gestemd over zijn land. Ik merk juist dat er veel meer openheid is over seks, vooral sinds 1989, toen de politiek ingrijpend veranderde, spreekt hij Szilárd tegen. In de openbare ruimte zie je veel advertenties die op seks gericht zijn en er zijn maar weinig taboes meer overgebleven. Wel merk je een verschil tussen stad en platteland. Ik woon in Boedapest en daar is het klimaat een stuk vrijer, maar op het platteland vind je wel meer conservatisme. Zijn negentig jarige oma vult dit aan: In Hongarije heb je veel conservatief opgevoede jongeren die van het platteland naar de stad verhuizen en dan hun seksuele moraal compleet overboord gooien. Zij zijn opgegroeid met de gedachte dat je geen seks mag hebben voor het huwelijk, maar eenmaal in de stad vergeten zij dat. De vrouwen zijn makkelijk te scoren. Tsjechië is een bijzonder voorbeeld. Als één van de meest seculiere landen van Europa veranderde de seksuele moraal volkomen. Praag werd één van de grootste pornocentra ter wereld voor de gay porn zelfs de grootste van Europa en voor veel studenten werd het normaal om een baan te hebben in de porno-industrie. Simpelweg voor het bekostigen van je studie of om een ontspannen bijbaan te hebben. Het BNNprogramma Spuiten en Slikken maakte hier een bijzondere documentaire over. Meisjes die naakt als schoonmaakster werken, heterojongens die het geen probleem vinden om voor vijfhonderd euro seks te hebben met andere jongens voor de camera en tieners die parken afstruinen op zoek naar seks voor enkele euro s. (Maar Praag heeft ook veel moois te bieden, zie pag. PAGINANUMMER PRAAG) Losser en vrijer De 24-jarige Taras Tsmukh is als tiener vanuit de Oekraïne naar Nederland geëmigreerd. Hij merkt wel een verschil in de rol van seks in de Oekraïense samenleving na de val van de Sovjet-Unie. De mensen zijn absoluut losser en vrijer geworden, maar het is bij lange na niet te vergelijken met het westen van Europa. Het grootste verschil is het huwelijk; mensen worden geacht jong te trouwen en daarvoor geen seks te hebben en kinderen te krijgen, vertelt de zelf vrijgezelle Taras. Volgens hem zijn er nog veel taboes in zijn land van herkomst. Er is heel veel negativiteit rondom condooms. Vroeger werd je zelfs uitgelachen als je er met één betrapt werd. Dat is nu wel iets minder geworden. Desondanks staat de Oekraïne hoog bovenaan de Europese ranglijst van mensen met hiv of aids. Dat is vooral een probleem onder jongeren. Niet alleen seks tussen man en vrouw is een beladen onderwerp in Hongarije, ook homoseksuelen krijgen te maken met veel taboes. Szilárd: Onze overheid doet helemaal niets voor de homogemeenschap. Sommigen moeten zelfs hun geaardheid verbergen, want anders kunnen zij hun baan verliezen. Volgens György is zijn regering niet zozeer homofobisch, maar meer traditioneel: In Hongarije richt de regering zich heel erg op het traditionele gezin als de hoek van de samenleving. Daardoor worden andere groepen vergeten. Oostbloksletjes Volgens de drie mannen is het beeld van zogenaamde oostbloksletjes wel erg overdreven, maar het is niet alleen maar seksuele braafheid wat er speelt. Taras: In de Oekraïne zijn er erg veel jonge meisjes die seks hebben voor geld. Die zijn er natuurlijk in ieder land, maar bij ons zijn ze wel erg goed vertegenwoordigd. Wat György vooral opvalt is de rol van seks in de media. Je ziet dat reclames vaak redelijk netjes en soft zijn, maar dat seks in literatuur, films en toneelstukken erg gepassioneerd, ruw en obsceen wordt gebracht. Rauwe en obscene seks is gelijk geworden aan liefde. Szilárd merkt vooral grote moraalverschillen op in zijn land: De meeste mensen hier zouden er niet aan denken om een onenight-stand te hebben. Als wij met verschillende mensen seks hebben in een kort tijdsbestek geeft ons dat een schuldgevoel. Dat komt mede omdat het voor veel mensen toch belangrijk is om als maagd het huwelijk in te gaan. Obsceniteit Positief of niet, alle drie de heren zijn het er over eens dat er iets is veranderd na de val van het communisme. Seks is hetzij een stuk minder dan in West-Europa meer geaccepteerd in de samenleving. Van Szilárd mag het allemaal nog wel wat opener worden, maar György en Taras zijn redelijk positief: Er is veel meer openheid tegenwoordig. Een goed voorbeeld is prostitutie. Dat is niet legaal, maar wordt wel getolereerd. Seksualiteit, en zelfs obsceniteit, is een dagelijks onderwerp geworden in onze media en daarmee onze maatschappij. Of de seksuele moraal in Oost-Europa nu totaal veranderd is na het communisme is moeilijk te zeggen; alleen deze drie heren hebben al een verschillende mening. Desondanks is het duidelijk dat er wel verandering gaande is. De toekomst zal blijken of de landen vasthouden aan hun traditionele normen en waarden of dat zij meegaan in de vrije West-Europese gedachte over seks.

9 16 17 [Advertentie] GOED SPUL MODE

10 18 18 Eén bonk zekerheid: daar kun je als kiezer wat mee Hij is jong, aantrekkelijk, heeft een aardige baan en werkt hard. Hij krijgt veel aandacht, komt goed over, is aardig en zelfverzekerd. En, zijn grote kracht: hij is bijna altijd vrolijk. Een kennis zei dat ze zeker wist dat ze op hem ging stemmen, nadat ze hem persoonlijk ontmoet had. Hoezo, vroeg ik. Nou, zei ze, hij was gewoon hartstikke aardig en hij zag er goed uit. Kortom, je kunt zeggen wat je wil van onze premier, een voorbeeld is hij voor ons allemaal. Of hij nu bij Obama in het Witte Huis zit, of een live-verbinding met André Kuipers in de ruimte heeft, hij toont zich nooit onzeker en heeft altijd wel een woordje klaar. Neem nu de Buitenhof-uitzending van 16 januari, waar hij te gast was. Stelt de journalist een kritische vraag: Rutte geeft geen kik. Nog zoiets waardoor je merkt dat hij helemaal op zijn plekje zit: vijftig minuten lang wordt hij stevig aan de tand gevoeld en Rutte speelt het klaar om al die tijd aan het woord te blijven en toch vrijwel niets te zeggen. Tja, je moet het maar kunnen. Voorbeeld: zit die kritiek u dwars, meneer Rutte? Rutte: Nee, kijk. In mijn vak is er altijd kritiek. Wat je bij kritiek moet doen, is altijd kijken: is die terecht? En als die terecht is, dan moet je daar ook iets van leren. Maar in dit geval vind ik het niet terecht, omdat het kabinet er gewoon stond, he. Zo ging het ongeveer een uurtje door. Best vermakelijk, zeker als je Marks hoofd bestudeerd: één bonk zekerheid. Mark twijfelde niet aan zichzelf. Zelfs niet toen hij beleid verdedigde dat hoe zal ik het zeggen je op het eerste gezicht niet bepaald liberaal zou noemen. Zo pleitte hij in de uitzending nog eens voor het Europese noodfonds. Dat is een instituut dat buiten de democratische wetten van Europese landen opereert, juridisch volledig onschendbaar is, en vooral: zoveel geld van Europese landen mag opeisen als het wil. Zonder dat daarover kan worden gediscussieerd. Mark bepleit de komst van een extra machtsmechanisme in Europa dat buiten nationale wetten om, onherroepelijke en onbedwingbare eisen kan stellen aan Nederland. Liberaal? Mwah. Maar: hij doet het zelfverzekerd. En daar zit het m in. Dat is zijn grote kracht. Als hij eruit ziet alsof hij weet wat hij zegt, maakt het niet zo veel meer uit wat hij zegt. Dan zou het hem nog lukken een redevoering kunnen houden voor speciale tehuizen voor poedels met een jeugdtrauma. En er stemmen mee winnen. Mark Rutte. Hij komt goed over, is aardig en zelfverzekerd. En, zijn grote kracht: hij is bijna altijd vrolijk. Of hij nu bij Obama in het Witte Huis zit, of een liveverbinding met André Kuipers in de ruimte heeft, hij toont zich nooit onzeker. Kortom, je kunt zeggen wat je wil van onze premier, een voorbeeld voor ons allemaal is hij wel. beeld Maurits Reijnoudt tekst JAN-WILLEM HORDIJK de theorie van de opgestroopte mouwen Wie voor zijn manschappen staat, of dat nu militairen, ambtenaren of communicatieprofessionals zijn, moet goed overkomen. En manier om dat te doen is door goed te spreken. Maar er zijn meer manieren die van een manager de leider kunnen maken. En van de mannen die dat het best begrijpt, is Obama. Hij stroopt zijn mouwen op.» tekst Maurits Reijnoudt beeld Pete Souza

11 CHARISMA IS SLIM ACTEERWERK Vier jaar geleden wandelde de eerste afro-amerikaanse president the Oval Office binnen. Barack Hussein Obama was dé gedoodverfde leider. Anders dan Reagan, Clinton en Bush was deze man de cool guy. Hij was niet de eerste die charismatische trucjes uitprobeerde: in de strijd tussen John Kerry en George W. Bush stroopten beiden ook hun mouwen op. Maar weinig waren zo goed als Obama. Kennedy had zijn jonge uitstraling mee en Reagan moest het van zijn carrière als acteur hebben. Het is natuurlijk bijna onmogelijk om te onderzoeken hoe belangrijk deze non-verbale communicatie is. Maar het is wel mogelijk om te begrijpen wat je moet doen om de mensen aan je kant te krijgen. Een vraag die je daarbij kunt stellen is: wat wil mijn publiek? Flirtmanagement Iemand die die vraag regelmatig stelt aan grote bedrijven is Drazen Lisak. Tien jaar geleden begon hij het bedrijf Flirtmanagement. Helemaal nieuw op de markt, nodigden grote bedrijven hem al gauw uit voor een kopje koffie. Tot zijn klantenkring behoren inmiddels NS, Unilever, Achmea, Zwitserleven en zelfs KPMG, een bedrijf dat zelf de arbeidsmarkt adviseert op het gebied van omgangsvormen. Ik leg deze bedrijven uit dat charisma een soort acteerwerk is. Al doe je iets wat nooit ver van je af staat. Het is handig als je de mening van iemand vertolkt, maar dan net even wat beter of gewiekster en met net wat meer passie. Working class hero Voor een Amerikaan is het belangrijk dat je hard werkt. Of het nou een democraat is of een republikein, diep in het hart is het een liberaal. Iemand met een American Dream. Voor een president in spé is het dus belangrijk om de working-classhero uit te hangen. En welke hardwerkende man wil zijn witte mouwen nou vies maken? Non-verbale communicatie is wel een dingetje. Eerder een lastpost dan een grote kans, afgaand op de speeches die uitgesproken worden. Niet zelden vraagt een luisteraar zich af wat hij ook alweer kwam doen op deze bijeenkomst en of er niks belangrijkers in zijn agenda stond. Een leider kan niet anders zijn dan een begaafde spreker en anders faalt hij op een belangrijk punt: het winnen van zijn mensen. Dat spreken voor een groep lastig is, weet bijna iedereen. Daarom zijn er veel bedrijven actief op het gebied van coaching. Maar wat nu, als je dat al onder de knie hebt? Die trucjes met de zes steekwoorden, niet langer dan een half uur voorbereiden, het niet in de ogen kijken van je publiek, die ken je wel. Alles wat een spreker niet woorden af kan, dat moet hij doen door breeduit te lachen, zijn armen in de lucht te werpen en af en toe een wenkbrauw op te tillen. Non-verbale communicatie is bijna net zo belangrijk als de verbale. Decolleté Maar het geldt heus niet alleen dat ze met hun blote armen wat bereiken. In de race om het presidentschap was ook een blonde dame aanwezig: Hillary Clinton. Toen ze op woensdag 17 juli 2007 als senator speechte over hervormingen in het onderwijs, bracht ze een tsunami aan mediaaandacht over zich heen. Niet om de inhoud van de speech, maar om haar schaduwlijntje. Het was een heel zuinige decolleté, maar journalist Robin Givhan van The Washington Post zat er meteen middenin, samen met een heel leger politiek analisten. Wat had Clinton nu gedaan? Had ze het opgenomen tegen de zwarte presidentskandidaat door haar topje wat naar beneden te trekken? Diezelfde avond nog waren er seksuologen middenin live-uitzendingen van grote Amerikaanse televisienetwerken en dat allemaal om een paar centimeter bloot. Sexy voelen Drazen Lisak, van Flirtmanagement legt uit dat dit soort flirtgedrag heel verkeerd uit kan pakken, zoals bij Hillary Clinton. Gebaren worden geïnterpreteerd, grotendeels naar de ruimte waarin ze gemaakt worden. Als een vrouw in een café aan haar haar zit te frunniken en je aangaapt, komt dat anders over dan wanneer ze tegenover je achter de computer zit. Maar charisma en flirten hebben alles met elkaar te maken, vindt Drazen. Het is heel erg belangrijk dat je je niet sexy gedraagt, maar dat je je sexy voelt. Dat straalt zelfvertrouwen uit. Wie zelfvertrouwen uitstraalt, maakt meer kans geloofwaardig over te komen. Blote tanden Als we Drazen vragen wat dat nou is, met die Obama s en Reagans, vertelt hij de gouden tip: We hebben onderzoek gedaan naar het gedrag van charismatische leiders. Eén van de belangrijkste kenmerken is dat ze veel lachen. Dat betekent echter niet dat ze met ontblote tanden op de foto staan. Ze verstaan de kunst om te lachen met hun ogen. Wie veel lacht met zijn mond straalt namelijk een soort onderdanigheid uit. Lachen met je ogen wekt echter vertrouwen. Het straalt positieve energie uit. HET IS BELANGRIJK DAT JE JE SEXY VOELT Oefenen Je hoeft geen aspiraties te hebben voor het Witte Huis om je wat aan te trekken van je fysieke vertoning. Dat blijkt wel uit het klantenbestand van Flirtmanagement. Zelfs de lokale overheden maken gebruik van Drazens cursussen. Iedereen kan wel wat leren op dit gebied, vertelt de charisma-expert Charismatisch goed zijn, blijft een kwestie van oefenen. Wat goed werkt is jezelf laten observeren door bijvoorbeeld een collega die je al een tijd kent. Hij weet welk lichamelijk gedrag bij jou past. Als je een drooglever bent en je gaat zwaaien met je armen en springen op een podium, komt dat heel ongeloofwaardig over. Drazen heeft met al zijn ervaring de perfecte combinatie gevonden: De grote charismatische leider heeft een perfecte balans tussen koel overkomen en passie uitstralen. Dus denk om die glimlach. Charisma is een staaltje acteerwerk dat aansluit op jouw persoonlijkheid. Het is dus altijd een toevoeging op wie je bent.

12 Zaken doen met een knipoog Flirten is leuk, spannend en af en toe zelfs een sport. Volgens Angelique van t Riet, Nederlands eerste flirtcoach, heeft flirten niks te maken met verleiden en heeft het ook geen seksuele bijbedoeling. Van t Riet noemt dit zakelijk flirten essentieel voor je carrière. Forte ging op onderzoek uit. 23 Flirten gaat volgens Van t Riet om verbindingen aangaan met mensen en het positieve aandacht geven aan een ander. Er word in onze maatschappij vaak een beroep gedaan op de kennis in het hoofd. Maar flirten is juist niet iets rationeels, het heeft meer met intuïtie te maken, zegt Van t Riet. Volgens de blonde flirtcoach kun je met lichaamstaal en uitstraling anderen positief beïnvloeden. Experts zijn het op dat punt met haar eens: slechts vijftien procent van je zakelijke succes berust op je kennis en vaardigheden. De rest is afhankelijk van hoe je overkomt op anderen. Goed werk Heel interessant allemaal natuurlijk, maar uiteindelijk gaat het er toch gewoon om dat je goed werk levert? Dat is ook heel belangrijk, maar door de competitieve arbeidsmarkt waar wij in leven, selecteren bedrijven steeds meer op persoonlijkheid. Het doet er toe hoe jij jezelf presenteert. Je uitstraling bepaalt grotendeels of je toekomstige baas je aanneemt. En een presentatie of verkoopgesprek verloopt een stuk overtuigender als jij je boodschap goed weet in te pakken. Van t Riet heeft inmiddels drie boeken over dit onderwerp op haar naam staan. Ze richtte de Universal Flirting Academy op en geeft workshops en persoonlijke coachings over dit onderwerp. En dat legt haar geen windeieren. Van t Riet werkt voor zo n zevenhonderd bedrijven, waaronder organisaties als de Rabobank, verschillende ministeries en Heineken. Hoewel ze er een academy voor oprichtte geeft Van t Riet zelf aan dat je het zakelijke flirten niet hoeft te leren. Iedereen kan flirten. Je hoeft niks nieuws te leren, je moet juist teruggaan naar hoe je met mensen omging als kind. Bijdehand Klinkt simpel, maar de zakelijke wereld zit waarschijnlijk niet te wachten op mensen die zonder blad voor de mond overal bijdehante opmerkingen plaatsen. Het gaat om het gemak waarmee je mensen toen benaderde. Zonder oordeel of angst. Volgens Van t Riet heeft Radio- en televisiepresentator Humberto Tan - bekend van het programma De Wedstrijden op Eredivisie Live - het helemaal begrepen. Hij stelt mensen op hun gemak als ze met hem praten, hij is charmant, complimenteus en heeft charisma. Dat wekt sympathie op bij anderen. Grote onzin Uit onderzoek van een bekende banensite onder 1600 werkenden is gebleken dat drie op de vier werknemers weleens flirt met collega s. Toch vond meer dan de helft van de respondenten dat flirten met een collega eigenlijk not done is. Vooral mannen zagen in flirten iets dat schadelijk kan zijn voor een zakelijke relatie, omdat het te persoonlijk is. Van t Riet denkt daar duidelijk anders over. Ze noemt dit grote onzin. Volgens haar moeten mensen juist persoonlijker worden en echte verbindingen aangaan. tekst Joanne Wienen illustraties Thijs Slootjes in opdracht van Forte Waarschijnlijk sprint je nu niet meteen naar de telefoon om een workshop bij deze welbespraakte dame te boeken. Maar klinkt het zakelijk flirten toch wel aantrekkelijk, dan kun je ook nu al iets doen om de flirtkoning van de werkvloer te worden. Van t Riet geeft wat tips. Train jezelf bijvoorbeeld in het makkelijk maken van vleiende opmerkingen. En daar bedoel ik niet mee dat je een opmerking maakt over dat sexy rokje van de secretaresse. Zelfs een goedbedoelde opmerking over mooie ogen kan verkeerd vallen. Volgens Van t Riet is het wel de bedoeling dat je een zakenpartner complimenteert over zijn mooie tas of pak en zijn zakelijke successen. Op die manier laat je zien dat deze persoon belangrijk is voor jou en is deze eerder geneigd iets voor je te doen of dingen door te vingers te zien. Dat kan af en toe handig van pas kan komen. De jongens van Oranje Toen Jong Oranje Europees Kampioen werd in 2007, trainde Van t Riet het team. Na afloop werd er overal in de media bericht over het feit dat de jongens van Oranje zo leuk met de fans omgingen en veel beter raad wisten met de media-aandacht dan andere teams. Dat is leuk om te horen en geeft aan dat de workshops echt verschil maken. Waar de flirtcoach in ieder geval gelijk in heeft, is dat er binnen de zakelijke wereld veel verandert. De nieuwe managementstijlen die ontstaan, zijn stuk voor stuk meer gericht op gelijkwaardigheid en duurzaamheid, in plaats van commanderen uit een ivoren toren. Interessant is het zeker, maar die Universal Flirting Academy levert natuurlijk vooral veel geld op. En dat heeft dan weer helemaal niks te maken met verbindingen aangaan.

13 [Advertentie] 25 GOED SPUL MODE

14 26 27

15 28 29 Iedere morgen staat hij om half zes op, eet hij acht pannenkoeken, acht gekookte eieren en drinkt hij een halve liter verse jus. Arthur Dijkhuizen (42) is vertegenwoordiger bij een im- en export bedrijf in glasen keramiekproducten, maar dat is uiteraard niet de reden dat hij iedere morgen zo n ontbijt naar binnen stouwt. Zijn kleine kraaloogjes en het spleetje tussen zijn tanden kijken vrolijk voor zich uit. Hij leunt achterover in zijn stoel en wrijft eens over zijn borstkas. Daar heeft hij, gezien de grootte, aardig wat tijd voor nodig. De hand waarmee hij wrijft zit vast aan een arm waar je best u tegen mag zeggen. Niet alleen omdat die is bewerkt met groene inkt, maar des te meer omdat een gemiddelde arm er waarschijnlijk drie keer in past. Dijkhuizen is bodybuilder. Vorig jaar won hij de Nederlandse kampioenschappen in zijn categorie. Sporten deed hij altijd al, maar acht jaar geleden werd het serieus. Ik had tijd even niet gesport en vond dat ik een beetje te dik werd. Ik besloot naar de sportschool te gaan. Eenmaal daar zei een begeleidster tegen me dat ik echt het lichaam heb om te bodybuilden. Dom, oppervlakkig, ongezond Een beetje te dik, was de allereerste motivatie voor Dijkhuizen. Dat is ijdel. Sommige mensen vinden dat oppervlakkig. Maar dan denk ik: iedereen die naar de sportschool gaat, doet aan een vorm van body builden. Ook als je dieet, bouw je toe naar het lichaam waar jij je prettig bij voelt. Wat ik doe is dan misschien een extreme vorm, maar dit is waar ik me lekker bij voel. Mag dat dan niet? De sport is volgens Dijkhuizen ondergedompeld in vooroordelen over anabolen (illegale spieropbouwende stoffen). Hij gebruikt deze zelf niet. Het is onnodig dat de sport zo n slecht imago heeft. Het gaat om gezondheid, kracht en een mannelijke uitstraling en daar is niets mis mee. En als je een goede begeleider hebt die je op een verantwoordelijke manier begeleidt, is bodybuilding juist gezond. Eetlepels pure olijfolie Op dit moment zit Dijkhuizen in de bulkfase. Dat betekent: trainen als een malle en eten wat hij kan. Discipline is het sleutelwoord, vertelt Dijkhuizen, voordat hij een slok neemt van de bidon met proteïneshake en havermout. Een lekkere frituurhap is er voor hem niet bij. Hij kan niet zomaar in het wilde weg wat eten. Biefstuk, rijst, zoete aardappelen, maar ook magere kwark en eetlepels pure olijfolie maken deel uit van zijn dieet. Erg lekker is dat niet, maar je doet het voor de sport. Ik moet toch achtduizend calorieën per dag binnenkrijgen. Eiwitten, proteïnen en vitaminen spelen in zijn voeding de belangrijkste rol. Zijn dieet wordt aangevuld door voedingssupplementen. Zijn kleine collectie potten, in allerlei kleuren, smaken en maten, staat op tafel uitgestald. Die, wijst hij met een vinger die vast zit aan een kolossale hand, moet naar banaan smaken. Hij haalt zijn neus op. Heel chemisch. Een klein fortuin Dijkhuizen eet in zijn eentje honderd euro per week weg. Een dure grap. Zonder sponsoring is deze sport niet mogelijk. Tot aan het Nederlands Kampioenschap heb ik alles zelf betaald, maar daarna was mijn spaarpot aardig leeg. Als Van Lier Van der Lans mij niet gesponsord had, moest ik terug naar amateurniveau. Dat is iets waar Dijkhuizen niet echt op zit te wachten. Bodybuilden is een levenswijze voor me geworden. Het gevoel dat je de controle hebt over je eigen lichaam, dat je de baas bent, is ontzettend lekker. Je kijkt in de spiegel en ziet jezelf groeien. Dat wil ik graag blijven doen. Van lulletje naar klerenkast Toen Dijkhuizen net begon, kreeg hij van zijn vrienden niet altijd positieve reacties. Dat veranderde toen hij wedstrijden ging doen en won. Dat motiveert natuurlijk ontzettend. Ik werd er steeds serieuzer in. Ook als ik met mijn vrienden in de kroeg zat, was ik bodybuilder. Zij gooiden glazen bier achterover, terwijl ik een glas water voor mijn neus had staan. Eerst riepen mijn maten nog wel eens»

16 30 31 dat ik een lulletje was, met mijn water. Nu merk ik dat ze tegen me op beginnen te kijken. Ook van de vrouwen krijgt Dijkhuizen meer aandacht. Sommigen willen aan zijn spieren voelen, maar soms gaan ze verder. Op de sportschool was er laatst een wildvreemde vrouw die mijn nummer wel wilde hebben. Die zag het wel zitten, zeg maar. Ik wees naar mijn vriendin en zei: Je mag het even aan mijn manager vragen. Ze deed het, en mijn vriendin schreef doodleuk haar eigen nummer op. We hebben er nooit meer iets van haar gehoord. Meest kloppende plaatje Hoewel hij de dame in kwestie nooit meer tegenkomt in zijn sportschool, is hij er zelf des te vaker te vinden. Het is voor Dijkhuizen nu offseason, maar dat betekent niet dat hij tot de wedstrijden rustiger aan kan doen. Het is trainen geblazen. In het offseason moet ik vooral zwaar trainen, maar af en toe zie ik in de spiegel dat er een spier achterloopt. Soms moet ik naar een andere sportschool, omdat ik dan een oefening moet doen die in mijn eigen sportschool niet optimaal kan. Een soort finetuning. Uiteindelijk draait het bij wedstrijden namelijk allemaal om het meest kloppende plaatje. Je spierontwikkeling moet over je hele lichaam in balans zijn. Het is niet de bedoeling dat je sommige spieren te groot laat worden ten koste van andere. Vorig jaar stond er op de kampioenschappen iemand naast Dijkhuizen met meer spiermassa. Maar omdat mijn totaalplaatje beter klopte, won ik. Grenzeloos gespierd Er zit voor Dijkhuizen geen grens aan wat mooi is. Hoe gespierder, hoe beter. Hij ziet zichzelf ondanks zijn 42 jaar dan ook nog lang niet stoppen met deze sport. De atleet weet namelijk nog wel wat bijkomstige voordelen. Door het sporten maakt je lichaam meer testosteron aan, waardoor je een hoger libido krijgt. Dat is voor mij en mijn vriendin natuurlijk niet heel vervelend. Maar dat is niet het enige voordeel. Sporten is mijn uitlaatklep. Ik zit lekker in mijn vel, en dus ook in mijn kop.

17 [Advertentie] Orthodoxe Joden bekogelen vrouw met stenen Gepest Joods meisje schokt Israël JODEN pesten JODEN Ultraorthodoxe Joden schelden kinderen uit Israël: mannen en vrouwen uit protest samen in bus Protest tegen discriminatie Joodse vrouwen Spanningen in Israël om orthodox protest

18 34 35 Deze vrouw is geen Jood Vandaag heb ik me schuldig gemaakt aan overspel en ontucht. Hoewel ik het probeer te verdringen, komt het steeds opnieuw in mijn gedachten. Zelfs als ik de oudste vier hun vandaag geleerde teksten op laat zeggen, ontkom ik er niet aan. Het stoort me dusdanig dat ik me vanavond vroeg terug trek om vergeving te vragen voor mijn opstandige en verkeerde gedachten. Mijn vrouw gaat ondertussen haar gang en voert haar taken uit zoals het een gehoorzame echtgenote betaamt. We zijn erg op onszelf, zodat we als één blok de verleidingen om ons heen kunnen weerstaan. Wat vandaag gebeurde, had dan ook voorkomen kunnen worden. Dan had ik nu niet telkens de beelden in mijn hoofd gehad, die mij zelfs het schaamrood op de kaken brengen als ik naar mijn eigen vrouw kijk. Wij onderscheiden ons in alle opzichten van hen die zichzelf onze broeders noemen, maar wat ons betreft zijn zij gojim (=niet-joden). Door onze wijk lopen meisjes met onbedekte armen naar school in niets verhullende kleding. Moeders gaan gekleed als vrouwen van lichte zeden, in strakke vestjes en op hoge hakken. Begrijpen zij niet welke zedeloze gedachten zij oproepen bij mannen, hoe zij ook mij verleiden met hun lichaam? Ik heb ervoor gekozen om mijn leven te wijden aan religieuze studie, maar ik word daarbij gehinderd door de zondige beelden die door mijn hoofd flitsen als ik passages uit de Thora (eerste vijf boeken uit de Bijbel) probeer te begrijpen. Hoe kan ik mijn God dienen, als het mij al niet lukt om rein te leven in gedachten, woorden en daden? Vandaag ging ik op weg naar Jeruzalem om daar wat inkopen te doen. In mijzelf reciteerde ik enkele teksten uit de Thora, om niet afgeleid te worden door de pratende vrouwen achterin de bus. Het ergerde mij dan ook dat de jonge vrouw bij de universiteit mij uitdagend in de ogen keek toen ze instapte. Ze heupwiegde in mijn richting en ik sprong van mijn stoel. Ik kon niet langs haar heen kijken, ze stond recht voor me. Vrouw, neem achterin plaats! riep ik haar toe. Ze antwoordde niet en schoof brutaal langs de stoel waar ik zojuist op zat. De chauffeur toeterde ongeduldig. We schaarden ons om de jonge vrouw en probeerden haar tegelijkertijd niet te zien. Ik greep me vast aan een hoofdsteun, had enkele seconden zicht op haar ontblote onderbeen. Ik schreeuwde om dat beeld niet toe te laten op mijn netvlies. Ze bleef vastberaden zitten. De vrouwen achterin het rammelende voertuig beklaagden luidkeels de zedeloosheid van de vrouw. Oh, hoe zondig is het beeld dat ik nu nog haarscherp voor me zie! Hoe zij haar lange haren over een schouder gooide en briesend riep dat zij haar eigen leven wilde leiden. Uiteindelijk verliet ze woedend de bus, uitgejouwd door alle passagiers. Begreep ze niet wat zij bij een man opriep met deze lichaamstaal? Ik ben een gezond mens en daarbij een getrouwd man met zeven kinderen. Ik wil geen onreine gedachten hebben en zelfs de mogelijkheid daartoe vermijden. Deze vrouw is een bastaard, ze houdt zich niet aan de wetten die Jahweh ons gegeven heeft. Vrouwen moeten zich bedekken en afzonderen om de man geen aanstoot te geven. De vrouw uit de bus verdient slechts een woord: gojim. Zij is geen jood.» Ik ben geboren om zonnig te zijn, speels en intelligent Ik blijf mezelf voorhouden dat we aan de winnende hand zijn. Dat vrouwen zich niet onder tafel laten vegen. Dat het gedoe van gisteren gewoon weer zo n typisch voorbeeld was van de verkeerde persoon zijn op de verkeerde plaats. Het was niet op mij persoonlijk gericht, maar op ons allemaal. Het laatste tentamen ging behoorlijk goed en ik wilde zo snel mogelijk naar huis om mijn vrije weekend te vieren. Om moeilijkheden te voorkomen loop ik vaak naar een wat groter busstation, tien minuten vanaf de universiteit. Dan hoef ik niet eerst bij hen in te stappen, want dan krijg ik het toch weer met ze aan de stok. Maar omdat ik nu wat eerder klaar was en anders de volgende bus zou missen, sprong ik op het laatste nippertje in het ronkende gevaarte voor de deur. Zodra ik mijn schoudertas recht hees en de chauffeur een goede middag wenste, voelde ik het. Een licht tintelend gevoel trok door mijn maag en maakte me enigszins zenuwachtig. Mijn jurkje is te zonnig, te kort, te strak, te laag. Mijn haar is te springerig, te speels. Zelfs de lichte make-up die ik draag wil ter plekke oplossen. Ik val teveel op, trek teveel aandacht en ik weet wat ze van mij verwachten. Ze willen me zo ver mogelijk op de achtergrond hebben. Maar daar ben ik niet voor op deze wereld gezet. Ik ben geboren om zonnig te zijn, speels en intelligent. Zijn krullen dansen geagiteerd op en neer als hij geërgerd opspringt. Net als die van mij. Hij kijkt woest naar de deinende vloer en grijpt zich vast aan een koude stang. Brutaal schuif ik in zijn bankje, om zijn buurvrouw te worden. Achteraf had ik dat beter niet kunnen doen. Dan had ik nu gewoon rustig op het balkon kunnen zitten met een lichte rosé. Dan had ik nu niet te gast hoeven zijn in talkshows en had mijn foto niet in tientallen kranten gestaan. Waarschijnlijk hoefde ik dan s ochtends niet door stapels dreigbrieven en lofuitingen te waden om bij de deur te komen. Ik weet niet meer wat ik zei. Ik weet nog wel wat hij schreeuwde. Je moeder is een hoer. Je grootmoeder is een varken. Weg met haar. Geen haar op mijn hoofd die eraan denkt om achterin te gaan zitten bij die onderdanige appelgezichtjes, geperst in een wijdvallend gordijn. Het zouden mannen kunnen zijn, maar het krijsende geluid dat ze voortbrengen is toch typisch vrouwelijk. Ze adviseren me luid, overduidelijk, dwingend om met me te laten doen wat zij willen. Slechts een van de drie traptreden raakte ik toen ze me eruit spuugden. In een klein cafeetje kwam ik een beetje bij. Een nieuwsgierige journalist stelde me honderd vragen en ik was blij dat ik alle frustratie van me af kon praten. Ik voelde me ondanks alles toch goed. Die vreemdelingen hebben me gebogen, maar niet gebroken. Elastisch materiaal veert altijd weer overeind. Vandaag heb ik gewonnen. tekst Leanne Monster Beeld Wouter ter Keurs, Flickr

19 36 37 DON, T TRY THIS AT WORK Die uitspraak klopt als een bus. Er zijn bibliotheken vol geschreven met handleidingen en praktische tips over succesvol leiderschap. Youtube wordt overspoeld met filmpjes van managementgoeroe s. Halfbakken bedrijfsadviseurs leggen je fijntjes uit hoe je in vijf stappen een goede leider kunt worden. Om nog maar te zwijgen van de waslijst aan publicaties en artikelen van wetenschappers en andere studiebollen. Het is jammer dat succes niet een kwestie van stappenplannen volgen is, of tips naleven. Sterker nog: goed leiderschap bereik je niet door dingen te doen, maar juist door ze na te laten. Tenminste, als we executive coach en schrijver Marshall Goldsmith mogen geloven. In zijn boek Tot hier en nu verder zet hij uitvoerig uiteen wat je allemaal niet moet doen als leider. Het citaat van Peter Drucker hierboven voert hij dan ook aan als motto. In navolging van Goldsmith geeft Forte een lijst van 8 dingen die je niet moet doen als goede leider. "We spenderen een hoop tijd om leiders te leren wat ze moeten doen. We besteden te weinig tijd om hen te leren wat ze niet meer moeten doen. De helft van de leiders die ik ben tegengekomen, hoef je niet te vertellen wat ze moeten doen. Ze moeten leren waarmee ze moeten ophouden. -Peter Drucker hoogleraar organisatieleer en management Gelijk krijgen Je hebt van die mensen die elke discussie willen winnen, die altijd gelijk moeten hebben. Oké, het hoort bij de taak van een leider om gelijk te hebben. Ook als hij ongelijk heeft. Maar sla je er in door, dan wordt dat uitermate irritant. Niet alleen dat: het zorgt op den duur voor spanningen op de werkvloer. Een advies voor de altijd-winnaar: lever af en toe een stukje ego in. Goldsmith zegt het nog iets stelliger: we worden succesvoller als we onze tekortkoming erkennen en die in onze relaties met anderen onderdrukken. Te veel waarde willen toevoegen Een collega komt aan met een briljant idee. Je slaat m op de schouders en roept uit: geniaal plan! Maar het is beter als je dit eraan toevoegt en dat erin verwerkt. Op zich is het niet verkeerd om een plan te verbeteren, maar de motivatie om het uit te voeren is zojuist wel met de helft gedaald. Het idee is namelijk overgenomen van de collega. Dit is vooral een souvenir uit de oude tijd, van de top-down managementstijl. Een manager deelde de taken uit en werknemers hadden het maar te accepteren. De tijden zijn veranderd: we moeten nu rekening houden met elkaars kwetsbare zielen. Ja, maar... Soms zou je willen dat de woorden nee en ja, maar verboden werden tijdens vergaderingen. Het zijn vaak de leidinggevenden die deze woorden bezigen. De bedoeling is niet verkeerd, maar als je direct met een bezwaar aankomt, stamp je de nodige creativiteit direct de grond in. En: je zendt de boodschap uit dat de ander he-le-maal fout zit. Begin je met een maar, dan wil je eigenlijk zeggen dat de ander groot ongelijk heeft. Je kunt dit probleem makkelijk uit de weg ruimen: iedere keer als iemand met ja, maar begint, moet hij een tientje op tafel leggen. Gegarandeerd: van dat geld kun je binnen twee weken op een duur bedrijfsuitje.»

20 38 39 Goed leiderschap bereik je niet door dingen te doen, maar juist door ze na te laten. tekst en beeld Jan-Willem Hordijk Vooral wel Opscheppen Een goede eigenschap spreekt mensen aan. Je maakt je iets minder populair door die eigenschap van de daken te schreeuwen. Mensen hoeven niet te weten wat je allemaal al weet of wat je hebt gedaan. Been there, done that is niet wat mensen willen horen. Als je dat voor je houdt, straal je rust uit en zullen je collega s je sneller vertrouwen. Betweten Het is geen kritiek geven, het is niet een oordeel vellen en het is niet gemeen. Maar volgens Goldsmith is het de meest negatieve zin die je kunt verzinnen in werkverband. Hij zegt erover: Ik zal je uitleggen waarom dat niet werkt is uniek omdat het onvervalste negativiteit is onder het mom van behulpzaam willen zijn. Met die woorden willen we bewijzen dat onze expertise of autoriteit boven die van een ander verheven is. Het betekent niet dat wat we zeggen juist of zinvol is. Op jezelf gericht zijn Als je eenzaam en alleen aan de top wilt staan en iedereen wilt afstoten, geef anderen dan geen erkenning. Het erkennen van de inbreng van je werknemers is cruciaal voor een gezonde onderneming. Erkenning houdt de werknemers enthousiast en het bedrijf fris. Er zit een groot verschil tussen iets bereiken en een leider zijn. Succesvolle mensen worden pas echt goede leiders als ze hun blikveld verruimen van zichzelf naar de anderen. Waardering geven hoort daar bij. Ja, sorry Ja sorry, ik ben nou eenmaal ongeduldig. Ik zit gewoon zo in elkaar. Het slechtste excuus dat je kunt verzinnen. Een kleinerende opmerking over jezelf maken om fouten goed te praten, is zwak. Ik doe dat altijd zo, dus ik kan er niks aan doen, is eigenlijk de boodschap van zo n excuus. Het snijdt ook geen hout; werknemers prikken daar direct doorheen. Het is beter om rechttoe, rechtaan te zeggen waar het op staat. Te veel ingeven Mensen die pas aangesteld zijn in een leidinggevende functie, willen deze fout nog wel eens maken. Ze willen het te goed doen, waardoor ze taken overnemen van hun team. Daardoor wordt het team te afhankelijk van de leider. Onthoud: jij staat boven je team en niet andersom. Stel dus duidelijke grenzen, laat merken waar jouw bevoegdheden als leidinggevende beginnen en eindigen. Flirten op de werkvloer Verleidelijk flirten met je secretaresse of nieuwe stagiaire? Beter van niet. Zakelijk flirten met je collega s en bazen? Graag! We hebben het hier over het echte flirten. Flirten heeft niets te maken met verleiding en heeft ook geen seksuele bijbedoeling. Het echte flirten is zakelijk en zorgt voor sneller succes. Lees er alles over op pag. 22 en 23.

21 [Advertentie] 41 Out of the box Bij de koffieautomaat op het werk proberen indruk te maken op de mooie vrouwelijke collega. Een beetje cliché, maar een voorbeeld van flirten waar veel mensen mee bekend zullen zijn. Het dagelijkse spel van uitdagende dialogen waarvan we allemaal stiekem denken dat we er ultiem in zijn. Maar nu komt het, flirten schijnt dus iets meer te zijn dan elkaar het bed in proberen te lonken met sterk doordachte oneliners. Flirten is hogerop komen in de carrièreladder. Schokkend, maar waar. Onze redacteur Joanne deed voor deze editie onderzoek naar flirtgedrag op het werk en de gevolgen daarvan (één gevolg is dus dat het bij haar geen zin meer heeft om te beginnen met goh, wat heb jij opvallende lippen ). Wat blijkt: drie op de vier werknemers flirt wel eens met zijn of haar collega. Angelique van t Riet, Neerlands eerste flirtcoach en oprichtster van de Universal Flirting Academy recessie maakt de creativiteit blijkbaar weer los, stelt ons enigszins gerust. Volgens haar heeft flirten op de werkvloer niets te maken met verleiding of seksuele bijbedoelingen. Flirten op de werkvloer gaat weliswaar nog steeds om attent zijn, maar met een niet-seksuele bedoeling. Kortom, je collega complimenteren met zakelijk succes of vragen hoe de voetbalwedstrijd van je baas afgelopen weekend ging. tekst en beeld MATTHIJS VAN UNEN Toch zal deze kennis wel afbreuk gaan doen aan de functie van de koffiemachine. Een ontmoetingsplek waar honderden oneliners werden verspeeld, schuine complimenten elkaar opvolgden en waar je misschien wel zou kunnen scoren. Waar deze fungeerde als het altaar van het flirten, is er nu nog maar één functie wat hij kan vervullen: zorgen voor koffie. Flirten op de werkvloer mag dan rationeler worden, maar wordt het er nu wel leuker op?

22 42 43 Leren Manipuleren Hoe jij je presenteert is belangrijk. Mensen beoordelen vaak op basis van eerste indrukken, hier is veel onderzoek naar gedaan. Een goed voorbeeld hiervan is een onderzoek dat door psychologen is gedaan met behulp van een zwerver. tekst Paul Ooms Op een foto stond de zwerver zoals hij op straat was gevonden, ongewassen, vies en onverzorgd. Op de tweede foto stond hij schoon gewassen, kortgeknipt, in nieuwe kleren en met vriendelijke glimlach te poseren. Deze foto s werden aan verschillende groepen mensen laten zien, deze moesten op een lijst aangeven welke eigenschappen ze aan de man op foto zouden toekennen. Naast de logische eigenschappen als onverzorgd en onhygiënisch werd de zwerver op de eerste foto ook als minder betrouwbaar en intelligent beoordeeld. Manipulatie heeft een erg negatieve klank, maar manipulatie kan ook op een ethisch verantwoorde manier worden gebruikt. Frank van Marwijk, schrijver van de boeken Manipuleren Kun Je Leren en Manipuleren Op Je Werk definieert manipulatie als mensen beïnvloeden met behulp van onbewuste kanalen. Van Marwijk is sociotherapeut en directeur van Bodycom Lichaamscommunicatie, een bureau dat advies geeft over lichaamstaal en non-verbale communicatie in de vorm van trainingen. Nu hoef je er niet als een zwerver uit te zien om onjuist te worden beoordeeld. Met enige kennis over lichaamstaal kun je op subtiele manier psychologische trucs uithalen om situaties te sturen. Dit kan op verschillende plaatsen in jouw voordeel werken. Manipulatie op de werkvloer Het werk is de perfecte plek om manipulatie in te zetten. Juist op het werk is het belangrijk om goed over te komen op je collega s en ze te overtuigen van je visie. Ook kun je er voor zorgen dat je niet door collega s wordt gestoord, bijvoorbeeld door in een snel tempo over de gang te lopen met een stapel boeken onder je arm. Mensen zien gelijk aan je dat je het druk hebt en zullen je niet afleiden. Een ander veel voorkomend voorbeeld is de vergadersituatie. Vaak zie je in vergaderingen dat twee mensen met elkaar gaan bekvechten. De rest van de aanwezigen kijkt vervolgens toe hoe de twee discussiëren zonder dat er vorderingen worden gemaakt. Dit kan komen door de twee lagen waarmee we met elkaar communiceren: de inhoud en de onderliggende relatie. Het gaat niet alleen om wat de ene persoon zegt. Als het op een aanvallende manier wordt gecommuniceerd, zal de ander zich gedwongen voelen te reageren. Manipuleer je vrienden Mannen wakkeren vaak de competitiedrang in elkaar aan. In discussies is het soms moeilijk mensen mee te krijgen, want mannen gaan graag tegen elkaar in. Wat je kan doen, is tijdens je betoog de groep rondkijken. Probeer erachter te komen of er iemand met je meekninkt of op een andere manier laat zien dat hij het met je eens is. Kijk deze persoon aan als je betoog af is en eindig met een vraag. De persoon die je aankijkt, zal deze vraag waarschijnlijk beantwoorden met een antwoord dat in lijn is met jouw visie. Door een techniek te gebruiken die Van Marwijk papegaaien noemt kun je een gesprek de richting op sturen die jij wilt. Stel, iemand vertelt dat hij over drie weken op vakantie naar Moskou gaat. Door een bepaald woord te herhalen kan je bepalen waar de persoon vervolgens meer over gaat vertellen. Moskou? Ja, want Frankrijk hebben we wel gezien. Drie weken? Ja, als we toch gaan willen we wel even blijven. Vakantie? Ja, want ik heb nog extra dagen. Manipuleer vrouwen Contact tussen mannen en vrouwen verloopt niet altijd even soepel. Volgens Van Marwijk komt dit onder andere door veronderstellingen die niet kloppen. Zo denken mannen vaak dat zij degenen zijn die op een vrouw moeten afstappen. In de realiteit geven vrouwen hier vaak toestemming voor door middel van bijvoorbeeld oogcontact. Mannen missen dit soort signalen vaak, want vrouwen zijn hier veel beter in. Van Marwijk is geen flirtcoach, maar heeft wel een goede tip van een collega. Geef een kritisch compliment. Gewone complimentjes komen slijmerig over. Het ligt er dan dik bovenop dat je om aandacht vraagt. Het is veel leuker om een complimentje te geven, maar tegelijkertijd kritisch te zijn. Voorbeeldje: Ik vind dat echt hele leuke schoenen, maar ik weet niet of ze bij dat shirt passen. Vrouwen zullen vervolgens willen horen waarom je dat vind, waardoor je aan de praat raakt. Manipuleren, van Marwijk noemt het ook wel motiveren, en het valt te leren. Met versnelde pas door de gang lopen, papegaaien of slimme complimentjes geven, het zijn eenvoudige trucjes die een groot verschil kunnen maken. Het leuke is, je kan ze overal uitproberen.

23 Praha Praag Prague Praga Praag is de op vijf na meest toeristische stad van Europa. De Gouden Stad heeft een bruisend nachtleven, musea, een prachtig historisch centrum, vele restaurants en een uitgebreid winkelgebied. Forte heeft de hoogtepunten op een rijtje gezet.» tekst Joanne Wienen beeld Flickr

24 46 47 Genieten in de gouden stad In Praag zul je je niet snel Het rijk alleen vervelen. De stad wordt Praag wordt van mei tot september omschreven als één van de overspoeld door toeristen. Heb je liever mooiste steden ter wereld en als je over het Oude Stadsplein het rijk alleen, bezoek de stad dan in de Lente. Helemaal rustig van de loopt, wordt meteen duidelijk stad genieten kan met een boottocht waarom. In het hart van Praag staan niet alleen architectonische over de Moldau. De stad grenst aan deze rivier en zo heb je alle tijd om de hoogstandjes als de St. prachtige gebouwen op de oever en de Nicolaaskerk uit 1920, maar ook het Kinskypaleis en de beroemde Astronomische Klok op de gevel van het oude raadhuis. beeldhouwwerken op de bruggen te bewonderen. Ook het Gouden Straatje is een bezienswaardigheid die de moeite waard is. De beroemde Tsjechische dichter Frans Kafka leefde in dit straatje en werkte op nummer 22. Die woning is tegenwoordig een boekenwinkel, waar ook een kleine expositie te zien is. Astronomische klok Discotheek Karlovy Lazne Het beroemde dansende huis van architect Vlado Milunic Culinaire hoogstandjes Het hippe restaurant Kampa Park biedt naast heerlijk eten ook een prachtig uitzicht. Deze hotspot is favoriet bij de lokale bevolking en internationale beroemdheden als Robbie Williams en Sylvester Stallone komen er met regelmaat. Met een keuze uit honderdvijftig soorten wijn en de lekkerste vis- en vleesgerechten is succes gegarandeerd. Voor wie authentiek Tsjechische specialiteiten wil, zonder klem te zitten tussen medevakantiegangers, kan zijn hart ophalen in Kolkovna. Lendenbiefstuk in roomsaus, geroosterde eend of een typisch traditioneel gerecht als kalkoenvlees met Roquefortsaus en walnoten zijn hier verkrijgbaar. Uiteraard wordt dit alles weggespoeld met een grote pul Tsjechische Pilsner. Voor wie geen twee uur wil wachten op een tafel, is het wel een aanrader om vooraf te reserveren. Het gouden straatje Partycity Praag Na een dag vol cultuur snuiven is er ook tijd voor ontspanning. Praag is bij uitstek een stad waar je je na zonsondergang kunt vermaken. Zo kun je bijvoorbeeld naar de Alcohol Bar, waarvan de naam eigenlijk al genoeg zegt. De drankkaart van deze bar telt zo n tachtig pagina s, dorstige mannen zitten hier dus goed. Het grote voordeel van het Praagse nachtleven zijn de prijzen die een stuk voordeliger zijn dan in Nederland. Helemaal losgaan op de dansvloer kan in Karlovy Lazne. Deze discotheek is met haar vijf verdiepingen de grootste van haar soort in midden Europa. De grootte van de club is een voordeel, omdat er voor elk wat wils aangeboden wordt. Op de begane grond staat meestal een plaatselijke band te spelen, op de tweede verdieping draait de nieuwste muziek en bovenin kun je in de lounge uitrusten en energie opdoen voor een nieuwe ronde. Restaurant Kampa Park Van A naar B De luchthaven ligt op ongeveer tien kilometer van het stadscentrum en het openbaar vervoer in de stad zelf is goed geregeld. Het makkelijkst is om gewoon een metrokaart te kopen, maar er zijn ook bussen en trams die je van A naar B kunnen brengen. Er zijn in Praag veel hotels die een gunstige ligging en prijs hebben. Praag heeft zoveel te bieden dat bijna elke straathoek een verborgen parel bevat. Of dat nou een authentiek restaurant, een leuke bar of een mooie winkel is, in deze stad zul je je zeker vermaken. Adressen Alcohol Bar: Dusni 6 Karlovy Lazne: Smetanovo Nabrezi 198 U Fleku: Kremencova 11 Kampa Park: Na Kampe 8b Kolkovna: Kolkovne 8