Veilig Fietsen. het hele jaar door. Tips voor uw veiligheid, het onderhoud van uw fiets en het voorkomen van diefstal.

Transcriptie

1 Fietsboekje:Layout 6 10/24/13 2:43 PM Pagina 1 Veilig Fietsen het hele jaar door Inclusief: ie F tspaspoort Tips voor uw veiligheid, het onderhoud van uw fiets en het voorkomen van diefstal.

2 Veilig fietsen, het hele jaar door! Het fietsen wint aan populariteit. En dat is echte winst, want fietsen is gezond, groen en het spaart ook nog eens uw portemonnee. Maar als fietser heeft u meer met de elementen te maken en bent u een stuk kwetsbaarder in het verkeer. Het is dus goed om af en toe na te gaan hoe u hier mee om kan gaan. Met goed onderhoud beperkt u de risico s aanzienlijk. Daarom is het altijd aan te raden regelmatig uw fiets te controleren, of beter nog te laten controleren door een erkende tweewielerspecialist. Dat geldt zeker voor de elektrische fiets waarvan wij als Sparta in Nederland de grondlegger zijn geweest. De tweewielerspecialist beoordeelt onder meer de conditie en spanning van uw banden en ketting, de werking van uw verlichting en kan de kwetsbare delen van uw fiets extra beschermen. Het onderhoud van een elektrische fiets gaat een stuk verder. Naast de benoemde fietsdelen is de conditie van het aandrijfsysteem, de connectoren en de energievoorziening (de accu) van belang. De tweewielerspecialist beschikt over de juiste instrumenten om de conditie van de elektronische delen vast te stellen en eventuele

3 werkzaamheden uit te voeren. Net als alle motorisch aangedreven voertuigen is jaarlijks onderhoud bij iedere elektrische fiets van belang. In alle gevallen is een goed onderhouden fiets ook een veiligere fiets! Ik wens u veel fietsplezier! Marco Kalden Marketing Manager, Sparta B.V.

4 Zorg voor een goede voorbereiding Een goede voorbereiding helpt om veilig te kunnen deelnemen aan het verkeer. Als fietser bent u kwetsbaar in het verkeer. Zorg voor een veilige fiets en ga goed voorbereid op pad, dan voorkomt u ongevallen. Draag tijdens het fietsen schoenen met een goed profiel (geen gladde zolen), zodat u niet van de trappers afglijdt. Draag bij voorkeur een fietshelm en beschermende kleding op de fiets. Handschoenen beschermen uw handen bij vallen en zorgen ook voor meer grip op het stuur. Door reflecterende kleding of refelecterende band bent u altijd goed zichtbaar. Indien u de aanschaf van een elektrische fiets overweegt, laat u dan goed voorlichten en probeer diverse systemen. Heeft u een nieuwe (elektrische) fiets? Maak dan eerst een proefrit op een rustige plek om vertrouwd te raken met de nieuwe eigenschappen van de fiets. Het is aan te raden uw accu, elke keer als u een stukje hebt gefietst, weer volledig op te laden. Dit is beter voor de levensduur van uw accu. Bovendien voorkomt u dat u met een lege accu komt te staan tijdens uw fietstocht.

5 Om veilig aan het verkeer deel te nemen is het belangrijk om uw ogen en oren regelmatig te laten controleren. Een vari-focusbril is niet altijd geschikt voor op de fiets. Uw opticiën weet de beste oplossing voor u. Als u moeite heeft met achterom kijken, is een fietsspiegel handig om bijvoorbeeld snelle scooters op tijd te zien. Zorg dat uw zadel zo is afgesteld dat u met uw tenen bij de grond kunt als u op het zadel zit. Een fiets met lage instap, zoals een damesfiets, zorgt ervoor dat u makkelijk op en af kunt stappen. Dit kan ook een prima oplossing zijn voor heren die wat stram zijn. Er zijn speciale fietsen, gericht op mensen die minder stabiel zijn, zoals een lage instapfiets, driewielfiets of een elektrische fiets. Kies voor remmen die u gewend bent (handrem of terugtraprem). Test de remmen regelmatig. LED-koplampen geven veel meer licht dan de traditionele, en verbeteren zo het zicht in het donker. Veel moderne fietsverlichting wordt gevoed door batterijen. Controleer de werking daarom regelmatig.

6 Let bij de verlichting niet alleen op wat u zelf ziet, maar ook op wat anderen zien. Met verlichting die niet alleen naar voren schijnt, maar ook een uitstraling naar de zijkant heeft, bent u een stuk beter zichtbaar. Laat uw fiets jaarlijks door een fietsenmaker even op alle belangrijke punten controleren. Gebruik stevige fietstassen of een fietsmand om boodschappen in te vervoeren. Vermijd tassen aan het stuur. Tips voor elektrische fietsen Het fietsen op een elektrische fiets vergt een heel andere techniek. Neem daarom de tijd om u goed voor te bereiden als u overstapt op een elektrische fiets en probeer diverse systemen uit. Kies een fiets die bij uw fietsgedrag past en realiseer u dat u veel sneller gaat in het verkeer. 1. Weet wat u koopt. Uw leeftijd, lengte en uw rijgedrag zijn belangrijk voor de keuze welke fiets bij u past. Zoek een fiets die bij uw behoefte past en geschikt is voor uw gebruiksdoel. Laat u hierin goed adviseren door uw tweewielerspecialist en maak testritten.

7 2. Aandrijving. Het meest veilig is een elektrische fiets met een trapkrachtsensor en geavanceerde software omdat met deze combinatie de ondersteuning heel natuurlijk aanvoelt. De ondersteuning bouwt geleidelijk op waardoor u maximale controle over de fiets heeft. 3. De accu. Bij het bepalen van het vermogen van uw accu moet u vooral kijken naar het aantal kilometers wat u fietst en welke accu daarbij past. Het is niet zo dat accu s met meer capaciteit een langere levensduur hebben. 4. Wegrijden. Start bij voorkeur in een lichtere versnelling, dan spaart u de capaciteit van de accu. 5. Snelheid. Houdt er rekening mee dat u snel fietst met ondersteuning en uw elektrische aandrijving geen geluid maakt. Gewone fietsers horen u daarom vaak niet aankomen en kunnen schrikken als ze worden ingehaald. Minder daarom vaart bij het inhalen en ook bij scherpe bochten. Pas uw snelheid aan, aan de drukte op het fietspad en bel bijvoorbeeld eerst even voordat u inhaalt op gevaarlijke of smalle wegen. 6. Fabrieksgarantie verlengen? Soms kunt u de fabrieksgarantie van uw elektrische fiets voor een klein bedrag aanzienlijk verlengen. Let daarbij op dat de dure elektronische componenten ook onder die verlengde garantie vallen.

8 FietsTips voor de lente en de zomer In de lente en de zomer is het bij mooi weer prettig fietsen. Maar daardoor ook drukker op het fietspad, warmer en soms lastig zicht met de zon in de ogen. Maar het voorjaar kan ook nog onstuimig zijn. Wees daarop goed voorbereid! 1. Zet een klep of zonnebril op. Zorg dat u deze altijd bij u hebt in uw fietstas(je) bijvoorbeeld. 2. Drink voldoende water op warme dagen. Zorg dat u altijd een flesje water bij u hebt. En neem meer pauze (in de schaduw), zodat u niet bevangen wordt door de hitte. 3. Fiets niet met een paraplu. Gebruik bij een zomerse bui of guur herfstweer bij voorkeur geen paraplu. Een paraplu op de fiets geeft slecht zicht en kan levensgevaarlijk zijn bij windvlagen. Een goed regenpak werkt veel beter. 4. Zorg voor voldoende bandenspanning. In de zomer kunt u uw banden harder oppompen voor sneller en gemakkelijk fietsen. Maar uw banden kunnen ook sneller uitdrogen door de zon, let hier op en vervang tijdig uw buitenband.

9 FietsTips voor de herfst en de winter In de herfst en de winter is de kans op vallen groter. Door regen, sneeuw en bij donkere dagen bent u ook minder zichtbaar voor automobilisten. Met een paar simpele aanpassingen verhoogt u uw fietsveiligheid. 1. Zet het zadel lager. Zo kunt u makkelijker steun zoeken met uw voeten wanneer u dreigt te gaan vallen. 2. Laat wat lucht uit de banden lopen. Zachte banden zijn breder en geven wat meer grip. 3. 'Lees' het wegdek. Let extra goed op. Glinsteren de klinkers of het asfalt, dan is de kans groot dat daar een laagje ijs ligt. 4. Houd afstand van de rand van de weg. Juist aan de rand van de weg hoopt sneeuw en ijs zich vaak op. 5. Vermijd fietsen door natte bladeren. Hopen natte bladeren op het fietspad zijn erg glad en glibberig. Rij er dan ook zo min mogelijk doorheen of minder vaart. Probeer zo recht mogelijk te rijden en korte stuurbewegingen te vermijden. 6. Elektrische fiets bij vorst. Bij koud weer is het beter de accu van uw elektrische fiets te bewaren bij kamertemperatuur.

10 Gehoord en gelezen Tips Reactievermogen, evenwicht, gezichtsvermogen en gehoor worden bij veel mensen minder goed naarmate ze ouder worden. Dat is helaas een natuurlijk proces. Om toch veilig te kunnen blijven fietsen hebben we hier wat tips. Koplampen Vooral bij slecht weer of schemering is het zicht op de weg minder goed. Minstens net zo belangrijk als 'zelf zien' is 'gezien worden'. Verlichting met uitstraling naar de zijkant en goede reflectie helpen hierbij. Tegenwoordig zijn er koplampen op de markt die extra veel licht geven. Brede banden Bredere banden zijn veiliger en comfortabeler en hoeven maar een bandenspanning van 2 bar (bij een toerfiets is dit gemiddeld 4 bar) te hebben. Met deze bandenspanning rollen ze nog vrij licht en geven ze u meer grip en comfort ten opzichte van hard opgepompte smalle banden. Bagage meenemen Met het vervoeren van tassen op de fiets (of aan het stuur) gebeuren veel ongelukken. De oplossing is een boodschappenbuggy, een fietsmand of fietstassen aan beide kanten om het gewicht te verdelen.

11 Elektrische ondersteuning Veel ongevallen gebeuren bij het wegrijden. De kans daarop is kleiner als de elektrische ondersteuning start als u begint te trappen. En ook weer direct stopt als u de pedalen stil houdt. Brillen Ogen met een (kleine) afwijking hebben het zwaar op de fiets. Met een snelheid van twintig kilometer per uur heeft men continu windkracht 4 in de ogen. Een (zonne)bril beschermt tegen wind, kou, vuil en uv-licht. Hoortoestellen Veel mensen met hoortoestellen hebben op de fiets klachten. De ruis door rijwind blijkt namelijk snel oorverdovend hard. In dat geval kunt u het toestel op de fiets beter uit zetten. Spiegels Op scooters en scootmobielen is een spiegel heel gewoon. Op fietsen zie je ze nauwelijks. Toch kan een goede spiegel ook handig zijn voor fietsers.

12 Onderhoudstips Goed onderhoud van uw fiets is belangrijk voor uw veiligheid en de levensduur van uw fiets. Voorkomen is altijd beter dan genezen. Controleer daarom regelmatig uw fiets op essentiële onderdelen en onderhoudt hem goed. U kunt zelf misschien het een en ander doen en andere dingen overlaten aan de vakman. Reinigen Het schoonhouden van uw fiets is belangrijk. U kunt uw fiets schoonhouden door hem met een emmer sop en een afwasborstel of doekje af te nemen. Vergeet niet het profiel van de pedalen goed schoon te maken. U kunt uw fiets afspoelen met een emmer water of tuinslang. Gebruik geen hogedrukreiniger. Ketting smeren Smeer twee keer per jaar uw ketting met speciale olie. Bij gesloten kettingkasten is dit wat lastiger. Als u het kettingsmeermiddel koopt bij uw fietsenmaker vraag dan gelijk even of hij voor wil doen hoe de kettingkast open gaat. Remmen testen Test regelmatig uw remmen door tijdens het fietsen te kijken of u nog snel genoeg tot stilstand komt. Laat uw remmen nakijken als u denkt dat het remvermogen achteruit gaat.

13 Banden oppompen Als uw fiets langer stil staat, lopen de banden sneller leeg. Pomp de banden daarom altijd op als u de fiets even niet hebt gebruikt. Als u uw fiets veelvuldig gebruikt hoeft u minder vaak uw banden op te pompen. Op de zijkant van uw banden staat hoeveel bar erin mag. Tegenwoordig hebben bijna alle fietsbanden een kevlar anti-lekrijlaag op de bovenkant. Voel daarom altijd aan de zijkant of u uw band hard genoeg hebt opgepompt. De zijkant moet u eigenlijk niet meer in kunnen drukken, dan is uw band goed opgepompt. Profiel banden controleren Door de zon en het rijgedrag slijten uw buitenbanden. Wat krakelee en scheurtjes zijn niet erg. Maar het profiel van uw banden is wel belangrijk voor de grip op de weg. De voorband van uw fiets slijt drie keer zo snel als de achterband. Vergelijk daarom het profiel van uw voorband met dat van uw achterband. Als die vergelijkbaar is, hoeft u uw voorband nog niet te vervangen. Bij fietsbanden met een anti-lekrijlaag ziet u op een gegeven moment de lekrijlaag door de band heenkomen (deze heeft een andere kleur). Dan is het hoog tijd om uw band te vervangen.

14 Wanneer naar de fietsenmaker? Veel onderhoud kunt u zelf doen om uw fiets in goede conditie te houden. Maar als dat ingewikkelder wordt, is het raadzaam uw fiets bij de tweewielerspecialist langs te brengen. Hoe vaak? Als u uw fiets dagelijks gebruikt door weer en wind, voor uw werk, boodschappen of kinderen naar school brengen, dan slijten onderdelen natuurlijk sneller. U moet uw fiets dan vaker laten controleren. Bij veelvuldig gebruik is het aan te bevelen één keer per half jaar uw fiets voor onderhoud naar uw tweewielerspecialist te brengen. Dit is ter voorkoming van problemen en grotere reparaties. Gebruikt u uw fiets minder vaak, dan volstaat het om eens per 1,5 jaar uw fiets te laten controleren. Voor wat? De ene persoon draait er z n hand niet voor om en kan zelf een band verwisselen, de andere persoon ziet dit absoluut niet zitten of heeft het technisch inzicht niet om reparaties zelf uit te voeren. Dat wat u zelf niet kunt doen, kunt u het beste overlaten aan de vakspecialist. Voor alles geldt: goed gereedschap is belangrijk en volg de instructies van de fabrikant. Het sleutelen aan elektrische componenten is niet aan te raden. Deze worden door

15 de tweewielerspecialist meestal niet gerepareerd, maar vervangen door nieuwe onderdelen. Fiets APK Net als bij een auto, is het verstandig uw fiets één keer per jaar te laten controleren op alle belangrijke punten. Sommige fietsspeciaalzaken bieden een gratis fiets APK. Informeer hierover bij uw tweewielerspecialist. Elektrische fiets Voor elektrische fietsen geldt hetzelfde als voor gewone fietsen; goed onderhoud is belangrijk voor de levensduur en veiligheid. Elektrische onderdelen hebben ook hun houdbaarheid en kunnen slijten of stuk gaan. Een fietsaccu kan bijvoorbeeld gemiddeld 600 keer volledig worden opgeladen. Uw tweewielerspecialist weet wanneer bepaalde onderdelen vervangen moeten worden.

16 Anti- diefstal tips Ieder jaar worden er in Nederland fietsen gestolen. Oftewel: 1,3 fietsen per minuut. Dit is daarom zeker een punt van aandacht. 1. Zet uw fiets goed op slot. Ook als u maar even weg bent. Gebruik hiervoor het liefst twee sloten. Het slot dat op de fiets zit en een extra los slot dat u kunt vastmaken aan een object in de omgeving van de fiets. Dit is vaak bepalend of uw fiets gestolen kan worden of niet. 2. Gebruik goedgekeurde ART sloten. Let daarbij op sloten die zo veel mogelijk kwaliteitssterren hebben en voldoen aan de zwaarste veiligheidseisen. 3. Maak uw extra slot altijd vast aan een vast element in het landschap. Bijvoorbeeld aan een fietsenrek of brugleuning. Op die manier kan uw fiets niet gemakkelijk worden meegenomen. Men kan dan wel niet met uw fiets rijden, maar hij kan gemakkelijk in een busje worden geladen, of verderop in een steegje worden gezet. 4. Bevestig het extra slot nooit aan het voorwiel. Nadat de dief het voorwiel heeft losgedraaid, maakt hij met een ander voorwiel gemakkelijk weer een complete fiets. Bevestig het extra

17 slot aan het achterwiel of het frame, zo hoog mogelijk. Voor een dief is het dan heel moeilijk knippen met een betonschaar. 5. Parkeer uw fiets zo veel mogelijk in het zicht en tegenover een plek waar mensen staan te wachten, bijvoorbeeld een bushalte. Zet uw fiets s avonds bij voorkeur in het licht van een lantaarnpaal. 7. Controleer of uw garage of schuur voldoende is beveiligd tegen inbraak. Ruim 25 procent van de fietsdiefstallen vindt bij de mensen thuis plaats. Zet uw fiets daarom altijd binnen en niet in de tuin of voor de deur. 8. Verzeker uw fiets. het is mogelijk om uw fiets all risk te verzekeren. Bij diefstal beschikt u dan snel weer over een nieuwe fiets. Informeer hierover bij uw tweewielerspecialist. 9. Laat uw fiets graveren. Als uw fiets geen uniek framenummer heeft, kunt u uw fiets gratis laten graveren bij veel gemeenten of politie. Informeer hiernaar bij uw gemeente of regionale politie en neem uw legitimatie-bewijs mee. Uw fiets krijgt dan een uniek nummer en u ontvangt een eigendomsbewijs. Zo'n uniek nummer maakt het makkelijker om uw fiets terug te vinden als deze is gestolen.

18 Fietssleutel kwijt? Zorg dat u altijd een reservesleutel van uw fietsslot hebt, die u op een andere plaats bewaart. Als u een fietssleutel kwijt bent geraakt kunt u bij de slotenmerken een nieuwe originele sleutel bestellen. Let op! Wanneer u verzekerd bent moet dit gemeld worden bij de verzekeringsmaatschappij. Bij diefstal van uw fiets moet u twee originele fietssleutels aan de verzekeringsmaatschappij kunnen overleggen. Axa Op de website kunt u via de tab Fietscomponenten en sleutelservice de extra sleutel bestellen. Abus Op de website staat een beschrijving hoe u een extra sleutel kunt bestellen. Trelock Voor Trelock sleutels kunt u terecht op de website Via Fietssleutels komt u bij de slotenmerken terecht.

19 FietsPaspoort Zorg dat u een goede omschrijving hebt van uw fiets met alle unieke kenmerken. Dit maakt het voor de verzekering en voor de politie makkelijker, wanneer uw fiets gestolen is. Soort Fiets: Herenfiets Kinderfiets Damesfiets Racefiets Sportfiets Vouwfiets Mountainbike Elektrische fiets Toerfiets Merk: Model: Kleur: Versnelling: Ja Nee Remmen: Trommel Velg Terugtrap Sloten: (Merk, type en eventueel slotnummer) Inscriptie: (Ingegraveerd uniek nummer of postcode-huisnummer) Framenummer: (Dit staat meestal onder de trapas aan de onderkant van het frame of op het frame onder het zadel) Bijzondere kenmerken:

20 Postbus AD Den Haag Dit boekje is een uitgave van het Fonds Slachtofferhulp in samenwerking met Sparta, de specialist in Nederland op het gebied van veilige en kwalitatieve fietsen.