HUIS VOOR DIALOOG EN HERBRONNING

Transcriptie

1 HUIS VOOR DIALOOG EN HERBRONNING JAARFOLDER september 2014 tot en met augustus 2015

2 EEN HUIS OM IN TE SCHUILEN Geef me je hand als ik de weg niet vind Als ik een kind ben dat verdwaald is in de tijd En als de lange reis pas echt begint Wees dan de engel die me leidt Langs de stenen en de kuilen Naar een huis om in te schuilen Waar we lachen om het huilen van de wind Om te spelen en te eten en alles te vergeten En te weten dat jij er bent Jij bent de tuinman die mij water geeft Jij bent de vogel die mij meedraagt op zijn rug En als de vrede mij verlaten heeft Breng je me altijd weer terug Langs de stenen en de kuilen Naar een huis om in te schuilen Waar we lachen om het huilen van de wind Om te spelen en te eten en alles te vergeten En te weten dat jij er bent En als ook jij opeens geen weg meer weet Wanneer je zweeft tussen de waarheid en de waan Wanneer je de sleutel zoekt die liefde heet Weet dat ik met je mee zal gaan Langs de stenen en de kuilen Naar een huis om in te schuilen Waar we lachen om het huilen van de wind Om te spelen en te eten en alles te vergeten En te weten dat jij er bent Jij die de liefde kent Jij die een spiegel bent Jij die jezelf herkent in mij Wat ben ik blij, wat ben ik blij dat jij er bent Dat jij er bent door: Elly & Rikkert

3 Missie De Lichtbron viert haar 20 jarig bestaan. Wij zijn een huis voor dialoog en herbronning waar steeds gezocht wordt naar authenticiteit en creativiteit in samenwerking. Synergetisch toekomst maken. Doorheen de jaren zijn er drie dynamieken ontstaan: Het gulle hart, Naar de bron en Equilibrio. Het gulle hart zijn vrijwilligers die samen van dit huis een hartelijke plek maken waar authentiek contact zorgt voor samenhorigheid, verbinding en creativiteit in de verscheidenheid. Naar de bron verzorgt met professionelen en vrijwilligers momenten en dagen om de stilte te verkennen, emoties te voelen en met anderen op een constructieve manier te delen. Hierbij ervaren we een sterke helende en creërende kracht. Equilibrio is het trainingcentrum dat met professionelen vorming aanbied. De vernieuwende dimensie is het trainen van vaardigheden om met een open geest naar elkaar echt te luisteren, met open hart met elkaar in voeling te gaan om dan met een open wil samen te beslissen vanuit synergie. Wij noemen dit het ware partnerschap of co-creatie. Je bent van harte welkom

4 Opendeurdag Zondag 7 september 2014 van 14u tot 17u Thema : De magie van het hartcontact De kunst van de waarneming. De kracht van de samenwerking 15u30-17u : Kennis maken met Intuïtief schilderen Ontdek jezelf via dans en muziek Energiecirkels Vrijwilligers en bezoekers die getuigen over hun ervaringen met de bron via activiteiten in De Lichtbron. Doorlopend info en cafetaria. Brunch 4 e zondag van januari 13u na herbronningviering Vooraf inschrijven, ieder neemt zelf wat mee. Vreugdefeest Zaterdag 27 juni 2015 Verdere info vind je (weldra) op onze website en op aanvullende folder en affiche.

5 Ontmoeting Ook jij bent welkom Zoek je een plekje om op adem te komen? Zoek je contact met nieuwe mensen? Zoek je een luisterend oor? Zoek je een beetje hulp? en wil je wat mensen om je heen? Kom dan even langs en... Vertel je verhaal en luister naar anderen. Nestel je aan de open haard of in de zon. Laat je hart spreken en voel dat je er bij hoort. Vrijwilligers verwelkomen jou, zet je neer, je stoel is vrij... dinsdagnamiddag : 12u tot 16u30 donderdagnamiddag : 12u tot 16u30 vrijdagnamiddag : 12u tot 16u30 Tijdens de herfst-, krokus-, en paasvakantie alléén op donderdag, van 12u tot 16u30. In de zomervakantie van 2015 enkel op donderdag 23 & 30 juli en 6 & 13 augustus van 12u tot 22u Concerten Leerlingen concert in mei 2015 Verder info vind je (weldra) op onze website.

6 Sprookjeswandeling Op zondag 21 september 2014 om 11u We verzamelen om 11u aan Taverne De Swaen (ingang park). Gratis deelname. Buurtreceptie Avondwandeling en kampvuur Op zaterdag 29 augustus 2015 om 19u Na een verfrissende wandeling eten we onze zelfbereide lekkere soep met brood en kaas. Daarna zingen we rond ons vertrouwd kampvuur. Prijs 7 (graag op voorhand inschrijven) Heb je geen auto, geen probleem, je kan altijd met iemand meerijden.

7 Energie cirkels Vanuit de verbinding met de levensbron vormen we in stilte een energiecirkel rond een persoon. Deze verbondenheid heelt en versterkt onze levensenergie. Wanneer Elke vierde vrijdag van de maand van 13u30 tot 16u30. Niet tijdens school vakanties. Prijs Vrije bijdrage Begeleiding Simonne Verschraege Olimpia Cotrufo Kerstmeditatie Kerstmis is de tijd van het jaar, waar we meer naar binnen kijken, meer onze vrienden en familie omarmen en vooral dat we bij elkaar willen zijn. We ervaren dit als een gevoel van innerlijke rust en deze rust willen we dan ook samen bejubelen. Dit doen we door samen kerst liederen te zingen. Wanneer Woensdag 17 december 2014 om 20u Prijs Vrije bijdrage

8 Verken jezelf via verf en klei Deze activiteiten bieden jou de kans om jezelf beter te leren kennen en je vlotter te uiten.. Het vrij schilderen helpt je jouw gevoel toe te laten en te ontdekken. Het boetseren versterkt de vorm- kracht in ons. Voor wie Je hebt helemaal geen ervaring, Je denkt: ik kan dat niet, Je hebt moed en lef, Je bent nieuwsgierig, Je wilt het kind in jezelf ademruimte geven, Het gaat niet om het resultaat, wel om ontdekking en plezier! Wat Met verf en klei experimenteren. Via kleuren je gevoelsleven ontdekken. Nieuwe ervaringen opdoen en deze met anderen delen. Wanneer Elke donderdagnamiddag van 14u tot 15u30. Startdata : 18 september februari en 23 april 2015 Niet tijdens schoolvakanties en de maanden december en januari. Begeleiding Myriam Van Herreweghe Simonne Verschraege Prijs 8 per keer

9 Dans, ja dans Ontdek jezelf via dans en muziek Je leert je eigen ritme vinden, je lijf meer bewonen, je gevoelens in je beweging uiten, samen plezier beleven en je bezieling uitdansen op allerlei muziek. Op deze manier neemt je levensenergie toe. Allerlei soorten muziek bieden ons verschillende gevoels schakeringen die onze leefwereld verruimen. Na vele dynamische bewegingen krijgt onze tederheid de kans om bij stille muziek te trillen. Elke les is een nieuwe reis in de ruimte en een ervaren van kracht, liefde en vrijheid. Wanneer Elke dinsdagnamiddag van 14u tot 15u30. Start data : 16 september januari en 21 april 2015 Niet tijdens schoolvakanties Begeleiding en inlichtingen Geneviève Cooreman, psychotherapeute en levenslang bezig met dans en creativiteit 03/ (8u-9u en 17u-18u) Prijs 10 per les 8 als er per reeks betaald wordt Zelfgenezing Deze groep geeft wegen aan tot zelfgenezing vanuit de psycho-biologica, mindfulness en andere therapievisies. De inhoud wordt afgestemd op de deelnemers. Er wordt kader geboden, er worden oefeningen toegepast en er wordt huiswerk meegegeven. Deze lezingen en bijhorende workshop zullen pas in het najaar 2015 terug georganiseerd worden. Info: Geneviève Cooreman Begeleiding Geneviève Cooreman. Psychotherapeute vanuit antroposofie, psychosofia, psychoenergetica, gestalt, psychosynthese, psychobiologica en multidimensionele psychologie. 03/ (8u-9u en 17u-18u)

10 Herbronning We organiseren momenten van stilte en bezinning om onze innerlijke draagkracht te versterken en een samenwerking in openheid mogelijk te maken. Samen gemeenschap vormen vanuit onze verscheidenheid is niet altijd eenvoudig. Het is een zoektocht met vallen en opstaan. Om kracht en moed te behouden op deze menselijke tocht, hebben we momenten van inspiratie nodig, van samenzijn in stilte en reflectie. Deze vieringen willen mensen samenbrengen vanuit verschillende achtergronden, culturen en religies om samen op zoek te gaan naar de essentie van het leven. 10u30 tot 11u : stilte meditatie 11u : viering Via muziek, teksten en gebaren uit verschillende tradities en wijsheden komen tot het delen van eigen ervaringen. Prijs : Vrije bijdrage 12u30 : broodmaaltijd Prijs : 6 Thema s van de herbronningviering 26 oktober De magie van het hartcontact 25 januari De kunst van de waarneming 26 april De kracht van de samenwerking 22 juni Dankbaarheid

11 Zomerweek Intensieve leefweek met 10 deelnemers in een authentiek huis in de Ardennen. Je leert contact te maken met je omgeving, met de natuur en met anderen. Oefeningen helpen je waarnemingsvermogen, zowel in jezelf als naar anderen toe, te verruimen. We oefenen in kwaliteitsvolle aanwezigheid, wat ons levensgevoel doet toenemen. Een kleine groep maakt het mogelijk om intense processen een plek te geven. Elk jaar wordt een ander thema gekozen. Nadere info vind je in het voorjaar van 2015 op onze website of in onze Lichtbundel. Voor wie Deelname aan deze week vraagt om een voorafgaand gesprek. Begeleiding Geneviève Cooreman: psychotherapeute Simonne Verschraege: assistent. Geïnspireerd vanuit antroposofie, psychosofia, psychoenergetica, gestalt, psychosynthese en multidimensionele psychologie. Wanneer augustus 2015 Plaats Brisy nabij Houffalize. Prijs Nadere info op onze website en in de aanvullende folder. Inlichtingen / inschrijvingen Geneviève Cooreman, psychotherapeute 03/ (8u-9u en 17u-18u)

12 EQUILIBRIO is een trainingcentrum dat mensen coacht tot bezield authentiek leiderschap. Wij bieden interactieve ontwikkelingsmogelijkheden aan om ons bewustzijn te verruimen en vanuit vertrouwen het hart, het verstand en de daadkracht te laten samenwerken. De verbinding met jezelf, de ander, de omgeving en het universum, wordt je kompas om evenwichtige beslissingen te nemen. We organiseren workshops voor leidinggevenden vooral uit de sociale sector en het onderwijs. Ook ouders zijn leidinggevenden en kunnen het plezier van opvoeden ontdekken. JAARTRAINING Mindfulness in de dialoog Ontwikkel je onderscheidingsvermogen. Alles wat in en rondom ons gebeurt, beïnvloedt ons. Om conflicten te leren hanteren, is het nodig onderscheid te kunnen maken tussen de feiten, onze eigen belevingen en die van anderen. Onze innerlijke oordelen en gevoelsinvullingen onderkennen, maakt een respectvol contact mogelijk. Zo leren we echt luisteren naar onszelf en de ander. Deze cursus bestaat uit oefeningen en deelrondes. We oefenen op: concentratie; gebruik van zintuigen; bewust worden van eigen gedachten, gevoelens en emoties; zuiverder waarnemen zonder vooroordelen en eigen interpretaties; respectvol communiceren in ikboodschappen.

13 Is dit wel iets voor mij? Er is geen voorkennis vereist, wel openheid om naar zichzelf te kijken. De kracht van de cursus schuilt immers in de groei van onze authenticiteit. Wil je je zelfkennis opbouwen en vaardiger worden in je communicatie met anderen? Dan is dit aanbod zeker iets voor jou. Wanneer Basisjaar: Introductiedag zaterdag 13 september u-12u30 Lezing: woensdag 25 september u 3 blokken van 10 sessies met opdrachten. Woensdag avond 19u30 22u of donderdag namiddag 14u30 17u Start: woensdag 1 oktober 2014 of donderdag 2 oktober 2014 Prijs 30 sessies: (mogelijkheid om in drie delen te betalen) Gevorderden: Na het basisjaar kan je verder oefenen in zelfbewustzijn, meditatief schouwen en dynamische dialoog. Donderdagavond 20u-22u30 of vrijdag morgen 9u30-12u (om de 14 dagen) Start: donderdag 2 oktober 2014 of vrijdag 3 oktober 2014 Prijs Voor 6 sessies: 180 Begeleiding, inlichtingen en inschrijvingen Geneviève Cooreman, psychotherapeute vanuit antroposofie, psychosofia, psychoenergetica, gestalt, psychosynthese, psycobiologica en multidimensionele psychologie. 03/ (8u-9u en 17u-18u)

14 Films en Lezingen Jaarthema : De magie van het hartcontact. De kunst van de waarneming. De kracht van de samenwerking. Belangrijkste vaardigheden van de toekomst. In samenwerking met de parochie en het gemeenschapscentrum t Gasthuis bieden we een filmreeks aan waarin het hartcontact een centrale plaats krijgt. Deze films worden kort ingeleid. Daarna volgt een uitwisseling van ervaringen onder begeleiding van Geneviève Cooreman. Wanneer: 19u30u op volgende avonden : donderdag 23 oktober 2014 Film The gift donderdag 5 februari 2015 Film: Amistad Waargebeurd verhaal donderdag 30 april 2015 Film I am Sam waar gebeurd verhaal Prijs film: 4 Waar Gemeenschapscentrum t Gasthuis Turnhoutsebaan Wijnegem

15 Authenticiteit : de lichtheid van het bestaan: Ta(lent)pas(sie)groep Voor iedereen tussen 22 en 40 jaar Hoe kiezen vanuit je talenten en je passies. Van 1000 keuzes naar jouw keuzes. Eén keer per maand stilstaan bij je dagelijkse leven. Samen met anderen op zoek gaan naar meer levens-kwaliteit in je werk en je relaties. Ervaringen uitwisselen en elkaar bevragen. Beter weten wat je wilt en waar jij je goed bij voelt. Moeilijkheden kunnen voorleggen en samen naar oplossingen zoeken. Elkaar bevestigen en ondersteunen. Je gezonde ambitie in je leven kunnen waarmaken. Kortom een avond waar jij jezelf kan zijn bij anderen. Vol van nieuwe inzichten en ervaringen, ga je naar huis. Wanneer: Eén interactieve avond per maand op vrijdag. Elke vierde vrijdag van de maand van 20u tot 22u30 Start : vrijdag 26 september 2014 Prijs 25 per avond

16 Het partnerschapsmodel in praktijk. Heb je de smaak te pakken? Voel je het kriebelen om anderen onbaatzuchtig te helpen, naar hen te luisteren en hen bij te staan in moeilijke momenten? Maar weet je niet hoe je dit alles moet uitvoeren? Hoe je met moeilijke situaties dient om te gaan, of kan er wat aan je organisatie en communicatievermogen gewerkt worden? Kom dan je licht eens opsteken en je zal verbaasd zijn, over hoeveel talent je werkelijk bezit! Wat jij anderen kunt bieden en wat je allemaal van hen kunt leren. Dit alles kom je te weten in tien avonden waar er verschillende thema s (zelfreflectie, kwaliteiten en beperkingen, waarden en normen, omgaan met wrevels, actief luisteren en dialogeren, constructief omgaan met roddels, samenwerken, ) op een interactieve manier met andere deelnemers worden besproken. De doelstelling van deze avonden is samen met alle deelnemers vanuit de verschillende invalshoeken en in dialoog tot een globaal beeld te komen van het thema. Zo beoefenen we de samenwerking in het denken en delen van ervaringen. Deze avonden geven ook weer hoe we in het project De Lichtbron samenwerken en wie hierdoor geboeid is kan later eventueel vrijwilliger worden. Begeleiding Geneviève Cooreman, auteur van het boek. 03/ (8u-9u en 17u-18u) Wanneer maandagavond vanaf 20u Elke vierde maandag van de maand Prijs 20 per avond

17 Congres De enthousiasmerende kracht van het contact Vrijdag 20, zaterdag 21, zondag 22 maart Met verschillende partners organiseren we lezingen en workshops waar het belang van het menselijke contact in het bedrijf en in het onderwijs centraal staat. Verdere info vind je op onze website. Congres De helende kracht van het contact Vrijdag 15, zaterdag 16 en zondag 17 mei 2015 Met verschillende partners vanuit de welzijnssector organiseren wij lezingen en workshops waar de helende kracht van het contact toegelicht wordt. Verder info vind je op onze website

18 DE LICHTBUNDEL ONZE NIEUWSBRIEF Deze nieuwsbrief biedt vier maal per jaar informatie over onze activiteiten alsook een inhoudelijk artikel. Ook via het schrijven kunnen we inspireren, solidariteit stimuleren en samen -op afstandgemeenschap vormen. In deze nieuwsbrief worden mensen aangezet hun ervaring met anderen te delen. Het uiten van een ervaring stimuleert de eigenwaarde. Het lezen van ervaringen van anderen geeft herkenning en ondersteuning. Wie zich graag abonneert of aan iemand een abonnement als cadeautje geeft, kan dit doen door 12 te storten. Wil je onze werking mee ondersteunen? Dan kan je steunend lid worden voor 25, of erelid voor 100. Beiden ontvangen ook De Lichtbundel. Storting op rekeningnr. BE met vermelding abonnement 2015 en het adres van de begunstigde. Medewerkers Geneviève Cooreman Annemiek Verras

19 Wegbeschrijving Met openbaar vervoer Vanuit Antwerpen: lijnen 410, 411, 412, 413, 414, 419 Vanuit Berchem-Station: lijn 340 tot Borgerhout (Bothastraat) en dan lijn 410 Vanuit Zandvliet-Kapellen-Brasschaat-Schoten: lijn 78.0 (niet op zondag) Vanuit Wilrijk-Mortsel-Wommelgem: lijn 140 Neem tram 5 of 10 tot de eindhalte in Wijnegem, van daar uit neem je de bestaande busdienst vanuit Antwerpen (zie hierboven) voor het laatste stukje. Of je wandelt nog een kwartiertje. U stapt uit de bus na de markt van Wijnegem (Halte Vaartdijk) en u wandelt langs de Turnhoutsebaan in oostelijke richting tot de brug. Je loopt naar rechts de Lindenlei in en daarna volgt u de weg zoals hieronder beschreven wordt. Met de auto Kom je via de ring rond Antwerpen, neem dan de autosnelweg E 34/E313 richting Eindhoven, Turnhout- Hasselt; afrit 18 Wommelgem. Dan volg je Wijnegem tot je rechts het shoppingcentrum ziet. Daar ga je rechts richting Wijnegem-centrum. Dit is de Turnhoutsebaan. Je volgt deze, tot net vóór de brug over het Albertkanaal (voorbij Wijnegem-centrum). Hier sla je rechts de Lindenlei in. Je rijdt tot het ijzeren hek recht voor je (hoek met Kasteellei). Daar achter begint een pad richting De Lichtbron. Er is een poortje dat altijd open staat voor voetgangers. Rechtdoor wandelen in het park tot je aan de achterkant van een huis komt. Dit pad is s avonds steeds verlicht.

20 Praktische info De Lichtbron vzw Huis voor dialoog en herbronning Turnhoutsebaan Wijnegem BE Verantwoordelijken Geneviève Cooreman Simonne Verschraege Secretariaat Dinsdag en donderdag : 10u-12u & 13u-16u vrijdag : 10u-12u (gesloten tijdens schoolvakanties) Website: info@delichtbron.be Tijdens de schoolvakanties vinden er geen activiteiten plaats met uitzondering van ontmoeting namiddagen op donderdag (zie binnenkant folder). Wil je meehelpen bij onderhoud, klussen of het ontvangen van groepen, kom dan even langs.