CHALLENDER. Jogg Mud Run. 16 september! DID YOU HAVE YOUR JOGG TODAY? Jongeren op gezond gewicht JOGG-HARDERWIJK.NL

Transcriptie

1 Hier vind je alle JOGG activiteiten van 0. Handig toch? Hang deze kalender op, zodat je altijd op de hoogte bent. Weggeven mag natuurlijk ook. Spread the JOGG word! Ons streven is alle Jongeren Op Gezond Gewicht! CHALLENDER DID YOU HAVE YOUR JOGG TODAY? Jongeren op gezond gewicht JOGG-HARDERWIJK.NL Jogg Mud Run september! Harderwijk, Gezonde stad in een Gezonde regio!

2 F K J I w R E D R A H G JOG 0 mensen actief aan het bevorderen van een gezonde leefstijl JOGG-Harderwijk is geen afvalprogramma, maar herkenbaar als een motivator voor een gezonde en lekkere leefstijl. Partners plaatsen n nte watertappu organisatie tact voor Organisaties zoeken zelf con erwijk ard G-H samenwerking met JOG jogg bidons zie je overal in Harderwijk terugkomen 000 ld ater uitgedee bekertjes w 000 wekelijks bereik op Door professionals worden Gecomb ineerde Leefstijl Interventies ontwikkelt waar kinderen met overgew icht geholpen worden., jaar jongeren op gezond gewicht! in eigen Meer dan Zorgprofessionals werke n samen aan het creëren van een ketenaanpak ove rgewicht 00 impressies op Voor JOGG-Harderwijk werken wekelijks < Quote van Bente Steenvoort - JOGG NL T u S S E N STA N D I N H A R D E R w I J K partners en meer dan 0 supporters Openbaar watertappunt in StadSweiden sportverenigingen werken aan een gezonde sportkantine, of een gezonde vereniging Bij Kinderopvang KDV Prokino is drinkmoment omgetoverd tot DrinkWater moment wat jaarlijks gemiddeld. kg suiker per kind per jaar scheelt. Buurtsportcoach, gezonde leefstijl, wordt op straat al herkend X gestart met de gezonde school aanpak

3 SPREAD THE JOGG WORD Doen jullie ook mee met de JOGG challenges in 0? JOGG staat voor Jongen Op Gezond Gewicht. JOGG richt zich op het terugdringen van overgewicht bij jongeren tussen de 0- jaar. In samenwerking met de partners van JOGG-Harderwijk werken verschillende partijen, zoals scholen, sportaanbieders, voedingsdeskundigen, buurtsupers en ondernemers samen. Die lokale samenwerking leidt tot betere sport- beweeg- en speelfaciliteiten en tot meer aandacht voor voeding en beweging. Check de afbeelding hierboven om te zien wat we zoal doen! JOGG stad Harderwijk, een gezonde stad in een gezonde regio. LOKALE JOGG PARTNERS Help je mee? gemeente harderwijk

4 De Iedema - jongens zijn vast begonnen!

5 #JOGGCHALLENGE Doen jullie ook mee met de JOGG challenges in 0? Kijk elk begin van de nieuwe maand op onze jogg_it (instagram) of JOGG-Harderwijk (facebook) pagina en doe mee met onze JOGGCHALLENGE! Elke maand staan er op de kalender, rechtsboven de data, een nieuwe JOGG-CHALLENGE. Laat zien dat je meedoet door een toffe foto/ filmpje op Instagram of Facebook te plaatsen met de hashtag #JOGGCHALLENGE! Challenge accepted? Dan kiezen wij jouw gave foto/ filmpje misschien uit om op onze pagina te plaatsen. Ons instagram account is jogg_it, volg ons nu ook! Groeten van het JOGG-team! Ons streven is alle Jongeren Op Gezond Gewicht! Follow Us!

6 GOEDE VOORNEMENS Deze maand staat gelijk aan al die goede voornemens voor het nieuwe jaar. Het is belangrijk om doelen te hebben en soms vergeet je die wel eens. Schrijf ze voor jezelf op, zodat je aan het eind van het jaar kan zien of je ze hebt behaald. Wij zeggen: Zet hem op voor 0! gemeente harderwijk

7 Januari De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Maak al sportend een selfie! Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s.follow us! Z M D W D V Z

8 ilm SPORTWIJZER VOORJAARSEDITIE Sportwijzer is een project voor alle kinderen van groep tot en met van de Harderwijker en Hierdense (speciale) basisscholen. Het doel van het project is kinderen te stimuleren om te gaan sporten. Met Sportwijzer kunnen kinderen zelf ervaren hoe leuk sport is. Dit doen zij door korte cursussen van ongeveer lessen te volgen bij een sportaanbieder. Kijk voor meer informatie op sportwijzerharderwijk.nl Doe je mee, sport is oké! gemeente harderwijk

9 Februari De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Probeer zo lang mogelijk te planken, 0 sec? min? Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! - Boodschappencoach voedingsdeskundigen 0 - Boodschappencoach voedingsdeskundigen 0 - Spetterende sportwijzer sportmiddag - Start Sportwijzer voorjaar 0 M D W D V Z Z

10 Natúúrlijk Samen Spelen Deze maand start de campagne Natúúrlijk Samen Spelen. Met de campagne hopen we meer ouders en kinderen enthousiast te krijgen om nog vaker buiten te spelen. Want zeg nou zelf, dat is toch eigenlijk super leuk? En het is nog gezond ook! Helemaal #JOGGIT! dus. Bijna iedere week tot aan de zomervakantie is er een toffe activiteit in de thema s Natuur Samen en Spelen. Bovendien worden er ook talloze leuke buiten speel ideeën verspreid. En de afsluiting is bij Flevonice! Hey, en wist je dat deze campagne gewoon van Oldebroek tot Putten wordt gehouden? En allemaal in dezelfde periode! We kunnen er echt niet meer om heen hoor! Tuurlijk Natúúrlijk Samen Spelen!

11 maart De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Maak een foto van jou favo gezonde maaltijd. Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! - Sportplatform 0 - Boodschappencoach voedingsdeskundigen - Broekhuis Halve Marathon 0 - Wereld water dag - Start campagne Natúúrlijk Samen Spelen t/m juni 0 - Schoolvoetbal 0 M D W D V Z Z

12 JOGG Landstede Interscholaire Tijdens de JOGG Landstede Interscholaire strijden de tweedeklassers van RSG t Slingerbos, Christelijk College van Nassau Veluwe en het Morgen College met én tegen elkaar tijdens de JOGG Landstede Interscholaire. Met verschillende sporten, zoals voetbal, basketbal en volleybal wordt gekeken welke school de beste teams heeft! Daarnaast worden ook alle scores overall bekeken en kan je als school de felbegeerde wisselbeker winnen! Welke school wint dit jaar de beker? gemeente harderwijk

13 April De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Drink deze maand minstens glazen water per dag! Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! 0 - Campagne Natúúrlijk Samen Spelen - Campagne Natúúrlijk Samen Spelen - Campagne Natúúrlijk Samen Spelen - Scholierenbaanloop - JOGG Landstede interscholaire toernooi 0 - Nationale traploopweek - Nationale traploopweek - Schoolvoetbal - Nationale traploopweek - Nationale traploopweek - Nationale traploopweek - Dag van de Gezonde schoolkantine 0 - Koningsspelen 0 M D W D V Z Z

14 Avonddaagse Altijd weer een heel spektakel. Loop je mee of sta je langs de kant? En wat geef jij aan de wandelkampioen(en)? Probeer dit jaar eens wat anders te geven als snoep of koek, misschien kun je wel een leuke activiteit cadeau doen? Denk bijvoorbeeld aan een zwembadkaartje! Onze Pepijn is de Appelman! gemeente harderwijk

15 mei De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Probeer deze maand minstens nieuwe sport uit! Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! Giga Kangeroedag - Schoolkorfbaltoernooi - Schoolkorfbaltoernooi Avonddaagse - Avonddaagse M D W D V Z Z

16 de Nationale Buitenspeeldag Dagelijks vrij buitenspelen was vroeger heel gewoon. Tegenwoordig speelt op de kinderen maximaal een keer per week vrij buiten. Juist in een tijd waarin 0% van de kinderen niet genoeg beweegt, kan er niet voldoende aandacht naar buitenspelen uitgaan. Daarom doet JOGG Harderwijk ieder jaar in juni mee met de Nationale Buitenspeeldag.

17 juni De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Probeer een stoeprand-competitie op te zetten met vriendjes en vriendinnetjes. Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGG- CHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! 0 - Avondvierdaagse - Internationale dag van het kind - Avondvierdaagse - Nationale buiten speeldag 0 - Sportkaravaan - Sportkaravaan - Sportkaravaan - Sportkaravaan - Midzomerfeest Stadsoogst 0 - Sporthuldigingen - Afsluiting campagne Natúúrlijk Samen Spelen 0 0 M D W D V Z Z

18 Drink less sugar, you're sweet enough!

19 juli De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Probeer deze maand geen frisdrank te drinken! Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! M D W D V Z Z

20 het Huttenfeest Het Huttenfeest is een groots zomerevenement voor kinderen uit Harderwijk. Hier is plek voor 00 kinderen in de leeftijd van t/m jaar. In dagen bouwen we met zijn allen een heel Huttendorp! Ook kinderen van het speciaal onderwijs kunnen hieraan mee doen, kijk voor meer informatie op zorgdat.nl In een hutje op de hei! ; )

21 augustus De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Ontbijt deze maand eens anders dan anders, bijv. geen boterham maar yoghurt. Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! 0 - huttenfeest - huttenfeest - huttenfeest M D W D V Z Z

22 JOGG Mud RUN Een mud masters parcours op en om het Strandeiland, waarbij de deelnemers over land, door blubber, door het water en over verschillende obstakels klimmend een mooie tijd probeerden te scoren! september, wees erbij! gemeente harderwijk

23 september De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Maak een menselijke piramide met jouw klasgenoten! Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! 0 - Campagne SnoepGroente t/m 0 oktober - Iedema Sypel Run 0 - JOGG Mud Run - De Nationale Sportweek - De Nationale Sportweek - De Nationale Sportweek 0 - De Nationale Sportweek - De Nationale Sportweek - De Nationale Sportweek - De Nationale Sportweek - De Nationale Sportweek 0 M D W D V Z Z

24 sportwijzer najaarseditie Sportwijzer is een project voor alle kinderen van groep tot en met van de Harderwijker en Hierdense (speciale) basisscholen. Het doel van het project is kinderen te stimuleren om te gaan sporten. Met Sportwijzer kunnen kinderen zelf ervaren hoe leuk sport is. Dit doen zij door korte cursussen van ongeveer lessen te volgen bij een sportaanbieder. Kijk voor meer informatie op sportwijzerharderwijk.nl Doe mee, sport is oké! gemeente harderwijk

25 OKTOBER De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Maak de lekkerste / gezondste smoothie, welke ingrediënten gebruik jij?? Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHAL- LENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! Start Sportwijzer najaar - Sportplatform 0 M D W D V Z Z

26 JOGG Stoere Sportmaand JOGG Harderwijk heeft de maand november verkozen tot de November Stoere Sportmaand, in deze maand organiseren wij leuke en stoere activiteiten. Ook voor meisjes die zijn namelijk net zo stoer!

27 NOVEMBER De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Maak een foto van de leukste speelplek bij jou in de buurt! Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! - JOGG Stoere Sportmaand, hele maand - Nationaal Schoolontbijt - Dance Kids Iedema - Nationaal Schoolontbijt - Nationaal Schoolontbijt 0 - Nationaal Schoolontbijt - Nationaal Schoolontbijt - Fitkids Iedema - Dance Kids Iedema - Fitkids Iedema - Schooldamkampioenschap 0 - Dance Kids Iedema - Opening IJsbaan Markt - Fitkids Iedema 0 - Schoolschaatsen t/m december 0 M D W D V Z Z

28 JOGG Smaakerstival De kinderen kunnen de hele middag bezig met het maken van gezonde kersthapjes, zoals Kerstival Pinguïns, Kerstival Sneeuwmannen, het broodje Kerstival en veel andere lekkere gezonde gerechtjes. Kom je ook?

29 DECEMBER De #JOGGCHALLENGE van deze maand: Maak een creatieve gezonde hap, hoe gek maak jij het? Challenge accepted? Plaats jouw filmpje / foto hiervan op Insta of Facebook met #JOGGCHALLENGE. De vetste foto plaatsen wij op onze JOGG_IT pagina s. Follow us! JOGG Smaakkerstival - Laatste schoolschaatsdag 0 0 M D W D V Z Z

30 Samen is beter!

31 JOGG PARTNERS Een beweging wordt pas echt een succes als iedereen op zijn of haar manier, hoe groot of klein dan ook, mee doet. We zijn dan ook enorm trots op onze partners al onze supporters die dag in dag uit werken aan het leuker maken van gezond gedrag. Want de omgeving van jongeren opnieuw vormgeven doen we samen! LOKALE JOGG PARTNERS gemeente harderwijk

32 De JOGG aanpak is een initiatief van jongerenopgezondgewicht.nl