Assen contact en ontspanning voor iedereen

Transcriptie

1 MAATJE(s) BOEKJE Assen contact en ontspanning voor iedereen

2 2 Bij het ouder worden vallen vaak veel dingen weg, de gewoonste dingen worden niet meer haalbaar en onze wereld wordt kleiner. We willen niet afhankelijk worden, maar moeten toch vaak wel hulp accepteren, wat een negatief gevoel kan geven. De neiging om je nutteloos te voelen komt om de hoek kijken: nee niet aan toegeven! Want wat kunt U nog wèl? Probeer te kijken naar de mogelijkheden om iets positiefs te gaan doen, eventueel met wat hulp. U kunt uzelf en anderen verrassen.

3 1 inhoudsopgave Inhoudsopgave Inleiding Assen-Oost Baggelhuizen Centrum Kloosterveen Lariks Marsdijk Noorderpark Peelo Pittelo Buurtteams

4 inleiding 2 Waarom dit MAATJE(S)BOEKJE? Omdat het eerste exemplaar een groot succes was, ligt nu het tweede exemplaar voor u. De doelstelling van het boekje is hetzelfde gebleven, we willen graag mensen met elkaar in contact brengen en we willen mensen uitnodigen om (weer) actief te worden. Daarom hebben wij geprobeerd alle laagdrempelige activiteiten makkelijk vindbaar te maken in dit boekje. Met alle moderne media (internet) is het niet meer voor iedereen even makkelijk om iets op te zoeken en te vinden. Dat maakt dat mensen die samen iets willen doen, thuis blijven zitten. Een boekje vol informatie over activiteiten en telefoonnummers lijkt ons een goed alternatief zodat mensen zelf weer het initiatief nemen om een bezigheid te vinden. Mensen die samen iets willen,

5 3 inleiding Wat vind je in het MAATJE(S)BOEKJE? Per wijk hebben we de activiteiten bij elkaar gezet. Het zijn vooral activiteiten waar aanmelden niet altijdhoeft en die weinig tot geen kosten met zich meebrengen. We hopen met dit MAATJE(S)BOEKJE veel mensen te bereiken. Maatje Jobse (1938) is een vrouw die zich jaren lang heeft ingezet als vrijwilligster. Eerst bij Welzo en daarna richtte zij, op eigen initiatief, Uppie Zorg op. Later sloot zij zich aan bij Humanitas- Assen. Ook nu nog is Maatje een sociaal actieve vrouw. maar dit nog niet doen.

6 Assen-Oost 4 Anemoonflat Anemoonstraat 111, MBvO/seniorensport AVW of Tai Chi Dinsdag uur en uur 31,88 per termijn Gymnastiek Woensdag uur 30,- per termijn Hippe Kringloop Brunelstraat 77, ingang Pinksterbloemstraat Inloopcafé en winkel Maandag t/m vrijdag uur Wandelen & Buurtbakkie Dinsdag iedere even week uur Fietsen & Buurtbakkie Dinsdag iedere oneven week uur Kosten 1,- Humanitas inloopmiddag Dinsdag uur

7 5 Assen-Oost De Schulp Buizerdstraat 14, Samen haken voor het goede doel Maandag iedere oneven week uur Dinsdag iedere even week uur Geen kosten aan verbonden, garen is aanwezig Schilderen Oosterkwast Dinsdag uur 55,- per jaar Koersbal Woensdag uur 55,- per jaar Jeu de boules Alleen bij mooi weer. Van tevoren even bellen of het door gaat. Biljarten bij diverse clubs, verschillende dagen Bel voor info De Schulp, Koffie alle dagen: 1,40 Gymnastiek/sport & spel MBvO/seniorensport AVW of Donderdag uur Donderdag uur 30,94 per termijn

8 Assen-Oost 6 De Vijverhof Vredeveldseweg 75, vijverhof@zorggroepdrenthe.nl lidmaatschap van de vereniging 25,- per jaar In Concerto Maandag uur Beweegactiviteit Maandag uur kosten 2,50 Koersbal Dinsdag uur Het Breicafé Woensdag 9.45 uur Beweegactiviteit Donderdag uur kosten 2,50 Computerles Vrijdag uur Leencafé boeken Maandag t/m vrijdag uur Biljarten ma t/m vrij uur Alleen voor leden 3,50 Vrouwen van Hier Maandag uur Bridgen Dinsdag uur Wandelen Dinsdag iedere even week uur Houtbewerken Donderdag uur Stamtafel klaverjassen en biljarten Donderdag iedere oneven week vanaf uur Rummicub en sjoelen Vrijdag uurcreatief Vrijdag uur 10,- per jaar Gastendag Maandag t/m vrijdag uur 20,- per dag incl. activiteiten, lunch en koffie

9 7 Assen-Oost Kinderboerderij Assen-Oost Adelaarsweg 1, Inloop Maandag t/m vrijdag uur en uur Zonnereep Buurt- en Speeltuinvereniging Zonnedauwstraat 14, Lidmaatschap van de vereniging 20,- per jaar Seniorensoos Maandag uur Sjoelen Dinsdag uur Quilten Dinsdag uur en uur, 1 keer per maand Handwerkcafé Woensdag uur, 1 keer per 2 weken Koersbal Donderdag uur Koffie 1,50

10 Baggelhuizen De Bonte Wever Stadsbroek 17, MBvO/seniorensport AVW of Aqua Gym Maandag iedere 30 minuten start een nieuwe groep 36,- per termijn Koffie 2,75 Aqua Gym ex-hartpatienten Woensdag uur 47,- per termijn Het Schakelveld Witterhoofdstraat 1-A, Inloop/contactmiddag voor vrouwen Donderdag (2 keer per maand) uur 5,- per maand, koffie 1,20 Eten met de buurt Laatste dinsdag van de maand uur (inloop vanaf uur Kosten 6,50) Opgeven 5 dagen van te voren, Gymnastiek Maandag uur Contact, MBvO/seniorensport AVW of Badminton Dinsdag uur 27,50 per termijn 8

11 9 Baggelhuizen Assen-Oost KDV Pinokkio De Lauwers 6, MBvO/seniorensport AVW of Gymnastiek Woensdag uur 31,88 per termijn

12 Centrum 10 Achaathuis Collardslaan 21, Inloop koffiemiddag 2 e zondag van de maand uur, koffie gratis Ceresstaete Ceresstraat 11a, parkinsoncafeassen@gmail.com Parkinsoncafé 1 e donderdag van de even maanden uur Kosten: 2,- incl. koffie Leger des Heils Rolderstraat 104, Inloopmiddag Woensdag uur, koffie gratis Seniorenclub Donderdag uur Iedere 1 e en 3 e donderdag van de maand Samen eten 1x per 6 weken op woensdag om uur Kosten: 3,50 pp informatie: zie website

13 11 Centrum De Nieuwe Kolk Weiersstraat 1, Derde dinsdag 3 e dinsdag van de maand Lezing over een maatschappelijk relevant onderwerp Leden van de bibliotheek --> gratis Niet leden van de bibliotheek--> 5,- Tik en klik Vrijdag uur Leren omgaan met de computer Gratis, vooraf wel reserveren Wegwijs op de ipad Vrijdag uur Wegwijs op de tablet Vrijdag uur Leden van de bibliotheek --> 4 lessen 32,50 Niet leden van de bibliotheek --> 4 lessen 52,50 Kloekhorststraat 29 Assen toen-en-nu-loopje Iedere laatste woensdag van de maand uur

14 Centrum 12 Zuidersingel 81 Zuidersingel 81, Sociale contactmiddag voor senioren 1e donderdag van de maand uur Kosten: 1,- Apollopad 5 Apollopad 5, Fit & Funloop iedere woensdag in de even weken uur Pand 42 Brink 2, Koffie 0,40 Creatief en/of wandelen maandag uur Koffieochtend ma t/m vrij uur Hobbycafé (eigen materiaal meenemen) woensdag uur 1,50 Open naai-atelier (met deskundige leiding) donderdag uur 2,50 Lunch Vanaf uur Voor prijzen even bellen Eten Opgeven voor uur ma, wo, do, vrij uur 3,-

15 13 Centrum Podium Zuidhaege Zuidhaege 2, MBvO/seniorensport AVW of Ontspannen bewegen Dinsdag uur 31,88 per termijn Gymnastiek Woensdag uur 31,88 per termijn Wilhelmina Ziekenhuis Assen Europaweg-Zuid 1 MBvO/seniorensport AVW of CVA Sportgroep In de fysioruimte Woensdag uur Kosten 37,50 per termijn

16 Kloosterveen 14 MFA Kloosterveste Vesteplein 5, Boekenuitleen Dagelijks uur Bridge Maandag uur 25,- per jaar Canasta Maandag uur Geen kosten Biljarten Dinsdag vanaf 13:30 uur 1,- per keer Stamboom café 2 e dinsdag 13: uur 2,- per keer Senioren themamiddag e dinsdag uur 3,- incl. koffie Loopgroep 1 e woensdag van de maand 9.00 uur Powerloopgroep Woensdag uur Klaverjassen Donderdag uur Geen kosten Consumptie verplicht Breigroep Limburgia Donderdag vanaf uur Eetclub Donderdag uur Om de 2 weken 5,- per persoon Tai Chi Vrijdag uur

17 Kloosterveen Concept Anders Vesteplein 5, Vestepraat Koffieochtend met extra activiteit Dinsdag uur Boekenkast werkdagen uur Buurtborrel laatste vrijdag van de maand uur Repair café 1 e zaterdag van de maand uur Geen kosten, maar een bijdrage wordt gewaardeerd Het Lichtpunt Boomgaard 7, Koffieochtend Woensdag uur 15

18 Lariks 16 Buurthuis Delft 73, Buurthuisbakkie Woensdag uur Koken met Lariks Donderdag oneven weken uur Klaverjassen Donderdag ????? uur Walk & Talk Maandag even weken uur vertrek vanaf de Wijde Blik Gymnastiek MBvO/seniorensport AVW of Maandag uur locatie: Woonzorg de Ankerhof van Heuven Goedhartlaan 6 Kosten 31,88 per termijn

19 17 Lariks

20 Marsdijk De Dissel Kleuvenstee 2-4, Voor de volgende activiteiten moet u lid worden van Wijkvereniging Marsdijk. De kosten hiervan zijn 10,- per jaar. Als er extra kosten zijn staat dat bij de activiteit vermeld. Koffie kost altijd 1,10 Handwerkgroepje Maandag uur Bridgen Maandag uur 5,- per jaar Soos kaarten, sjoelen, spelletjes Dinsdag uur Koersbal Woensdag uur Donderdag uur 9,50 per jaar Klaverjassen Vrijdag uur 1 keer per 2 weken 2,- per keer Aerobics MBvO/seniorensport AVW of Dinsdag uur 31,88 per termijn 18

21 Marsdijk Wandelgroepen Maandag uur Dinsdag uur Themaochtend 1e dinsdag uur Bewegen op muziek 1 e woensdag uur Marsdijkhal Kleuvestee 3A, Sport en Spel MBvO/seniorensport AVW of Donderdag uur 31,88 per termijn Pand 17 Stelmakerstraat 17, Macula café 3 e dinsdag uur 19

22 Noorderpark 20 Buurt Informatie Centrum Meester P.J. Troelstralaan 42 Taalgroep Dinsdag uur Koken Woensdag uur 3,50 Koffie en praatje Vrijdag uur Naaiatelier Vrijdag uur De Componist Paganinilaan 15, Boekenruil Dagelijks uur Wandelen Maandag uur Seniorenmiddag Dinsdag uur Biljarten Maandag t/m donderdag uur

23 21 Noorderpark Breien Woensdag uur Hobbyclub Dinsdag uur Beter bewegen 50+ Woensdag uur Opgeven via Koffieochtend Donderdag uur Creatief Donderdag uur Klaverjassen Vrijdag uur Volleybal MBvO/seniorensport AVW of Woensdag uur 37,50 per termijn

24 Peelo 22 Het Noorderlicht Scharmbarg 37 Koffieochtend 1 e woensdag van de maand uur Peelerhof Walakker 1, Gymnastiek MBvO/seniorensport AVW of Maandag uur 34,- per termijn Het Markehuus Scharmbarg 35, Koffie 1,- Koffieochtend Iedere dag uur Biodanza Maandag uur Schilderen Maandag uur Gymnastiek MBvO/seniorensport AVW of Dinsdag uur 31,88- per termijn

25 23 Peelo Quilten Dinsdag uur 14 keer per jaar Bridgen Dinsdag uur Woensdag uur Yin Yoga Dinsdag uur Woensdag uur Schaken Vrijdag uur Stijldansen Woensdag uur 1 keer per 2 weken Samen eten Laatste donderdag van de maand, vooraf aanmelden uur Bingo Vrijdag uur Odensehuis Inloophuis voor mensen met beginnende dementie en hun naasten Maandag t/m vrijdag uur Koffie gratis Lunch met afwissende activiteiten

26 Pittelo 24 Spelletjes 2 e dinsdag van de maand uur Maasstee Maasstraat 25, Activiteit 4 e dinsdag van de maand uur Scootmobielclub Assen Maasstraat 25 1 e en 3 e dinsdag van de maand Mei t/m september vanaf uur toertochten Oktober t/m april van uur spelletjes De volgende activiteiten zijn van: MBvO/seniorensport AVW of Yoga Maandag uur Kosten: 34,70 per termijn Latin Moves Maandag uur Kosten: 30,- per termijn Pilatus Dinsdag uur Dinsdag uur Kosten: 31,88 per termijn Gymnastiek Woensdag uur Woensdag uur Kosten: 31,88 per termijn Koersbal Donderdag uur 17,80 per termijn Tai Chi Donderdag uur Donderdag uur Kosten: 31,88 per termijn Country Line Dance Vrijdag uur Vrijdag uur Kosten: 28,13 per termijn

27 25 Pittelo Bridge Dinsdag uur Werelddansgroep Woensdag uur 35,- per termijn BBV Pittelo Maasstraat 25, Spelletjes 1 e en 3 e zondag van de maand uur Bingo 1 e donderdag van de maand uur MFA Pittelo Amstelstraat 14, MBvO/seniorensport AVW of Gymnastiek 70+ Maandag uur Kosten: 37,50 per termijn Aerobic/keepfit Maandag uur Kosten: 37,50 per termijn Sporten in de wijk volwassenen Dinsdag uur Sporten in de wijk kids groep 3/4/5 donderdag uur groep 6/7/8 donderdag uur BIC Lekstraat 2, Bij alle onderstaande activiteiten: Koffie 1,- Buurthuisbakkie Donderdag uur Assen digitaal

28 Buurtteams Vaart Welzijn 26 Assen-Oost Brunelstraat 77 Spreekuur dinsdag uur Brunelstraat 77 Baggelhuizen Apollopad 5 Spreekuur donderdag uur Apollopad 5 Spreekuur dinsdag uur Roldestraat 21 Centrum Apollopad 5 Spreekuur dinsdag uur Roldestraat 21 Kloosterveen Traverse 39 Spreekuur woensdag uur Brasserie MFA Kloosterveste, Vesteplein 5. Lariks Delft 73 Spreekuur woensdag uur Delft 73 Spreekuur woensdag uur Linthorst Homanstraat 13 Buurt Informatie Centrum (BIC) Marsdijk Achilles 1894 Martin Lutherkingweg 11 Spreekuur woensdag uur Wijkgebouw De Dissel Kleuvenstee 2-4 Noorderpark Apollopad 5 Spreekuur dinsdag uur Wijkgebouw De Componist Pagninilaan 15 Spreekuur vrijdag uur Troelstralaan 42 Buurt Informatie centrum (BIC) Peelo Apollopad 5 Spreekuur donderdag uur Wijkgebouw Het Markehuus Scharmbarg 35 Pittelo Delft 73 Spreekuur dinsdag uur Lekstraat 2 Buurt Informatie centrum (BIC)

29 Buurtteams Vaart Welzijn 27

30 28 Activiteiten afdeling Humanitas-Assen Begeleiding van Arts tot Ziekenhuis Vrijwilligers zorgen voor begeleiding bij A(arts) of Z(ziekenhuis) wanneer mensen er tegenop zien om alleen te gaan. Thuisadministratie Wie problemen heeft om de eigen (financiële) administratie op orde te houden kan (tijdelijk) steun ontvangen van een vrijwilliger. Steun bij verlies Vrijwilligers zijn beschikbaar om met mensen die een rouwproces doormaken te praten en steun te verlenen, zowel individueel als in lotgenotengroepen. humanitas-assen.nl Maatjesproject Het Maatjesproject bemiddelt in contacten tussen vrijwilligers en deelnemers met een psychiatrische achtergrond of een verstandelijke beperking en ze vormen samen een koppel. Kindervakantieweken Voor kinderen die om financiële, sociale of medische redenen niet op vakantie kunnen gaan, organiseert Humanitas jaarlijks vakantieweken. humanitas-assen.nl Begeleide Omgangs Regeling (BOR) Ondersteuning aan kinderen van gescheiden ouders i.v.m. (het op gang brengen van) een omgangsregeling.

31 29 Activiteiten afdeling Humanitas-Assen Vriendschapskring Soosjetijd organiseert avonden voor jong volwassenen met een Autisme Spectrum Stoornis [ASS]. Vriendschappelijk huisbezoek Een vrijwilliger van Humanitas gaat op bezoek bij mensen die last van eenzaamheid. Levensverhaal Via de activiteit Levensverhaal kan iemand met een vrijwilliger van Humanitas waardevolle herinneringen vastleggen in een levensboek. Het geeft een uniek beeld van het levensverhaal dat gedeeld kan worden met de familie en vrienden. Bezoekgroep Esserheem De afdelingen Noordenveld en Assen hebben een bezoekgroep die eens per 2 weken een gedetineerde bezoeken. Zij ondersteunen tevens regelmatig bij het onderwijs en andere activiteiten in Esserheem. bezoek-esserheem@humanitas-assen.nl Taalondersteuning Hier kunnen anderstaligen bij elkaar komen om Nederlandse conversatie te oefenen, sociale contacten op te doen en vaardigheden en competenties uit te breiden. taalondersteuning@humanitas-assen.nl

32 30 Aanvullingen en wijzigingen Wat willen wij graag van u weten? Ieder jaar proberen wij, begin september, dit boekje uit te geven. Mocht u aanvullingen of wijzigingen hebben voor dit boekje, stuur deze dan naar het volgende mail-adres: maatjesboekje@humanitas-assen.nl

33 31 Dit boekje is tot stand gekomen in samenwerking met Humanitas-Assen Bij het maken en samenstellen van dit boekje hebben we geprobeerd zo compleet mogelijk te zijn. Wil je activiteiten van jouw organisatie graag toegevoegd of aangepast zien dan mag je dit melden bij : maatjesboekje@humanitas-assen.nl o.v.v. MAATJESBOEKJE Vermeld duidelijk de locatie, adres, telefoon, website, adres, kosten, activiteit, dag en tijdstip. Alle informatie in dit boekje is, voor zo ver dit mogelijk is, gecontroleerd en up-to-date. Financieel mogelijk gemaakt door

34 Colofon Humanitas afdeling Assen Brunelstraat Mijn Buurt Assen www. mijnbuurtassen.nl Auteur Maatje Jobse Els Timmerman Omslagontwerp Menno Haeck Fotografie Els Timmerman Grafisch ontwerp en DTP Menno Haeck Speciale dank aan Copyright september 2019