maandag Bridge Buurtcentrum de Oude Woelhoek, Achterdorp 9 maandag

Transcriptie

1 Wekelijkse activiteiten Dag Tijd Informatie activiteit Locatie maandag Computerspreekuur van SOL (Senioren On Line) 1 e etage maandag Koffie ochtend Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 Kom gezellig een bakkie doen en leer elkaar kennen. Er is een kleine bibliotheek waar u gratis een boek kunt lenen. Ook verschillende tijdschriften kunt u komen doorbladeren. maandag Breicafé maandag (27 maart t/m 12 juni) Speel met ons mee: beweegprogramma voor 75-plussers Het beweegprogramma is bedoeld voor zelfstandig wonende senioren (75-plussers. De beweeglessen bestaan uit het verbeteren van de spierkracht en uithoudingsvermogen. De lessen zijn 1 keer in de week op maandagochtend voor een periode van 12 weken. De kosten zijn 1,50 per les of eenmalig 12,- voor de hele periode. Opgeven voor speel met ons mee of wenst u meer informatie? Neem dan contact op met SBO Hellevoetsluis, telefoon: maandag Zing met ons mee maandag Meer bewegen voor ouderen: gymnastiek voor de 55 plusser Er zijn 3 groepen van een uur, en daarna gezellig koffie drinken (niet verplicht).de eerste groep begint om.15, meer weten bel maandag Bridge maandag Plussport Senioren 55+ Voor inschrijvingen, neem contact op met Rina van der Veld sporthellevoetsluis@stichtingpush.nl of Gymzaal Woelhoek, Dorpsstraat 22, Nieuwenhoorn maandag Yoga maandag Sjoelen dinsdag Er op uit met Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 Elke week een andere wandeling in de omgeving met na afloop een kopje koffie of thee. dinsdag Computerspreekuur van SOL (Senioren On Line) 1 e etage dinsdag Koffie- en theeochtend, georganiseerd door de Turkse Vrouwencommissie Multicultureel centrum, Moriaanseweg West 2

2 dinsdag Kleur met ons mee dinsdag Boccia (Jeu de boules, geschikt voor personen met een handicap) dinsdag Internationaal dansen woensdag Computerspreekuur van SOL (Senioren On Line) 1 e etage woensdag 9.30 Koffieochtend woensdag Yoga woensdag Biljarten met de Biljartclub Buiten Veste, Wetering 180 woensdag :00-16:00 Klaverjas woensdag Jeu des boules woensdag Kinderclub (6-12 jaar) Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 Elke week een nieuwe leuke activiteit. Kinderen jonger dan 6 jaar alleen onder begeleiding van een volwassene. woensdag Plussport Senioren 55+ Sporthal Morgenstont, Forel 4 Voor inschrijvingen, neem contact op met Rina van der Veld sporthellevoetsluis@stichtingpush.nl of woensdag Toneelgroep woensdag Klaverjassen Complex de Apollo, buurtkamer aan de Apollo woensdag Fotoclub Voorne Putten Rozenburg (vrije inloop) woensdag Bingo De Vogelvriend, Schelpenpad 8 Ook voor niet-leden. donderdag Computerspreekuur van SOL (Senioren On Line) 1 e etage donderdag Mindfulness Leren hoe je meer bewust kunt leven en anders kan omgaan met stress, gedachten en emoties. Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 donderdag Anders actief: bewegingslessen voor mensen met een lichamelijke beperking en/of chronische ziekte

3 Drie groepen van ieder een uur, beginnend om 9.30, kosten 2,- donderdag Sportieve geheugentraining Georganiseerd door SBO i.s.m. ABO. De training verbetert het geheugen en concentratievermogen, maar ook de lichamelijke conditie. Deelname is 2,50 per keer. Aanmelden via donderdag Aerobic donderdag Energetische massage Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 Een holistische energetische massage ontspant de spieren, bevordert de bloedsomloop en brengt het zenuwstelsel tot rust. donderdag Biljarten met de Biljartclub Buiten Veste, Wetering 180 donderdag Creamiddag donderdag Bingo donderdag Sjoelen De Vogelvriend, Schelpenpad 8 Ook voor niet-leden. Let op, eenmalig op vrijdag 17 maart ipv donderdag 16 maart. vrijdag Zumba vrijdag Werelddansen vrijdag Breicafé vrijdag ABO leerschool Bridge vrijdag Plussport Senioren 55+ Sporthal Morgenstont, Forel 4 Voor inschrijvingen, neem contact op met Rina van der Veld sporthellevoetsluis@stichtingpush.nl of vrijdag Samen koken en eten (voor jongeren) Jongerencentrum Skillz, Fazantenlaan 4 zondag Bingo Ook voor niet-leden. De Vogelvriend, Schelpenpad 8

4 Activiteiten om de week Dag Tijd Informatie activiteit Locatie maandag startend 2 januari Kaarten Ook voor niet-leden. (2 jan, 16 jan, 30 jan, feb, 27 feb, mrt, 27 mrt, 10 apr, 24 apr, 8 mei, 22 mei, 5 jun, 19 jun, 3 jul, 17 jul, 31 jul, 14 aug, 28 aug, 11 sep, 25 sep, 9 okt, 23 okt, 6 nov, 20 nov, 4 dec, 18 dec) De Vogelvriend, Schelpenpad 8 dinsdag startend 10 januari dinsdag startend 21 maart dinsdag startend 10 januari dinsdag startend 17 januari dinsdag startend Schilderen met de Schilderclub Voor meer informatie over kosten en beschikbaarheid, neem contact op met Mevr. E. Trijzelaar (10 jan, 24 jan, 7 feb, 21 feb, 7 mrt, 21 mrt, 4 apr, 18 apr, 2 mei, 16 mei, 30 mei, jun, 27 jun, 11 jul, 25 jul, 8 aug, 22 aug, 5 sep, 19 sep, 3 okt, 17 okt, 31 okt, 14 nov, 28 nov, 12 dec) Spreekuur onafhankelijke cliëntenondersteuning SBO Gratis advies of ondersteuning voor 60+ bij problemen op het gebied van zorg, welzijn of financiën. (21 mrt, 4 apr, 18 apr, 2 mei, 16 mei, 30 mei, jun, 27 jun, 11 jul, 25 jul, 8 aug, 22 aug, 5 sep, 19 sep, 3 okt, 17 okt, 31 okt, 14 nov, 28 nov, 12 dec) ABO Kaarten Koffieochtend ABO Bingo (10 jan, 24 jan, 7 feb, 21 feb, 7 mrt, 21 mrt, 4 apr, 18 apr, 2 mei, 16 mei, 30 mei, jun, 27 jun, 11 jul, 25 jul, 8 aug, 22 aug, 5 sep, 19 sep, 3 okt, 17 okt, 31 okt, 14 nov, 28 nov, 12 dec) (17 jan, 31 jan, 14 feb, 28 feb, 14 mrt, 28 mrt, 11 apr, 25 apr, 9 mei, 23 mei, 6 jun, 20 jun, 4 jul, 18 jul, 1 aug, 15 aug, 29 aug, 12 sep, 26 sep, 10 okt, 24 okt, 7 nov, 21 nov, 5 dec, 19 dec) (17 jan, 31 jan, 14 feb, 28 feb, 14 mrt, 28 mrt, 11 apr, 25 apr, 9 mei, 23 mei, 6 jun, 20 jun, 4 jul, Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3

5 januari woensdag startend 11 januari vrijdag startend januari vrijdag startend 20 januari 18 jul, 1 aug, 15 aug, 29 aug, 12 sep, 26 sep, 10 okt, 24 okt, 7 nov, 21 nov, 5 dec, 19 dec) Koersbal De Kooistee (11 jan, 25 jan, 8 feb, 22 feb, 8 mrt, 22 mrt, 5 apr, 19 apr, 3 mei, 17 mei, 31 mei, 14 jun, 28 jun, 12 jul, 26 jul, 9 aug, 23 aug, 6 sep, 20 sep, 4 okt, 18 okt, 1 nov, 15 nov, 29 nov, dec, 27 dec) Digi-terras (spreekuur/hulp mbt informatica, voor jong en oud) Vrijwillige bijdrage gewenst ( 2.50). ( jan, 27 jan, 10 feb, 24 feb, 10 mrt, 24 mrt, 7 apr, 21 apr, 5 mei, 19 mei, 2 jun, 16 jun, 30 jun, 14 jul, 28 jul, 11 aug, 25 aug, 8 sep, 22 sep, 6 okt, 20 okt, 3 nov, 17 nov, 1 dec, 15 dec, 29 dec) Spelletjesavond georganiseerd door spelgroep Orange Dwarf Toegang: 2,-, vrije inloop Voor contact kunt u terecht bij orangedwarfgames@gmail.com. (20 jan, 3 feb, 17 feb, 3 maart, 17 mrt, 31 mrt, 14 apr, 28 apr, 12 mei, 26 mei, 9 jun, 23 jun, 7 jul, 21 jul, 4 aug, 18 aug, 1 sep, 15 sep, 29 sep, okt, 27 okt, 10 nov, 24 nov, 8 dec, 22 dec) Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 Activiteiten specifieke data Dag Tijd Informatie activiteit Locatie woensdag 1 maart KoffiePLUS: De vesting voor 1900 door Jurrien Moree De eerste KoffiePLUS-ochtend in Cultuurhuis Nieuwe Veste. Cultuurhuis Nieuwe Veste, Opzoomerlaan 106 Lezing over de vesting van Hellevoetsluis rond Kosten 5,- donderdag 2 maart Vrijwilligersterras De Kooistee vrijdag 3 maart Bingo maandag 6 maart Alzheimercafé: gezond slapen en dromen Bijeenkomsten voor iedereen die met dementie te maken heeft. Elke eerste maandagavond van de maand, behalve in juli en augustus. woensdag 8 maart Internationale vrouwendag

6 donderdag 9 maart Klaverjassen donderdag 9 maart Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat vrijdag 10 maart Vrij dansen dinsdag 14 maart Inloop en speeddate voor bestuurs- en organisatiewerk Op dit moment zoeken veel organisaties bestuursleden en mensen die kunnen organiseren. Neem voor meer informatie contact op met Centrum Vrijwilligerswerk ( donderdag 16 maart Kook-groep Cultuurhuis Nieuwe Veste, Opzoomerlaan 106 donderdag 16 maart Vrijwilligersterras Vogelbuurt WV Grutto, Gruttostraat 23A vrijdag 17 maart Jeugddisco vrijdag 17 maart Sjoelen De Vogelvriend, Schelpenpad 8 maandag 20 maart Mantelzorgsalon: Creativiteit; voorjaarsbloemstukje door Lukina Aanmelden kan van t/m 10-03, het SBO is bereikbaar op werkdagen tot.00 uur op telefoonnummer of via algemeen@sbohellevoetsluis.com vrijdag 24 maart Koffietafel Activiteit met name bedoeld voor cliënten van het project Activerend Huisbezoek om anderen te ontmoeten (SBO). vrijdag 24 maart Vrij dansen dinsdag 28 maart Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, vrijdag 31 maart Koffie gemixt

7 vrijdag 31 maart Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 maandag 3 april Alzheimercafé: casemanagement dementie Bijeenkomsten voor iedereen die met dementie te maken heeft. Elke eerste maandagavond van de maand, behalve in juli en augustus. donderdag 6 april Vrijwilligersterras De Kooistee vrijdag 7 april Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 7 april Bingo dinsdag 11 april Vrijwilligerscafé: Het vriendelijke gezicht aan de balie Cultuurhuis Nieuwe Veste, Opzoomerlaan 106 donderdag april Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat donderdag april Klaverjassen vrijdag 14 april Vrij dansen woensdag 19 april Mantelzorgsalon: BUITEN Wandelen bij de Tenellaplas en daarna koffie met gebak bij de Meidoorn. Aanmelden van t/m Het SBO is bereikbaar op werkdagen tot.00 uur op telefoonnummer of via algemeen@sbohellevoetsluis.com. donderdag 20 april Kook-groep vrijdag 21 april Koffietafel Activiteit met name bedoeld voor cliënten van het project Activerend Huisbezoek om anderen te ontmoeten (SBO). vrijdag 21 april Jeugddisco dinsdag 25 april Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, vrijdag 28 april Koffie gemixt

8 vrijdag 28 april Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 vrijdag 28 april Vrij dansen maandag 1 mei Alzheimercafé: sportieve geheugentraining Bijeenkomsten voor iedereen die met dementie te maken heeft. Elke eerste maandagavond van de maand, behalve in juli en augustus. donderdag 4 mei Vrijwilligersterras De Kooistee vrijdag 5 mei Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 5 mei Bingo donderdag 11 mei Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat donderdag 11 mei Klaverjassen vrijdag 12 mei Vrij dansen dinsdag 16 mei Vrijwilligerscafé: AED De Vogelvriend, Schelpenpad 8 donderdag 18 mei Kook-groep vrijdag 19 mei Koffietafel Activiteit met name bedoeld voor cliënten van het project Activerend Huisbezoek om anderen te ontmoeten (SBO). vrijdag 19 mei Jeugddisco maandag 22 mei Mantelzorgsalon: GEZELLIG Gouwe ouwe liedjes zingen, gevolgd door een buffet van zelfgemaakte hapjes. Aanmelden kan van t/m Het SBO is bereikbaar op werkdagen tot.00 uur op telefoonnummer of via algemeen@sbohellevoetsluis.com.

9 vrijdag 26 mei Koffie gemixt vrijdag 26 mei Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 vrijdag 26 mei Vrij dansen dinsdag 30 mei Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, donderdag 1 juni Vrijwilligersterras De Kooistee vrijdag 2 juni Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 2 juni Bingo donderdag 8 juni Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat donderdag 8 juni Klaverjassen vrijdag 9 juni Vrij dansen maandag 12 juni Alzheimercafé: voeding en dementie Bijeenkomsten voor iedereen die met dementie te maken heeft. Elke eerste maandagavond van de maand, behalve in juli en augustus. woensdag 14 juni Mantelzorgsalon: BUITEN Bezoek Historyland en daarna koffie of thee. Aanmelden kan van t/m Het SBO is bereikbaar op werkdagen tot.00 uur op telefoonnummer of via algemeen@sbohellevoetsluis.com. donderdag 15 juni Kook-groep vrijdag 16 juni Jeugddisco dinsdag 20 juni Vrijwilligerscafé: AED De Vogelvriend, Schelpenpad 8

10 vrijdag 23 juni Koffietafel Activiteit met name bedoeld voor cliënten van het project Activerend Huisbezoek om anderen te ontmoeten (SBO). vrijdag 23 juni Vrij dansen dinsdag 27 juni Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, vrijdag 30 juni Koffie gemixt vrijdag 30 juni Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 donderdag 6 juli Vrijwilligersterras De Kooistee vrijdag 7 juli Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 7 juli Bingo donderdag juli Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat donderdag juli Klaverjassen vrijdag 14 juli Vrij dansen donderdag 20 juli Kook-groep vrijdag 21 juli Jeugddisco dinsdag 25 juli Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, vrijdag 28 juli Koffie gemixt

11 vrijdag 28 juli Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 vrijdag 28 juli Vrij dansen donderdag 3 augustus Vrijwilligersterras De Kooistee vrijdag 4 augustus Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 4 augustus Bingo donderdag 10 augustus Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat donderdag 10 augustus Klaverjassen vrijdag 11 augustus Vrij dansen donderdag 17 augustus Kook-groep vrijdag 18 augustus Jeugddisco vrijdag 25 augustus Koffie gemixt vrijdag 25 augustus Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 vrijdag 25 augustus Vrij dansen dinsdag 29 augustus Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, vrijdag 1 september Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 1 september Bingo donderdag Vrijwilligersterras De Kooistee september vrijdag 8 september Vrij dansen

12 Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat donderdag 14 september donderdag Klaverjassen september vrijdag 15 september Jeugddisco dinsdag 19 september Vrijwilligerscafé: Vinden en binden Cultuurhuis Nieuwe Veste, Opzoomerlaan 106 donderdag 21 september Kook-groep vrijdag 22 september Vrij dansen dinsdag 26 september Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, vrijdag 29 september Koffie gemixt vrijdag 29 september Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 donderdag 5 oktober Vrijwilligersterras De Kooistee vrijdag 6 oktober Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 6 oktober Bingo donderdag 12 oktober Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat donderdag 12 oktober Klaverjassen vrijdag oktober Vrij dansen donderdag 19 oktober Kook-groep

13 vrijdag 20 oktober Jeugddisco vrijdag 27 oktober Koffie gemixt vrijdag 27 oktober Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 vrijdag 27 oktober Vrij dansen dinsdag 31 oktober Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, donderdag 2 november Vrijwilligersterras De Kooistee vrijdag 3 november Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 3 november Bingo donderdag 9 november Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat donderdag 9 november Klaverjassen vrijdag 10 november Vrij dansen dinsdag 14 november Vrijwilligerscafé: Nieuwsbladen maken Cultuurhuis Nieuwe Veste, Opzoomerlaan 106 donderdag 16 november Kook-groep vrijdag 17 november Jeugddisco vrijdag 24 november Koffie gemixt

14 vrijdag 24 november Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6 vrijdag 24 november Vrij dansen dinsdag 28 november Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, vrijdag 1 december Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Buurtkamer Bremstraat Buurtkamer Bremstraat, Bremstraat 3 vrijdag 1 december Bingo donderdag 7 december Vrijwilligersterras De Kooistee donderdag 7 december Dag van de vrijwilliger Droogdok Jan Blanken, Dokweg 5 vrijdag 8 december Vrij dansen donderdag Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Parkzicht 2 Parkzicht 2, Terwogtstraat december donderdag 14 december Klaverjassen vrijdag 15 december Jeugddisco dinsdag 19 december Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Christinaplaats Kantoor woonzorg nr. 78, donderdag Kook-groep december vrijdag 22 december Vrij dansen vrijdag 29 december Koffie gemixt vrijdag 29 december Wijkverpleegkundig Spreekuur Careyn Nieuwenhoorn Hal Rozenhoek, Langemeetstraat 6