Maandelijks tijdschrift Afgiftekantoor DIEST VU: FransVan de Moortel Grasbos 40, 3294 Diest Omega VZW. Clubblad Omega december 2013

Transcriptie

1 BGI BGIQU PB 3290 DIST P Maandelijks tijdschrift Afgiftekantoor DIST VU: FransVan de Moortel Grasbos 40, 3294 Diest Omega VZW Clubblad Omega december 2013

2 C O O F O O N Oriëntatieclub Omega: Bestuur 2013 Voorzitter: Rudi Aerts Galgeveldstraat 59, 3290 Diest rudi.aerts3@pandora.be (VVO sport & kaartencommissie) Karl Keuppens Gilseinde 34, 2380 Ravels 014/ karl.keuppens@pandora.be Goudfazantenlaan 20, 3001 Heverlee jacques.grauls@pandora.be (Schatbewaarder VVO beheerraad) Roger Aerts Com. Neyskenslaan 114, 3290 Diest 013/ roger.aerts@scarlet.be Ondervoorzitter: Jacques Grauls Secretaris : François Vandervelpen Kloosterberg 47, 3290 Diest 013/ vandervelpen.francois@scarlet.be Penningmeester: Albert Callens Karel Alenlaan 40, 3293 Diest 013/ (en fax) albert.callens@telenet.be Rekeningnummer Omega: IBAN B BIC GBABBB Materiaalmeester: Willy Bosmans Postbaan 191, 3290 Schaffen 013/ bosmans luyten@scarlet.be Oriëntatiekledij : een Wouters Kontichstraat 211, 2650 degem 03/ of 0485/ leen.wouters@kikirpa.be Rekeningnummer: Admin co ordinator: Walter Van Krunckelsven Dassastraat 92 B 5, 2100 Deurne 03/ of 0474/ wvankrunckelsven@skynet.be (Secretaris Generaal ABSO/BVOS) Jeugd co ordinator: Miek Fabre miekfabre@gmail.com 2 Frederik oeckx Nachtegalenstraat 125, 3210 inden 016/ floeckx@gmail.com Diane Volders Karel Alenlaan 40, 3293 Diest 013/ (en fax) Koen Bosmans 013/ Koen.Bosmans@olomega.be (VVO ploegencommissie) Bart Van de Moortel Grasbos 40, 3294 Diest 013/ bart.vandemoortel@village.uunet.be (Raadslid VVO beheerraad) (ABSO/BVOS ploegencommissie) Katleen Van de Moortel Gilseinde 34, 2380 Ravels 014/ katleen.vdmoortel@telenet.be Bart Willems Schoterheide 111, 3980 Tessenderlo 013/ willems_bart@telenet.be VVO sport & kaartencommissie) Redactie

3 Woordje van de voorzitter Beste clubgenoten, Het is weer zo snel aan het gaan. Het jaar zit er weeral bijna op. Ik moet zeggen dat het dit jaar niet altijd even simpel was om alle organisaties gedaan te krijgen. Gelukkig heeft een grote club zoals Omega veel vrijwilligers om uiteindelijk van elk evenement toch een succes te maken. De vorige maand zaten we toch ook al weer met 3 wedstrijden, SVS organisatie in Hees met Tinne als baanlegger, Marc en iesbeth zorgden voor de die hards op Hertberg voor een nachtoriëntatie, Pierre leidde de herfstwisselbeker in goede banen en een verzorgde onze traditionele sinterklaascross in Beverlo. Met dank onze baanleggers. Natuurlijk ook weer een proficiat voor de Familie imborgs om het Sinterklaasfeest voor te bereiden en ik mag natuurlijk de Sint en Piet niet vergeten. r staat ons dan nog één wedstrijd ter wachten tijdens de Sylvester op Vierveld. Dit jaar zorgt Omega voor de WR wedstrijd (World ranking event). Hier kunnen elites puntjes verzamelen voor hun ranking op de World IOF ranking. Deze wedstrijd met als baanlegger Patrick Wallaert verdient hier dus onze volle aandacht en inzet. V O O R Z I T T R Voor volgend jaar ziet het er allemaal veelbelovend uit. Ik zie dat de meeste Omega wedstrijden in het begin van het jaar al een baanlegger hebben. Dat is de vorige jaren anders geweest. In de plaats van werken op een3 daagse staat er een dit jaar een 4 daagse trip naar Fontainbleau op het programma. Van uit mijn ervaring ivm de vorige Omega trip naar ginder kan dit alleen maar aanraden. Ondertussen is Wouter eeuws nog volop bezig met een buitenlandse stage voor onze jeugd. In oktober 2014 zal VVO ook de JC (Junior uropean Championships) organiseren. De lange afstand zal hierbij gelopen worden op onze Weyervlakte. Dat is ook de reden waarom dit terrein al een hele tijd onder embargo zit voor andere wedstrijden. Ik hoop dat we met onze club aan dit evenement ons steentje zullen kunnen bijdragen. Dit kan zeker effect hebben op het interesse van buitenlanders in de toekomstige meerdaagse wedstrijden. Zie jullie op de Sylvester Groetjes Rudi 3

4 D I T O R I A A 4 Wie schrijft die blijft... Het is al weer een tijd geleden dat ik nog in de pen gekropen ben geraakt. Te veel andere activiteiten die dringend(er) waren. Te weinig tijd om te genieten van de geneugten van het leven zoals het lopen van oriëntatielopen of het schrijven van teksten. Ondertussen is er reeds heel wat gebeurd, zowel op ons nationaal als op internationaal niveau. Veel daarvan is evenwel voorbij gegaan. Toch een aantal dingen die mij zo spontaan te binnen schieten: Na de WOC (waar Miek trouwens schitterend presteerde) was het voor de internationale elite tijd om wat stoom af te laten. Voor sommigen (zoals de onevenaarbare Simone Niggli met haar 22 houden WOC medailles) betekent dit de orientatieschoenen aan de haak hangen. Voor anderen (zoals Yannick Michiels) betekent dit prijzengeld verzamelen in de PWT toer in China. nkele Britse atleten, zoals Tessa Hill, rijgen Mountain Marathons en Vertcial KM s aan een elkaar aan een tempo dat onmenselijk lijkt. (voor de ingewijden van de OMM: orienteur Nick Barrable is er dit jaar in geslaagd om samen met de Noor Gustav Bergman, de eliteklasse te winnen. Hiermee is hij de eerste atleet die er in slaagt om alle klasses van de OMM minstens 1 keer te winnen). Velen hebben ondertussen ook verschillende trainingskampen in Italië achter de rug en hebben zelfs al een paar mixed relays uitgetest, de nieuwste wedstrijdformule op de wereldkampioenschappen van dit jaar. - Ik vermoed dat we in Belgie nog op zoek moeten naar een 2-de sprintvrouw om een dream-team aan de start te kunnen brengen. Met sprintkampioenen Miek Fabré, Yannick Michiels en de gebroeders Hendrickx hebben we voldoende talent om de basis van een dergelijke ploeg te vormen. Als het kan voor de 4x400 ploeg in de atletiek, zou het ons in het oriëntatielopen toch ook moeten lukken

5 - Iemand die na de WOC ook in alle stilte zijn INOV-8 s aan de bomen gehangen heeft is Fabien Pasquasy. Na een teleurstelling op de voorbije WOC (blessure bij het begin van de lange afstand) was de maat vol. Voor diegenen die Fabien niet kennen, hij was jarenlang het Belgische lichtpunt aan de internationale sterrenhemel en heeft altijd een speciale aandacht gehad voor de jeugdigen onder ons. Als er iemand is die de noodzakelijke internationale bagage heeft om voor ons aanstormend jong talent een sparring partner te vormen is hij het wel. - en ander artikel dat mij spontaan te binnen schiet is van een andere Britse atleet: Murray Strain over het wezen van oriëntatielopen en hoe een orientatieloper per definitie ontevreden is over zijn prestratie. Het artikel kan je verder in dit blad terugvinden. Rest mij enkel nog de mensen te bedanken die input geleverd hebben voor dit clubblad. Voor mijn kerstmis en Nieuwjaar heb ik extra tijd gevraagd zodat ik in mijn nieuwjaarsbrief kan beloven dat ik meer clubbladen produceer, ik ben benieuwd wat ik ga krijgen Voor diegenen die tijd hebben: op vind je dagelijks een routekeuze uit een uitdagende omloop. Zeker een aanrader om eens te gaan kijken. D I T O R I A A 5

6 C U B V N Wat was r was dus heel wat, ook in maand november. De maand startte met de Allerheiligenstage waarover meer verder in dit nummer. Ondertussen waren er ook een aantal Omegasken aan het werk in Rome. Daar was een driedaagse wedstrijd met onder andere een nachtelijke massastart en een rondrit door het historische centrum. Om het kort te houden: op zijn minst 2 van de 5 Omegasken haalden de eindstreep zonder kwetsuren (de andere 3 dus niet ondanks de zware medische check-up van tevoren), de Romeinen zijn gewend om zware hellingen aan te leggen en hier en daar een ondoordringbare wand te plaatsen, oftewel in de vorm van struikgewas oftewel in de vorm van een onneembare vesting. Verder werd er vanuit de deelnemers gevraagd geen reclame te maken voor deze wedstrijd. De plaatsen zijn immers beperkt, de (sprint)omlopen uitdagend, de organisatie uitmuntend en het weer schitterend. r wordt dan ook gevreesd voor een te grote toeloop volgend jaar. De volgende afspraak was de driedaagse van het Zonienwoud. Ook hier was er een grote deelname van Omega-atleten. De sfeer was goed, het weer iets minder en de sprint glad. Voor een aantal onder was het de eerste keer en dit onmiddellijk in de uitdagende (en soms onderbegroeide) omgeving van het grootste woud in België. Proficiat aan allen die de omlopen tot een goed einde brachten. Op 13 november organiseerde Omega samen met SVS de provinciale kampioenschappen in het Bos van Hees. Ook hier heel wat Omegasken aan de start en velen van hen voelden zich in hun sas in het gekende bos. Tinne Bosmans zorgde voor de baanlegging en deze werd toch wel ge-apprecieerd, zowel door de beginners als door de ervaren rotten in het vak. Twee dagen later begonnen de nachtraven aan hun seizoen met de openingsaflossing in Westerlo. Omega slaagde erin om beslag te leggen op de tweede plaats, met luttele 3 seconden voorsprong op de tweede ploeg van Trol. De eerste Trolploeg was al 1,5 minuut vroeger gefinished en was dus buiten bereik. Felicitaties aan Jan Oeyen, Stefan Thiels en Arno Keuppens met het behalen van dit mooie resultaat. 6

7 Twee dagen later werd er gestreden om de herfstwisselbeker op de Schootshei. Meer dan 200 deelnemers aan een oro-hydro wedstrijd was ook zeer positief en achteraf was er niets dan lof over het baanleggingswerk van Pierre Brouckaert die er in geslaagd was om de zones met een dichte onderbegroeiïng grotendeels te vermijden. Natuurlijk waren er enkele deelnemers die kwamen klagen maar ja, zij waren volledig verkeerd gelopen en zoiets kan zelfs de beste baanlegger niet voorzien. Door het ontbreken van enkele van onze toppers moesten we een aantal verschuivingen doen waardoor we onze topploegen moesten verzwakken en dit reflecteert zich dan ook in de uitslag. De wedstrijd werd gewonnen door Hamok 5 met 5837 punten. Onze beste ploeg, bestaande uit vert eeuws, Jan Oeyen, Guido Verdeyen, lke Verdeyen, een Wouters en Tibo Gillet, werd tweede en dit met 5683 punten terwijl TRO 5 op de derde plaats eindigde. De maand november werd afgesloten met een nachtwedstrijd op de Hertberg in Herselt. Baanleggers van dienst Marc Kerkhofs en iesbeth Van de Velde. Met 61 deelnemers kunnen we voor een nachtwedstrijd van een redelijke opkomst spreken. Begin december was er dan de jaarlijkse sinterklaascross. Met 300 deelnemers kon deze klassieker op de kalender weer op een behoorlijke opkomst rekenen. Daarenboven hadden Sint en Piet weer voor een aardigheidje gezorgd en de goedheilig man kan met een blij gemoed terug naar Spanje keren als hij ziet hoe goed onze jeugd haar best weer heeft gedaan. C U B V N 7

8 C U B V N Omega-wedstrijden Hieronder de diverse Omega organisaties voor het lopende jaar. De lijst met baanleggers heeft mij nog niet bereikt maar als ik de voorzitter zijn voorwoord mag geloven zijn alle plaatsjes reeds ingevuld. Van zodra de puzzel mij bereikt krijgen jullie een update. Wat komen gaat... Het jaar zit er weer bijna op. Voor de jeugdigen komt er in de eerste plaats de examens en na de examens wacht de verdiende kerstvakantie. Voor sommigen onder ons de ideale moment om te gaan genieten van witte sneeuw en latten onder de voeten. Voor andere de laatste kans om een meerdaagse op zijn palmares toe te voegen. De inschrijvingen voor de Sylverstervijfdaagse zijn ondertussen afgesloten. Op basis van de website lijkt het alvast alsof de Omega delegatie heel uitgebreid zal zijn. Tijdens de Sylvester organiseert Omega traditioneel ook zijn laatste wedstrijd van het seizoen. Dit keer wordt onder deskundige leiding van Patrick Wallaert het Vierveld onveilig gemaakt, voorwaar een event om naar uit te kijken. Met zijn 50 meter hoge terril is het telkens weer een wedstrijd die zowel fysiek als technisch het beste van de deelnemers vergt. Deze wedstrijd is een middle distance en tevens een World Ranking vent voor onze elite lopers. 8

9 Na Nieuwjaar wordt het jaar rustig ingezet. De eeste Omega organisatie is een regionale op 26 januari De festiviteiten vinden plaats op de kaart van Gerhagen. Tot op heden is mij niet meer informatie bekend over baanleggers of andere wetenswaardigheden. Nieuwe leden... In november was het enkel Patrick Jacobs die door zijn kinderen aura en Jasper over de streep werd getrokken om lid te worden van onze vereniging. Patrick we wensen je veel plezier in onze vereniging en veel trainingsgenot want je zal het nodig hebben als je aura en jasper wil kloppen op een oriëntatiewedstrijd. C U B V N idgeld... Reeds meer dan de helft van onze leden hebben hun lidgeld voor 2014 reeds betaald waarvoor onze dank. Als de anderen nu ook snel zouden volgen kunnen we eens een keertje deze administratieve rompslomp vroeg op het jaar afsluiten. Indien je niet meer weet hoeveel je juist moest betalen of op welke rekening, stuur dan maar een mailtje naar Walter (info@olomega.be) en je zal vlug genoeg de gewenste info bekomen. 9

10 C U B V N Algemene vergadering... Op zaterdag 1 februari 2014 houden wij onze Algemene Vergadering en wel in de kleine voetbalkantine van FC Diest aan de Warande. Aanvang 14 uur. Zoals elk jaar hopen we hier heel veel leden te ontmoeten die samen met het bestuur, de krijtlijnen voor 2014 willen uitzetten. Vorig jaar kenden we reeds een ruime belangstelling maar we rekenen er op dat er dit jaar nog een pak meer volk zal aanwezg zijn. Met uw aanwezigheid toont u uw interesse voor onze club en geeft u ook een blijk van vertrouwen naar de bestuursploeg. Traditiegetrouw zijn we ook dit jaar weer op zoek naar mensen die het bestuur willen komen versterken alsook personen die een nevenfunctie op zich willen nemen. r zijn talloze kleinere taken die moeten gebeuren en pas als één persoon te veel van deze kleine taken op zich moet nemen wordt het soms te veel. Beste clubgenoten, Clubstage Fountainbleau De plannen voor de buitenlandse familiestage naar het Franse Fontainebleau zijn gesmeed. Wij hebben een optie genomen op het verblijf BOIS DU YS. De kaarten zijn besteld en verschillende busmaatschappijen hebben hun offertes ingezonden. e Bois du ys, dat gelegen is in Dammarie es ys, nabij het oriëntatieparadijs Fontainebleau, beschikt over mooie faciliteiten om families en groepen te herbergen. Meer info over het verblijf is te vinden op We vragen nu een snelle actie van onze Omegasken.. lees als de bliksem alle verdere info, trommel de familieraad bij elkaar en schrijf je in. Indien je om onbegrijpbare redenen toch niet wenst of kan deelnemen, gelieve dit dan ook via inschrijvingen te melden. Hierdoor weten wij welke Omegasken we niet langer moeten lastig vallen om tijdig in te schrijven. 10

11 Het vertrek is voorzien op donderdag om 7.00 uur in de omgeving van Diest. Na de middag plannen we onze eerste training. Voor deze trainingen wordt er gewerkt in verschillende niveaugroepen. Ook de volgende dagen willen we natuurlijk ten volle genieten van de prachtige kaarten van Fontainebleau. Naast al deze zalige trainingen zorgen we natuurlijk ook nog voor gepaste variatie met andere activiteiten. We hopen op zondag omstreeks uur in de omgeving van Diest terug aan te komen. Omdat de club zoals naar goede oude gewoonte waardevolle initiatieven ook financieel ondersteund, heeft het bestuur een zeer aantrekkelijke formule uitgewerkt. Met aangepast tarieven voor kinderen en jongeren lukken we er zeker in om ook de grotere families mee op de bus te krijgen. Totale prijs voor de 4 dagen. Kinderen < 12 jaar = 60 Jeugd < 18 = 100 Volwassenen = 145 In de prijs is inbegrepen: - Verplaatsing met autocar - Alle verplaatsingen ter plaatse - 3 overnachtingen in 2 / 3 of 4 persoonskamer - Volpension: ontbijt + lunch + diner - Alle kosten voor trainingen en eventuele extra activiteiten Dranken tijdens diner en tijdens het avondlijk vertier zijn ter plaatse te betalen. C U B V N Afhankelijk van het aantal inschrijvingen zijn volgende kamertype s mogelijk : 2-persoonskamer met een 2-persoonsbed + sanitair op de kamer 3 persoonskamer, met 3 individuele bedden + sanitair op de kamer Studio s (10 personen) met 1 kamer met een 2-persoonsbed + 2 kamers voor 4 personen (stapelbedden) + gemeenschappelijk sanitair per studio. Alle verdere info zal tijdig en persoonlijk aan de deelnemers bezorgd worden. Zit je echter nu nog met vragen, mag je altijd via mail informeren: karl.keuppens@pandora.be Maar het is te laat. Met 108 kandidaat deelnemers hebben we het beddenmaximum bereikt. Potentiële kandidaten kunnen zich alsnog op de wachtlijst plaatsen voor het geval er iemand zou wegvallen. 11

12 C U B V N Allerheiligenstage Dag 1: Vroeg opstaan, want om 9u worden we al op de Wouwshoeve in Zutendaal verwacht. Om 7.45u zijn we al aan het rijden. Dit is toch wel heel vroeg., zeker nadat ik slechts één nacht in mijn eigen bed heb geslapen na de YOC in Portugal. Daar aangekomen hebben we onze zakken onder het afdak geplaatst, want we starten dadelijk met een spel waar je telkens bij een paaltje moest staan waar de juiste letter of cijfer op stond. Daarna hebben we gegeten en terug gaan trainen op de kaart Schemmersberg. De blauwe groep wordt begeleidt door uc Bouvé en Peter Bleyens. Zo zijn er ook nog een groene, witte en gele groep, die elk hun vaste begeleiders hebben, aangevuld met helpers. De trainingen bestonden uit eerst een omloop per groepjes van drie of vier, waarbij je per post de kaart moest doorgeven en achteraf moest je op een blanco kaart de posten en de route die je gelopen had aanduiden. n ja hoor ik had weer een bloedneus. Daarna moesten we een eilandmemo doen, dat houdt in dat er op een paar plaatsen een memo kaartje ligt waarrond verschillende posten staan. Zo had je een paar eilanden. Bij mij ging het redelijk vlot, ik heb telkens maar één keer moeten kijken. Na het tweede eiland moest ik terugkomen omdat we iets vroeger gingen stoppen, omdat er heel wat last hadden van de kou en de regen. Nadien moesten we alleen nog posten ophalen en dan terug naar de Woushoeve. Na weer lekker gegeten te hebben, zoals elke dag, nog een kaart bespreking en voor de rest hebben we ons geamuseerd met gezelschapspelen die iedereen meegebracht had van thuis. Ikzelf vond poker het plezantste, wat we dan ook bijna elke dag gedaan hebben. Daarna moesten we om elf u gaan slapen, wat ikzelf wel een mooi uur vindt. Dag 2: 12 Wout Keuppens Na niet zo goed geslapen te hebben, misschien kwam het ook een beetje om dat Dieter die onder mij lag nogal wat lag te snurken..., gingen we trainen op de Roeler. Dit was vlakbij. Hier deden we onder andere een slang. Dit is een oefening waarbij alleen een deel van de kaart zichtbaar is, de rest is gewoon wit. Als je dus niet goed oplet zit je van de kaart en moet je maar weten waar je zit. Na weer een serieuze training dag, gingen we s avonds quizzen. Wie weet welke weetjes? Nadien slapen.

13 Dag 3 We werden om 8 uur wakker gemaakt door de begeleiders, meestal waren we wel al wakker als zij ons kwamen wekken. We gingen ontbijten en maakte ons klaar om naar het bos te gaan. De eerste oefening die we kregen was een kaart zonder paden. Daar stond een omloop op en dit moesten we afleggen. Voor de gene die voor de eerste keer blauw waren stonden er ook een stuk of drie paden op. Dit deden we per twee en ik liep met Kato K. Toen we aan kwamen kregen we een slang. Deze moesten we dan aflopen en alle posten die we dan tegen kwamen moesten we prikken. Als we dan aan het einde van de slang kwamen stonden we op de parking waar ook uc stond dan kregen we een kaart waar alle paden,verboden gebieden en omheiningen opstonden maar voor de rest niks en hier stond ook weer een omloop op. We kwamen na de oefening op de parking aan en daar stond het busje we gingen terug naar het huis en gingen eten. Na de middag waren we best wel moe van al het lopen maar dat waren we al snel vergeten toen we naar het zwembad reden. Het zwemmen was echt super fijn! r waren glijbanen en een super leuke wild water baan! S'avonds waren we wel moe en zijn we ook redelijk snel in slaap gevallen. C U B V N Dag 4 S'morgens werden we weer wakker gemaakt om 8 uur. We hadden gegeten en hadden ons klaar gemaakt dus vertrokken we naar de training. Maar voor dat de oefening begon kregen we allemaal een lintje met een kniptang aan. We kregen een kaart en deze post moesten we gaan hangen. Daarna kregen we een lege kaart en moesten we op de kaart alle posten van de rest zelf intekenen.we kwamen na de omloop terug aan de plek waar iedereen zat en daar wachten we tot iedereen terug was. Toen iedereen was aangekomen pakten Jean-Marc alle kaarten en begon rond te lopen wij moesten hem volgen op een bepaald moment gooide hij de kaartjes in de lucht. We moesten een kaartje pakken en de post die op dat kaartje stond moesten we gaan halen. Daarna gingen we samen met de andere groepen in een zaaltje onze boterhammen op eten. Dan kregen we weer een andere oefening, we kregen stukjes van de kaart en het midden van dit stukje was de post. De post moesten we dan wel zelf weer intekenen dan moesten we zo een omloopje doen. n dan als laatste oefening van de dag kregen we een kaart zonder paden zo moesten we er wel maar een paar gaan halen. We gingen naar het huis en deden de halloweentocht. De stage was weer super! otte Willems 13

14 Dag 5 Vandaag onze laatste volledige dag samen. We doen een groepsspel. We worden per drie of vier in een groepje gezet. Ik loop samen met Julie Smeets en Tuur Kaelen. erst moeten we samen drie posten zoeken. Nadien lopen de witjes en geeltjes een eigen omloopje. De andere (groen en blauw) lopen elk een scoreloop, nadat ze onder elkaar de posten hebben verdeeld. Iedereen eindigt aan dezelfde post. Hier wachten we op onze andere groepsleden. Maar dit was nog niet alles, want onderweg hangen er gekleurde lintjes aan sommige posten. Ieder moest voor zichzelf onthouden hoeveel lintjes ze van elke kleur hadden gezien. Wanneer je groepje terug volledig is, moeten we nog drie posten samen doen en vervolgens hand in hand binnen lopen. Dit was wel een leuk spel. De blauwe keren terug naar het gebouw. Hier doen we eerst een droogtraining: de kaarten intekenen. Nadien krijgen we een kaart met posten op. We moeten met die kaart een postenbeschrijving maken. Dit vond ik wel heel moeilijk. Tegen het einde kwamen de andere groepen al terug. Nu ons nog douchen, inpakken, eten en dan onze laatste avondactiviteit: Casino. Bij begeleiders kan je telkens een ander spelletje gaan spelen. Om negen uur, wordt het geld geteld. Diegene die het meeste geld heeft, is gewonnen. Maar sommigen geven hun geld aan hun vriend of vriendin, zodat deze heel veel geld heeft. Dus wie eigenlijk het beste heeft gespeeld weten we niet. Om tien uur vallen onze ogen toe, nog één nachtje dromen over onze laatste dag samen. Dag 6 Vandaag beginnen we aan onze laatste dag. Na het eten nog even de laatste dingen inpakken en dan in onze O-tenue naar beneden. De eerste grote mensen zijn al aangekomen. We rijden met het busje naar de start, de jongsten worden geschaduwd en wij lopen onze gewone omloop. Na een weekje trainen gaat dit wel goed. Maar we zien elkaar wel heel graag en dus lopen we bijna allemaal in groepjes... Nadat we terug op het CC zijn, krijgen we lekkere pannenkoeken, gebakken door professionele pannenkoekenbakkers: de kookouders en Roger en Sooi. We mogen zoveel eten als we willen!!! Na het afscheid keren we, doodmoe maar voldaan terug naar huis. Het was weeral een leuke stage. Waar we heel wat hebben bijgeleerd, veel met vrienden en vriendinnen hebben gespeeld en ook weer nieuwe kinderen beter hebben leren kennen en natuurlijk ook, zoals elk jaar, lekker hebben gegeten. 14 Dank u wel aan alle trainers, begeleiders en kookouders voor deze leuke week! n nu spijtig genoeg terug naar school. Kato Keuppens

15 Hoe was jouw wedstrijd (Murray) Het is waarschijnlijk de eerste vraag iemand stelt na de finish - en het is een vraag waarop oriëntatielopers bijzonder slecht kunnen antwoorden. Hoe was je laatste wedstrijd? De kans is groot dat het succesvol behoorlijk was en je je goed geamuseerd hebt. Maar dat is niet wat je zegt. In plaats daarvan zeg je dingen als: " Oh, ik verknoeide het op de controle 9" " Ach, ik verloor 90 seconden op de derde en liep daarna niet meer door " of " de kaart was volkomen verkeerd in het technische gedeelte. " We doen hetzelfde trouwens ook bij niet- oriëntatielopen, Dit weekend tweette één van mijn teammaten: " Moe aan het eind van Ben Venue vandaag. Dicht bij Findlay 's record ondanks een onbegrijpelijke 2min fout aan een controlepost. Hoe kun je negatief zijn na een heuvel wedstrijd op en neer de beste heuvels in de zuidelijke helft van Schotland gewonnen te hebben? Ik ben geen psycholoog, dus ik ben niet van plan om uit te leggen waarom oriëntatielopers zo negatief zijn. Ik ben een wiskunde crack dus hier is een formule hoe oriëntatielopers hun wedstrijd zouden kunnen scoren : waar : M = Grootste fout in minuten m = persoonlijke inschatting van de maximale fout vooraleer een analyse werd uitgevoerd n = aantal rivalen in de wedstrijd X = indicator functie. Ix = 1 als uw rivaal wint, anders 0. I1 = grootste rivaal, i2 = tweede grootste en ga zo maar door. T = % van de trainingsdoelen voltooid in de laatste maand 100 = aantal klachten over de kaart, omloop, terrein en weer S = aantal dreigende of aanhoudende blessures Fun = % plezier dat je had. Ik laat je de details van de formule zelf verteren. Kortom, Ik denk dat we onze eigen fouten en het belang van het resultaat overschatten en onze werkelijke prestatie onderschatten van het succesvol afronden van de omloop. We moeten ervan genieten of waarom zouden we er ons anders zorgen over maken? Ik ga niet beweren dat de formule definitief is maar probeer de waardes in te vullen voor de meest recente wedstrijd en zie waar je uitkomt. Afgelopen weekend vloog ik naar Zwitserland om deel te nemen aan de laatste ronde van de 2013 World Cup. Op het programma stond een halve fond rond het centrum van het heuvelachtige kuuroord Baden. De middelafstand leverde een teleurstellend "normaal" resultaat voor mij op in een race op dit niveau, de 52ste, uit de punten en 10 minuten achter de overwegend- Zwitserse winnaars. Maar niet voor de laatste keer dit weekend was ik niet al te teleurgesteld met wat anderen zouden kunnen zien als een slecht resultaat. 15

16 Want ik heb plezier gehad! In de omloop was er een gekke sectie bekend als "The Devil's Cellar " opgenomen, een steile, zwaar geprofileerd gedeelte van <geoglogical term> doet denken aan de Franse kalksteen gebruikt voor WOC2011, een echt goede oriënterings uitdaging. Tuurlijk, ik was niet zo snel als de besten, maar ik ben zo goed als ik kon genavigeerd door dit gekke terrein en had het meestal goed. n de rest van de omloop was mooi Zwitsers bos met controles die in het algemeen opdoken waar je ze verwacht. Het was leuk! Daarenboven herinnerde het mij dat, terwijl ik ver van wereldklasse ben in deze discipline, ik een idee heb over hoe ik zou kunnen verbeteren met een beetje specifieke training. Ik weet hoe ik dit moet doen, ik ben gewoon niet goed genoeg op dit moment. Dit is net de schop achter de kont die ik nodig heb in deze tijd van het jaar, als we ons voorbereiden om de winter training te beginnen! De volgende dag was de sprintwedstrijd - de echte reden dat ik hier was. Na top 10 resultaten in mijn laatste drie internationale sprint races keek ik uit naar deze eenmalige kans om mijn seizoen af te ronden. Ik was in goede vorm, met een constante hoge volume training sinds half augustus en een aantal harde tempo trainingen op de Dalkeith spoorlijn in de afgelopen weken. Ik had mijn studie gedaan op de oude kaart - Ik had elke omloop bestudeerd van de 2008 Zwitserse kampioenschappen op hetzelfde gebied, met het opmeten van routes en het controleren van tussentijden dus ik wist wat de beste keuze voor bijna alle mogelijke benen was - en ik had een goede wandeling rond het gebied gemaakt, om een gevoel voor de steilheid van de heuvels en gladheid van de trappen te kennen. Mijn benen voelden goed na de middle en ik deed in de ochtend van de wedstrijd wat korte sprintervals om mijn sprint - o hersenen wakker te maken, die een beetje sliepen sinds de zomer. De weddstrijd ging goed. Ik had een goed gevoel door de oude stad, mijn studie wierp vruchten af bij het maken van snelle beslissingen en hielp om deze goed uit te voeren. Aangemoedigd door het indrukwekkende en enthousiast publiek over de hele loop ik dacht dat ik vrij snel aan het lopen was ook. 16 Het scorebord was het hier niet mee eens. 31 was niet de positie waar ik naar streefde, en 01:26 achter Mattias Kyburz is mijn grootste achterstand sinds NieuwZeeland ( op uitzindering van mijn implosie in Oslo ). Ik kon er op dat moment geen touw aan vastknopen. Ik ben gewend aan het goede wedstrijd / goed resultaat en slechte wedstrijd / slecht resultaat gevoel. Zelfs slechte wedstrijd / goed resultaat gebeurt van tijd tot tijd, gezien de treurige toestand van lite races in GrootBrittannië ( zie de Britse lange afstandskampioenschappen dit jaar ). Maar goede wedstrijd / slecht resultaat, dat bestaat gewoon niet voor mij.

17 Het behalen van een resultaat in oriëntatielopen gebeurt in twee fasen. Je moet zo goed mogelijk voorbereid aan de startlijn staan : fysiek, mentaal en technisch. Dan moet je die voorbereiding te zo goed als mogelijk omzetten in een goed resultaat. De voorbereiding stelt je grenzen, de wedstrijd is een test van hoe dicht je die grenzen kunt benaderen. Op zondag voerde ik een wedstrijd uit waarvan ik trots was en die zo goed was als ik kon verwachten op die dag. Ik was aanvankelijk teleurgesteld zo ver naar onderen te staan in resultaat en positie, maar bij nader inzien denk ik dat ik het OK deed. Ik nam de benen die ik had en de training die ik had gedaan en het in een goede omloop. n ik deed dat in een van de leukste wedstrijden in oriëntatielopen, met de drukte, de mooie stad en de sfeer van het Zwitserse pensioneringsfeest (nvdr het was de laatste wedstrijd van Simone Niggli). Hoe was mijn wedstrijd? Geweldig. 17

18 Internationaal In 2014 vallen er 2 buitenlandse activiteiten op. Allereerst is er onze eigen clubstage in Fontainebleau (Frankrijk) en wel van 29 mei tot en met 1 juni. Dit is een activiteit voor het ganse gezin met een leuke mix tussen ontspanning en inspanning (de quasi unieke rotsformaties van Fontainebleau). Om het geheel betaalbaar te houden voor iedereen heeft het Omegabestuur al gecommitteerd om een flinke duit in het zakje te doen. Meer info hopelijk elders in dit boekje of anders op onze website. en ander evenement waar de meer sportieve Omegask van droomt is een deelname aan de wereldberoemde O Ringen in Zweden. In 2014 krijgen we een unieke kans nu de organisatie in het zuiden van Zweden plaats grijpt. en negental clubmakkers hebben reeds ingeschreven (waren op tijd om de 1e deadline te halen), de volgende deadline ligt op 24 maart. Geïnteresseerden nemen best contact op met onze voorzitter. V R S A G Daarnaast zijn er natuurlijk nog ettelijke andere alternatieven en een selectie vind je hieronder. Zoals ook de vorige jaren kan je de inschrijvingen via mij doen (ik tracht dan de diverse inschrijvingen te laten samen komen en ze in één groep doorsturen zodat jullie starttijden krijgen in elkaars buurt hetgeen altijd wat leuker is) natuurlijk mag je ook zelf alles regelen. Voor verdere vragen of inschrijvingen: wvankrunckelsven@skynet.be 18

19 December 2013 KATRN B December 2013 Vlaams Verbond voor Oriënteringssporten v.z.w. H. Van Veldekesingel 150/ Hasselt 011/ info@orientatie.org B Openingsuren: secretariaat: Ma/Di/Wo/Do/Vr: van 9u - 12u Namiddag: op afspraak Verbroederde club VVO Bijlage Pagina 1 van 16

20 December 2013 Raad van Bestuur: Voorzitter Jan Van Hees 014/ Ondervoorzitter Karl Vervoort 03/ Secretaris Noël Nijsten 0495/ Penningmeester Jacques Grauls 0496/ Bestuurder Bart Van de Moortel 013/ Bestuurder Jos Thys 0478/ Bestuurder Dieter Coen 0498/ Bestuurder Serge Baert 0474/ Ploegencommissie Programma/stages: VVO-jeugd, junioren, seniors Controle omloop 7 S&K-commissie Reglementering Opmaak & controle wedstrijdkamender valuarie wedstrijden Controle MVS Sporttechnisch Coördinator Peter Welkenhuysen 0475/ Peter.welkenhuysen@orientatie.org info@orientatie.org Sporttechnisch Coördinator voor de recreatie Sporttechnisch Coördinator voor de recreatie Sonia Goossens Nancy Teunckens 0499/ (ma-di-woe) Sonia.goossens@orientatie.org 0492/ (ma-di-do-vr) Nancy.teunckens@orientatie.org Administratief Coördinator utgart Vanhees 011/ (ma-di-woe) lutgart.vanhees@orientatie.org Administratief Coördinator Greet Claes 011/ (ma-di-woe-do-vr voormiddag) Greet.claes@orientatie.org info@orientatie.org imburgse afdeling: Voorzitter Secretaris uc Heuninckx utgart Vanhees Inhoudstafel KATRN B 1 ARTIK I. WOORDJ VAN HT SCRTARIAAT... 3 ARTIK II. WOORDJ VAN D POGNCOMMISSI... 3 ARTIK III. VRSAG YOC ARTIK IV. VRSAGN ARHIIGNSTAG ARTIK V. SYVSTR ARTIK VI. PANATHONVRKARING ARTIK VII. FOTO S WBSIT ARTIK VIII. UITNODIGING ARTIK IX. KANDR VVO Bijlage Pagina 2 van 16

21 ARTIK I. WOORDJ VAN HT SCRTARIAAT December 2013 Beste oriëntatielopers, De maand december is ondertussen gestart. We zijn weer in de laatste maand van het jaar. De maand van de examens jammer genoeg maar ook de maand van veel sfeer en leuke familietijden. Ook de maand van onze allerbekende Sylvester. Meer daarover verder in de bijlage. Ondertussen is ook Nancy in zwangerschapsverlof en neemt Heidi haar functie over. De leden van de Ploegencommissie hebben haar ondertussen ook al een aantal keren ontmoet zodat de samenwerking vlot kan verder gaan. Wat staat er nog op de kalender in de nabije toekomst? zo, 01/12/2013 Sinterklaascross Kamp van Beverlo do, 05/12/2013 Hechtelse Duinen Oost vr, 06/12/2013 Prinsenpark zo, 08/12/2013 Masy Noord zo, 15/12/2013 Merodese Bossen & Kruiskensberg zo, 22/12/2013 Rodenberg do, 26/12/2013 Sylvester dag 1 Weelde Vliegveld vr, 27/12/2013 Sylvester Dag 2 Vierveld (WR) za, 28/12/2013 Sylvester Dag 3 Heeserbergen zo, 29/12/2013 Sylvester Dag 4 Stalleyckerheide ma,30/12/2013 Sylvester Dag 5 De Zwarte Weg Met georiënteerde groeten Greet ARTIK II. WOORDJ VAN D POGNCOMMISSI Voorbije activiteiten en uitgebreid verslag van onze juniorentrainer Roger Vanaken over de deelname aan de YOC kan je integraal terugvinden in bijlage. In het weekend van 8 tot 11 november werd deelgenomen aan een stage in Italië ter voorbereiding van de WOC De seniors Yannick Michiels en Tomas Hendrickx werden respectievelijk 1 ste en 2 de op de wedstrijd te Murano. Proficiat voor dit mooie resultaat. De jaarlijks weerkerende befaamde Allerheiligenstage 2013 is alweer verleden tijd. In totaal namen 70 kinderen deel. Het was een intensieve en leerrijke week. We zijn eveneens zeer tevreden over de opkomst van de oriënterende jeugd. Ook voor de begeleiding en alle helpers was het een zware klus die zij met veel enthousiasme tot een goed einde hebben gebracht. Alvast van harte dank aan iedereen die op welke manier dan ook een steentje heeft bijgedragen tot dit succes. De tekstjes geschreven door de super enthousiaste aanwezige kinderen met een groepsfoto, willen we jullie dan ook niet VVO Bijlage Pagina 3 van 16

22 onthouden. December 2013 Wat komen gaat De voorbereidingen van de ploegenactiviteiten voor het seizoen 2014 gaan van start. Het programma is inhoudelijk goedgekeurd. Punt en komma worden nog aangepast. Het programma zal vermoedelijk rond de jaarwisseling te raadplegen zijn op de nieuwe ploegenwebsite. Dank aan onze webmaster Jochen Verdeyen die zoals je binnenkort zelf zal kunnen vaststellen een schitterend resultaat heeft neergezet. De kandidaten zijn bekend voor de junioren- en seniorkern. We vermelden hier graag de namen van onze atleten voor het jaar De juniorenkern bestaat uit Martijn Hus, Wouter Hus, vert eeuws, Claudia Rooman en lke Verdeyen. De seniorkern bestaat uit Frank Buytaert, Miek Fabré, Kim Geypen, Pieter Hendrickx, Tomas Hendrickx, Wannes Hendrickx, Wouter eeuws, Yannick Michiels, Saartje Sallaerts, iesbeth Van de Velde en Koen Wilssens. De beloftenkern bestaat voorlopig uit Sverre Buytaert, Miel Deferme, Wout Keuppens, Klaas Mellebeek en Simon Krekels. Men kan zich voor de beloften nog steeds kandidaat stellen tot eind februari Het werkjaar gaat traditioneel van start met de deelnametesten voor de junioren- en seniorkern die doorgaan op 18 januari en 22 februari in het Zoniënwoud te Oudergem. en derde datum wordt indien nodig vóór de 28 ste van dezelfde maand voorzien. De eerste activiteit in het kersverse nieuwe jaar 2014 is een sprintstage in organisatie van de federaal trainer van de seniorkern Dirk Goossens. Deze zal plaatsvinden op januari 2014 te Brasschaat. Het selectieweekend voor de YOC (beloften en junioren) en JWOC (junioren) is de definitieve start van het werkjaar voor deze kernen. Deze zal plaatsvinden op 8 en 9 maart 2014 georganiseerd door FRSO in Fontainebleau te Frankrijk. VVO Bijlage Pagina 4 van 16

23 December 2013 Als werknemer ad interim op het VVO-secretariaat zal ik trachten de continuïteit te verzekeren in de ploegenwerking tijdens de periode dat Nancy Teunckens in moederschapsrust is. Met sportieve groeten, Heidi Van de Vel. ARTIK III. VRSAG YOC 2013 Foz do Arelho Portugal 24-27/10/2013 Deelnemers: VVO - H16 - Wout Keuppens - Simon Krekels - Martijn Hus - H18 - vert eeuws FRSO - D18 - Coline CUMANS - H16 - Jeremy BRDO - H18- -Thomas GIT - Tom DRYGASKI - Ian GDOF Begeleiding: VVO Rogier Vanaken FRSO Vinciane Mulpas Negen Belgische atleten van 16 en 18 jaar trokken naar Foz Do Arelho Portugal om samen met 30 andere landen deze uropese Jeugd Kampioenschappen te bekampen. Donderdag 24/10 Het was vroeg; 2.30u opstaan, 03.45u Zaventem, 08.00u issabon, 09.30u Foz do Arelho, onze thuishaven voor YOC Aan het hotel aangekomen, stuurde onze chauffeur zijn bus naar een wel erg steil stijgend smalle weg tot aan de eerste haarspeldbocht. Daar moesten we terug achteruit. Dan maar te voet naar boven. Onder begeleiding van een stevige regenbui liepen we de laatste 200 meter met pak en zak en goed nat de receptie binnen. Inchecken in het hotel ging traaaaaaaag, 3 kamers waren beschikbaar, de andere 2 pas tegen 14.00u. De bagage werd op de beschikbare kamers geplaatst. r werd gehoopt van tot de middag een uiltje te kunnen vangen, maar er zullen er toch enkele op de grond gelegen hebben, denk ik. Aan de accreditatie ging het wat vlotter. ens de go van alles is betaald, kregen we onze gadgets en trokken we naar mijn kamer die ik voorlopig moest delen met de twee dames. Het middageten om 12.00u was zeer uitgebreid en kwam ons allen ten goede want veel hadden we nog niet gehad vandaag. Om 14.00u vertrok de bus naar de training voor de ang en de Aflossing. Onze Vlaamse deelnemers schitterden door hun variatie aan trainingen. r was er zelfs één die helemaal geen training bij had. Hij verwachte van hier een Belgisch sponsorpakket te krijgen! r was een mengeling van Omega-, ISF- en Trol-looppakjes. Onze Waalse vrienden daarentegen liepen allen keurig in hun Belgische training en loopkledij. Ik had er nochtans nog om gevraagd, maar dit was blijkbaar niet van toepassing voor onze VVO-jongeren. Op de openingsceremonie zullen er dus twee zonder Belgische training rondlopen. Wout had de training en loopkledij van oudere broer Arno meegekregen. Gelukkig had de coach en ook vert nog wat reserve kledij bij zodat de loopuitrusting voor Martijn en Simon toch nog Belgisch was. De training vond plaats op een klein gedeelte van de originele kaart, open bos met heuvels tot om en bij de 20 à 30 m. Hierop lagen een 12-tal posten verspreid. Wat ons wel opviel, waren de kleine inzinkingen VVO Bijlage Pagina 5 van 16

24 December 2013 die ongeveer 10 bij 15 m waren. Ook het groene kruis waar we een boomstronk verwachtte, was een afgekraakte boom, van 1 tot 2 m hoogte. Verder was er niets merkwaardigs, maar iedereen besefte wel dat het een zeer snelle wedstrijd ging worden. Aansluitend op de training was er nog wat site-seeing, de hoge kliffen van het schiereiland Peniche en een oud fort van deze vestiging, waar een voormalige gevangenis geweest was, maar die was gesloten. Terug naar onze accommodatie want het was bijna 19.00u. Velen stonden reeds bij de deur van het restaurant, maar het avondeten dat voorzien was om 18.00u werd gewoonweg verschoven naar 19.30u met als gevolg dat toen de deuren opengingen, er een stormloop van 350 man naar het buffet stormden. Wij moesten nog eerst naar de Teamleadersmeeting. Het was een verwarrende bedoening met veel vragen en weinig antwoorden en tijdschema's die al voor de zoveelste keer veranderd werden. Ze benadrukte nochtans dat wij ons strikt moesten houden aan de voorziene uren, maar als deze gedurig veranderen is dat wel wat moeilijk. Onze jongens waren moe en wilden dan ook zo snel mogelijk naar bed. Bij de Walen was dit nog niet het geval. Zij wilden blijkbaar nog eerst een debriefing van Vinciane over de training!! De muren van de kamers zijn precies maar aan de dunne kant want die van hierlangs (Russen) zijn blijkbaar niet moe. Vrijdag 25/10 AM - Training Sprint Het begon goed; iedereen liep in een rustig tempo naar de startplaats van de training, een kleine km van het hotel vandaan. Al wandelend bezocht ik ook enkele posten en verkende de kaart, hoe en wat en vooral wat niet getekend was. Het viel me op dat ook hier niet veel in detail werd gegaan. Het essentiële stond er op, maar was voor sommige objecten toch zeer gesimplificeerd, blauwe cirkel op de kaart is dit bouwsel in werkelijkheid. en donkere wolk verscheen boven het trainingsdorp en de sluizen gingen open; eerst enkele druppels, daarna de volle charge. Het deed me terug denken aan de sprint tijdens de JC. Sommige lopers zochten schuilplaatsen op, andere stoorden er zich niet aan en liepen als verzopen katten door de straten die veranderd werden in beken, niet zo diep maar wel breed. It's raining cats and dogs, like the nglishman says. Hopend op een opklaring wachtte ik in de deuropening van een koffiehuis. Het bleef echter maar duren. en inboorling vertelde me dat deze stortbuien van korte duur waren, 5 à 10 minuten en het is over. Niets was minder waar. Uiteindelijk minderde het toch een beetje en we stelden het op een lopen. Nog geen 500m verder opnieuw een hevige bui. en bushokje bracht voorlopig redding. De weg naar het hotel was ook herschapen in een rivier met aan de ingang een plasje van 10 op 20m. Natte voeten hadden we al dus er maar door. De trappen waren veranderd in een waterval. PM Sprint Om 13.40u vetrokken we met de bus richting Obidos, een historisch stadje op een bergkam gelegen waar deze wedstrijd zou plaatsvinden. De drop-off was aan het uiterste noordpunt van dit stadje, nog een 300m te voet met een 50m klimmen, bracht ons bij de start en de quarantaine zone. De aankomst lag vlak naast de quarantaine zone, aan de voet van het kasteel van deze vestiging. Daar niet onze beste atleten in de eerste groepen zaten, was er in het begin maar weinig spanning te beleven. Ze kwamen binnen in de volgorde zoals ze gestart waren. De ene gedeclasseerd en de volgende dan weer niet, dan weer wel dan weer niet. Zo hadden we drie vedetten die een post vergeten waren of een verkeerde op hun papierke VVO Bijlage Pagina 6 van 16

25 December 2013 hadden. De tijden lagen niet echt ver uit elkaar, maar in een sprint kan één minuut vele plaatsen naar achteren zijn. r waren nog meerdere vedetten die zich ergens vergist hadden. Plots klonk een bekende naam door de luidspreker: Thomas Gillet werd aangekondigd met de beste tussentijd bij de H18 aan de eerste radiopost. Deze lag op 2/3de van de wedstrijd, nog een 4-tal minuten en Thomas moet binnenkomen, en daar kwam hij het straatje naar de laatste post binnen gelopen. Het roepen dat hij voor een podiumplaats liep, mocht echter niet meer baten, een wegje te ver en dan terug was 20" aan zijn broek. Hij stond op dat moment op 34" van een derde plaats. Dan was het nog even wachten op vert. Als allerlaatste gestart, hoopte ik ook zijn naam via de speaker te horen, maar helaas er werd niets aangekondigd dus een toptijd zat er niet in. Hij liep toch een zeer goede wedstrijd met een 11de plaats op 99 deelnemers, 29" van de derde plaats. erst dacht hij nog gestrand te zijn op de 4de plaats, maar de toppers die net voor hem binnen waren, hadden we even uit het oog verloren. Ik weet niet wat nu de grootste ontgoocheling voor hem was, net naast het podium of deze 11de plaats. Vanuit de aankomstzone vertrok de optocht van de verschillende delegaties naar het podium voor de openingsceremonie en waar aansluitend ook de prijsuitreiking plaatsvond. Daarna hadden we nog een halfuur de tijd om het stadje te bezoeken. Met de kaart van Simon wandelde ik door verschillende straatjes soms trappen naar boven en dan weer steil naar beneden. De poort waarlangs de lopers het stadje waren binnengelopen, bleek al gesloten te zijn waardoor we terug via de quarantaine zone langs de grote poort naar buiten moesten, terug naar de bushalte waar tot mijn verwondering geen bussen stonden. vert had me er al op gewezen dat de meeste delegaties naar de zuidpunt van het stadje trokken. Dan maar via de buitenweg langs de hoge omwalling naar de andere parking. Gelukkig stonden de bussen nog te wachten, maar waren we toch een dikke 5 minuten te laat. De coach kan zich ook al eens vergissen!!! Zaterdag 26/10 ong distance Samen vertrokken we met de bus om 08.30u naar de wedstrijdzone. De bussen zetten ons af vlakbij de aankomst. Hier hadden de atleten nog een halfuurtje de tijd om de situatie te verkennen. Vanaf de toeschouwerspost was er verplichte volgweg van 150m, vlak naast de aankomstlijn. Deze was echter wel een beetje raar opgesteld daar er zich 3 tafels met banken in het midden van de loopzone bevonden. ik raadde de IOF-advisor aan om deze toch een beetje met rood wit lint te merken. Naderhand hebben ze de aankomstlijn een beetje verlegd zodat er maar één tafel meer onder de voeten stond. Dan trokken we de quarantaine zone in want deze sloot om 09.45u. We zochten ons een plekje uit waar de atleten zich rustig konden omkleden en zich op de wedstrijd voorbereiden. Om 10.00u was de eerste start. Martijn vertrok op als eerste van de Belgen. Na ongeveer een halfuur wedstrijd werden de eerste lopers al gemeld aan de toeschouwerspost, dus verhuisde ik naar de aankomst om zeker tijdig onze lopers wat aan te moedigen. De tijden van onze atleten waren zoals verwacht, niet echt denderend te noemen. Op een kaart schaal 1/ wordt alles wel heel klein en als dit je eerste wedstrijd is op deze schaal zal het zeker nog wat moeilijker geweest zijn, nietwaar Martijn? Voorlopig geen uitschieters, maar ook geen gedeclasseerde wat misschien ook al niet slecht was!!! Wout passeerde, eindelijk eens een tijd waar we een kleine u konden tegen zeggen. Dan verschenen onze gevestigde waarden, waaronder vert die op amper 2 minuten van de beste tijd op dat moment passeerde samen met de Franse vedette Arnaud Perrin. Zij kennen elkaar nog van de JC laatstleden. nkel Thomas nog aan de kijkpost en we hadden alle Belgen gehad. Thomas liep een goede wedstrijd en bevestigde zijn VVO Bijlage Pagina 7 van 16

26 December 2013 vormpeil. De prijzen zijn verdeeld, enkel vert die door zijn zeer goede prestatie een A -finale haalt zoals gisteren op de sprint. De flower ceremonie, on the spot en dan de bus op, de lang was ook weer verleden tijd. We hadden nog wat tijd bij aankomst aan het hotel en de meesten waagde zich een frisse duik in zee. cht aangenaam was het water wel niet en het zwemplezier duurde dus ook niet echt lang. De coach ging ook even uitwaaien aan de kust en sloeg zijn ploeg gade vanaf de enige strandbar die nog open was u meeting voor de aflossing en presentaties over de YOC 2014, een filmpje van enkele minuten van hoe men oriënteert in Macedonië, maar eigenlijk weinig betekend. Het volgende op het avondprogramma was de YOC-party. Iedereen werd verzameld op een afgebakend pleintje van ruw geschat 20 x 30m. Hier moesten 350 atleten + aanhang zich proberen te installeren voor de prijsuitreiking van de ong distance. OK tot dus ver, maar dan begon het: kan je het je voorstellen, 350 atleten die zich dan allen naar ééne kleine doorgang moesten wringen voor het buffet, chaos tot en met. Na een half uur aanschuiven, hadden onze atleten eindelijk wat eten op hun bord en verminderde de drukte. en ervaren coach wist deze file te omzeilen en had ondertussen reeds zijn tweede portie speenvarken verorberd. Na het eten begon de disco waar onze Belgen hun beste beentje voorzette. De party werd afgesloten met een plaatselijke drumband en zo trokken de verschillende delegaties misschien een beetje met tegenzin terug naar het hotel. Morgen stond er nog een wedstrijd op het programma. Zondag 27/10 Aflossing We hadden een ploeg H16 met als eerste loper Wout. Deze werd afgelost door Simon en als sluiter Martijn. Bij de H18 opteerde we om vert te laten starten, dan Thomas en Tom die echter niet echt tevreden was met deze opstelling, als laatste. We hadden ook nog een mixteam met Ian, Jeremy en Coline als laatste. r werd gestart in golven, om de 5 minuten een reeks, want de beperkte ruimte naar de startdriehoek liet niet toe dat iedereen zou samen starten. De atleten moesten even goed gebrieft worden, want de situatie was wel wat complex. De kijkpost was ook de laatste post, het uitlopen van de kijkpost was dezelfde lijn als het inlopen naar de laatste post, kan je nog volgen? ens de wedstrijd aan de gang verliep dit vrij goed en zag ik maar enkele vergissingen in het nemen van de juiste gang naar de aankomst. Wout zat ergens in met midden van de groep en liep een goede wedstrijd. De eerste heren 18 werden aangekondigd aan de kijkpost, een groepje van 7 atleten waren praktisch samen. Hier tussen zat ook onze vert die weer een prachtprestatie aan het rechtzetten was. De laatste lus bracht geen verandering meer en de 7 kwamen mooi op een lijntje binnen. Thomas vertrok dus samen in het gezelschap van de grote landen hopen dat hij kan stand houden want de eerste 6 ploegen worden gehuldigd. Aan de kijkpost was er toch wel wat veranderd: het groepje van 7 was herleid naar één van 4. Thomas volgde jawel als 5 de met een achterstand van een 2-tal minuten. In zijn gezelschap liep Simon. Hij had wel wat fouten gemaakt. Bij de aankomst waren de plaatsen niet veranderd en kon Tom starten als 5 de. Ons mixteam even uit het oog verloren, maar zij liepen hun wedstrijd op het verwachte ritme, Coline liep nog een goede tijd, maar aangezien onze kleinste Jeremy de laatste post niet geknipt had waren ze eraan voor de moeite. Italië en Zweden zaten achter Tom zijn veren, maar enkel de Zweed zag hij voorbij zoeven. Zo eindigden we op een mooie 6 de plaats. ater bleek dat de Fransen een mispoint hadden waardoor ze van het derde schavotje vielen en wij naar de 5de plaats verhuisden. VVO Bijlage Pagina 8 van 16