Bepaal de beginsituatie

Transcriptie

1 By SmallVips

2 Veiligheidsvoorschriften Voordat het SwaddleSystem in gebruik genomen wordt, moeten de volgende punten in acht genomen worden: 1. Gebruik het SwaddleSystem tot een leeftijd van maximaal 8 maanden. 2. Gebruik het SwaddleSystem zoals beschreven in deze gebruiksaanwijzing. 3. Zorg dat het onderlaken goed bevestigd is volgens de gebruiksaanwijzing. Gebruik het SwaddleSystem niet als het onderlaken niet, of niet goed vastzit! 4. SmallVips is niet aansprakelijk voor ongevallen die ontstaan door het (verkeerd) gebruik van het SwaddleSystem. 5. Zoek hulp bij twijfel over de gezondheid van het kind of bij twijfel aan de eigen aanpak. In gebruik nemen van het SwaddleSystem 1. Leg het onderlaken bovenin het bedje en doe het laken om het matras heen. Maak het onderlaken aan de achterkant op drie plaatsen stevig vast met behulp van het klittenband. Houd er bij het bepalen van de hoogte van het laken rekening mee dat het hoofdje van het kind nog boven het laken komt. Door het kind bovenin bed te leggen wordt het gevoel van geborgenheid vergroot. 2. Open de Swaddle. 3. Doe de slaapzak bij je kindje aan en leg het met de rug in het midden van de Swaddle. De bovenkant van de Swaddle zit ter hoogte van de oksels. 4. Doe de flappen van de Swaddle door de lussen van de slaapzak en maak deze op het buikje vast. Door de Swaddle door de lussen van de slaapzak te doen, wordt voorkomen dat het kindje eventueel naar beneden kan zakken. De Swaddle moet het lijfje goed omsluiten, maar niet te strak zitten. 5. Je kunt nu naar behoefte de armen niet, deels of geheel vastmaken. 6. Stop je kindje stevig in met het bovenlaken, dat aan beide zijkanten een extra instopstrook heeft. Indien nodig kan, voordat je dit doet, een deken onder de terugslag geplaatst worden. Leg de deken er niet los overheen! 7. Naast het begrenzen van je kindje d.m.v. het SwaddleSystem, is het belangrijk ook rust, regelmaat en voorspelbaarheid toe te passen! (zie toelichting onder kopje Rust, regelmaat, voorspelbaarheid voor een goed slaapritme ). Welke begrenzing heeft mijn kindje nodig? De beperking die je kindje nodig heeft, hangt af van het slaapgedrag van je kindje, maar ook van het moment van de dag. Een drukke dag/omgeving geeft vaak meer onrust en dan kan extra begrenzen wenselijk zijn. Daarentegen kan je op een rustig moment ook eens proberen je kindje wat minder te begrenzen, zodat hij daar vast aan kan wennen. Met het SwaddleSystem kun je heel eenvoudig de begrenzing aanpassen aan de behoefte van je kindje op het moment dat hij gaat slapen. Bepaal de beginsituatie Maaiende armpjes, waarmee hij zichzelf wakker slaat: Mild inbakeren Door de maaiende armpjes kan je kindje zichzelf steeds wakker slaan, waardoor hij onrustig slaapt. Door de armpjes volledig (alle 3 drukknopen) of deels vast (2 knopen) vast te zetten wordt het maaien voorkomen, waardoor hij rustig kan (door)slapen. Vindt je kindje het fijn om op zijn handjes te sabbelen, kun je in eerste instantie proberen alleen de bovenarm vast te zetten (1 of 2 knopen), zodat hij nog lekker met de handjes bij zijn mondje kan komen. Als jouw kindje er aan toe is, begin je met afbouwen, door steeds minder knoopjes vast te maken. Afbouwen inbakeren: Wanneer je kindje de afgelopen tijd ingebakerd heeft geslapen en je nu wilt afbouwen begin je met beide armen volledig vast te leggen(3 knoopjes). Laat je kindje aan deze situatie een aantal dagen wennen. Ga vervolgens je kindje stapsgewijs meer ruimte geven door steeds minder knoopjes vast te maken.

3 Onrustig slapen, geen maaiende armpjes: Slaapt je kindje onrustig (bijv. veel woelen en/of door het hele bedje heen kruipen), maar maait jouw kindje niet met de armpjes, dan hoef je deze niet vast te zetten. De Swaddle en het strak instoppen met behulp van het bovenlaken, geeft de extra begrenzing en geborgenheid om lekker te gaan slapen. Kindje draait steeds op de buik, maar slaapt goed: Vindt je het niet prettig dat je kindje steeds op de buik rolt, dan gebruik je alleen de Swaddle, die voorkomt dat je kindje op de buik kan rollen. Rust, regelmaat en voorspelbaarheid voor een goed slaapritme Rust, regelmaat en voorspelbaarheid is voor alle kinderen belangrijk, maar voor onrustige kinderen des te meer! Het begrenzen van je kindje is vooral effectief als je daarnaast ook zorgt voor voldoende rust, regelmaat en voorspelbaarheid. Zorg dat je kindje niet teveel prikkels krijgt. Teveel prikkels kunnen leiden tot onrustig slapen. Kijk goed naar je kindje en probeer vermoeidheidssignalen op te pikken. Leer te herkennen wanneer je kindje zich niet prettig voelt, pijn heeft, of juist ontspannen is. Als je een vermoeidheidssignaal oppikt, handel er dan ook naar. Dat wil zeggen dat je (indien mogelijk) direct hierop reageert en je baby te slapen legt (jonge baby s zijn soms maar min. wakker tussen 2 slaapjes!). Vermoeidheidssignalen kunnen zijn: gapen, wegkijken (geen oogcontact meer maken, het hoofd afwenden), bleek worden, jengelen, in de oogjes wrijven. Een oververmoeid kind wordt uiteindelijk hyperactief en zal niet gemakkelijk meer in slaap vallen. Laat je kindje zoveel mogelijk op dezelfde plaats slapen: zijn eigen bed. Maak de overgang naar het slapen makkelijker door de handelingen steeds in dezelfde volgorde en op dezelfde plek uit te voeren. Voor een jonge baby kan het niet saai genoeg zijn! Onrustige baby s en slaapritme Als baby s slecht gaan slapen, dan belanden ouders en kind al snel in een vicieuze cirkel. Kort slapen, te vroeg wakker, te moe om een goede volledige voeding te nemen, in slaap vallen en weer (te vroeg) wakker worden, omdat hij honger heeft. Naast een oververmoeid kind (en ouders) is dit ook niet bevorderlijk voor de borstvoeding. Praktische tips voor gebruik SwaddleSystem Zorg voor een goed geventileerde slaapruimte en goed ademende nachtkleding en beddengoed. Zorg ervoor dat je kindje het lekker warm heeft. Tijdens het slapen kun je dit eenvoudig controleren door de achterkant van het nekje te voelen. Is dit lekker warm dan is het goed. Voelt de achterkant van het nekje wat koud aan, plaats dan een (extra) dekentje. Zweet je kindje, dan heeft hij het te warm. Zorg voor een koele, goed geventileerde slaapruimte of verwijder de deken of onderkleding. Je kunt je kindje in een romper of pyjama in de slaapzak leggen. Indien nodig plaats je een deken onder de terugslag van het bovenlakentje. Op die manier blijft de deken goed zitten en kan deze niet over het hoofd van je kindje komen. Leg je kindje wakker in bed! Het is belangrijk dat je kindje leert zelf in zijn bedje in slaap te vallen en zijn slaapomgeving als een veilige plek te ervaren. Wassen: doe de klittenbanden op elkaar en was op max. 40 graden. Producten die gebruikt kunnen worden na het SwaddleSystem Heeft je kindje het SwaddleSystem niet meer nodig of is het er uit gegroeid? De slaapproducten van SmallVips sluiten goed op elkaar aan en kunnen aangepast worden aan de behoefte van jou kindje.

4 VipSleeper slaapzak Deze slaapzak heeft dezelfde pasvorm als de slaapzak in het SwaddleSystem, dus daar is je kindje al aan gewend. Daarnaast hebben de VipSleepers lange mouwen, waardoor je kindje meer geborgenheid ervaart en hij gelijkmatig warm is. Dit is bevorderlijk voor rustig slapen. Er zijn twee varianten: een dunne en koele bamboe-tricot slaapzak en een warme bamboe-fleece slaapzak. In de bamboe-fleeceslaapzak zit een extra rits waar een extra slaapzak (tricot of fleece) in geritst kan worden. Je kunt er voor kiezen je kindje alleen in een slaapzak te leggen, maar de kans is groot dat hij nog steeds lekker ingestopt wil worden. Je kunt de slaapzak (enkel) dan combineren met het VipSnooze dekenovertrek. VipSnooze dekenovertrek extra breed De VipSnooze is een dekenovertrek voor het ledikant, waar aan beide zijkanten een instopstrook is bevestigd. Daarmee is de VipSnooze nog breder dan de de VipSwaddle, zodat je je kindje lekker stevig kunt instoppen! Deze dekenovertrek is gemaakt van hetzelfde zachte materiaal als het SwaddleSystem (bamboe-lakenstof).

5 Stap 1 Leg het onderlaken bovenin het bedje en doe het laken om het matras heen. Maak het onderlaken aan de achterkant op drie plaatsen stevig vast met behulp van het klittenband. Houd er bij het bepalen van de hoogte van het laken rekening mee dat het hoofdje van het kind nog boven het laken komt. Door het kind bovenin bed te leggen wordt het gevoel van geborgenheid vergroot. Onderkant van het matras Matras Klittenband Onderlaken Stap 2 open de swaddle Bovenkant van het matras Swaddle Klittenband Toedeklaken; deze is vast-genaaid aan het onderlaken.

6 Stap 3 Leg je kindje met de rug in het midden van de swaddle. De bovenkant van de swaddle zit ter hoogte van de oksels. Lus van keperband waar de swaddle doorheen wordt gehaald. Hierdoor kan het kindje niet naar beneden schuiven. Stap 4 Doe de flappen van de Swaddle door de lussen van de slaapzak en maak deze op het buikje vast. Door de Swaddle door de lussen van de slaapzak te doen, wordt voorkomen dat het kindje eventueel naar beneden kan zakken. De Swaddle moet het lijfje goed omsluiten, maar niet te strak zitten. Drukknopen

7 Stap 5 Afhankelijk van de onrust van je kindje kunnen beide armen vastgezet worden door de drukknopen op de mouwen van de slaapzak vast te klikken op drukknopen van de swaddle. Deze positie lijkt het meest op het inbakeren. Door de knoopjes dicht te doen, komen de armpjes vast te liggen. Stap 6 Voor het afbouwen van volledig begrensde armen, of voor kinderen die wel graag op hun vingers sabbelen, maar waarbij het maaien van de armen voorkomen moet worden, kunnen de armen deels vastgezet worden. Maak in plaats van de 3 drukknopen er maar 1 of 2 vast. Door de knoopjes deels dicht te doen, komen de armpjes deels vast te liggen.

8 Stap 7 Het bovenlaken wordt teruggeslagen. Indien nodig kan er een deken onder de (vastgenaaide) terugslag geplaatst worden. De terugslag is vastgenaaid zodat het dekentje goed op de plaats blijft en niet over het hoofdje kan schuiven. Instopstrook Instopstrook Stap 8 Stop je kindje stevig in met het bovenlaken, dat aan beide zijkanten een extra instopstrook heeft. Indien nodig kan, voordat je dit doet, een deken onder de terugslag geplaatst worden. Leg de deken er niet los overheen! Naast het begrenzen van je kindje d.m.v. het SwaddleSystem, is het belangrijk ook rust, regelmaat en voorspelbaarheid toe te passen! (zie toelichting onder kopje Rust, regelmaat, voorspelbaarheid voor een goed slaapritme ).