Redactie: Vondellaan 128 Website: Bankrekening: NL71 RABO VOORWOORD

Transcriptie

1 Jaargang 14 nummer 3 mei / jun 2017 Redactie: Vondellaan 128 Website: nieuwsbrief@zijactief-gemert.nl Bankrekening: NL71 RABO VOORWOORD Hallo dames Het weer in Nederland is en zal altijd wel een makkelijk gespreksonderwerp zijn. Zeker nu de extremen en records steeds groter worden. Zo was het dit jaar met Pasen kouder dan met Kerst; het moet niet gekker worden. Maar al is het wisselvallig, het weer gaat toch wel meer richting de lente en zomer, dus het aantal buiten activiteiten neemt toe. Naast de gebruikelijke bedevaart naar Ommel, staan er de lente-fiets en wandeltochten op het programma. We kunnen dus weer lekker actief bezig zijn. De dagtocht die we in het voorjaar hebben, is ook nu weer ingepland. De datum voor de dagtocht ofwel het Gezellig uitje is wel een andere datum geworden; kijk dus even goed in de agenda. Het Bestuur De lente komt eraan een nieuwe start ons hart dat sneller slaat een prachtige lente bloesem komt eraan de natuur veranderd begint te leven vogels fluiten in vroege morgen alles is zo fris zo fijn we zagen uit naar de lente verlangen naar de zon de terrassen raken vol mensen wat fijn weer in de lente te zijn Wij feliciteren Marita Esposito van den Boomen met de geboorte van haar zoon Luca

2 AGENDA / INFORMATIE Woensdag 10 mei 2017 Bedevaart Ommel Locatie: Ommel Aanvang: 19.30u Vertrek: 18.45u, Gerardusplein Opgave: ivm carpolen via strookje/ ; voor 5 mei Voor alle gezinsleden Dinsdag 16 mei 2017 Dagfietstocht alleengaande Uitnodiging volgt Woensdag 17 mei 2017 Excursie De Reijse Heerlijckheid Locatie: Rooije Hoefsedijk 82 Aanvang: 14.00u Vertrek: 13.45u, Gerardusplein Opgave: voor 1 mei, via strookje/ ; Kosten: 4,50 Op woensdag 17 mei gaan we op excursie bij landwinkel de Reijse Heelijkheid, van Frank en Anneleen van de Burgt. We krijgen daar een rondleiding over het bedrijf. Hier verbouwen ze op biologisch wijze wel 25 verschillende groenten. Altijd al willen zien hoe alle groenten groeit, dan is dit de kans. Er is een heel breed assortiment aan verse groenten. Trek een beetje makkelijke schoenen aan want we gaan wel het land op. Dinsdag 30 mei 2017 Rayon wandeltocht Milheze Locatie: Milheze Aanvang: 19.00u Vertrek: Fiets u Auto 18.30u, Gerardusplein Opgave: ivm meerijden; voor 25 mei via strookje/ ; Kosten: 3,- Uitnodiging volgt De rayon-wandeltocht ( 7 10 km) wordt deze keer door Milheze georganiseerd. Let op datum: Woensdag 28 juni 2017 Gezellig uitje Locatie: Verrassing Vertrek: 9.30u, Gerardusplein Verwachte thuiskomst: rond 17.30u Opgave: voor 18 juni via strookje/ Kosten: 32,- Op woensdag 28 juni hebben we een gezellig uitje gepland. Dit uitje staat in het teken van herkennen en verwennen! We blijven in de buurt en gaan met eigen auto s. Mocht je wat minder ter been zijn, dan is dit geen probleem. We gaan geen lange afstanden lopen. Makkelijke kleding/schoenen is altijd goed. De innerlijke mens wordt natuurlijk ook niet vergeten We hopen er met z n allen een hele gezellige dag van te maken! Dinsdag/woensdag 12/13 september Daagse fietstocht U kunt zich nog opgeven voor de 2-daagse fietstocht.

3 TERUGBLIKKEN Vrijdag 3 maart: Wereldgebedsdag Op vrijdagavond werd in de Palissade van de Ruijschenberg de jaarlijkse gebedsdag gehouden, deze keer georganiseerd door Dames sociëteit Gemert. Het thema was Eerlijk en ging over de Filipijnen. De voorganger was Ben Janssen en hij maakte er een mooie sfeervolle viering van. Laatste Wereldgebedsdag voor deze regio: Omdat de belangstelling voor deze avond zowel bij de organiserende verenigingen als hun leden sterk afneemt, heeft iedereen die deze dienst mee organiseerde, kenbaar gemaakt hiermee te stoppen. Ook wij als ZijActief Gemert gaan hier niet mee door, gezien de geringe belangstelling. Wij vinden dit spijtig voor onze leden die hiervoor wel belangstelling toonden en danken hun dan ook hartelijk. Woensdag 8 maart: Internationale vrouwendag; Ontmoet en doe Op woensdag 8 maart werden we in de Eendracht welkom geheten door de vrouwen van Vrouwennetwerk Gemert-Bakel. Iedereen kreeg een corsage opgespeld en een kopje koffie of thee. Het welkomstwoord aan de goed gevulde zaal was door voorzitster Annie Schalk, waarna Jeanny Leenders namens Amnestie International het publiek mocht toespreken. Het onderwerp was de uitbuiting van vrouwen en kinderen in Indonesië die in de palmolie-industrie werkzaam zijn. Zij riep namens Amnestie het concern Unilever op om hier een eind aan te maken. Hierna was het podium voor een afvaardiging van dansschool Manders. Een enthousiast en bijzonder kundig groepje dansers showden hun kunsten. Met deze moderne dansen haalden ze al vele prijzen zowel in binnen- als buitenland. Het geheel werd aaneengepraat door een vader van een van de meisjes. Ismakogie was het volgende onderwerp: Margo Raaijmakers vertelde niet alleen over deze bewegingsleer, maar zette het publiek daadwerkelijk aan het werk met diverse oefeningen die je zowel staand, zittend of liggend kunt doen, zonder apparatuur of spierpijn. Ook na de pauze ging ze nog verder in op deze manier van bewust beter bewegen. Toen was het woord en vooral muziek en zang aan de Brabantse troubadour Tonny Wijnands. Met zijn onvervalst Deurnes dialect kreeg hij de zaal volop in beweging. Met eigen muziekinstrumenten en zijn mooie warme stem, praatte hij zelf op n humoristische spontane en makkelijke manier, zijn liedjes aan elkaar. Op een onnavolgbare manier wist hij de zaal enthousiast te krijgen en vond iedereen het jammer dat deze avond afgelopen was. Als afsluiting was nog de trekking van de loterij: tijdens de pauze was er gelegenheid om lotjes te kopen om de kosten van deze avond enigszins te drukken. De hoofdprijs was een schilderij van Theo Saalmink wat op de voorkant van de uitnodiging stond. Deze mooie prijs ging naar De Rips. Woensdag 22 maart: Culturele avond 22 maart was het zover. De culturele avond in de Eendracht, verzorgd door rayon Bakel, Milheeze en Brouwhuis, was aangebroken. Nadat de zaal helemaal was gevuld met dames van zij-actief werd de avond geopend door Nellie Cuppen (secretaresse van de kring). Deze avond werden wij meegenomen in het spel Wij houden van gebaseerd op het bekende tv-spel Ik hou van Holland. Ook bij deze versie werd onze kennis en kunde op de proef gesteld bij thema s als muziek, ZijActief Zuid-Oost Brabant en Noord-Brabant gezien in de breedste zin van het woord.

4 TERUGBLIKKEN (VERVOLG) De zaal zelf werd niet vergeten en we werden dan ook regelmatig getrakteerd op dans en muziek waarbij de optredens van Andre Hazes, Willeke Alberti en Abba zeer werden gewaardeerd. Alles werd uitbundig meegezongen en de bewegingen van hoofd, schouders, knie en teen werden ook door de mensen in de zaal uitbundig meegedaan hierbij ondersteund door de backing vocals. Het continu aanwezig zijn van meneer en mevrouw de Bok, die de puntenstand op een ludieke manier bijhielden doormiddel van rozen, gaf het geheel een vrolijke noot. Aan het eind van deze voorstelling werd er een gedicht voorgedragen door een van de leden van rayon Bakel-Milheeze-Brouwhuis aangezien dit de laatste keer was dat dit rayon op deze manier samen heeft gewerkt. Daarna werd iedereen bedankt door Nellie Cuppen en kon iedereen met een voldaan gevoel naar huis. Het was een vrolijke avond. Bedankt daarvoor. Christel van Doorn Maandag 27 maart: Culinaire avond We werden om half 7 hartelijk ontvangen bij de familie van de Boom met koffie of thee. Deze avond werd verzorgd door Gert Bouw, hij is voor zich zelf begonnen nadat de keuken in Bakel van de zorgboog waar hij werkte gesloten werd. Gert zijn bedrijf heet Bouw Culinaire Catering daarnaast geeft hij workshops. We waren met 24 dames en werden in groepjes verdeeld. Gert had 8 recepten meegebracht. Het recept dat ieder groepje had gekregen werd gelezen en in de keuken klaargemaakt. Het was gezellig druk met zijn allen in de keuken. Onder het genot van een drankje werden de gerechten daarna lekker opgegeten, maar eerst werd door het groepje verteld wat ze klaargemaakt hadden. Het was een gezellige en leuke avond de recepten zijn makkelijk te bereiden en staan op de site van ZijActief-Gemert. Half 11 zijn we met een lekker vol buikje naar huis gegaan. Rieky Donderdag 6 april: Excursie ziekenhuis Deurne, afd. dialyse Je zal t maar hebben. Op donderdag 6 april brachten we met 19 vrouwen een bezoek aan de dialyseafdeling van het Elkerliek ziekenhuis in Deurne. Mevrouw Lijten, werkzaam als dialyseverpleegkundige, kon boeiend vertellen over het reilen en zeilen op een dialyse afdeling. Het Elkerliek ziekenhuis werkt daarbij samen met het Catharina ziekenhuis in Eindhoven. Je hebt 2 soorten dialyses: de hemodialyse (bloedzuivering) en de peritoneale dialyse (buikspoeling). Wanneer de nieren voor minder dan 10% werken, wordt overgegaan op nierdialyse. Oorzaken kunnen zijn: ziekten zoals diabetes, hoge bloeddruk, cystes, kanker, maar ook medicijnbijwerking bv ibuprofen. De hemodialyse gebeurt in een kunstnier die is verbonden met een dialyse machine. Gemiddeld komen patiënten 3 keer per week om 5 uur per keer deze behandeling te ondergaan; het bloed, ongeveer 6 liter, wordt 10 keer gespoeld met behulp van 200 liter water. Om te kunnen dialyseren is toegang nodig tot de bloedbaan, meestal is dat een shunt, een kunstmatig aangelegde verbinding tussen een slagader en ader. De kunstnier is een buis met daarin hele dunne buisjes die het bloed filteren, waarbij er tegelijkertijd spoelvloeistof stroomt langs de buisjes. Helaas worden er ook veel goed stoffen zoals vitamines en kalium afgevoerd. Patiënten dienen dus ook een aangepast dieet te volgen en veel medicijnen te slikken. Verminderde afvalstoffen in bloed is minder tijd dialyseren. Dus zoutloos eten, vocht beperkend, minder eiwit, aanvullende vitamines.

5 TERUGBLIKKEN (VERVOLG) Mevrouw Lijten wijst ons erop dat het voor iedereen raadzaam is op de voeding te letten: minder zout gebruiken met als advies de kruiden van Jonnie Boer van Albert Heijn. Hemodialyse kan tegenwoordig ook thuis. Ook zijn er vernieuwende ontwikkelingen mbt nierdialyse bijvoorbeeld het kweken van niercellen uit huidcellen. Buikspoeling houdt in dat er spoelvloeistof in de buikholte wordt gebracht, dit neemt afvalstoffen en overtollig vocht op. Wanneer het verzadigd is, moet het ververst worden. Dit kan thuis en s nachts gebeuren. Na deze uiteenzetting kregen we een kijkje op de afdeling. De patiënten hebben de beschikking over een televisie en computer. Ook vindt de verpleging het belangrijk dat mensen zich er thuis voelen en is er veel aandacht voor het sociale aspect. Ze organiseren ook entertainment op de afdeling. Een interessante avond; zo n bezoek maakt je weer dankbaar voor je eigen gezondheid. Dinsdag 18 april: Lente wandeltocht IVN Bakel Met 15 personen hebben we een bezoek gebracht aan het IVN Bakel, waar we welkom werden geheten door IVN-gids Peter van de Bogaard en van koffie en thee werden voorzien door voorzitter Toon. Terwijl wij hiervan genoten vertelde dhr. v.d. Bogaard over het ontstaan van de peelrandbreuk, de wijst gronden en het roestbruin kleuren van de sloten. Tijdens onze wandelroute was er uitleg, met de nodige humor, over van de Bolle-Akkers, de Holleweg en alles wat er groeit en bloeit in Bakel. Van heksenbezems tot de zeldzame Bronlibelle (toch mooi wel in Bakel hè ). Een mooie en leerzame route. Tip: breng eens een bezoek aan het IVN-honk in Bakel met kinderen of kleinkinderen om de vitrines met opgezette vogels, vlinders, insecten en dierenschedels te bekijken. Bij de VVV Gemert is een fietsroute van 39 KM verkrijgbaar Breuken Beleven BESTUUR Tijdens de jaarvergadering is Dora afgetreden als bestuurslid en is Rita van Lieshout als nieuw bestuurslid gekozen. Daarmee ziet het bestuur er als volgt uit: Maike Sterken voorzitter Mia van der Burgt vice-voorzitter / opgaves Connie Oostenbach secretaris Anneke Verkampen penningmeester Marianne Somers nieuwsbrief / website Mariet van de Tillaart Rita van Lieshout

6 AANMELDEN U kunt zich aanmelden voor een activiteit die plaats vindt in mei - junil 2017 Aanmeld-strookje ( evt. met bijdrage ) inleveren in een enveloppe bij: Mia van der Burgt, Valeriusstraat 119 Tel: opgave@zijactief-gemert.nl met naam, telefoon, datum en omschrijving activiteit Eventuele bijdrage overmaken op: Rekening NL71 RABO ovv naam en datum activiteit Aanmelden ja/nee (controle voor jezelf) (dit strookje inleveren) Woensdag 10 mei 2017 Bedevaart Ommel Woensdag 10 mei 2017 Bedevaart Ommel Locatie: Ommel Aanvang: 19.30u Vertrek: 18.45u Gerardusplein o Auto o Meerijden Aanmelden voor 5 mei Woensdag 17 mei 2017 Excursie De Reijse Heerlijckheid Woensdag 17 mei 2017 Excursie De Reijse Heerlijckheid Locatie: Rooije Hoefsedijk 82 Aanvang: 14.00u Vertrek: 13.45u, Gerardusplein Kosten: 4,50 o Fiets o Auto o Meerijden auto Aanmelden voor 5 mei Dinsdag 30 mei 2017 Rayon wandeltocht Milheze Dinsdag 30 mei 2017 Rayon wandeltocht Milheze Locatie: Milheze Aanvang: 19.00u Vertrek: Fiets u Auto 18.30u, Gerardusplein Kosten: 3,- o Fiets o Auto o Meerijden auto Aanmelden voor 25 mei Woensdag 28 juni 2017 Gezellig uitje Woensdag 28 juni 2017 Gezellig uitje Locatie: Verrassing Vertrek: 9.30u, Gerardusplein Kosten: 32,- o Auto o Meerijden auto Aanmelden voor 18 juni

7