Nieuwsbrief Tang Soo Do school Shi Sun Jaargang 1, nummer 3. November 2016. www.shi-sun.nl Beste lezer, Dit is de nieuwsbrief van Tang Soo Do school Shi Sun. In deze editie zal ik aandacht besteden aan de volgende onderdelen: Contributie Wapens van Tang Soo Do Uniform en de emblemen Beschermers, wanneer schaf je die aan? Maak kennis met Examens Agenda Afsluiting Contributie Omdat de zaalhuur al enkele jaren flink omhoog gaat kunnen we er helaas niet meer aan ontkomen de contributie voor Shi Sun ook te verhogen. Deze verhoging zal ingaan met het nieuwe jaar, dus vanaf januari 2017. Voor 1 keer per week trainen wordt de maandelijkse contributie 13,- (was 12,-). Voor 2 keer per week trainen wordt de maandelijkse contributie 22,- (was 20,-). SBN Ronald Pander hoopt dat iedereen begrip heeft voor deze verhoging.
Wapens van Tang Soo Do Bij Shi Sun kennen we verschillende wapens. Afhankelijk van je graduatie gebruik je andere wapens. Niet elk wapen waar je les mee krijgt zal ook een onderdeel zijn op je examen. Die wapens trainen we alleen om te doen op toernooien of als zelfverdediging in het echte leven. De wapens die wij gebruiken zijn: - Ee Chul Bong, beter bekend onder de naam Nunchaku of vechtstokjes. - (Jang) Bong, de (lange) stok. - Dan Gum, dit is een mes. - Jang Gum, dit is een zwaard. De Ee Chul Bong is het eerste wapen wat je gaat gebruiken bij Tang Soo Do, van de witte tot en met de oranje band zal dit je wapen zijn. Je leert hiermee een loopvorm en verschillende verdedigingstechnieken. De Bong krijg je vanaf oranje band met streep (7 e gup) en train je daarna voor altijd. Met de Bong trainen we meerdere loopvormen, één-staps-sparring en zelfverdediging. Het mes, Dan Gum, krijg je vanaf rode band (3 e gup). Je leert hiermee zelfverdediging en een loopvorm. Vanaf de zwarte band (1 e Dan) leer je ook een loopvorm met het zwaard.
Uniform en de emblemen Om Tang Soo Do te beoefenen heb je een uniform nodig. Dit uniform is wit en voorzien van het embleem van onze bond, de Traditional Tang Soo Do Federation op de linkerborst. Op de rug van het uniform dragen we een groot embleem met het logo van onze school, Shi Sun. Verder dragen we geen vlaggen of andere plaatjes op het uniform. Wel heb je, afhankelijk van je graad een witte, groene, rode of donkerblauwe bies. Deze kleur komt overeen met de bandkleur die je draagt. Uitzondering hierop zijn de gele en oranje band, ook dan is je bies wit.
Beschermers, wanneer schaf je die aan? Zoals iedereen weet is Tang Soo Do een sport waarbij we ook vaak met elkaar sparren. Bij jeugdleden (onder de 18 jaar) is contact niet toegestaan. Bij iedereen boven de 18 is licht contact toegestaan. Maar nu weten we allemaal dat het zomaar kan gebeuren dat je wél per ongeluk elkaar raakt of dat het contact wat je zou maken harder is dan gedacht. Om te voorkomen dat we elkaar (ernstige) blessures toebrengen, gebruiken we bij Shi Sun beschermers. Een standaard set beschermers bestaat uit voet-, hand-, en hoofdbescherming. Daarnaast is het aan te raden voor iedereen een gebitsbeschermer te gebruiken en voor de heren een kruisbeschermer. Vanaf de oranje band moet iedereen eigenlijk in bezit zijn van eigen beschermers, dit is omdat het dan tijdens de training gedragen kan worden of op een toernooi. Het lenen en uitwisselen van beschermers is dan niet handig. Iedereen is vrij om zelf ergens beschermers te kopen, al is het wel aan te raden voor de koop even bij je instructeur na te vragen of de beschermers die je op het oog hebt ook daadwerkelijk geschikt of toegestaan zijn voor Tang Soo Do. Ook kun je ze via je instructeur bestellen. Een set beschermers voor hand, voet en hoofd kost dan 80,-. Een gebitsbeschermer is 7,50 en een kruisbeschermer 12,50.
Maak kennis met In deze rubriek wordt een aantal vragen gesteld aan één van de mensen die bij Tang Soo Do school actief zijn. In deze editie van de nieuwsbrief is dat KSN Arthur Smeets. Wie ben je en wat doe je? Ik ben Arthur Smeets en van beroep ben ik reclame fotograaf met als specialisatie Nautische Fotografie. Dus ik ben veel op het water en af en toe voor opdrachten ook op reis in het buitenland. Hoe lang doe je aan Tang Soo Do? 11 Jaar geleden ben ik bij de club gekomen. Daarvoor had ik nog nooit van Tang Soo Do gehoord. Vroeger heb ik wel een aantal jaar aan Karate gedaan. Hillebrand Pander heeft mij destijds verteld over Tang Soo Do. Toen ik een keer heb mee gedaan was ik meteen verkocht. Welke band heb je nu en wat is je doel? In april heb ik examen gedaan voor de 1ste dan zwarte band. Op 4 juni heb ik mijn zwarte band uitgereikt gekregen. Zwarte band behalen is natuurlijk altijd een doel van me geweest. Nu ik deze heb wil ik natuurlijk wel verder naar de volgende dan graden. Hoever ik wil komen weet ik niet. Ik zie wel hoe lang ik dit volhoud. Ik begin toch wel de beperkingen van mijn lichaam te voelen. Wat ik wel hoop dat ik op termijn meer les kan geven. Het geeft heel veel voldoening om de ontwikkelingen van leerlingen te zien. Kennis overdragen en je dienstbaar opstellen vind ik belangrijke vaardigheden die bij Tang Soo Do horen. Wat is je leukste herinnering op het gebied van Tang Soo Do? Mijn leukste herinnering is toch het gevoel van saamhorigheid die er altijd is binnen onze club. De basis hiervan is gelegd door Sah Bum Nim Paul Pander maar wordt ook super voortgezet door Sah Bum Nim Ronald Pander. Er zijn ook zeker mindere periodes geweest en die zullen er ook weer komen. Maar dit sterkt juist de band onderling van de mensen die samen de schouders er onder zetten en niet opgeven. Heb je verder ook nog hobby s? Ik zeil al mijn hele leven. Door mijn werk heb ik al op zeer veel verschillende schepen over de hele wereld gezeild. Sinds 3 jaar hebben we een super snel maar klein zeilbootje gekocht. Dit is voor mij toch het ultieme zeilen. Dit voorjaar heb ik ook weer het windsurfen opgepakt wat ik als puber ook veel gedaan heb. Bedankt en Tang Soo! Tang Soo!
Examens Om verder te groeien binnen Tang Soo Do doe je examens. Na elk examen, met uitzondering van zwarte band examens, hoor je aan het eind meteen of je geslaagd bent. Zo ja, dan krijg je je nieuwe band of streepje meteen uitgereikt. Om examen te mogen doen moet je voldoen aan de eisen voor je volgende graad, maar ook alle andere dingen die bij Tang Soo Do horen. Hierbij moet je vooral denken aan de volgende punten: - Je traint regelmatig. - Je bent op tijd op de training en andere activiteiten. - Je stelt je sportief en positief op ten opzichte van iedereen. - Je zorgt dat je zelf en je uniform altijd in de juiste staat zijn; je draagt geen vies uniform. Ook train je nooit met ongeknipte nagels of met sieraden om. - Je bent bij met de betaling van je contributie. - Je uniform is volledig zoals dat bij Tang Soo Do school Shi Sun van je verwacht wordt; met het logo van de bond op je linkerborst, het logo van de school op je rug en de bies in de juiste kleur. (witte, gele en oranje banders hebben een witte bies, groene banders hebben een groene bies, rode banders een rode bies en zwarte banders een donkerblauwe bies) De kosten van een gup examen moet je vooraf per bank voldoen of op de dag van het examen contant. Examens voor 1 e Dan of hoger moeten altijd vooraf per bank betaald worden. De kosten voor een examen zijn als volgt: - Gele en Oranje band; 15,- - Oranje band met streep t/m groen met 2 strepen; 17,50 - Rode band t/m Rood met 2 strepen; 20,- - Pre-test (proefexamen voor 1 e Dan en hoger); 25,- - Examen voor 1 e Dan; 150,- - Examen voor 2 e Dan; 250,- - Examen voor 3 e Dan en hoger; 350,-
Agenda Handig voor thuis; de agenda voor de komende tijd. Het kan zijn dat er tussentijds onderdelen bijkomen, dus houd ook de website in de gaten! 11-11-2016 TTF-NL Black belt test en pre-test, Ulft 12-11-2016 ATO Toernooi, Zevenhuizen 26-11-2016 Gup examens Shi Sun, Harlingen 28-01-2017 Hwa Rang Toernooi, Enschede 01-04-2017 ITO Toernooi, Hendrik-Ido-Ambacht 29-04-2017 UK Open door Master Trudgill, Cardiff Wales Afsluiting Bedankt voor het lezen van deze nieuwsbrief! Heb je leuke suggesties of wil je zelf ook een stukje schrijven, mail dat dan naar info@shi-sun.nl!