Juli-Augustus 2014
Colofon Voorzitter: Mevr. Hilde Haverkamp-Rombaut Email: voorzitter.kboarnhem@gmail.com Vice voorzitter Mevr. N. Gudden Secretaris: Dhr. B. Clabbers Sw.de Landassstr.72 6814 DJ Arnhem Email: secretaris.kboarnhem@gmail.com Penningmeester: Dhr. G. Reijnen Telefoon: 026-381 48 62 IBAN: NL12INGB0003010393 t.n.v. Kath Bond voor Ouderen afd. Arnhem Email: penningmeester.kboarnhem@gmail.com Coördinator Nestor Noord Dhr. A. Michels Telefoon: 026-361 89 89 Coördinator Nestor Zuid Waarnemend: E. Bos Telefoon: 026-381 86 43 Ledenadministratie, melding adreswijziging en overlijden: Dhr. E. Bos Lovinklaan 35 6821 HZ Arnhem Telefoon: 026-381 86 43 Email: kbo.arnhem@gmail.com Ouderenadviseur: Dhr. E. Bos Email: ouderenadviseur.kboarnhem@gmail.com Coördinator Activiteiten KBO Waarnemend: Mevr. A.J. v. Wijk-Strijland Telefoon: 026-323 70 54 Email: activiteiten.kboarnhem@gmail.com Coördinator Lief en Leed, ook voor melden van jubilea, ziekte! Mevr. H.M.C. Matzer Pontanuslaan 57 6821 HN Arnhem Telefoon: 026-443 57 60 Email: hecumat@gmail.com Redactie: Dhr. B. Clabbers Dhr. F.A. Zinser Dhr. B. v. Dalen Mevr. C. Mulder Mevr. A.J. v. Wijk-Strijland Schepen Oppenwervestr. 153 6831 MK Arnhem Telefoon: 026-323 70 54 Email: info.kboarnhem@gmail.com Kopie insturen voor 20 augustus Keuringsarts: Dr. J.M.B.L. van Remmen Bergstraat 18 6881 LS Velp Telefoon: 026 3636208 Welkom nieuwe leden Zr. H.J. Eliesen Zr. A.J.M. Frederiks Mevr. A.F. Smolders Mevr. J.E.T. Elbersen-Janssen Dhr. la Verge Mevr. C. van Rijswijk-Martin In memoriam Mevr. A.G.L.van Oers-Janse Agenda Zij rust in Vrede Di. 9 Sept. Beweging op muziek met Ria Le Jeu Di. 21 Okt. Bingo Di. 18 Nov. Omgaan met verlies Di. 23 Dec. Kerstviering. Locatie actviteiten: Zorgcentrum Vreedenhoff, Esperantolaan 2, 6824 LV Arnhem Tarieven van entree prijzen en consumpties bij activiteiten of bijeenkomsten Activiteiten: Entree 1,50 6x Bingo 3,00 Consumpties: Koffie, thee 0,50 Fris 0,60 Bier 1,10 Andere dranken 1,10 http://www.kbogelderland.nl/regio_s_en_ afdelingen/?page=detail&id=19-2 -
Contributie 2014. Ook dit jaar heeft U weer massaal gehoor gegeven aan ons verzoek de contributie met een eigen overschrijving te voldoen. Daarvoor onze hartelijke dank. Toch is er nog een belangrijk deel van onze leden, dat de contributie 2014 nog niet betaald heeft. Alvorens wij overgaan tot het aanmaken van de herinnering acceptformulieren wil ik u nogmaals vragen de contributie doormiddel van uw eigen overschrijving te betalen. Het aanmaken en innen van de contributie doormiddel van acceptformulieren kost uw vereniging extra kosten! Namens Bestuur KBO Afdeling Arnhem, E. Bos, contributie- en ledenadministratie. In goed gesprek met Burgemeester Kaiser Dames en Heren, Op woensdag 15 april 2015 wordt er om 14.00 uur, in samenwerking met de PCOB, een middag in de Bethlehemkerk georganiseerd. Dit is op de Honingkamp 25 te Arnhem. We hopen dan, dat de burgemeester de tijd heeft om met ons te komen praten. Hopelijk komen ook veel leden van ons daar naar toe. Probeer deze datum vrij te houden. Verdere informatie volgt. Tine van Wijk-Strijland. Coördinatiepunt Nestor gezocht in Arnhem Zuid. In verband met de bezorging van de Nestor en Info zoeken wij een coördinator voor Arnhem Zuid. Deze coördinator draagt zorg voor de ontvangst van ongeveer 400 Nestors en Info s. Na ontvangst worden deze door de coördinator verspreid over de bezorgers in Arnhem Zuid. Gebruik van (eigen) auto is noodzakelijk. De Nestor en Info verschijnt tienmaal per jaar. Voor informatie en aanmelding kunt u contact opnemen met onze ledenadministrateur, dhr. E.Bos, Tel.026-3818643 - 3 -
Wat te weten voor onze nieuwe leden. Activiteiten: 10 x per jaar wordt in Zorgcentrum Vreedenhoff, Esperantolaan 2, 6824 LV Arnhem een middag gehouden met verschillende onderwerpen, die in de INFO kenbaar gemaakt worden. Lief en leed: Deze commissie komt 4x per jaar bij elkaar. Zij bezoeken leden, die 80 of 85 jaar worden. Dus om de 5 jaar. Ze worden dan bezocht met een klein presentje. Ook bij ziekenhuisopnames, jubilea en sterfgevallen, die doorgegeven worden aan de ledenadministratie worden bezoekjes afgelegd. Reiscommissie: Er wordt 2x per jaar een dagreis georganiseerd n.l. in mei en augustus. Hiervoor kan men zich opgeven door het strookje op te sturen met het aantal personen. De reis kan doorgaan, wanneer zich minimaal 40 personen hebben opgegeven, anders worden de kosten verhoogd en wordt de reis te duur. Tegenwoordig worden er vaak reizen geannuleerd omdat te weinig leden zich aanmelden. Dat vinden wij sneu voor de liefhebbers. INFO-commissie: 10 x per jaar krijgt u bij de Nestor de INFO voor KBO-Arnhem. Daarin berichten we over belangrijke zaken van de KBO en wat er zoal te doen is zoals middagen in Vreedenhoff, reizen enz. Vakantie in Sauerland. Op 10 juni zijn een aantal leden van de KBO gezellig vakantie gaan vieren in Sauerland. We hebben gelogeerd in Hotel Bilstein dat ligt in het centrum van het pittoreske bergstadje Bilstein met haar Middeleeuwse burcht. Centraal gelegen in het zuiden van Sauerland, tussen de zonnige noordzijde van de Rothaarsteig en het bekende stuwmeer de Biggesee. Wat was dat een mooie vakantie en wat zijn we goed verzorgd. Het hotel is prima en de maaltijden waren ook uitstekend. Drankjes na 17.00 uur gratis. Het hotelpersoneel zorgde iedere avond voor een aardig programma waaronder natuurlijk de eerste voetbalwedstrijd om de wereldbeker. De eerste overwinning van Oranje hebben we goed gevierd. Met een prima bus hebben we niet alleen de heen- en terugtocht gemaakt maar zijn we ook iedere dag op stap geweest. Een mooie boottocht op de Biggesee, Een rondrit door Sauerland, waarbij we Winterberg en Willingen hebben bezocht. Een bezoek aan een glasblazerij en een kunst ijzersmederij. Ook de derde dag zijn we op stap geweest en hebben genoten van een heerlijke lunch in een van de andere hotels van de eigenaren van Hotel Bilstein. Dank aan Tine van Wijk die weer zorgde dat alles op rolletjes liep. Een echte aanrader die zeker voor herhaling vatbaar is. - 4 -
De laatste Kbo-middag voor de zomervakantie werd afgesloten met een gezellige Indonesische middag. De middag werd verzorgd door de dansgroep Orchidee uit Dieren, die een wervelende show gaf met muziek en dans uit Indonesië en Polynesië. Misschien werden sommige mensen ook herinnerd aan hun jeugd in Indonesië. Er waren verder heerlijke hapjes en drankjes die natuurlijk bijdroegen aan de goede sfeer. Verder werden we verrast door een quiz met moeilijke vragen maar zoals altijd zijn er toch slimmeriken die antwoord weten op vragen zoals: wat is een Tokeh en wat is djeroek poeroet. Van de 20 vragen had ik er dus 11 fout. Tine van Wijk (organisatie) had ook gedreigd dat ik ze niet even op Google mocht opzoeken met mijn telefoon. Zelfs modern spieken werd dus in de gaten gehouden. Voor de winnaars waren een paar leuke prijsjes beschikbaar alleen geen reisje naar het mooie Indonesië waar ik natuurlijk wel zin in had gekregen. Kortom we kwamen allemaal in de vakantiestemming, dus een mooi slot van dit seizoen en zeker voor herhaling vatbaar gezien de grote opkomst.. KOFFIE DRINKEN VERKLEINT KANS OP DIABETES TYPE 2 mensen hadden diabetes type 2. Het verhogen van de dagelijkse koffieconsumptie verlaagt het risico op diabetes type 2. Onderzoekers vonden dat de kans op het krijgen van diabetes met 11 procent af nam wanneer er meer koffie wordt gedronken. Mensen die minder koffie consumeerden hadden daarentegen een verhoogde kans van 17 procent. Dit meldt Niernieuws. Onderzoekers van de universiteit van Harvard onderzochten voor deze studie meer dan 120.000 mensen over een periode van 20 jaar. 7.269 van deze Een deel van de mensen ging gedurende een periode van vier jaar steeds meer koffie drinken (meer dan een kwart liter per dag). Na correctie van rookgedrag, leeftijd, gewicht, fysieke activiteit, alcoholgebruik en een familiegeschiedenis van diabetes, concludeerden de onderzoekers dat het drinken van deze hoeveelheden koffie leidde tot een lagere kans op diabetes. De kans dat zij diabetes type 2 kregen was 11 procent lager dan mensen die minder koffie dronken. Daarnaast was er een groep mensen die steeds minder koffie gingen drinken. De onderzoekers ontdekten hierbij dat dit de kans op diabetes verhoogt; met 17 procent. Dit komt niet door de cafeïne maar door antioxidanten en andere bioactievestoffen die in de koffie zitten, aldus hoofdauteur Shilpa N. Bhupathiraju. "Het effect treedt ook op bij cafeïnevrije koffie," zegt ze. - 5 -
Daarnaast waarschuwt de onderzoeker dat het goede effect van koffie teniet gedaan wordt door een slechte levensstijl. "Koffie is geen wondermiddel, en een gezonde voeding en levensstijl zijn nog steeds de beste bescherming tegen diabetes. Als je een donut eet en er een sigaret bij rookt onder het genot van een kop koffie," zegt ze, "gaat dat niet helpen." Nationale Zorggids Digitale overheid tast onafhankelijkheid ouderen aan Den Bosch, 14 juni 2014 - Ouderen in Nederland worden sterk afhankelijk van de hulp van anderen wanneer de overheid besluit alle contact tussen burger en overheid te digitaliseren. Deze conclusie volgt uit het onderzoek Digitaal contact overheid en gemeente van seniorenorganisatie Unie KBO onder 65-plussers. Minister Plasterk van Binnenlandse Zaken wil dat bedrijven en burgers uiterlijk in 2017 alle zaken die ze met de overheid doen, zoals het aanvragen van een vergunning, digitaal kunnen afhandelen. Als dit uitsluitend digitaal zou zijn dan komen ouderen die op dit moment niet digitaal zelfstandig zijn, in de problemen. Dit blijkt uit onderzoek van de Unie KBO. Maar liefst 87% van de digibete ouderen in het onderzoek van de Unie KBO bevestigen dat zij hulp van onder meer familie, vrijwilligers en ambtenaren moeten inschakelen. Vangnet "Wat we nu zien is dat de focus vooral ligt op de inrichting van een goede digitale infrastructuur. Wij willen dat juist ook aandacht komt voor een vangnet voor digibeten, waaronder veel ouderen, aldus Manon Vanderkaa, directeur van de Unie KBO. "Wij stellen: digitaal waar het kan, persoonlijk omdat het moet. Om de digibete gebruiker straks niet uit te sluiten moet in de aanloop naar 2017 ook de nadruk liggen op het geven van persoonlijke voorlichting, begeleiding en ondersteuning", aldus Vanderkaa. De Unie KBO schrijft in een brief aan de Minister dat de overheid actie moet ondernemen om ook de digibete ouderen inspraak te geven tijdens het proces. Door de Minister is een klankbordgroep ingesteld die adviseert over het gebruiksvriendelijker inrichten van de e-overheid. De Unie KBO dringt er bij de Minister op aan om in die klankbordgroep ook ouderen zitting te laten hebben. Drempels De uitkomsten onderstrepen deels de eerdere bevindingen van de Nationale Ombudsman en andere onderzoeken naar digitalisering en dienstverlening. Het onderzoek van de Unie KBO werpt echter ook het licht op andere aspecten: veel ouderen ervaren zichzelf als te oud om de benodigde digitale vaardigheden eigen te maken en velen hebben bovendien een sterk verminderde interesse in digitalisering. Maar ook de kosten die gemaakt moeten worden om internetapparatuur aan te schaffen vormen voor veel senioren een drempel. De Unie KBO stelt dat deze aspecten niet zonder meer opgelost worden door een goede digitale infrastructuur. Digitaal contact Persoonlijk contact met de overheid blijft voor veel ouderen de meest prettige manier van contact. Nagenoeg alle ondervraagden vinden dan ook dat er alternatieve manieren mogelijk moeten blijven om contact te kunnen maken. Van de senioren die aan het Unie KBO-onderzoek hebben deelgenomen en thuis in het bezit zijn van een internetaansluiting, heeft 70% digitaal contact met de overheid. De meest genoemde onderwerpen zijn belastingaangifte (67%), het inwinnen van informatie (37%) en het maken van afspraken (36%). - 6 -
DRINGENDE OPROEP: Vrijwilligers voor commissie activiteiten gevraagd Kerstviering 2014 met diner. Dames en Heren, Op 23 december hebben we een kerstviering in Vreedenhof en heeft het bestuur een voorstel om na de mis samen te gaan dineren, verzorgd door de firma, die ook de proeverij heeft verzorgd op 18 Februari. We vragen voor een 3-gangen menu van u 10,- per persoon. Wilt u hieraan deelnemen, wilt u dan het strookje opsturen naar mevr. E. v.d. Meerendonk, want dat moeten we doorgeven aan Kuman Pool ( directeur van de maaltijdverzorging). Hopelijk geven velen van ons zich op en kunnen we het Kerstfeest gezellig samen afsluiten. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- Antwoordstrookje voor het Kerstdiner na de Kerstviering 2014 hierlangs afknippen en opsturen naar : Ellie v.d. Meerendonk, H. van Somerendownstraat 107, 6836 RJ Arnhem. Dhr/mevr :. Adres :.. Postcode :. Woonplaats :.. Telefoon :. Geeft zich op voor het Kerstdiner na de Kerstviering 2014 Wel/Geen introducé Aantal personen (incl. uzelf) :. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - 7 -
Tourtocht op dinsdag 12 Augustus 2014 Een Dagje Brabantse Gezelligheid Om 8.45 uur wordt u bij de Rijnhal opgehaald en rijden we naar de omgeving van Breda het plaatsje Wagenberg. Hier wordt u in restaurant De Ruif hartelijk ontvangen met koffie en bakkersvlaai. Vervolgens stappen we weer in de bus en rijden we een mooie route door het Brabantse land. Terug in het restaurant gaat u aan tafel voor een luxe jachtschotel. Na de maaltijd volgt er een gezellige middag met dans- en meezingmuziek, live verzorgd door Johan op het orgel. Tevens is er een bingo met leuke prijzen. Voor dat we naar huis rijden, krijgt u eerst nog een kopje koffie met een portie poffertjes. Opstapplaats: De Rijnhal Vertrektijd: 08u45 Prijs p.p.: 49,90 Opgeven voor: 15 juli Sturen naar: Op Bankrek.: A.J. van Wijk-Strijland Sch. Oppenwervestr. 153, 6831 MK Arnhem of Reizen.kboarnhem@gmail.com NL 37 INGB 0002 3871 06 t.a.v. Reizen-KBO o.v.v. Brabant op 12 ` augustus. Betalen voor: Introducés: 15 juli Toegestaan tegen een meerprijs van 1,50 als men geen lid zijn van de KBO - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- Antwoordstrookje voor Een dagje Brabantse Gezelligheid op dinsdag 12 augustus 2014 hierlangs afknippen en opsturen naar : Tine van Wijk-Strijland, Sch. Oppenwervestraat 153, 6831 MK Arnhem. Dhr/mevr :. Adres :.. Postcode :. Woonplaats :.. Telefoon :. Geeft zich op voor Een dagje Brabantse Gezelligheid op dinsdag 12 augustus Wel/Geen introducé Wel/Geen dieet ( doorhalen wat niet van toepassing is ) Aantal personen (incl. uzelf) :. - 8 -