EHBO De Meije Zegveld

EHBO De Meije Zegveld Nieuwsbrief 19 www.ehbo-demeije-zegveld.nl Maart 2016 Van het bestuur Ook dit seizoen was voor de EHBO-vereniging de Meije- Zegveld weer geslaagd. Het was een seizoen met veel activiteiten en interessante lesonderwerpen. Vijf leden sloten de beginnerscursus succesvol af. Later in deze nieuwsbrief leest u het verslag van docent René van Leliveld. Ook de opkomst van de herhalingslessen was goed. In de laatste bestuursvergadering besloten wij om volgend seizoen voor de inwoners van de Meije en Zegveld ook een lesavond verbandleer aan te bieden. We proberen namelijk in te spelen op de landelijke ontwikkelingen dat mensen graag willen deelnemen aan kortlopende activiteiten. Andere onderwerpen van de laatste bestuurs vergadering zijn het opstellen van een protocol voor de inzet van EHBO ers bij evenementen en hoe gaan wij voldoen aan de landelijke eis om te gaan werken met competentievaardigheden. Thijs Angenent, is aftredend en herkiesbaar. Hij wil graag verder in het bestuur. Helaas gaf onze secretaris Sandra van Vliet aan dat zij na ruim 12 jaar zich niet meer herkiesbaar stelt. Dus heeft u interesse om een steentje bij te dragen aan onze organisatorisch goedlopende vereniging, meld u zich aan bij een van de bestuursleden. Het bestuur wenst alle leden en lezers van deze nieuwsbrief een goede zomer. Tot volgend seizoen, tijdens een herhalingsles, een AED-avond of avond verbandleer of een lesavond voor eerste hulp aan kinderen. Maar we hopen u als lid te treffen op de algemene ledenvergadering op 21 maart 2016. Naast een korte vergadering heeft Patricia Andeweg een boeiend betoog over haar activiteiten bij de Eerste Hulp. Namens het bestuur, Pauline Bosland Bestuursleden 1 Van het bestuur 1 Wat hebben we afgelopen seizoen gedaan? 2 AED les voor inwoners uit Zegveld-en De Meije 2 EHBO Cursus 3 EHBO aan kinderen 4 Wist u dat? 4 Hartslag.nu 5 Geef de PEN door 6 De Donateurs van onze vereniging 7 Bestuursleden Voorzitter Pauline Bosland Meije 174, 2411 PN Bodegraven tel. 06-21294041 e-mail: paulinebosland@fba-adviesgroep.nl Secretaris: Sandra van Vliet Meije 222, 2421 ND Nieuwkoop tel. 0172-685519 e-mail: vanvliet222@gmail.com Penningmeester: Patricia Grootewal Elzenlaan 14, 3474 KN Zegveld tel. 0348-741504 e-mail : pargrootewal@gmail.com Overige bestuursleden: Thijs Angenent Willem Alexanderstraat 26, 3474 JT Zegveld tel 0348-691731 e-mail: mangenent@hetnet.nl Nico Mouris Meije 228, 3474 MC Zegveld tel. 0172-685536 e-mail: mourismaria@live.nl Annita van Vliet Pr. Beatrixstraat 30, 3474 JW Zegveld Tel. 0348-690049 e-mail: annitavanvlietkoot@gmail.com

EHBO nieuwsbrief Pagina 2 Wat hebben we afgelopen seizoen gedaan? Naast de vaste avonden verbandleer en reanimatie hadden we dit jaar de praktijkavond bij Mulder Betonbouw in De Meije. In de vorige nieuwsbrief hebben we deze avond uitgebreid toegelicht. Aan het begin van het seizoen hadden een avond over Drugs en Alcohol. Ook dit was een zeer interessante avond. Het jaar 2015 sloten we af met het verschil tussen chemische en gewone brandwonden. Toch goed om te blijven herhalen dat je bij chemische brandwonden eerst aan je eigen veiligheid moet denken. Dat wordt snel vergeten. Op de allerlaatste avond hebben we de vitale functies behandeld en zijn we weer meer te weten gekomen over een beroerte en epilepsie. De vele verschillende vormen hiervan maakt het soms voor ons lastig om een slachtoffer goed te kunnen helpen. Gelukkig kunnen we bij twijfel altijd 112 bellen en wordt je terplekke geholpen of er komt professionele hulp ter plaatse. Het jaar 2016 startte we met verband en hulpmiddelen. Wat zit er nu in de EHBO koffer? Daarna volgde er nog een avond met kleine ongevallen, ook erg leerzaam. In maart hebben we nog een avond over botbreuken. Wederom was het weer een zeer gevarieerd programma. Hebben jullie onderwerpen die je graag volgend seizoen terug ziet komen? Kom dan naar de jaarvergadering op 21 maart en geef het aan ons door. AED les voor inwoners uit Zegveld en De Meije Cursusavond reanimatie en AED gebruik. Dinsdagavond 9 februari 2016 was er weer de jaarlijkse reanimatieavond voor mensen uit de Meije en Zegveld. Zo n 20 mensen waren aanwezig. De avond startte met theorie, gegeven door I instructeur Ardi Kuijf. Na de pauze werd er geoefend met reanimeren en het gebruik van de AED. Het was weer een leerzame avond, die we volgend jaar weer aanbieden. Een vraag van een deelnemer was: Waar hangen in de Meije de AED apparaten. Hiernaast volgt nogmaals de lijst: Bij de volgende adressen in De Meije hangt een AED: Fam Spek, Meije 195 (niet geregistreerd) De Blauwe Meije, Meije 300 (niet geregistreerd) Nico Mouris, Meije 228, Café De Halve Maan, Hazekade 20 (niet geregistreerd) Fam. Streng, Meije 115 Hollandse Boerderij, Meije 63 Mulder Betonbouw, Meije 25 Brugwachter, Milandweg 86, Woerdens Verlaat Proefboerderij, Oude Meije 18. Natuurmonumenten, bij de kruising Hollandse Kade, De Meije en de Oude Meije. En in Zegveld hangt een AED bij: COOP Bremmer, Middenweg 1 Gasterij De Milandhof, Middenweg 2 Huisarts Quaak, Hoofweg 70 Sportpark De Beemd, Milandweg 31(niet geregistreerd) Fysio Verbeek, Boschsloot 28 (niet geregistreerd) TV Miland, Milandweg 3

EHBO nieuwsbrief Pagina 3 EHBO Cursus EHBO cursus afgerond en alle cursisten geslaagd! Aan het begin van het seizoen was het weer zover. De start van een nieuwe beginnerscursus EHBO. In 12 avonden worden de cursisten opgeleid om als het onverhoopt nodig mocht zijn Eerste Hulp te verlenen. En aan het einde van de cursus volgt een examen waarbij een onafhankelijk commissie komt kijken of iedereen de vaardigheden beheerst. Je moet het tenslotte wel echt kunnen! We hadden dit jaar (weer) een hele leuke, gezellige en leergierige groep. Voor mij als instructeur was het erg leuk om deze groep te mogen begeleiden op weg naar het examen. We zijn gestart met 7 cursisten waarbij onderweg door persoonlijke omstandigheden twee cursisten zijn afgehaakt. Van beiden ben ik overtuigd dat ook zij het examen hadden gehaald. Waar vooral in het eerste deel van de cursus de nadruk lag op de losse onderdelen en vaardigheden eigen maken, was het in het tweede deel van de cursus met name het praktische deel wat de nadruk kreeg. Alle stof uit het boekje was doorgenomen en nu kwam het erop aan. Met Annita en Nico als bevlogen LOTUS-slachtoffers werd bij de cursisten het vuur soms na aan de schenen gelegd. Dan blijkt het opeens anders, je moet hulp gaan verlenen aan een slachtoffer. Naast dat je moet vaststellen wat er aan de hand is, moet je communiceren, het slachtoffer geruststellen, behandelen en adviezen geven. Dat viel de meeste in het begin zwaar, maar met de tomeloze inzet die ze allemaal hadden hebben ze zich ook die vaardigheden uitstekend eigen gemaakt. Zeker de laatste lessen werd er zo fanatiek geoefend dat we altijd ruim over de lestijd heen gingen. Iedereen hielp elkaar en stimuleerde elkaar om alles tot in de puntjes onder de knie te krijgen. Wat ze zeker ook gelukt is. En 15 februari was het dan zover, het examen! Aan het begin strakke, gespannen gezichten. De examencommissie die de cursisten gerust probeert te stellen en dan het examen. Allemaal hebben ze het klasse gedaan met als gevolg dat allen met vlag en wimpel zijn geslaagd. Na het examen was de meeste gehoorde reactie Was dit het nou? Ik had graag laten zien wat ik allemaal aan kennis in huis heb. En er was opluchting, een examen is en blijft spannend. Binnenkort volgt de diploma uitreiking, maar vanaf nu hebben we er vijf goede, efficiënte en bevlogen hulpverleners bij. Ik dank Annita en Nico voor hun inzet. Werkelijk niets was ze teveel. En natuurlijk alle cursisten nogmaals gefeliciteerd met het behalen van het diploma! René van Leliveld

EHBO nieuwsbrief Pagina 4 EHBO aan kinderen Wist u dat? Dinsdagavond 1 maart was er een herhalingsles eerste hulp aan kinderen. Er waren 18 deelnemers aanwezig, deze deelnemers hadden vorig jaar de cursus eerste hulp aan kinderen gevolgd, en hebben hiervoor een certificaat ontvangen. Om dit certificaat geldig te houden moet er elk jaar een herhalingsles gevolgd worden. De les werd gegeven door Esther Hildebrand, een collega van René van Leliveld. De avond bestond uit heel veel praktijk. Er waren 6 verschillende stations gemaakt met allemaal een specifiek EHBO onderwerp. Per station werkte een groepje 15 minuten aan de opdrachten, dit waren afwisselend theorie en praktijkopdrachten. Als assistenten waren aanwezig Nico, Annita en Sandra, zij hielpen de deelnemers bij de verschillende EHBO onderdelen. Om 10 uur had iedereen alle stationnetjes bezocht en gingen zij tevreden naar huis. Volgend jaar is er wederom een herhalingsles EHBO aan kinderen, en bij voldoende aanmelding geven wij ook een nieuwe cursus eerste hulp aan kinderen. Dus wil je ook het certificaat Eerste Hulp aan Kinderen, meld je aan bij het bestuur. Op zaterdag 11 juni 2016 de Rabobank weer een fietsdag organiseert. Ga gezellig met zoveel mogelijk leden fietsen in de regio. Je steunt hierbij de EHBO vereniging. De EHBO vereniging weer bij diverse evenementen zoals Koningsdag en De Zegvelderie behulpzaam is. Wil je een keer meehelpen, geef je op bij Nico. De EHBO vereniging mee heeft gedaan aan het Verenigingenspel op 30 januari 2016 in Zegveld. Annie, Dinie, Hans, Hennie en Patricia behaalde de 44e plek. Je op de website https://iedereenehbo.nl/ vergoedingen kunt zien of jouw ziektekostenverzekering de EHBO cursus / herhalingslessen vergoedt. Hartslag.nu in Woerden nu echt van start is gegaan. Meer informatie op de volgende pagina. Inwoners van de gemeente Woerden kunnen zich aanmelden. De inwoners van de gemeente Bodegraven en Nieuwkoop kunnen dat helaas niet. Zij kunnen zich medio 2016 aanmelden via Hartveilig Wonen.

EHBO nieuwsbrief Pagina 5 Stichting Hartslag voor Nederland In Nederland krijgt jaarlijks 1 op de 1.000 inwoners een circulatiestilstand, ook wel hartstilstand genoemd. Dit betekent ongeveer 15.000 à 16.000 reanimaties per jaar in Nederland, dat zijn 300 slachtoffers per week. Bijna 80 procent van alle circulatiestilstanden vindt plaats in de thuissituatie van het slachtoffer. De stichting Hartslag voor Nederland is een samenwerkingsverband van regionale ambulancediensten ter bevordering en facilitering van burgerhulpverlening aan slachtoffers van een acute circulatiestilstand. Onder het motto Van elkaar, met elkaar en voor elkaar streeft de stichting naar één platform voor heel Nederland waarbij in elke ambulanceregio gelijk wordt gehandeld. Het alarmeringssysteem dat hiervoor wordt gebruikt heeft de naam HartslagNu en is van de sector Ambulancezorg zelf. Met dit systeem kunnen burgerhulpverleners vanuit de Meldkamer Ambulancezorg worden gealarmeerd als er in hun woon- of werkomgeving een melding is van een circulatiestilstand. Hoe kan ik mij aanmelden? Reanimeren redt levens. Wil jij het verschil maken bij jou in de buurt en meedoen? Inwoners van de gemeente Woerden kunnen zich aanmelden. Meld je dan aan. Ga naar de HOME-pagina van de website. Via de button aanmelden kun je jouw persoonlijke gegevens invullen en je akkoord verklaren met de algemene voorwaarden. Vanaf het moment dat je via een e-mail je gebruikersnaam (= mobiele telefoonnummer) en wachtwoord ontvangt, ben je geregistreerd als vrijwillige burgerhulpverlener en kun je een oproep per SMS op je mobiele telefoon ontvangen. Bij aanmelding kun je zelf aangeven op welk(e) adres (sen) je beschikbaar wilt zijn. De beschikbaarheid kan ingesteld worden voor elke dag, en indien gewenst, voor elk uur van de week voor zowel woon- als werkadres en eventuele andere adressen. Hulp bij aanmelden en werking HartslagNu account Waarom een dergelijk initiatief In de meeste gevallen van een plotse circulatiestilstand is het normale hartritme, vaak als gevolg van een acuut hartinfarct, zeer ernstig verstoord. Het gevolg is dat het hart geen bloed meer door het lichaam pompt. Het slachtoffer is bewusteloos en zal overlijden als er niets gedaan wordt. Binnen zes minuten moet zijn gestart met reanimeren ( borstcompressies / beademen) èn, indien nodig, een elektroshock met een AED worden toegediend (defibrilleren). Na deze zes minuten blijven reanimatie en defibrillatie natuurlijk nodig. Bij elke minuut uitstel neemt de overlevingskans met 10% af. Door beademing wordt zuurstof in de longen geblazen. Deze zuurstof wordt door middel van borstcompressies (hartmassage) via het bloed door het lichaam getransporteerd. Belangrijk is dat dit vooral naar de hersenen geschiedt zodat voorkomen kan worden dat hersencellen afsterven. Ambulances hebben een defibrillator, maar kunnen in de praktijk, o.a. door het steeds drukker wordende verkeer, meestal niet sneller dan acht tot tien minuten na een melding ter plaatse zijn. Er gaat dus veel kostbare tijd verloren.

EHBO nieuwsbrief Pagina 6 Geef DE PEN DOOR aan Hallo EHBO-ers van de Meije en Zegveld. Bedankt Ries Voorend voor het doorgeven van de pen. Mijn naam is Leen de Leeuw, ik ben getrouwd met Agnes, wonen op de Dwarsweg en samen hebben wij 3 kinderen. Dit zijn Arianne, Marileen en Corno. In mijn vrije tijd gaan we graag naar de Waddeneilanden een paar dagen lekker fietsen of Strandwandelen met de hond. Ook ben ik lid van de schietvereniging in Zegveld. Wij hebben een boerderij en houden ons bezig met het opfokken van jongvee totdat ze ongeveer 20 maanden oud zijn en circa 4 maanden drachtig. Hierna worden ze verkocht. Naast het werken op de boerderij verhuur ik mezelf aan diverse ondernemingen als ZZP- er. Als ondernemer en wanneer je weleens personeel inhuurt ben je verplicht om je BHV te hebben. Zo ben ik in aanraking gekomen met de EHBO. Dankzij de EHBO lessen kun je in situaties waarbij slachtoffers zijn, beter beoordelen wat te doen en daar ook naar te handelen. Het reanimeren is een belangrijk onderdeel van de EHBO. Het is goed dat het bijgehouden wordt. "Een ongeluk zit in een klein hoekje". Kort geleden heb ik meegemaakt dat in de bouw van 20 meter hoogte een stuk hout van de steiger naar beneden is gevallen. Op de begane grond was een metselaar aan het werk en het stuk hout viel op zijn helm. Een grote klap en zijn helm was aan diggelen. De metselaar was erg in de war en had bloed uit zijn oor. We hebben snel de ambulance gebeld. De ambulancemedewerkers twijfelde om de brandweer in te schakelen zodat ze het slachtoffer met de hoogwerker van de steiger konden halen. Na enig overleg, werd het slachtoffer al iets beter en is besloten om hem zelfstandig onder begeleiding naar beneden te laten lopen. In het ziekenhuis is een scan gemaakt waarna gelukkig bleek dat het niets ernstigs was. De volgende dag is hij gelukkig weer gewoon aan het werk gegaan. Ik geef pen door aan dat wordt nog een verassing

EHBO nieuwsbrief Pagina 7 De donateurs van de vereniging Vele inwoners uit de De Meije en Zegveld zijn donateur van onze vereniging. Niet alleen inwoners ondersteunen onze vereniging, maar ook vele ondernemers, onder andere onderstaande ondernemers. Het bestuur is hun hiervoor erg dankbaar. Dankzij deze steun kunnen wij de leden een goed en gevarieerd programma aanbieden tegen een betaalbare contributie.