De Witte Bergen, Diestweg 1 in Lichtaart op maandag menu mei 2017 1 mei 8 mei 15 mei 22 mei 29 mei gesloten broccolisoep kalkoenlapje met dragonsaus, tomaten, peterselieaardappelen kippensoep cordon bleu met slamix en aardappelen juliennesoep kipfilet met jagersaus, witloof en aardappelen kostprijs menu: 8 EUR eten stipt 12 uur aangepaste dieetmaaltijden mogelijk voor maaltijden, activiteiten, vervoer (1 EUR voor een enkele rit): inschrijven voor vrijdag 10 uur bij de welzijnsdienst Leistraat 83, Lichtaart of in alle locaties van Harten Drie tijdens het dorpsrestaurant tel. 014 55 83 22 welzijn@kasterlee.be menu s en activiteiten zijn steeds onder voorbehoud activiteit van de maand komkommersoep chipolata met dragonsaus, prei en stamppot Te reserveren ten laatste op 24/5 vóór 12 uur 22 Mei gaat er weer een spelnamiddag door. De activiteit is van 13.30 uur tot 15.30 uur.
t Margrietje Kerkstraat 3 in Tielen op dinsdag menu mei 2017 2 mei 9 mei 16 mei 23 mei 30 mei brunoisesoep schnitzel met vleessaus, wortelen en stamppot Reserveren ten laatste op 28/4 vóór 10 uur parmentiersoep chipolata met vleessaus, prinsessenbonen, aardappelen seldersoep vogelnestje met tomatensaus, boterboontjes en puree ajuinsoep gemarineerd varkenslapje met vleessaus, erwtjes en puree kostprijs menu: 8 EUR eten stipt 12 uur aangepaste dieetmaaltijden mogelijk voor maaltijden, activiteiten, vervoer (1 EUR voor een enkele rit): inschrijven voor maandag 10 uur bij de welzijnsdienst Leistraat 83, Lichtaart of in alle locaties van Harten Drie tijdens het dorpsrestaurant tel. 014 55 83 22 welzijn@kasterlee.be menu s en activiteiten zijn steeds onder voorbehoud activiteiten van de maand spinaziesoep schnitzel met vleessaus, bloemkool en peterselieaardappelen 9 Mei is het weer boccianamiddag. Ben je minder mobiel en wil je toch kunnen bewegen? Kom boccia spelen in de turnzaal van de jongensschool in Tielen. Het is vergelijkbaar met petanque en wordt zittend gespeeld. De activiteit is telkens van 13.15 uur tot 15 uur.
Aquamarijn Binnenpad 4 in Kasterlee op donderdag menu mei 2017 4 mei 11 mei 18 mei 25 mei aspergesoep gebakken kipfilet met lentegroenten en gekookte aardappelen tomatensoep varkensbrochette met pepersaus, worteltjes en gebakken aardappelen kostprijs menu: 8 EUR eten stipt 12 uur paprikasoep kalkoenvink met witte kool en natuuraardappelen aangepaste dieetmaaltijden mogelijk voor maaltijden, activiteiten, vervoer (1 EUR voor een enkele rit): inschrijven voor woensdag 12 uur bij de welzijnsdienst Leistraat 83, Lichtaart of in alle locaties van Harten Drie tijdens het dorpsrestaurant tel. 014 55 83 22 welzijn@kasterlee.be menu s en activiteiten zijn steeds onder voorbehoud activiteit van de maand gesloten 11 Mei gaat er weer een spelnamiddag door. De activiteit is telkens van 13.30 uur tot 15.30 uur. Een natte mei, brengt boter in de wei.
6 e Week van de valpreventie 24-30 april 2017 Gezond water, ook jou zorg! Kraantjeswater: de beste keuze voor je drinkwater Drinkwater moet veilig en gezond zijn. In Vlaanderen drinken de meeste mensen kraantjeswater, dat wordt geleverd door de watermaatschappijen met strenge controle. Uit die controles blijkt dat ons kraantjeswater van zeer goede kwaliteit is. Je eigen putwater kan besmet zijn met ziekmakende bacteriën of chemische stoffen zonder dat je dit ruikt, proeft of ziet. Wie toch putwater wil drinken in plaats van kraantjeswater, kan het dus best eerst laten controleren. Waarom is putwater minder betrouwbaar? De meeste particuliere waterputten zijn niet diep genoeg om zuiver grondwater op te pompen. Een mesthoop vlakbij, een lekkende stookolietank, rioolwater, regenwater... Allemaal kunnen ze het putwater besmetten en ondrinkbaar maken. Ook sproeistoffen zoals pesticiden komen in het grondwater terecht. Bovendien kunnen er zware metalen of andere vervuilende stoffen in de bodem zitten. Word ik ziek als ik putwater drink? Vervuild putwater kan schadelijk zijn voor de gezondheid. Heel wat bacteriën die erin opduiken, veroorzaken maag- of darmontstekingen. Ook lage dosissen schadelijke stoffen, zoals nitraten, fluor, arseen of pesticiden kunnen op termijn voor problemen zorgen. Baby s en zwangere vrouwen zijn het meest kwetsbaar voor vervuild drinkwater. Wil je overschakelen op kraantjeswater? Contacteer dan je watermaatschappij voor meer informatie. Toch putwater gebruiken als drinkwater? Gebruik je putwater als drinkwater, dan ben je zelf verantwoordelijk voor de kwaliteit ervan. Volgens de Vlaamse wet moet je als eigen waterwinner je putwater grondig laten controleren vóór het eerste gebruik. Daarna moet je minstens om de tien jaar je putwater opnieuw laten checken. Om geen risico s te nemen met je gezondheid, laat je het putwater best elk jaar controleren op enkele belangrijke parameters. Zeker in ondiepe putten kan de kwaliteit van het drinkwater snel dalen door een plaatselijke vervuiling. Regenwater als alternatief? Om te poetsen, de auto te wassen of de tuin te besproeien gebruik je beter regenwater. Plaats dan een regenwaterput. Dat heeft veel voordelen: regenwater is goedkoper dan kraantjeswater en je laat ons kostbare grondwater onaangeroerd. Nog vragen? Bel 1700 of mail naar info@vmm.be. www.vmm.be/gezondwater Wie kan mijn putwater controleren? Als je putwater drinkt omdat je niet op kraantjeswater kunt aansluiten, bijvoorbeeld omdat je erg afgelegen woont, kun je de Vlaamse Milieumaatschappij (VMM) vragen om eenmaal per jaar je putwater te controleren. Die controle is gratis. Op basis van die controle krijg je van het Agentschap Zorg en Gezondheid een advies over de drinkbaarheid van je putwater. Meer info en het aanvraagformulier vind je op www.vmm.be/gezondwater. Gebruik je putwater als drinkwater omdat je niet op kraantjeswater wilt aansluiten, dan moet je het water zelf laten controleren. Je kan een betaalde controle aanvragen bij een erkend laboratorium. Een lijst van de erkende labo s vind je op de website en de Richtlijnen voor eigen waterwinners kan je downloaden www.vmm.be/gezondwater. Zorg voor een veilige installatie Controleer de waterleidingen in je huis. Als het putwater zuiver is, maar je leidingen zijn vervuild of ze bevatten lood, dan drink je toch nog ongezond water. Kies voor materialen uit kunststof. Gebruik je zowel putwater als kraantjeswater? Kies dan kraantjeswater om te drinken, te douchen, te koken... Zorg voor twee volledig gescheiden leidingcircuits. Verbind ze nergens met elkaar: als je putwater vervuild is, kan het via een verbinding je kraantjeswater verontreinigen. Bij een foute aansluiting kan putwater bovendien in het openbare leidingnet voor kraantjeswater worden geperst. Een veilig systeem moet voldoen aan de voorschriften van het Technisch Reglement van Aquaflanders. Dit kun je aanvragen of downloaden op www.aquaflanders.be.
Ditjes en datjes pagina Een oud rijbewijs? Je hebt misschien al wel gelezen in de krant dat oudere rijbewijzen voor moeilijkheden kunnen zorgen in het buitenland. Wanneer je in het bezit bent van een rijbewijs van voor 1989 (zie foto), laat je dit inderdaad best omruilen voor een nieuw Europees bankkaartmodel. Heb je een rijbewijs van na 1989 maar is je foto niet meer gelijkend? Ook dan is het aangeraden om je rijbewijs te laten omruilen voordat je naar het buitenland gaat. De nieuwe bankkaartmodellen blijven tien jaar geldig, dit komt overeen met je identiteitskaart. Als je een recente foto op je elektronische identiteitskaart hebt, kunnen we deze foto overnemen op je nieuwe rijbewijs en hoef je geen nieuwe foto mee te brengen. Een rijbewijs in bankkaartmodel kost 25 euro. In sommige landen (bijvoorbeeld bepaalde delen van de Verenigde Staten) heb je een internationaal rijbewijs nodig. Meer info bij de gemeentelijke bevolkingsdienst tel. 014 85 99 11 Wist je dat de vaatdoek na één dag meer dan een miljard microorganismen bevat? Gebruik elke dag een verse vaatdoek. goed ventileren en verluchten tijdens stofzuigen, vegen of afstoffen belangrijk zijn! je de stofzuigerzak niet te lang mag gebruiken maar op tijd moet vernieuwen. En je de filters van je stofzuiger schoonmaakt in een sopje. Of vervang ze door nieuwe filters. je best spuitbussen en luchtverfrissers vermijdt! Ze verstuiven het product in fijne druppels die gemakkelijk ingeademd kunnen worden. Dat geldt ook voor ontgeurders. bleekwater geen schoonmaakmiddel is: het bleekt het vuil en ontsmet, maar maakt niets schoon. Het is zeer irriterend en schadelijk. Als je het toch gebruikt, meng het dan zeker nooit met andere producten zoals ontkalker, anders komen er giftige chloordampen vrij! je best geen producten met een gevaarsymbool koopt. Er bestaan vaak minder gevaarlijke alternatieven. 070/245 245 is het gratis nummer van het Antigifcentrum. Sla het op in je gsm of telefoonboek. je altijd de gebruiksaanwijzing moet volgen en niet meer dan de aangegeven dosis mag gebruiken! Staat er niet op hoeveel je moet gebruiken, probeer dan eerst met zo weinig mogelijk: dit is goedkoper, gezonder en beter voor het milieu. Bron: Vlaamse Logo s en VIGeZ vzw. Sudoku 4 7 5 6 2 8 9 3 4 3 7 4 9 1 5 2 4 9 9 3 6 5 7 6 4 8 3 1 5 8 6 3 1 7 4 8 7 8 6 2 1 5 De kalender 31 mei is het Wereld Antitabakdag: Wil je stoppen met roken en weet je niet hoe? Bel de tabakstoplijn 0800 111 00 of surf naar www.tabakstop.be
Kasterlee wenst u een bloeiende meimaand! Drinkwater en putwater, gezond of ongezond? & Ditjes en datjes over het oude rijbewijs, de meikalender en gezonde schoonmaaktips, Meer info verder in deze nieuwsbrief. lokaal dienstencentrum Harten Drie nieuwsbrief Inhoud lekker eten leuke activiteiten interessante weetjes maandmenu s Kasterlee, Lichtaart, Tielen maandactiviteiten: boccia en spelnamiddagen info: Gezond water, ook voor jou! de ditjes en datjes pagina Samen quizen in Harten Drie Gemeentelijke welzijnsdienst tel.: 014 55 83 22 gsm: 0498 920 204 welzijn@kasterlee.be www.kasterlee.be mei 2017 V.U. Ward Kennes, Markt 1, 2460 Kasterlee