ACTIVITEITENOVERZICHT SEIZOEN

ACTIVITEITENOVERZICHT SEIZOEN 2016-2017

Dit programmaboekje is voor leden van GVO de Klup. Hierin staan alle vaste activiteiten voor het seizoen 2016-2017 (september t/m juni) Het doel is het organiseren van activiteiten voor mensen met een verstandelijke beperking. De activiteiten worden begeleid door vrijwilligers. De vrijwilligers worden bijgestaan door een coördinator en een administratief medewerker. Veel activiteiten vinden plaats in het gebouw van GVO de Klup aan de in Nijmegen, maar er zijn elders in de regio ook activiteiten. Dit staat vermeld bij elke activiteit. Om aan de vaste activiteiten mee te kunnen doen, moet je lid zijn van GVO de Klup. Dit kosten 20,- per seizoen. De vaste activiteiten hebben allen een eigen kostenplaatje. Dit staat vermeld in dit boekje. Ook worden er elk seizoen een aantal dagtochten/overige activiteiten en schouwburgbezoeken georganiseerd. Hiervoor hoef je niet perse lid te zijn, je betaalt dan wel 2,50 administratiekosten per keer extra. Nog vragen? Bel naar 024-3776030 of mail naar Inschrijfformulieren kun je tot 1 augustus 2016 inleveren of opsturen bij GVO de Klup. Activiteitenoverzicht 2016-2017 1

Pagina 3/4 Pagina 5 Pagina 6 Pagina 7 Pagina 8 Pagina 9 Pagina 10 Pagina 11 Pagina 12 Pagina 13 Pagina 14 Pagina 15 Pagina 16 Pagina 17 Pagina 18 Pagina 19 Pagina 20 Pagina 21 Pagina 22 Pagina 23 Pagina 24 Pagina 25 betalingsregels Speelweek de Spetters (zwemmen) creatieve Soos soos Maas en Waal naailes computeren lezen en schrijven samen koken yoga Fitness Wijchen badminton wandelclub de Klup bewegen op muziek fietsen Koor musical pannenkoeken & filmavond bingo Klupavond Blauwe Vogels de Blauwe Speklap (GVO restaurant) Activiteitenoverzicht 2016-2017 2

Betalingsregels voor deelnemers GVO de Klup 1. Lidmaatschap: De kosten zijn 20,00 per seizoen, dit is nodig om deel te kunnen nemen aan de vaste activiteiten van het GVO. Het bedrag voor het lidmaatschap wordt in het begin van het seizoen geïncasseerd. Als er geen toestemming voor automatische incasso is gegeven, wordt er een factuur verstuurd met 1,00 extra administratiekosten. De inkomsten van het lidmaatschap worden o.a. gebruikt voor verzekeringen (vrijwilligers) portokosten, telefoonkosten, etc. Hiervoor ontvangt het GVO namelijk geen subsidie. 2. Contributie: Contributie wordt betaald voor de vaste activiteiten en je moet lid zijn van het GVO om aan de vaste activiteiten mee te kunnen doen. De contributie voor de vaste activiteiten wordt 2 x per jaar verrekend. Eén keer in september en één keer in januari. Dit geld wordt gebruikt om de kosten van de activiteiten te betalen, zoals: huur, materiaal, onkostenvergoeding vrijwilligers, etc. De contributie van de activiteiten verschilt. Uitzondering: Zwemmen (de Spetters): de contributie voor de Spetters wordt 3x in het jaar gefactureerd in plaats van 2 keer. In september, december en april krijgt de deelnemer een factuur van het zwemmen. Activiteitenoverzicht 2016-2017 3

Kosten voor de schouwburg: Nadat de deelnemers zich hebben opgegeven voor schouwburg bezoeken, worden alle kaarten tegelijk besteld en betaald. De bedragen hiervoor worden gefactureerd in september en deze zijn voor het hele seizoen, dus voor alle voorstellingen. Je hoeft niet persé lid te zijn van het GVO om mee te kunnen gaan, niet-leden betalen echter 2,50 meer voor administratiekosten. Als de kaarten besteld zijn, is kosteloos annuleren niet meer mogelijk. Wel kan er bemiddeld worden voor doorverkoop of je kunt zelf een vervanger zoeken (echter als dit niet lukt zijn wij genoodzaakt toch de kosten in rekening te brengen) Bij de prijs zijn inbegrepen: reserveringskosten en consumptie. Iedereen ontvangt in september een overzicht van de voorstellingen waar hij/zij zich voor heeft ingeschreven, Bewaar dit goed! Ook krijg je ongeveer 2 weken van te voren nog een uitnodiging ter herinnering. Kosten voor de dagtochten en overige activiteiten: Je hoeft niet persé lid te zijn van GVO de Klup om mee te kunnen gaan op een dagtocht, niet-leden betalen echter 2,50 meer voor administratiekosten. In september ontvangen de deelnemers die zich hebben ingeschreven voor de dagtocht / overige activiteit de facturen. Kosteloos annuleren kan niet wanneer er reeds gemaakte kosten zijn, zoals bijvoorbeeld bestelde kaarten. (zie kosten schouwburg). Iedereen ontvangt in september een overzicht van de voorstellingen waar hij/zij zich voor heeft ingeschreven, Bewaar dit goed! Ook krijg je ongeveer 2 weken van te voren nog een uitnodiging ter herinnering. Activiteitenoverzicht 2016-2017 4

GVO de Klup en de MEE organiseren elk jaar de speelweek voor kinderen met een verstandelijke beperking. Voor meer informatie kunt u onze website raadplegen. Dit jaar is het thema Afrika! Kinderen met een ML (6 t/m 14 jaar) of ZML (6 t/m 20 jaar) achtergrond. GVO de Klup Maandag 22 augustus 2016 t/m Vrijdag 26 augustus 2016 09:15 uur - 16:00 uur Zonder vervoer 30,00 Met vervoer 50,00 *inclusief eten & drinken Opmerking: Inschrijven kan tot 1 juli 2016 Activiteitenoverzicht 2016-2017 5

Een wekelijks zwemfestijn in het zwembad Dukenburg. Er wordt lekker gezwommen en gespeeld in het water. Maar er is ook ruimte om baantjes te trekken. Kinderen, maar ook (jong)volwassenen met een verstandelijke beperking die graag in het water zijn! Volwassen moeten zelfstandig kunnen zwemmen, eventueel onder begeleiding. Kinderen moeten begeleid worden door een ouder/verzorger (mogen gratis mee voor de begeleiding). Sportfondsenbad Dukenburg Meijhorst 70-41 6537 EP Nijmegen Elke zaterdag van 12:00 uur - 13:00 uur Je bent wat eerder welkom om je om te kleden 3 sept 16-3 dec 16 = 45,- 10 dec 16 25 maart 16 = 45,- 1 april 17 24 juni 17 = 45,- *inclusief limonade & koekje ken jij iemand die het leuk vind om een keer mee te zwemmen om te kijken of de Spetters wat is voor hem/haar? Laat dit ons weten. www.gvo-zwemmen.nl laurien@gvo-zwemmen.nl Activiteitenoverzicht 2016-2017 6

Een gezellige en creatieve avond waar de deelnemers van alles maken op het gebied van handenarbeid en handwerken. Ook kunnen er spelletjes gedaan worden. Iedereen die het leuk vind om creatief bezig te zijn of spelletjes te doen. Maar ook als je gewoon gezellig onder de mensen wil zijn. GVO Gebouw Iedere dinsdagavond van 19:30 uur - 21:30 uur september december 30,00 januari - juni 45,00 *exclusief koffie/thee/fris/alcohol (hiervoor zijn consumptiebonnen ter plekken te koop) Consumpties: 0,50 cent 1 bon = fris, koffie/thee 2 bon = bier/wijn Activiteitenoverzicht 2016-2017 7

Voor de bezoekers van soos Maas & Waal worden gezellige en creatieve avonden georganiseerd. Van knutselen tot het doen van een spelletje. Elke week staat er iets anders op het programma. Voor iedereen die het leuk vind wekelijks gezellig creatief bezig te zijn. Elke week wordt er iets anders aangeboden. DAC De Strang Pastoor Jansstraat 2 6658 AZ Beneden-Leeuwen Iedere woensdagavond van 19:30 uur - 21:30 uur september - december 35,- januari - juni 53,- Opmerking: Activiteitenoverzicht 2016-2017 8

Iedereen van 16 jaar of ouder en het leuk lijkt om te leren naaien. Er is plaats voor een beperkt aantal deelnemers. Deelname is mogelijk na akkoord van de contactpersoon. Zij kan na een proefles inschatten of iemand geschikt is voor de activiteit. Iedere woensdagavond van 18:45 uur - 20:45 uur Tijdens deze avond leren de deelnemers verschillende naaitechnieken. Je kunt je eigen kleding leren maken of repareren. Maar ook bijvoorbeeld leuke kussensloopjes. GVO Gebouw september - december 50,- januari - juni 75,- *inclusief koffie en thee Activiteitenoverzicht 2016-2017 9

GVO de Klup beschikt sinds dit jaar over nieuwe laptops en tablets. Tijdens deze ochtend leert men om te gaan met de laptop / tablet en gebruik te maken van internet. Er is ook ruimte om te gamen op de laptop/ tablet Voor iedereen die belangstelling heeft voor computeren en wil leren omgaan met internet en/of wil gamen. GVO Gebouw Elke zaterdagochtend van 10:00 uur - 12: 00 uur september - december 35,- januari - juli 50,- *inclusief koffie en thee Activiteitenoverzicht 2016-2017 10

Tijdens deze activiteit zijn de deelnemers op spelenderwijs bezig met lezen en schrijven. Er wordt bijvoorbeeld een woorden leg-spel gedaan. Vind je het leuk om beter te worden in lezen & schrijven? Geef je dan op voor deze activiteit! GVO Gebouw Elke dinsdagavond van 19:00 uur - 20:30 uur september - december 28,- januari - juni 46,- *inclusief koffie en thee Activiteitenoverzicht 2016-2017 11

Voor iedereen die het leuk vind om lekker te koken in een groep en van eten houdt! Maandag: 18:00-20:30 (1x in de 2 weken) Dinsdag: 18:00-20:30 (1x in de week) Woensdag: 18:00-20:30 (1x in de week) Samen koken is een activiteit voor mensen die het leuk vinden om te koken. Daarna wordt er gezamenlijk aan tafel gegeten. Elke week staat er een 3 gangen menu op het menu. Je helpt ook mee met opruimen en de afwas. GVO Gebouw september - december 70- januari - juni 90,- *de maandaggroep betaald de helft van het bedrag, dit omdat zij 1x in de 2 weken koken. Inclusief consumpties. Let op: de maandag kookgroep is verdeeld in 2 groepen. Je kookt dan 1x in de twee weken. Activiteitenoverzicht 2016-2017 12

Tijdens deze lessen leren de deelnemers verschillende oefeningen om te ontspannen. Ook wordt lenigheid door deze oefeningen bevorderd. Voor iedereen van 16 jaar en ouder en graag door middel van lichamelijk bezig zijn wilt leren ontspannen. GVO Gebouw Maandag: 18:45 uur - 20:15 uur september - december 52,- januari - juni 73,- *inclusief koffie en thee Activiteitenoverzicht 2016-2017 13

Iets aan je conditie doen? of vind je sporten gewoon leuk? Dan kun je hier iedere week een uurtje aan werken in Wijchen. Voor iedereen die het leuk vind om met sporten bezig te zijn of aan zijn conditie wil werken. Sport & Lifestyle Centre Derks Homberg 29-96 6601 XR Wijchen Iedere zaterdagmiddag van Groep 1: 12:00-13:00 uur Groep 2: 13:15-14:15 uur september - december 85,- januari - juni 135,- Activiteitenoverzicht 2016-2017 14

Eenmaal per week lekker actief met een racket en shuttle bezig zijn? Dat kan tijdens deze sportieve en gezellige badminton avond in Wijchen. Iedereen die het leuk vind om te badmintonnen of wil leren badmintonnen. Sporthal Achterlo Homberg 2535 6601 XW Wijchen Elke vrijdagavond van 20:00 uur - 21:00 uur september - december 35,- januari - juni 45,- *deelnemers zorgen zelf voor drinken Er is plaats voor een beperkt aantal deelnemers. Deelname is mogelijk na overleg en akkoord met de contactpersoon Ap Koek. Activiteitenoverzicht 2016-2017 15

NIEUW! Wandelclub de Klup wandelt 1x in de maand op zondag ongeveer 5 km. Er zijn vele mooie plekjes om te wandelen in de omgeving van Nijmegen. Bv de Hatertse vennen, de Ooij & de Duivelsberg in Berg en Dal. Voor iedereen die graag wandelt en in de natuur is. Je moet wel ongeveer 5 km kunnen lopen. Startplek is wisselend. Dit krijg je van te voren te horen. 2 e zondag van de maand. 11.00 uur starten vanuit startplaats. Ongeveer 13.30 klaar. september - december 30,- januari - juni 45,- *inclusief koffie/thee en iets lekkers Let op: deze wandelclub is niet zoals je gewend bent van het GVO. De wandelclub die zondags naar het Goffertpark liep is opgeheven. Activiteitenoverzicht 2016-2017 16

NIEUW! Bommen ofwel: bewegen op muziek. Deze activiteit biedt een vrolijk uurtje bewegen op toffe dansmuziek! Ook nog eens goed voor je conditie! Voor iedereen die het leuk vind om lekker te bewegen op toffe dansmuziek. GVO Gebouw Elke dinsdagavond 19.30-20.30 uur. september - december 35,- januari - juni 55,- *inclusief koffie en thee Activiteitenoverzicht 2016-2017 17

Fietsclub de groene trappers fietst 1x in de maand een mooi tocht van ongeveer 20 km in en om Nijmegen. Ook nog eens goed voor je conditie! Voor iedereen die het leuk vind om te fietsen in de natuur. Men moet zelfstandig naar de verzamelplaats kunnen komen. Station Nijmegen (tegenover het stationsplein) Elke eerste zondag van de maand. 10.30 uur verzamelen. 10,- per fietstocht *inclusief koffie en thee Let op: het fietst seizoen loopt van april 2017 t/m oktober 2017 (vanwege het weer) Activiteitenoverzicht 2016-2017 18

Een gezellige avond waarbij er samen verschillende liedjes worden gezongen. Iedereen krijgt een klapper vol leuke liederen. Af en toe treed het koor ook op. Voor iedereen die het leuk vind om samen verschillende liederen te zingen. Deelnemers mogen een eigen inbreng hebben. GVO Gebouw Iedere woensdagavond van 19:15 uur - 20:45 uur september - december 28,- januari - juni 42,- *inclusief koffie en thee Activiteitenoverzicht 2016-2017 19

Tijdens de musical avond oefenen de deelnemers een leuke en mooie musical. Er wordt geoefend om de voorstelling voor publiek op te voeren. Voor iedereen die het leuk vind om te zingen, dansen en toneel te spelen. GVO Gebouw Elke donderdag van 19:00 uur - 21:30 uur september - december 50,- januari - juni 70,- *inclusief koffie/thee Activiteitenoverzicht 2016-2017 20

Elke tweede vrijdag van de maand wordt er een leuke film vertoond op het GVO. Je kunt van tevoren pannenkoeken eten als je dat lekker vindt. Voor iedereen die graag naar de film gaat en eventueel zin heeft om vooraf pannenkoeken te eten. GVO Gebouw Iedere tweede vrijdag vd maand. Met pannenkoeken eten 18:00 uur - 21:15 uur 19:00 uur - 21:15 uur Pannenkoekenarrangement 10,00 Alleen film 5,00 Koffie, fris & chips incl Let op: elke maand is staat er een andere film op het programma: op onze website kun je de filmavonden vinden! Aanmelden is verplicht Activiteitenoverzicht 2016-2017 21

Er wordt maandelijks een gezellige bingo georganiseerd op GVO de Klup met geweldige prijzen. Iedereen is welkom! Voor iedereen die zin heeft in een gezellige bingo. Er zijn leuke prijzen te winnen. GVO Gebouw Iedere eerste zaterdag van de maand. De exacte data staan op onze website. Bingo kaarten 1,50 Koffie, thee en fris 0,50 Bier / wijn 1,- Er worden 4 rondes bingo gespeeld. Let op: aanmelden is verplicht Activiteitenoverzicht 2016-2017 22

NIEUW! De Klupavond is een avond vol gezelligheid en vertier. Elke keer zal er iets anders gedaan worden. De ene keer is dat een disco, de andere keer spelletjes of karaoke. Voor iedereen die het leuk vind om gezellig samen te komen en iets leuks te doen. GVO Gebouw Elke eerste en derde vrijdag van de maand van 19:30 uur - 21:30 uur 10-rittenkaart: 25,- 0,50 per consumptiebon Fris, koffie, thee = 1 bon Bier/wijn = 1 bon Let op: op onze website zal te vinden zijn wat die avond gedaan wordt. Aanmelden is verplicht. Activiteitenoverzicht 2016-2017 23

Iedereen die het leuk vind om elke maand gezellig samen activiteiten te ondernemen. Elke 2 e zaterdag van de maand: junioren (7 t/m 13 jr.) en senioren (14 t/m 21 jr.) 10.00-12.30 uur. Elke 2 e woensdag van de maand plusgroep (vanaf 21jr.) 19.30-21.30 uur. Let op: de blauwe vogels is een zelfstandige club die aangesloten is bij GVO de Klup. Zij factureren zelf de contributie. De blauwe vogels is en avonturengroep voor kinderen jongeren en senioren met een verstandelijke beperking die elke maand bij elkaar komen om iets leuks gezamenlijk te doen. Clubhuis OZO Urnenveldweg 10 6603 AE Wijchen 40,- per seizoen Website: www.blauwevogels.nl Activiteitenoverzicht 2016-2017 24

Voor GVO-leden die graag koken of bedienen of meer willen leren van koken en/of bedienden. Elke eerste donderdag van de maand 17:00 uur - 21:00 uur Let op: als je nieuw bent voor deze activiteit kom je een keer mee draaien. Hans v.d. Heijde beslist samen met jou of deze activiteit bij jou aansluit. Elke eerste donderdag van de maand is er een restaurantavond op het GVO. Er komen gasten die betalen voor een 3-gangen menu. Je bent dus samen met de keukenploeg verantwoordelijk om de gasten een leuke avond te bieden. Er komen ongeveer 20 gasten. GVO Gebouw Per seizoen 30,- Activiteitenoverzicht 2016-2017 25