W W b S v ci Fy i lf i? h c i p W i E m v i llic i E m i p v v f i ip h ic
m : l h i b h ll v i i m m li j h f f h h W ll ic h i v c h. H i i. M p f i b c v i m i i b l v i lf. b i m h i f z b v p i l b m b ij l il j l b l f j h W ij i b i. i v b i l v, i m i m v D f. b ij v l i h c b i c p h l b i v b i b v h h ic z i l i z il l m li. b i li i h im p z i v h W ij l p v l i Di bj i i v, p i mm i bj v m m pcifi bpi. D bj zij il vi v v v v. Ezij i v v v m cc ifmi v h m m pcifi bpi. H bf v m i ij h zi f i hbb plp. Azij v v, i mlijhi v m m m pcifi bpi m, z v cc ifmi ill bchi z z z zij. 4 4 pl vj 2016 M i bj hp b bi v. ISBN/EAN: 978-90-822999-6-0 Cpyih 2016 All i b p mi Pl Di, Mich Di bj ich zich pcifi p m i f zij. D i iv Di, Mich 1 E m m li, b? 2 E m m chich zi, b? (il: CARA, pilpi, ib) 3 E m m pizi, b? 4 E m m i b hll, b? 5 E m m m, b? Bii v Lip J Hy Sch Rqi Jh Wim 8 E m i bli i, b? p & lii Cz Mi 9 E m i lchzi i, b? 10 E m m ADHD, b? 11 E m m im, b? 12 E m m ylxi, b? 13 E m m vlij bpi, b? All i z iv m vvlvi /f pb m mil v, fpi, micfilm, lib, lich f p l ijz, mi m bvmli mli iv. Lijz Wij v vzich v l l v h bi v v m i f i. W blich chvl; Ei Richh 6 E m i f i, b? 7 E m i lchh i, b? W vch? I i bj pich hii v m zl v l v m i f i zij* cll mvi z mlij m. W hp h lz v i bj bij h v v i m zl hbb v h v llici (j) m zij i, h fcibpi i lific zij v vc i hf! O bi h izich i h v h v v hii m b, z f. plij ii: i fhi? zmh: b i v h? mvi: l cqi hf i v mvi? U ij m m m i f i:? El v z p bchv vzi v pich ip chp. W mlij i v m i v pli i bi i m llich v i zij. Smmi v ip zij mlij v pi bi bijf, llich i. * I i bj i i ll vll v vhi v lbhi z v hij i pl v hij/zij. 2 pich ip v v E m i ADHD hf 3
W i fhi D plij ii Al j f b, h j hlml i, lij i. Dv m cmmic m bl. E ch l, v l Ili f F. E zij m m zh plil plil fhi. Plil v m zij f b f zij p z j lfij, v zij hbb l p f. Plil v m zij p p l lfij f, i picip h z lvj. V h i m Nl lij ml. V plil v m i v Nl Gbl (NGT). Plil v m hbb i vcl i mh m bl. Vl m i z p hf mi m l. Di i blij m ; z imm : hij i ch ll f? E m ch i zij illii? D lp ml. D mi m l m ch v i h impl v m i m p l i m. Dz p m p vl bl. Evi chiflij lbi i blij. D vcl i vl vil v. Vl plil v m bch fhi i l hicp. Plil v m v h fhi ji l l hicp. l. Z m l liplz. D plfhi ivl hbb p ii. Dv m ifi lif mlij m l cmmic vi mil, hpp f iil l. V ll vi fx f pcil lf. M pm v mph i h iil mim blij cmmicimil v v m. D ll bbvbii plil v m m l cmmic i bl vi bllf f blp vi cmp, lpp, bl f mph. Dz pi, pl bl iil, i bib vl bi. D l hf hi i m iz, pi vl fficië. Dfhi bi v v h iv v zmh H f zij hf vl v ivi v zmh. I h hivl i ili m i civii i bh ml ii. Plij fci H plij fci hf i li ii vmlij bi p vl pc. Cci ch Hi Izich Tmp Zlfihi zlfzmhi I h lv v m? Apc l cci, ch, hi izich zij vmi mil m i ii. Afhlij v ih v h h mp ivi lv zij v v m. W vl vl m v f vl m lz, i pblm plv v m. Dz civii zll m ij i bl m bij mil h m. Hvl, h l f v il vih v m. U i h b m p b. Q zlfihi zlfzmhi i i i lv i li vl v fhi v m. E p vhl M plf. O plfhi v m h i lif ij f. Di h vl zij v zi, viifci, micijvifii, vvl f li. V i z v plfhi b. Al plv i m plli v l fl. M i m cmmic p mi zl i bilij. H v l m m fhi ij. Ni ll v plv m v m i zij f h mvi. H v hl vl l v bi, z i h bi. M m pi l cmmic c vl m bl Plij fci Scil Fci Cmmic Uiv v zmh W p bpl ij Mbilii Bij i civii v l l i bi z civii vll. Vvl v f z l v ii v v m lv zij i li vl v bpi v ii. W mlij i, v pli i bi i m llich v i zij. Sl il bfi h. U hf hiv i pc bij b i f. D v m zl i il i v. D m zi cll ppi, zich vzml cl p bijp i b. I i vl zi hij cll, m l hij ll ch mchi f ll ch b zi? 4 5
W b i v h? D zmh El ip Ii cll li i ill fp, p i l m l v m i hb f i p ch Rp im i f i, hf ii zi. Gf liv mil v hb cc z m v cll. Bij li vl i h bvl, ch v v cll zi, z z lipp vl. Scil Fci H cil fci hf i li ii bi p vl pc. Om m cll liiv Om m l Scil m ij f m h (bijvbl bijfij) I h lv v m? I cil m m cll pl fhi v m i picip l. Tch h hbb v lij fcil bpi i p bij cll. E cll zij i ii bip hbb v m. Z michi m li f ïi. Sp h p. D bff m hf i v z m f zij. Di i vi v v m zlf. Al v m bij x l f li p bz, z pblm. H i v m l v v p h ll. H mlij v l cf v l im vch cc hf m p m bpi. Ifm f l m ifm f hij bz hf h bz. U il i h iic lp l vliz. Pb vl vl m l l ip v ijz v cmmici m m. D h zij v m vch bz ij p zij. D z pblm. U m i l. E lijj m ip v x bz i llich hi. M bi v ip i z bch. E blij p bf cil ipj i m, bijvbl bl á h, h jlij ij mlij pv. Di i i cil lh i m zich lij v b zij lci i bzch pi i v m i f i. E jlij ij h Amm ccb i v z m i i m zich p vh. Cmmic H cmmic i b zi hf i li ii bi p vl pc. Zi, h p Lz chijv Sm m cll Ovl v m éé cll f i pvb Dlm bijm O h bijp v bchpp ymbl h bijp p v biijzi ii vl hi, i zij vm v cmmici. I h lv v m? D m hf mi m p. H i i vzlfp hij vi p cmmic. Ii m mi hf m p, zl hij zich chiflij ill i. E i l mlijh v m m zich chiflij i. Vi p ppi, vi cmp, mil v mil, vi mbil lf f vi cmmic, pcil hiv il hlpmil, zi bij Hlpmil Tchli. W m p l lfij f i hij zich v l vi p i vb m m h bi v p i h vl i l. O h lz vm lv p. M i f zij hbb v vi lbi. Al vl v h iiv bpi ch bij v m i mich vl zl bij h plvi. Hi h lz milijh plv. H bi v vi zi z milij i bvl. Blp i vm, z v llij pv. D v m, i mi m cll v zich l vip i bijfl. H pcifi vihlij lbi hf m i plii l l. I mi m cll pl zl h p l h h lv l. W v l ip v h vl m cll i m h. E i l vil i lij i ch i m ij h cmmic: Kij p, m cc Aicl, hij b lz Gbi zi H vi lbi Gbi blp Obv ci v m, l vl p lii lichml. W bch p v ipi: ij hf i lij b: i b h m, f i bijp h Sp i l, m vijf i Sch i W m lm pli bijm m vi ijzi v z z m p vl. W v hiv l ip. E l ip Gf m pl hij zi. Hij l vi mbl Z v lich, lipbi zij zi O vhl m vil hlpmil, m h vl v h vhl mlij B i xm ll ij vhl G i lp, b i m vl Pb z mlij icl H h i v m, lipp zij i m lz Sp Alm Nl. E ilc f mbl Vmij milij cmplx zi Al m m p b, p lblif i l, m vl éé p lij Tl b lij mlijhi m bi m v vl. Dz v. Hiv v m cc pm m vl ii f m h UWV. 6 7
W b i v h? D mvi Uiv v zmh H filij iv v fcib zmh vm h h v z bch. Imm, f vl bijvbl m v blij l m. Dz bch i i zi l hb, ll i v ll fci bp vml zij. Di i lij. W z v lc l pc i vl vm. Gbi v h Cmp bi App bi Tlf bi Ri, v vp Till v vp V v bpl lichmhi Li zi ij h Li ij h I h lv v m? H bi v pp i lv i li ivi v zmh. Ii m bij bii v pp p li m lv i llich pblm p. Sm implic i m h pp i iv, m civ pli bch m pp lij m v m. D m hf v zij fhi chijlij l v vl ii civ pli m vzi. Wllich hij hiv ië hf. Ovl hiv m m. E zij pli. E v m bijvbl bi m v lf. E lf b i blchm, b li j. I pl v p vi cmmici vi pl. E l v lf i ch cmmici ll mlij i lf hf. E lf v iz bij v li m fq cc. Iic cmmici i bij i ym mlij, vi bmilii. D pc v h iv v zmh zij i lv i li vl v fhi v h. W p bpl ij W p bpl ij hf bi p: H l p H l p Allli pc i li ij I h lv v m? D m i i hi i h l p. Mbilii Mbilii hf i i vb bi p vl civii. Zich bi bi vpl Lp ij h Tpplp Gbi v vvmil I h lv v m? I i vb i ll h iz v h izi lv chp, i vi civii fci m i zij h cll. Dv m hbb v h lm pblm m iz. Zij bijvbl z pblm ij. Dv m zij bijz vil il; z i h, zi z bij ijz v p l. H li v i h vbij m ci v bi hbb z vl i b. E i i picip l pblm v v m m zich m h pb vv vpl. E pblm zich l v p p m mpilli i h. V m i pblm zij. I vl vll zl hij bi m v NS Ripl ( NS Svic). Dm hij zichzlf p h h v vl clmii i v ivl zij p h iv p icip. Cqi v f zij v mvi I p mvi bpi vlm v i lch p mvi. D m v im bpi i m bpl mih mvi. Al m i f i i i hf f m, p ipl m l pc i h. W m m blij. Bibhi lijhi v h b H bi v hlpmil chli Ficië lij li Omvifc Fyi, bi pi hlpmil pl v h lm l v bi. E mvi i zich ië pilm pl zij p v ch. Al m vl vi lf m cmmic m x, i pblm v v m zij m hij i h. 8 9
Wl cqi hf i v mvi? Tlijhi v h b D lijhi v mvi v m i b zi pv. Tlijhi hf m m h bi v h b, h b h bi v h b. I i pc lv v m? V v m lch l i b l. Dz hbb vmlij m h vb v cl bchp m, ii v bi m v lipp. Ii bi m v icm m pll bchp m l v m i i v. U ic cll v m bchp v cll v. U v m m vi bich p zij mbil lf i lich. Ii bi m v i m pll bchp m l, m i f i z i h. Om i p l p m f im m zm i, flibl ill i lijij f. Z ivl v clmii m i h vl vl. Wij v vbl Sl il bfi h. U hf hiv i pc bij b i f. D m i f zl i il i v. D m zi cll ppi, zich vzml cl p bijp i b. I i vl zi hij cll, m l hij ll ch mchi f ll ch b zi? H bi v hlpmil chli O hlpmil chli v ibb pc i v ivi v h v m i ii. I h lv v m? Hlpmil chli zij v bl v m i f zij. Di il i z m i f zij vbi v hlpmil zij. D v hlpmil j m. Nml p ll hlpmil i zlij zij i h v h v. W v l vbl v hlpmil pcil v m i f i. V li lich f ill E zij hlpmil i li mz i lichil f i illi. Ml zij h zj i h liil v v. D v ilv zij. Z ilv m bij zich. D v lmp zij i ipp. Tlf Acif lf m lf. E zij li lf m b blchm. E zij lf bij h b h blchm zij i l v zi. V h cmpchm l bl bi. M lf bl m lfbi. D z bmili. E v p m lf bll m m i lf hbb. Dz m v m bll. Dv m l bi m v bmilii. Sf E b f v h bi p v bl, p blchm f pi. O i i blij ili bi v vchill cmmicili. Bijvbl v m mil vi i f bchib b. D v v m f mich bl mz i. Di i v m i lch zij i l - m m plil v - z hi vl ll. O z pi i i iil, chli l l. E blij p D m f pli cqi hbb v bijf hpi. Spciliich vi i blij m llli f vll vm. Ficië mil lij li I l vll hf, l v ch p ficiël mmi v m i bij i i zij i m f bp zij i ivi v ml zmh. H bf m lbii, mmi v chf v hlpmil lijhi v h b pl. I h lv v m? Z i i lv m m m ilij b bpi ch hbb p i i m ficiël zi. V h v ficiël li l ijzii v zij z i i z bch pm. Omvifc U m v h zmh i i bpl mvi. Zij z mvi bïvl i ivi v h. D bij vl lm. Tmp Vchihi Sizivl Lich Gli Tilli I h lv v m? D vl v fhi v m hbb li fyi mvilm. Di pc i i lv i lm zi. Afhlij v iivil m i lij lij l pl. Bllvi bmilii E bmilii i KPN Tll. Zij hbb 24- vic. M ifmi vi p.pll.l/bll. V h bll iil mm f mmv mbil lf, bl: 0900-8614. Al v m il bll, bl hij: 020-6221414. Al im m lf m v m il bll, bl z: 020-5209507. M z bmilii ll lfmm bl. Z zij l vl p bmilii v KPN. 10 11
I h lv v fci? Zi piiv i z i m? Omvifc U m v h zmh i i bpl mvi z mvi bïvl i ivi v h. D bij vl lm. Tmp Vchihi Sizivl Lich Gli Tilli I h lv v m? D vl v fhi v m hbb li fyi mvilm. Di pc i i lv i lm zi. Afhlij v iivil m i lij lij l pl. E l v z pc zll i m i p p m m i p f llich p i h llip. V bl i i vzich zi l hv v il - llich mi m. D ivi v zmh D m blij lv v i vl: I h fi llici f i ich lv v fci? Ii i h vl i, vl p llich hlp m bl ij l hlpmil, pi f vzii i zij. U hf im ii v lliciip i f i. Afhlij v i i llici i i v im, ij biv f i l im, p h mm llici m bim. K i zlf v l hlpmil, pi f vzii i zij v b fci? Vm h lz chp? Vm h m m chp? Hf m vl cc m l? Di pp p /f i v /f mbil lf p? Di m vl iz v h i i chp? H i i i vl v bl cqi v fhi v i z mlij vzi. U v mich pc, m l fcil pc. D mvi Om bl ij v vl v fhi v mvi llich bi m v vl v. W v vzich v blij chp v p v impc v fhi p ii. I h bviliiym il p m i f zij? U hf vc. O llici bvi zich im i f i. W? D v lij vm. Tch vi bi v pl. H i imm vi v vl v h i i m/ hbb v m m bpi piif ffc hf p zi hlijz v h vi pl l. Hi lv m i f i bij. D h hbb v v m i h mi cll bipp l zi, b bpi v b liv. E mchpplij ffc v i. Hl piif. Op z v m chp. L zich vl piif ipi i. H bf chp: p h vl v h iv v zmh p h vl v mvi f: piiv 12 13
E Hlph A l! D Vchill p m m bpi m i h lij fci b bi v hlph. O v m v h vl cmf, zlfihi vilihi v. Zl h l zij b m cc. W mlij cci vb, i f vz i h li vlij ii li. H bi v h vi pll fp. Spll v l i p pl; pll v fmmi cll i mlij hi vi v h; pll v bz v x l z m. Mch m im zij ip i v bl zij i m m lij i h: Gf hlph i Ai hlph i v Rp i f fli i p hlph Nm i bl v h i h v v p! D bvl i b hlph f, m i vl hhl! Hlph m i p lp, m vl v i h h f l v p p lm W hp m i bj bij hbb lv vchp i li m i f zij. W hbb pb z cc h pi mlij zij. W zij hibij v vlli i h vchff v ilij p ifmi hlp bij h vli v biè v v m. Azl i m i pciliich vi i i ilijh f pblm lp. V h vi hp bij h ivll v mi vc i fchi v llici m bpi m h lhi zl bi m h l mlijh! V mi v z bj i l bi m v zi xpi vi bi h Kicm Rvlii Hicp. Vvl zij ccpvi v bj vl iv p i h vl. Al m m m pcifi bpi i h zij. Zij hbb p llli ijz h vi h i vbch. D i l pfil i -ii l, i vi h ppcif ip hbb lv v bj. Tl i bij mi bi m v i vi v lbp, b i l v iv ii m m m pcifi bpi. A l z m z v l h ipi! If W m ll ihlij bij bj, ijl h hl v z i z ficiël bij v l pij i h plvi. El ip... B: Rvliif Sichi Chich Zi Ki & J Wp.l Wp i xpiii p h bi v bi ziilij cmmiciv bpi. D pfil bij Wp bli m m ziilij /f cmmiciv bpi i h zch l i b v h i p h. W V cc l vi ii.vhi.l. D p z i zij bij. Ii cmpl, m m lm ifmi v cc pm m Rijvhi. Cc vi:.ijvhi.l. Tlfmm 1400. Op i lfmm ch p 08.00 20.00..fm.hzih.l Op i fm zl v l z, v ll vi v: A h m W, zhi, zi, bpi W & plii L W, l, ii D fhlij ifmi vii p h fm vz m v Bli p W (.blip.l) l i. Gbi v h fm i i..lc.l Lc vi bijv bij h ivll v iclif vchp. Lc bij vi v v bijv p bi v pijvbl. Lc vbi bijv, m, SW-bijv, UWV bimi bli h pc v m fp m. Di fp cc v h cë v zm pl v m m f bim. D l Lc lv i vi. W mlij f Lc zlf, vi ich vijzi pl ivl, m mlijhi m m l v vl hlp. Alllij.l Bi ifmi v h vchill l v bijf lij m, v m v l. Ifmi v l Wllich bi il m v vl. Bij Nl Bpvii Tl Gbl vi ifmi v l:.b.l Bij Sichi RTG l v ij ifmi v l:.ichi.l.f.l V ifmi v f zij hlpmil, zi:.f.l, ii v v lchh i bb ifmi bi v hvli hpblm i im zi v h cl hlpmil hiv bchijf. Z z pij bj i! Nm, Bii v Lip Pjcli i 14 15
i i Abvl :