FCK TIME: WEEK 50 (van 12-12 t.e.m. 18-12-2016) Beste trainers, afgevaardigden en spelers van Fc Kerksken; Vooraleer het programma van week 50 te overlopen, willen wij graag deze info meegeven: Noteer alvast in jullie agenda! Woensdag 7 december 2016: jeugdtraining Vrijdag 9 december 2016: jeugdtraining Vrijdag 16 december 2016: jeugdtraining Mededeling: De parking binnen de omheining is voorbehouden voor bestuursleden, trainers, afgevaardigden en naaste medewerkers.
1. KLEDINGADVIES TIJDENS TRAININGEN EN WEDSTRIJDEN.. Met de maand November keert het mindere goede weer terug. Gedaan met trainingen onder een blakende zon, of een wedstrijd met heerlijke temperaturen. Voor een voetballer betekent die herfst- en winterperiode niet enkel koude temperaturen, maar ook worden blootgesteld aan wind en regen. De koude en warmte hebben zo een belangrijke impact op de werking van ons lichaam. Het lichaam moet er namelijk in die voortdurend veranderende omstandigheden steeds voor zorgen dat er een constante temperatuur is. Goede kledij kan hierbij helpen. Het is dan ook essentieel om zich te kleden naargelang de klimatologische omstandigheden. Dus nooit teveel, en nooit te weinig. Wanneer we ons teveel aankleden produceert ons lichaam zweet. En dit heeft tot gevolg dat onze kledij nat wordt en bijgevolg koud zal aanvoelen. Denk er ook aan dat je bij koude ook het hoofd en de handen bedekt, en na een rustperiode je van kleding wisselt. Trainen met een lange broek is noodzakelijk wanneer de temperaturen minden dan 10 C zijn. Te warm aankleden is overdreven, want je beweegt veel en daardoor kan je de warmte niet kwijt door al die lagen kleding, maar een te koude start maken bij het voetbal is ook niet aan te raden, dus wat is dan wel slim? Het aanschaffen van een thermoshirt is een absolute aanrader, zo n shirt is verkrijgbaar bij alle sportshops. Dit shirt draag je als eerst laag op je lichaam en zorgt ervoor dat je lichaam droog blijft en de transpiratie afvoert naar de volgende laag. Daarom is het belangrijk dat je volgende laag een katoenen shirt is, dit neemt nl. goed transpiratie op en zorgt er dus voor dat je bovenlichaam lekker warm blijft. Als derde laag draag je een T-shirt of pull. Verder is het belangrijk om een trainingspak te dragen tijdens het trainen en bij je warming up voor de wedstrijd, op deze manier blijven ook je beenspieren lekker warm. Bij guur weer kan evt. ook een trainingsbroek of legging onder je voetbalbroek dragen.
Om je voeten warm te houden is het voornaam, dat je droge voetbalschoenen aantrekt, dus na het trainen je voetbalschoenen even schoonmaken (m.n. de naad bij de zool van de schoen) en deze goed te laten drogen, dit zou je altijd moeten doen, want je schoenen worden nl. altijd vochtig doordat je voeten natuurlijk gaan zweten tijdens het sporten. Verder is het ook belangrijk dat je goede voetbalkousen draagt, die lekker zitten en niet knellen. Nu blijven alleen nog je handen en hoofd over, daarvoor trek je dunne handschoenen aan en zet je een muts op. Dunne handschoenen omdat je handen waarschijnlijk toch snel warm worden en blijven en ze moeten dun zijn want dan kan je de bal beter ingooien! Praktisch spreken we het volgende af: vanaf november verplicht om te trainen in aangepaste kledij: lange trainingsbroek / kniebroek of legging trainingsvest of trui met lange mouwen bij regen = regenvest mee te hebben in de voetbaltas: muts ( zonder franjes ) en handschoenen Er zal niet meer toegestaan worden om te trainen met korte broek en korte mouwen!!! 2. TERUGBETALING MUTUALITEITEN: Zoals u misschien weet betalen de meeste mutualiteiten een deel van het lidgeld dat u betaalt aan de club terug. Het volstaat dat u het formulier van uw Ziekenfonds download van hun website en dit laat afstempelen door onze gerechtelijke correspondent (De Backer Franky) of TVJO (Marginet Patrick) 3. PROCEDURE MELDPUNT PERSOONLIJKE PROBLEMEN: Spelers die een persoonlijk probleem hebben, kunnen steeds terecht bij hun trainer. Indien ze echter oordelen, dat dit niet met hun trainer kan besproken worden, is er de mogelijkheid om een gesprek te met vragen met een lid van de jeugdwerking.
4. WELKOM OP DE WEB SHOP VAN FC KERKSKEN Voortaan kunnen alle leden, medewerkers en supporters via deze weg 24 op 24 hun favoriete sportitems aankopen. Met slechts enkele clicks kan je jouw clubtraining, polo, T-shirt, tas of andere artikels bestellen. Alle artikels zijn beschikbaar in verschillende maten, voor verschillende leeftijden en worden steeds voorzien van het club logo. Eens jouw bestelling geplaatst en betaald, is 10 werkdagen later jouw outfit beschikbaar. 5. PLANNING COMPETITIE JEUGD DEEL 2 SEIZOEN 2016-2017
6. GEVONDEN VOORWERPEN Vergeten jullie aub niet om jullie clubkledij en trainingskledij te naamtekenen? Dat maakt het gemakkelijker om iets dat vergeten is op het veld/ kleedkamer of kantine terug bij de juiste eigenaar te krijgen. Verloren voorwerpen worden maar één maand bijgehouden! 7. AFGELASTINGEN Informatie over afgelaste wedstrijden of trainingen communiceren wij als volgt (een combinatie van verschillende kanalen is mogelijk) Een persoonlijke e-mail Een sms-berichtje Een nieuwsbericht op de homepage van onze website Een postje op onze Facebookpagina Voor wedstrijden kan je uiteraard ook zelf op de hoogte blijven via: Internet: http://www.belgianfootball.be/nl/afgelastingen
8. JEUGDCUP Het Nieuwsblad Fc Kerksken neemt dit jaar deel met 6 teams (U8-U9-U12-U13-U15-U17) aan de JEUGDCUP Het Nieuwsblad, omdat we dit beschouwen als de Champions League voor gewestelijke ploegen. Tijdens deze wedstrijden is er altijd veel sfeer en belangstelling. Onze jongens gaan door deze factoren automatisch op een hoger niveau gaan spelen en dat is het mooie hieraan. Ze willen koste wat het kost door naar de volgende ronde! Het mooie nu ook is dat er heen- en terug wordt gespeeld en zo hebben beide ploegen er profijt van. Eventuele uitzonderingen zijn mogelijk in de eerste ronde. Ze komen ook tegenover nieuwe ploegen en dat is weer een ervaring rijker voor onze jongens.
9. TORNOOIPLANNING WINTER DIT OVERZICHT WORDT NOG BIJGEWERKT
10. Uitslagen 16de competitieweek wedstrijden kernspelers seizoen 2016-2017 Hierbij het programma voor week 50: Maandag 12 december 2016: Trainingen Kern: ( * ) Kunstgrasveld in Pollare gelegen aan de Pollarebaan Dinsdag 13 december 2016: GEEN TRAININGEN Woensdag 14 december 2016: GEEN TRAININGEN Keepertraining op woensdag 14 december 2016: GEEN TRAININGEN Keepers U6 t.e.m. U8 Keepers U9 t.e.m. U12 Keepers U13 t.e.m. U17 18h15-19h00 19h00-19h45 19h45-20h45 Donderdag 15 december 2016: Trainingen Kern:
Vrijdag 16 december 2016: Trainingen Onderbouw: Trainingen Middenbouw: Trainingen Bovenbouw: VOETBALWEDSTRIJD: Iedereen is van harte welkom op vrijdag 16 december voor de voetbalwedstrijd georganiseerd door Cafe De Fles versus VOS/Fc Kerksken in de Warmste Week van Music for Life t.v.v. de gehandicapte kinderen van MPC Sint-Franciscus in ROOSDAAL
Zaterdag 17 december 2016: Wedstrijd 17de competitieweek Beloften Zondag 18 december 2016: Wedstrijd 17de competitieweek 1 ste Elftal:
Met vriendelijke groeten, JEUGDWERKING FC KERKSKEN Patrick Marginet De Pril Daisy Schelfhout Jan TVJO Fc Kerksken Administratie Fc Kerksken SJC Fc Kerksken 0474/72.03.68 0496/05.38.54 0473/68.22.61
Kerst komt eraan: een bijzondere tijd waarin warmte en liefde, vrienden en familie, maar ook muziek en gezelligheid centraal staan. De VZW Halfoogstfeesten organiseert hun Winterconcert 2016, in de SINT-GORIKSKERK HAALTERT, op zondag 18 december 2016. Dit jaar wordt het een schitterende editie met het prachtige koor SCALA. Deze muziekavond begint om 18h30, maar de deuren openen al om 18h00. Kaarten kan je aanschaffen bij FC Kerksken bestuursleden Willy Impens en Patrick Marginet aan de prijs van 20 warme winterdrink achteraf inbegrepen