Alles over sportrolstoelen



Vergelijkbare documenten
Werkstuk LO Gehandicaptensport

Ik ga mijn vragen beantwoorden met behulp van informatie van het internet. Ik zal de gebruikte sites vermelden bij de literatuuropgave.

Ook is er de mogelijkheid tijdens de revalidatieperiode in de avonduren kennis te maken met verenigingssport, zoals rolstoelbasketbal en quadrugby.

Hoe is deze brochure tot stand gekomen?

G-sp rt. Sport voor personen met een handicap: gewoon doen!

Besluit maatschappelijke ondersteuning

Meedoen, ook als u lichamelijke beperkingen heeft! Individuele voorzieningen in de Wmo

G-sp rt. Sport voor personen met een handicap: iedereen 100% sporter!

Besluit maatschappelijke ondersteuning

Een driewielfiets, iets voor u? Blijf langer veilig mobiel

Verordening Individuele Voorzieningen. Een onderzoek onder leden van Digipanel Haarlem

Een driewielfiets, iets voor u? Blijf langer veilig mobiel

2. Aspecten hoog-laag bed

ECLI:NL:RBBRE:2011:BQ5213

INDEXERING NORMBEDRAGEN EN WIJZIGING REGELING VOOR INDIVIDUELE VOORZIENINGEN VOOR MAATSCHAPPELIJKE ONDERSTEUNING GEMEENTE DEN HAAG 2009

Geachte heer/ mevrouw,

Veilig vervoer met de rolstoel: dat kan beter!

Mobiel blijven. óók met een beperking

Rolstoelvaardigheid en Sport

Junior Vergoedingen. Kinderhulpmiddelen aanvragen

Toelichting Besluit maatschappelijke ondersteuning Drechtsteden

voor zorg, wonen, vervoer en ondersteuning Heeft u beperkingen of problemen bij het normale gebruik van uw huis, dan kunt u een

ⱱ Dit wist ik al. X Dit klopt niet met wat ik al

I n f o r m a t I e f o l d e r

Als inwoner van Breda wilt u zo lang mogelijk zelfstandig kunnen wonen, daar waar u zich prettig voelt. Ook wilt u kunnen meedoen in de samenleving.

Toelichting Besluit maatschappelijke ondersteuning Drechtsteden

Aanvragen voorzieningen

CONCEPT (model)besluit BEHORENDE BIJ DE VERORDENING MAATSCHAPPELIJKE ONDERSTEUNING 2013

Jaarverslag Zorg 2013: Individuele voorzieningen Wmo 2013

voor zorg, wonen, vervoer en ondersteuning Kunt u door gezondheidsklachten geen gebruik maken van de gewone vervoersmogelijkheden

Financieel besluit maatschappelijke ondersteuning gemeente Berkelland 2010

Het zit zo... Zitten op hoog niveau

Besluit maatschappelijke ondersteuning Uitgeest januari 2013

Besluit maatschappelijke ondersteuning Drechtsteden

soop k mo et r ee t n h e andn icap

Besluit voorzieningen maatschappelijke ondersteuning gemeente Beemster 2011

DE BEDRAGEN IN DIT BESLUIT GELDEN PER Besluit maatschappelijke ondersteuning Drechtsteden

Besluit maatschappelijke ondersteuning

Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo)

Besluit maatschappelijke ondersteuning Heemskerk januari 2009

BESLUIT VOORZIENINGEN MAATSCHAPPELIJKE ONDERSTEUNING Súdwest-Fryslân

NADERE REGELS BEHORENDE BIJ DE VERORDENING WET MAATSCHAPPELIJKE ONDERSTEUNING GEMEENTE WIJDEMEREN 2013

Besluit maatschappelijke ondersteuning gemeente Heusden-v2

Schooljaar Leerlingenvervoer in Almere. Vóór 1 juni aanvragen, ieder schooljaar weer!

In de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) Aan deze folder kunnen geen rechten worden ontleend.

Rekenen Groep 7-2e helft schooljaar.

Toelichting. Artikel 2

WMO. Mobiel blijven, óók met een beperking UNIT WMO

Besluit. maatschappelijke ondersteuning. Gemeente Oude IJsselstreek

Wet maatschappelijke ondersteuning

Stappenplan. Aanvraag van zorg, hulpmiddel of voorziening: een goede voorbereiding is het halve werk!

Besluit maatwerkvoorzieningen maatschappelijke ondersteuning gemeente Roermond 2015

Financieel besluit 2010 Hoofdstuk 1 Regels rond verstrekking en verantwoording. Artikel 1. Regels rond verstrekking en verantwoording

Besluit maatschappelijke ondersteuning gemeente Heusden 2007

Wmo. Toelichting Besluit individuele voorzieningen maatschappelijke ondersteuning gemeente Kerkrade Afdeling Zorg

Samen leven in de gemeente Best

Besluit voorzieningen maatschappelijke ondersteuning Montferland Ingangsdatum 1 januari 2014

Besluit maatschappelijke ondersteuning Barneveld juli 2008

Besluit: Vast te stellen het navolgende Besluit voorzieningen Wmo gemeente Waterland 2013.

sporten ook met een handicap

INDIVIDUELE VOORZIENINGEN

1.1. Verstrekking van een toegekende individuele voorziening in de vorm van een persoonsgebonden budget vindt plaats op verzoek van belanghebbende.

Meer informatie over de Special Olympics is hieronder te vinden, als ook de les aangepast sporten voor de basisscholen.

Antwoorden Rekenen Groep 5-1e helft schooljaar

Besluit nadere regels maatschappelijke ondersteuning Leudal

Besluit maatschappelijke ondersteuning citeertitel: Besluit maatschappelijke ondersteuning 2015 Scherpenzeel vastgesteld bij besluit van

Voorzieningen. Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo)

Besluit maatschappelijke ondersteuning maatwerkvoorzieningen gemeente Roermond 2016

Rekenen Groep 4-1e helft schooljaar.

Normaal wat normaal kan, speciaal wat speciaal moet

Rekenen Groep 4-2e helft schooljaar.

Rekenen Groep 4-2e helft schooljaar.

Toelichting Besluit voorzieningen maatschappelijke ondersteuning gemeente Beemster 2011

Hoofdstuk 6 Verstrekkingenboek Wmo (Verplaatsen in en rond de woning)

Veilig Sportklimaat & Verklaring Omtrent het Gedrag. Informatie voor vrijwilligers, trainers en medewerkers

Besluit nadere regels maatschappelijke ondersteuning Maasbree 2007

Uw hulpmiddel bij aanvragen. Informatie over het indienen van aanvragen bij de zorgverzekering

Hoofdstuk 1 Bedragen persoonsgebonden budget

Van Raam maakt mensen mobiel DRIEWIELFIETSEN

Besluit nadere regels individuele voorzieningen voor mensen met beperkingen. Hoofdstuk 1 Bijzondere regels over het persoonsgebonden budget

Veilig Sportklimaat & Verklaring Omtrent Gedrag. Informatie voor vrijwilligers

Schooljaar Leerlingenvervoer in Almere. Vóór 1 juni aanvragen, ieder schooljaar weer!

ear uspension perience

BIJLAGE Ib. Toelichting Besluit voorzieningen maatschappelijke ondersteuning ISD De Rijnstreek

Wet maatschappelijke ondersteuning. Wmo: Iedereen moet kunnen meedoen! inwoudenberg

Wmo-informatieblad 1. advies aan de gemeente en als de gemeente dat advies overneemt, heeft u een zogeheten indicatie voor hulp in de huishouding.

besluit maatschappelijke ondersteuning maatwerkvoorzieningen gemeente Roermond 2017.

Rekenen Groep 6-2e helft schooljaar.

Voorzieningen in het kader van de Wet maatschappelijke ondersteuning

Financieel Besluit Maatschappelijke Ondersteuning Gemeente Sint Anthonis 2014

Toegankelijke verenigingen

BESLUIT WMO GEMEENTE WERKENDAM

GEMEENTE OOSTZAAN 2014

6,3. Rolstoelbasketbal. Werkstuk door een scholier 3247 woorden 21 maart keer beoordeeld. Hoe komen sommige mensen aan een handicap?

B e s l u i t e n: Burgemeester en wethouders van Purmerend, Gelet op Verordening voorzieningen maatschappelijke ondersteuning Purmerend 2011,

Transcriptie:

Alles over sportrolstoelen Tips voor de aanvraag, rolstoelsporten en sportorganisaties Houttuinlaan 16a, 3447 GM Woerden Postbus 2072, 3440 DB Woerden Tel.: (0348) 43 67 00, Fax: (0348) 43 32 57 E-mail: info@kboh.nl, www.kboh.nl

Beste rolstoelsporter... U bent een rolstoelsporter of u wilt met een rolstoel gaan sporten? In deze brochure vindt u handige informatie over sportrolstoelen. De brochure bestaat uit twee delen. In het eerste deel kunt u lezen waar u op moet letten bij de aanschaf van een sportrolstoel. Ook vindt u een stappenplan voor de aanvraag van een vergoeding bij uw gemeente. Het tweede deel gaat over de verschillende sporten die u met een sportrolstoel kunt beoefenen. Uit onderzoek van KBOH, onafhankelijk expertise- en informatiecentrum op het gebied van medische hulpmiddelen, blijkt dat beginnende rolstoelsporters hierover vaak weinig informatie hebben. Daarom vindt u in deze brochure een overzicht van de verschillende rolstoelsporten en sportorganisaties. Per sport staat bovendien aangegeven wat voor soort rolstoel daarbij past. Wij wensen u veel sportplezier met uw sportrolstoel! In deze brochure ALS U EEN SPORTROLSTOEL ZOEKT 1. Wat is een sportrolstoel? 3 Wat valt op aan een sportrolstoel? 3 Welke rolstoel past bij u? 4 2. De aanvraag voorbereiden 5 Stap 1: verdiep u in de wettelijke regels 5 Stap 2: hoe werkt het in uw gemeente 5 Stap 3: wat zijn de toekenningsvoorwaarden? 6 3. Zo vraagt u een sportrolstoel aan 8 Informatie inwinnen 10 Aanvraag en aanschaf 11 ALS U EEN ROLSTOELSPORT ZOEKT 4. Rolstoelsporten 12 Quad rugby 12 Rolstoelbasketbal 13 Rolstoelhockey 13 Atletiek 14 Handbiken 14 Rolstoeltennis en badminton 15 Rolstoeldansen 15 Schermen 16 Overige sporten 16 Overige voorzieningen 16

ALS U EEN SPORTROLSTOEL ZOEKT 1. Wat is een sportrolstoel? Een sportrolstoel is een rolstoel die speciaal gebruikt wordt voor het sporten. Er zijn verschillende soorten sportrolstoelen, afhankelijk van welke sport ermee wordt beoefend. In het algemeen zijn sportrolstoelen herkenbaar aan het scheef staan van de grote wielen, een instelbare wielbasis en een doorlopende voetondersteuning. Verder zijn er sportrolstoelen die met name licht zijn aan te drijven, anderen zijn vooral wendbaar en snel of bieden de armen optimale bewegingsvrijheid. Wat valt op aan een sportrolstoel? Snelheid Als bij een sport de nadruk ligt op snelheid, dan is de rolstoel uitgevoerd met een lange wielbasis (de afstand tussen de voor- en achterwielen) en één groot wiel aan de voorkant. De lange wielbasis en het grote voorwiel zorgen voor een lagere rolweerstand. Hierdoor is de snelheid groter en de aandrijving lichter. Lichte aandrijving Het is belangrijk dat een sportrolstoel licht kan worden aangedreven. Een optimale gewichtsverdeling is hierbij het sleutelwoord. Het zwaartepunt moet zover mogelijk naar achteren liggen zodat de druk op de voorwielen minimaal is. Veel sportrolstoelen hebben een anti-tip om te voorkomen dat je achterover valt. Daarnaast moet de rolstoel stijf geconstrueerd zijn en mag er geen energie verloren gaan aan speling tussen de verschillende onderdelen van het frame. Wendbaarheid Een rolstoel met schuine achterwielen, kleine voorwielen en een korte wielbasis biedt optimale wendbaarheid. Dat wil zeggen dat de voorwielen dicht bij de achterwielen zijn geplaatst. Het anti-tipwieltje wordt vaak 360 o roterend uitgevoerd. Bewegingsvrijheid In een sportrolstoel moet je met je romp en armen voldoende ruimte hebben voor de aandrijving en het spel. Daarom hebben veel sportrolstoelen een lage rugleuning. Deze moet wel voldoende steun geven. Vuistregel is dat de rugleuning minimaal tot de rugholte reikt, ongeveer twintig centimeter boven de zitting. 3

Welke rolstoel past bij u? Het hangt van de sport af welke sportrolstoel bij u past. Bij de ene sport ligt het accent meer op snelheid, bij de andere sport meer op wendbaarheid. Voor een racerolstoel is een grote wielbasis bijvoorbeeld belangrijk vanwege de snelheid. Voor zaalsporten zal eerder gekozen worden voor optimale wendbaarheid. Voor contactsporten heeft u een sportrolstoel nodig die schokbestendig is. Verder is bij een sportrolstoel de maat belangrijk, vanwege het intensieve gebruik. Sportrolstoelen worden daarom vaak op maat gemaakt. Handig om te weten: sportrolstoelen slijten sneller dan gewone rolstoelen, afhankelijk van hoe vaak en intensief de sport wordt beoefend. Sporten met een gewone rolstoel? Met een ADL-rolstoel 1 kunt u eigenlijk, afhankelijk van de gekozen sport, niet sporten. Het frame van een ADL-stoel is vaak niet gebouwd op deze belasting, de zithouding nodigt niet uit tot sporten en u heeft minder bewegingsvrijheid. Omgedraaid is een sportrolstoel eigenlijk ook niet bruikbaar in de gewone leefsituatie. Een uitzondering daarop is de actiefrolstoel: deze rolstoel kan in beide situaties worden gebruikt. 2. De aanvraag voorbereiden Als u een sportrolstoel wilt, hoeft u die niet volledig zelf te betalen. U heeft recht op een vergoeding van de overheid. Voordat u de sportrolstoel aanschaft, heeft u toestemming nodig van de gemeente. Bij de meeste gemeenten kost het aanvragen van een vergoeding voor een sportrolstoel tijd. Zorg daarom dat u goed voorbereid bent als u zich meldt bij het gemeentelijk zorgloket. Hieronder zetten wij alle voorbereidende stappen op een rij. Stap 1: verdiep u in de wettelijke regels Wie door een lichamelijke beperking zonder sportrolstoel niet in staat is tot sportbeoefening, komt in aanmerking voor een sportrolstoel. Als u een sportrolstoel wilt, kunt u een vergoeding krijgen van de overheid. Dat is geregeld in de Wet voorzieningen gehandicapten, kortweg de Wvg. Deze wet regelt de verstrekking van woonvoorzieningen, vervoersvoorzieningen en dus ook rolstoelen voor mensen met een handicap en ouderen. De exacte wettekst van de Wvg is te vinden op de website van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport: http://www.minvws.nl door de zoekterm wet voorzieningen gehandicapten in te vullen. Een toelichting op deze wet is te vinden op www.handicap.nl onder wetgeving. Stap 2: hoe werkt het in uw gemeente? Iedere gemeente is verplicht om een sportrolstoel te verstrekken als u daarvoor in aanmerking komt. Tot zover zijn de wettelijke regels helder. Toch kunt u per gemeente verschillen tegenkomen in de uitvoering van de wet. Ook is het soms onduidelijk binnen welk kader een sportrolstoel verstrekt wordt. Deze verschillen en onduidelijkheden hebben te maken met het feit dat gemeenten behoorlijk wat vrijheid hebben in de invulling van de wet. Wat betekent dat voor u als aanvrager? 1 Algemeen Dagelijkse Levensverrichtingen Het is verstandig om u te verdiepen in de manier waarop uw gemeente de wet uitvoert. U kunt daarvoor de gemeentelijke verordening Wvg opvragen. Iedere gemeente heeft namelijk de uitvoering vastgelegd in een gemeentelijke verordening Wvg. Dit is een afsprakenlijstje waarin precies staat wat de taken, verantwoordelijkheden en bevoegdheden zijn van de verschillende betrokken partijen. 4 5

In deze verordening staat: in welke gevallen voorzieningen worden verleend of de voorziening bestaat uit een forfaitair bedrag (dit is een productgebonden tegemoetkoming) of een voorziening in natura wat de hoogte is van de financiële tegemoetkoming van de gemeente Waar vindt u de gemeentelijke verordening? De gemeentelijke verordening is op te vragen bij de gemeente. U kunt ook op internet kijken of de verordening digitaal beschikbaar is. De websites van alle Nederlandse gemeenten zijn te vinden op www.vng.nl, de website van de Vereniging van Nederlandse Gemeenten. Veel gemeenten hebben op de website een digitaal loket, waar u onder andere een aanvraagformulier voor een sportrolstoel kunt downloaden. Stap 3: wat zijn de toekenningsvoorwaarden? Tussen gemeenten zijn er grote verschillen in de voorwaarden waaronder u een sportrolstoel krijgt toegekend. Voordat u een aanvraag indient, is het belangrijk te weten wat de voorwaarden zijn die uw gemeente stelt. Stel uzelf de volgende vragen: Welke voorwaarden stelt de gemeente? De meeste gemeenten willen weten of u de sportrolstoel inderdaad regelmatig gaat gebruiken. Daarom wordt soms als voorwaarde gesteld dat u lid moet zijn van een sportvereniging. Er zijn zelfs gemeenten die vragen om een wedstrijdlicentie. Op deze manier hopen gemeenten dat de rolstoel niet na een paar weken ongebruikt in de schuur blijft staan. Tips Ga na welke voorwaarden uw gemeente stelt. Het is verstandig om een sport een aantal keren uit te proberen. U weet dan beter waar u aan begint. Bovendien kunt u dit gebruiken om uw gemeente zonodig te overtuigen. Wat is de hoogte van het forfaitaire bedrag? Het is handig als u van tevoren weet wat de rolstoel kost, welk bedrag de gemeente vergoedt en hoe lang (gezien de intensiteit van de sport) de rolstoel mee zal gaan. De vergoeding is vaak per drie jaar op declaratiebasis. Dit betekent dat de rolstoel uw eigendom wordt en drie jaar moet meegaan. Als u binnen die drie jaar opnieuw een vergoeding aanvraagt, dan zou deze naar rato plaats moeten vinden. Alleen bij overmacht (calamiteit of onbruikbaarheid van de rolstoel buiten uw schuld om) kan alsnog een hogere vergoeding plaatsvinden. Een actiefstoel, die voor zowel sportbeoefening als in de gewone leefsituatie kan worden gebruikt, wordt in bruikleen gegeven. U krijgt dan dus geen vergoeding. Hoeveel wordt er vergoed? Kijk in de gemeentelijke verordening voor de vergoedingen. Veel gemeenten werken met een basismodel, waarin in hoofdstuk 4 de vergoeding wordt omschreven. Als er in de hoofdstukken van de gemeentelijke verordening alleen wordt gesproken over een sportrolstoel - terwijl u een andere sportvoorziening aan wilt vragen informeer dan bij de gemeente naar de mogelijkheden. Wordt uw aanvraag afgewezen, dan kunt u bezwaar maken. Wordt het onderhoud ook vergoed? Stel dat uw sportrolstoel moet worden gerepareerd. Wie betaalt dat? In veel gemeenten is het budget voor onderhoud en reparatie inbegrepen bij het totaal verstrekte bedrag voor de sportrolstoel. Dat betekent dus dat u eventueel onderhoud zelf moet betalen. Het is verstandig om bij uw gemeente te informeren hoe het precies geregeld is. Maak vervolgens een inschatting van de situatie en de consequenties. Denk daarbij aan de intensiteit van de sport: is het een contactsport, hoe hoog is het risico op snelle slijtage en beschadigingen? 6 7

3. Zo vraagt u een sportrolstoel aan Op de volgende twee pagina s ziet u in een schema welke acties belangrijk zijn als u een sportrolstoel wilt aanvragen. Wet en regelgeving Zoals gezegd is het allereerst handig dat u op de hoogte bent van de wet en regelgeving, zowel landelijk als binnen uw gemeente. Wie door een lichamelijke beperking zonder sportrolstoel niet in staat is tot sportbeoefening, komt in aanmerking voor een sportrolstoel. Hiervoor wordt u bij het Indicatie Orgaan (vaak het RIO) geïndiceerd. Naar het zorgloket Voor de uiteindelijke aanvraag gaat u naar het gemeentelijk zorgloket. Neem of stuur kopieën van eventuele offertes mee. De gemeente heeft een aantal weken nodig om uw aanvraag te behandelen. Wordt uw aanvraag gehonoreerd, dan kunt u bij een leverancier de gewenste sportrolstoel aanschaffen. Bij afwijzing kunt u bezwaar maken. Welke sport wilt u gaan beoefenen? Vervolgens is het belangrijk om te weten welke sporten geschikt zijn voor u en naar welke sport uw voorkeur uitgaat. Of bepaalde sporten geschikt zijn, hangt af van uw fysieke mogelijkheden. Als u daar meer over wilt weten, kunt u informatie vragen bij het revalidatiecentrum of een ergotherapeut. Wilt u weten of een sport echt iets voor u is, probeer de sport dan eerst uit. De kans is groot dat de gemeente dit als voorwaarde voor verstrekking stelt. Veel verenigingen hebben rolstoelen te leen om de sport een tijdje te proberen. Soms geeft ook de gemeente een leenrolstoel om een sport eerst uit te proberen. Aanpassingen nodig? Als u weet welke sport u gaat doen, informeer dan bij de betreffende sportbond of sportvereniging waar u op moet letten bij de aanschaf van een goede sportvoorziening. Vaak zijn individuele aanpassingen nodig om het hulpmiddel goed te kunnen gebruiken, bijvoorbeeld een aangepaste zitting of een zitkussen. Voor de benodigde aanpassingen kunt u bijvoorbeeld terecht bij het revalidatiecentrum of een ergotherapeut. Als u weet wat voor aanpassing u nodig heeft, vraag dan offertes aan. Tips als u een sportrolstoel wilt aanvragen Zorg dat u voldoende op de hoogte bent van de geldende wet en regelgeving en hoe die in uw gemeente wordt toegepast. Ga bij een leverancier van sportrolstoelen passen en uitproberen. Maatwerk is bij sportrolstoelen immers belangrijk. Vraag een offerte van de gewenste voorziening aan. De gemeente heeft dan direct zicht op de kosten die de voorziening met zich mee brengt. 8 9

Informatie inwinnen Aanvraag en aanschaf Wet en regelgeving Aanvraag sportvoorziening Wvg Gemeentelijke verordening Komt u in aanmerking Volgens welke wetten, regels en procedures worden sportrolstoelen verstrekt? Toekenningsvoorwaarden Beschikbaar budget Betaalprocedure Bent u door een fysieke beperking voor sportbeoefening afhankelijk van een sportrolstoel Gemeentelijk zorgloket Indicatie orgaan (RIO) Gemeentelijk zorgloket De aanvraag kan gedaan worden aan het loket of door het opsturen van een aanvraagformulier. De gemeente heeft een aantal weken nodig om de aanvraag te behandelen. Toekenning U kunt nu zelf de aangevraagde sportvoorziening aanschaffen Afwijzing U kunt bezwaar aantekenen bij de gemeente. Welke sport is geschikt? Sportieve interessen Sporten uitproberen Sporten Behandelsector Sportbonden Sportvereniging Sportvereniging Revalidatiecentrum Ergotherapeut Algemeen: NebasNsg Sportspecifiek Instructeurs Medesporters Aanschaf sportvoorziening Leveranciers Vergelijk het aanbod van meerdere leveranciers. Maak een keuze aan de hand van ingewonnen informatie over de eisen die de sport aan een rolstoel stelt, uw fysieke mogelijkheden en benodigde aanpassingen. Het is verstandig dat u een stoel gaat passen en proberen. Goede sportrolstoelen worden over het algemeen op maat gemaakt. Dit is één van de redenen waarom ze veel geld kosten. Het budget van de gemeente is hierin een tegemoetkoming. Sportvoorziening Herhalingsaanvraag Kale sportvoorziening Individuele aanpassingen Offertes aanvragen Afhankelijk van soort spel en spelregelement Afhankelijk van fysieke mogelijkheden Kosten verschillen per sport(voorziening) Sportbonden Leveranciers Behandelsector Leveranciers Gemeentelijk zorgloket In de meeste gemeenten kunt u na drie jaar een nieuwe sportrolstoel aanvragen. Indien u voor dezelfde sport opnieuw een sportrolstoel aanvraagt, kunt u direct een aanvraag indienen bij het zorgloket. Gaat u een andere sport doen, dan is het verstandig eerst weer de betreffende informatie over fysieke geschiktheid, sport en voorziening in te winnen. 10 11

ALS U EEN ROLSTOELSPORT ZOEKT 4. Rolstoelsporten Sporten is belangrijk. Het zorgt ervoor dat u actief en mobiel blijft. Er zijn veel sporten waar u in een rolstoel aan deel kunt nemen. Welke sporten geschikt zijn, hangt echter ook af van uw fysieke mogelijkheden en natuurlijk van uw persoonlijke voorkeur. Zoals eerder gezegd: probeer eerst een paar sporten uit. Op zoek naar een rolstoelsport? Voor algemene informatie over sporten voor gehandicapten kunt u terecht bij NebasNsg, sportbond voor mensen met een beperking, www.nebasnsg.nl. Neem contact op met een sportloket in uw omgeving. Deze loketten zijn een initiatief van NebasNsg en zij werken nauw samen met de provinciale sportraden en de revalidatiecentra. Tijdens het eerste gesprek zal de medewerker van het sportloket vragen wat uw wensen en mogelijkheden zijn. Hieronder ziet u een overzicht van de meest voorkomende rolstoelsporten. Voor al deze sporten geldt dat u er een specifieke sportrolstoel voor nodig heeft. Dit kan zijn omdat de slijtage hoog is, omdat de sport speciale eisen aan de rolstoel stelt of omdat het lichaam in een andere houding moet worden ondersteund. Quad rugby Quad rugby is een combinatie van rolstoelbasketbal, ijshockey en rugby. Het doel is om aanvallend op de helft van de tegenstander de bal over de lijn te krijgen. De verdediging probeert de bal af te pakken en het aanvallende team van scoren te weerhouden. De rolstoelen mogen hierbij met elkaar in contact komen. Beide teams hebben vier spelers in het veld. Welke spelers in het veld staan, hangt af van de functiebeperking van de spelers. Hoe groter de beperking, hoe minder punten een speler heeft. Per team geldt een maximaal op te stellen aantal punten. rolstoel De quad rugby rolstoel is wendbaar en crashbestendig. In deze sport rijden de verschillende spelers soms hard op elkaar in. De uitvoering van de stoel is afhankelijk van de spelfunctie: een stoel om de tegenstander klem te rijden of een stoel die moeilijk klem te rijden is. De voeten moeten in elk geval goed beschermd zijn. Voor meer informatie kunt u terecht op www.quadrugby.nl. Rolstoelbasketbal Een basketbalteam bestaat uit maximaal elf spelers. Het spel wijkt nauwelijks af van het reguliere basketbal. Welke spelers in het veld staan, hangt af van de functiebeperking van de spelers. Hoe groter de beperking, hoe minder punten een speler heeft. Per team geldt een maximaal op te stellen aantal punten. Ook basketbal is een contactsport. rolstoel Voor de basketbalrolstoel zijn wendbaarheid, sterkte en stijfheid van groot belang. De zithoogte is afhankelijk van de spelfunctie, de armen moeten voldoende bewegingsvrijheid hebben. De voeten moeten worden afgeschermd. Basketbalrolstoelen zijn er met drie en met vier wielen, vaak voorzien van een anti-tip. Voor meer informatie over rolstoelbasketbal kunt u terecht bij de Nederlandse Basketbal Bond (NBB), www.basketbal.nl. Rolstoelhockey Het rolstoelhockey is verdeeld in twee groepen: E-hockey voor mensen met elektrische rolstoelen en H-hockey voor handaangedreven rolstoelen. E-hockey is praktisch de enige sport waar sporters in een elektrische rolstoel in teamverband aan deel kunnen nemen. De spelregels van het rolstoelhockey zijn vergelijkbaar met het reguliere hockey. Hockey wordt gespeeld door twee teams, elk bestaande uit drie veldspelers en één keeper. rolstoel H-Hockey: voor een hockeyrolstoel is het van belang dat hij stabiel is, zonder scherpe uitstekende delen en obstakels om de bal door te laten onder de rolstoel. Eventueel kan de rolstoel zijn uitgevoerd met een T-stick, een plastic plaat onderaan de rolstoel. Deze kan worden gebruikt als hockeystick als de speler niet in staat is een gewone handstick te hanteren. E-Hockey: omdat er geen elektrische sportrolstoelen bestaan, wordt het alternatief aangeboden om het budget voor een sportrolstoel te gebruiken om de elektrische rolstoel te onderhouden. 12 13

Atletiek Handbiken Meer informatie over rolstoelhockey is te vinden op www.rolstoelhockey.nl, de website van de Technische Commissie Rolstoelhockey (TCR). Diverse onderdelen van de atletieksport zijn geschikt voor rolstoelsporters, zoals het roadracen of wheelen, variërend van korte afstanden op de atletiekbaan tot marathons op de weg. Ook speer- en discuswerpen en kogelstoten worden beoefend door mensen met een handicap. rolstoel Bij de racerolstoel komt het vooral op snelheid aan. Deze stoel is uitgevoerd met een lange wielbasis en een groot voorwiel om de voorwieldruk te beperken. Bij deze stoel zit u voorover, met de benen zoveel mogelijk onder de zitting om het lichaamszwaartepunt zover mogelijk naar achteren te plaatsen. Racerolstoelen zijn vaak uitgevoerd met een koerscorrector, vooral voor gebruik op de atletiekbaan, omdat deze rolstoelen door hun lengte minder wendbaar zijn. Bij speer- en discuswerpen en kogelstoten wordt gebruik gemaakt van speciale stoelen, vaak zonder wielen, om de sporter een stabiele steun voor het afzetten te bieden. Voor meer informatie over rolstoelatletiek kunt u terecht bij de Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie (KNAU), www.knau.nl. Handbiken is speciaal ontwikkeld voor mensen met een handicap. Handbikes zijn er om makkelijk langere afstanden af te leggen, als sport, maar ook puur voor recreatieve doeleinden. Voor de lange afstand is de plaats van racerolstoelen ingenomen door handbikes. De aandrijving vindt hier, net als bij een fiets, plaats via een overbrenging. Je hoeft dus niet direct op de wielen aan te drijven. De rolstoel De handbike is speciaal voor de sport uitgevoerd als één geheel. Daarnaast zijn er handbikes waarin u rechtop zit, waarin u onderuit ligt en waarin u voorover zit. Handbikes maken gebruik van een overbrenging zoals bij fietsen, de trappers bedient u met de hand. Door deze overbrenging is het makkelijk om een hogere snelheid te halen met een lichtere en meer ergonomische aandrijving. De handbikesport is geïntegreerd bij de KNWU, de Koninklijke Nederlandse Wielren Unie, www.knwu.nl. Daarnaast is er informatie beschikbaar bij de Roadracers Club Nederland (RRCN), www.handbiken.nl. Rolstoeltennis en badminton en Iedereen die niet in staat is om lopend te sporten, kan aan rolstoeltennis doen. Dat betekent dat er mensen met een dwarslaesie of een amputatie aan meedoen, maar ook mensen die versleten kniebanden hebben en daarom niet lopend mogen sporten. De regels van rolstoeltennis wijken niet veel af van de reguliere regels. De enige echt afwijkende regel is dat de bal twee maal mag stuiten. De rolstoel wordt beschouwd als een deel van het lichaam, dus als er een bal direct tegen de stoel wordt gespeeld, is dat een punt voor de tegenstander. Voor rolstoeltennis is het van belang om een goed ontwikkeld bovenlijf te hebben. Het merendeel van de rolstoeltennissers heeft dan ook een lage dwarslaesie. Daarnaast is er ook quad-tennis voor mensen met een hoge dwarslaesie. Ook rolstoelbadminton wijkt weinig af van het reguliere badminton. In veel sportzalen is het geen enkel probleem om het net te verlagen. U zult een iets andere techniek gebruiken en wellicht heeft u een speciaal racket nodig. Maar verder blijft het spel hetzelfde. rolstoelen Bij tennis en badminton gaat het om wendbaarheid. Deze rolstoelen zijn meestal driewielers, met een zeer grote schuinstand van de achterwielen. De zittinghoek is vrij vlak. Daardoor zitten de bovenbenen niet in de weg wanneer voorwaarts naar de bal wordt gereikt. Ook zijn de zitbuizen vaak verlengd met een steunhandvat, zodat het vooroverbuigen en weer rechtop gaan zitten makkelijker is. De onderbenen worden zoveel mogelijk schuin naar achteren geplaatst, voor een betere gewichtsverdeling en wendbaarheid. Meer informatie over rolstoeltennis kunt u vinden op www.rolstoeltennis.nl. Rolstoeldansen Rolstoeldansen is vooral een recreatieve activiteit. Daarnaast zijn er ook danswedstrijden. Rolstoeldans kan op verschillende manieren: twee rolstoelpartners vormen een danspaar, een rolstoeldanser danst met een staande partner, synchroon dansen met meerdere dansers en solodansen. rolstoel Een dansrolstoel is licht en wendbaar. De dansrolstoel heeft een korte wielbasis, zodat de partner kort om de stoel heen kan bewegen. De wielen van 14 15

Schermen dansrolstoelen staan daarom maar een klein beetje schuin. Wanneer met een valide partner wordt gedanst, is het belangrijk dat de zitting van de dansrolstoel vrij hoog is. Voor meer informatie over rolstoeldansen kunt u terecht bij de Stichting Rolstoeldansen Nederland (SRN), www.rolstoeldansen.nl. Schermen is een snelle en sierlijke vechtsport die prima beoefend kan worden door mensen met verminderde motorische functies en rolstoelgebruikers. Lichamelijke kracht speelt geen rol. De spelregels zijn vergelijkbaar met de regels van reguliere schermsport. rolstoel De rolstoel is bevestigd aan een metalen frame op de wedstrijdvloer om stabiel te blijven. De achterwielen moeten afgedekt worden met metalen schilden. Een schermrolstoel is wellicht te realiseren met een actiefrolstoel, wanneer er bij de verstrekking rekening mee wordt gehouden dat er ook mee wordt gesport. Meer informatie over schermen is te vinden bij de Koninklijke Nederlandse Algemene Schermbond (KNAS), www.knas.nl. Rolstoelschermen wordt specifiek behandeld op www.iwfencing.com, de Engelstalige website van de internationale rolstoelschermbond. Overige sporten Naast de hiervoor genoemde rolstoelsporten zijn er heel veel andere sporten die te beoefenen zijn door mensen met een handicap. Voor een deel van die sporten zijn meestal geen voorzieningen nodig. Voor andere sporten is een voorziening wel van groot belang. Meer informatie over overige sporten is te verkrijgen bij NebasNsg, www.nebasnsg.nl. Overige voorzieningen Onder overige sportvoorzieningen verstaan we bijvoorbeeld een zitski voor water- dan wel wintersport of een aangepast zadel om te kunnen paardrijden. Ook handbikes worden door veel gemeenten niet gezien als een reguliere sportrolstoel. Welke voorzieningen u precies nodig heeft, verschilt per sport. Het hangt af van uw gemeente of u een andere voorziening dan een sportrolstoel vergoed krijgt. Colofon Uitgever: KBOH, Woerden 2003 Tekst: Tekstburo Gort, Diemen Noord Vormgeving: Double Design, Ridderkerk Druk: Drukkerij DVU, Schiedam Met dank aan alle personen en instanties die zich voor de totstandkoming van dit product hebben ingezet. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd bestand, of openbaar gemaakt in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen, digitaal of enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever. KBOH kan niet aansprakelijk worden gesteld voor schade voortvloeiend uit het gebruik van dit product. 16