China & Tibet Brochure: Avontuur Formule: Exploratie Foto's, afreisdata, prijs en vertrekvergadering: zie www.joker.be/ CNAT De datum van de vertrekvergadering kan wijzigen! Check zeker de website 2 weken vooraf! Deze reis is iets voor jou als je: een minder bekende kant van Tibet wil zien in de provincie Qinghai zonder beperkingen wil reizen in het gebied buiten de TAR (Tibet Autonomous Region) de Tibetaanse cultuur wil leren kennen in combinatie met (hoog)gebergte alle hoogtepunten in Tibet wil bezoeken: o.a. Lhasa, Gyantse, Shigatse, Everest Basecamp Zo is de reis opgebouwd: vlucht richting Xining in de provincie Qinghai kloosters in Rebkong, gebedsmolens in Labrang bezoek aan de graslanden: bergweiden boven de 3.500 m waar grote kuddes yaks thuis zijn rit op de hoogste trein ter wereld, richting Lhasa (TAR-gebied) warmwaterbronnen, paardentocht of nog enkele kloosters aan jou de keuze tocht met 4 x 4 naar Everest Basecamp met korte dagtocht voor zicht op de hoogste berg ter wereld binnenvlucht naar Chengdu terugvlucht naar Brussel Algemene kenmerken brochure Avontuur: actief een reis beleven reizen in kleine groep aandacht voor duurzaam reizen ontmoetingen met lokale bevolking keuze uit 2 reisformules: Exploratie en Expeditie Algemene kenmerken formule Exploratie: dé typische afwisselende Joker-reis individuele vrijheid, flexibel dagprogramma lokaal transport, kleine groepen, eenvoudige logies openstaan voor het onverwachte Meer info over de Joker-reisformules: zie www.joker.be/reisformules Reisvoorwaarden: zie www.joker.be/reisvoorwaarden Reisverzekering: zie www.joker.be/reisverzekering 1/ 9
Reisvoorstel Avontuurlijk reizen in kleine groep vraagt van jou een flexibele ingesteldheid en soms wel een groot aanpassingsvermogen. Met onze manier van reizen staan we open voor het onverwachte en is er ruimte om de bestemming écht te ontdekken en te beleven. De reisbegeleider (hij/zij) heeft zijn reis goed voorbereid zodat hij alternatieven of vrije momenten kan inbouwen, daar waar de situatie of het programma dit toelaat. Hieronder vind je een programmavoorstel. Dit geeft een idee hoe een reis zou kunnen verlopen. Dagblokken kunnen evenwel onderling gewisseld worden of routes kunnen verschillen naargelang seizoen of situatie. De zwaarte van de Joker-reizen wordt per reisgedeelte met een Joker-reiziger als symbool aangeduid. De betekenis van deze figuurtjes vind je achteraan deze infofiche. Tibet en mensenrechten worden vaak in één adem genoemd. De Dalai Lama spoort westerlingen aan om toch naar Tibet te reizen en zelf een beeld te vormen van de situatie van de Tibetanen. Hou er rekening mee dat grillige weersomstandigheden en het verkrijgen van de nodige permits het reisschema ingrijpend kunnen wijzigen. Dag 1-2: Van Beijing naar Xining Afhankelijk van de vluchtverbinding in Beijing maken we nog een korte ontdekkingstocht in deze drukke maar keizerlijke stad. De hoofdstad Xining in de provincie Qinghai bestrijkt een groot deel van het Tibetaanse hoogplateau en is op cultureel vlak een typisch Tibetaanse provincie. Nomaden bevolken de immense grasvlaktes, grootse kloosters sieren de berghellingen. De bewegingsvrijheid is hier ruimer dan in de TAR rond Lhasa waardoor we hier makkelijker de authentieke Tibetaanse leefwereld ervaren. Dag 3-8: Tibetaanse kloosters en graslanden Rebkong verrast met één van de grootste kloosters die Tibet rijk is en huist enkele honderden artiesten die bedreven zijn in het maken van thangka's, schilderijen met religieuze motieven. In het met gouden Boeddha's overladen Labrang lopen we onze eigen pelgrimsroute langs de meer dan 1.000 gebedsmolens. Iets zuidelijker ervaren we de uitgestrektheid van de graslanden waar het aantal yaks oneindig lijkt. Met een beetje geluk maken we contact met deze semi-nomaden, genieten we een heerlijke huisbereide maaltijd, leren we een yak melken of pikken we een paardenwedstrijd mee. Dag 9-12: Met de trein naar Lhasa Vanuit Xining treinen we naar het hogergelegen Lhasa. 24 uur lang genieten we op de hoogste trein ter wereld van magistrale uitzichten en eindeloze hoogvlaktes. De hoogste pas op het traject is 5.076 m. In Lhasa bezoeken we het Potala, de originele woonplaats van de Dalai Lama en het meest heilige oord van Tibet, de Jokhang Tempel. We huren fietsen voor een bezoek aan de Tibetaanse kloosters rond de stad of wagen ons aan een dagje raften op de Lhasa rivier. Dag 13-16: Lake Namtso In de buurt van Lhasa verschansen zich nog andere merkwaardige kloosters zoals Tidrum met in de buurt warmwaterbronnen voor wie het rustig aan wil doen. Ook hier leent de omgeving zich tot prachtige wandelingen. Het heilige meer Namtso op 4.700 m nodigt uit tot een rit te paard of een dagtocht. In Shigatse, de groene long van Tibet, bezoeken we het Dashilhumpoklooster. Dag 17-21: Everest Basecamp en Gyantse Met de 4x4 rijden we tot aan Everest Basecamp op 5.200 m. De uitzichten onderweg zijn alweer adembenemend! In de buurt maken we een korte wandeling tot de plek waar we ten volle van de hoogste berg ter wereld kunnen genieten! Langs indrukwekkende bergpassen keren we terug naar Lhasa, via het rustige Gyantse waar de chort van het Palkhorklooster overheerst. Het Yamdrokmeer schittert tussen de besneeuwde bergen. 2/ 9
Dag 22-23: Chengdu Vanuit Lhasa nemen we een vlucht naar Chengdu in de provincie Sichuan. In deze moderne stad maken we kennis met de heerlijke theecultuur of we proberen de pittige hotpot, een regionale specialiteit! 3/ 9
Gezondheid Voor CHINA: Geen verplichte inentingen. Voor TIBET: Geen verplichte inentingen. We verblijven gedurende het grootste deel van de reis op grote hoogte. Xining ligt op 2.275 m en vormt het laagste punt van de reis. We proberen geleidelijk aan te acclimatiseren maar last van de hoogte is niet uit te sluiten, zeker op de hoogste plekken die we bezoeken. Aanbevolen zijn vaccinaties tegen TETANUS (klem), DIFTERIE, POLIO, BUIKTYFUS en HEPATITIS A. In vele omstandigheden is vaccinatie tegen HEPATITIS B aangeraden. Raadpleeg zeker je huisarts en het Instituut voor Tropische Geneeskunde voor de meest recente informatie: - telefonisch reisadvies: 0900/101.10 (24 uur op 24 uur) - website: www.itg.be Conditie Een goede fysieke conditie is zeker aan te bevelen omwille van de vaak grote hoogte en de grote temperatuurverschillen tussen dag en nacht. Daarenboven verblijven we niet steeds in de meest comfortabele logies. We maken enkele (halve) dagtochten, gaan fietsen en/of raften; geen zware activiteiten op zich, maar de hoogte maakt dit toch tot een kleine fysieke uitdaging. Reisperiode en klimaat De gemiddelde jaartemperatuur in de province Qinghai in juli ligt tussen de 5 C en 21 C. De temperatuur is er dus eerder koel omwille van de gemiddelde hoogte van ongeveer 4.500 m. Neerslaghoeveelheden blijven beperkt. In september valt de meeste regen. De gemiddelde temperatuur bedraagt dan 17 C. In Tibet heerst een droog bergklimaat. In juli kan het er aangenaam warm zijn in de zon maar in de schaduw daalt de temperatuur enorm. 's Nachts durft het al eens vriezen. In september valt er minder neerslag en zou je een mooie helderblauwe hemel kunnen spotten. Een diagram van temperatuur en neerslag van diverse steden vind je op de (Duitstalige) site www.klimadiagramme.de. Op www.wunderground.com kan je doorklikken op Trip Planner. Je kan er de weersverwachtingen opvragen van jouw mogelijke reisbestemming (steden) in een bepaalde periode (Kies metric voor C). Logies We logeren in lokale familiepensions en guesthouses. Hierdoor steunen we de lokale economie, kunnen we vlotter contact leggen met de lokale bevolking en leren we beter de eigenheid van het land kennen. In onze filosofie primeren eenvoud en gezelligheid. Comfort is vaak minimaal maar we streven altijd naar een optimale prijs/kwaliteit verhouding. Slapen in 3-, 4-, of meerpersoonskamers met regelmatig wisselende kamerverdeling maakt deel uit van onze avontuurlijke manier van reizen. Af en toe slapen we ook in staatshotels of bij mensen thuis. Afhankelijk van het aantal bedden per kamer en het aantal mannen en vrouwen in de groep is een gemengde kamerindeling soms onvermijdelijk. Een enkele keer slapen we ook in tenten met beperkte sanitaire voorzieningen. Vluchten Joker werkt samen met betrouwbare luchtvaartmaatschappijen. Meestal vertrekken we vanuit Brussel, maar voor een aantal bestemmingen vertrekken we vanuit Amsterdam of Parijs. Bij vertrek vanuit Parijs zorgt Joker voor het vervoer. Naar Amsterdam reizen we met de trein. Kijk op de website of in de brochure bij de reis zelf of dit treinticket inbegrepen is. Hou er rekening mee dat de eerste én de laatste dag van het reisschema reisdagen zijn. Voor verre bestemmingen - buiten Europa - is vaak ook de voorlaatste dag een reisdag. Op de vertrekvergadering krijg je van je begeleider een voorlopig vluchtschema. Plaats en uur van afspraak 4/ 9
worden nog eens bevestigd op het vertrekdocument dat je een week voor afreis ontvangt! Transport We proberen zoveel mogelijk gebruik te maken van lokaal transport. In het gebied van de TAR zijn we echter verplicht om een minibus te charteren, buiten Lhasa mogen we namelijk geen gebruik maken van het openbaar vervoer. De grootste afstand tussen Xining en Lhasa leggen weg af met een prachtige treinrit op het hoogste traject ter wereld. Deze treinreis duurt ongeveer 24 uur maar verveelt niet omwille van de zeer indrukwekkende uitzichten. Vanuit Lhasa nemen we een vlucht richting Chengdu om niet tweemaal zo'n grote afstand over land te moeten overbruggen. Bagage Wat je zoal nodig hebt op deze reis verneem je zeer concreet en gedetailleerd van de reisbegeleider op de vertrekvergadering. Volgende lijst is louter richtinggevend: - rugzak/draagtas - dagrugzakje - warme slaapzak - kledij voor alle seizoenen - voldoende warme kledij voor s avonds en op hoogte - wandelschoenen - drinkbus - regenjas - muts, handschoenen en sjaal - alles voor persoonlijke hygiëne + handdoeken - zonnemelk en lippenstift (hoge UV-factor) - zonnebril en pet - zaklamp - persoonlijke EHBO-set - ev. Isolerend slaapmatje, meer info op vertrekvergadering Maaltijden Tijdens deze reis maken we veelvuldig kennis met de lokale keuken. Je krijgt zeker de kans om Tibetaans te eten, maar de meeste maaltijden gebruiken we in eenvoudige Chinese eethuisjes. Sommige restaurants serveren wel eens maaltijden op zijn westers maar dit is vaak niet mogelijk. Tibetanen gebruiken veelvuldig melkproducenten. Vegetarisch eten is meestal mogelijk. Thee is zowel voor Tibetanen als Chinezen de nationale drank maar de bereidingswijze is verschillend. Op grote hoogte moet je voldoende zouten tot je nemen en veel drinken, ook is het belangrijk voldoende voedzaam eten tot je te nemen. Alcohol is geen aanrader op hoogte. 5/ 9
Geld In de brochure vind je bij elke reis steeds 2 prijzen, één onder de hoofding Prijs, één onder Budget. Bij de Prijs is inbegrepen: vluchten, alle luchthaventaksen, de diensten van een Karavaan-reisbegeleider, BTW, organisatiekosten, KBC-reisbijstandsverzekering enz. Dit bedrag betaal je bij inschrijving. Het Budget is het bedrag dat je meeneemt op reis en waarmee ter plaatse logies, luchthaventaksen ter plaatse, plaatselijk transport, toegangsgelden, gidsen en maaltijden betaald worden. Persoonlijke uitgaven zoals dranken, souvenirs... en facultatieve activiteiten of bezoeken zijn extra en niet meegerekend in het budget. In CHINA is de officiële munteenheid de Yuan of Renminbi (CNY). Richtkoers op (1/12/2011): 10 Chinese Yuan Renminbi = 1,17 Voor de meest recente wisselkoers: zie www.oanda.com/currency/converter/ e kan best een deel van je budget in Euro s meenemen. Let erop dat je biljetten in perfecte staat zijn. Vanaf 17/01/2011 blokkeren Belgische banken de Maestro-functie in de meeste landen buiten Europa. Daardoor is het niet langer mogelijk om -buiten Europa- met een bankkaart te betalen of geld op te nemen. Je kan je bank wel op voorhand vragen je Maestro-functie tijdens je reis opnieuw te activeren. Informeer je dus zeker bij je bank indien je op reis nog gebruik wil maken van je kaart! Documenten Voor CHINA heb je een internationaal reispaspoort nodig, dat nog tenminste 6 maanden na terugkeer geldig is, evenals een visum. Het visum (single entry) moet aangevraagd worden bij de het Chinese Visa Application Service Center in Brussel (www.visaforchina.org) Hiervoor neem je volgende documenten mee: - je internationaal reispaspoort met 2 blanco pagina's - 1 ingevuld aanvraagformulier (te downloaden en in te vullen op www.visaforchina.org) - 1 kleurenfoto (geen kopie) - bevestiging van je reisbureau (factuur) - bewijs van hotelreservatie of uitnodiging (krijg je op de vertrekvergadering) - 50 euro (single entry) + service fee van 36,30 euro Je kunt het visum 1 week later lafhalen. Aanvraag via post is NIET aangeraden. Chinese Visa Apllication Service Centre, openingsuren ma-vrij van 9u - 15u (voor aanvraag visum), 9u - 16u (voor afhalen visum) Neerveldstraat 102, 1200 Brussel (Sint Lambrechts Woluwe) Tel: 02/7750888 brusselscenter@visaforchina.org www.visaforchina.org Contacteer voor je naar Brussel trekt best het centrum, om de meest recente visumformaliteiten en openingsuren te checken. OPGELET! Je visum van 3 maanden loopt vanaf het moment dat de ambassade ze aflevert en je visum moet de hele periode van je verblijf geldig zijn. Vraag je visum dus zeker niet te vroeg aan! De bevestiging van hotelreservatie in China ontvang je tijdens de vertrekvergadering. Voor Tibet heb je een permit nodig. Dit wordt door je begeleider op voorhand geregeld. Hou er wel rekening mee dat vaak op onverwachte momenten de toegang tot Tibet kan ontzegd worden. Op dat moment bekijkt de begeleider in samenspraak met de groep een alternatief traject. Verzekering 6/ 9
g Bij de Joker-prijs is de KBC-reisbijstandsverzekering inbegrepen. Optioneel kan je ook kiezen voor de KBCverzekering annulatie en bagage. Hiervoor betaal je 4,4% van de totale reissom. Indien je geen gebruik wenst te maken van de reisbijstandsverzekering, ontvang je een korting van 1% op de totale reissom. Vergeet echter niet dat een reisbijstandsverzekering verplicht is om te kunnen deelnemen aan een Jokerreis. Meer details over de KBC-verzekeringen vind je op www.joker.be/reisverzekering of in je Joker-reiskantoor. 7/ 9
Bereikbaarheid onderweg Thuis is het haast een gewoonte om even te bellen met je GSM, een sms je te ontvangen of snel een mailtje te sturen om af te spreken. Op reis zijn we lang niet altijd bereikbaar! Bergen, uitgestrekte vlaktes of andere factoren zorgen er soms voor dat het bereik het al eens laat afweten. Reisliteratuur Hoewel de reisbegeleider je zeer nauw betrekt bij het land en zijn bewoners, is hij/zij geen gids in de klassieke zin. Hij/zij coördineert de reis in overleg met de deelnemers en treft alle praktische schikkingen ter plaatse (transport, logies, maaltijden en bezoeken). Hij/zij speelt vooral een stimulerende rol om samen met de groep een fantastisch reisavontuur te beleven. Daarom raden wij je aan om voor vertrek zelf reeds wat info te vergaren. Reisliteratuur en diverse websites kunnen je daarbij helpen en zullen je alvast in vakantiestemming brengen. Enkele tips: Het spoor naar Tibet van Abrahm Lustgarten Een hotel op het dak van de wereld van Alec Le Sueur Zeven jaar in Tibet van Heinrich Harrer Terug naar Tibet van Heinrich Harrer Mijn leven op het dag van de Wereld van Alexandra David-Néel Indringers op het dak van de wereld van Peter Hopkirk Boeddhisme voor beginner van Sjoerd De Vries Tibet, reisgids van Bradt Tibet, reisgids van Lonely Planet Trekkingschool Tijdens heel wat Joker-reizen wordt flink wat gewandeld of met de rugzak rondgetrokken. Wil je hier wat meer op voorbereid zijn? De Joker Outdoorschool biedt een ruim aanbod aan cursussen en ervaringsactiviteiten. Je kan er meer te weten komen over diverse thema's: Verbeter je staptechnieken: leer stijgen met minder inspanning... en dalen met meer ontspanning. Outdoor EHBO: een cursus reizigers-ehbo en diverse medische tips. Hoe pas, laad en draag ik een rugzak? Voor online boeken en een overzicht van alle programma s: zie www.joker.be/outdoorschool. Duurzaam reizen Joker streeft ernaar om op een duurzame manier te reizen. Alleen door duurzaam te reizen kunnen we de aardbol blijven verkennen en genieten van al die mooie plekken en boeiende ontmoetingen. Samen met Joker kies je voor reizen met respect voor mens, cultuur en natuur. De begeleider zal je op de vertrekvergadering en tijdens de reis hierover tips aanreiken. Meer informatie over Joker en duurzaam reizen? Zie www.joker.be/duurzaamreizen. Fotomateriaal Joker is steeds op zoek naar foto's voor website, brochures enz. Wil jij je ervaringen delen met anderen? Bezorg ons je foto's of reisfilmpje en neem deel aan de Joker- wedstrijd. Je kan zelfs je reis terugwinnen! Meer info en insturen: www.joker.be/wedstrijd. 8/ 9
Legende Joker-reizigers Om de zwaarte van een reis weer te geven, gebruiken we een Joker-reiziger als symbool. De indeling houdt rekening met volgende aspecten: het aantal uren stappen per dag het hoogteverschil (stijgen en dalen) dat per dag moet overwonnen worden de toestand van paden het al dan niet dragen van een zware rugzak regen en koude of zon en hitte, die een tocht zwaarder kunnen maken Alle Joker-reizen zijn per definitie actieve reizen! Elke deelnemer van een Joker-reis bezit minimaal een normale conditie. Dit betekent dat er zeker sportieve momenten worden ingelast, die voor iedere fitte persoon doenbaar moeten zijn. We gaan enkele uren wandelen of fietsen, klimmen en dalen horen daarbij. De paden en wegen zijn over het algemeen in goede staat. Volledige dagen te voet op pad gaan in een stad of op het platteland is evident. Even belangrijk is een goede mentale ingesteldheid. We gaan immers op verkenning in een land met andere voedingsgewoonten en mogelijk een vreemde cultuur. Met de juiste instelling verteer je beter de temperatuurschommelingen, de lange transporttijden, en de vermoeidheid na geleverde inspanningen. Ook een open groepsgeest en een grote aanpassingsbereidheid worden op dit soort reizen steeds verwacht. Uiterst belangrijk is ook dat je uitgerust aan deze reis begint! Tijdens dit gedeelte van de reis verwachten we dat deelnemers een goede fysieke conditie hebben. Er kunnen stevige dagtochten en/of meerdaagse trektochten met een dagrugzak of deelbagage op het programma staan. Ook fietstochten en andere sportieve inspanningen waar een zekere dosis uithouding voor nodig is, zijn mogelijk. Klimmen en dalen zijn haast zeker van de partij. Wekelijks sport beoefenen thuis is wenselijk! Sommige Expedities vallen onder deze categorie. Het zijn, samen met de fysieke inspanning, de primitieve omstandigheden en de weerscondities (hitte, vocht, regen, sneeuw, wind, koude...) waarin gereisd wordt, die een goede conditie vragen. Tijdens dit gedeelte van de reis verwachten we dat deelnemers een zeer goede lichamelijke conditie hebben. Er kunnen meerdaagse pittige (kampeer)trektochten op het programma staan met behoorlijk veel stapuren met deelrugzak of volledige bagage op het programma staan. Dit, samen met onzekere weersomstandigheden, moeilijk begaanbare paden en een deel zelf te dragen bagage, maken dat een zeer goede conditie vereist is. Wekelijks (meermaals) sport beoefenen thuis is zéér wenselijk! Een degelijk uithoudingsvermogen, zowel mentaal als fysiek is noodzakelijk. Eerdere ervaring met meerdaagse trektochten in de bergen is wenselijk! Een uitstekende fysieke conditie is nodig voor slechts enkele gedeelten van sommige Expedities. Lange, meerdaagse, zéér pittige trektochten met veel stapuren óf met bagage inclusief tenten en voeding (dus meer dan 15 kg), óf op grote hoogte óf in extreme (weers-)omstandigheden, maken dat je een behoorlijk groot uithoudingsvermogen nodig hebt, zowel fysiek als mentaal. Paden kunnen zéér steil, ruig en rotsachtig zijn. Vanzelfsprekend doe je regelmatig aan sport. Eerdere ervaring met meerdaagse trektochten in de bergen is een vereiste! Bij de samenstelling van deze Praktische Infofiche werd er naar gestreefd de informatie zo correct en volledig mogelijk weer te geven Aangezien deze echter aan wijzigingen onderhevig is neem je voor de meest actuele inlichtingen het best contact op met de bevoegde instanties. Deze Praktische Infofiche maakt geen deel uit van het contract. Aanvullingen of opmerkingen over deze Praktische Infofiche kan je mailen naar tinne@joker.be 10/02/2012 9/ 9