1. Reisinfo. 1.1 Reiskenmerken. 1.2 Joker-kenmerken Actieve beleving Duurzaamheid. Kirgizië Avontuur Expeditie

Transcriptie

1 1. Reisinfo 1.1 Reiskenmerken Algemene kenmerken brochure Avontuur: actief een reis beleven; reizen in kleine groep; aandacht voor duurzaam reizen; ontmoetingen met lokale bevolking. Algemene kenmerken formule Expeditie: accent ligt op het fysieke; bevat 1 of meer meerdaagse trektochten; dichtbij de natuur en over het algemeen eenvoudige logies; goede fysieke én mentale conditie vereist; uiteraard bevat deze reis ook alle kenmerken van een Exploratie-reis. Meer info over de Joker-reisformules: zie Deze reis is iets voor jou als je: graag een aantal drie- of vierdaagse trekkings combineert houdt van het hooggebergte, je wandelt tussen bergen tot m hoog eenvoudige gastvrijheid en home- en yurtstays kan appreciëren de oude zijderoute je intrigeert 1.2 Joker-kenmerken Actieve beleving Via Joker maak je écht kennis met je bestemming en haar bevolking, dat zit ingebakken in onze manier van reizen. Door de activiteiten die we doen, het transport en het logies die we kiezen en met het duwtje in de rug van de reisbegeleider, heb je de kans om werkelijk wat te beleven en dingen te doen die je misschien nooit eerder deed. En uiteraard is er ook tijd voor actie. Hoe we dat allemaal concreet maken op deze reis, dat lees je hieronder. We wandelen in prachtig en divers gebergte Wie wil, kan 2 dagen op een paard rijden in de bergen Duurzaamheid Joker streeft ernaar om op een duurzame manier te reizen, met respect voor mens, cultuur en natuur. Dat blijft een zoektocht en is geen absolute waarheid met strikte regels en normen. De begeleider inspireert je in het vinden van antwoorden, zowel op de vertrekvergadering als tijdens de reis. We hechten veel belang aan het steunen van de lokale economie en dus de bevolking. Dit doen we door te kiezen voor kleinschalige logementen en restaurants en door samen te werken met plaatselijke organisaties en gidsen. Specifiek voor deze reis werden volgende 'duurzame' keuzes gemaakt. In Kirgizië werken we voor de trekkings, transport en vervoer samen met CBT. Dit staat voor Community Based Tourism. net zoals Joker streven zij om de principes van het duurzaam reizen zo goed mogelijk toe te passen. Hierbij focussen zij op 3 aspecten: ecologie, een zo klein mogelijke impact op de natuurlijke omgeving Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 1 / 12

2 sociaal welzijn, welke voordelen heeft toerisme op de lokale bevolking economisch, steun aan de lokale economie Contact lokale bevolking Reizen met Joker betekent mensen ontmoeten en een andere cultuur en manier van leven ontdekken. Hoe we tijdens de reis kansen creëren om mensen te leren kennen, dat lees je hier. We slapen in een kamer, yurt of herdershuisje bij de families. Vaak eten we wat de pot schaft en delen we de gemeenschappelijke ruimtes met de familie. Lokale gidsen staan in voor de vertaling met de families. Daarnaast doet een bal, frisbee, spel, lied of lach vaak wonderen. 1.3 Reisvoorstel Dag 1-6 Trekking Karakol In de hoofdstad Bishkek toont het Sovjetverleden zich in de sobere architectuur, de rijzige staatsgebouwen en de pompeuze monumenten, afgewisseld met geurige parken en drukke bazaars. We zoeken echter al snel de natuur op. Met de bus rijden we langs het meer Issyk-Köl naar Karakol, vroeger dé uitvalsbasis voor flink wat expedities. De Terskeybergketen maakt deel uit van de Tien Shan en telt een hele rij vijfduizenders. Een pittige 4-daagse trekking brengt ons over een pas van m naar de warmwaterbronnen van Altyn Arashan. à Dag 7-9 Stap- of paardentrekking aan Chatyr-Köl Vanuit Tash Rabat maken we een 2-daagse stap- of paardentocht naar één van de jailoos in de omgeving van Chatyr-Köl. Jailoos zijn bergweiden waar de Kirgiese nomaden in de zomermaanden hun yurts opslaan en hun kuddes hoeden. We delen er het leven van de herders en slapen in een yurt. Voor deze tocht maken we weer gebruik van een lokale gids en we eten bij een familie. Eten wat de pot schaft dus! We bezoeken in Tash Rabat nog een oude karavanserai langs de zijderoute. Dag Song-Köl, het nomadische hart van Kirgizië In Kurtka start onze laatste trekking naar Song-Köl. Dit grote bergmeer op m, ligt te midden van de grootste jailoo van Kirgizië. Tijdens de zomermaanden zie je hier tientallen yurts en even zo veel kuddes. Voor enkele dagen delen we er het leven van de nomaden. We trekken van yurt naar yurt en hebben nauw contact met onze gastheren. Onderweg lessen we onze dorst met een glas kumyz, een licht alcoholische drank gemaakt van gegiste merriemelk. Dag Bishkek Na deze trekking rijden we richting Bishkek. Onderweg of in een van de bazaars hebben we de gelegenheid om een aandenken voor thuis te kopen. Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 2 / 12

3 Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 3 / 12

4 2. Landeninfo 2.1 Geografie Kirgizië ligt in Centraal Azië en grenst aan China, Kazachstan, Tadzjikistan en Oezbekistan. Het is ongeveer 7 keer zo groot als België. Kirgizië bestaat voornamelijk uit bergen (de meesten tot boven de m) afgewisseld met groene alpenweiden, naald- en loofbossen en rode rotsen. De meeste bergen horen bij het Tian Shan-gebergte. In deze bergen vind je ook verschillende meren, zoals onder andere het Issyk Kul-meer. Laagste punt is Kara-Daryya dat 132 m hoog is, de hoogste berg is Jengish Chokusu (Pik Pobedy) met m hoogte. Interessant weetje: de Soelajman-Too is een heilige berg voor moslims en is beschermd door de UNESCO. 2.2 Fauna en flora In het zuiden van Kirgizië groeien walnootbomen (Kirgizië heeft het grootste natuurlijke walnootbos ter wereld), pistachebomen, amandelbomen en aalbessen. Aan het Issyk Kul-meer vind je naaldbomen. De valleien zijn in het voorjaar begroeid met klaprozen. In het vroege voorjaar bloeien er 40 soorten wilde tulpen en in het najaar groeit er edelweiss. In de bossen leven beren, wolven en lynxen. Hoger in de bergen wonen steenbokken, yaks en de zeldzame sneeuwluipaarden en Marco Poloschapen. Er leven ruim 400 verschillende vogels in Kirgizië waaronder de ibis, adelaar, gier en kraanvogel. Er komen vandaag nog wolven, bruine beren en Aziatische wilde honden voor, maar de kans om ze te spotten is klein. 2.3 Staatsvorm Van 1936 tot 1990 was Kirgizië een communistische deelrepubliek van de Sovjet-Unie. Het is een republiek met als president Almazbek Atambajev (Sociaal-Democraat) die zich vooral pro-russisch profileert. Officiële talen zijn Kirgizisch (dat tot de Turkse taal behoort) en het Russisch. De grondwet zegt dat alle nationaliteiten hun eigen taal mogen gebruiken. In 1991, na het uiteenvallen van de Sovjet-Unie, zijn er lukraak grenzen getrokken. Zo is er na de Kirgizische onafhankelijkheid een staatsgrens getrokken tussen Kirgizië en Oezbekistan, met als gevolg dat veel etnische Oezbeken ineens bij Kirgizië hoorden. 2.4 Bevolking Kirgizië telt 5,5 miljoen inwoners. De meesten leven in de steden waardoor het land een grote bevolkingsdichtheid kent. Velen zijn rondtrekkende nomaden. Zij staan bekend om hun primitieve leven en hun gastvrijheid. De hoofdstad is Bishkek. De grootste etnische groep bestaat uit Kirgiezen, Turkse afstammelingen (69 %). De grootste etnische minderheid zijn Oezbeken (14,5%), Russen (9%), Tataren (1,9%), Oeigoeren (1,1%), Tadzjieken (1,1%), Kazachen (0,7%) en Oekraïners (0,5 %). Na de onafhankelijkheid in 1991 zijn veel Russen en Duitsers uit het land vertrokken. De levensverwachting bedraagt 68,5 jaar. 2.5 Economie Kirgizië gaat gebukt onder een groot begrotingstekort en buitenlandse schuld. Het land is afhankelijk van ontwikkelingshulp. Ook zijn er hervormingen op gebied van corruptie, belastingen en administratie nodig. Een belangrijk exportproduct is goud. De som is de munteenheid van Kirgizië. Eén Som is honderd Tyjyn. De naam Som betekent in het Kirgizisch puur (goud). Kirgizië werd in 1998 als eerste Centraal-Aziatische republiek lid van de WTO. 2.6 Religie Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 4 / 12

5 De meeste Kirgiziërs zijn moslim of Russisch orthodox. Ze hebben heel wat sjamanistsiche geloofspraktijken: zo binden ze hun wensen via een lapje stof aan boomtakken in de hoop dat hun wens de hemel bereikt. In Kirgizië zal je dus op veel plaatsen bomen en struiken met vastgebonden stukjes stof tegenkomen. De begraafplaatsen van de Kirgiezen bevinden zich vaak langs de kant van de weg. Soms zijn dit hele bouwwerken in de vorm van traditionele mausolea of yurten die een dorp op zichzelf lijken. 2.7 Lokale gebruiken en gewoonten In Kigizië worden jonge bruiden vaak ontvoerd (geschaakt) omdat vele mensen de kosten van een bruiloft en de hoge bruidsschat (b.v. paarden) niet kunnen betalen. Het schaken van bruiden is officieel al ruim tien jaar verboden. In praktijk wordt het meestal niet bestraft. Mannen schudden elkaar de hand als ze elkaar goeiedag zeggen. Vrouwen geven elkaar een zacht schouderklopje. Jonge vrouwen kussen vaak de wang bij oudere vrouwen als teken van respect. In de bergen en op het platteland dragen vrouwen meestal wijde gekleurde jurken en een hoofddoek. Mannen dragen een soort witte vilten hoed, een alkalpak. Koumis, alcoholische paardenmelk, wordt beschouwd als de nationale drank die aan de kant van de weg wordt verkocht. Bozo is een dikke mousserende drank gemaakt uit gekookt gefermenteerde gierst of andere graansoorten. De gefermenteerde gerstdranken Maksym en Jarma zijn gemaakt van yoghurt en gist. In Kirgizië kan je ook niet rond vilt: de yurts (traditionele tenten), de traditionele tapijten (shyrdaks) en het traditionele hoofddeksel van de mannen zijn ervan gemaakt. 2.8 Tijdsverschil Het tijdsverschil met** Kirgizië** bedraagt 5 uur in de winter, in de zomer is dit 4 uur. 2.9 Elektriciteit In Kirgizië is de netspanning 220 volt. Voor de aansluiting heb je vaak een verloopstekker nodig. Ook zaklamp en reservebatterijen kunnen van pas komen Documenten Voor Kirgizië heb je een internationaal paspoort nodig dat nog 6 maanden na terugkeer geldig moet zijn. Ook je identiteitskaart moet je op reis meenemen. Sinds drie jaar is de visumplicht afgeschaft voor houders van een Belgisch paspoort voor een verblijf van maximaal 60 dagen Veiligheid Vandaag is het veilig reizen in Kirgizië hoewel waakzaamheid altijd geboden is door mogelijk politieke spanningen. We vermijden de regio's en plaatsen waar de gemoederen mogelijk kunnen oplaaien. Meestal bevinden we ons echter in de bergen, in groep en onder begeleiding van een plaatselijke organisatie. Meer info vind je hier: Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 5 / 12

6 3. Concrete info 3.1 Transport Heen en terug Joker werkt samen met betrouwbare luchtvaartmaatschappijen. Hieronder vind je de vluchturen zoals ze beschikbaar zijn op 01/12/2015. Het definitieve vluchtschema vind je in het vertrekdocument dat je 2 weken voor vertrek via ontvangt. Voor deze reis zijn de vluchturen nog niet bekend Ter plaatse We streven op onze bestemming naar een variatie aan transportmiddelen (trein, boot, fiets, bus, auto, te voet,...) De schaarse plaatsen van lokale bevolking inpalmen op de bus doen we niet, ook dat is verantwoord transport. Tijdens de trekking gaan we vanzelfsprekend te voet, een deel van de bagage wordt gedragen door dragers, paarden, kamelen of vervoerd met een minibus. Optioneel kan je zelf enkele dagen paardrijden. Tussen de trekkings verplaatsen we ons met een gecharterde minibus. Meestal geregeld via één van de CBT's. 3.2 Logies We overnachten in hotelletjes en pensions die veelal in handen zijn van plaatselijke families. Zo ondersteunen we de lokale economie. Meerpersoonskamers zijn mogelijk Gemeenschappelijk sanitair is mogelijk Wisselende kamerindeling Gemengde kamerindeling is soms onvermijdelijk Eenvoud en gezelligheid primeren In Kirgizië maken we tijdens de eerste trekking gebruik van tweepersoonstentjes. Daarnaast slapen we in homestays en yurtstays die aangeboden worden door het Community Based Tourism. Zo n homestay kan je best vergelijken met een bed & breakfast, soms redelijk comfortabel, soms basic maar net. De gastvrouw is steeds zeer hartelijk. Bij een yurtstay overnachten we met de hele groep in één of twee grote vilten tenten, eenvoudig en basic maar toch verzorgd. We wassen ons aan de rivier. Soms vinden we een toilet, of brengt een boom soelaas. Al is dat in een steppelandschap (Issyk Köl) niet altijd even makkelijk. Tijdens de trekkings is er geen mogelijkheid om te douchen. In de yurts, herdershuisjes en tenten slapen we op onze matjes. Er is 1 yurt waar we in bedden slapen. 3.3 Maaltijden Lokale restaurantjes die ons tegen een redelijke prijs 'streekspecialiteiten' serveren zijn dé plaatsen om een land niet alleen te bekijken maar letterlijk te ruiken en te proeven. Culinaire specialiteiten voor deze reis zijn: Uiteraard maken we kennis met de lokale keuken. In Bishkek en de stadjes in Kirgizië kunnen we wel eens op restaurant, de keuken is eenvoudig en de producten vers. In Kashgar is het aanbod aan eetstalletjes, Oeigoerse en Chinese restaurants en Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 6 / 12

7 zelfs fastfood zeer uitgebreid, maar de specialiteit zijn de meloenen die reeds in de oudheid een grote naam en faam hadden, ook een bezoek aan een theehuis mag niet ontbreken. Meestal bij onze gastheren in de homestay of de yurt, bestaan de maaltijden uit brood, maaltijdsoepen, eenvoudige schotels met schapenvlees en groenten en melkproducten. Soms moet je wel eens wachten omdat er steeds vers wordt gekookt. Niet-gezoete thee krijg je ook in overvloed te drinken; samen met koekjes en snoep een teken van gastvrijheid. Vergeet niet eens te proeven van kumyz. Deze gegiste merriemelk met een laag alcoholpercentage is de nationale drank van Kirgizië; aan de smaak moet je wennen. Voor vegetariërs is dit geen evidente bestemming aangezien je vaak eet wat de pot schaft en er amper alternatieven voor handen zijn. De meeste schotels bestaan wel slechts voor een klein deel uit vlees, vaak in een stoofpotje of soep met de rest klaargemaakt. Het vlees kan je wel uitvissen maar hou rekening met een beperkte variatie aan groenten. Er wordt veelvuldig gebruik gemaakt van melkproducten, dit kan een probleem zijn voor mensen die een allergie hebben voor melkproducten. 3.4 Bagage Bijkomende informatie over bagage krijg je van je reisbegeleider op de vertrekvergadering. Volgende lijst is alvast richtinggevend: degelijke rugzak dagrugzak: ruim genoeg voor je drinken, lunchpakket, (fototoestel) en kledij om je te beschermen tegen de zon of koude (tijdens de trekkings) warme slaapzak en evt. lakenzak (voorzie 's nachts tot -5 C) isolerend slaapmatje lichte zomerkledij warme kledij voor s avonds ( s nacht kan het licht vriezen) ingelopen wandelschoenen waterzak of drinkbus van 1 of 2 liter waterfilter goede wandelsokken eventueel stapstokken degelijke regenjas (water- en winddicht, mag ademend zijn), eventueel regenbroek en/of getten eventueel thermisch ondergoed muts, handschoenen en sjaal zonnemelk en lippenstift natuurlijk afbreekbare zeep, wc-papier persoonlijke EHBO-set trekkershanddoek, oordoppen zonnebril en pet zaklamp en reservebatterijen flightbag of vuilniszak om je bagage te beschermen tegen de regen 3.5 Geld In de brochure vind je bij elke reis steeds 2 prijzen, één onder de hoofding Brochureprijs (betaal je bij inschrijving), één onder Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 7 / 12

8 Budget ter plaatse (neem je mee op reis). Samengeteld geven ze een goed beeld van wat je reis zal kosten. Enkel persoonlijke uitgaven zoals dranken, souvenirs... en eventuele facultatieve activiteiten of bezoeken zijn extra en niet meegerekend in het budget Brochureprijs Inbegrepen in de basisprijs: Lijnvluchten Brussel - Bishkek en terug Voorafbetaalde luchthaventaksen Organisatiekosten De diensten van een Karavaan-reisbegeleider KBC-reisbijstandsverzekering Budget ter plaatse Kostenraming voor activiteiten, logies, plaatselijk transport, luchthaventaksen ter plaatse, toegangsgelden en maaltijden. Dranken en persoonlijke uitgaven zijn niet inbegrepen. Voor deze reis voorzie je een bedrag van 570 eur. Sinds 17/01/2011 blokkeren Belgische banken de Maestro-functie in de meeste landen buiten Europa. Daardoor is het niet meer mogelijk om -buiten Europa- met een bankkaart te betalen of geld op te nemen. Je kan je bank wel op voorhand vragen je Maestro-functie tijdens je reis opnieuw te activeren. Informeer je dus zeker bij je bank indien je op reis nog gebruik wil maken van je kaart! 3.6 Verzekering Bij de Joker-prijs is de KBC-reisbijstandsverzekering inbegrepen. Optioneel kan je ook kiezen voor de KBC-verzekering annulatie en bagage. Hiervoor betaal je 4,4% van de totale reissom. Indien je geen gebruik wenst te maken van de reisbijstandsverzekering, ontvang je een korting van 1% op de totale reissom. Vergeet niet dat een reisbijstandsverzekering verplicht is om te kunnen deelnemen aan een Joker-reis. Meer details over de KBC-verzekeringen vind je op de website of in je Joker-reiskantoor. 3.7 Gezondheid Deelnemers aan een Joker-reis moeten over een goede fysieke en mentale gezondheid beschikken. Medische voorzieningen Vaak trekken we met Joker naar afgelegen gebieden, soms op uren afstand van medische voorzieningen zoals dokter, apotheker en/of ziekenhuis. Voorzie steeds een basis EHBO-kit en je persoonlijke medicatie voor de gehele reisperiode. Informeer je begeleider over eventuele medische aandoeningen, medische bevoegdheid heeft hij echter niet. Bij ernstige medische problemen wordt beroep gedaan op lokale artsen. Twijfel je over je fysieke conditie? Raadpleeg dan je (huis)arts voor je vertrek. Vaccins en inentingen Voor Kirgizië zijn er geen verplichte inentingen nodig. Aanbevolen zijn vaccinaties tegen TETANUS (klem), DIFTERIE, POLIO, BUIKTYFUS en HEPATITIS A. In vele omstandigheden is vaccinatie tegen HEPATITIS B aangeraden. Raadpleeg zeker je huisarts en het Instituut voor Tropische Geneeskunde voor de meest recente informatie: - telefonisch reisadvies: 0900/ (24 uur op 24 uur) - website: Op grote hoogte is de atmosferische druk veel lager dan op zeeniveau. Voor wie kampt met astmatische aandoeningen, ademhalingsmoeilijkheden, hartziekten of een hoge bloeddruk is deze reis niet geschikt. Raadpleeg je huisarts voor je in te Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 8 / 12

9 schrijven. Op je vertrekvergadering krijg je meer info over hoogteziekte. Hoogteziekte kan bij iedereen voorkomen, ook al had je er eerder geen last van. 3.8 Conditie Deze reis is geschikt voor iedereen met een zeer goede lichamelijke conditie. Ervaring met het hooggebergte is een pluspunt, hoewel er ook klanten zijn die deze reis ondernemen met een beperkte wandelervaring in de bergen. We voorzien voldoende acclimatisatiedagen om te wennen aan de hoogte maar dit is geen garantie dat je geen hoogteziekte krijgt. Tijdens de eerste trekking slapen we niet op de hoogste punten van de trek zodat de kans op hoogteziekte beperkt blijft. In het Karakol gebergte komen we tot m. hoog, tijdens de stap- of paardentrekking aan Chatyr-Köl, komen we aan m. Sommige dagen wandelen we 8 uur, inclusief de stops om te genieten en uit te rusten. De meeste stapdagen zijn 6 uur. Af en toe slechts maximaal 3 uur. Uiteraard allemaal afhankelijk van de weersomstandigheden en de conditie van de groep. Tijdens deze reis is er een afdaling waar je met behulp van touw en gids naar beneden komt. Mensen met hoogtevrees kunnen dit als onaangenaam ervaren. Een alternatief is niet mogelijk. De ervaring leert dat het voor niemand ooit een struikelblok is geweest. Het gebrek aan comfort omwille van de verschillende nachten in een tent of yurt vragen een groot aanpassingsvermogen. Een open groepsgeest en een grote aanpassingsbereidheid zijn noodzakelijk. 3.9 Reisperiode en klimaat De beste periode is de zomer want alle passen zijn dan open en toegankelijk. Ook de nomaden hebben hun yurts opgeslagen op de jailoos (bergweiden). De nachten in de bergen zijn ook in juli en augustus koud wegens de grote hoogte maar de zon kan het overdag behoorlijk warm maken. De bergen zijn groen en soms stevig begroeid, er valt dan ook regelmatig regen dus ben je daar best op voorzien. Hou er rekening mee dat je op 1 dag de 4 seizoenen kan ervaren en de weersomstandigheden heel onvoorspelbaar zijn. In je dagrugzak zal je hier - qua kledij - dan ook op voorzien zijn Outdoorschool Tijdens heel wat Joker-reizen wordt flink wat gewandeld. Wil je hier wat meer op voorbereid zijn? De Joker Outdoorschool biedt een ruim aanbod aan cursussen en ervaringsactiviteiten. Je kan er meer te weten komen over diverse thema's: verbeter je staptechnieken: leer stijgen met minder inspanning en dalen met meer ontspanning; Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 9 / 12

10 outdoor-ehbo: een cursus reizigers-ehbo en diverse medische tips; hoe pas, laad en draag ik een rugzak? Voor online boeken en een overzicht van alle programma s Foto- en filmmateriaal Joker is steeds op zoek naar foto's voor website, brochures Wil jij je ervaringen delen met anderen? Bezorg ons je foto's of filmpjes en neem deel aan de Jokerwedstrijd. Meer info en insturen Opinies Je mening is voor ons belangrijk. Daarom zal je bij terugkeer een evaluatieformulier in je mailbox vinden. We kijken nu al uit naar je bemerkingen. Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 10 / 12

11 4. Algemene info 4.1 De zwaarte van een Joker-reis Om de zwaarte van een reis weer te geven, gebruiken we een Joker-reiziger als symbool. De indeling houdt rekening met deze aspecten: het aantal uren stappen per dag het hoogteverschil (stijgen en dalen) dat per dag moet overwonnen worden de toestand van de paden het al dan niet dragen van een zware rugzak regen en koude of zon en hitte, weersomstandigheden die een tocht zwaarder kunnen maken Alle Joker-reizen zijn per definitie actieve reizen! Elke deelnemer van een Joker-reis bezit minimaal een normale conditie. Dit betekent dat er zeker sportieve momenten worden ingelast, die voor iedere fitte persoon doenbaar moeten zijn. We gaan enkele uren wandelen of fietsen en klimmen en dalen horen daarbij. De paden en wegen zijn over het algemeen in goede staat. Volledige dagen te voet op pad gaan in een stad of op het platteland is evident. En dus beschik je als deelnemer aan een Joker-reis minimaal over een 'normale' conditie. Even belangrijk is een goede mentale ingesteldheid. We gaan immers op verkenning in een land met andere voedingsgewoonten en mogelijk een vreemde cultuur. Met de juiste instelling verteer je beter de temperatuurschommelingen, de lange transporttijden en de vermoeidheid na geleverde inspanningen. Ook een open groepsgeest en een grote aanpassingsbereidheid worden op dit soort reizen steeds verwacht. Uiterst belangrijk is ook dat je uitgerust aan deze reis begint! Tijdens dit gedeelte van de reis verwachten we dat je als deelnemer een goede fysieke conditie hebt. Er kunnen stevige dagtochten en/of meerdaagse trektochten met een dagrugzak of deelbagage op het programma staan. Klimmen en dalen zijn haast zeker van de partij. Ook fietstochten en andere sportieve inspanningen zijn mogelijk. Wekelijks sport beoefenen thuis is wenselijk! Sommige Expedities vallen onder deze categorie. Samen met de fysieke inspanning vragen de eventuele primitieve omstandigheden en onzekere weerscondities (hitte, vocht, regen, sneeuw, wind, koude...) een goede conditie. Tijdens dit gedeelte van de reis verwachten we dat deelnemers een zeer goede lichamelijke conditie hebben. Er kunnen meerdaagse, pittige (kampeer)trektochten op het programma staan met behoorlijk veel stapuren met deelrugzak of volledige bagage. Dit, samen met onzekere weersomstandigheden en moeilijk begaanbare paden maken dat een zeer goede conditie vereist is. Wekelijks (meermaals) sport beoefenen thuis is zéér wenselijk! Een degelijk uithoudingsvermogen, zowel mentaal als fysiek is noodzakelijk. Eerdere ervaring met meerdaagse trektochten in de bergen is wenselijk! Een uitstekende fysieke conditie is nodig voor slechts enkele gedeelten van sommige Expedities. Lange, meerdaagse, zéér pittige trektochten met veel stapuren óf met bagage inclusief tenten en voeding (dus meer dan 15 kg), óf op grote hoogte óf in extreme (weers)omstandigheden, maken dat je een groot uithoudingsvermogen nodig hebt, zowel fysiek als mentaal. Paden kunnen zéér steil, ruig en rotsachtig zijn. Vanzelfsprekend doe je regelmatig aan sport. Eerdere ervaring met meerdaagse trektochten in de bergen is een vereiste! 4.2 De reisbegeleider De reisbegeleider coördineert de reis in overleg met alle deelnemers en regelt de praktische zaken ter plaatse. Een gids is hij niet: voor achtergrondinformatie over de bestemming en rondleidingen laten we liever lokale gidsen aan het woord. Wél vormt de reisbegeleider een brug tussen jou, de groep en het land met zijn bevolking. De reisbegeleider bereidt de reis op voorhand intensief voor. Natuurlijk laat hij genoeg ruimte voor initiatief van de groep: zo stel je mee de picknick samen, zoek je een leuk restaurant of kan je zelf een voorstel doen voor een leuke activiteit. De reisbegeleiders zijn Nederlandstalig en volgden bij vzw Karavaan een door Toerisme Vlaanderen gecertificeerde opleiding Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 11 / 12

12 van 2 jaar. De opleiding legt vooral de nadruk op enerzijds contactgericht reizen met respect voor cultuur en natuur en anderzijds zowel praktische vaardigheden als theoretische achtergronden. De reisbegeleiders worden niet alleen klaargestoomd om alles op rolletjes te laten lopen, zij zorgen er ook voor dat jij en je groep een grensverleggend en duurzaam avontuur beleven. 4.3 Respect voor mens en natuur In het kader van de Universele Verklaring van de Rechten van de Mens en het Kind zullen Joker en Karavaan op geen enkel moment beroep doen op diensten van derden die blijk geven van financiële of seksuele uitbuiting van kinderen of volwassenen (logement, transport, maaltijden, activiteiten ). Wij vragen je om vermoedens van kindersekstoerisme te melden bij of via info@ecpat.be. De souvenirhandel is in heel wat landen een belangrijke bron van inkomsten voor de lokale bevolking. Maar er worden helaas nog steeds souvenirs gemaakt van bedreigde plant- en diersoorten. Op je hoede zijn voor verboden souvenirs wil niet zeggen dat je ateliers, souvenirwinkels en markten niet meer mag bezoeken. Je reisbegeleider informeert je hierover. We verwijzen je alvast naar de folder Een zeldzaam dier is geen souvenir uitgegeven door Federale Overheidsdienst Volksgezondheid, Veiligheid van de Voedselketen en Leefmilieu. Joker ontving in 2014 als eerste Belgische touroperator het Travelife duurzaamheidscertificaat, een internationale erkenning voor onze inspanningen om duurzaam te reizen en ondernemen. Lees meer Volg Joker Blijf je graag op de hoogte van alle laatste reis-nieuwtjes? Volg Joker op Facebook en Twitter. Meer reisinspiratie lees je op de Joker-Reisblog. Beelden om van weg te dromen zie je op de Joker Pinterest. Aangemaakt op 20/01/2016 Pagina 12 / 12