Zeddam, januari 2013 Woord van de redactie Beste bewoners, Natuurlijk wensen wij u een goed Nieuwjaar met geluk, voorspoed maar bovenal een goede gezondheid. We gaan er weer een leuk jaar van maken met tal van activiteiten die wekelijks plaatsvinden en andere bijzondere activiteiten. Natuurlijk kunt u ook zelf een wens aangeven bij Brigitte Hermsen. Zij kijkt met u mee of het haalbaar is. Wij wensen u veel leesplezier De volgende nieuwsbrief verschijnt medio maart. Lokale Cliёntenraad kunnen wij niets. Wij bieden een luisterend oor, zij kunnen met bepaalde ideeën komen zodat het welzijn bevorderd wordt en van daaruit proberen we een oplossing te vinden. Elk idee over welke situatie ook is dus welkom. Er zijn nog twee vacatures en ik hoop door mijn verhaal dat er nog meer bewoners, familieleden zich beschikbaar stellen, zoals ik ook gedaan heb, voor de cliëntenraad. Met vriendelijke groet, Johan Bierman Geboorte Beste medebewoner, Ik wil me graag even voorstellen. Ik ben lid van de cliëntenraad in Hof van Varwijk en mijn naam is Johan Bierman. Ik ben bij de cliëntenraad gekomen door een gesprek met Karin Kettelarij. Tijdens het gesprek gaf zij aan dat door zitting te nemen in de cliëntenraad je meer voor bewoners kon betekenen. De cliëntenraad spant zich in voor de bewoners van Hof van Varwijk. Zonder onze bewoners Zoals jullie al weten is Mascha Hermsen op zondag 18 november 2013 bevallen van een zoon Dylan. Drie jonge dames zijn Dylan dit jaar al voorgegaan, dus we spreken dan ook van een kleine geboortegolf in Hof van Varwijk. Er werd weer een luiertaart gemaakt, maar deze keer in het blauw.
Woensdag 9 januari 2013 werd deze taart met cadeaus aangeboden aan de trotse ouders. Zij waren onder de indruk van alle cadeaus die ze van de bewoners kregen. Er werd die ochtend ook gekeken waar de kleine Dylan op leek Mascha of Tony, de tijd zal het leren. Intratuin Op 13 november 2012 en 12 december 2012 zijn enkele bewoners naar Intratuin in Duiven geweest om alvast wat kerstsfeer te proeven. Zoals we gewend zijn was het geweldig mooi versierd en kwamen we al gauw in de kerststemming. Tussendoor even een kopje koffie met wat lekkers nuttigen. Als alle inkopen zijn betaald gaan we met de Rode Kruisbus weer richting Zeddam. Sinterklaas Vrijdagavond 30 november 2012 was er hoog bezoek. Sinterklaas en twee Zwarte Pieten kwamen naar Hof van Varwijk. Bewoners, kinderen van medewerkers zongen de Sint onze huiskamer binnen. Sint had in zijn grote boek verschillende namen staan waar de hij graag een woordje met wilde wisselen. Na de chocolademelk met gevulde speculaas, kregen we van de Pieten allemaal een chocolade sint of piet. Voor de kinderen was er nog een klein cadeautje bij. Het was zeker een geslaagde avond waar iedereen van genoten heeft. Voor foto's kunt u kijken op de website van: www.aanjelarislappen.nl Deze activiteit is mede mogelijk gemaakt door uw vrijwillige bijdrage. Sinterklaasbingo Woensdag 5 december 2012 was er een Sinterklaasbingo gepland. Veel bewoners gaven gehoor en waren dan ook aanwezig. Warme chocolademelk met slagroom, banketletter, pepernoten en sinterklaasliedjes zorgde ervoor dat het een gezellige bingo was.
Kerstdiner Dit jaar wilden we het kerstdiner een ander tintje geven dan voorgaande jaren. Zo kwamen we op het idee om het diner een Chinees accent te geven. Naast de mogelijkheid om in restaurant Sin Cheng te gaan genieten van hun specialiteiten, boden zij het buffet bij ons aan huis aan. bij u aan huis te bezorgen Vrijdag 21 december 2012 was het dan zover. Om 16.30 werden de bewoners verwacht in de huiskamer waar de tafels feestelijk waren gedekt. Onder het genot van een glaasje wijn of limonade kon er geluisterd worden naar kerstliederen die op de piano werden gespeeld door de heer Douma. Om 17.00 werd het Chinees buffet geopend en voor degene die niet van Chinees hielden was er een vervangende feestelijke maaltijd. Iedereen heeft genoten van dit gezellige, lekkere kerstdiner. Deze activiteit is mede mogelijk gemaakt door uw vrijwillige bijdrage. Activiteitenprogramma Dinsdag 22 januari: Grid Goud- Ijsbloemen van toen Een hartverwarmende voorstelling over liefde, de winter en veranderingen in de tijd, gebaseerd op verhalen van ouderen. De voorstelling maakt onderdeel uit van het SAK- project Verhalen aan huis. Spelers van het jongerentheatergroep GRID GOUD plukten verhalen bij bewoners van de deelnemende woonzorgcentra en maakten er een bijzondere voorstelling van. De mooie verhalen die niet vergeten mogen worden, zijn in een modern jasje gestoken. Verhalen over toen en nu Over dat en die en dus Over ver hier en daar en ver Over haar en hem en hun Over rood wit blauw Een voorstelling voor iedereen van 65+ en jonger. Om 19.30 uur in zorgcentrum Sijdehem, vrije toegang Vrijdag 1 februari: Carnaval Gezellige carnavalsmiddag met bezoek van Carnavalsvereniging De Pavert. We verwachten de vereniging om 13.30 uur. Zaterdag 16 maart: NL Doet Nationale vrijwilligersdag In Hof van Varwijk komen een aantal vrijwilligers om samen met de bewoners een wandeling te maken en ergens in Zeddam gaan we koffie drinken en een gebakje eten. Donderdag 21 maart: Paasstukjes Paasstukjes maken om 10.30 uur in de huiskamer. Donderdag 28 maart: Paasbingo Paasbingo om 14.30 uur in de huiskamer.
Column dokter M.G.J.M. Gerritsen specialist ouderengeneeskunde Vallen en opstaan ook bij Diafaan Vallen komt bij ouderen vaak voor, vooral bij verpleeghuisbewoners. Ongeveer 30% van de thuiswonende ouderen en 50% van de verpleeghuisbewoners valt tenminste één keer per jaar. Eén van de vier valincidenten in de groep van 65 jaar en ouder vindt plaats bij een verzorgingshuis- of verpleeghuisbewoner. In Nederland vinden naar schatting 250.000 valincidenten bij 200.000 verzorgingshuis- en verpleeghuisbewoners plaats. Onder een val wordt een gebeurtenis verstaan waarbij de oudere onbedoeld op een lager niveau terechtkomt. Achter een val zit veel meer dan u denkt. Vallen kan ernstige gevolgen hebben. Van degene met heupfracturen na een val (6.000 heupfracturen in Nederland per jaar) overlijdt 25% in het eerste jaar na de val. Naast lichamelijk letsel, leidt vallen ook vaak tot psychische gevolgen zoals valangst, somberheid en sociaal isolement. Daarom wil Diafaan veel aandacht besteden aan het voorkomen hiervan via het herkennen en bewust maken van de risicofactoren. Het risico voor vallen is namelijk slechter lopen. De beste manier om slechter lopen te herkennen is dat iemand kleinere passen dan normaal van hem/haar gewend en een tragere loopsnelheid dan voorheen heeft. Naast het slechter lopen als risico voor (meer) gaan vallen is er ook een wankel evenwicht, duizeligheid, slechter horen, minder zien, toegenomen incontinentie, meer nonchalant gedrag of juist te voorzichtig zijn (valangst). Daarnaast is het gebruik van meer dan 5 medicijnen, het hebben van uitglijdertjes zoals matjes, drempels, gladde vloeren en natuurlijk slechte verlichting een groter risico om te vallen. Nu willen we bij Diafaan niet alleen het vallen maar vooral de ernstige gevolgen van vallen proberen te voorkomen. Vallen moet opstaan worden bij Diafaan!! Op maandag 4 februari 2013 wordt een eerste plenaire inventariserende bijeenkomst over dit onderwerp gehouden. Alle evv ers, paramedici zoals fysiotherapeuten, ergotherapeuten, logopedisten en diëtisten, maar ook de managers zorg en managers facilitair gaan hieraan deelnemen. Achtergrondinformatie zoals hierboven over vallen en valrisico en het voorkomen daarvan is beschreven, zal breed uitgemeten worden, maar natuurlijk zal ook veel aandacht besteed worden aan de manier waarop wij er met elkaar EN MET ONZE BEWONERS meer aan kunnen doen om de echte nare gevolgen van vallen te voorkómen. Nogmaals, vallen zelf is weliswaar te verminderen, maar nooit voor 100% te voorkomen. Waar het om gaat is dat we de ernstige, soms levensbedreigende of levensbekortende, gevolgen van vallen kunnen voorkomen. Per locatie zal er een veiligheidsteam samengesteld worden en in de periode maart/april van dit jaar zullen de zaken geïnventariseerd worden. Misschien zijn er in het gebouw of in uw appartement/op uw kamer dingen die een hoger valrisico kunnen geven? Dan zal hier zeker aandacht aan besteed worden. Misschien heeft u hele eigen oplossingen bedacht? Misschien heeft u een val meegemaakt en al of niet met de schrik ervan vrijgekomen? Ik zou het graag van u weten en ik zoek bewoners die daar 4 februari iets over willen vertellen in die plenaire bijeenkomst. MELDT U ZICH DAN AAN bij mij of bij uw evv er. Ik ben heel benieuwd hoe u het vallen en vooral het voorkomen daarvan ervaart en beleeft. Er zal in deze komende periode ook een screening afgenomen worden. De
specialist ouderengeneeskunde samen met de fysio- en ergotherapeuten van uw locatie spelen een belangrijke voortrekkersrol hierin. Ze zijn beiden onderdeel van het veiligheidsteam, maken een gecombineerde risico-analyse en brengen de val in kaart naar aanleiding waarvan ze een individueel valpreventieplan opstellen. Hoe doen we dat? Dat vertel ik u de volgende keer in de tweede aflevering van Vallen en Opstaan bij Diafaan. Colofon De nieuwsbrief is een uitgave van zorgaanbieder Diafaan bestemd voor alle bewoners en hun contactpersonen. Redactie: Karin Kettelarij (manager zorg) Geert Claassen (manager facilitair) E-mail : k.kettelarij@diafaan.org Telefoon : (0316) 566 866 Website : www.diafaan.org De gevolgen van veroudering Nieuwsbrieven per e-mail ontvangen? Bent u eerste contactpersoon van één van onze bewoners en wilt u de nieuwsbrief digitaal ontvangen? U kunt zich aanmelden door een bericht te sturen aan ons divisiesecretariaat: e.hetterscheid@diafaan.org. Wilt u daarbij de volgende gegevens vermelden? Uw naam (voorletters en achternaam) Uw e-mailadres De naam (voorletters en achternaam) van uw familielid en/of verwant waarvan u eerste contactpersoon bent.