Brochure 2016. Fysiotherapie Het Centrum. Podozorg Dieren. Voeding en Zo. Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. Psychosomatische Oefentherapie



Vergelijkbare documenten
niet de klacht wordt behandeld, maar de persoon met de klacht

Brochure Treubstraat BB Dieren. Fysiotherapie Het Centrum. Podozorg Dieren. Voeding en Zo. Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o.

Poliklinische behandeling

Onze praktijk. Fysiotherapie. Manuele therapie. Kinderfysiotherapie. Sportfysiotherapie. Sporten onder begeleiding. Echografie. Voeding.

Brochure Buurtzorg Dieren Dermedicare Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. Podozorg Dieren Psychosomatische Oefentherapie Voeding en Zo

Brochure Fysiotherapie Het Centrum. Podozorg Dieren. Voeding en Zo. Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. Psychosomatische Oefentherapie

Kalkdijk. fysio en manuele therapie. algemene informatie

fysiotherapie Manuele therapie Sportfysiotherapie Sportspecifieke krachttraining Begeleiding bij zwangerschap Revalidatie Beweegprogramma s

Bekkenfysiotherapie bij pijn in het bekkengebied

Fysiotherapie De Dommel

Dry Needling. Informatie voor patiënten

Zwangerschap en bevallen; hoe is het nu met je bekkenbodem?

Bekkenfysiotherapie bij bekkenbodemklachten

Uw bekken beter belast bij zwangerschap

Gezondheids centrum. advies, therapie en behandeling door onze experts. Gezondheidscentrum Valkenhof

bekkenbodemklachten fysiotherapeutische behandeling

Pijn in uw buik of bekkengebied?

HANDTHERAPIE.

Bezoekadressen: Locatie Scholeksterhoek Scholeksterhoek JL Spijkenisse Telefoon: Fax:

Dry Needling. Fysiotherapie

Patiënteninformatie. Bekkenfysiotherapie. Bekkenfysiotherapie Bekkenfysiotherapie.indd 1

Middels dit informatieblad willen wij u informeren over onze praktijk en de gang van zaken.

praktijkfolder Fysiotherapeut Arbeidsfysiotherapeut Echografie Sportfysiotherapeut Arbeidsfysiotherapeut Neurorevalidatie therapeut

Fysiotherapie en Ergotherapie bij Parkinsonismen

De behandelmogelijkheden zijn: Bekkenfysiotherapie

De bekkenfysiotherapeut. Helpt bij ongewild urineverlies, moeilijke stoelgang en pijn bij het vrijen

PRAKTIJKFOLDER.

Mannen hebben ook een bekkenbodem

Fysiotherapie. Patiënteninformatie. Dry needling. Door de bekkenfysiotherapeut. Slingeland Ziekenhuis

Praktijkfolder. Praktijk voor Fysiotherapie Achterveld

AANMELDINGSFORMULIER ONCOLOGISCHE NAZORG HERSTEL & BALANS OF FYSIEKE TRAINING

Voorkom bekkenbodemklachten: bekkenbodemspiertraining tijdens en na je zwangerschap

Trainingsprogramma COPD

Seks, het moet wel leuk blijven!

Bekkenfysiotherapie bij verstopping

Fysiotherapie bij bekkenbodemproblemen

Praktijkfolder. Praktijk voor Fysiotherapie Achterveld

wie zijn wij Resultaatgericht voorspelbaar betrouwbaar innovatief doelmatig gepassioneerd

COPD. Patiënten informatiefolder. verkoudheden en andere infecties zoals griep) - Jaarlijkse griepprik halen

Gezondheids centrum advies, therapie en behandeling door onze experts

Praktijkgids downloadversie aangemaakt februari 2014

Podotherapie. Alles wat u wilt weten over Podotherapie

Bekkenfysiotherapie. bij bekkenbodemklachten. Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op

Tendinopathie Chronische peesklachten

Nek- en rugklachten. Samen vinden wij de oplossing. brengt je snel weer op niveau! Snellere diagnose Minder klachten Actieve aanpak

Wat doet een fysiotherapeut? De fysiotherapeut adviseert, begeleidt en/of behandelt bij stoornissen in houding en bewegen.

Bekkenfysiotherapie. Gynaecologie

Wat kan de fysiotherapeut voor u betekenen? Bewe Soe ge pele n r m be et wegen heu me p t - re e u n knieartrose Verzekering

Lid VvOCM. Praktijk voor oefentherapie Cesar. Putten Garderen Voorthuizen

Ik dacht dat ik niets meer mocht eten van de dietist, vanwege mijn diabetes. Maar ik kreeg zelfs lekkere recepten voor mijn dieet!

Maatschap Gynaecologie. (sub)totaalruptuur

Advies- en behandelcentrum. Fysiotherapie. Verbeteren van uw dagelijks bewegen

Bekkenbodemproblemen bij mannen

Inleiding. Reumatische ziekten

Meer informatie over fysiotherapie of een registerfysiotherapeut bij u in de buurt vindt u op

Zwanger en fit?

Naam:... man/vrouw. Geboortedatum:... Adres:... Postcode en woonplaats:... Telefoonnummer:... Mobiel nummer:... adres:...

Bekkenfysiotherapie. bij een overactieve bekkenbodem

Algemene voorwaarden Praktijk Doortast

Bekkenfysiotherapie bij het chronisch bekkenpijnsyndroom

Gynaecologie/Bekkenbodemcentrum

BEWEEGACTIVITEITEN fysiofitness, pilates, hardlopen, gewichtsbeheersing

Brochure Fysiotherapie Het Centrum. Podozorg Dieren. Buurtzorg Dieren. Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. Psychosomatische Oefentherapie

Patiënten informatiefolder Paramedisch Centrum Katwijk-Rijnsburg.

Fysiotherapie voor kinderen. Afdeling Fysiotherapie

Bijlage 1.4.1; Praktijk informatiefolder Ronald Korsten (juli 2016)

INFORMATIEFOLDER Oktober 2017

Kinderfysiotherapie in Maasziekenhuis Pantein

Myofasciaal pijnsyndroom en triggerpoints

Fysio- en oefentherapie van Evean

Thuis in Behandelen. Behandelcentrum. Vrijthof, Tiel.

Longrevalidatie: Revalidatieprogramma voor longpatiënten. Poli Longziekten

NEEM KLACHTEN SERIEUS. Wij helpen u daar graag bij! stac.nl

Gynaecologie. Bekkenbodemproblemen fysiotherapie. Afdeling: Onderwerp:

(0313) Fysiotherapie Het Centrum. Podozorg Dieren. Buurtzorg Dieren. Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. Psychosomatische Oefentherapie

Arbeidsrevalidatie Folder voor werkgevers

Uw pijnarts (anesthesioloog of neuroloog) heeft u verwezen voor pijnbestrij

De behandelaren van Archipel

TENS-behandeling bij pijn

Bekkenbodemoefeningen na een bevalling

Oefeningen en adviezen bij COPD

Tijdlijn voor herstel van het bekken en de bekkenbodem na de bevalling

Probleemloos ontlasten

Bewegen via het Brein. Bewust uw lichaam onbewust leren gebruiken

RSZK KempenVitaal. Regionale Stichting Zorgcentra de Kempen SAMEN ZORGEN WIJ VOOR ZORG

Afdeling Fysiotherapie

Bekkenbodemcentrum. Bekkenfysiotherapie

Longziekten. COPD of astma? Evean helpt u omgaan met uw longziekte. Evean. Midden in het leven.

Bekkenfysiotherapie. Bij verstopping. Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op

Fysiotherapie. Patiënteninformatie. Bekkenfysiotherapie. Slingeland Ziekenhuis

Artrose Bewegen bij heup- en knieartrose

Verzekeringsvoorwaarden 2014 inzake fysiotherapie, voor zover relevant

Polikliniek Fysiotherapie

Aanpak chronische rug-, bekken- en/of nekklachten Mentaal & fysiek Het Rughuis helpt!

H Poliklinische Revalidatie Behandeling (PRB)

Nieuwsbrief september - oktober 2014 Jaargang 1, nummer 3

ENERGIEK. Bewegingsprogramma bij chronische neurologische aandoeningen

In deze folder leest u meer over het doel en de mogelijkheden van het programma en welke hulpverleners erbij betrokken zijn.

Transcriptie:

Brochure 2016 Fysiotherapie Het Centrum Podozorg Dieren Voeding en Zo Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. Psychosomatische Oefentherapie Buurtzorg Dieren Dermedicare Logopedisch Centrum Renes Treubstraat 70 6951 BB Dieren (0313) 414 866 www.pmc-dieren.nl

De nieuwe 2016 brochure Welkom bij ParaMedisch Centrum Dieren. Deze brochure is bedoeld om u te informeren over de mogelijkheden en procedures van het ParaMedisch Centrum Dieren. Binnen ons paramedisch centrum zijn acht praktijken gehuisvest, te weten: Fysiotherapie Het Centrum, Psychosomatische oefentherapie, Podozorg Dieren, Voeding en zo (diëtist), Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o., Buurtzorg Dieren, Dermedicare (huidtherapie) en Logopedisch Centrum Renes. Door de interne samenwerking en bundeling van krachten bieden wij u laagdrempelige zorg aan en kunt u als patiënt in veel gevallen snel en adequaat worden geholpen. De verschillende disciplines worden verderop in deze brochure besproken. U kunt hiervoor de inhoudsopgave raadplegen. Fysiotherapie Het Centrum Bereikbaarheid...4 Nieuwe aanmeldingen...5 Team...8 Therapiemogelijkheden...11 Beweeggroepen...26 Declaratie behandeling...28 Kwaliteit...30 Zorgverzekering...30 Podozorg Dieren Samenwerking...31 Bereikbaarheid...31 Nieuwe aanmeldingen...32 Team...32 Therapiemogelijkheden...33 Kwaliteit...33 Zorgverzekering...33 2 Team...44 3 Therapiemogelijkheden...44 Kwaliteit...44 Wat fantastisch dat ik terecht kon op de dag van mijn aanmelding. Gelukkig nam de Zorgverzekering...44 secretaresse de moeite om dit voor me te regelen. Daardoor had ik toch een redelijk weekend. Henk Voeding en Zo Bereikbaarheid...34 Nieuwe aanmeldingen...34 Vergoeding & zorgverzekering...34 Team...35 Therapiemogelijkheden...36 Kwaliteit...36 Kwaliteit...39 Zorgverzekering...39 Buurtzorg Dieren Bereikbaarheid...40 Nieuwe aanmeldingen...40 Mogelijkheden...40 Wat kost wijkverpleging?...41 Team...41 Kwaliteit...42 Dermedicare Bereikbaarheid...43 Nieuwe aanmeldingen...43 Logopedisch Centrum Renes Bereikbaarheid...45 Nieuwe aanmeldingen...46 Therapiemogelijkheden...46 Team...47 Kwaliteit...48 Zorgverzekering...48 Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. Bereikbaarheid...37 Nieuwe aanmeldingen...37 Therapiemogelijkheden...38 Team...38 Algemene PMC informatie Zorgverzekering...49 Privacy en eigendommen...49 Actueel nieuws...50 Bushalte voor de deur...50 Huur medische hulpmiddelen...51

Fysiotherapie Het Centrum Sinds 1975 vinden jaarlijks vele mensen hun weg naar onze praktijk. Het kan daarbij gaan om individuele behandeling en/of begeleiding bij lichamelijke klachten, revalidatietrajecten na operaties, chronische aandoeningen of doorgemaakte ziektes. Tevens kunt u bij ons terecht voor diverse beweegprogramma s die in groepsverband worden uitgevoerd. Voor training onder fysiotherapeutische begeleiding bieden wij FysioFitness groepen aan. Openingstijden Maandag t/m donderdag van 07.30 tot 20.30 uur en vrijdag van 07.30 tot 17.30 uur. Website Voor meer informatie over de Fysiotherapie Het Centrum wordt u verwezen naar de website: www.fysiotherapiehetcentrum.info. Daar kunt u ook digitaal door onze praktijk lopen! Bereikbaarheid Administratie Ons secretariaat, aan de Terubstraat, is op werkdagen geopend van 08.00 tot 13.00 uur en is telefonisch bereikbaar op het algemene nummer van de praktijk (0313) 414 866. U kunt hier terecht voor afspraken en nieuwe aanmeldingen, E-mail en fax Onze praktijk is ook te bereiken via info@fysiotherapiehetcentrum.info. De mail wordt uitsluitend tussen 08.00 en 13.00 uur gelezen. Daarnaast hebben alle fysiotherapeuten een eigen e-mail adres waarop zij bereikbaar zijn (blz. 8 t/m 10). Ons fax nummer: (0313) 745 101. 4 maar ook met al uw vragen over administratieve zaken, verzekeringen en rekeningen. Indien u na 13.00 uur het bovenstaande algemene praktijknummer belt, wordt u automatisch doorgeschakeld naar een van onze fysiotherapeuten. Wij verzoeken u terughoudend te zijn in het gebruik van dit nummer in de middaguren. Uw telefoontje stoort de behandeling van iemand anders. 5 Twee locaties Sinds november 2015 is de dependance aan de Fazantlaan vervangen door een mooie uitbreiding aan de Wilhelminaweg, de Dierense Kalverstraat. Vanaf de parkeerplaats aan de Treubstraat zijn beide locaties bereikbaar. Therapeuten Alle fysiotherapeuten zijn bereikbaar via een persoonlijk telefoonnummer (blz. 8 t/m 10). Indien uw fysiotherapeut niet aanwezig is, wordt u tot 13.00 uur automatisch doorgeschakeld naar het secretariaat, daarna naar onze externe bereikbaarheidsservice. Deze medewerkers hebben geen toegang tot, of zicht op uw persoonlijke en medische gegevens. Ook hebben zij geen inzage in de afsprakenagenda s van onze therapeuten. Uw boodschap zal per e-mail aan de desbetreffende fysiotherapeut worden doorgegeven. Nieuwe aanmeldingen U kunt zich van maandag t/m vrijdag tussen 08.00 en 13.00 uur persoonlijk of telefonisch aanmelden bij ons centrum. Bij aanmelding zal gevraagd worden naar uw verzekeringsgegevens, legitimatie en, indien van toepassing, de verwijsbrief van de huisarts of specialist. Het is belangrijk dat u duidelijk aangeeft om welke klachten het gaat en of u behandeld moet worden door een gespecialiseerde fysiotherapeut. Wij streven ernaar om iedereen binnen 2 werkdagen na aanmelding in te plannen. Tijdens de eerste afspraak zal er een intakegesprek en onderzoek worden uitgevoerd en zal er samen met u een behandelplan worden opgesteld. Deze administratieve handelingen nemen veel tijd in beslag, zodat de daadwerkelijke behandeling meestal start tijdens de tweede afspraak. Nieuw sinds 2015 is de mogelijkheid om na de intake ook de eerste behandeling af te spreken op dezelfde dag. Directe Toegankelijkheid Fysiotherapie is sinds 2006 direct toegankelijk. Dat betekent dat iedereen rechtstreeks contact met ons kan opnemen voor een screening. Tijdens deze screening zal de fysiotherapeut beoordelen of er een indicatie is voor fysiotherapie of dat voor deze klacht eerst een medicus geraadpleegd dient te worden. Voor fysio-

6 therapie op basis van een chronische indicatie ( lijst Borst ) en voor een behandeling aan huis is altijd een verwijzing van een arts noodzakelijk. Ook voor behandeling door onze bekkenfysiotherapeuten van uw klachten t.g.v. stress-incontinentie, is een verwijzing noodzakelijk. Hygiënemaatregelen Wij vragen u voor iedere behandeling een grote badhanddoek of een badlaken mee te nemen. Verder gaan we ervan uit dat u uw persoonlijke hygiënische regels in acht neemt en zorgt voor een goede lichaamsverzorging. Declaratie Ons centrum heeft contracten afgesloten met alle zorgverzekeraars. Dit betekent voor u dat onze rekeningen rechtstreeks naar de zorgverzekeraar gaan. Bent u niet of onvoldoende verzekerd dan ontvangt u van ons een rekening. Dit verzorgen we niet zelf, maar hebben we uitbesteed aan www.uwnota.nl. Heeft u vragen over uw rekening dan verzoeken we u contact op te nemen met www.uwnota.nl, telefoonnummer: 0900 463 66 33. Voordat u belt is het raadzaam uw polisvoorwaarden en AV-rechten te raadplegen. Voor meer informatie verwijzen we u naar pagina 28 en 29. Afspraak annuleren 1. Indien u een afspraak niet kunt nakomen dan dient u zich 24 uur van te voren af te melden. Als dit niet gebeurt, zijn wij genoodzaakt om deze gereserveerde tijd bij u in rekening te brengen. 2. Betaling voor de fysiotherapeutische diensten dient te geschieden binnen dertig dagen na de factuurdatum. Na het verstrijken van deze termijn treedt verzuim in en staat het de fysiotherapeut vrij om zonder nadere ingebrekestelling incassomaatregelen te nemen. Naast de declaratie zal ook wettelijke rente worden gevorderd. 3. Alle met de incasso gedeclareerde bedragen en de gemoeide kosten, waarvan ook de buitengerechtelijke kosten, komen ten laste van de patiënt. Bron: KNGF/175334/juni 2008 Praktijkfolders Voor de volgende indicatiegebieden hebben we folders gemaakt waarin we onze behandelmogelijkheden uitleggen. Deze zijn natuurlijk ook te downloaden van onze website: www.fysiotherapiehetcentrum.info. Hyperventilatie. Verlies- en rouwklachten. Claudicatio intermittens (etalagebenen). Fysio Fit. Fysiotherapie bij vallen en valangst. Reumatische aandoeningen. Rugtrainingsprogramma. Rugtriatlon. Succesvol afvallen. Vestibulaire Revalidatie bij duizeigheidsklachten. BPPD positie afhankelijke duizeligheid. Beweegprogramma bij coronair vaatlijden. Klachtenformulier en verbeter voorstellen.

Team Fysiotherapeuten (algemeen) Gerdien Beunk (maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag) (0313) 745 122 g.beunk@pmc-dieren.nl Ben Jansen (dinsdag en vrijdag) (0313) 745 142 b.jansen@pmc-dieren.nl Harry Kiene (maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag) (0313) 745 124 h.kiene@pmc-dieren.nl Véroline Maerman (maandag, donderdag en vrijdag) (0313) 745 124 v.maerman@pmc-dieren.nl Jolanda Vlieg (maandag en donderdag) (0313) 745 139 j.vlieg@pmc-dieren.nl Bekkenfysiotherapeut Janny vd Oudenrijn (maandag t/m donderdag) (0313) 745 126 j.vandenoudenrijn@pmc-dieren.nl Bianca Salvatore (woensdag en vrijdag) (0313) 745 125 b.salvatore@pmc-dieren.nl Arbeidsfysiotherapeut Ronald Geerdes (maandag, dinsdag woensdag en vrijdag) (0313) 745 127 r.geerdes@pmc-dieren.nl Geriatrisch fysiotherapeut Inge Vaessen (i.o.) (maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag) (0313) 745 138 i.vaessen@pmc-dieren.nl 8 Tim Spruijt (maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag) 9 (0313) 745 143 t.spruijt@pmc-dieren.nl Manueel therapeuten René Agterdenbos (maandag t/m donderdag) (0313) 745 135 r.agterdenbos@pmc-dieren.nl Sandra Bakker (maandag, woensdag en donderdag) (0313) 745 129 s.bakker@pmc-dieren.nl Theo van Berkel (maandag t/m vrijdag ochtenden) (0313) 745 128 t.vanberkel@pmc-dieren.nl Elize van den Brink (dinsdag, woensdag en vrijdag) (0313) 745 136 e.vandenbrink@pmc-dieren.nl Handtherapeut Ellen Elshof (maandag, dinsdag ochtend en donderdag) (0313) 745 132 e.elshof@pmc-dieren.nl Neurologisch fysiotherapeut en McKenzie therapeut Mark de Lijster (maandag t/m vrijdag) (0313) 745 133 m.delijster@pmc-dieren.nl Sportfysiotherapeuten Inge Sipkens (maandag, dinsdag en donderdag) (0313) 745 121 i.sipkens@pmc-dieren.nl Martin van Dommele (maandag, dinsdag en vrijdag, wo en do avond) (0313) 745 134 m.vandommele@pmc-dieren.nl Jesse Cornielje (maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag) (0313) 745 137 j.cornielje@pmc-dieren.nl

Tessa Olyve (i.o.) (maandag, woensdag, donderdag en vrijdag) (0313) 745 123 t.olyve@pmc-dieren.nl Psychosomatisch oefentherapeut Radboud Pöpping (maandag ochtend, woensdag en donderdag middag) (0313) 745 141 r.popping@pmc-dieren.nl Cardiologische fysiotherapeut Ook fysiotherapiewetenschapper voor het Apeldoorns Duizeligheidscentrum Ellis van der Scheer (dinsdag en vrijdag) (0313) 745 140 e.vanderscheer@pmc-dieren.nl Administratie Jeannette Bremer (maandag t/m vrijdag) (0313) 414 866 * administratie@pmc-dieren.nl Praktijkmanager/Fysiotherapeut Theo Jansen (dinsdag- t/m vrijdagochtend) (0313) 414 866 * t.jansen@pmc-dieren.nl * = Bereikbaar tussen 08.00-13.00 uur Therapiemogelijkheden Fysiotherapie Fysiotherapie is gericht op het behandelen en voorkomen van klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat, het geven van voorlichting en begeleiding. Uw klachten met betrekking tot spieren en gewrichten worden onder andere met oefeningen verholpen om zo de beweeglijkheid en belastbaarheid te verbeteren en de pijn te verminderen. Mocht uw klacht om meer specifieke kennis en behandeling vragen, dan hebben wij de volgende specialisaties: Manuele therapie Een manueeltherapeut is een specialist op het gebied van de wervelkolom en aandoeningen gerelateerd aan de wervelkolom. Het doel van de manuele therapie is het beter laten functioneren van de gewrichten en het verbeteren van houding en bewegingen. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar. U voelt een verbetering van de bewegingsvrijheid en een afname van pijn. Sportfysiotherapie De sportfysiotherapeut is gespecialiseerd in het houdings- en bewegingsapparaat van de recreatie- en topsporters. De behandeling is gericht op het optimaliseren en herstellen van kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie, snelheid en lenigheid. Daarnaast geeft de sportfysiotherapeut deskundig advies over preventie en begeleidt in geval van een blessure. 11 Ik kon niet meer recht op staan door de pijn in mijn lage rug. Na een behandeling, door een manueel therapeut, stond ik veel rechter waardoor ik nauwelijks van mijn werk heb hoeven te verzuimen. Greet Bij een aantal sportverenigingen wordt er door onze collega s een sportspreekuur gehouden. Meer informatie hierover vindt u onder andere bij ons in de praktijk of op onze website. In de praktijk is er elke donderdagavond tussen 19.00 en 20.00 uur een spreekuur voor sporters die advies willen hebben over hun (chronische) blessure. Op deze avond zal een sportfysiotherapeut samen met een manueel therapeut uw klachten beoordelen. De kosten kunnen, afhankelijk van uw AV, ten laste komen van uw zorgverzekering. Een afspraak maken is noodzakelijk en dit kunt u doen bij onze administratie tussen: 08.00 en 13.00 uur op telefoonnummer: (0313) 414 866.

Arbeidsfysiotherapie De arbeidsfysiotherapeut geeft op een praktische en doeltreffende wijze invulling aan datgene wat een werkgever nodig heeft om de fysieke arbeidsomstandigheden te optimaliseren en het ziekteverzuim door klachten aan houdings- en bewegingsapparaat van de werknemer te minimaliseren. Ook bij dreigende uitval van medewerkers is de arbeidsfysiotherapeut in staat om snel en effectief te interveniëren. De begeleiding kan bestaan uit voorlichting, training, advisering op de werkplek en eventueel een uitgebreid reïntegratietraject. verkeerde manier van plassen en ontlasten, kan aanleiding zijn van onder andere verzakkingsklachten, ongewenst verlies van urine, ontlasting en/of windjes maar ook klachten van moeizaam plassen, moeizaam ontlasten, blaasontstekingen of lokale pijnklachten. Bekend is dat seksuele problemen, als bijvoorbeeld pijn tijdens vrijen, kunnen worden veroorzaakt door een verstoorde functie van de bekkenbodem zowel bij jongere vrouwen als dames op leeftijd. Bekkenfysiotherapie voor mannen, vrouwen en kinderen Een bekkenfysiotherapeut is speciaal geschoold in het onderzoek en behandelen van klachten in het gehele buik-, bekken- en lage rug gebied bij vrouwen, mannen en kinderen. Bekkenfysiotherapie is er op gericht bovengenoemde klachten zoveel mogelijk te verminderen ook als de klachten zijn ontstaan na operatie van de prostaat of na zwangerschap en bevalling. Daarnaast is de behandeling ook gericht op het voorkómen van terugkeer van uw klachten. Zie voor meer informatie onze site: www.fysiotherapiehetcentrum.info. 12 Zwangerschap en bekkenpijn 13 Het bekken bestaat uit een linker en rechter heupbeen en aan de achterzijde het heiligbeen. Deze zijn aan de voor-en achterzijde stevig aan elkaar verbonden en deze verbindingen worden door stevige banden ondersteund. Het bekken vormt de verbinding tussen de bovenbenen en de rug. Het lichaam verandert tijdens de zwangerschap. Onder andere door veel gewichtstoename, vooral aan de voorzijde, moeten uw rompspieren zich aan deze nieuwe situatie aanpassen. De zwaardere belasting, een te veel van aanspannen of en onvoldoende samenwerken tussen de buik en rugspieren kan tot lage rug en bekkenklachten leiden. Bekkenfysiotherapeuten geven advies en actieve training om deze klachten te verminderen, uw conditie op peil te houden en uw herstel na de bevalling te bevorderen. Kinderbekkenfysiotherapie Kinderbekkenfysiotherapie is het specialisme waarbij een kinderfysiotherapeut of bekkenfysiotherapeut zich heeft gespecialiseerd in behandeling van kinderen met plas- en/of ontlastingsproblemen als hoge aandrang, urineverlies, terugkerende blaasontsteking, obstipatie, ontlastingsverlies ( vieze vegen in de onderbroek) en bedplassen. De bekkenbodemspieren spelen ook bij kinderen een belangrijke rol. Bij kinderen met plas- en poepproblemen werken de bekkenbodemspieren vaak te hard en zal vooral geleerd moeten worden deze te ontspannen bij plassen en ontlasten. Juist bij kinderen is het vaak dat goed leren ontspannen van de bekkenbodem het urineverlies kan verminderen en verhelpen. Vooral uitleg en instructie werkt zeer verhelderend en effectief. Zie voor meer informatie over onderzoek, behandeling verwijzing en vergoeding: www.fysiotherapiehetcentrum.info. Bekken, bekkenbodem en bekkenorganen Het bekken wordt afgesloten door de bekkenbodemspieren. Deze spieren geven steun aan de bekkenorganen (onder andere blaas, darm ) en zijn van belang bij het ophouden en het continent zijn voor urine en ontlasting. Om goed te kunnen plassen en ontlasten moet de spier ook goed kunnen ontspannen. Het niet goed aan- en ontspannen van deze spiergroep maar ook een Geriatrische fysiotherapie De geriatrische fysiotherapeut houdt zich bezig met de ouder wordende mens. De beperkingen en aandoenigen van het bewegingsapparaat, die zich specifiek bij ouderen manifesteren, vormen het aangrijpingspunt. Voorbeelden

hiervan zijn onder andere artrose, reuma, osteoporose, maar ook beperkingen ten gevolge van de ziekte van Parkinson, CVA en ziekte van Alzheimer. De patiënten worden onder andere geholpen door middel van oefentherapie, gericht op het verminderen van klachten bij hun dagelijks bewegen en op het voorkomen van achteruitgang. Tot het werk behoort ook het adviseren en begeleiden van gezinsleden en eventuele mantelzorgers, valpreventie, het adviseren bij hulpmiddelen en aanpassingen in de leefomgeving. Handtherapie De handtherapeut is gespecialiseerd in het behandelen van klachten aan de hand, pols en/of (onder)arm. Handtherapie is vaak een combinatie van spalken oefentherapie. en de collega die u in onze praktijk behandelt. Voor de operatie komen wij bij u aan huis om uw thuissituatie te beoordelen en eventuele aanpassingen met u te bespreken. Hier valt te denken aan een to letverhoging, bedverhoging, trapleuning of muurbeugels. U leert nu al lopen met krukken en traplopen zodat dit na de operatie niet nieuw voor u is. Verder wordt u geïnformeerd over de operatie, zowel over het voor als het natraject. Nadat de prothese in het ziekenhuis is geplaatst en u weer thuis bent, komt de fysiotherapeut verschillende malen bij u aan huis. Tijdens deze bezoeken staat informeren en adviseren voorop. Alles is erop gericht dat uw thuissituatie na de operatie een veilige omgeving voor u is. Daarnaast wordt er gestart met oefeningen die de beweeglijkheid en kracht ten goede zullen komen. Zodra het mogelijk is om naar de praktijk te komen zullen we de revalidatie daar voortzetten zodat u zo spoedig mogelijk volledig zult herstellen. Binnen onze praktijk zijn Inge Vaessen, Gerdien Beunk en Tessa Olyve onze specialisten. 14 De behandeling is gericht op het opheffen of verminderen van pijn, zwelling, stijfheid, tintelingen of krachtsverlies zodat u uw hand(en) zo optimaal mogelijk tijdens de verschillende activiteiten kunt gebruiken. Het gaat er daarbij om dat u uw zelfstandigheid terugkrijgt, dat u uw werk weer kunt doen, uw hobby kunt oppakken en/of kunt gaan sporten. U kunt bij de handtherapeut terecht op verwijzing van de specialist of uw huisarts. Net als bij de gewone fysiotherapeut kunt u ook voor handtherapie zonder verwijzing een afspraak maken. 15 Omdat ik veel ontwerp en illustreer voor mijn werk zijn mijn handen zeer belangrijk. Ik was blij dat ik in mijn eigen dorp terecht kon bij een handfysiotherapeut toen mijn hand overbelast was. Theis-Jan Joint Care Joint Care is een programma dat zich richt op patiënten die een knie- of heupprothese krijgen. Dit specifieke programma wordt aangeboden door het Gelre ziekenhuis Zutphen in nauwe samenwerking met Fysiotherapie Het Centrum. Bijzonder aan dit programma is dat er gewerkt wordt met een zorgmap. Hierin worden gegevens gedeeld tussen uw behandelend fysiotherapeut in het ziekenhuis Fysiotherapie bij duizeligheid Iedereen is wel eens duizelig. Toch is het moeilijk het begrip duizeligheid te omschrijven. Er zijn verschillende uitingen van duizeligheid. De duizeligheid die veroorzaakt wordt door verstoringen in het evenwichtsorgaan is vaak draaiduizeligheid; daarnaast kan er sprake zijn van een licht gevoel in het hoofd, het gevoel alsof de wereld om u heen draait of dat uzelf rondtolt. Als u dit gevoel heeft kunt u gedesoriënteerd zijn en moeite hebben met het bewaren van uw evenwicht. De reden van de duizeligheid kan zijn een uitval (gedeeltelijk of volledig) van het evenwichtsorgaan, of losliggende oorsteentjes (positieafhankelijke duizeligheid). Wanneer er sprake is van uitval van het evenwichtsorgaan, kan de gespecialiseerde fysiotherapeut starten met vestibulaire revalidatie (zie onze praktijkfolder Vestibulaire revalidatie). Als er sprake is van losliggende oorsteentjes zal de gespecialiseerde fysiotherapeut een kiepproef uitvoeren om de positieafhankelijke duizeligheid vast te stellen. De behandeling van positieafhankelijke duizeligheid bestaat uit de. Epley-manoeuvre. In de meeste gevallen bent u na deze manoeuvre van uw klachten af (zie onze BPPD- praktijkfolder voor uitgebreidere informatie).

Fysiofitheidscan (Hoe fit bent u?) Met onze fitheidscan kunnen we testen hoe het is gesteld met uw conditie, kracht en lichamelijke belastbaarheid! Ook geeft deze test een goede indicatie wat uw verbeterpunten zijn en hoe u hieraan kunt werken. Op basis van de resultaten van de fysiofitheidscan krijgt u een persoonlijk advies. Interesse? U kunt hiervoor een afspraak maken bij onze secretaresse. De prijs voor deze fitheidsscan bedraag 35,- (Voor Menzis AV verzekerden is deze test gratis.). Dry needling Wat is dry needling? Dry needling is een techniek waarbij een zeer dun naaldje door de huid, in de spier direct in een triggerpoint wordt geprikt. Zo n triggerpoint is een zeer plaatselijke verharde en pijnlijke plek (een knoop ) in een spier, die de oorzaak kan zijn van allerlei pijnklachten. Via het gericht prikken met een naaldje worden de spierverhardingen losgemaakt. Omdat er geen vloeistof wordt geïnjecteerd, spreekt men van dry needling. Deze dunne naaldjes worden ook bij acupunctuur gebruikt. Echter let op! Acupunctuur is niet hetzelfde als dry needling. Bij dry needling wordt kortdurend maar één naald gebruikt en werkt direct op de spier en is geen energiebehandeling. Wat doet de fysiotherapeut? De hiervoor geschoolde fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en onderzoek proberen uw klachten te analyseren. Daarna worden de spieren onderzocht die uw klachten zouden kunnen veroorzaken. Specifiek wordt in de spieren gezocht naar de spierverhardingen, die vaak drukpijnlijk zijn en aanvoelen als een plaatselijke verdikking. Bestaan de klachten langer, dan zijn er meestal meer spieren bij betrokken. Vaak breiden de klachten zich dan ook uit naar andere spieren en langs de wervelkolom. Triggerpoints kunnen ontstaan in de bekkenbodemspieren en de spieren rondom het bekken. Deze geven vaak uitstralende pijn in de buik, liezen en bovenbenen. Spierverhardingen kunnen zich uiten in: Pijn in een spier met of zonder uitstraling. Bewegingsbeperkingen en/of stijfheid. Verminderde kracht in de spier. Pijnklachten en pijnontwijkend gedrag. Reacties zoals zweten, duizeligheid, licht in het hoofd, wazig zien, rillerig zijn of koude handen. Tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid. Hoe voelt het aan? Het inbrengen van het naaldje voelt u niet. Als de spierverharding wordt aangeprikt kan het zijn dat de spier kort aanspant. Dat geeft kortdurend een soort kramp gevoel en kan gepaard gaan met wat lokale pijn en soms ook pijn op afstand. Daarna ontspant de spier zich meestal direct. U krijgt oefeningen voor thuis mee om de verbeterde bewegelijkheid die is ontstaan te handhaven. Deze methode maakt deel uit van de algehele behandeling fysiotherapie. Indien uw aanvullende verzekering fysiotherapie dekt, dan vallen ook de kosten voor dry needling hieronder. 16 17 Binnen onze praktijk zijn Jolanda Vlieg, Ronald Geerdes en Janny van den Oudenrijn (bekkenregio) hiervoor opgeleid.

Kiss-syndroom bij zuigelingen Het aantal baby s met een voorkeurshouding van het hoofd is de laatste 15 jaar enorm toegenomen door de toepassing van de landelijke richtlijn wiegendood waarin het kind op de rug te slapen wordt gelegd. Daarnaast kan een voorkeurshouding mogelijk ontstaan door dwangstand in de baarmoeder, stuitbevalling, meerlingen zwangerschap, zeer snelle bevalling, tangbevalling of eenzijdig aanbieden van flesvoeding of verzorging. Als men spreekt over een voorkeurshouding betekent dit dat een zuigeling spontaan gedurende drie-kwart van de tijd met het hoofd naar één kant kijkt of gedraaid ligt. Is de baby een huilbaby of heeft het een voorkeurshouding, dan kan dit een gevolg zijn van pijnlijke en geblokkeerde bovenste nekgewrichtjes, het kiss-syndroom. Dit kan leiden tot verstoring in de motorische ontwikkeling. Indien er sprake is van het niet goed meebewegen in de bovenste nekgewrichtjes dan zal de manueel therapeut met specifieke behandeltechnieken de ongunstige situatie in de bovenste nekgewrichtjes (en bekken) trachten te normaliseren. Looptherapie bij etalagebenen Door middel van gestructureerde looptherapie kan de pijnvrije loopafstand vergroot worden. Als deze looptherapie onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut wordt uitgevoerd, zijn de resultaten aanzienlijk beter. De eerste maanden wordt u intensief begeleid, twee of drie keer per week. Daarna zal de begeleiding worden afgebouwd en gaat u steeds meer zelfstandig trainen en een actieve leefstijl ontwikkelen om het verkregen resultaat te onderhouden. Longfysiotherapie Veel mensen met COPD* hebben moeite met functioneren vanwege benauwdheid, vermoeidheid of kortademigheid. Door middel van ons COPD programma zal het uithoudingsvermogen, de spierkracht en de kwaliteit van leven toenemen en de benauwdheid verminderen. * = COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) ofwel chronische obstructieve longziekten, is een verzamelnaam voor chronische bronchitis en emfyseem. 18 Ofschoon ik een ernstig loopprobleem had waarbij angst een groot probleem was, heb ik veel gehad aan mijn therapeut. Ik heb veel looptraining gehad waarbij mijn therapeut een strenge heelmeester bleek, ondanks dit ben ik na 2 maanden klachtenvrij. Ik kwam gesteund binnen en loop nu met wandelstok twee keer 30 minuten per dag. Hans 19 Mijn klachten (etalagebenen) zijn sterk verminderd, dit door de gemotiveerde begeleiding van de therapeut. Ook was de uitleg over hoe en waarom heel duidelijk. Het lopen werd daardoor een uitdaging om steeds weer een stukje verder te komen. De looptraining is zwaar maar het werkt. Ook bij het stoppen met roken werd ik goed gemotiveerd en ondersteund. Nu durf ik te zeggen na 40 jaar dat ik een niet roker ben. De sfeer in de praktijk is open en persoonlijk, er word tijd genomen voor de mens! Rie

20 McKenzie methode McKenzie MDT is de afkorting van Mechanical Diagnosis and Treatment. Het is bekend geworden door de uitstekende resultaten bij rug- en nekklachten al dan niet met uitstraling in benen of armen. Het doel van de methode is niet alleen de klachten zo snel mogelijk te laten verdwijnen, maar ook te zorgen dat deze in de toekomst zo min mogelijk terugkeren. McKenzie MDT is een duidelijk afgebakend behandelsysteem dat gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek. Het traject dat u bij uw McKenzie MDT therapeut doorloopt, begint met een diepgaand, geprotocolleerd onderzoek. Na het onderzoek zal uw fysiotherapeut duidelijk kunnen aangeven of uw klacht geschikt is voor behandeling met McKenzie MDT. Ik had zo n afschuwelijke pijn in mijn rug dat ik mijn bed niet meer uit kon. Na het eerste bezoek wist ik wat voor oefeningen ik moest doen om vervolgens veel makkelijker mijn bed uit te komen, dit heeft mij zo goed geholpen. Johan Medical Taping Het medical taping concept is een revolutionaire en wereldwijd bekende tapemethode met een brede toepasbaarheid. Medical taping activeert de circulatie, verbetert de spierfunctie, geeft ondersteuning in de functie van de gewrichten, vermindert pijn en ondersteunt het genezingsproces. Het is een zeer goede ondersteuning bij de behandeling van blessures (zweepslag, enkelverzwikking), houdingscorrecties (hallux valgus), klachten door overbelasting (RSI, tennis- of golferselleboog), maar ook bij forse zwelling, hoofdpijn en menstruatieklachten. Vraag uw fysiotherapeut of medical taping zinvol is bij uw klachten. Neurologische fysiotherapie De gevolgen van niet aangeboren hersenletsel kunnen sterk uiteenlopen maar zijn over het algemeen ingrijpend voor de patiënt en zijn/haar directe omgeving. Door een beschadiging van het centrale zenuwstelsel kunnen problemen ontstaan zoals coördinatiestoornissen, verlammingen, persoonlijkheids- en/of gedragsveranderingen en psychotische- of angststoornissen. De neurologische fysiotherapeut zal zijn behandeling richten op deze veranderingen en/of stoornissen en heeft als doel het optimaliseren van het totale functioneren binnen de activiteiten van het dagelijks leven. Af en toe moet ik weer gemotiveerd worden om te oefenen waardoor ik zelf mijn klachten kan controleren. Henk-Jan Psychosomatische oefentherapie Wanneer er een combinatie is van lichamelijke en psychische klachten spreken we van psychosomatische klachten. De psychosomatische oefentherapeut biedt een behandeling die zich richt op zowel de lichamelijke klachten als op de psychosociale problematiek. Met behulp van een combinatie van gesprek en lichaamsgeoriënteerde oefeningen wordt geprobeerd het verstoorde evenwicht tussen spanning en ontspanning te herstellen en de persoonlijke kracht en kwaliteit te versterken.

Rugpijn en andere klachten tijdens en na de zwangerschap Balans en beweging Pijnklachten in de lage rug, bekken en schaambeenregio met eventueel uitstraling naar heup, billen, benen of liezen komen veel voor tijdens de zwangerschap. Lopen, opstaan, omdraaien in bed: allemaal bewegingen die misschien meer moeite kosten of een toename van pijn geven. Vaak ontstaat er een situatie van minder bewegen, meer verstijven en een toename van pijn. Door een verandering van de vorm van het lichaam samen met gewichtstoename, veranderd ook de lichaamshouding. De rompspieren moeten zich aan deze nieuwe situatie aanpassen. Teveel aanspannen of een onvoldoende samenwerking tussen de buik en rugspieren kan tot klachten leiden. Schoudernetwerk Onze praktijk neemt deel aan het schoudernetwerk van het Ziekenhuis Rijnstate in Arnhem en het Gelre ziekenhuis in Zutphen. Binnen het schoudernetwerk wordt nauw samengewerkt tussen orthopedisch chirurgen en fysiotherapeuten die zich hebben gespecialiseerd in het onderzoek en de behandeling van schouderklachten. Binnen deze netwerken wordt nauw samengewerkt. Binnen onze praktijk zijn Jesse Cornielje, Ronald Geerdes, Martin van Dommele en Inge Sipkens het aanspreekpunt voor schouderproblematiek. Shockwave therapie Shockwave therapie is een behandelmethode waarbij hoog energetische mechanische schokgolven wordt opgewekt. Deze golven gaan via het apparaat door de huid en dringen dan door in het aangedane weefsel. 22 Specifieke training helpt Binnen Fysiotherapie Het Centrum zijn fysio-manueeltherapeut Jolanda Vlieg en bekkenfysiotherapeut Bianca Salvatore de specialisten in het behandelen van 23 lage rug en bekkenklachten tijdens en na de zwangerschap. Zij werken nauw samen voor een optimale begeleiding en training. De behandeling zal bestaan uit het geven van voorlichting over het verbeteren van houding en bewegen. Daarnaast praktijkgerichte adviezen en oefeningen om de buik en rugspieren optimaal te gebruiken zonder deze te overbelasten. Wat zijn de effecten van shockwave? De shockwaves activeren het vermogen van het lichaam om zelf te herstellen en het verbetert de bloedcirculatie. Hiernaast heeft het een direct pijnstillend effect zodat er beter gefunctioneerd kan worden. Ook heeft shockwave als effect dat het eventueel in pezen aanwezig de kalk kan afbreken. Hierdoor kan het lichaam dat kalk afvoeren zodat de klachten verdwijnen. Bekkenbodem Naast uw rug worden tijdens de zwangerschap uw bekkenbodemspieren meer belast, zeker tijdens de bevalling. Dit kan klachten geven van onder andere urineverlies bij hoesten, bewegen en / of een vaginaal verzakkingsgevoel. Goede bekkenbodemoefeningen en juist gebruik van uw bekkenbodem en ademhaling in uw dagelijkse activiteiten kunnen bijdragen aan vermindering van deze klachten. Hoe verloopt de behandeling? Eerst vindt er een intake plaats waarna er beoordeeld wordt of shockwave bij u als behandeling ingezet kan worden. Hierna zal er bij de volgende afspraak de shockwave behandeling plaatsvinden in combinatie met instructies over hoe u moet omgaan met uw klacht. Hiernaast krijgt u, indien nodig, oefeningen die het herstel ondersteunen en bevorderen. Tijdens de shockwave behandeling wordt het apparaat op de locatie van de klacht gezet en zult u een tikkend gevoel ervaren. Dit kan als pijnlijk ervaren worden. De behandeling zal, afhankelijk van de grootte van het gebied, ongeveer 15 min. duren. Tijdens de behandeling wordt er continu met u geëvalueerd hoe het verloopt en hoe het voor u voelt.

Na de behandeling zult u in de meeste gevallen direct een klachtenvermindering opmerken. Dit geeft echter niet aan dat u direct hersteld bent. In sommige gevallen kan het zijn dat u na de behandeling meer last heeft. Dat wil niet zeggen dat de behandeling geen effect heeft. In beide gevallen maakt dit onderdeel uit van een normaal beloop, waarna u meestal al na twee weken een duidelijke klachtenvermindering zult waarnemen. Het volledige herstelproces duurt echter wel langer. Dit zal de therapeut met u bespreken. Indicaties: Hielspoor. Fasciitis plantaris. Achillespeesklachten. Andere peesproblemen. Voor wie is het? TENS kan gebruikt worden bij acute of chronische pijnklachten. Acute pijn kan bijvoorbeeld ontstaan zijn na een letsel. Meestal is de pijn van korte duur en verdwijnt wanneer het letsel overgaat. Acute pijn kan heftig en onaangenaam zijn, maar heeft een duidelijke waarschuwende/beschermende functie. Chronische pijn is een langdurige hardnekkige pijn die bijzonder onaangenaam kan zijn. Deze pijn heeft echter geen waarschuwende en beschermende functie meer. Er is sprake van chronische pijn wanneer het langer dan 3 maanden aanhoudt. Deze pijn ontwikkelt zich door een verstoorde prikkeling van de pijnzenuwen. Een gespecialiseerde fysiotherapeut begeleidt de TENS behandeling. Binnen onze praktijk zijn dat: Ellen Elshof, Ellis van der Scheer en Inge Vaessen. 24 Binnen onze praktijk zijn Jesse Cornielje, Inge Sipkens, Ben Jansen en Tessa Olyve het aanspreekpunt voor shockwave behandelingen. TENS behandeling bij pijn TENS staat voor Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie. Het is een behandeling waarbij de pijn verminderd wordt door lichte elektrische prikkels op de huid. U krijgt hiervoor een klein draagbaar apparaat. Dit is verbonden met plakkers (elektroden) die op de huid geplakt worden. Via deze plakkers krijgt u de elektrische prikkels. De TENS-behandeling is niet gevaarlijk of schadelijk. Hoe werkt het? Er zijn twee mechanismes die zorgen voor pijndemping: De pijnzenuwen worden geremd waardoor de pijn minder wordt. Het lichaam gaat meer endorfinen maken. Dit is een stof met pijnstillende werking. De mate van pijnverlichting tijdens en na het gebruiken van TENS, is per persoon verschillend. Daarom krijgt u eerst een proefbehandeling. Wanneer de TENS behandeling bij u een gunstig effect heeft zal, indien mogelijk, een apparaat voor u aangevraagd worden.

Beweeggroepen Regelmatig bewegen heeft een gunstig effect op de algemene gezondheidstoestand. Dit geldt voor iedereen, maar zeker voor mensen met een chronische aandoening. Speciaal voor deze mensen hebben wij een aantal verschillende beweeggroepen. Er wordt in groepsverband getraind, waarbij u begeleid wordt door een gespecialiseerde fysiotherapeut. Voor deze verschillende groepen gelden ook verschillende voorwaarden m.b.t. verwijzing en verzekering/vergoeding. Meer informatie hierover vindt u onder andere op onze website. Gezond weer Fit Gezond weer Fit is een programma met de duur van een jaar, speciaal gericht op volwassenen met overgewicht (BMI 25-40). Dit programma wordt begeleid door een fysiotherapeut en diëtist/lifestyle coach. Ons Gezond weer Fit programma rust op 2 pijlers: verbeteren van uw fitheid, kracht en uithoudingsvermogen en veranderen van uw leefstijl en eetgewoontes. CVRM ( hart- en vaatziekten) Voor mensen met hart- en vaatziekten is beweging erg belangrijk. Bewegen is namelijk dé manier om de kans op hart- en vaatziekten te verkleinen. Wist u dat slechts 30 minuten per dag bewegen al veel verschil maakt? Ons beweegprogramma is speciaal ontwikkeld voor mensen die in het verleden een hartinfarct hebben gehad, gedotterd zijn of een hartoperatie hebben gehad én die moeite hebben hun actieve leefstijl te handhaven. Gedurende 3 maanden werkt u, samen met uw fysiotherapeut, toe naar een gezonde en verantwoorde manier van bewegen. Om aan het programma deel te kunnen nemen heeft u toestemming en een verwijzing nodig van uw cardioloog. Verbeter de kwaliteit van uw leven en ga aan de slag met een van onze specialisten op dit gebied, Martin van Dommele en Ellis van der Scheer. 26 27 FysioFitness Tijdens de FysioFitness traint u onder begeleiding van een fysiotherapeut, waardoor optimale begeleiding gewaarborgd is. U traint in kleine groepen waarbij iedere deelnemer een individueel trainingsprogramma krijgt, afgestemd op zijn/haar belastbaarheid. De fysiotherapeut adviseert en begeleidt u het gehele traject. Het doel van de FysioFitness is om door middel van training de conditie van uw lichaam te vergroten en hierdoor uw belastbaarheid te laten toenemen. Rugtriatlon en nek/armtriatlon Voor mensen met chronische rug- en nekklachten bieden wij de rugtriatlon en nek/armtriatlon aan. Dit zijn trainingsprogramma s waarbij u in een jaar tijd de stabiliteit, kracht en belastbaarheid van de rug en/of nek verbetert. Afhankelijk van uw zorgverzekering wordt dit gedeeltelijk vergoed. Voor minder lang bestaande rugklachten hebben we ook een rugtrainingsprogramma van 3 maanden (Zie onze folder, genoemd op pagina 7.) Groepstraining: artrose, COPD Gold 2, 3 en 4, neurologie en reuma Door gerichte training zal uw belastbaarheid verhoogd worden waardoor u minder last zult hebben van de symptomen van deze aandoeningen. In kleine groepen, in een gezellige sfeer, is er ook veel aandacht voor tips en trucs om u te leren hoe u handiger om kunt gaan met uw beperkingen. Ook van de andere deelnemers zult u kunnen leren en afkijken. Kortom: een aanrader! Fysiotherapie bij vallen en valangst Dit trainingsprogramma is voor mensen van 60 jaar en ouder die gevallen zijn, loopproblemen, verminderde balans/evenwicht of valangst hebben. Het doel is om door middel van training en voorlichting beter te kunnen reageren op onverwachte situaties, het valrisico te verminderen en leren omgaan met bewegingsangst. De training vindt 1x per week, gedurende 10 weken plaats. Tijdens de training wordt aandacht besteed aan thema s zoals: balans, coördinatie, kracht, belastbaarheid, risicomanagement en dubbeltaken. Meer informatie hierover vindt u in onze folder.

Hoe declareren wij uw behandeling? Bent u verwezen door huisarts of specialist? Ja Nee De 1 e zitting zal bestaan uit een screening en een intake en onderzoek na screening. (Door sommige zorgverzekeraars wordt dit beschouwd als 2 zittingen) Uw 1 e zitting is een intake en onderzoek na verwijzing. Wordt u behandeld voor Chronische fysiotherapie? Nee Ja Nee 28 De behandelingen t.b.v. stress-incontinentie (N.B. zie de voorwaarde van uw aanvullende 29 verzekering.) worden direct uit de basisverzekering vergoed (Maximaal 9 zittingen.). U wordt behandeld voor niet Chronische fysiotherapie. Bent u aanvullend verzekerd? Ja Wij declareren uw behandeling bij uw zorgverzekeraar, tot het maximale bedrag of maximaal aantal behandelingen van uw aanvullende verzekering bereikt is. De 1 e 20 behandelingen worden vanuit uw aanvullende verzekering vergoed. Bent u niet/deels aanvullend verzekerd dan worden deze behandelingen bij u geïncasseerd door ons via uw nota.nl (in sommige gevallen krijgt u van uw zorgverzekeraar een nota). N.B. informeer bij uw zorgverzekeraar naar de voorwaarden van uw aanvullende verzekering. Vanaf de 21 e behandeling worden de behandelingen vanuit de basisverzekering vergoed. (zie * Let Op!) Deze declareren wij allemaal bij uw zorgverzekeraar. Een chronische machtiging kan meerdere jaren doorlopen (dit hangt af van de aandoening, zie chronische lijst lijst Borst ). Als een machtiging meerdere jaren doorloopt zullen de 1e 20 behandelingen, in een nieuw kalenderjaar NIET opnieuw betaald te hoeven worden van-uit uw aanvullende verzekering. U ontvangt van ons een nota. * Let op! Ziektekosten die vanuit de basisverzekering vergoed worden hebben sinds 2008 een minimaal eigen risico. In 2016 is het minimale eigen risico 385- p.p. (u kunt persoonlijk gekozen hebben voor een hoger eigen risico, dit vindt u in uw polisvoorwaarden). Kosten die onder dit eigen risico vallen zijn onder andere de kosten voor chronische fysiotherapie vanaf de 20 e behandeling. Kinderen onder de 18 hebben geen eigen risico. Wanneer de maximale vergoeding uit uw aanvullende pakket is bereikt, krijgt u voor de daarop volgende behandelingen van ons een nota. In sommige gevallen worden deze kosten door de zorgverzekeraar bij u geïncasseerd, in deze gevallen declareren wij uw behandelingen bij uw zorgverzekeraar.

Kwaliteit Topzorg & Pluspraktijk Fysiotherapie Het Centrum is sinds het voorjaar van 2011 voor de zorgverzekeraars: Achmea Groep, Menzis en CZ groep een 5 sterren/pluspraktijk. KNGF en HKZ (ISO) Fysiotherapeuten die bij Fysiotherapie Het Centrum werkzaam zijn staan geregistreerd in het kwaliteitsregister van het KNGF (Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie). Sinds 2009 is onze praktijk HKZ (ISO) gecertificeerd. Fysoptima In 2008 hebben we ons aangesloten bij Fysoptima, een keten samenwerkende fysiotherapiepraktijken. Hierdoor hopen we u nog beter van dienst te kunnen zijn. Podozorg Dieren De podotherapeut of registerpodoloog behandelt klachten die voortkomen uit het afwijkend functioneren van de voeten of het looppatroon. Onze voornaamste taak is het oplossen van voetproblemen of het voorkomen daarvan. Dankzij de mogelijkheid van een echosysteem, kan vaker uitspraak gedaan worden over de oorzaak van uw voet- en enkelklachten. Een heldere diagnose kan gesteld worden, waarna een passend therapieplan geformuleerd wordt. Ook kunt u bij ons terecht voor schoen aanpassingen, orthopedische schoenen (laten) aanmeten of therapie ondersteunen met taping- of vilttechnieken, siliconeortheses of -protheses. Daarnaast is het mogelijk om een afspraak te maken voor een diagnostisch consult of een second opinion. Samenwerking 30 Netwerken 31 Wij zijn aangesloten bij ClaudicatioNet, Buurtzorg Plus, Long Alliantie, Duizeligheidsnetwerk Apeldoorn, ParkinsonNet, Handennetwerk Rijnstate Arnhem, Ouderenzorg Dieren e.o., Sport Fysio Oost, Fysiotherapie Groep Regio Arnhem (Fygra), Schoudernetwerk Gelre Ziekenhuis Zutphen, Schoudernetwerk Rijnstate Arnhem en MS Zorg Nederland. Podozorg Dieren werkt regelmatig samen met de fysiotherapeut en ook er zijn korte lijnen met de andere therapeuten in het Paramedisch Centrum. Ook participeert Podozorg Dieren binnen het Hielpijncentrum. (Zie www.hielpijncentrum.nl) Het doel van het Hielpijncentrum is om een efficiënte en effectieve behandeling van recente of langdurige hielklachten te geven. Het is een samenwerkingsverband tussen podotherapeut/registerpodoloog en orthopedisch chirurg, sportarts, anesthesioloog, Zorgverzekering Fysiotherapie wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering en telt niet mee met het verplichte eigen risico van 385,-. orthopedisch instrumentmaker, orthopedisch schoentechncus en de fysiotherapeut. Door deze multidisciplinaire benadering kan de patiënt vaak sneller en beter geholpen worden. Uitzonderingen hierop zijn: Fysiotherapie bij chronische indicaties. Dit wordt vanaf de 20e behandeling uit de basisverzekering vergoed. Dit telt wél mee met het verplichte eigen risico van 385,-. Bekkenfysiotherapie, bij (urine)incontinentieklachten worden de eerste 9 behandelingen uit de basisverzekering vergoed. Bereikbaarheid Contact Voor het verkrijgen van informatie of het maken van een afspraak, kunt u met contact opnemen met Podozorg Dieren op telefoonnummer 0313 65 96 83. U kunt zich ook persoonlijk aanmelden bij het Paramedisch Centrum Dieren van maandag t/m vrijdag tussen 08.00 en 12.00 uur. Podozorg Dieren is tevens per e-mail bereikbaar: info@podozorg.nl.

Website Voor meer informatie over onze praktijk verwijzen wij u naar onze website: www.podozorg.nl. Ook zijn wij te bereiken via info@podozorg.nl. Openingstijden Dinsdag van 13.00 tot 20.00 en donderdag van 9:00 tot 17:00 uur. Team Podotherapeut, echografist voet en enkel Gijsbert Lalkens (0313) 659 683 administratie@podozorg.nl Registerpodoloog, echografist voet en enkel Robert Wonink (0313) 659 683 administratie@podozorg.nl Nieuwe aanmeldingen Verwijzing/directe toegankelijkheid Podozorg is vrij toegankelijk. Dit betekend dat u zelf een afspraak kunt maken bij Podozorg Dieren. Voor een aantal specialistische behandelingen/verstrekkingen kunt u echter alleen via de huisarts of specialist bij ons een afspraak maken. Neem contact met ons op of u daadwerkelijk een verwijsbrief nodig heeft. Nieuwe aanmelingen U kunt zich telefonisch, per e-mail of via de website aanmelden bij onze praktijk. Therapiemogelijkheden Algemene podotherapie/podologie. Podotherapeutische en orthopedisch-schoentechnische zorg. Reumatherapie. Degeneratieve therapie. Diabetes therapie. Fysiologische therapie. Post-trauma therapie. Neurologische therapie. Kwaliteit Podozorg Dieren is aangesloten bij de Nederlandse Vereninging voor Podotherapeuten (NVvP), het Landelijk Overkoepelend Orgaan voor de Podologie (LOOP), de Nederlandse reumavereniging (NVR), de Netherlands Rheumatoid Arthritis Surgical Society (Nerass) en de Nederlandse Vereniging Medische Beeldvorming en Radiotherapie (NVMBR). Tevens hebben we een samenwerkingsverband met Hoevers orthopedie, lid van de Vereniging van Orthopedisch Schoentechnici en de Nederlandse Vereniging Van Orthopaedisten en Bandagisten in Nederland (NVOS-Orthobanda). Zorgverzekering 32 33 We kunnen zorg leveren betaald vanuit de basiszorg en ook betaald vanuit de aanvullende zorgverzekeringen. Neem contact op om te informeren naar de mogelijkheden!

Voeding en Zo Als diëtist zijn wij geïnteresseerd in de mens achter de voedingsgewoonte. Wij begeleiden u bij het afstemmen van uw dieet(wens) in uw dagelijks leven. Maatwerk waarbij wij ervoor kiezen om te werken met een lange termijn oplossing, zodat u het bereikte resultaat kunt vasthouden. Wilt u werken aan een evenwichtig eetpatroon passend bij uw unieke situatie? Dan nodigen wij u van harte uit om samen met ons de uitdaging aan te gaan! Website Voor meer informatie verwijzen we u naar de website: www.voedingenzo.nl. Openingstijden Telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08:30 tot 17:00 uur. Spreekuur op maandag, woensdagmiddag en donderdag in Doesburg en op maandag, woensdagavond en vrijdag in Dieren. Nieuwe aanmeldingen U kunt zich telefonisch, per email als via het contactformulier op de website aanmelden. Vergoedingen en zorgverzekering In 2016 is de dieetadvisering voor 3 uur opgenomen in de basisverzekering. Jongeren onder de 18 jaar vallen buiten de regeling van het verplicht eigen risico. Boven 18 jaar valt de dieetadvisering onder het verplicht eigen risico van 385,- en het eventueel vrijwillig verhoogd eigen risico. Mogelijk heeft u nog in uw aanvullende verzekering recht op een extra budget of uren dieetbehandeling. Voeding en Zo heeft voor 2016 met alle zorgverzekeraars een contract afgesloten. Voor de chronische zorg (diabetes mellitus type 2, copd en (verhoogd risico op) hart- en vaatziekten) vallen mogelijk onder de ketenzorg. In dat geval heeft u 3 tot 5 uur dieetadvisering en valt dit buiten het eigen risico. Verwijzing is dan verplicht. Voor vragen over de vergoeding of verzekering kunt u vrijblijvend contact met ons opnemen. Bereikbaarheid Contact De praktijk is op maandag tot en met vrijdag van 08.30 tot 17.00 uur telefonisch bereikbaar. Afspraken kunnen worden gemaakt op nummer 06 41 31 53 21. Indien u niet direct te woord wordt gestaan en wanneer u belt buiten de aange- Verwijzing U kunt op verwijzing van de specialist, tandarts of huisarts bij de diëtist terecht. Neemt u de verwijzing inclusief een overzicht van de gebruikte medicatie en 34 geven tijden, kunt u de voicemail inspreken. U wordt dan binnen 24 uur teruggebeld. De praktijk is ook te bereiken via sjbboks@voedingenzo.nl. eventuele laboratoriumuitslagen mee naar het consult. 35 Directe Toegankelijkheid Vanaf 1 augustus 2011 is de diëtist direct toegankelijk. Dit houdt in dat u zonder verwijzing een afspraak kunt maken. Tijdens de eerste afspraak zal een screening plaatsvinden om te beoordelen of er een indicatie voor de diëtist aanwezig is of dat voor deze klacht eerst een medicus geraadpleegd dient te worden. Enkele zorgverzekeraars hebben de directe toegankelijkheid uitgesloten van vergoeding. U heeft dan een verwijzing nodig. Voor meer informatie kunt u vrijblijvend contact opnemen. Team Diëtisten Susanne Boks (binnen het PMC werkzaam op vrijdag) 06 41 31 53 21 sjbboks@voedingenzo.nl Henrike Grunewald (binnen het PMC werkzaam op de maandag en woensdagavond) 06 18 62 20 36 hgrunewald@voedingenzo.nl

Therapiemogelijkheden U kunt met zeer veel vragen of indicaties bij Voeding en Zo terecht. Hierbij kunt u denken aan: Diabetes mellitus. Hart- en vaatziekten. Overgewicht bij volwassenen en kinderen. Eetproblemen en eetstoornissen. Voedselovergevoeligheid. Maag- en darmaandoeningen. COPD. Nierfalen. Vitamine en/of mineraal tekorten. Algemene vragen over gezonde voeding. Kwaliteit Kwaliteitsregister Paramedici Alle diëtisten binnen de praktijk Voeding en Zo zijn als kwaliteit geregistreerd diëtist ingeschreven bij het kwaliteitsregister paramedici. Netwerken Daarnaast maakt Voeding en Zo onderdeel uit van de; Nederlandse vereniging voor diëtisten. Eldia (eerstelijns dietisten Arnhem). Coöperatie Ijsselstromen (samenwerkingsverband eerstelijn in Doesburg). Ketenzorg kinderen met overgewicht (pilot zorgprogramma in Doesburg). Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. Ergotherapie richt zich vooral op problemen die u ondervindt bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten. Door oefeningen, anders leren handelen, adviezen over eventuele aanpassing van de omgeving en het gebruik van hulpmiddelen wordt toegewerkt naar een zo groot mogelijke zelfstandigheid en veiligheid op het gebied van zelfzorg, huishouden, wonen, communicatie, verplaatsen, vervoer, werk, school en/ of vrijetijdsbesteding. De Praktijk voor Ergotherapie Dieren e.o. is een praktijk voor volwassenen. De behandeling kan plaatsvinden bij u thuis, in een van onze praktijkruimtes of op uw werk. Bereikbaarheid Contact Voor informatie of het maken van een afspraak kunt u met ons contact opnemen. 36 Tijdens de behandelingen nemen wij de telefoon niet op, u kunt dan een boodschap 37 inspreken. Wij bellen u zo spoedig mogelijk terug. U kunt ons ook per e-mail bereiken: info@ergotherapie-dieren.nl. Website Voor meer informatie over onze praktijk verwijzen wij u naar onze website: www.ergotherapie-dieren.nl. Nieuwe aanmeldingen Verwijzing Met een verwijzing van de huisarts, bedrijfsarts of specialist kunt u bij ons terecht. U kunt, als u een verwijzing heeft, zelf contact met ons opnemen voor het maken van een afspraak. De arts kan de verwijzing ook opsturen of faxen (0847 111 624). Wij nemen dan zo snel mogelijk contact met u op.

Directe Toegankelijkheid Ergotherapie (DTE) De meeste zorgverzekeraars hebben Directe Toegankelijkheid Ergotherapie (DTE) in het contract opgenomen. Dit houdt in dat u zonder verwijzing bij ons een afspraak kunt maken. Tijdens de eerste afspraak doen wij een screening om te beoordelen of er een indicatie voor ergotherapie is en of er niet alsnog een verwijzing noodzakelijk is. Na de screening volgt een rapportage naar de huisarts. Kwaliteit Kwaliteitsregister Paramedici en Ergotherapie Nederland De ergotherapeuten die in de praktijk werkzaam zijn staan geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici en zijn lid van Ergotherapie Nederland. Tijdens de eerste afspraak moeten wij uw verzekeringsgegevens controleren. Daarvoor hebben wij uw verzekeringspasje en uw identiteitsbewijs nodig. Therapiemogelijkheden Wij hebben veel ervaring met het behandelen van cliënten met dementie, COPD, CVA, Parkinson en reuma. Deze ervaring hebben we opgedaan binnen de revalidatie en in de ouderenzorg. Samenwerking vindt onder andere plaats met Netwerken Wij zijn aangesloten bij de vereniging Vrijgevestigde Ergotherapeuten Gelderland, ParkinsonNet, MS Zorg Nederland en Ouderenzorg Dieren e.o. Zorgverzekering 38 fysiotherapie, logopedie en thuiszorg. 39 Ergotherapie zit voor 10 uur in de basisverzekering. Sommige zorgverzekeraars Team hebben in de aanvullende pakketten extra uren ergotherapie opgenomen. Wij Ergotherapeuten declareren rechtstreeks bij uw zorgverzekeraar. Omdat ergotherapie in de basisverzekering Christa de Bruin zit, valt ergotherapie onder het jaarlijks verplichte eigen risico. Heeft christa@ergotherapie-dieren.nl u het verplichte eigen risico betaald dan hoeft u geen eigen bijdrage te betalen. 06 33 69 30 79 Heeft u meer uren ergotherapie nodig dan in uw verzekering is opgenomen ontvangt u van ons een rekening. Astrid Rothuis astrid@ergotherapie-dieren.nl 06 46 50 29 76 Nicole Frusch nicole@ergotherapie-dieren.nl 06 14 16 25 15