Afd. Gaasperdam Secr.: Renkumhof 62 1106 JB Amsterdam-ZO Tel: 020-6963652 NIEUWSBRIEF SEPTEMBER / OKTOBER 2015 www.anbo.nl/afdelingen/gaasperdam Onze activiteiten op maandag beginnen weer op 7 september! 30 JARIG JUBILEUM Zondag 11 oktober 2015 van 14.00 16.00 uur JV Funstory heeft voor ons de Amsterdamse ras entertainer OneM!ke geboekt. Het repertoire van OneM!ke valt te omschrijven als gezellige feestmuziek. Van smartlap, levenslied tot een gevoelige ballad. De gezellige en spontane zanger zal er zeker voor zorgen dat ook over dit feest weer lang zal worden nagepraat! In verband met de beschikbare ruimte vragen wij u om zich op te geven door middel van het inleveren van een strookje. Bent u verhinderd? Laat het ons weten in verband met een wachtlijst. Telefoon: 06-2015 2801 (ANBO activiteiten).
Belangenbehartiging In overleg met het bestuur is er besloten dat er vanaf heden geen spreekuren belangenbehartiging meer gehouden zullen worden. Maar de heer T. Koelman blijft bereikbaar! Uitsluitend op woensdagavond tussen 19.00-20.00 uur. Bij geen gehoor kunt u het antwoordapparaat inspreken en u wordt later teruggebeld. Telefoon: 020-696 22 97. U wordt dringend verzocht om alleen op de aangegeven dag en tijd te bellen! Bron Cliëntenbelang Verdere toelichting beschikking eigen bijdrage Wmo CAK Eind juli / begin augustus zijn de facturen verstuurd met betrekking tot de eigen bijdrage voorzieningen. Op basis van de factuur heeft u nog 6 weken de tijd om te bepalen of u de eigen bijdrage wilt of kunt betalen en of dat u de voorziening wilt inleveren. Geschrokken door het bedrag? Voorziening nu nog niet inleveren! Beslist u niet overhaast om uw voorziening in te leveren. U hebt daarvoor voldoende tijd, nadat u de eerste factuur ontvangt. Dan weet u echt waar u aan toe bent. Bedenktijd tot na 1 e factuur CAK! Het kan zijn dat als u de factuur van het CAK ontvangt, u de eigen bijdrage niet wilt of kunt betalen en alsnog de voorziening wilt inleveren. Dat kan tot zes weken na de datum op de factuur van het CAK. U kunt hiervoor gratis met de Wmo Helpdesk bellen. U betaalt dan geen eigen bijdrage over de periode dat u de voorziening hebt gehad. Telefoon Wmo helpdesk: 0800 0643 Gratis Bereikbaar maandag tot vrijdag van 8.00 uur tot 18.00 uur
Rechtbank: mantelzorger moet Wmo-ondersteuning krijgen De gemeente wil mantelzorgers alleen ondersteunen op het moment dat zij overbelast zijn of dreigen te raken. Maar in een zaak die wij recent hebben aangespannen, oordeelde de rechter anders. Volgens de rechtbank Amsterdam is de gemeente verplicht om mantelzorgers te ondersteunen, ook in situaties waarin de mantelzorger om andere, bijvoorbeeld financiële, redenen de mantelzorgtaken niet meer kan verrichten. Wij kwamen op voor de belangen van een mantelzorger van een volwassen dochter met een psychische beperking in verband met de reiskosten. Geen vergoeding vanuit de Wmo In ons bezwaarschrift naar de gemeente wezen wij op de verplichting om mantelzorgers te ondersteunen (compensatieplicht). Maar de gemeente wilde geen reiskostenvergoeding geven op basis van de Wmo-verordening. Omdat we bot vingen bij de gemeente, hebben we de zaak aan de rechter voorgelegd. Met behulp van advocaat Matthijs Vermaat. Gunstige uitspraak voor mantelzorgers De rechtbank is het met ons eens dat de compensatieplicht ook voor mantelzorgers geldt die niet overbelast zijn. "De Wmo biedt de mogelijkheid om aan mantelzorgers onder omstandigheden een voorziening te bieden ( ) en niet kan volstaan met het enkel in kaart brengen van de medische omstandigheden van een cliënt." (Bron: Uitspraak rechtbank Amsterdam, zaak 14/6958, 9 juni 2015). De gemeente moet van de rechtbank opnieuw onderzoek doen naar de persoonlijke (financiële) situatie van de mantelzorger en (indien nodig) een voorziening verstrekken waardoor de mantelzorg verleend kan worden. De gemeente kan hiertegen nog wel hoger beroep aantekenen.
Bron Ouderen Advies Raad Juist gebruik medicijnen? Meer bijwerkingen Veel ouderen gebruiken dagelijks meer dan vijf medicijnen. Bekend is ook dat de nier- en leverfunctie afneemt met de jaren. Medicijnen kunnen dan meer bijwerkingen en nadelige effecten geven. Gezondheidswinst Overheid en zorgverzekeraars stimuleren apotheken om medicatiereviews te doen bij mensen die meer dan 5 medicijnen gebruiken. Het is de bedoeling dat zij kijken of de voorgeschreven medicijnen wel goed zijn afgestemd. Zo n review kan leiden tot het schrappen of vervangen van medicijnen en dus gezondheidswinst opleveren. Te weinig tijd Er komen steeds meer mega-apotheken en gezondheidscentra. In gebieden met veel ouderen hebben die te weinig tijd om jaarlijks alle dossiers van grootverbruikers na te lopen. Men beperkt zich tot de urgentste gevallen. Zelf doen In deze tijden is het zaak voor je eigen gezondheid op te komen. Gebruikt u veel medicijnen? Vraag uw apotheek dan zelf om een medicatie-review. Of naar het juiste gebruik van uw medicijnen. NB: ook als u maar twee medicijnen gebruikt is dit belangrijk.
Een leesgroep Geschiedenis? Boeken over geschiedkundige onderwerpen lezen? In groepsverband daar over praten? Hartstikke leuk en interessant. Stichting Senia wil met afdeling Gaasperdam een leesgroep Geschiedenis oprichten. Dat wordt in de stad de 4 e leesgroep Geschiedenis. In Amsterdam zijn ruim 50 leesgroepen (landelijk 750). Van Literatuur, Frans, Duits en Engels, Filosofie en Geschiedenis. Partner bij die organisatie is de Openbare Bibliotheek (OBA) en de ANBO. Leesgroepen bestaan uit 6-8 personen en lezen doorgaans tussen de 5 en 7 titels per jaar. Bij elke gekozen titel levert Senia uitgebreide informatie over de inhoud van het boek, de schrijver en kritieken op het boek. Daarnaast is er een gesprekshandleiding, een lijst met lees- en discussievragen. Dat blijkt zeer behulpzaam om een goed gesprek te voeren over het gelezen boek. Lezen van boeken wordt daardoor dubbel zo plezierig. Groepen komen bij elkaar thuis of in de openbare bibliotheek samen. Deelname kost 32,50 op jaarbasis. Elk lid krijgt daarvoor de leesmaterialen van de gekozen boeken en een nieuwsbrief met activiteiten van Senia, waaraan ook deelgenomen kan worden. Op donderdagmiddag 17 september om 14.00 wordt een informatie- en startbijeenkomst georganiseerd in Het Reigersnest, Schonerwoerdstraat 4, 1107 GB Amsterdam. Iedereen kan daar vrijblijvend bij aanwezig zijn. Topper dit jaar van Geschiedenis is: Alexander Munninghof; De Stamhouder een familiekroniek. Wie meer wil weten zie: www.senia.nl of bel of mail met Martie Woudhuizen (020-6273564 / martiewoudhuizen@kpnplanet.nl
Waarschuwing Internet fraudeurs gebruiken steeds weer nieuwe trucs. Wij wijzen u nogmaals op het volgende: Reageer nooit direct op informatieverzoeken van banken of telecomproviders en controleer of zo n verzoek wel echt van de eigen bank of telecomprovider afkomstig is! Bijlmer Parktheater Zondag 27 september: Bijlmer Klassiek trapt de nieuwe reeks af met een juweeltje: De vier beroemde vioolconcerten van Antonio Vivaldi waarvoor hij zich liet inspireren door de seizoenen. Ze worden gespeeld door vier solisten uit het Koninklijk Concertgebouworkest. Een must voor elke muziekliefhebber! Zondag 25 oktober: Twee leden van het Koninklijk Concertgebouworkest Vormen samen met de pianist Jeroen Bal het Vermeer-Trio. Zij hebben misschien wel het mooiste pianotrio op hun lessenaar staan dat we kennen: Het trio in B van Johannes Brahms. Pure romantiek, zakdoeken verplicht tijdens deze editie. Aanvang: 11.00 uur. Einde: ca. 12.00 uur. Toegangsprijs: 16,00 / met stadspas of 65+ 13,50 inclusief drankje. Roze Amsterdam ZuidOost Jezelf zijn samen met anderen! Dat kan, nl.: Elke 3 e donderdagavond van de maand van 19.30 tot 22.30 in Het Reigersnest, Schonerwoerdstraat 4, 1107 GB Amsterdam. Meer info: www.facebook.com/rozeamsterdamzuidoost of john.brobbel@wxs.nl
PRIJSKLAVERJASSEN MET LEUKE PRIJZEN Zondag 13 september 2015 5,00 deelnamekosten. Inclusief koffie of thee met wat lekkers. Alle consumpties kosten 1,30, hapjes zijn gratis. Zaal open vanaf 13.00 uur. Aanvang klaverjassen 13.30 uur. U kunt zich uiterlijk opgeven tot de maandag voor de zondag van het prijsklaverjassen (7 september). U hoeft geen lid te zijn van de ANBO. HERFST - BINGO 27 SEPTEMBER 2015 U wordt als vanouds ontvangen met koffie of thee en wat lekkers. De entree prijs is 5,00 inclusief 1 consumptiebon. De zaal is open vanaf 13.00 uur en de bingo zal ongeveer duren van 13.30-16.15 uur. Bent u verhinderd? Neem dan zo spoedig mogelijk contact op via telefoon: 06-20152801 (ANBO activiteiten). Er staan regelmatig mensen op een wachtlijst die dan uw plaats kunnen innemen. Afgeven aanmeldstrookjes (zie: laatste pagina) + betaling De aanmeldstrookjes (denk om uw telefoonnummer) en het entreegeld kunt u afgeven in de Schonerwoerdstraat 4 op maandag van 10.00 tot 16.00 uur. U kunt zich uiterlijk één week van te voren afmelden. Bij latere afmeldingen ontvangt u het inschrijfgeld niet terug!
WOENSDAG 21 OKTOBER 2015 Sallandse Heuvelrug en Blikkenmuseum + Buisman Liefhebber van prachtig natuurschoon? Wie is dat nu niet en daarom is dit zo'n aantrekkelijk uitstapje. U maakt namelijk een afwisselend reisje richting de Holter- en de Lemelerberg. Niet voor niets wordt deze omgeving ook wel het Hollandse Zwarte Woud genoemd. Vanuit de touringcar heeft u schitterende vergezichten en natuurpanorama's. De 3 gangen pannenkoekenlunch hebben we ook nog eens op een leuke locatie met meer dan 10.000 blikken, een oud snoepwinkeltje en Twentse specialiteiten. Op deze locatie krijgen we ook het verhaal te horen over, u kent het vast nog wel, Buisman Gebrande Suiker. Een smaakvol stukje geschiedenis, die bij Pannenkoekenhuus Marle in geuren en kleuren wordt verteld door echte Buisman kenners. Interessant en vast herkenbaar voor de senioren van nu. 8.15 uur De bus staat voor bij De Drecht op het Niftrikhof 8.30 uur Vertrek richting Ravenstein, Soestdijkstraat en Wisseloordplein. 10.15 uur Koffie met gebak bij Restaurant De Molen te Harskamp 12.15 uur 3-gangen pannenkoekenlunch (soep, pannenkoek + toetje) bij Koffiehuis & Blikkenmuseum te Marle 13.45 uur Buisman verhaal + entree blikkenmuseum ± 18.00 uur Thuiskomst Prijs: 42,00 50,00 voor niet-leden. ANBO-leden hebben voorrang! S.v.p.: gepast betalen en opgeven door inlevering van aanmeldstrookje (zie: laatste pagina) op de bekende adressen: Mevr. R. v.d. Broek, Ravensteinstraat 98, telefoon 020-696 58 39. Mevr. M. Harms alleen op donderdagmiddag 10 september van 13.00-14.00 uur in de zaal van De Drecht. Mevr. C. Schoute, telefoon 020-400 11 95, in de wintertuin bij de aanleunwoningen van Eben Haëzer, alleen op woensdag van 12.30-13.00 uur.
Mevr. W. Veen, Soestdijkstraat 101, telefoon 020-609 00 87, alleen op donderdag van 11.00-12.00 uur in de recreatiezaal. Mevr. A. v.d. Weerd, alleen op maandag van 11.00-13.30 uur in de Schonerwoerdstraat 4, telefoon: 06-2015 2801 (ANBO activiteiten). Bent u verhinderd? Dan kunt u dit uiterlijk de maandag voor de dagtocht doorgeven, telefoon: 06-2015 2801 (ANBO activiteiten). Indien u een verhindering later doorgeeft is het niet mogelijk om u het geld terug te geven, tenzij er wachtlijsten zijn. Verslag dagtocht 19 augustus naar Zuid Limburg Onze chauffeur tijdens deze dagtocht, Ed, was er wel heel vroeg (± 7.30 uur). Daar we een lange rit voor de boeg hadden, zijn wij via de A2 rechtstreeks naar Vught gereden voor de koffie met Limburgse vlaai. Onderweg gingen wij over de Hollandse IJssel, de Lek en de Waal. Wist u dat de Waal de drukst bevaren rivier van Nederland is: bij Nijmegen passeren zo n 600 schepen / uur. Na de koffie vervolgden wij onze route verder over de A2 langs Best, bekend het schoenenmerk Bata, langs Eindhoven, bekend van Philips en DAF en langs Thorn, het Witte stadje. Op weg naar Vaals voor onze lunch gingen wij nog over de Maas en na een paar haarspeldbochten reden wij even langs het Drielandenpunt. Een aantal van ons is nog de Wilhelminatoren, een uitkijktoren van 35 meter bij het restaurant, opgegaan (lift of trap) voor het mooie uitzicht, zie: foto. Na een prima verzorgde lunch zijn wij met een toeristische route door Klein Zwitserland naar Valkenburg gereden voor een vrije pauze. Wij reden door de Vaalser Bossen, door het Geuldal met een watermolen uit de 18 e eeuw en hadden zicht op de Ardennen. Ook kwamen wij langs een aantal bekende bierbrouwerijen, zoals die van Brandt en Gulpener bier. Tot slot hebben wij na een heerlijke, zonnige en gezellige dag nog genoten van een 3-gangen diner in Houten. Annemieke van der Weerd
ANBO te VOET Deelname is kosteloos behalve dan de reis en de kop koffie onderweg. Altijd vooraf aanmelden. Zie telefoonnummer per wandeling. Je hoort dan plaats en tijdstip van vertrek en hoe gereisd gaat worden. Vertrek stipt op tijd tenzij bij nood, dan even bellen. Ook bij afmelding. Iedereen, ANBO-lid of niet, is welkom om op eigen risico mee te wandelen. In september en oktober kunt u de volgende wandelingen, in de ochtend, maken: Woensdag Maandag 2 september: 1 e etappe Groene hart onder Amsterdam, Amsterdamse Bos Aalsmeer, 15 km. Opgave / inlichtingen: Martie Woudhuizen, tel. 06-226 141 05. 7 september: Groene wissel wandeling, Breukelen, 14 km. Opgave / inlichtingen: Lida Rigter, tel. 020-682 05 71. Donderdag 24 september: Abcoude Zuwewandeling, 12 km. Opgave / inlichtingen: Gerard Broersma, tel. 020 334 34 46. Maandag 5 oktober: Groene wissel wandeling, Almere Poort, 10 km. Opgave / inlichtingen: Lida Rigter, tel. 020-682 05 71. Woensdag 7 oktober: 2 e etappe Groene hart onder Amsterdam, Aalsmeer -> richting Ronde Hoep, 15 km. Opgave / inlichtingen: Martie Woudhuizen, tel. 06-226 141 05. Donderdag 29 oktober: s-graveland, buitenplaatswandeling, 13 km. Opgave / inlichtingen: Gerard Broersma, tel. 020 334 34 46. Verder: elke 2 e maandagochtend van de maand Rondje Vondelpark: ca. een uur, daarna koffie op de tennisbaan. Laag tempo. elke 4e dinsdagmiddag van de maand. Anderhalf uur stevig wandelen in het Amsterdamse Bos. Voor de laatste veranderingen, zie www.anbo.nl/afdelingen/amsterdam/activiteiten/sportief
ANBO Binnenstad Fietst In september de laatste fietstocht van dit jaar op de 4 e woensdag van de maand. 35-40 km. Info route fietstocht: Catharina Swart 020-683 33 32 of catharina.s@kpnplanet.nl. Bijlmer Sportcentrum / Optisport ANBO en Optisport werken samen aan vitaal ouder worden. Mensen die regelmatig bewegen, zijn fitter, gezonder en actiever. Voordeel: ANBO-leden krijgen structureel 10% korting op een toegangskaart bij Optisport-zwembaden, zoals het Bijlmer Sportcentrum. De korting geldt voor uzelf en voor nog drie andere gezinsleden. Maar niet voor abonnementen! Tarieven 2015: Prijs Los bad 65+ 3,70 met 10% korting 3,35 met stadspas 3,30 12-badenkaart 65+ 37,00 (is goedkoper!) Van de ledenadministratie Gaat u verhuizen of zijn er andere wijzigingen, wilt u dit dan doorgeven aan: Henny Bakker, Renkumhof 62, 1106 JB Amsterdam ZO, telefoon 020-696 36 52. Activiteiten: elke maandag elke maandag 10.00-12.00 uur kaarten maken 13.00-16.00 uur klaverjassen Adres voor activiteiten: SeniorenWoongroep 44 / Reigersnest Schonerwoerdstraat 4 1107 GB Amsterdam Telefoon: 06 20152801
Aanmelding Prijsklaverjassen 13 september Naam Aantal personen:.. Adres... Telefoonnummer.. Handtekening ----------------------------------------------------------------------------------------------- Aanmelding Herfstbingo 27 september Naam.... alleenstaand / echtpaar Adres... Telefoonnummer.. Handtekening ----------------------------------------------------------------------------------------------- Aanmelding dagtocht 21 oktober Naam.... alleenstaand / echtpaar Opstapplaats..... Dieetwensen..... Telefoonnummer.. Handtekening ---------------------------------------------------------------------------------------------- Aanmelding Jubileum 11 oktober 2015 Naam.... alleenstaand / echtpaar Adres... Telefoonnummer.. Handtekening ---------------------------------------------------------------------------------------------- U bent alleen dan ingeschreven voor het prijsklaverjassen, de bingo of de dagtocht als u van tevoren het strookje inlevert en betaalt.