FCK TIME: WEEK 44 (van 30-10 t.e.m. 05-11-2017) Beste trainers, afgevaardigden en spelers van FC KERKSKEN, Vooraleer het programma van week 44 te overlopen, willen wij graag deze info meegeven: Noteer alvast in jullie agenda! UPCOMING EVENTS 01/11 GEEN JEUGDTRAININGEN 01/11 1 NOVEMBERTORNOOI VOOR U7 OP OLSA BRAKEL OP KGV (VM) TEGENSTANDERS: OLSA BRAKEL 1 ZULTE WAREGEM KRC HARELBEKE 01/11 1 NOVEMBERTORNOOI VOOR U8 OP HO WOLVERTEM MERCHTEM OP KGV (NM) TEGENSTANDERS: HO WOLVERTEM MERCHTEM 2 RITTERCLUB JETTE OL. DEURNE 01/11 1 NOVEMBERTORNOOI VOOR U9 OP HO WOLVERTEM MERCHTEM OP KGV (NM) TEGENSTANDERS: HO WOLVERTEM MERCHTEM 2 KFC PEUTIE ZENNESTER HOMBEEK 08/11 JEUGDCUP HET NIEUWSBLAD VOORRONDE 1 U8/U13/U17 18/11 SINT-MAARTENFEEST 22/11 JEUGDCUP HET NIEUWSBLAD VOORRONDE 1 U8/U13/U17 25/11 ZALM- EN KALKOENFESTIJN 26/11 ZALM- EN KALKOENFESTIJN
KLEDINGADVIES TIJDENS TRAININGEN EN WEDSTRIJDEN.. Met de maand November keert het mindere goede weer terug. Gedaan met trainingen onder een blakende zon, of een wedstrijd met heerlijke temperaturen. Voor een voetballer betekent die herfst- en winterperiode niet enkel koude temperaturen, maar ook worden blootgesteld aan wind en regen. De koude en warmte hebben zo een belangrijke impact op de werking van ons lichaam. Het lichaam moet er namelijk in die voortdurend veranderende omstandigheden steeds voor zorgen dat er een constante temperatuur is. Goede kledij kan hierbij helpen. Het is dan ook essentieel om zich te kleden naargelang de klimatologische omstandigheden. Dus nooit teveel, en nooit te weinig. Wanneer we ons teveel aankleden produceert ons lichaam zweet. En dit heeft tot gevolg dat onze kledij nat wordt en bijgevolg koud zal aanvoelen. Denk er ook aan dat je bij koude ook het hoofd en de handen bedekt, en na een rustperiode je van kleding wisselt. Trainen met een lange broek is noodzakelijk wanneer de temperaturen minden dan 10 C zijn. Te warm aankleden is overdreven, want je beweegt veel en daardoor kan je de warmte niet kwijt door al die lagen kleding, maar een te koude start maken bij het voetbal is ook niet aan te raden, dus wat is dan wel slim? Het aanschaffen van een thermoshirt is een absolute aanrader, zo n shirt is verkrijgbaar bij alle sportshops. Dit shirt draag je als eerst laag op je lichaam en zorgt ervoor dat je lichaam droog blijft en de transpiratie afvoert naar de volgende laag. Daarom is het belangrijk dat je volgende laag een katoenen shirt is, dit neemt nl. goed transpiratie op en zorgt er dus voor dat je bovenlichaam lekker warm blijft. Als derde laag draag je een T-shirt of pull. Verder is het belangrijk om een trainingspak te dragen tijdens het trainen en bij je warming up voor de wedstrijd, op deze manier blijven ook je beenspieren lekker warm. Bij guur weer kan evt. ook een trainingsbroek of legging onder je voetbalbroek dragen. Om je voeten warm te houden is het voornaam, dat je droge voetbalschoenen aantrekt, dus na het trainen je voetbalschoenen even schoonmaken (m.n. de naad bij de zool van de schoen) en deze goed te laten drogen, dit zou je altijd moeten doen, want je schoenen worden nl. altijd vochtig doordat je voeten natuurlijk gaan zweten tijdens het sporten. Verder is het ook belangrijk dat je goede voetbalkousen draagt, die lekker zitten en niet knellen.
Nu blijven alleen nog je handen en hoofd over, daarvoor trek je dunne handschoenen aan en zet je een muts op. Dunne handschoenen omdat je handen waarschijnlijk toch snel warm worden en blijven en ze moeten dun zijn want dan kan je de bal beter ingooien! Praktisch spreken we het volgende af: vanaf november verplicht om te trainen in aangepaste kledij: lange trainingsbroek / kniebroek of legging trainingsvest of trui met lange mouwen bij regen = regenvest mee te hebben in de voetbaltas: muts ( zonder franjes ) en handschoenen Er zal niet meer toegestaan worden om te trainen met korte broek en korte mouwen!!! MEDEDELING: De parking binnen de omheining is voorbehouden voor bestuursleden, trainers, afgevaardigden en naaste medewerkers TRAININGSVELDEN: Ouders worden in geen geval toegelaten op de terreinen bij trainingen en wedstrijden. Dankzij de goede zorgen van onze terreinmedewerkers beschikken wij over een uitstekend A terrein. Gelieve dit dan ook niet te betreden. Gebruik de paden om jullie naar de trainingsvelden te begeven Het nieuwe afgebakend terrein naast het terrein C is een specifiek terrein voor onze U6 spelertjes en zal vanaf nu vermeld staan in het weekprogramma als terrein E (afmetingen: lengte 18m x breedte 12,5m)
SINT-MAARTENFEEST OP ZATERDAG 18 NOVEMBER 2017 Op zaterdag 18 november krijgt onze club hoog bezoek. Niemand minder dan Sint-Maarten en zijn zwarte pieten. Vanaf 17h00 zijn alle jeugdspelers, broertjes en zusjes en ouders van harte welkom in onze kantine. Terwijl we wachten op de aankomst van Sint-Maarten serveren we een heus Penne Pasta Festival. Voor onze spelers is deelname aan het Sint-Maartenfeest gratis. Voor broertjes/zusjes/ouders en derden vragen we 5 euro aan de inkom. In ruil daarvoor mogen jullie deelnemen aan het penne pasta festival en krijgen jullie een drankbonnetje. Om praktische redenen vragen we wel om vooraf in te schrijven zodat onze grote kindervriend en zijn pieten weten hoeveel kadootjes en snoep ze uit Spanje moeten meebrengen. Het spreekwoord zegt de afwezigen hebben ongelijk en uiteraard ook geen kadootje. INSCHRIJVEN SINT-MAARTENFEEST (uiterste inschrijvingsdatum 8 november) NAAM SPELER:.. VOORNAAM:.. PLOEG SPELER:.. AANTAL BROERTJES/ZUSJES:.. AANTAL VOLWASSEN:.
ZALM- EN KALKOENFESTIJN
EINDEJAARSACTIVITEIT FC KERKSKEN OP VRIJDAG 22 DECEMBER 17 - PILLAMPEN- EN FAKKELTOCHT - EINDEJAARSFUIF IN DE KANTINE - OPTREDEN NICO ZINGT HAZES AANVANG: 22h00 MORE INFO COMING SOON FILM FC DE KAMPIOEN 3 FOREVER OP VRIJDAG 29 DECEMBER 2017 MORE INFO COMING SOON
OUDERBETROKKENHEID Wij verwachten van onze jeugdtrainers een optimale betrokkenheid met de eigen spelers. Zij zijn echter maar enkele uren per week bij de spelers. Daarom is het van groot belang dat de spelers ook thuis kunnen terugvallen op steun, vooral bij een teleurstelling of tegenslag. Heel belangrijk is de manier waarop: opbeuren in geval van pech, zin voor realisme bij succes. Aanwezigheid van ouders (grootouders) op wedstrijden en trainingen is stimulerend voor de spelers. Wij waarderen dan ook ten zeerste een gezonde geestdrift en gejuich langs de zijlijn. Negatief gedrag tegenover de scheidsrechter, de tegenpartij, de trainer en eigen spelers kan niet. Ten slotte, onthoudt u ervan uw zoon/dochter of spelers te coachen tijdens de wedstrijd. Dit brengt spelers in vertwijfeling. LAAT DE COACHING OVER AAN DE TRAINERS.
COMMUNICATIE: Het is de bedoeling van de club om zoveel mogelijk te beantwoorden aan de vragen en noden van spelertjes en ouders. Mocht u, als jeugdspeler of ouder toch een probleem hebben met de werkwijze van de club, dan heeft u het volste recht om hierop te reageren, doch op een beleefde en verantwoorde manier. Wij vragen u eerst het probleem aan te kaarten bij de persoon die er het dichts bij betrokken is (trainer, ploegafgevaardigde en jeugdcoördinator). Deze mensen zijn echter allen vrijwilligers die hun vrije tijd ten dienste stellen van jullie kinderen. Hou er rekening mee dat hun tijd vaak beperkt is en dat een afspraak voor een gesprek via e-mail vaak een veel rustiger en gestructureerd overleg kan bekomen. Indien de partijen niet tot een billijke oplossing komen, dan kan het probleem worden voorgelegd bij de jeugdwerking. In overleg met de speler en de ouders zal er naar een aanvaardbare oplossing voor alle partijen worden gezocht. Contactmoment met de jeugdwerking: De jeugdwerking is verantwoordelijk voor de uitvoering van het jeugdbeleid van onze club en zijn tijdens de jeugdtrainingen aanwezig op de club. Indien een probleem moeilijk opgelost geraakt, of indien men een noodgeval wenst te bespreken met de jeugdwerking dat moeilijk zomaar in de wandelgangen kan besproken worden, kan een persoonlijk contactmoment aangevraagd worden via mail patrick.marginet@telenet.be. Het gesprek kan dan plaats vinden in het bureel. Dit heeft als doel om de probleemoplossing binnen de jeugdwerking op meer structureerde manier aan te pakken en te vermijden dat een klein conflict in de wandelgangen een eigen leven gaat leiden. We vragen om vooraf het probleem kort te schetsen in het e-mailbericht om zo een afspraak vast te leggen. Dit om te verzekeren dat er voldoende tijd kan vrijgemaakt worden om alles rustig te bespreken.
TECHNIEKTRAINING VANAF DINSDAG 3 OKTOBER 2017: TECHNIEKTRAINER: DAGHUYT PATRICK WAAR: POLYVALENTE ZAAL DE DOOS PROVINCIAAL DOMEIN DE GAVERS ONKERZELESTRAAT 280 9500 GERAARDSBERGEN 1 ste SESSIE: van 18h00 tot 19h30 2 de SESSIE: van 19h30 tot 21h00 Waarom functionele techniek trainen? Doelstelling: HET verbeteren van de INDIVDUELE kwaliteiten van de jeugdspeler Wetenschappelijk: Hersencellen die je niet aanspreekt worden niet ontwikkeld Hoe jonger de mens is, hoe sneller men de handelingen, bewegingen enz opneemt. Praktijk: Aanleren en verbeteren van het balgevoel Een goede techniek geeft de spelers de tijd om de juiste tactische keuze te maken Als ik domineer in het duel 1/1 ben ik meester over de bal Zelfvertrouwen van spelers verhoogd Moves aanleren en combineren met traptechniek, de bal aannemen en klaarleggen voor jezelf is essentieel in het voetbal Techniek gaat gepaard met snelheid, snel voetenwerk Naast basistechniek ook functionele techniek (per positie) Herhalen, onderhouden
Wat is de trainingsmethoden van techniektrainer Patrick Daghuyt? Hij wil de technische vaardigheden en lichaamscoördinatie verbeteren en aanleren door: Veel balcontacten Tweebenigheid Simpele en overzichtelijke vormen Variatie in de oefeningen maar accent op herhaling Gecoacht door een ervaren trainer Van eenvoudig tot moeilijk, juiste keuze leren maken Het meegeven van huiswerk, het stimuleren voor de spelers door move van de week, wie kan dit? Opbouw van pas- en trapvormen tot meer complexe oefenvormen voor postformatie (ruimte opzoeken, driehoeksvormen, 1-1 2-2 3-3) Opbouw technieken en combineren ervan, snel voetenwerk Het beheersen van de bewegingen (functionele techniek) om te komen tot eenvoudige duelvormen (passieve en actieve tegenstanders) Het kunnen toepassen van technieken in wedstrijdsituaties Meester zijn van de bal op kleine ruimte, tegenstander uitschakelen.
JEUGDCUP HET NIEUWSBLAD 2017-2018: FC KERKSKEN neemt dit jaar deel met 6 teams (U8-U9-U11-U13-U15-U17) aan de JEUGDCUP HET NIEUWSBLAD, omdat we dit beschouwen als de Champions League voor gewestelijke ploegen. Tijdens deze wedstrijden is er altijd veel sfeer en belangstelling. Onze jongens gaan door deze factoren automatisch op een hoger niveau gaan spelen en dat is het mooie hieraan. Ze willen koste wat het kost door naar de volgende ronde! Het mooie nu ook is dat er heen- en terug wordt gespeeld en zo hebben beide ploegen er profijt van. Eventuele uitzonderingen zijn mogelijk in de eerste ronde. Ze komen ook tegenover nieuwe ploegen en dat is weer een ervaring rijker voor onze jongens.
VETERANENVOETBAL VOS/FC KERKSKEN Ben je nog sportief, hou je van voetbal, maar lukt competitief voetbal niet meer dan bieden wij jullie een oplossing. Dankzij de inzet van enkele oudere voetbalspelers zal er ook dit seizoen een veteranenploeg aantreden bij FC KERKSKEN onder de naam VOS/FC KERKSEKN (VOS = vereniging van oude sterren). Zij spelen recreatief voetbal en dit steeds op vrijdagavond. Zij kunnen nog best enkele spelers gebruiken. Een kalender hebben we nog niet maar af en toe gaan we een wedstrijd organiseren tegen veteranen ploegen, wedstrijden in de regen en in de zon, wedstrijden met veel doelpunten en een uitstekende wedstrijdspirit, maar bovenal wedstrijden waar plezier voorop staat. Hebben jullie zin of interesse? Neem contact op met: VOS/FCK Van Vaerenbergh Wim GSM: 0476/29.72.66 E-mail: wimvv@me.com VOS/FCK Marginet Patrick GSM: 0474/72.03.68 E-mail: patrick.marginet@telenet.be Voordat we beginnen met voetballen op oudere leeftijd moeten we een aantal regels in acht nemen: Want wanneer men op een bepaalde leeftijd is gekomen is het belangrijk dat men toch fysiek nog steeds inorde bent voor je op een voetbalterrein komt. Men wil trouwens liever niet dat er iets gaat gebeuren met jou. 1. Medische controle 2. Fysieke voorbereiding 3. Sport hygiëne (warming-up, kracht, rust, hydratatie, hitte, sportartikelen, m.a.w. onze levensgewoontes 4. Onze eigen grenzen leren kennen
Uitslagen 9 ste competitieweek jeugdwedstrijden seizoen 2017-2018 Uitslagen 9ste competitieweek kern wedstrijden seizoen 2017-2018
Hierbij het programma voor week 44: Maandag 30 oktober 2017: Dinsdag 31 oktober 2017: Training KERNSPELERS: GEEN TRAINING Woensdag 1 november 2017: GEEN JEUGDTRAININGEN DUIVELTJES TORNOOI K. OLSA BRAKEL REEKS U7 TRAINER RUYSSEVELDT MIGUEL WEDSTRIJDSCHEMA REEKS U7: wedstrijden tussen 09h00 en 13h00 GROEP D: OLSA BRAKEL 1 ZULTE WAREGEM KRC HARELBEKE FC KERKSKEN Wedstrijden: 1 x 15 minuten 09h20 KRC HARELBEKE FC KERKSKEN 10h00 ZULTE WAREGEM - FC KERKSKEN 10h20 OLSA BRAKEL 1 FC KERKSKEN 11h15 PLAATSINGWEDSTRIJDEN 11h35 PLAATSINGWEDSTRIJDEN TERREIN A4 TERREIN A4 TERREIN A4 1 NOVEMBERTORNOOI HO. WOLVERTEM MERCHTEM REEKS U8 TRAINER DE SMET CHRISTOPHE WEDSTRIJDSCHEMA REEKS U8: wedstrijden tussen 11h45 en 15h35
GROEP D: HO WOLVERTEM MERCHTEM 2 RITTERKLUB JETTE FC KERKSKEN OL. DEURNE Wedstrijden: 1 x 20 minuten 12h10 HO WOLVERTEM MERCHTEM 2 FC KERKSKEN TERREIN 4 12h35 RITTERCLUB JETTE - FC KERKSKEN TERREIN 2D 13h25 FC KERKSKEN OL. DEURNE TERREIN 2D 14h20 PLAATSINGWEDSTRIJDEN 14h50 PLAATSINGWEDSTRIJDEN 15h15 PLAATSINGWEDSTRIJDEN PRIJSUITREIKING U8: 15h45 BALKON 1 NOVEMBERTORNOOI HO. WOLVERTEM MERCHTEM REEKS U9 TRAINER DIOP FALLOU WEDSTRIJDSCHEMA REEKS U9: wedstrijden tussen 15h30 en 19h15 GROEP E: HO WOLVERTEM MERCHTEM 2 KFC PEUTIE FC KERKSKEN ZENNESTER HOMBEEK Wedstrijden: 1 x 20 minuten 15h55 HO WOLVERTEM MERCHTEM 2 FC KERKSKEN TERREIN 4 16h20 KFC PEUTIE - FC KERKSKEN TERREIN 4 17h10 FC KERKSKEN ZENNESTER HOMBEEK TERREIN 4 18h00 PLAATSINGWEDSTRIJDEN 18h30 PLAATSINGWEDSTRIJDEN 18h55 PLAATSINGWEDSTRIJDEN PRIJSUITREIKING U9: 19h20 - BALKON
Donderdag 2 november 2017: Trainingen KERNSPELERS: Respecteer de verdeling van de kleedkamers en terreinen! Vrijdag 3 november 2017: Trainingen Onderbouw: Trainingen Middenbouw: Trainingen Bovenbouw: (*) kleedkamers pas beschikbaar na de training U13 U15 U17 komen aan in training outfit en plaatsen hun voetbaltassen in de tribune en wachten daar op hun trainer. Respecteer de verdeling van de kleedkamers en terreinen
Zaterdag 4 november 2017: 10de COMPETITIEWEDSTRIJD JEUGDPLOEGEN: 10de COMPETITIEWEDSTRIJD BELOFTEN: Zondag 5 november 2017: 10de COMPETITIEWEDSTRIJD U9B:
10de COMPETITIEWEDSTRIJD 1 ste ELFTAL: MOTIVATIONAL QUOTE
VOLGENDE SPEELDAG: Met sportieve groeten, JEUGDWERKING FC KERKSKEN Patrick Marginet De Pril Daisy De Kerpel Guy TVJO FC KERKSKEN Administratie FC KERKSKEN SJC FC KERKSKEN 0474/72.03.68 0496/05.38.54 0495/19.70.37