Programmagids. Seizoen 2013 /

Transcriptie

1 Programmagids Seizoen 2013 /

2 Voorwoord 2 Jong Hoeksche Waard 4 Kinderen Hoeksche Waard 6 Hulp in de Hoeksche Waard 10 Seniorenwerk 14 Kringloopactiviteiten & beurzen 16 Vrijwilligerscentrale 18 Cursusoverzicht 20 Adressenlijst cursuslocaties 41 Het Plein 42 Inhoudsopgave Wij stellen ons graag aan u voor: Welzijn Hoeksche Waard. Een nieuwe organisatie die het Welzijn in uw gemeente verzorgt, ontstaan uit de fusie van KANS, Stichting Initiatief Sociaal Kultureel Werk s Gravendeel (SISKW), Stichting Jongerenwerk s Gravendeel, Stichting Welzijn Binnenmaas (SWB), Stichting Samenleving Oud-Beijerland (SSO) en Stichting Samenlevingsopbouw Strijen (SSS). Welzijn Hoeksche Waard Sterk, Betrokken en Verbindend! 2

3 Voorwoord Een fusie die werd ingegeven door allerlei ontwikkelingen die vanuit de overheid op ons afkomen, maar die ons vooral in staat stelt om sterk en slagvaardig het welzijnswerk in de hele Hoeksche Waard te verzorgen. Bovendien zijn wij nu in staat sneller goede initiatieven over het hele eiland uit te kunnen voeren. We hebben gekozen voor een motto bij onze naam: Sterk, Betrokken en Verbindend: Sterk omdat we regionaal de kennis en de krachten bundelen en zo slagvaardig de maatschappelijke vraagstukken die op de gemeenten afkomen rond de AWBZ, jeugdzorg en de participatiewet het hoofd kunnen bieden. Maar ook om u op alle plaatsen in de Hoeksche Waard welzijnsdiensten te kunnen bieden. Betrokken omdat wij dicht bij de mensen staan, dicht bij alle vrijwilligers die zich inzetten voor de ander, dicht bij collega-organisaties om hand in hand op te trekken en dicht bij de gemeenten om op vragen bijvoorbeeld vanuit de WMO een passend aanbod te kunnen bieden. Verbindend in het bijzonder met de gemeenten om de welzijnsdiensten nauw te laten aansluiten bij de gemeentelijke koers en verbindend met de ondernemers, met het oog op de economie van ons mooie eiland. Met elkaar moeten we ons verantwoordelijk voelen voor de Hoeksche Waard. Verbindend ook omdat Welzijn een belangrijke schakel is tussen wonen en zorg, omdat wij het belangrijk vinden dat iedereen kan meedoen aan onze samenleving en iedereen in staat wordt gesteld zo lang mogelijk zelfstandig te zijn. Daarom is en blijft ons cursusaanbod een belangrijk onderdeel van de nieuwe organisatie. Via cursussen kunt u nieuwe kennis opdoen, werken aan uw gezondheid, uw hobby uitoefenen maar bovenal in contact komen met andere mensen. Wie weet doet u waardevolle contacten op die ook naast het volgen van een activiteit tot afspraken leiden. van uw gading is. Maar mocht u vragen hebben of u kunt de informatie die u zoekt niet vinden, dan helpen we u natuurlijk graag verder. Veel leesplezier en graag tot ziens, Trudy van Echten Directeur-bestuurder De programmagids die we u aanbieden ziet er anders uit dan u gewend bent. Deze zomer is het niet het bekende blauwe boekje, of de liggende gids. We hebben samen met alle werkgroepen en stichtingen geïnventariseerd wat het aanbod op gebied van welzijnsdiensten, cursussen en activiteiten het komende jaar is en dat gegoten in een nieuwe, dikke gids. Op de kalender in het hart vindt u veel activiteiten terug: een bewaarexemplaar dus! We hopen dat het ons gelukt is alles zo duidelijk en overzichtelijk mogelijk voor u weer te geven. In deze programmagids wijzen we u de weg door Welzijn in de Hoeksche Waard. We hopen dat we de informatie zo hebben weergegeven dat u gemakkelijk kunt vinden wat 3

4 Jong Hoeksche Waard Voel jij je jong? Hyperactief? Altijd in voor iets leuks, of juist een beetje verveeld en op zoek naar nieuwe vrienden of dingen om te doen? Bij Jong Hoeksche Waard, het jongerenwerk van Welzijn Hoeksche Waard, is altijd iets te doen. En als je zelf iets anders wilt organiseren - doen we dat gewoon. Chillen in de jongerencentra Wij hebben in de Hoeksche Waard maar liefst tien jongerencentra. Hier vinden bandavonden, jamsessies, filmavonden, darttoernooien, dj-cursussen, girlzzz-avonden, kinderdisco s, workshops, enzovoort plaats. En we doen nog meer leuke dingen: een Harlem shake op YouTube, een app maken voor Maasrock, een Hadoken photoshoot op het skatepark - het is allemaal in no time gefixt. Jullie organiseren en bepalen het programma. Leuk toch? Hier kun je terecht: Jong Beijerland JC Bij Frits Oud-Beijerland di, wo, do, vr Jong Strijen JC De Klep Strijen wo, vr Jong Binnenmaas JC Orion s-gravendeel wo, do, vr JC The Point Puttershoek wo, vr JC The Answer Heinenoord vrijdag JC Question Mijnsheerenland vrijdag Jong Korendijk JC Gunturweit Piershil vrijdag JOR Goudswaard zaterdag JC t Honk Nieuw-Beijerland zaterdag JOR Zuid-Beijerland vrijdag Op projectbasis is een aantal jongerencentra af en toe ook in het weekend open. Kijk op voor meer informatie 4

5 Do s en Dont s Geen 18? Geen druppel. De leeftijdsgrens voor het drinken van alcohol zal per 1 januari 2014 verhoogd worden naar 18 jaar. In de jongerencentra van Jong Hoeksche Waard wordt dus ook geen alcohol geschonken tijdens reguliere openingstijden. Dat houdt het leuk voor iedereen. Behalve voorlichtingen op het gebied van alcohol verzorgt Jong Hoeksche Waard op diverse locaties regelmatig voorlichtingen op het gebied van drugs, gamen, vuurwerk, en veel meer. Die jeugd van tegenwoordig Jullie - de jeugd van tegenwoordig in de Hoeksche Waard - hebben niet stil gezeten. Sommige van de door jullie georganiseerde activiteiten zijn inmiddels een begrip in de Hoeksche Waard. Denk aan het Skatefest Hoeksche Waard, rockfestival Maasrock, de reizende pleinbioscoop, tienerdisco s en voetbalkooitoernooien. Heb jij een idee voor iets nieuws? Kom maar op! Jouw inzet is goud waard Voel je je misschien net iets te oud om met de jeugd van je dorp te chillen, maar heb je wel zin om je voor het jongerenwerk in te zetten? Wij zijn altijd op zoek naar vrijwilligers. Stap gewoon binnen bij een van de jongerencentra, bel of stuur een mailtje. Een greep uit de activiteiten 31 augustus Pleinbioscoop on Tour (JC Bij Frits, Oud-Beijerland) 14 september Tienerdisco JC Orion 23 september Bezoek aan de ME (Ossendrecht) 19 oktober Maasrock, 10e editie (Drie Lelies, Puttershoek) 25 oktober Bezoek Walibi Fright Night 27 oktober Q-Jamsessie (JC Question, Mijnsheerenland) 29 november Vuurwerkvoorlichting Alle activiteiten komen op facebook te staan en op de agenda van de website. Hou ons dus in de gaten! Virtueel uitstapje Twitteren, liken en pinnen. Wij lusten er pap van. Zo houden we je op de hoogte. Nu kan het zijn dat je in Piershil woont, en niet per se hoeft te weten hoe laat de dj in s-gravendeel begint, of je wilt juist wel weten hoe laat de dj-contest in Strijen begint. Kies daarom zelf welke informatie je wilt hebben: Jong facebook.com/jongbeijerland Jong facebook.com/jongstrijen Jong facebook.com/jongbinnenmaas Jong facebook.com/jongkorendijk Like of volg ons en blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes, trends en to do s in de Hoeksche Waard. 5

6 Kinderen Hoeksche Waard Van oudsher bestond een belangrijk deel van het sociaal cultureel werk van de verschillende stichtingen uit activiteiten voor kinderen. Ook kinderopvang werd vaak vanuit de stichtingen aangeboden. Maar tijden veranderen en zo veranderen ook de behoeftes van de mensen in de maatschappij. Bovendien is in veel gemeentes fors bezuinigd op sociaal cultureel werk voor kinderen en is daardoor een aantal activiteiten gestaakt, of afhankelijk geworden van sponsoren en fondsen. Wat er nog is, is belangrijk voor kinderen en vooral ook leuk! Verschillende enthousiaste werkgroepen in de Hoeksche Waard organiseren diverse activiteiten voor kinderen in de basisschoolleeftijd. Bijvoorbeeld: knutselen, bingo s, disco s, speurtochten en buitenspeeldagen. Deze activiteiten vinden meestal plaats op woensdagmiddag en kunnen altijd nieuwe vrijwilligers gebruiken om één en ander in goede banen te leiden. Via folders die op de scholen worden uitgereikt en berichten in de huis-aan-huisbladen wordt u op de hoogte gehouden van het laatste nieuws. Ook op de website kunt u alle activiteiten terugvinden. In veel dorpen is er in de zomervakantie een feestweek/ speelweek of huttenbouwfeest. Welzijn Hoeksche Waard Sterk, Betrokken en Verbindend! 6

7 s-gravendeel 1 of 2 keer per jaar een activiteit voor peuters. Regelmatig een activiteit voor kinderen van de basisschool. In de laatste week van de basisschoolvakantie is er feestweek. Heinenoord Woensdagmiddagactiviteiten voor kinderen van 4 t/m 8 jaar. Locatie: De Noord, Wilhelminastraat 8. Kosten: 2,00 per keer. Info: Arjenne Koijck, tel Klaaswaal 1 keer per maand een woensdagmiddagactiviteit in de Hoeckenisse. In de laatste week van de basisschoolvakantie is er Huttenbouw. Maasdam Hobbyclub voor kinderen van 5 t/m 10 jaar op woensdagmiddag van uur. Locatie: Het Ontmoetingscentrum, Raadhuisstraat 35. Info: Marjan Rijsdijk, tel Speelweek Puttershoek/Maasdam 1e week zomervakantie. Puttershoek 1 keer per maand de Kiddyclub van uur. Locatie: De Drie Lelies. Kosten 2,50 Info: Truus de Vries, tel Zoete Inval speelochtend voor kinderen van 0 tot 4 jaar met ouder/verzorger, wekelijks op dinsdag en donderdag van uur in de Drie Lelies, 3,00 incl. drinken ouder en kind. Speelweek Puttershoek/Maasdam 1e week zomervakantie. Strijen 1 keer per 14 dagen een woensdagmiddagactiviteit in de Klep. 1 keer per jaar kindertheater. Westmaas/Mijnsheerenland In de laatste week van de basisschoolvakantie is er vakantiespeelweek. Info: Brenda Koningstein, tel Kindertheater De Speelparasol De werkgroep Speelparasol organiseert al ruim 30 jaar verantwoorde theatervoorstellingen - van hoge kwaliteit - voor kinderen in de leeftijd van 4 t/m 12 jaar. Deze theatervoorstellingen zijn waardevol voor de taalontwikkeling en kunstzinnige vorming van het kind, maar zijn vooral ook leuk en spannend. Dankzij bijdragen van HW Wonen, Rabobank Hoeksche Waard en DRV Accountants hebben wij dit jaar drie voorstellingen kunnen programmeren. De Speelparasol houdt haar voorstellingen in de Lindenhoeve, Steenenstraat 24, Oud-Beijerland 7

8 Zaterdag 21 september al in de stemming voor de Kinderboekenweek Madelief, een held in de sport, van Theater van Niks en van Alles. Voor kinderen van 4 tot en met 8 jaar Zaterdag 25 januari 2014 Duimelijntje van Poppentheater Koekla Een kleurrijk fantasierijk sprookje voor kinderen van 4 tot en met 9 jaar Zaterdag 12 april 2014 De Toverketel van Swiegel Miegel, een magische familievoorstelling van Hilbert Geerling, viervoudig Nederlands goochelkampioen! Voor kinderen vanaf 6 jaar Verjaardagsfeestje van uw kind? U kunt De Speelparasol betrekken in de viering van de verjaardag van uw kind. De jarigen maken de voorstelling mee, samen met vriendjes en vriendinnetjes, en mogen vervolgens een verrassing uit de parasol knippen. Geeft u bij het kopen van de kaartjes dan even aan wie de jarige is en hoe oud hij/zij wordt. De voorstellingen beginnen om 14:00 uur. Ze duren ongeveer één uur en kosten 6,50 per bezoeker. Kaarten kunt u reserveren op onze website en kopen bij de receptie in de Lindenhoeve in Oud-Beijerland. Tegen inlevering van de bon uit deze gids recreatief zwemmen op woensdag tussen en uur NAAM 50% korting ADRES (deze actie is geldig tot en met december 2013) 8

9 Websites Software Digital Signage ICT Solutions HUSS GROEP B.V. Newtonweg 2-4 Telefoon +31 (0) BH Alblasserdam

10 Hulp in de Hoeksche Waard Door ziekte of een andere reden kan het gebeuren dat er hulp nodig is bij de gewone dagelijkse zaken. Niet altijd kunnen mensen dan een beroep doen op professionele ondersteuning. Voor hulp van de gemeente of verzekering is een indicatie nodig en die is er niet altijd. Anderen hebben een te smalle beurs om een bedrijf te laten komen. Maar wat nu als u toch iets nodig heeft of ergens naartoe moet? Dat niet zelf kunt regelen en u heeft niemand in uw omgeving die dat voor u kan doen? Met het samengaan tot één stichting Welzijn Hoeksche Waard komen ook een aantal hulp- en klussendiensten, die ondersteuning bieden aan kwetsbare groepen en met name ouderen, onder één dak. Dat zijn: Klussendienst Cromstrijen De klussendienst wil mensen graag van dienst zijn bij ongemakken in en om het huis die zijzelf niet (meer) kunnen verrichten, maar waar zij doorgaans geen bedrijf voor laten komen. De klussendienst is bedoeld voor zelfstandig wonende senioren (55+) en Even niet in staat zelf boodschappen te doen? Op ziekenbezoek, maar geen auto en niet meer in staat met het openbaar vervoer te reizen? Een nieuwe lamp, maar wie hangt hem op? 10

11 gehandicapten in de gemeente Cromstrijen, die (tijdelijk) niet in staat zijn bepaalde klusjes zelf te doen en die geen beroep kunnen doen op familie, buren en/of kennissen. Uitgangspunt voor de vrijwillige klussendienst is dat het klusje maximaal in 1,5 a 2 uur gedaan moet kunnen worden. De aanvrager van de klus betaalt een kleine onkostenvergoeding en de (eventuele) materiaalkosten. U kunt bellen met Hulpdienst Oud-Beijerland De vrijwilligers van de Hulpdienst staan klaar voor inwoners van Oud-Beijerland die door ouderdom of een beperking hulp nodig hebben bij activiteiten in het dagelijks leven en geen gebruik kunnen maken van een andere voorziening of de hulp van anderen in hun omgeving. De vrijwilligers helpen met boodschappen doen, vervoer, problemen met de PC, hulp bij ziekenhuisbezoek, bij klusjes in en om het huis, of bij het invullen van lastige formulieren of de jaarlijkse belastingaangifte. Als u een vraag heeft die past bij de Hulpdienst belt u Er wordt dan een vrijwilliger gezocht die u kan helpen. Soms duurt het even voor de juiste vrijwilliger is gevonden. Daarvoor vragen we dan wel uw begrip. Kost dat wat? Om te voorkomen dat vrijwilligers kosten moeten maken, bijvoorbeeld voor het gebruik van een auto om naar u toe te komen, wordt voor elk klusje een kleine onkostenvergoeding gerekend. Voorbeelden van aanvragen voor klussen kunnen zijn: Klein tuinonderhoud, bijvoorbeeld heg knippen of sneeuw ruimen en zout strooien Urgente reparatie van bestrating Ophangen van bijvoorbeeld een schilderijtje of een lamp Kleine urgente reparaties aan het sanitair of aan elektra Monteren/repareren van hang- en sluitwerk Vullen van de cv-ketel Het geven van uitleg bij het instellen van bijvoorbeeld uw magnetron, dvd speler, wasmachine Hulp bij het voorbereiden van een verhuizing Graag Gedaan s-gravendeel Voor bewoners van s-gravendeel is er Graag Gedaan, De vrijwilligers van Graag Gedaan kunnen u helpen als u bepaalde zaken even niet meer zelf kunt. boodschappen doen of medicijnen halen; iemand voor een praatje; vervoer en begeleiding als u slecht ter been bent of in een rolstoel zit, bijvoorbeeld naar een activiteit in het dorp, op visite, naar het ziekenhuis, huisarts of fysiotherapeut. De grenzen van de diensten van Graag Gedaan zijn: Binnenmaas, Dordrecht, Zwijndrecht en Strijen. Eventuele tunnelkosten zijn voor eigen rekening. 11

12 Vrijwillig Vervoer Inwoners van de Hoeksche Waard die door omstandigheden, eventueel tijdelijk, minder mobiel zijn of moeilijkheden ondervinden bij bepaalde activiteiten in het dagelijks leven waarvoor zij vervoer nodig hebben, kunnen hier een beroep op doen. Voorwaarde is dat u niet op een andere manier dan met deze hulp op de bestemming kan komen. U moet zelfstandig kunnen in- en uitstappen. Mee vervoeren van hulpmiddelen is in beperkte mate mogelijk. Het gaat om mensen die of niet zelf over een auto beschikken; niet zelf kunnen rijden; niet met het openbaar vervoer kunnen; geen beroep kunnen doen op mensen in hun directe omgeving. Voorwaarde is dat de aanvragers niet van voorliggende voorzieningen gebruik kunnen maken. Wanneer mogelijk zal de aanvrager worden doorverwezen naar een bedrijf of organisatie die de passende dienstverlening al aanbiedt. Aanvragen U belt met Welzijn Hoeksche Waard: Cromstrijen en Oud-Beijerland: Binnenmaas: Wilt u helpen? Heeft u geen hulp nodig, maar wilt u ons helpen? Bel ons dan ook en geef aan voor welke hulpdienst u zich in wilt zetten. Repair Café In de Hoeksche Waard kunt u op zaterdagen op verschillende plaatsen terecht bij een Repair Café. De Repair Café s zijn gratis toegankelijk en het doel ervan is om (samen) spulletjes te repareren die anders weggegooid zouden worden. Op de kalender staan de data waarop de Repair Café s gehouden worden, vermeld. Computerinloop Bij de computerinloop zijn altijd deskundigen aanwezig om uw digitale vragen te beantwoorden. Of dat nu gaat om vragen over internet, het versturen van een of het opschonen van uw harde schijf. U kunt er voor terecht in Heinenoord, De Noord; Oud-Beijerland, De Beijerkorf; en Puttershoek, De Drie Lelies. Kijk voor meer informatie op of bel Binnenmaas of voor Oud-Beijerland. Uw vraag en uw gegevens worden genoteerd en doorgegeven aan de contactpersoon voor deze vrijwilligershulp. Deze gaat kijken of er een vrijwilliger is die u kan helpen. U wordt dan teruggebeld om een afspraak te maken of om door te geven welke chauffeur u komt halen. Raadpleeg voor de tarieven en voorwaarden voor een aanvraag de website: Kijk op voor meer informatie 12

13 BELOFTE #1 WIJ STAAN VOOR JE KLAAR MEER WETEN OVER DUIDELIJKE ICT OPLOSSINGEN? BEL ! NEMESYS, duidelijk in ICT Aston Martinlaan 2 Oud-Beijerland [email protected] ToBe cultuurcentrum is dé organisatie voor cultuureducatie in Zuid-Holland Zuid. ToBe is actief in Barendrecht, Dordrecht, Papendrecht, Ridderkerk, Zwijndrecht en de Hoeksche Waard. ToBe verzorgt de gehele cultuurketen: interesseren, leren, produceren en programmeren. Bij ToBe draait het om plezier en het ontwikkelen van creatief talent op het gebied van dans, kunst & design, muziek en theater. Of dat nu voor, tijdens, na schooltijd of in de vrije tijd is, ToBe is er voor jong en oud, beginners en gevorderden, amateurs en professionals. ToBe programmeert en organiseert festivals, concerten, voorstellingen en evenementen. Vaak in samenwerking met andere kunst- en cultuurorganisaties. ToBe in De HoeksCHe WaaRD Muziekles op bijna alle instrumenten, klassiek, pop en HaFaBra. Kindercursussen Muziek: Muziek op Schoot (1-2 jaar), Muziek voor Peuters (2-3 jaar), Spelen met Muziek (4-6 jaar), Muzikaal Prentenboek (4-6 jaar), Muzikale Ontdekkingsreis (6-7 jaar) en Oriëntatie (8-9 jaar). Samen muziek maken: Popliedjes zingen, Popband, Koor 2 Enjoy, Strijkkwartet en Babyboom (50+). Kijk op voor het complete aanbod, de leslocatie, tarieven, lestijden en kortingsmogelijkheden. Contact ToBe cultuurcentrum: [email protected] of

14 Seniorenwerk Die jeugd van toen. De jeugd van toen laat zich niet in hokjes indelen. En welke doelgroep eigenlijk wel De overheid zet echter behoorlijk in op de vergrijzende bevolking, om hen sociaal actief te houden en zo te zorgen dat zij zo lang mogelijk zelfstandig blijven. En dat is natuurlijk ook belangrijk, maar hoe doe je dat dan? Wij vinden dat je dat doet door mensen de gelegenheid te geven elkaar te ontmoeten en samen met hen activiteiten op te zetten waar zij op dat moment behoefte aan hebben. Dat kan een specifieke cursus zijn op gebied van cultuur, dat kan een Filmhuis zijn, dat kunnen lezingen over allerlei onderwerpen zijn, maar het kan ook een vriendinnenochtend zijn met koffie en een appelpunt. Op verschillende plaatsen in de Hoeksche Waard kunt u voor dit soort activiteiten terecht: in Het Korstanjehuis, Oranjeplein 34 in Klaaswaal, ; in Het Weegje, Weegje 1, s-gravendeel, ; in De Noord, Wilhelminastraat 8 in Heinenoord, of ; in De Drie Lelies, Narvikstraat 1 in Puttershoek, of ; en in De Beijerkorf, Jan Tooropstraat 6 in Oud-Beijerland, Vrijwilligers actief! In Oud-Beijerland is in 2011 een speciaal centrum voor senioren geopend: De Beijerkorf. In De Beijerkorf worden sociaal-culturele activiteiten, cursussen en bijeenkomsten georganiseerd. Voorbeelden zijn een handwerk- en een hobbyclub, lezingen, culturele dagtochten, een internetcafé, de winterkostdagen, een leestafel, bingo, informatieavonden, enzovoort. Eén van de laatste initiatieven is het Filmhuis, dat iedere maand een film brengt. Een enthousiaste groep vrijwilligers zorgt dat u een gezellige avond heeft. De data en films staan op de kalender vermeld. Wilt u meedenken over activiteiten of zelf een activiteit starten, neem dan contact met ons op! Wilt u iets anders in De Beijerkorf? Heeft u zelf ideeën voor activiteiten in de Beijerkorf, wilt u uw verjaardag vieren en is uw woning daarvoor te klein, of wilt u met een groep regelmatig samen koken en eten, dan biedt de Beijerkorf daarvoor mogelijkheden. Wilt u eens een ruimte huren om met een aantal mensen creatief bezig te zijn, of wilt u een cursus geven in de Beijerkorf? Ook dat is mogelijk. Informeer gerust naar de mogelijkheden. 14

15 Verkeersprojecten In samenwerking met Veilig Verkeer Nederland worden een scootmobielcursus en opfriscursus rijvaardigheid voor automobilisten volgens Broemmethode in de Hoeksche Waard georganiseerd. De scootmobielcursus wordt in 2014 in s-gravendeel gegeven. Bij voldoende belangstelling kan de opfriscursus rijvaardigheid in het najaar voor de Hoeksche Waard worden georganiseerd. Wilt u deelnemen aan de bestaande activiteiten, vrijwilliger worden, of gewoon eens binnenlopen voor een kopje koffie en een praatje? Dat kan. Het centrum is gevestigd in de Jan Tooropstraat 6, 3262 TE Oud-Beijerland, telefoonnummer Winterkostdagen voor 60+ers In de maanden september tot april staat er in verschillende gemeenten (bijna) maandelijks een echte ouderwetse stamppot op het menu. De vrijwilligers van Welzijn Hoeksche Waard zorgen voor alle ingrediënten: de boodschappen, het koken, het bedienen en natuurlijk de afwas. Voor mensen die slecht ter been zijn bestaat de mogelijkheid om thuis opgehaald te worden en na afloop weer thuisgebracht te worden. Voor meer informatie hierover kunt u ons natuurlijk altijd bellen. Maaltijdvoorziening Woont u in Westmaas, Mijnsheerenland of Maasdam dan kunt u gebruik maken van maaltijdvoorziening. Deze voorziening is bestemd voor ouderen die (tijdelijk) niet in staat zijn voor zich zelf te koken. De maaltijden zijn vers gekoeld en kunnen vrijwel dagelijks bij u thuisbezorgd worden. Aanmelden bij de maaltijdcomités kan via de contactgegevens die vermeld staan in uw gemeentegids. Seniorendagen Seniorendagen zijn informatieve en gezellige markten, leuk om naar toe te gaan. Waar en wanneer zij gehouden worden vindt u op of via Welzijn Hoeksche Waard Zwemmen 55+ Voor ouderen en gehandicapten rijdt er elke maandag, 36 keer per jaar, een bus naar zwembad De Wellen in s-gravendeel. Het water is verwarmd tot 30 C, een aangename temperatuur voor mensen die gewrichtsproblemen hebben of gewoon lekker willen ontspannen in het water. De Winterkostdagen vinden plaats in: Klaaswaal in Het Korstanjehuis, Oranjeplein 34 in Klaaswaal s-gravendeel in Het Weegje, Het Weegje 1 s-gravendeel Heinenoord in De Noord, Wilhelminastraat 8 in Heinenoord of Puttershoek/Maasdam in De Drie Lelies, Narvikstraat 1 in Puttershoek, of Oud-Beijerland in De Beijerkorf, Jan Tooropstraat 6 in Oud-Beijerland, Westmaas/Mijnsheerenland in De Pastorije, Van der Waalstraat 20 in Westmaas Op de kalender in het midden van deze gids vindt u de Winterkostdata in de verschillende gemeenten terug! Er zijn stopplaatsen in Heinenoord, Mijnsheerenland, Westmaas, Puttershoek en Maasdam. Er wordt een uur gezwommen, waarvan het laatste half uur met instructie. Begeleiding voor gehandicapten is aanwezig. Voor aanmelden of meer informatie over opstaptijden en kosten kunt u bellen naar Welzijn Hoeksche Waard, Dansen De werkgroep Gezellig Dansen organiseert wekelijkse dansmiddagen in de Hoeckenisse, Molendijk 55 in Klaaswaal. Vanaf uur tot uur kunt u, onder het genot van een drankje, uw beste beentje voorzetten. Bent u geïnteresseerd of heeft u gewoon zin in een gezellige middag, loopt u dan maar eens vrijblijvend binnen. Nog meer dans in de Hoeckenisse: elke tweede zaterdag van de maand is een swingende dansavond. Deze avonden zijn zowel voor alleenstaanden als echtparen bedoeld, entree bedraagt 2,00 per persoon. 15

16 Kringloopactiviteiten & beurzen In de hele Hoeksche Waard vinden regelmatig tweedehands kleding- of speelgoedbeurzen plaats. Zo is er in september de bekende Kofferbakverkoop in s-gravendeel, heeft Numansdorp jaarlijks een Babybeurs in november en zijn er van oost naar west op het eiland regelmatig kledingbeurzen. Op de kalender in het midden van de gids staan deze vermeld. Op de website kunt u vinden hoe spullen moeten worden aangeleverd en waar de beurzen precies plaatsvinden. Want of u nu in s-gravendeel woont, Klaaswaal of Puttershoek, u kunt uw spullen altijd aanbieden voor een tweede ronde en u kunt er voordelig leuke, bruikbare spulletjes kopen. In Oud-Beijerland zijn bovendien twee vaste adresjes waar u met en voor tweedehands spulletjes terecht kunt: SpulleBulle Bij SpulleBulle kunt u tweedehands kinderkleding en speelgoed kopen en verkopen. De kleding die u inlevert om te verkopen moet schoon en heel zijn en voorzien van een opgenaaid etiket met daarop een korte omschrijving van maat en prijs. Twee maal per jaar organiseren de dames van Spulle Bulle een dameskledingbeurs. Houd u voor de data de krant en onze website in de gaten! Adres Bijl 1 (achter het Postkantoor) Oud-Beijerland Kijk op voor meer informatie 16

17 Openingstijden Woensdag Vrijdag uur uur Adres Bijl 1 (achter het Postkantoor) Oud-Beijerland Telefoon (tijdens openingstijden) Ria Granneman, Marie-José Schotman, Openingstijden Maandag Woensdag Vrijdag 13:00-16:00 uur uur uur Tweedehands Warenhuis Bij het Tweedehands Warenhuis is bijna alles te koop. Van een glas tot een eettafel, van een wasmachine tot een bloempot. De doelstelling van de Kringloopwinkel is: het verminderen van de afvalstroom door bruikbare goederen, die anders weggegooid zouden worden, te verkopen. Daarnaast scheppen we de mogelijkheid voor mensen met een laag inkomen om leuke, goedkope en bruikbare spullen te kopen. Telefoon Voor het ophalen en/of bezorgen van artikelen, kunt u contact opnemen met het Tweedehands Warenhuis via Het Tweedehands Warenhuis wordt bijna geheel door vrijwilligers gerund. Ook werken er mensen die door middel van een reïntegratietraject op een positieve manier terug in het arbeidsproces willen komen. Met de opbrengsten van de winkel worden in eerste instantie de vaste kosten betaald. Van wat er dan nog overblijft worden activiteiten voor de samenleving georganiseerd. U kunt dan bijvoorbeeld denken aan activiteiten voor senioren, of de theatervoorstellingen van kindertheater De Speelparasol. Gebruikte spullen die nog in goede staat verkeren kunnen kosteloos bij het Tweedehands Warenhuis worden afgegeven. Kleine gebruikte spullen kunnen op maandag of woensdag in de winkel worden afgegeven. Grotere gebruikte spullen kunnen worden opgehaald nadat er een afspraak is gemaakt.

18 Vrijwilligerscentrale Vrijwilligerswerk houdt onze maatschappij draaiend: zorg voor elkaar en voor elkaars welzijn, maakt dat we prettig wonen en langer actief blijven. Wist u dat in de Hoeksche Waard zo n 42% van alle inwoners actief is bij vele organisaties in de sport, zorg, natuur en milieu, enzovoort? Veel activiteiten van sportverenigingen, scholen en zorginstellingen zouden niet doorgaan zonder al die vrijwillige inzet. Uit de interviews die we het afgelopen jaar hielden voor de digitale nieuwsbrief blijkt dat mensen het fijn vinden iets voor hun omgeving te betekenen. Omdat ze bijvoorbeeld de vereniging van hun kinderen willen steunen, zien dat een buur wat extra hulp nodig heeft, om zichzelf verder te ontplooien, of om wat voor reden dan ook. Vrijwilligerswerk loont. Dit krijgt ook steeds meer erkenning. Voorbeelden van landelijke initiatieven zijn bijvoorbeeld het jaarlijkse NL Doet ( en de landelijke Vrijwilligersdag op 7 december. Ook op gemeentelijk niveau wordt gezien hoe belangrijk vrijwilligers zijn. In Binnenmaas wordt jaarlijks een Gemeentelijke Vrijwilligersmiddag georganiseerd (dit jaar op 9 november) en in Oud-Beijerland worden jaarlijks vrijwilligersspelden uitgereikt aan bijzondere mensen en projecten, dit jaar op 12 december. In Strijen wordt om het jaar een vrijwilligersprijs uitgereikt en ook in andere plaatsen is veel aandacht voor vrijwilligers. Een belangrijk onderdeel van Welzijn Hoeksche Waard is dan ook de Vrijwilligerscentrale. Deze geeft ondersteuning aan vrijwilligers en organisaties die met vrijwilligers werken. Inwoners en maatschappelijke organisaties uit Binnenmaas en Oud-Beijerland kunnen hier terecht met vragen over vrijwilligerswerk, voor informatie en advies over alles wat met vrijwilligerswerk te maken heeft, ook wanneer het maatwerk betreft. Daarnaast worden regelmatig cursussen georganiseerd die vrijwilligers helpen in hun rol. U kunt daarbij denken aan trainingen op het gebied van het vinden en binden van vrijwilligers, fondsenwerving, hoe om te gaan met sociale media, enzovoort. 18

19 hun stageplaatsen aan ons opgeven. De leerlingen kunnen via de speciale website voor de Maatschappelijke Stage in de Hoeksche Waard een leuke stageplek zoeken. Kijk maar op MooiWerk! MooiWerk! is een project dat zich vooral richt op jongere vrijwilligers. MooiWerk! biedt mensen de kans zich vrijwillig in te zetten voor een activiteit/project zonder terugkomende verplichting en op een moment dat past in hun agenda. Flexibel vrijwilligerswerk dus. Heeft uw organisatie of (sport)vereniging vrijwilligers nodig bij eenmalige of regelmatige terugkomende activiteiten/projecten? Uw organisatie/vereniging kan de activiteit(en) aanbieden op de website van de vrijwilligerscentrale. Vrijwilligers kunnen zich hier vervolgens aanmelden voor de activiteit waar hun interesse naar uit gaat. De Vrijwilligerscentrale brengt iedere 6 weken een nieuwsbrief uit, waarin belangrijk regionaal nieuws staat, evenementen worden aangekondigd en als vast onderdeel een interview met een vrijwilliger wordt opgenomen. Kijk hiervoor op vrijwilligerscentrale en meld u aan! Ook wordt nieuws regelmatig geplaatst op de gemeentepagina s in het Kompas Vrijwilligersvacaturebank Wat vindt u in de vacaturebank? (Bijna) alle mogelijke soorten vrijwilligerswerk worden hier aangeboden. Voor mensen die graag iets willen doen in hun vrije tijd of iets voor de medemens willen betekenen, is dit een goede plek om eens te kijken wat er mogelijk is. De vacatures en heel veel andere informatie kunt u inzien in mappen bij de vestigingen van de Vrijwilligerscentrale (zie onder), in de bibliotheek van Binnenmaas en op de Gemeentehuizen van Binnenmaas en Oud-Beijerland. Ook kunt u ze 7 dagen per week, 24 uur per dag inzien op de website van de vrijwilligerscentrale van Welzijn Hoeksche Waard: vrijwilligerscentrale. Maatschappelijke Stage De Maatschappelijke Stage (MaS) maakt deel uit van het voortgezet onderwijs, leerlingen kunnen ervaringen opdoen op maatschappelijk terrein. De Maatschappelijke Stage is géén beroepsstage. De leerlingen doen vrijwilligerswerk en kunnen zo ervaren wat het is om iets voor een ander te doen of verantwoordelijk te zijn voor een ander. Hierdoor komen ze op jonge leeftijd in aanraking met vrijwilligerswerk en maatschappelijke organisaties. De Vrijwilligerscentrale is makelaar voor de Maatschappelijke Stage. Dat betekent dat we bemiddelen. De vrijwilligersorganisaties kunnen Maatschappelijke beursvloer De Maatschappelijke beursvloer is een evenement waar bedrijfsleven en maatschappelijke organisaties elkaar ontmoeten, netwerken en handelen in betrokkenheid. Samen sluiten zij een deal in de vorm van een match. Wat de één over heeft of graag wil bieden, is voor de ander heel aantrekkelijk. Er wordt gehandeld in vraag en aanbod op het gebied van vrijwillige inzet en maatschappelijk betrokken ondernemen. Vanwege het succes in er waren maar liefst 61 matches - organiseren we deze in 2014 weer. Houdt u voor informatie de krant en onze website in de gaten. Verzekerd? Ja, vrijwilligers zijn bij Welzijn Hoeksche Waard verzekerd tijdens het uitvoeren van hun werkzaamheden. De verzekering biedt aan iedere vrijwilliger dekking die, op welke manier dan ook, georganiseerd werkzaamheden doet voor anderen of de samenleving waarbij een maatschappelijk belang wordt gediend. Wilt u daar meer over weten, neem dan gerust contact met ons op. Nog niet in iedere gemeente is een Vrijwilligerscentrale gevestigd. We hopen deze dienst in de nabije toekomst in de hele Hoeksche Waard aan te kunnen bieden. Waar vindt u ons? De Vrijwilligerscentrale van Welzijn Hoeksche Waard is gevestigd op twee plaatsen: in de Lindenhoeve, Steenenstraat 24 in Oud-Beijerland en in Puttershoek, Narvikstraat 1. Voor de actuele tijden van het inloopspreekuur: raadpleeg de website of Een afspraak maken kan ook: via /615365, of of via [email protected] of [email protected]. Kom gerust eens langs. 19

20 Cursusoverzicht Welzijn Hoeksche Waard In de basisschoolvakanties wordt geen les gegeven, tenzij anders vermeld staat. Voor 2013/2014 gelden de volgende vakantieweken: Herfstvakantie t/m Kerstvakantie t/m Voorjaarsvakantie t/m Paas-/Meivakantie t/m Hemelvaart t/m Pinksteren t/m Zomervakantie t/m Kinderen Kennismakingslessen ouder en peutergym Locatie: Sportcentrum Apollo - Strijen Docent: Be Quick Dag/tijd: Woensdag, 9.30u u Seizoen: 25 sep 2013 t/m 9 april 2014 U kunt gedurende het hele seizoen inschrijven voor en starten met deze kennismakingslessen. U stroomt dan in bij de bestaande groep. Zijn u en uw peuter na 10 lessen enthousiast, dan kunt u lid worden van Be Quick en wekelijks deelnemen aan de gymlessen. Cursusduur: 10 lessen Cursusprijs: 39,00 voor 10 lessen Meenemen: Soepele kleding en schoentjes, mag ook op blote voeten. Dansen voor kids Dansen voor kids is spelenderwijs leren bewegen op muziek. Didactische methodes worden afgewisseld met de hedendaagse kinderliedjes van o.a. K3 en Kinderen voor Kinderen. Mama en papa kunnen even boodschappen gaan doen en de laatste les gaan we ze verrassen met wat jullie hebben geleerd, want dan is er een kijkles. van muziek en dans houden. In de lessen van Ballet 2 wordt een eerste start gemaakt met de klassieke ballettechniek. Door speciale houdingen en oefeningen leren de kinderen zich goed, mooi en sierlijk te bewegen. Als je wilt leren dansen als een echte ballerina, dan moet je deze cursus kiezen! Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Femke Schot Dag/tijd: Ballet 1 (3½ - 5½ jaar) woensdag, 13.15u u Ballet 2 (5½ - 9 jaar) woensdag, 14.00u u Datum: 9 okt 2013 t/m 4 juni 2014 Cursusduur: 27 lessen Prijs Ballet 1: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 8 lessen 76,00 voor 19 lessen Prijs Ballet 2: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 8 lessen 80,75 voor 19 lessen Streetdance Klimmen, klauteren, springen, balanceren, hangen, zwaaien, schommelen en rollen: peuters hebben plezier in bewegen én. bewegen is van belang voor hun ontwikkeling. Wat thuis niet altijd kan of mag, is wél mogelijk in de gymzaal! Door het gebruik van diverse (turn)toestellen zorgen we iedere les voor een nieuwe, uitdagende beweegruimte, zodat uw kind veilig kan bewegen en zich optimaal kan ontwikkelen. Groepsgewijs wordt er steeds begonnen met een korte spelactiviteit. Daarna kan uw peuter zelfstandig of samen met u langs de toestellen gaan en op speelse wijze de wereld ontdekken. Gezelligheid en een ontspannen sfeer staan voorop. Ouder en peutergym is voor alle kinderen van 1,5 tot 4 jaar, ze mogen al meedoen vanaf het moment dat ze kunnen lopen. De les is ook geschikt voor kinderen met een wat minder goede motoriek. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Aniek van Heeren Dag/tijd: 3-4 jaar zaterdag, 9.30u u 5-6 jaar zaterdag, 10.15u u Datum: 28 sep 2013 t/m 14 juni ,00 voor 11 lessen 38,00 voor 19 lessen Meenemen: Gym- of balletpakje en gymof balletschoentjes. Let op: De kinderen dienen wel zindelijk te zijn. Ballet Bij Ballet 1 maken de kinderen op speelse wijze kennis met muziek en dans. De kinderen maken plezier en oefenen allerlei bewegingen die het begin vormen van dans. Er worden vrolijke bewegingsspelletjes gedaan, die de fantasie en de motoriek prikkelen en het dansplezier vergroten. Ballet 1 is echt een aanrader voor de allerkleinste kinderen die Streetdance is cool! Na een stevige en swingende warming-up wordt er gedanst op eigentijdse muziek. Heel veel uiteenlopende danstechnieken en danscombinaties worden vermengd met de nieuwste trends van de straat, uit de disco en van tv. Krijg je al zin? Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 20

21 Locatie: De Tienvoet - Heinenoord Docent: LisaLotte de Geus Dag/tijd: Groep 1 (4-7 jaar) vrijdag, 16.00u u Groep 2 (8-11 jaar) vrijdag, 17.00u u Groep 3 (vanaf 12 jaar) vrijdag, 18.00u u Datum: 20 sep 2013 t/m 20 juni 2014 Cursusduur: 31 lessen 42,00 voor 12 lessen 67,00 voor 19 lessen Locatie: Concordia - Westmaas Docent: LisaLotte de Geus Dag/tijd: Groep 1 (vanaf 5 jaar) maandag, 17.00u u Groep 2 (vanaf 8 jaar) maandag, 18.00u u Groep 3 (vanaf 11 jaar) maandag, 19.00u u Datum: 16 sep 2013 t/m 16 juni 2014 Cursusduur: 31 lessen 42,00 voor 12 lessen 67,00 voor 19 lessen Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Femke Schot Dag/tijd: Instroom (5½ - 8 jaar) woensdag, 15.00u u Kids (8-11 jaar) woensdag, 16.00u u Jeugd (11-16 jaar) woensdag, 17.00u u Datum: 9 okt 2013 t/m 4 juni 2014 Cursusduur: 27 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 8 lessen 80,75 voor 19 lessen Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Ingeborg van Weissenbruch Dag/tijd: 8-11 jaar donderdag, 17.00u u Beginners jaar donderdag, 18.00u u Gevorderden jaar donderdag, 19.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 66,00 voor 12 lessen 115,50 voor 21 lessen Meenemen: Joggingbroek en sneakers. Clipdance Bij Clipdance komen alle moderne moves uit videoclips aan bod. De cursus wordt afgesloten met een spetterend optreden. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Kyra Willemsen Dag/tijd: 7-9 jaar vrijdag, 18.00u u jaar vrijdag, 19.00u u Datum: 27 sep 2013 t/m 20 juni ,00 voor 11 lessen 54,00 voor 19 lessen Breakdance Breakdance is een dans met elementen uit turnen, vechtsport, gymnastiek en andere dansvormen. Bij Breakdance ligt de nadruk op het verleggen van je grenzen en het ontwikkelen van je eigen stijl door het trainen van je ritme, behendigheid, kracht en creativiteit. Flikflaks, salto s, headspins, six-steps, windmills, backspins, handstand en pirouettes zijn pas het begin. Iedereen kan Breakdance leren. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Krishna Moelchand Dag/tijd: Vanaf 6 jaar woensdag, 19.00u u Datum: 25 sep 2013 t/m 28 mei ,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m mei ,00 voor 18 lessen Meenemen: Gymschoenen met witte zolen. Mixdance Streetdance, breakdance, hiphop, clipdance. weet je niet wat je moet kiezen kom dan naar Mixdance! Locatie: De Boogerd - Oud-Beijerland Docent: Miranda Vos Dag/tijd: 5-10 jaar vrijdag, 16.00u u Datum: 27 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 32 lessen 66,00 voor 12 lessen 110,00 voor 20 lessen Zumba Kids Zumba is een gemakkelijke manier van bewegen: op muziek kun je immers toch al niet stilstaan, zeker niet als het opzwepende Zuid-Amerikaanse muziek is! En daar willen we onze kids graag in meenemen. Tijdens een workout van een uur leren de kinderen bewegen op verschillende soorten muziek. Ze leren verschillende dansstijlen, waaronder de Salsa, Mambo, Hiphop, Merenque en Cumbia. Door de gevarieerde muziek en de verschillende dansstijlen is de workout heel afwisselend. Locatie: De Boogerd - Oud-Beijerland Docent: Inge van de Weert Dag/tijd: Vanaf 6 jaar maandag, 16.00u u Datum: 23 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 66,00 voor 12 lessen 115,50 voor 21 lessen Steps Kids/Teens 21

22 Ben je op zoek naar een leuke sport en is bewegen op muziek en werken aan je conditie je doel, dan mag je deze cursus niet missen! De step is een laag opstapje waar we met verschillende danspasjes op en af stappen op het ritme van de muziek. De danspasjes worden opgebouwd en gecombineerd zodat we uiteindelijk een leuke dans op en rondom de step hebben. Dit alles doen we uiteraard op moderne, leuke en harde muziek. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Annet Rieken Dag/tijd: Kids 6-8 jaar dinsdag, 17.00u u Kids 9-12 jaar dinsdag, 18.00u u Teens jaar dinsdag, 19.00u u Datum: 12 nov 2013 t/m 11 feb 2014 Cursusduur: 12 lessen Cursusprijs: 51,00 voor 12 lessen Meenemen: Trek je sportkleding aan en neem je sportschoenen en iets te drinken mee. Judo kinderen (vanaf 4 jaar en ouder) Judo is een prima sport voor jongens en meisjes, niet alleen vanwege de judotechnieken en het leren valbreken, maar ook zaken zoals sociale vaardigheden en het zelfvertrouwen van het kind nemen toe bij het leren van deze populaire zelfverdedigingsport. Om organisatorische redenen wordt bij deze cursus hulp van de ouders verwacht bij het neerleggen en het weer opruimen van de judomatten. Locatie: De Tienvoet - Heinenoord Docent: Jos Vries Dag/tijd: Groep 1 woensdag, 13.30u u Groep 2 woensdag, 14.30u u Groep 3 woensdag, 15.30u u Instroom: 25 sep 2013 t/m 16 juli 2014 Cursusduur: 34 lessen 39,00 voor 12 lessen 81,25 voor 25 lessen Locatie: Kees Verkerkhal - Puttershoek Docent: Jos Vries Dag/tijd: Groep 1 donderdag, 16.30u u Groep 2 donderdag, 16.30u u Groep 3 donderdag, 18.00u u Instroom: 26 sep 2013 t/m 17 juli 2014 Cursusduur: 32 lessen 35,75 voor 11 lessen 78,00 voor 24 lessen Yoga Kids Tijdens de cursus Yoga Kids leer je hoe je kunt ontspannen, je energieker kan voelen en meer rust kan ervaren. Je doet samen met de groep allerlei oefeningen, bijvoorbeeld oefeningen die met je ademhaling te maken hebben, ontspanningsoefeningen en allerlei Yoga houdingen. Moeilijk? Helemaal niet! Schrijf je in en ga het zelf proberen. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Bert Fenthur Dag/tijd: 8-12 jaar donderdag, 17.00u u Datum: 9 jan t/m 15 mei 2014 Cursusduur: 15 lessen Cursusprijs: 63,75 voor 15 lessen Meenemen: Een matje of een slaapzak. Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Paula den Boer Dag/tijd: 6-9 jaar woensdag, 17.00u u Datum: 5 maart t/m 21 mei 2014 Cursusduur: 10 lessen Cursusprijs: 55,00 voor 10 lessen Meenemen: Een matje of een slaapzak. Improvisatie kindertoneel Spelen dat je iemand anders bent, anders doen dan je gewoonlijk doet: gewoon een fantastische cursus om allerlei dingen te ontdekken die je wél kunt. De docent begeleidt de improvisatielessen met haar deskundige leiding, jarenlange ervaring en vooral enthousiasme. Zij stimuleert de kinderen hun talenten te ontdekken en samen met de andere kinderen een eindoptreden te maken. Locatie: De Noord - Heinenoord Docent: Silvia Kooijman Dag/tijd: Vanaf 8 jaar dinsdag, 15.30u u Datum: 17 sep 2013 t/m 17 juni 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 34 lessen 58,50 voor 13 lessen 94,50 voor 21 lessen Toneel voor kinderen groep 7-8 Houd je ervan om gekke verhaaltjes te bedenken? Of om even iemand anders te spelen dan je zelf bent? Vind je het leuk om in iemand anders huid te kruipen?af en toe eens lekker gek te doen? Met toneelspelen kun je doen alsof je iets of iemand anders bent. Je kunt ook spelen dat je ergens anders bent. In deze cursus gaan we verschillende rollen spelen, verhalen maken, bewegen en onze fantasie gebruiken. We spelen samen, we kijken naar elkaar en we gebruiken muziek, fantasietaal en tekst. Locatie: De Klep - Strijen Docent: Sylvia Roggeveen Dag/tijd: jaar maandag, 15.45u u Datum: 28 okt t/m 16 dec 2013 Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 8 lessen Cursusprijs: 32,00 voor 8 lessen Meenemen: Makkelijk zittende kleding en zaalschoenen. Tekenen voor kinderen Wat kunnen kinderen verwachten van tekenlessen? We gaan o.a. tekeningen maken met tekst en werken met voorbeelden en creaties uit de natuur. Een tekening kun je ook opbouwen met verschillende lagen papier, maar ook een verhaal vertellen en je eigen verbeelding op papier zetten komt aan bod. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Erik Besteman Dag/tijd: jaar donderdag, 16.00u u Datum: 26 sep t/m 12 dec 2013 (5 dec geen les) Maximaal: 12 deelnemers Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 22

23 Cursusduur: 10 lessen Cursusprijs: 40,00 voor 10 lessen (incl. schetsboek) Engels voor kinderen groep 7-8 Locatie: Dorpshuis - Strijen Docent: Ina Hogendijk Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 25 feb t/m 15 april 2014 of Dag/tijd: Donderdag, 19.00u u Datum: 8 mei t/m 3 juli 2014 Cursusduur: 8 lessen Cursusprijs: 32,00 voor 8 lessen Materiaal: 5,00 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen. Meenemen: Schrift en pen. AD(H)D inzicht In deze, uit twee delen bestaande cursus is aandacht voor de kwaliteiten van AD(H)D. Middels spelvorm krijgen kinderen inzicht in hun AD(H)D of dat van hun broer(tje), zus(je) of vriend(innet)je. Zij leren hoe het AD(H)D brein werkt en hoe hier mee om te gaan. De begeleidster helpt de kinderen bij hun zoektocht de kwaliteiten naar boven te halen. In de eerste bijeenkomst worden AD(H)D kenmerken besproken en toegelicht zodat de kinderen leren dat AD(H)D meer is dan alleen druk én dat er een variant is zonder H. In de tweede bijeenkomst word dieper op de kenmerken ingegaan en bespreken we hoe je omgaat met je eigen AD(H)D of de AD(H)D van een ander. Bij deelname aan en inzet bij beide bijeenkomsten verdienen de kinderen het certificaat AD(H)D inzicht! Locatie: De Drie Lelies - Puttershoek Docent: Pauline van Roon Dag/tijd: jaar dinsdag, 16.00u u Datum: 8 en 15 okt en 5 en 12 nov 2013 Maximaal: 10 deelnemers Cursusduur: 4 lessen Cursusprijs: 35,00 voor 4 lessen (incl. certificaat) Winegumlolly s en zoenen beplakken (4-6 jaar) Bij deze workshop gaan we lolly s maken van winegums en zoenen beplakken met snoepjes. Tussendoor drinken we limonadesiroop. Aan het einde van de middag mag je de lolly s en versierde zoenen meenemen om het thuis te laten zien. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Irma Nijsen Dag/tijd: Woensdag, 13.30u u Datum: 22 jan 2014 Maximaal: 10 deelnemers Cursusprijs: 8,50 voor 1 les van 2 uur Materiaal: 3,50 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Dienblad, handdoek, schort en een kwastje (voor het plakken van het snoep). Wereldkoken voor kids (9-12 jaar) Dit is echt een workshop om je vingers bij af te likken! Tijdens deze workshop gaan we gerechten klaarmaken uit verschillende landen en gebieden van de wereld. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Irma Nijsen Dag/tijd: Woensdag, 13.00u u Datum: 6 nov 2013 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 12,75 voor 1 les van 3 uur Materiaal: 8,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Mes, spatel, snijplank, mengkom, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). Kinderkookcafé (7-10 jaar) Deze middag gaan we een viergangen menu bereiden. We maken een voorgerecht, een amuse (dat is een minihapje om de spijsvertering en de smaakpapillen op gang te brengen), een hoofdgerecht en natuurlijk een dessert. Wat we gaan maken blijft nog een verrassing, maar valt zeker bij iedereen in de smaak. Na de bereiding gaan we al het lekkers gezamenlijk aan een mooi gedekte tafel opeten. Dat wordt smullen! Deze workshop kan zowel in het najaar als in het voorjaar gevolgd worden, de menu s zijn verschillend. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docenten: Wendy Remijnse en Nausikaa Stoffels Dag/tijd: Woensdag, 15.30u u Datum: 9 okt 2013 of 5 feb 2014 Maximaal: 10 deelnemers Cursusprijs: 12,75 voor 1 les van 3 uur Materiaal: 7,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Mes, snijplank, mengkom, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). Koekjes bakken (4-6 jaar) Deze middag zullen wij diverse lekkere koekjes gaan bakken. Na afloop krijgen jullie de gemaakte koekjes in een leuke verpakking mee naar huis. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docenten: Wendy Remijnse en Nausikaa Stoffels Dag/tijd: Woensdag, 14.00u u Datum: 27 nov 2013 Maximaal: 10 deelnemers Cursusprijs: 8,50 voor 1 les van 2 uur Materiaal: 4,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Mengkom, deegroller en schort. Vrolijke voorjaarshapjes (6-10 jaar) Met de lente in aantocht gaan we deze middag allerlei heerlijke hapjes met jullie maken. Dit zullen zowel hartige als zoete lekkernijen worden. Natuurlijk gaan we van alles wat proeven, maar jullie mogen de zelfgemaakte hapjes ook mee naar huis nemen, in een zelfversierde doos, zodat jullie de hapjes thuis kunnen laten proeven. En met de recepten erbij kunnen jullie deze lente de hapjes nogmaals thuis maken. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docenten: Wendy Remijnse en Nausikaa Stoffels Dag/tijd: Woensdag, 14.00u u Datum: 19 maart 2014 Maximaal: 10 deelnemers Cursusprijs: 10,75 voor 1 les van 2,5 uur Materiaal: 7,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Mes, snijplank, mengkom en schort. 23

24 Vormen van fitness, dans en bewegen voor 55 plus. Kunt u letterlijk nog goed uit de voeten maar u voelt niets voor een supertempo of het risico van blessures oplopen? Dan zijn hier een aantal cursussen waar u in uw eigen tempo aan kunt meedoen, zonder dat u zich in de groep ongemakkelijk hoeft te voelen: relaxed maar zeker ook uitdagend. Body Fit 50+ Zumba Gold Zumba is nog steeds een zeer populair fitness programma. Er worden verschillende dansstijlen gebruikt waaronder salsa, merengue, cumbia, reggeaton, samba, calypso en buikdansen. Bent u wat ouder of kunt u zich fysiek moeilijker bewegen dan kunt u ook genieten van de Zumba lessen. Zumba Gold biedt u de mogelijkheid om uw lichaam in conditie te houden door te dansen. Uw lichaam verandert naar mate de lessen vorderen en u gaat zich soepeler bewegen. De lessen zijn geschikt voor 55 jaar of ouder. Voor mensen met een fysieke handicap of reuma zijn er oefeningen op een stoel zodat iedereen deel kan nemen. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Helga Koopman Dag/tijd: Vrijdag, 9.45u u Datum: 27 sep 2013 t/m 13 juni ,00 voor 11 lessen 95,00 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Fitness 55+ Op cardio apparatuur werkt u aan een betere conditie. Daarnaast worden uw spieren verstevigd met behulp van de kracht- en fitnesstoestellen. Locatie: Nina s Fitness - Strijen Docent: Nina s Fitness Dag/tijd: Maandag, 10.45u u Datum: 30 sep 2013 t/m 16 juni ,25 voor 11 lessen 90,25 voor 19 lessen In deze cursus komen alle grote spiergroepen zoals bovenbenen, rug- en nekspieren, schouders en kuiten aan de beurt. Op muziek maken we deze spieren en gewrichten los en trainen ze in een rustig tempo. Ook doen we ontspanning- en stretchoefeningen. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Hilda Wey Dag/tijd: Dinsdag, 10.00u u Datum: 24 sep 2013 t/m 27 mei ,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m mei ,00 voor 18 lessen Meenemen: Een handdoek. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Sjanie Verkerk Dag/tijd: Donderdag, 14.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m 12 juni ,00 voor 12 lessen 72,00 voor 18 lessen Meenemen: Een handdoek. Bewust Bewegen In een gezellige sfeer bewegen op muziek ter versteviging van de belangrijkste spiergroepen in het lichaam. Verbetering van de conditie en uithoudingsvermogen. Er worden dynabands, hoepels, gewichtjes en allerlei andere materialen gebruikt. Locatie: De Boogerd - Oud-Beijerland Docent: Aline Ginter Dag/tijd: Maandag, 10.45u u Datum: 23 sep 2013 t/m 30 juni 2014 Cursusduur: 33 lessen van 1,25 uur 87,00 voor 12 lessen 152,25 voor 21 lessen Blijf Bewust Bewegen Er worden in deze lessen geen toestellen gebruikt. Wel wordt er regelmatig op muziek gewerkt met dynabands, steps, pols- en enkelgewichtjes, ballen en touwtjes om uw spieren en conditie op peil te brengen. Locatie: De Boogerd - Oud-Beijerland Docent: Aline Ginter Dag/tijd: Donderdag, 9.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m 3 juli 2014 Cursusduur: 33 lessen van 1,25 uur 87,00 voor 12 lessen 152,25 voor 21 lessen Dag/tijd: Dinsdag, 10.45u u Datum: 8 okt 2013 t/m 10 juni 2014 Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,50 voor 10 lessen 95,00 voor 20 lessen Dag/tijd: Woensdag, 10.45u u Datum: 9 okt 2013 t/m 11 juni 2014 Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,50 voor 10 lessen 95,00 voor 20 lessen Dag/tijd: Donderdag, 10.45u u Datum: 3 okt 2013 t/m 12 juni 2014 Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,25 voor 11 lessen 90,25 voor 19 lessen Dag/tijd: Vrijdag, 10.45u u Datum: 27 sep 2013 t/m 20 juni ,25 voor 11 lessen 90,25 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en schoenen waarmee u niet buiten loopt. Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 24

25 Meer Bewegen voor Ouderen Meer Bewegen voor Ouderen, Blijf Fit of Seniorengym zijn cursussen voor 60 plussers waarbij op veel verschillende manieren de spiergroepen aan bod komen. Alles op een rustige evenwichtige wijze met aandacht voor het lichaam. Een goede cursus voor iedereen die zo goed mogelijk wil blijven bewegen en de lichamelijke mogelijkheden op peil wil houden. Er wordt soms gebruik gemaakt van attributen zoals ballen en touwen en er zijn oefeningen op muziek. Het is een prettig wekelijks sociaal gebeuren, een ontspannen cursus. Voor deze cursus draagt u gemakkelijk zittende, niet knellende kleding en schoenen voor in de zaal. Cursusduur: 36 lessen 36,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m juli ,00 voor 24 lessen Locatie: Sportzaal De Groene Olifant - Mijnsheerenland Docent: Ineke van Greuningen Dag/tijd: Maandag, 15.45u u Instroom: 23 sep 2013 t/m 30 juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 30,00 voor 12 lessen 52,50 voor 21 lessen Locatie: Verenigingsgebouw - Mookhoek Docent: Marianne Breijer Dag/tijd: Dinsdag, 8.30u u Datum: 24 sep 2013 t/m 22 juli 2014 Cursusduur: 36 lessen 36,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m juli ,00 voor 24 lessen Datum: 25 sep 2013 t/m 16 april 2014 Cursusduur: 25 lessen 24,75 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m april ,50 voor 14 lessen Bij voldoende animo worden in de periode mei t/m juli extra lessen gegeven. Locatie: Gymzaal Westmaas - Westmaas Docent: Joke Vink Dag/tijd: Maandag, 14.30u u Instroom: 23 sep 2013 t/m 30 juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 30,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m juli ,50 voor 21 lessen Bewegingscursussen Zumba Locatie: De Biesband - s-gravendeel Docent: Marianne Breijer Dag/tijd: Dinsdag, 10.00u u of Dinsdag, 11.00u u Datum: 24 sep 2013 t/m 8 juli 2014 Cursusduur: 36 lessen 36,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m juli ,00 voor 24 lessen Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Sjanie Verkerk Dag/tijd: Woensdag, 10.30u u Datum: 25 sep 2013 t/m 28 mei ,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m mei ,00 voor 18 lessen Meenemen: Een handdoek. Locatie: De Tienvoet - Heinenoord Docent: Silvia Kooijman Dag/tijd: Maandag, 9.15u u Instroom: 23 sep 2013 t/m 7 juli 2014 Cursusduur: 38 lessen 32,50 voor 13 lessen 2e termijn jan t/m juli ,50 voor 25 lessen Locatie: Sportzaal Duyvesteyn - Maasdam Docent: Martje Buning Dag/tijd: Donderdag, 15.15u u Datum: 26 sep 2013 t/m 17 juli 2014 Locatie: Sporthal Cromstrijen - Numansdorp Docent: Martje Bunning Dag/tijd: Donderdag, 9.30u u Datum: 26 sep 2013 t/m 17 juli 2014 Cursusduur: 36 lessen 36,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m juli ,00 voor 24 lessen Locatie: De Bazuin - Oud-Beijerland Docente: Sjanie Verkerk Dag/tijd: Dinsdag, 10.15u u of Dinsdag 11.15u u Datum: 24 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 34 lessen 66,00 voor 12 lessen 121,00 voor 22 lessen Locatie: Kees Verkerkhal - Puttershoek Docent: Martje Buning Dag/tijd: Donderdag, 12.30u u of Donderdag, 13.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m 17 juli 2014 Cursusduur: 36 lessen 36,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m juli ,00 voor 24 lessen Locatie: Sporcentrum Apollo - Strijen Docent: Farhad Dag/tijd: Woensdag, 10.00u u of Woensdag, 11.00u u Zumba combineert Latijns-Amerikaanse muziek en andere wereldmuziek met unieke en exotische dansbewegingen. Er worden verschillende dansstijlen gebruikt waaronder salsa, merengue, cumbia, reggeaton, samba, calypso, buikdansen en nog veel meer. De lessen zijn gemakkelijk te volgen voor iedereen omdat de dansen worden afgewisseld met snelle en langzame ritmes. Zumba is geschikt voor jong en oud, elk niveau met of zonder dansachtergrond en dat maakt het ook zo leuk. De leuke opzwepende muziek en dansbewegingen zorgen ervoor dat u niet door hebt dat u bezig bent met een geweldige cardio-training. Iedere les geeft een feestelijk gevoel en voordat u het weet kunt u wel 1000 calorieën verbranden. De combinatie van dans en fitness in partysfeer en de geweldige muziek zorgen ervoor dat u het gemakkelijk volhoudt en het maximale uit uzelf haalt. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Helga Koopman Dag: Vrijdag, 20.00u u 25

26 Datum: 27 sep 2013 t/m 13 juni ,00 voor 12 lessen 72,00 voor 18 lessen Meenemen: Een handdoek. Locatie: Nina s Fitness - Strijen Docent: Nina s Fitness Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 8 okt 2013 t/m 10 juni 2014 van 0,75 uur 36,00 voor 10 lessen 72,00 voor 20 lessen of Dag/tijd: Donderdag, 20.00u u Datum: 3 okt 2013 t/m 12 juni 2014 van 0,75 uur 39,60 voor 11 lessen 68,40 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en schoenen waarmee u niet buiten loopt. Datum: 8 okt 2013 t/m 10 juni ,50 voor 10 lessen 95,00 voor 20 lessen Meenemen: Een handdoek en schoenen waarmee u niet buiten loopt. BodyFit Locatie Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Helga Koopman Dag/tijd: Dinsdag, 18.55u u of Dinsdag, 20.10u u Datum: 24 sep 2013 t/m 3 juni ,00 voor 11 lessen 95,00 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Helga Koopman Dag/tijd: Vrijdag, 8.45u u Datum: 27 sep 2013 t/m 13 juni ,00 voor 11 lessen 95,00 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Inge van de Weert Dag/tijd: Maandag, 19.30u u Datum: 23 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 66,00 voor 12 lessen 115,50 voor 21 lessen Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Inge van de Weert Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 23 sep 2013 t/m 2 juli 2014 Cursusduur: 34 lessen 66,00 voor 12 lessen 121,00 voor 22 lessen Back in Shape Op lekkere muziek worden alle probleemgebieden eens extra aangepakt waardoor u na deze cursus weer in vorm kunt zijn. Er kunnen oefeningen worden gedaan met behulp van de step, de dyna-band of gewichtjes. Tevens wordt aandacht besteed aan bewegingen gerelateerd aan Pilates en aan Zumba. Natuurlijk is er een cooling-down en ook voor gezelligheid is plaats. Het kan een prima aansluiting zijn op andere bewegingscursussen die wij aanbieden. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Sjanie Verkerk Dag/tijd: Maandag, 10.30u u Datum: 23 sep 2013 t/m 2 juni ,00 voor 11 lessen 76,00 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek. BBBB Locatie: Nina s Fitness - Strijen Docent: Nina s Fitness Dag/tijd: Donderdag, 19.00u u Datum: 3 okt 2013 t/m 12 juni ,25 voor 11 lessen 90,25 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en schoenen waarmee u niet buiten loopt. BBBB Conditie Locatie: Nina s Fitness - Strijen Docent: Nina s Fitness Dag/tijd: Dinsdag, 19.45u u BodyFit is een lichaamstraining op muziek waarbij spierkracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en coördinatievermogen wordt verbeterd. In het eerste gedeelte van de les beginnen we met Low Impact Aerobics, dit houdt in dat er altijd één voet aan de grond blijft en er dus weinig wordt gesprongen. Aërobe training zorgt ervoor dat hart en longen harder gaan werken, waardoor uiteraard de conditie verbeterd wordt. Het laatste gedeelte van de les staat in het teken van krachttraining voor onder andere buik, billen, benen en armen. Het is ook mogelijk om bepaalde spierversterkende oefeningen uit te voeren op een stoel. Door middel van enerzijds het conditiegedeelte en vetverbranding en anderzijds spiertraining en contourverbetering bereikt u een prima resultaat voor een goed figuur. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Annet Rieken Dag/tijd: Maandag, 10.00u u Datum: 30 sep 2013 t/m 2 juni ,00 voor 11 lessen 95,00 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Annet Rieken Dag/tijd: Donderdag, 10.00u u Datum: 3 okt 2013 t/m 22 mei 2014 Cursusduur: 28 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,50 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m mei ,50 voor 17 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 26

27 Steps Steps is een intensieve ritmische training. Met steps verbrandt u vet en calorieën. U brengt de hart- en longspieren in conditie en de spieren van heupen, billen en bovenbenen in vorm. Steps is over het algemeen een low-impact training. Eén voet blijft altijd in contact met de vloer of de step. De step, een laag opstapje, is in hoogte verstelbaar zodat zowel beginners als gevorderden hun eigen step kunnen samenstellen. Met verschillende pasjes stappen we op en af de step op het ritme van de muziek. De passen worden duidelijk uitgelegd en vanuit de basispassen bouwen we een leuke steples op.. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Annet Rieken Dag/tijd: Maandag, 9.00u u Datum: 30 sep 2013 t/m 2 juni ,00 voor 11 lessen 95,00 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Locatie: Nina s Fitness - Strijen Docent: Nina s Fitness Dag/tijd: Dinsdag, 20.45u u Datum: 8 okt 2013 t/m 10 juni 2014 Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,50 voor 10 lessen 2e termijn jan t/m maart ,00 voor 20 lessen Burn Workout Voor de beginnende sporter en gevorderde atleet: BURN is een geweldige workout voor iedereen die effectief en no-nonsense wil trainen. Eenvoudige variaties voor beginners en uitdagende variaties voor gevorderden. Dus: calorieën verbranden, conditioneel en spierversterkend bezig zijn, effectief met buik, billen en benen aan de slag en de rug, buik en heupspieren strak en sterk maken. Locatie: Docent: Smidsweg 44 s-gravendeel Sjanie Verkerk Dag/tijd: Maandag, 20.30u u Datum: 23 sep 2013 t/m 2 juni ,00 voor 11 lessen 76,00 voor 19 lessen Locatie: Smidsweg 44 s-gravendeel Docent: Sjanie Verkerk Dag/tijd: Vrijdag, 10.30u u of Vrijdag, 19.30u u Datum: 27 sep t/m 13 juni ,00 voor 12 lessen 72,00 voor 18 lessen Meenemen: Een handdoek. Step & Shape Step & Shape is evenals Steps een intensieve ritmische training. U verbrandt vet en calorieën, brengt de hart- en longspieren in conditie en de spieren van heupen, billen en bovenbenen in vorm. Ook zal er in de les aandacht worden besteed aan spierversterkende oefeningen voor o.a. buik, heupen, armen en schouders. Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Annet Rieken Dag/tijd: Donderdag, 9.00u u Datum: 3 okt 2013 t/m 22 mei 2014 Cursusduur: 28 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,50 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m mei ,50 voor 17 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Total Body Workout Een les vol beweging en opzwepende muziek. U werkt tijdens de les aan uw conditie, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. In het eerste gedeelte van de les wordt Low Impact Aerobics (weinig springvormen, er blijft steeds één voet aan de grond) gegeven om vet te verbranden en de conditie te verbeteren. Als u wilt kunt u sommige Low Impact pasjes ook uitvoeren in High Impact pasjes (met springvormen), dit wordt ook aangegeven tijdens de les. Zo kunt u zelf bepalen wat u het prettigst vindt. Het tweede gedeelte van de les bestaat uit spierversterkende oefeningen. Het accent ligt vooral op de buik, benen, billen en armen. Om de weerstand te verhogen worden deze oefeningen uitgevoerd met handgewichtjes of dynaband. Hebt u weinig tijd maar wilt u toch wekelijks allround uw lichaam trainen dan is Total Body Workout echt iets voor u! Locatie: Docent: De Hoeckenisse - Klaaswaal Annet Rieken Dag/tijd: Woensdag, 18.45u u Datum: 2 okt 2013 t/m 28 mei 2014 Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m mei ,00 voor 19 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Conditietraining / Body Attack Altijd al iets aan uw conditie willen doen? Dit is uw kans! Wij hebben de uitdaging voor jong en oud, beginnend en gevorderd, zowel voor dames als voor heren. Begin het weekend fris en fit! Meldt u aan en start met een complete workout op swingende muziek om op een goede, gezonde en verantwoorde manier in beweging te zijn. Locatie: Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Georgette van Leeuwen Dag/tijd: Zaterdag, 9.00u u Datum: 5 okt 2013 t/m 31 mei 2014 Cursusduur: 25 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 9 lessen 2e termijn jan t/m mei ,00 voor 16 lessen Meenemen: Een handdoek en iets te drinken. Conditietraining voor vrouwen Er wordt gezegd dat het de norm is om tenminste 30 minuten per dag intensief te bewegen. Wie voldoet aan die norm en wat moet je doen om matig intensief te bewegen? Tenminste een keer per week een uur bewegen met een groep, die dat ook leuk vindt, kan een goede start zijn. Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Silvia Kooijman Dag/tijd: Woensdag, 9.00u u of Woensdag, 10.00u u Datum: 25 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 34 lessen 69,00 voor 12 lessen 126,50 voor 22 lessen 27

28 Conditietraining voor mannen Locatie: Het Hoeksch Lyceum, Docent: Oud-Beijerland Dick den Ouden Dag/tijd: Dinsdag, 20.30u u Datum: 1 okt 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 67,65 voor 11 lessen 135,30 voor 22 lessen Spinning / Indoor Cycling Locatie: Nina s fitness - Strijen Docent: Nina s Fitness Dag/Tijd: Maandag, 19.30u u of Maandag, 20.30u u Datum: 30 sep 2013 t/m 16 juni ,25 voor 11 lessen 90,25 voor 19 lessen Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u of Woensdag, 20.30u u Datum: 9 okt 2013 t/m 11 juni ,50 voor 10 lessen 95,00 voor 20 lessen Dag/tijd: Donderdag, 20.45u u Datum: 3 okt 2013 t/m 12 juni ,25 voor 11 lessen 90,25 voor 19 lessen Harttrimgroep Na een hartinfarct of een hartoperatie is het belangrijk voldoende te bewegen. Dit kan op een verantwoorde manier onder deskundige begeleiding bij de harttrimgroep. Deze groep wordt georganiseerd voor zowel de jongere als oudere (ex) hartpatiënt. Het programma is gevarieerd en niet prestatiegericht. Uw gezondheid en plezier staan voorop. Locatie: Het Hoeksch Lyceum, Oud-Beijerland Docent: Dick den Ouden Dag/tijd: Dinsdag, 19.30u u Datum: 1 okt 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen van 1 uur 67,65 voor 11 lessen 135,30 voor 22 lessen Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Wouter Mos Dag/tijd: Donderdag, 19.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m/ juni 2014 Cursusduur: 33 lessen van 1,5 uur 85,20 voor 12 lessen 149,10 voor 21 lessen Creatieve Cursussen Halloween Pompoenlantaarn Halloween is een Amerikaans feest. Ieder jaar op 31 okt gaan ze in Amerika met z n allen lekker griezelen. Ook in Nederland wordt er steeds meer aandacht geschonken aan dit typisch Amerikaanse feest. Eén van de onderdelen van Halloween is de pompoenlantaarn. Tijdens deze workshop gaan we pompoenen uithollen en er lantaarns van maken. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Irma Nijsen Dag/tijd: Maandag, 19.30u u Datum: 28 okt 2013 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 10,00 voor 1 les van 2 uur Materiaal: 5,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de materialen. Meenemen: Prikpen, scherp mesje en een snijplank. Kerstdecoratie Met verse materialen gaat u een sfeervol kerststuk maken. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Gonnie Koomans Dag/tijd: Donderdag, 19.30u u Datum: 12 dec 2013 Cursusprijs: 27,50 voor 1 les van 2 uur (incl. materiaal) Meenemen: Snoeischaar, mesje en draadtang. Voor de rest wordt gezorgd. Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: Julia Boekel Dag/tijd: Woensdag, 10.00u u Datum: 18 dec 2013 Cursusprijs: 15,00 voor 1 les van 2 uur (incl. materiaal) Meenemen: Snoeischaar, gewone schaar, keukenmesje en snijplankje. Paasdecoratie Met verse materialen gaat u een sfeervol paasstuk maken. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Gonnie Koomans Dag/tijd: Donderdag van 19.30u u Datum: 10 april 2014 Cursusprijs: 27,50 voor 1 les van 2 uur (incl. materiaal) Meenemen: Snoeischaar, mesje en draadtang. Voor de rest wordt gezorgd. Bloemschikken In deze cursus worden verschillende opmaaktechnieken geleerd, met dezelfde techniek is toch ieder bloemstuk anders omdat de deelnemers hun eigen materiaal, al dan niet uit eigen tuin, meenemen. Zo zie je na de les hoe anders kleuren en vormen met dezelfde bloemschik techniek uit kunnen pakken. Voor iedere les wordt een lesbrief meegegeven waarin de mee te nemen materialen staan. Locatie: De Noord - Heinenoord Docent: Marissa Preesman Dag/tijd: Maandag, 19.30u u Datum: 16/9, 7/10, 11/11, 9/12, 13/1, 3/2, 10/3 en 7/4 Maximaal: 12 deelnemers Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 28

29 Cursusduur: 8 lessen 34,00 voor 4 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 4 lessen Meenemen: Bloemschik materiaal zelf meenemen. Locatie: De Drie Lelies - Puttershoek Docent: Marissa Preesman Dag/tijd: Groep 1 dinsdag, 19.30u u Datum: 10/9, 8/10, 12/11, 10/12, 14/1, 4/2, 4/3 en 1/4 of Dag/tijd: Groep 2 woensdag, 9.15u u Datum: 11/9, 9/10, 13/11, 11/12, 15/1, 5/2, 5/3 en 2/4 of Dag/tijd: Groep 3 dinsdag, 19.30u u Datum: 17/9, 15/10, 19/11, 17/12, 21/1, 11/2, 11/3 en 8/4 of Dag/tijd: Groep 4 woensdag, 9.15u u Datum: 18/9, 16/10, 20/11, 18/12, 22/1, 12/2, 12/3 en 9/4 Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 8 lessen 34,00 voor 4 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 4 lessen Meenemen: Bloemschik materiaal zelf meenemen. Locatie: De Munnik - Westmaas Docent: Marissa Preesman Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 25/9, 30/10, 27/11, 18/12, 29/1, 12/2, 19/3 en 16/4 Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 8 lessen 34,00 voor 4 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 4 lessen Meenemen: Bloemschik materiaal zelf meenemen. Keramiek In de cursus komen diverse technieken aan bod, zoals werken met platen klei, het met de hand opbouwen van een werkstuk, en het uithollen ervan. Verder komen diverse decoratietechnieken aan bod zoals werken met majolica. Deze materialen zijn aanwezig. Ook zijn er voorbeelden aanwezig. Werkt u liever vrij dan is dat ook mogelijk. Deze cursus is zowel geschikt voor beginners als gevorderden. We werken in een kleine groep met individuele en deskundige begeleiding. Bij voldoende belangstelling exposeren wij in Strijen. Deelname aan de expositie is niet verplicht. Locatie: Roerdompstraat 25 - Strijen Docent: Ria Behet Dag/tijd: Dinsdag, 9.30u u of Dinsdag, 14.00u u Datum: 8 okt 2013 t/m 18 maart 2014 Cursusduur: 16 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,50 voor 8 lessen 2e termijn jan t/m maart ,50 voor 8 lessen Materiaal: 40,00 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen voor klei, glazuur, bakken en overige materialen. Tiffany Glassierkunst Tijdens deze cursus leert u verschillende technieken om glas te bewerken, Tiffany glas-mozaïek en steppingstones kunt u hiermee maken. De docent heeft de ruimte om iedereen persoonlijk te begeleiden bij een zelf gekozen werkstuk. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Jeanne Vat Dag/tijd: Donderdag, 10.00u u of Donderdag, 13.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m 27 maart 2014 Maximaal: 14 deelnemers Cursusduur: 20 lessen 85,00 voor 10 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 10 lessen Sieraden maken Deze cursus is geschikt voor jong en oud. Leuk voor uzelf of om cadeau te geven. Locatie: Dorpshuis - Strijen Docent: Martine de Jager Dag/tijd: Woensdag, 19.00u u Datum: 18 dec 2013 of 12 feb 2014 Cursusprijs: 12,50 voor 1 les van 2 uur Materiaal: 5,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen. Manden maken Het vlechten van wilgentenen manden is een oud traditioneel ambacht. Voorwerpen van wilgentenen staan zowel binnen als buiten mooi decoratief. Tijdens deze cursus leert u de techniek van manden vlechten. Na afloop van de cursus heeft u twee schitterende manden gemaakt. Het is ook mogelijk om een plantenstatief te maken waar bijvoorbeeld in de zomer lathyrus tegenop kan groeien. Locatie: Dorpshuis - Strijen Docent: Wim van Wingerden Dag/tijd: Woensdag, 20.00u u Datum: 6 nov t/m 11 dec 2013 Maximaal: 10 deelnemers Cursusduur: 6 lessen Cursusprijs: 57,00 voor 6 lessen Materiaal: 10,00 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen. Schilderen met olieverf Een belangrijke eigenschap van olieverf is dat het enorm veelzijdig en op talloze manieren te gebruiken is. Olieverf laat zich in verschillende dikten verwerken. De textuur van de verf en de penseelvoering spelen hierbij een belangrijke rol en vormen een wezenlijk onderdeel van de compositie. In deze cursus leert u de basisprincipes voor het schilderen met olieverf. U hoeft geen ervaring te hebben met tekenen of schilderen om aan deze cursus deel te nemen. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Roel Bouman Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 8 jan t/m 12 feb 2014 Maximaal: 10 deelnemers Cursusduur: 6 lessen Cursusprijs: 60,00 voor 6 lessen Materiaal: 36,00 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen voor doeken, verf en kwasten. Tekenen en Schilderen In deze cursus werken we met diverse thema s, bijvoorbeeld landschap, dieren, stilleven en fantasietekenen, en met diverse materialen, zoals potlood, inkt, aquarelverf, pastelkrijt, markers en acrylverf. De materialen, papiersoorten en penselen zijn aanwezig. Ook zijn er voorbeelden aanwezig. Werkt u liever vrij dan is dat ook mogelijk. Locatie: Dorpshuis - Strijen Docent: Ria Behet Dag/tijd: Donderdag, 14.00u u of Donderdag, 20.00u u Datum: 10 okt t/m 19 dec 2013 Cursusduur: 8 lessen Cursusprijs: 76,00 voor 8 lessen Materiaal: 25,00 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen. Meenemen: Schort, bord en potje. 29

30 Tekenen en Schilderen Tijdens deze cursus kunt u aan de hand van opdrachten, voorbeelden of geheel vrij, aan de slag met verschillende teken- en schildermaterialen. Acryl, olie, krijt, potlood, aquarel en gemengde technieken. De begeleiding vindt op individuele basis plaats. Het doel is dat iedereen zijn of haar eigen stijl en handschrift van werken ontdekt en verder ontwikkelt. Gedurende de cursus worden alle zaken m.b.t. kleur- en lijnperspectief, afsnijdingen, kleurgebruik, kleuren mengen, compositie, opzet en andere zaken besproken. Locatie: De Munnik - Westmaas Docent: Jolande van de Heul Dag/tijd: Maandag, 9.30u u Datum: 23 sep 2013 t/m 12 mei 2014 Maximaal: 11 deelnemers Cursusduur: 27 lessen 113,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m mei ,00 voor 15 lessen Materiaal: Ter kennismaking kunt u voor een redelijke prijs gebruik maken van verf, diverse papiersoorten, penselen en doeken. Meenemen: Eigen teken- en schildermaterialen, eventueel voorbeelden en een kleed voor op tafel. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Jolande van de Heul Dag/tijd: Groep 1 maandag, 19.00u u Datum: 23 sep 2013 t/m 12 mei 2014 Dag/tijd: Groep 2 dinsdag, 9.30u u Groep 3 dinsdag, 13.30u u Datum: 24 sep 2013 t/m 6 mei 2014 Dag/tijd: Groep 4 woensdag, 9.30u u Groep 5 woensdag, 19.00u u Datum: 25 sep 2013 t/m 7 mei 2014 Dag/tijd: Groep 6 donderdag, 9.30u u Groep 7 donderdag, 13.30u u Groep 8 donderdag, 19.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m 8 mei 2014 Maximaal: 11 deelnemers Cursusduur: 27 lessen 113,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m mei ,00 voor 15 lessen Materiaal: Ter kennismaking kunt u voor een redelijke prijs gebruik maken van verf, diverse papiersoorten, penselen en doeken. Meenemen: Eigen teken- en schildermaterialen, eventueel voorbeelden en een kleed voor op tafel. Intuïtief Tekenen Intuïtief tekenen gaat niet over hoe mooi u tekent of hoe goed u de lesstof begrijpt. Intuïtief tekenen gaat over luisteren naar uzelf, zien waar u staat, en dat in beeld brengen. Intuïtief tekenen is niet zwaar of zweverig, het is simpelweg het potlood z n werk laten doen op papier. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Erik Besteman Dag/tijd: Donderdag, 20.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m 12 dec 2013 (5 dec geen les) Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 10 lessen Cursusprijs: 45,00 voor 10 lessen Materiaal: 6,50 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen. Meenemen: Een doos kleurpotloden. Aquarelleren In deze cursus wordt het basisprincipe van de transparante manier van aquarelleren behandeld. In een of twee van de lessen wordt een uitstapje gemaakt naar een ander materiaal of een combinatie van verschillende technieken. U hoeft niet heel erg goed te kunnen tekenen om aan deze cursus deel te nemen. Neem wel een gezellig humeur mee en geniet van deze inspirerende cursus. Locatie: Het Korstanjehuis - Klaaswaal Docent: Sara Riedijk Dag/tijd: Groep 1 dinsdag, 9.30u u Groep 2 dinsdag, 20.00u u Datum: 24 sep 2013 t/m 15 april 2014 Dag/tijd: Groep 3 donderdag, 9.30u u Datum: 26 sep 2013 t/m 17 april 2014 Cursusduur: 20 lessen 95,00 voor 10 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 10 lessen Meenemen: De basiskleuren, een aquarelblok of papier ± 300 gram, kwasten, spons, potlood, vlakgom en een plank. Locatie: De Munnik - Westmaas Docent: Sara Riedijk Dag/tijd: Woensdag, 9.00u u Datum: 2 okt 2013 t/m 26 maart 2014 Cursusduur: 20 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 10 lessen 2e termijn jan t/m maart ,00 voor 10 lessen Meenemen: De basiskleuren, een aquarelblok of papier ± 300 gram, kwasten, spons, potlood, vlakgom en een plank. Danscursussen Streetdance Zin om te dansen zoals in videoclips op televisie? Kom dan meedansen! Na een stevige en fysieke warming-up leert u verschillende danspassen en danscombinaties. Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Ingeborg van Weissenbruch Dag/tijd: Donderdag, 20.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 66,00 voor 12 lessen 115,50 voor 21 lessen Meenemen: Joggingbroek en sneakers. Internationale Dans Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 30

31 Houdt u van: Lekker bewegen en uw conditie bevorderen? Vrolijke muziek uit alle windstreken? Mensen ontmoeten en gezellig samen dansen? Dan nodigen wij u uit voor deze plezierige cursus, waar u lessen kunt volgen in internationale dans. De lessen zijn ingedeeld in verschillende niveau s, u kunt zich inschrijving naar gelang uw belangstelling. Senioren: Deze lesgroep is geschikt voor mensen waar het allemaal niet meer zo snel en ingewikkeld voor hoeft, maar die toch actief en in beweging willen blijven en sociale contacten willen onderhouden. Dance voor volwassenen Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Sylvia Hofman Dag/tijd: Dinsdag, 19.30u u Datum: 24 sep 2013 t/m 24 juni 2014 Cursusduur: 34 lessen van 1 uur en 45 minuten 77,65 voor 12 lessen 142,35 voor 18 lessen Opfriscursus Ballroomen Latin dansen Groep A: In deze lesgroep worden de dansen uitgebreid aangeleerd en herhaald, zodat een ieder de kans heeft de dansen onder de knie te krijgen. Deze groep is daardoor ook geschikt voor beginnende dansers. Groep B: In deze groep worden ingewikkeldere dansen met een diversiteit aan passen, armbewegingen, figuren en stijlen, in een hoger tempo aangeleerd. Bent u nieuwsgierig geworden? Op woensdag 25 september starten alle groepen van deze cursus met een OPEN LES, waarvoor wij u graag uitnodigen. Zo kunt u alvast proeven van de feestelijke muziek en dans uit diverse culturen. Inschrijven kan na afloop van de open les op 25 september, maar mag ook eerder. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Jolanda t Jong voor de senioren en Camilla Veld voor de overige groepen Dag/tijd: Senioren woensdag, 18.45u u Groep A woensdag, 19.45u u Groep B woensdag, 20.30u u (van 20.30u u samen met Groep A en van 21.00u u pauze) Datum: 25 sep 2013 t/m 28 mei 2014 Cursusduur: 31 lessen Senioren 60,00 voor 12 lessen Groep A 75,00 voor 12 lessen Groep B 90,00 voor 12 lessen Combinatie Senioren/Groep A 105,00 voor 12 lessen Combinatie Groep A/B 112,50 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m mei 2014 Senioren 95,00 voor 19 lessen Groep A 118,75 voor 19 lessen Groep B 142,50 voor 19 lessen Combinatie Senioren/Groep A 166,25 voor 19 lessen Combinatie Groep A/B 178,15 voor 19 lessen Door tv-programma s als So You Think You Can Dance of Holland s Got Talent krijgt iedereen weer zin om te dansen. En dat kan ook bij Welzijn Hoeksche Waard. Dance voor volwassenen is een swingende danscursus op populaire muziek. Na een zumba achtige warming-up wordt er gewerkt aan een dansroutine waarbij verschillende dansstijlen zoals jazzdance, modern dance, streetdance en musicaldans aan bod komen. Kortom u danst op heel veel verschillende muziek en u komt moe maar voldaan weer thuis. Trek gemakkelijke kleding aan en kom mee dansen! Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Femke Schot Dag/tijd: Dinsdag, 20.15u u Datum: 24 sep 2013 t/m 15 april 2014 Cursusduur: 25 lessen 55,00 voor 11 lessen 70,00 voor 14 lessen Linedance Bij deze cursus staat gezelligheid voorop. De lessen bestaan voor het grootste deel uit de moderne line dansen, vaak op muziek uit de top 40. Soms wordt er ook gedanst op hedendaagse country nummers met een enkele keer een uitstapje naar Ierse muziek. Bij linedance heeft u geen partner nodig. U danst met de gezelligheid van een groep. Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Sylvia Hofman Dag/tijd: Beginners maandag, 13.15u u Gevorderden maandag, 14.45u u Datum: 23 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen van 1,5 uur 90,00 voor 12 lessen 157,50 voor 21 lessen Door de eeuwen heen heeft men altijd gedanst, iedere cultuur had wel een eigen dans. Vanaf ongeveer 1600 is het stijldansen, de Latin-Amerikaanse en het Ballroom dansen in Europa geïntroduceerd. Een stijl van dansen die altijd heel populair is geweest en lange tijd onderdeel van de opvoeding was. Na het succesvolle tv-programma Dancing with the stars is stijldansen helemaal terug. Heeft u ooit dansles gehad en wilt u uw techniek weer opfrissen, dan is deze cursus iets voor u. De cursus wordt gegeven door een ervaren en gediplomeerde dansleraar. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Hans Statz Dag/tijd: Dinsdag, 14.00u u Datum: 1 okt 2013 t/m 26 nov 2013 Cursusduur: 8 lessen Cursusprijs: 40,00 voor 8 lessen Ontspanningscursussen Tai Chi Tao 31

32 Tai Chi Tao is een Chinese bewegingsvorm die afstamt van een eeuwenoude Chinese gevechtskunst. Tai Chi Tao combineert gestructureerde bewegingen, diepe ademhaling en concentratie. De bewegingen worden sierlijk en ritmisch uitgevoerd in een traag tempo. Net alsof je een dans of gestileerd gevecht uitvoert. De bewegingen lijken simpel maar er is wel degelijk kracht en concentratie nodig om de vereiste balans te bereiken. Hoewel Tai Chi Tao heilzaam is voor het gehele lichaam, heeft het niet zo n krachtige werking op hart en longen als aerobische inspanning. Daarom is Tai Chi Tao geschikt voor iedereen, jong of oud, gezond of lichamelijk iets beperkt. Het doel van de lessen is vooral het vinden van ontspanning en het ontdekken van manieren om deze ontspanning te bereiken, dit alles binnen uw eigen kunnen en grenzen. Zowel beginners als gevorderden kunnen zich aanmelden voor deze cursus, met beide wordt rekening gehouden, want de cursus wordt gegeven door twee docenten. Ter kennismaking met Tai Chi Tao is er op maandag 16 september van uur tot uur een GRATIS INTRODUCTIELES, waarvoor wij u graag uitnodigen. Inschrijven kan na afloop van de introductieles op 16 sep, maar mag ook eerder. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docenten: Rosalie Stolk en Wilma Klomps Dag/tijd: Maandag, 19.45u u Datum: 30 sep 2013 t/m 2 juni 2014 Cursusduur: 29 lessen 55,00 voor 11 lessen 90,00 voor 18 lessen Meenemen: Ruim vallende, niet knellende kleding en schoenen met soepele zolen. Zorg ook dat u iets te drinken meeneemt. Do-In Do-In betekent in het Japans weg naar binnen. Het is een ontspanningsmethode die door middel van lichamelijke oefeningen en strekkingen het lichaam soepel en vitaal maakt. Door het doen van Do-In, zorg u er zelf voor dichter bij de oorzaak van uw eventuele klachten te komen en er daadwerkelijk wat aan te doen. Als u geen klachten hebt, draagt het bij aan vitaliteit en lenigheid. Do- In wordt uitgevoerd op een manier waarop iedereen kan deelnemen. Een ieder op zijn/haar niveau en tempo. Do-In helpt ons bij door stress veroorzaakte ongemakken, zoals rugpijn, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen en vermoeidheid. Je zult ervaren dat je energieker en soepel wordt, ook je weerstand kan verbeteren evenals je conditie. Ben je bezig met gewichtsbeheersing, dan werkt het daarop ook zeer positief. Kortom met Do-In komt u weer in balans met lichaam en geest, en dat werkt overal in door. Locatie: De Boogerd - Oud-Beijerland Docent: Aline Ginter Dag/tijd: Maandag, 9.15u u Datum: 23 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 87,00 voor 12 lessen 152,25 voor 21 lessen Vertroetel je voeten Tijdens deze workshop is alle aandacht voor onze voeten. Eerst vertroetelen wij de voeten in een aromatisch voetbad, daarna volgt de scrub. U leert een massage olie maken en gaat daarna aan de slag met reflexzonetherapie. U leert punten op de voet behandelen die een positieve invloed hebben op uw gezondheid, o.a. nek, schouder en rugreflexzones, ontspanningspunt en beter slapen en hormoonbalans. Wij oefenen op elkaar, dus u krijgt ook een behandeling. Locatie: Praktijkruimte Lydia, Adm. de Ruyterstraat 42 - Oud-Beijerland Docent: Lydia van der Bie Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 9 okt 2013 Cursusprijs: 20,00 voor 1 les van 2 uur Materiaal: 5,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor een lesmap en massage olie. Meenemen: Een teiltje en een handdoek. Kennismaken met Tenen lezen Iedere teen staat voor een bepaald aspect van uzelf. Door naar de vorm of stand te kijken, kunt u veel halen over uw persoonlijkheid. Voor de één is dit een serieuze zaak en voor de ander een avondje van vermaak. Locatie: Praktijkruimte Lydia, Adm. de Ruyterstraat 42 - Oud-Beijerland Docent: Lydia van der Bie Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 6 nov 2013 Cursusprijs: 20,00 voor 1 les van 2 uur Meenemen: Een handdoek. Voetreflexmassage De voet als spiegel van de mens. Aan de voet kunt u waarnemen waar de verschillende organen, klieren en andere lichaamsdelen zich bevinden. Wilt u uw partner, kinderen, moeder of vriendin eens een voetreflexmassage te geven? Dan bent u van harte welkom. De massage bestaat uit een beginmassage als voorbereiding op de reflexzones, daarna een diepere inwerking van de reflexzones en een eindmassage die het lichaam harmoniseert. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docenten: Marie Nowee en Yvonne de Groot Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 8 en 15 okt 2013 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 25,00 voor 2 lessen van 1 uur Indian Head massage Fantastisch voor mensen die de hele dag achter een computer zitten en zeer aan te raden bij kinderen. Vindt u het prettig om te masseren of gemasseerd te worden, dan is dit een workshop voor u! Indian Head Massage wordt uitgevoerd op het hoofd, nek, rug en schouders. Tijdens de massage zit u op een stoel en de massage wordt door de kleren heen gegeven. U oefent op elkaar, dus samen naar de workshop komen is nog leuker. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docenten: Marie Nowee en Yvonne de Groot Dag/tijd: Dinsdag, 19.30u u Datum: 1 okt 2013 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 19,50 voor 1 les van 2,5 uur Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 32

33 Ontspanningsmassage In de cursus ontspanningsmassage leert u hoe u een fijne ontspanningsmassage van ongeveer een uur kunt geven. Tijdens de lessen wordt ingegaan op een aantal aspecten, zoals de houding van de masseur, wanneer wel en niet te masseren en welke verschillende technieken en handgrepen gebruikt kunnen worden. In de eerste les wordt de rug gemasseerd, in de volgende lessen de nek, schouders, armen en benen. Tot slot worden alle technieken herhaald en achter elkaar uitgevoerd zodat de massage één aangenaam geheel wordt. Een flesje olie wordt door de docent ter beschikking gesteld. Een fijne cursus om samen te doen, maar het hoeft uiteraard niet. In feb 2014 zal er naar behoefte een korte opfriscursus gepland worden, startdatum nog nader te bepalen. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Yvonne van Bommel Dag/tijd: Donderdag, 19.30u u Datum: 10/10, 17/10, 31/10, 7/11 en 14/11 Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 5 lessen Cursusprijs: 45,00 voor 5 lessen Meenemen: Het is raadzaam om gemakkelijk zittende kleding aan te trekken en twee badlakens en kleine handdoeken mee te nemen. tweetallen of individueel. Van ieder thema ontvang u een hand-out. De training wordt gegeven door Jenny Krijgsman - Laurman (1957), psychosociaal counselor en levenscoach. Zij heeft jarenlange ervaring in haar eigen praktijk voor leven en werken met hart en ziel. Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: Jenny Krijgsman - Laurman Dag/tijd: Maandag, 19.30u u Datum: 7/10, 28/10, 11/11, 25/11, 6/1, 20/1, 3/2, 24/2, 10/3 en 24/3 Maximaal: 10 deelnemers Cursusduur: 10 lessen Cursusprijs: 225,00 voor 10 lessen van 2¾ uur Yoga Datum: 23 sep 2013 t/m 2 juni 2014 Cursusduur: 28 lessen Hatha Yoga 55,00 voor 11 lessen 85,00 voor 17 lessen Locatie: De Noord - Heinenoord Docent: Marianne Breijer Dag/tijd: Donderdag, 9.30u u Datum: 19 sep 2013 t/m 22 mei 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 27 lessen 49,50 voor 11 lessen 72,00 voor 16 lessen Meenemen: Een yogamatje. Locatie: Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Bert Fenthur Dag/tijd: Maandag, 19.30u u Datum: 30 sep 2013 t/m 26 mei 2014 Cursusduur: 28 lessen 68,75 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m mei ,25 voor 17 lessen Meenemen: Een yogamatje of een slaapzak. Mindfulness Mindfulness is het aanleren om te kijken naar uw gedachten i.p.v. u erdoor te laten beheersen. En leren om met uw aandacht in het nu te zijn i.p.v. in het verleden of in de toekomst. Op deze avond leert u een aantal ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen om thuis verder toe te passen. De oefeningen geven meer ontspanning en rust in het hoofd. Een aanrader voor iedereen! Locatie: Praktijkruimte Lydia, Adm. de Ruyterstraat 42 - Oud-Beijerland Docent: Lydia van der Bie Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 27 nov 2013 Cursusprijs: 20,00 voor 1 les van 2 uur Psychologische training De kracht van jezelf zijn Een mooie mix van training en coaching, gericht op persoonlijke ontwikkeling. Verrassend veelzijdig, warm en geborgen. Quality time voor uzelf. Voeding voor hart en ziel. In een kleine groep (minimaal 7 en maximaal 10 personen) werkt u aan uw persoonlijke verlangens en leerdoel(en) vanuit verschillende levensthema s. De thema s worden geïntroduceerd vanuit de psychologie waarna er gewerkt wordt met diverse werkvormen en ervaringsgerichte oefeningen. Afwisselend wordt er gewerkt met de hele groep, in Wilt u leren ontspannen, u energieker voelen en meer rust ervaren? Uw conditie verbeteren of gewoon (weer) lekker in uw vel zitten? Kies dan voor Yoga. Tijdens de cursus gaat u direct aan de slag met allerlei Yoga oefeningen. Moeilijk? Helemaal niet! Iedereen kan het, jong of oud. En de oefeningen zijn heerlijk om te doen. Stap voor stap leert u ze bijna allemaal. De cursus bestaat uit de volgende onderdelen: Oefeningen voor de ademhaling Yoga houdingen Leren ontspannen Trek gemakkelijk zittende kleding aan en neem iets mee om op te liggen, zoals een badhanddoek, campingmatrasje of slaapzak. Op enkele locaties zijn geen yogamatjes aanwezig - of deze nodig zijn staat per locatie aangegeven. Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: José Stentler Dag/tijd: Donderdag, 19.00u u of Donderdag, 20.30u u Datum: 26 sep 2013 t/m 5 juni ,00 voor 12 lessen 94,00 voor 18 lessen Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Marianne Breijer Dag/tijd: Maandag, 13.30u u of Maandag, 14.45u u Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Bert Fenthur Dag/tijd: Dinsdag, 8.45u u of Dinsdag, 10.15u u Datum: 24 sep 2013 t/m 27 mei 2014 Let op: deze lessen gaan tijdens de herfst-, voorjaars- en meivakantie door. Cursusduur: 34 lessen 81,25 voor 13 lessen 2e termijn jan t/m mei ,25 voor 21 lessen Meenemen: Een yogamatje of een slaapzak. Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: Bert Fenthur Dag/tijd: Donderdag, 19.00u u of Donderdag, 20.30u u Datum: 26 sep 2013 t/m 15 mei 2014 Let op: deze lessen gaan tijdens de herfst-, voorjaars- en meivakantie door. Cursusduur: 28 lessen 68,75 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m mei ,25 voor 17 lessen Meenemen: Een yogamatje of een slaapzak. Locatie: Het Hoeksch Lyceum, Oud-Beijerland Docent: Loura de Bonte 33

34 Dag/tijd: Maandag, 19.30u u Datum: 23 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 33 lessen 84,00 voor 12 lessen 147,00 voor 21 lessen Locatie: De Boogerd - Oud-Beijerland Docent: Loura de Bonte Dag/tijd: Dinsdag, 12.00u u Datum: 24 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 34 lessen 84,00 voor 12 lessen 154,00 voor 22 lessen Locatie: Het Hoeksch Lyceum - Oud-Beijerland Docent: Jan Faasen Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u of Dinsdag, 20.15u u Datum: 1 okt 2013 t/m mei 2014 Cursusduur: 29 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m mei ,00 voor 18 lessen Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Sjanie Sintmaartensdijk Dag/tijd: Woensdag, 9.00u u of Woensdag, 10.15u u Datum: 25 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 34 lessen 84,00 voor 12 lessen 154,00 voor 22 lessen Locatie: Docent: Dag/tijd: AC het Molenschaer - Strijen José Stentler Maandag, 18.30u u of Maandag, 19.30u u of Maandag, 20.30u u Datum: 30 sep 2013 t/m 2 juni 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 29 lessen 50,00 voor 11 lessen 82,80 voor 18 lessen Meenemen: Een yogamatje of een slaapzak. Locatie: Docent: Dag/tijd: De Munnik - Westmaas Els Broeders Dinsdag, 19.30u u of Dinsdag, 20.45u u Instroom: 24 sep 2013 t/m 10 juni 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusduur: 32 lessen 46,00 voor 12 lessen 76,00 voor 20 lessen Meenemen: Een yogamatje. Diverse cursussen Gezonde voeding en afvallen Is dit uw doel: afvallen, fitter voelen, gelukkiger zijn, gezonder worden, meer conditie krijgen? Tijdens de workshop Gezonde voeding en afvallen wordt op eenvoudige wijze uitgelegd hoe u deze doelen kunt verwezenlijken. Via interactieve opdrachten wordt e.e.a. op het gebied van gezonde voeding en afvallen gebracht. Mooier met kleur is een gezellige en leerzame avond. In deze workshop krijgt u een algemene uitleg over de verschillen tussen koele en warme kleuren in combinatie met de ondertoon van uw huid. De docent neemt een aantal shawls uit het koele en het warme kleurenpalet mee en laat u bewust worden wat zwart met u doet en wat kleuren met uw uitstraling kunnen doen. Heel verrassend! Voor deze avond neemt u twee bovenkledingstukken mee, één die u graag draagt en één die u niet graag draagt. Na de pauze gaan we uw kleur en bovenkledingstukken in groepsverband bespreken. Daarna zal de docent gaan vertellen welke makeup en haarkleur het mooiste zouden staan bij koele en warme types. Tijdens deze workshop kunt u ook diverse boeken en tijdschriften over kleuren inzien. Na afloop van deze avond bent u er bewust van wat kleuren met u kunnen doen! Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Marijke Niesing Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 8 okt 2013 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 15,00 voor 1 les van 3 uur Meenemen: Twee bovenkledingstukken, één die u graag draagt en één die u niet graag draagt. Het effect van stijl Locatie: Het Hoeksch Lyceum - Oud-Beijerland Docent: José Stentler Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 25 sep 2013 t/m juni 2014 Cursusduur: 34 lessen 84,00 voor 12 lessen 154,00 voor 22 lessen Locatie: De Drie Lelies - Puttershoek Docent: Els Broeders Dag/Tijd: Woensdag, 10.00u u of Woensdag, 11.15u u of Woensdag, 19.45u u of Woensdag, 21.00u u Instroom: 25 sep 2013 t/m 11 juni 2014 Maximaal: 14 deelnemers Cursusduur: 32 lessen 46,00 voor 12 lessen 76,00 voor 20 lessen Locatie: Docent: Dag/tijd: Smidsweg 44 - s-gravendeel Anita Dam Donderdag, 9.00u u of Donderdag, 19.30u u Datum: 26 sep t/m 10 okt 2013 Cursusduur: 3 lessen Cursusprijs: 33,00 voor 3 lessen van 2 uur Meenemen: Pen en papier. Mooier met kleur Het is soms verbazingwekkend hoe anderen er plotseling veel slanker uit kunnen zien. Ook kunnen we soms een totaal verkeerd beeld hebben van iemands lengte of gewicht. Dat effect wordt vaak verkregen door het toepassen van geschikte kledingstijlen op basis van een stijladvies. Iedereen heeft lichaamskenmerken die u positief of negatief vindt. Daarom is het de kunst om te weten hoe u een juiste balans kunt aanbrengen, waarbij de positieve punten meer opvallen en de negatieve wegvallen. Dit is nu exact waar stylistes gebruik van maken om iemand forser, slanker, groter of kleiner te laten lijken! De figuurvorm van uw lichaam, gezicht, boezem, maar ook de lengte van uw hals, armen, benen en bovenlichaam zijn hierbij van invloed. Hierdoor wordt bepaald welke kledingstukken, stoffen en snit voor u het beste geschikt zijn. Aan de hand van uw lichaamsbouw en gezichtsvorm kunnen we bepalen met welke kleding, stoffen en eventueel accessoires en haardracht u uw pluspunten het mooist kunt benadrukken. Na afloop van deze avond bent u er bewust van wat kleding met u kan doen! Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 34

35 Locatie: Docent: De Hoeckenisse - Klaaswaal Marijke Niesing Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 21 jan 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 15,00 voor 1 les van 3 uur Materiaal: De mogelijkheid bestaat dat er voor stencilmateriaal een kleine bijdrage gevraagd wordt, deze kosten dienen contant bij de docent te worden voldaan. Meenemen: Twee bovenkledingstukken, één die u graag draagt en één die u niet graag draagt. Gitaarlessen In 25 lessen kunt u kennismaken of verdergaan met het mooie instrument gitaar. De docent gaat verschillende stijlen gitaarles geven, o.a. strumming van akkoorden (slaggitaar) en fingerpicking (tokkelen). Hij maakt daarbij gebruik van een aantal boeken o.a. Slaggitaar en De gitaartstarter. De stijlen zullen variëren van classic rock tot Nederlandstalige ballads en blues natuurlijk. Als u beginner bent, moet u dit aangeven bij uw aanmelding. Voor een gitaar met een redelijke prijs kunt u informeren bij Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Gert-Jan Stehouwer Dag/tijd: Vrijdag, tussen 17.00u u (ieder half uur een lesgroep) Datum: 27 sep 2013 t/m 11 april 2014 Maximaal: 4 deelnemers Cursusduur: 25 lessen 54,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 13 lessen Deze cursus is speciaal voor senioren die toch eens iets van het gebruik van een computer willen weten. In deze kennismakingscursus zal onder andere aan bod komen: wat kan er zoal met de computer, hoe slaat u documenten op in de computer en leert u hoe u een adres kunt instellen, zodat u kunt (leren) mailen. Ook leert u hoe internet werkt en hoe u informatie van internet kunt halen. Daarnaast zullen nog allerlei handigheden aan bod komen om het gebruik van de computer en en internet te vergemakkelijken. U hoeft geen laptop of pc mee te nemen naar de lessen, maar u wordt wel geadviseerd om bij deelname aan deze cursus in het bezit te zijn van een laptop of pc i.v.m. het oefenen van de geleerde lesstof. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Aad Legerstee Dag/tijd: Donderdag, 19.00u u Datum: 3 okt t/m 28 nov 2013 Maximaal: 9 deelnemers Cursusduur: 8 lessen Cursusprijs: 112,00 voor 8 lessen van 2 uur Materiaal: 7,50 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen voor een naslagwerk. Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: Aad Legerstee Dag/tijd: Donderdag, 13.30u u Datum: 6 feb t/m 3 april 2014 Maximaal: 9 deelnemers Cursusduur: 8 lessen Cursusprijs: 127,50 voor 8 lessen van 2 uur Materiaal: 7,50 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen voor een naslagwerk. Fotosafari op de computer Tijdens deze cursus gaat u ontdekken wat er kan met foto s op de computer. U wordt enthousiast gemaakt om de computer te gaan gebruiken als hulpmiddel bij het creatief gebruik van uw foto s. Daarbij beginnen we bij het inladen en opslaan van de foto s op de computer. Vervolgens kunnen we de foto s ophalen binnen verschillende programma s om ze bijvoorbeeld te verwerken in een verslag, een kaart, een collage of een album. Kortom, we maken er gezellige en leerzame lessen van waarin we met elkaar verder proberen te komen dan alleen een foto op de camera. U dient zelf een laptop mee te brengen. Per les wordt verteld welk gratis programma u dient te downloaden. Enige kennis van de computer is voor deze cursus vereist. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Natalie van Gameren Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 2 okt t/m 4 dec 2013 Cursusduur: 9 lessen Cursusprijs: 108,00 voor 9 lessen van 2 uur Materiaal: 7,50 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen voor een naslagwerk. Meenemen: Eigen laptop. Fotografie Kennis maken met de pc voor senioren (inclusief en internet) Fotograferen is leuk. Fotograferen is kijken. U leert aan de hand van verschillende opdrachten allerlei onderwerpen te bekijken. De opdrachtfoto s neemt u afgedrukt mee naar de les, de kosten hiervan zijn voor eigen rekening. De foto s worden over de tafels uitgespreid zodat we deze kunnen bespreken, waarbij er vooral op de uitsnede van het beeld gelet wordt. De eerste les zal bestaan uit een kennismaking en uitleg over standaard begrippen van de camera zoals de P-stand, de A-stand, etc.. Aan de hand van verschillende thema s zullen een aantal technische begrippen nader worden toegelicht. Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: Natalie van Gameren Dag/tijd: Donderdag, 19.30u u 35

36 Datum: 26 sep 2013 t/m 9 jan 2014 Cursusduur: 6 lessen Cursusprijs: 95,00 voor 6 lessen van 2 uur (1x per 3 weken) Materiaal: 7,50 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen voor een naslagwerk. Meenemen: Eigen (digitale) camera en de handleiding van uw camera. Een vaarbewijs is verplicht voor boten die sneller kunnen varen dan 20 km per uur en/of langer zijn dan 15 meter. Het Klein Vaarbewijs I (VB1) is een basisvaarbewijs, dit geeft u als schipper het recht te varen op alle rivieren, kanalen en kleine meren. Tijdens de cursus komen onderwerpen aan bod als reglementen op het water, bewegwijzering, signalen, veiligheidsmaatregelen, enzovoorts. Deze cursus is een voorbereiding op het examen voor Klein Vaarbewijs I. Inleiding in de westerse kunstgeschiedenis Fotografie 1, 2 en 3 In het eerste deel van deze cursus leert u omgaan met uw eigen foto-uitrusting voor een optimaal gebruik. In het tweede deel worden verschillende onderwerpen zoals portretten, stillevens, bloemen onder water, kerstkaarten enzovoorts behandeld. Ook gaat u er met de docent op uit. In het derde deel wordt gewerkt aan verdieping van het geleerde, nu gaat u met opdrachten aan de slag. Locatie: Dorpshuis - Strijen Docent: Arthur van den Akker Dag/tijd: Fotografie 1 donderdag, 20.00u u Datum: 26 sep t/m 17 okt 2013 Cursusduur: 4 lessen Cursusprijs: 29,00 voor 4 lessen van 1,5 uur Materiaal: 5,00 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen voor een naslagwerk. Dag/tijd: Fotografie 2 donderdag, 20.00u u Datum: 31 okt t/m 12 dec 2013 Cursusduur: 6 lessen - waarbij u op 1 ochtend op fotosafari gaat naar Rotterdam. Cursusprijs: 49,00 voor 6 lessen van 1,5 uur Dag/tijd: Fotografie 3 donderdag, 20.00u u Datum: 20/2, 20/3, 17/4 en 14/5 Cursusduur: 4 lessen Cursusprijs: 29,00 voor 4 lessen van 1,5 uur Klein Vaarbewijs I Het examen voor Klein Vaarbewijs I verloopt via VAMEX en is niet bij de cursus inbegrepen (kosten voor het examen zijn 49,00). Voor de cursus wordt gebruik gemaakt van het cursusboek Klein Vaarbewijs I en II van de ANWB. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Johan Griffioen Dag/tijd: Maandag, 19.30u u Datum: 23 sep t/m 9 dec 2013 Cursusduur: 5 lessen Cursusprijs: 62,50 voor 5 lessen van 2,5 uur Materiaal: Zelf aanschaffen: het cursusboek Klein Vaarbewijs I en II (kosten ca. 20,00). Klein Vaarbewijs II Klein Vaarbewijs II (VBA) is een aanvulling op Klein Vaarbewijs I (VB1). Met Klein Vaarbewijs II mag u varen op alle binnenwateren, dus inclusief de Westerschelde, de Oosterschelde, het IJsselmeer inclusief Markermeer en IJmeer, de Waddenzee, de Eems en de Dollard. Naast een verdieping van de elementaire kennis, komen tijdens de cursus Klein Vaarbewijs II ook navigatie en de reglementen voor de grote wateren aan bod. Deze cursus is een voorbereiding op het examen voor Klein Vaarbewijs II. Om het Klein Vaarbewijs II te verkrijgen dient men in het bezit te zijn van Klein Vaarbewijs I. Het examen voor Klein Vaarbewijs II verloopt via VAMEX en is niet bij de cursus inbegrepen (kosten voor het examen zijn 59,00). Het is ook mogelijk om beide examens in één keer te doen (kosten 75,00). Voor de cursus wordt gebruik gemaakt van het cursusboek Klein Vaarbewijs I en II van de ANWB en van een plotter en een passer. Hans Brouwer, al jarenlang beeldend vormgever en docent kunstvakken, geeft ook dit jaar weer een inleiding in de westerse kunstgeschiedenis. Op een boeiende manier loodst hij de cursisten door de klassieke oudheid, het Romaans, de gotiek en de renaissance. Maar ook de barok, romantiek, het impressionisme en natuurlijk de Jugendstil (Art Nouveau) komen aan de beurt. Uit al deze perioden worden de kunstwerken uit de architectuur, beeldhouwkunst en de schilderkunst besproken in de culturele context van de tijd van ontstaan. Prachtige voorbeelden van wereldberoemde beelden en schilderijen zullen de revue passeren. Locatie: De Drie Lelies - Puttershoek Docent: Hans Brouwer Dag/tijd: Maandag, 20.00u u Datum: 23 sep t/m 18 nov 2013 Cursusduur: 8 lessen Cursusprijs: 80,00 voor 8 lessen van 2 uur Kunstgeschiedenis 19e eeuw Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Johan Griffioen Dag/tijd: Dinsdag, 19.30u u Datum: 24 sep t/m 10 dec 2013 Cursusduur: 5 lessen Cursusprijs: 62,50 voor 5 lessen van 2,5 uur Materiaal: Zelf aanschaffen: het cursusboek Klein Vaarbewijs I en II (kosten ca. 20,00) en een plotter en passer (kosten ca. 20,00). De moderne kunst begint met het impressionisme, wordt altijd beweerd. Dan komt Van Gogh, daarna Picasso enzovoorts. Maar hoe zag de cultuur rond 1850 er nu precies uit, waaruit de moderne kunst zou volgen. Begrippen als literaire kunst, romantiek, nationalisme, volkscultuur, socialisme, historisch besef én de uitvinding van de fotografie vormden de smeltkroes waaruit realisme, impressionisme en alle nieuwe zienswijzen Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 36

37 zouden ontstaan. De 19e eeuw is het tijdperk, waarin de trein ging rijden en de elektrische lamp ging branden. Turbulente ontwikkelingen in politiek en maatschappij en kunst met de nadruk op de voorstelling en pas later op de schilderwijze. Locatie: De Drie Lelies - Puttershoek Docent: Hans Brouwer Dag/tijd: Maandag, 20.00u u Datum: 6 jan t/m 3 feb 2014 Cursusduur: 5 lessen Cursusprijs: 50,00 voor 5 lessen van 2 uur Kunstgeschiedenis Art Nouveau Het onderwerp van deze cursus is de spraakmakende periode dat kunstnijverheid kunst werd: Arts and Crafts, art nouveau jugendstil, art deco. Dit tijdperkje van 1890 tot 1920 wordt ook wel fin de siècle of belle epoque genoemd. Meubels, woninginrichting, servies en decoratie komen eind 19e eeuw in de publieke belangstelling. Enerzijds is er de industriële ontwikkeling en de kapitaalkrachtige burgerij. Anderzijds de officiële kunstscene die aan het eind van de 19e eeuw loskomt van de academische tradities en toegepaste kunsten (kunstnijverheid) inlijft in de kunstdisciplines. In drie bijeenkomsten van twee uur worden figuren als Ruskin, Mucha, Horta, Gaudi, Daum en Macintosch besproken. Locatie: De Drie Lelies - Puttershoek Docent: Hans Brouwer Dag/tijd: Maandag, 20.00u u Datum: 3 t/m 17 maart 2014 Cursusduur: 3 lessen Cursusprijs: 30,00 voor 3 lessen van 2 uur Kookcursussen Tapas Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Marjan van der Leer Dag/tijd: Donderdag, 19.00u u Datum: 7 nov 2013 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 19,25 voor 1 les van 3,5 uur Materiaal: 14,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Snijplank, houten lepels, theedoek, schort, bakjes met deksel (om eten in mee te nemen) en eventueel een knoflookpers. Koken voor jong volwassenen (15-18 jaar) Een cursus van drie lessen om de basistechnieken van het koken bij te brengen door het maken van simpele gerechten. Deze cursus is erg handig voor als je straks op kamers gaat. Dan kun jij je gasten al iets voorschotelen. Je draait je hand er niet meer voor om allerlei gerechten te maken. Al heb je nog nooit gekookt en denk je dat je het niet kunt, onderschat jezelf niet. Alles is te leren! Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Els Raven Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 14 jan, 4 en 25 feb 2014 Maximaal: 12 deelnemers Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: Els Raven Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 4 en 18 maart en 1 april 2014 Maximaal: 8 deelnemers Cursusprijs: 45,00 voor 3 lessen van 3 uur Materiaal: 20,00 contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: Els Raven Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 21 jan 2014 Maximaal: 8 deelnemers Cursusprijs: 20,00 voor 1 les van 3 uur Materiaal: 8,50 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). Brood Wat kun je al niet doen met brood? Zelf gebakken, oud brood. Tijdens deze workshop gaan we diverse gerechten maken: soep, hoofdgerechten en zelfs toetjes met brood. We maken onder andere Panzanella (Italiaanse salade met stukjes brood), gevulde kaiserbrotchen en clafoutis van brood en fruit. Vindt u het ook zo gezellig om uit kleine schaaltjes verrassingsgerechtjes te eten? Dan kunt u op deze avond uw hart ophalen. We maken een aantal traditionele gerechtjes en zullen aan het eind een klein feestje hebben rondom onze schaaltjes met een heerlijk drankje. Wat we precies gaan maken blijft nog een beetje een verrassing wel zullen we iets doen met aardappeltjes, ei, vlees en vis. En natuurlijk de nodige groenten. En de knoflook zal rijkelijk aanwezig zijn! Koken met wijn In wijn zit af en toe het venijn, maar als je het laat koken vervliegt de alcohol maar de smaak blijft in het gerecht. We gaan tijdens deze workshop werken met diverse soorten wijnen in gerechten van hartig tot zoet. Bijvoorbeeld: gevulde perziken die eerst zijn gepocheerd in de witte wijn. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Els Raven Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 7 jan 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 16,50 voor 1 les van 3 uur Materiaal: 8,50 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Els Raven Dag/tijd: Donderdag, 19.00u Datum: 13 feb 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 16,50 voor 1 les van 3 uur Materiaal: 6,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: Els Raven Dag/tijd: Donderdag, 19.00u Datum: 20 feb

38 Maximaal: 8 deelnemers Cursusprijs: 20,00 voor 1 les van 3 uur Materiaal: 6,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). High Tea Pubfood voor mannen Deze kookworkshop is speciaal voor mannen. Pubfood is in Groot-Brittannië en Ierland een begrip. Heerlijk en simpel eten voor een leuke prijs. Bij de workshop wordt u ontvangen door Brian en Astrid Walsh met een glas Ierse Paddy whisky en kleine bacon butties als hapje erbij. Vervolgens gaan we gezamenlijk aan de slag en maken we o.a. fisherman s pie, ei/bacon pasta, Liz-dish, Yorkshire pudding, Sheppards pie, Welsh rarebit, eccle cakes en ice cream en nog veel meer lekkers. Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 8 april 2014 Maximaal: 8 deelnemers Cursusprijs: 20,00 voor 1 les van 3 uur Materiaal: 6,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). Tijdens de Victoriaanse tijd ontstaat in Engeland de traditie om uitgebreid aan de theetafel aan te schuiven. In eerste instantie waren het de boeren die een stevige theemaaltijd met zowel zoet als hartig gebak, koud vlees en brood nuttigden. Zij noemden dit de High Tea. Later werd het gebruik in adellijke kringen overgenomen en verfijnd. Tijdens deze workshop zullen we het volgende gaan maken: appel peren amandeltaart, sandwich avocadodip met ham, schotse broodpudding volgens schoonmoeders recept (zowel hartig als zoet belegd), hemelse appel schuimtaart met kaneel, citroen cheesecakes, notensoep, hartige panna cotta met kruiden, yoghurtschuim, kokosmakronen, pindakaaskoekjes, bananen/limoenbrood met pijnboompitten, aardappel/rozenmarijnkoek met mortadella en vijgencake met cognac. Aan het einde van de avond zullen we onder het genot van diverse speciale theesoorten de zelfgemaakte lekkernijen gaan proeven. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Astrid en Brian Walsh Dag/tijd: Maandag,19.00u u Datum: 10 maart 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 19,25 voor 1 les van 3,5 uur Materiaal: 15,50 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort, bakjes met deksel (om eten in mee te nemen) en eventueel een mixer en een weegschaal. Aardappelen Aardappelen, daar kun je allerlei gerechten mee maken. Van hartig tot zoet. Niet altijd de gekookte en gebakken aardappelen of puree, maar bijvoorbeeld aardappelsoep met gerookte forel of gevulde aardappeltjes. We gaan ook werken met de zoete aardappelen.ga de uitdaging aan om de aardappel in een andere gedaante klaar te maken. Paasbrunch Tijdens de paasdagen is het leuk om iets speciaals op tafel te zetten. Bij deze workshop bereiden we allerlei recepten die u kunt gebruiken om tijdens Pasen zelf een heerlijk ontbijt of brunch te maken. Wat gaan we zoal maken: een heerlijke paascocktail, een spoom, een bonbonei, een lentekruidenkaasje, een whisky broodmuffin, hartige paastaart, appel/kaneelbroodjes en kaas/ walnootbroodjes. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Irma Nijsen Dag/tijd: Dinsdag, 19.00u u Datum: 15 april 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 19,25 voor 1 les van 3,5 uur Materiaal: 12,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, scherp mesje, snijplank, mengkom, theedoek, handdoek, vaatdoekje, schort, plastic bakjes met deksel en eventueel een weegschaal en een mixer. Moederdagtaart vullen en versieren (voor moeders of vaders met hun kind) Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Astrid Walsh Dag//tijd: Donderdag, 19.00u u Datum: 6 maart 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 19,25 voor 1 les van 3,5 uur Materiaal: 13,50 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort, bakjes met deksel (om eten in mee te nemen) en eventueel een mixer en een weegschaal. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Els Raven Dag//tijd: Donderdag, 19.00u u Datum: 27 maart 2014 Maximaal: 12 deelnemers Cursusprijs: 16,50 voor 1 les van 3 uur Materiaal: 6,00 contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Spatel, mesje, snijplank, theedoek, vaatdoekje, schort en bakjes met deksel (om eten in mee te nemen). Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: Els Raven Bij deze workshop kunnen vaders of moeders met hun kind(eren) gezellig samen een taart komen vullen en versieren. De bodem van de taart is al gebakken, maar moet nog gevuld worden en bekleed met fondant/icing of met glazuur of met Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 38

39 slagroom. Voor de vulling van de taart kan gekozen worden uit: frambozen/aardbeienjam, appelboter of mokkaboter crème. Tijdens de workshop kunt u alvast genieten van een lekker stuk taart. Na afloop kan de gemaakte taart meegenomen worden in een gebaksdoos. Zo heeft u voor Moederdag een heerlijke zelfgemaakte taart. Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Irma Nijsen Dag/tijd: Zaterdag, 9.30u u Datum: 10 mei 2014 Maximaal: 20 deelnemers Cursusprijs: 13,75 voor 1 les van 2,5 uur (per vader/moeder met kind) Materiaal: 6,00 p.p. contant tijdens de les aan de docent te voldoen voor de ingrediënten. Meenemen: Plastic placemat, deegroller, mengkom, pannenlikker, mixer, weegschaal, handdoek, theedoek, vaatdoek en schort. Basiscursus Wijnproeven Wijncursus Vino D Amigo Bij het optimaal genieten van wijn gaat proeven voor het drinken. Proeven wil zeggen een wijn beoordelen, maar niet per se drinken. Professionele proevers spugen het wijnslokje namelijk weer uit nadat ze het uitvoerig in de mond hebben laten rondgaan. Niet alleen de tong maar alle zintuigen doen hieraan mee. In 4 dynamische lessen worden al uw zintuigen geprikkeld door te luisteren, te ruiken en te proeven. De thema s kleur, geur en smaak zullen centraal staan in deze actieve cursus. Naast de theoretische informatie en achtergronden wordt er royaal aandacht besteed aan het proeven en beoordelen van wijn uit diverse mediterrane gebieden. Locatie: Vino D Amigo Marktplein 6 Oud-Beijerland Docent: Peter van Hees Dag/tijd: Dinsdag,19.30u u Datum: 1, 15, 29 oktober en 12 december 2013 of Dag/tijd: Dinsdag,19.30u u Datum: 11 maart, 8 en 22 april 6 mei 2014 Maximaal: 14 deelnemers Cursusduur: 4 lessen Cursusprijs: 34,00 voor 4 lessen van 3 uur Materiaal: Voor het handboek wijn en de proefwijnen betaalt u op de 1e lesavond 49,50 aan de docent (contant of pinbetaling). Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Anita Limburg Dag/tijd: Beginners maandag, 19.30u u Gevorderden maandag, 20.45u u Datum: 23 sep 2013 t/m 31 maart 2014 Cursusduur: 24 lessen 60,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 12 lessen Locatie: De Drie Lelies - Puttershoek Docent: Anita Limburg Dag/tijd: Beginners woensdag, 18.30u u Gevorderden woensdag, 19.45u u Datum: 25 sep 2013 t/m 2 april 2014 Cursusduur: 24 lessen 60,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 12 lessen Frans Genieten van het proeven van verschillende soorten wijn en uw kennis uitbreiden over wat wijn eigenlijk is, op welke manieren wijn gemaakt wordt, welke druivenrassen er zijn en nog meer.. Iedere les begint met een stuk theorie, daarna komen respectievelijk de witte wijnen, rode wijnen, port en sherry s en champagnes aan bod. De laatste avond van de cursus wordt een aantal flessen rosé geopend en probeert u opgedane kennis te testen via blind proeven. Locatie: Slijterij d Ouwe Haven - Strijen Docent: Cees de Kreek Dag/tijd: Dinsdag, 19.30u u Datum: 4 t/m 25 maart 2014 Cursusduur: 4 lessen Cursusprijs: 34,00 voor 4 lessen van 3 uur Materiaal: 32,50 p.p. contant tijdens de eerste les aan de docent te voldoen. Talencursussen Engels De cursus Engels is voor mensen die in het Engels willen leren converseren en voor gevorderden om hun kennis uit te breiden en/of te onderhouden. U hoeft geen boeken aan te schaffen, materiaal wordt aangeleverd. Hiervoor betaalt u 5,00 contant aan de docent tijdens de eerste les. Hebt u alweer spijt dat u zich nauwelijks verstaanbaar kon maken tijdens uw vakantie in Frankrijk? Met handen en voeten komt u natuurlijk een heel eind, maar het is toch veel leuker om echt te kunnen converseren in de Franse taal? Heeft u nog nooit of lang geleden Franse lessen gevolgd, dan kunt u zich het beste aanmelden bij de cursus Frans I in Westmaas/Klaaswaal of Frans beginners in Strijen. Als u het vorige seizoen de lessen voor Frans I heeft gevolgd of uw kennis van de Franse taal is nog voldoende paraat, dan kunt u zich aanmelden bij de cursus Frans II. Bij de cursus Frans I en Frans II wordt gewerkt met de boeken C est bien ça 1, tekstboek (ISBN / , kosten ca. 37,50) en werkboek (ISBN / , kosten ca. 37,50). Deze boeken dient u zelf aan te schaffen. Verder bestaat de mogelijkheid dat er voor eventueel stencilmateriaal een bijdrage van ca. 3,00 gevraagd wordt, deze kosten dienen contant bij de docent te worden voldaan. Bij de cursus Frans beginners in Strijen is geen boek nodig. U betaalt tijdens de eerste les 5,00 contant aan de docent voor studiemateriaal. 39

40 Locatie: Concordia - Westmaas Docent: Christine Veringmeier - Daudon Dag/tijd: Frans I dinsdag, 19.15u u Frans II dinsdag, 20.30u u Datum: 1 okt 2013 t/m 25 maart 2014 Cursusduur: 20 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 10 lessen 2e termijn jan t/m maart ,00 voor 10 lessen Locatie: De Hoeckenisse - Klaaswaal Docent: Christine Veringmeier - Daudon Dag/tijd: Frans II woensdag, 19.15u u Frans I woensdag, 20.30u u Datum: 2 okt 2013 t/m 26 maart 2014 Cursusduur: 20 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,50 voor 10 lessen 2e termijn jan t/m maart ,50 voor 10 lessen Locatie: Act2B - Strijen Docent: Marije Alders Dag/tijd: Frans beginners dinsdag, 20.00u u Datum: 4 maart 2014 t/m 20 mei 2014 Cursusduur: 10 lessen Cursusprijs: 52,00 voor 10 lessen Meenemen: Pen en papier. woensdag, 20.30u u Datum: 25 sep 2013 t/m 5 maart 2014 Cursusduur: 20 lessen 72,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m maart ,00 voor 8 lessen Locatie: De Beijerkorf - Oud-Beijerland Docent: drs. Francesca Ferrer Dag/tijd: Spaans I woensdag, 19.00u u Spaans II woensdag, 20.00u u Spaans III woensdag, 21.00u u Datum: 25 sep 2013 t/m 16 april 2014 Cursusduur: 25 lessen 66,00 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 14 lessen Locatie: Lokaal 8 - Numansdorp Docent: drs. Francesca Ferrer Dag/tijd: Spaans IV donderdag, 19.00u u Spaans II donderdag, 20.00u u Spaans I donderdag, 21.00u u Datum: 26 sep 2013 t/m 17 april 2014 Cursusduur: 25 lessen 55,00 voor 11 lessen 2e termijn jan t/m april ,00 voor 14 lessen Locatie: De Lindenhoeve - Oud-Beijerland Docent: Naomi den Brinker Dag/tijd: Woensdag, 19.30u u Datum: 30 okt 2013 t/m 5 feb 2014 Cursusduur: 13 lessen Cursusprijs: 1e termijn okt t/m dec ,00 voor 8 lessen 2e termijn jan t/m feb ,00 voor 5 lessen Spaans Met deze cursus leert u het Spaans gebruiken in communicatieve situaties, voor uw vakantie maar ook voor op uw werk. De lessen zullen, naast basiskennis grammatica, voornamelijk bestaan uit conversaties en rollenspellen. Voor Spaans I is geen voorkennis nodig. Voor Spaans II is een basiskennis van ongeveer 1 jaar nodig, voor Spaans III ongeveer 2 jaar en voor Spaans IV ongeveer 3 jaar. Voor Spaans I, II en III wordt gebruik gemaakt van het tekstboek Caminos 1 (nieuwe editie, ISBN , kosten ca. 31,50). Dit boek dient u zelf aan te schaffen. Bij de cursus in s-gravendeel wordt ook het werkboek gebruikt (Caminos 1, ISBN ). Chinees Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Sylvia van der Linden Dag/tijd: Spaans I dinsdag, 19.00u u Spaans III dinsdag, 20.30u u Datum: 24 sep 2013 t/m 4 maart 2014 Cursusduur: 20 lessen 72,00 voor 12 lessen 2e termijn jan t/m maart ,00 voor 8 lessen Locatie: Smidsweg 44 - s-gravendeel Docent: Sylvia van der Linden Dag/tijd: Spaans Conversatie Vindt u Engels, Frans of Spaans te gewoon? Ga dan voor deze beginnerscursus Chinees. Aan de hand van 12 alledaagse onderwerpen zoals omgangsvormen, werk en op reis leert u de beginselen van deze bijzondere taal. Tijdens de cursus wordt voornamelijk aandacht besteed aan het spreken en begrijpen van de taal maar er zal ook aandacht worden gegeven aan de schrijftaal, de zogenaamde karakters. Het lesboek is Nederlandstalig en speciaal geschreven voor Nederlandstalige die Chinees willen leren. Na afloop van de cursus kent u ongeveer 200 woorden en kunt u zich goed verstaanbaar maken. Genoemde prijzen en locaties zijn onder voorbehoud. Eventuele prijsverschillen hebben te maken met huurtarieven 40

41 Adressenlijst cursuslocaties: s-gravendeel Smidsweg 44 (voorheen SISKW) 3295 BV s-gravendeel De Biesband Lijnzaadstraat TH s-gravendeel Heinenoord De Noord Wilhelminastraat AP Heinenoord Sporthal De Tienvoet Tienvoet BN Heinenoord Klaaswaal De Hoeckenisse Molendijk BG Klaaswaal Het Korstanjehuis Oranjeplein AP Klaaswaal Maasdam Ontmoetingscentrum Raadhuisstraat AM Maasdam Sportzaal Duyvesteyn Fazant BS Maasdam Mijnsheerenland De Pastorije Van der Waalstraat BW Mijnsheerenland Sporthal De Groene Olifant Elisabeth van Loonstraat BC Mijnsheerenland Mookhoek Verenigingsgebouw Viskilstraat AJ Mookhoek Numansdorp Lokaal 8 Buttervliet LK Numansdorp Sporthal Cromstrijen Buttervliet LK Numansdorp Oud-Beijerland De Lindenhoeve Steenenstraat JM Oud-Beijerland De Beijerkorf (Centrum voor Senioren) Jan Tooropstraat TE Oud-Beijerland Het Hoeksch Lyceum Hoefsmid CC Oud-Beijerland De Boogerd Hortensiastraat BG Oud-Beijerland De Bazuin Laningpad JM Oud/Beijerland Puttershoek De Drie Lelies Narvikstraat AM Puttershoek Kees Verkerkhal Laning TB Puttershoek Strijen AC het Molenschaer Boskade AC Strijen Act2B Nijverheidsstraat CH Strijen Dorpshuis Stockholmplein TP Strijen Nina s Fitness Schoolstraat AV Strijen Sportcentrum Apollo Sportlaan TN Strijen De Klep Sportlaan TN Strijen Salvatori Oude Havenweg AT Strijen Slijterij d Ouwe Haven Oude Havenweg AT Strijen Westmaas Concordia Mastland 2a (eigen zij-ingang) 3273 AP Westmaas De Munnik De Roolaan AD Westmaas Gymzaal Westmaas Van Koetsveldlaan 19a 3273 AL Westmaas 41

42 Het Plein Op het Plein bieden we zelfstandige aanbieders van cursussen en activiteiten de mogelijkheid deze aan te bieden aan de inwoners van de Hoeksche Waard. Voor meer informatie over deze cursussen en activiteiten kunt u terecht op de telefoonnummers en adressen die erbij vermeld staan. 2Enjoy Zanggroep volwassenen 2 Enjoy is een gezelschap enthousiaste dames, dat elke donderdag een zeer divers repertoire meerstemmig zingt. Evergreens uit de pop, musical en filmmuziek. Daarnaast wordt gewerkt aan zangtechniek, ademhaling en performance om zo tot een verantwoord optreden te komen. Het koor is vooral gezellig en wil laagdrempelig zijn, maar er wordt wel serieus gewerkt. Ervaring is geen must Locatie: De Lindenhoeve Dag/tijd: Donderdag uur Start: 4 september 2013 Docente: Jolande Schenkeveld Prijs: 195,- per jaar, 162,50 voor jongeren tot 21 jaar Tutti-Frutti Wij zijn een balsportvereniging die aandacht besteedt aan diverse balsporten zoals: zaal- en buitensoftbal, volleybal, basketbal, korfbal, handbal, badminton, tafeltennis, zaalhockey en wat andere alternatieve balsporten. Na een warming-up doen we eerst techniekoefeningen en dan 45 minuten het eindspel. Waar? In de gymnastiekzalen van de CSG Willem van Oranje, Randweg 2, Oud-Beijerland Wanneer? Elke maandagavond van uur tot uur. Wij sporten niet in de schoolvakanties. eerste avond: maandag 27 augustus Inlichtingen? J. Weeda, tel: [email protected] zie: -> tutti frutti Bridgecursus voor beginners Vanaf 31 oktober 2013 tot en met 31 januari 2014 organiseren wij een bridgecursus voor beginners deel 1. We behandelen deel 1 van de methode Leer Bridge van Berry Westra in 12 lessen op de donderdagavond van 20:00 tot 22:00 uur. De locatie in Oud-Beijerland wordt later bekendgemaakt. Inlichtingen: J.Weeda, tel: [email protected] zie: - Never Down - Bridgecursus deel 1. Bridgecursus voor halfgevorderden Vanaf 29 oktober 2013 tot en met 31 januari 2014 organiseren wij een bridgecursus voor beginners deel 2. Tijdens deze cursus behandelen wij deel 2 van de methode: Leer Bridge van Berry Westra. De cursus bestaat uit 12 lessen op de dinsdagavond van 20:00 tot 22:00 uur en wordt gegeven in een locatie in Oud-Beijerland. Inlichtingen: J.Weeda, tel: [email protected] zie: - Never Down - Bridgecursus deel 2. Moedige Moeders Hoeksche Waard verslaving wint, waar acceptatie begint Wie zijn wij? Een stel gewone Moeders en Vaders die door ervaring in en rondom hun gezinnen met een verslaafd kind de handen ineen hebben geslagen om dit probleem uit de TABOEsfeer te halen. Wij weten als geen ander dat schuldgevoel en schaamte een groot dilemma vormen om met deze problemen naar buiten te treden. Wij zijn ervaringsdeskundigen, tegen wil en dank. Wij zijn beslist geen actiegroep. Voor meer informatie: Inlichtingen? Margrietstraat 2, 3261AN Oud-Beijerland Telefoon: [email protected]. U kunt ook contact opnemen met Reina van der Hoek, [email protected] Culturele reizen voor mensen uit de Hoeksche Waard In 2014 organiseren wij voor mensen uit de Hoeksche Waard, met hun familie, vrienden en kennissen, een aantal culturele reizen. In februari bezoeken we Rome, in juni gaan we naar Griekenland, in juli naar Berlijn, Warschau, de Baltische Staten en St. Petersburg in Rusland en in november naar Zuid-Afrika, Namibië, Botswana en de Victoria Watervallen in Zimbabwe. Alle reizen staan uitvoerig beschreven op de site: Culturele Reizen: Italie, Griekenland, Rusland & Namibie. Voorlopige belangstelling? U kunt reageren via: [email protected] DOP DOP betekent Door Ontspanning Plezier. En dat is belangrijk. Want iedereen wil graag lekker sportief bezig zijn en als dat ook nog met plezier kan, is het helemaal geweldig. Voor sommige mensen gaat dat niet zomaar. Zij hebben bijvoorbeeld wat extra begeleiding nodig, of aangepaste materialen. Om ook mensen die wat extra ondersteuning nodig hebben met plezier te laten ontspannen, is de stichting DOP opgericht. Jaarlijks brengt DOP een programma uit dat bestaat uit kanovaren, paardrijden en sportinstuif: op een vaste avond wordt er iedere week een andere sport beoefend: volleybal, basketbal, zaalvoetbal, of wat dan ook. Wilt u meer weten? Neem dan contact op met Reina van der Hoek, [email protected], telefoonnummer KunstReis Esther Koetsier voor gezellige dagexcursies en reisjes o.a. Rijksmuseum Amsterdam, Rome, Parijs. [email protected]

43

44 Diner-Cheque Kom met je vrienden of familie lekker borrelen en eten!!!! 3+1 Gratis Alleen geldig: Oktober en November 2013 Op vertoning van deze Diner-cheque krijgt u, wanneer u met minimaal 4 personen komt eten, het goedkoopste hoofgerecht gratis. Vraagt u verder naar de voorwaarde. Advies bij: Hobby Huis en tuin Maatschappelijk advies Digitaal Talen Lezingen over: Hoeksche Waard Steden Landen Diversen KORTINGSBON 10% Op het gehele assortiment* van Bakkerij Voordijk *) Eenmalig te besteden 1 bon per klant Deze bon inleveren in een van onze winkels Vestiging Heinenoord Emmastraat 8b Telefoon Vestiging Oud-Beijerland Molendijk 44 Telefoon secretariaat: A. in t Veld Dagpauwoog PG s-gravendeel [email protected] Junior Musical Academy zingen dansen acteren * individuele coaching * professionele begeleiding * live optredens * musicalkamp * auditiebegeleiding * produkties

45 Cursus aanmelding - machtigingsformulier Voorletter(s) en naam cursist: man/vrouw/kind (doorstrepen wat n.v.t. is) Roepnaam cursist: Geboortedatum: Adres: Postcode en woonplaats: Telefoon: Naam ouder (bij kind): Cursus: Startdatum: Dag en tijd: Locatie: Ondergetekende machtigt Welzijn Hoeksche Waard het cursusbedrag voor de hierboven ingevulde cursus af te schrijven in het aantal termijnen zoals in het cursusprogramma vermeld staat. Ondergetekende stemt in met de algemene cursusvoorwaarden uit dit cursusprogramma. Gegevens betaler (IBANnummer dient overeen te komen met tenaamstelling!) Voorletter(s) en naam: Adres: Postcode en woonplaats: Telefoon: IBANnummer: adres: Handtekening betaler: Datum: / Welzijn Hoeksche Waard / T De Lindenhoeve F Steenenstraat 24, 3262 JM Oud-Beijerland E [email protected] Postbus 1331, 3260 AH Oud-Beijerland Cursus aanmelding - machtigingsformulier Voorletter(s) en naam cursist: man/vrouw/kind (doorstrepen wat n.v.t. is) Roepnaam cursist: Geboortedatum: Adres: Postcode en woonplaats: Telefoon: Naam ouder (bij kind): Cursus: Startdatum: Dag en tijd: Locatie: Ondergetekende machtigt Welzijn Hoeksche Waard het cursusbedrag voor de hierboven ingevulde cursus af te schrijven in het aantal termijnen zoals in het cursusprogramma vermeld staat. Ondergetekende stemt in met de algemene cursusvoorwaarden uit dit cursusprogramma. Gegevens betaler (IBANnummer dient overeen te komen met tenaamstelling!) Voorletter(s) en naam: Adres: Postcode en woonplaats: Telefoon: IBANnummer: adres: Handtekening betaler: Datum: / Welzijn Hoeksche Waard / T De Lindenhoeve F Steenenstraat 24, 3262 JM Oud-Beijerland E [email protected] Postbus 1331, 3260 AH Oud-Beijerland

46 / Welzijn Hoeksche Waard Postbus 1331, 3260 AH Oud-Beijerland Postzegel plakken / Welzijn Hoeksche Waard Postbus 1331, 3260 AH Oud-Beijerland Postzegel plakken

47 Algemene bepalingen cursuswerk 1. U kunt zich uitsluitend schriftelijk aanmelden voor een cursus. Hiervoor kunt u gebruik maken van het aanmeldingsformulier - tevens machtigingsformulier - in de Programmagids of op de website 2. Door aanmelding verklaart u zich akkoord met deze algemene bepalingen en machtigt u Welzijn Hoeksche Waard het gehele cursusbedrag van uw rekening af te schrijven, in twee termijnen zoals bij de door u gekozen cursus vermeld staat. Staat bij een korte cursus of workshop slechts één bedrag genoemd, dan wordt de afschrijving in één termijn gedaan. Als u Welzijn Hoeksche Waard geen toestemming tot machtiging geeft, of het cursusbedrag is oninbaar, sturen wij u een factuur. Hiervoor wordt 2,50 aan administratiekosten in rekening gebracht. Voor uitzonderingen kunt u contact opnemen met Welzijn Hoeksche Waard. Uitzonderingen worden naar redelijkheid en billijkheid beoordeeld. 3. Aanmelding geschiedt in volgorde van binnenkomst. 4. U krijgt bericht als een cursus definitief doorgaat, uiterlijk 1 week voor aanvang van de cursus. Mocht een cursus onverhoopt niet doorgaan, bijvoorbeeld bij onvoldoende inschrijvingen, dan krijgt u daarvan ook bericht en wordt de machtiging door ons vernietigd. 5. Annuleren doet u schriftelijk of per . Annuleren kan niet via de docent. Bij annulering moet u rekening houden met een opzegtermijn van 2 weken voor aanvang van de cursus of voor aanvang van de nieuwe betalingstermijn van een langlopende cursus. Bij annulering korter dan 2 weken voor aanvang van de cursus of de nieuwe betalingstermijn, wordt 12,50 administratiekosten in rekening gebracht. Bij annulering na aanvang van de cursus of de betalingstermijn is het volledige cursusbedrag verschuldigd. 6. Bij zeer grote belangstelling kan een parallelklas worden gevormd. Hierdoor kunnen de cursustijden wijzigen. U krijgt hierover schriftelijk bericht. 7. Welzijn Hoeksche Waard behoudt zich het recht voor om een cursus te laten geven door een andere docent en/of op een andere locatie dan in het programmaboekje vermeld staat. 8. De kosten voor gebruikte materialen van/via de docent(e) moeten aan hem/haar worden betaald en worden zoveel mogelijk al in de Programmagids vermeld. 9. Reclameren over in rekening gebracht lesgeld gebeurt schriftelijk of per bij de cursusadministratie van Welzijn Hoeksche Waard. 10. Welzijn Hoeksche Waard brengt 12,50 administratiekosten in rekening bij het vorderen van achterstallige betaling van cursusgeld. 11. Als er vanuit Welzijn Hoeksche Waard één les uitvalt per termijn, is het om administratieve redenen niet mogelijk het lesgeld te verrekenen. Wanneer meerdere lessen uitvallen per termijn, wordt vanaf de tweede uitvallende les restitutie verleend of een inhaalles gepland. 12. Deelname aan een cursus is uitgesloten als een vordering van cursusgeld en/of de daaraan verbonden kosten ter inning niet is voldaan. 13. Schade aan bezittingen, of letselschade opgelopen tijdens de lessen of in de verschillende accommodaties van Welzijn Hoeksche Waard, vallen niet onder de verantwoording van de stichting. U moet zelf verzekerd zijn. 14. Bij berekening van het cursusgeld is al rekening gehouden met het feit, dat er tijdens de basisschoolvakanties in de Hoeksche Waard geen les gegeven wordt. Deze staan in de gids vermeld. Colofon Welzijn Hoeksche Waard De Lindenhoeve Steenenstraat 24, 3262 JM Oud-Beijerland Postbus 1331, 3260 AH Oud-Beijerland T F Binnenmaas s-gravendeel Oud-Beijerland/Cromstrijen Strijen E [email protected] Vormgeving ShareDesign Drukwerk Drukkerij De Bondt Grafimedia Met dank aan onze partners en adverteerders.

48 / Welzijn Hoeksche Waard / T De Lindenhoeve F Steenenstraat 24, 3262 JM Oud-Beijerland E [email protected] Postbus 1331, 3260 AH Oud-Beijerland