NIEUWSBRIEF MANTELZORG OLDAMBT januari 2015

Transcriptie

1 Voor u ligt de eerste nieuwsbrief van het Steunpunt Mantelzorg Oldambt van De nieuwsbrief komt 3 keer per jaar uit en is bedoeld voor alle mantelzorgers in de gemeenten Oldambt en Bellingwedde van jong tot oud. In deze nieuwsbrieven houden we u op de hoogte van de nieuwste informatie en geven we u informatie over activiteiten in de komende tijd. In deze nieuwsbrief: Groepscursus en themabijeenkomst Grip en Glans Café Doodgewoon Mezzo WMO 2015 Atlas van Zorg & Vakantie De Mantelzorgdag 2014 Seizoensafsluiting AlzheimerCafé met Alex Vissering Gun u zelf glans Steunstees Programma Alzheimer Café Oldambt 1 e helft 2015 Oproep! Mantelzorgers Aan Het Woord Heeft u behoefte aan een gesprek? Wilt u uw verhaal (anoniem) delen, of heeft u ideeën bijvoorbeeld over welke voorlichting voor u belangrijk kan zijn? Belt u gerust. Trijnie de Roo, Steunpunt Mantelzorg Oldambt Er staan in de nieuwsbrief regelmatig links. Deze kunt u alleen gebruiken als u over de digitale versie van de nieuwsbrief beschikt. Stelt udaar prijs op? Laat het ons weten door een te sturen naar welzijn@hetoudeambt.nl. U ontvangt dan in het vervolg deze nieuwsbrief per .,, tel:, info@hetoudeambt.nl

2 Groepscursus GRIP & GLANS start weer in maart 2015 Geniet u van het leven? Verheugt u zich op de toekomst? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen is in belangrijke mate zelf verantwoordelijk voor zijn/haar geluk. Soms is het goed even de balans op te maken en te kijken hoe het beter of plezieriger kan. Positief in het leven staan en tegenslag of verlies overwinnen? Haal eruit wat erin zit! De groepscursus GRIP & GLANS helpt u daarbij; aan de hand van de glansschijf krijgt u inzicht in de elementen die uw geluksgevoel beïnvloeden. We geven u tips en handvatten hoe u plezieriger kunt leven. U gaat hiermee aan de slag en wij helpen u een eindje op weg. Niets moet, maar waarom zou u zich niet laten inspireren? De cursus is bedoeld voor mannen en vrouwen met levenservaring en bestaat uit 6 wekelijkse bijeenkomsten van 2 2,5 uur. Uiteraard met een koffie- en theepauze. De groepen bestaan doorgaans uit 8 tot 12 deelnemers. U ontvangt bij de eerste bijeenkomst een werkmap. Als tegemoetkoming voor onkosten wordt 35,- gevraagd. Voorafgaand aan de start heeft u een kennismakingsgesprek met één van de docenten, zodat u eventuele vragen kunt stellen. De eerstvolgende cursus start op donderdag 5 maart 2015 om 9.00u. Als u vooraf meer wilt weten, bijvoorbeeld hoe anderen de cursus hebben ervaren, dan kunt u de website bekijken. U bent aan zet! Meer informatie of aanmelden: Het Oude Ambt Annie Alberts en Myrthe van der Ploeg in Winschoten, Telefoon:, aalberts@hetoudeambt.nl. mvanderploeg@hetoudeambt.nl Het steunpunt Mantelzorg Oldambt nodigt u graag uit voor een themamiddag waarin het thema Grip en Glans centraal staat. Deze vindt plaats op: Datum: Woensdag 18 februari 14:00 tot 16:00 uur Locatie: in Winschoten Als u deze bijeenkomst wilt bijwonen, vragen wij u om u vóór dinsdag 10 februari aan te melden bij Trijnie de Roo, door te mailen naar tderoo@hetoudeambt.nl, of te bellen naar.,, tel:, info@hetoudeambt.nl

3 Café Doodgewoon Palliatieve Zorg Zuidoost Groningen organiseert bijeenkomsten met thema s rond de eindigheid van het leven. Dit gebeurt onder de naam Café Doodgewoon. Café Doodgewoon is er voor iedereen die zich hierin wil verdiepen. In 2015 wordt op zeven verschillende locaties in de regio een bijeenkomst van het netwerk georganiseerd. De bijeenkomsten hebben een vast programma. Er wordt uitgelegd wat palliatieve zorg precies is, maar er zal vooral aandacht zijn voor de vragen die bij de bezoekers leven (goede informatie over palliatieve sedatie versus euthanasie en het belang van wilsverklaringen). Harry Koning (palliatief verpleegkundige van Oosterlengte) zal de vaste gespreksleider zijn op alle avonden en organiseert het gesprek tussen publiek en inhoudelijk deskundigen (arts en verpleegkundige) uit de betreffende plaats. Deze zullen informatie geven over euthanasie en palliatieve sedatie. Op de avonden zullen folders over deze thema s en een voorbeeld van wilsverklaringen beschikbaar zijn voor de bezoekers. Bij het uitkomen van deze nieuwsbrief is de eerste bijeenkomst al geweest. Het eerst volgende Café Doodgewoon van dit jaar vindt plaats op: Datum : Woensdag 15 april van uur tot uur Locatie: Zorgcentrum De Blanckenborg, Eikenlaan 34 in Blijham Thema : Palliatieve zorg, palliatieve sedatie versus euthanasie en wilsverklaring Aan het bijwonen van deze bijeenkomsten zijn geen kosten verbonden. Meindert Bolt, hoofd medisch team en ouderengeneeskundige en Anet Bartlett, verpleegkundige (beide werkzaam in verpleeghuis Old Wolde) geven informatie over euthanasie en palliatieve sedatie. U bent van harte welkom!,, tel:, info@hetoudeambt.nl

4 Mezzo Mezzo is de landelijke vereniging die opkomt voor iedereen die zorgt voor een ander. Als familielid, buur, vriend of gewoon uit solidariteit. Als mantelzorger of zorgvrijwilliger. Wij vinden belangrijk dat mensen op hun eigen manier voor een ander kunnen zorgen én maatschappelijk actief kunnen blijven. Omdat 80% van alle zorg thuis wordt gegeven door meer dan 3 miljoen mensen is goede belangenbehartiging en ondersteuning nodig. Mezzo is de spin in het web die mensen en organisaties met elkaar verbindt. wat u zelf kunt doen. U vindt hier informatie wat Mezzo doet, wat Mezzo u te bieden heeft en In het overzicht van lidorganisaties kunt u zoeken naar een bij Mezzo aangesloten organisatie bij u in de buurt. WMO 2015 De Wmo 2015 is ingegaan. Uw gemeente is nu verantwoordelijk voor de niet medische zorg thuis. In de kranten en op tv zijn de eerste verontrustende berichten over bezuinigingen al verschenen. Wat heeft u inmiddels gemerkt van de veranderingen in de zorg? Heeft u dit jaar al contact gehad met de gemeente? Is er al iemand bij u thuis geweest om te praten over wat er voor u gaat veranderen? Wat kan en wat moet beter? Graag horen we van u wat uw ervaringen zijn. Ook dit jaar organiseert het Platform Hattinga Verschure, provinciaal platform voor de collectieve belangenbehartiging van mantelzorgers, weer regioavonden. Dit keer op vijf plaatsen in de provincie. De bijeenkomst in Winschoten vindt plaats op dinsdag 10 maart van tot uur in De Boschpoort. De uitkomsten van de regioavonden worden gebundeld en onder de aandacht van de gemeenten gebracht. Graag tot ziens op één van de regioavonden.,, tel:, info@hetoudeambt.nl

5 Zorgeloos genieten en herstellen De Atlas van Zorg & Vakantie is een online wegwijzer op het gebied van aangepaste vakanties, ontspanning en herstel voor mensen met een chronische aandoening of beperking en voor senioren, mantelzorgers en zorg- en hulpverleners. Hier vindt u informatie over rolstoelvriendelijke vakanties al dan niet met zorg en hulpmiddelen, ontspannen dagje(s) uit en kuur- en hersteloorden in binnen- en buitenland. Voor meer informatie: info@zorghulpatlas.nl Website: Spieracademie De vereniging Spierziekten Nederland heeft een online cursus opgezet om mensen te leren goed een keukentafelgesprek te voeren. Wat is de bedoeling van het keukentafelgesprek, hoe bereid je je voor, wat moet je wel en niet doen bij zo n gesprek? Op deze vragen geeft de cursus De Wmo: Goed voorbereid naar het keukentafelgesprek antwoord. Deze eenvoudige online-cursus is heel bruikbaar voor iedereen die een keukentafelgesprek gaat voeren. Neem een kijkje op voor de demo over het keukentafelgesprek. tel:, info@hetoudeambt.nl

6 De Mantelzorgdag 2014 Op 12 november 2014 werd weer de jaarlijkse mantelzorgdag gehouden. Deze dag wordt gratis aangeboden aan alle mantelzorgers, door Zorgketen Oosterlengte en Het Oude Ambt. Deze keer vond deze plaats in de kapschuur van het Landgoed Westerlee. Een nieuwe kapschuur, gebouwd rond de spanten van de oude landbouwschuur. Was ooit het kenmerk van een kapschuur dat deze aan één kant open is, in dit geval was één kant van glas. Dat gaf een mooi uitzicht op de omvangrijke tuin, in winterse rust. Rond waren alle bezoekers aanwezig en vermengden de geanimeerde gesprekken zich tot een gezellig geroezemoes. Voor de muzikale omlijsting van de Mantelzorgdag zorgde Wim Verkerk. Af en toe zorgde hij met zijn fluit voor wat achtergrondmuziek; ook gaf hij een (mini)-concert met zijn luisterliedjes die door de aanwezigen aandachtig werden gevolgd. De openingsspeech werd gehouden door mevr. Hennie Sanders, directeur van Zorgketen Oosterlengte. Zij memoreerde daarin aan het toenemende belang van mantelzorg. Het optreden van Verhalenverstelster mevr. Boukje Fennema werd door de aanwezigen geboeid gevolgd. Boukje had een aantal gesprekken met mantelzorgers gehouden en daar een toneelvoorstelling van gemaakt, waarin ze met eenvoudige middelen toch een zeer herkenbaar beeld van Mantelzorg neerzette. Na de lunch was het tijd voor creatieve zelfwerkzaamheid, waarbij simpele bosjes takken tot ware winterversieringen werden herschapen. Ongetwijfeld is menige huiskamer daarvan opgefleurd. De minder creatieven ondernamen een gezamenlijke wandeling door de tuin van het landgoed (mooi weer!) en door een deel van het dorp Westerlee. Tussen de bedrijven door bezichtigden de deelnemers het Landgoed Westerlee ( De monumentale Oldambtster boerderij is herschapen in een uiterst sfeervolle horecazaak, waar de oorspronkelijke boerderij nog heel herkenbaar aanwezig is. Ook heel geschikt om op een mooie zondagmiddag van een kopje koffie (met) te genieten. Rond vier uur was het programma ten einde en vertrokken de aanwezige mantelzorgers geleidelijk aan naar huis. Voor hen een dag met wat minder zorgen. Volgend jaar zijn ze weer hartelijk welkom. Ook als u er dit jaar niet bij was: Tot de volgende Mantelzorgdag in 2015.,, tel:, info@hetoudeambt.nl

7 Alex Vissering sluit seizoen Alzheimer Café Oldambt af. Alex Vissering (14 juli 1955) is tekstschrijver, liedjesmaker, zanger, hobbyfotograaf, groot natuurliefhebber en na ruim 18 jaar muskusrattenvanger bij de provincie Groningen, nu vanaf 1 november 2011 communicatiemedewerker bij waterschap Hunze en Aa s. Alex speelde vanaf zijn 15e jaar in verschillende bandjes. Hij zingt voornamelijk in het Gronings en maakte deel uit van de groepen Törf, Woody Wiss, Nameless, Hollywood Horseshit, Vrizze Wichter en Fisherman s Ring. Waar : Eikenlaan 34 Blijham Wanneer: Dinsdag 9 juni 2015 Tijd : Inloop v.a. 19:00 tot 21:00 Voor vragen en aanmelden: Trijnie de Roo tderoo@hetoudeambt.nl,, tel:, info@hetoudeambt.nl

8 Mevrouw De Vries heeft al heel wat meegemaakt in haar leven en nu haar man een tijd terug ernstig gehandicapt is geraakt, is haar leven toch wel zwaar geworden. Veel werk, veel zorgen, nergens meer aan toekomen en dan schiet "aandacht voor jezelf en voor wat er wel goed gaat in je leven" er vaak bij in. Je wórdt dan geleefd. En mevrouw De Vries (zo heet ze niet echt) heeft, om daar verbetering in te brengen, zichzelf aangemeld voor de cursus "Grip en Glans". De eerste cursus (6 bijeenkomsten van 2 á 2,5 uur) is vorig jaar op 25 september gestart met een groep van 8 deelnemers. Ik vroeg mevrouw De Vries naar haar ervaringen; wat heeft het haar gebracht? Ze vertelde dat ze een artikel over Grip & Glans had gelezen in het Streekblad en dat ze toen dacht dat het misschien iets voor haar was. "En" zei ze "eigenlijk heeft de cursus me gebracht wat ik gehoopt had: Ik heb meer grip op mijn leven gekregen en ik zie nu veel beter de mooie dingen die er ook altijd zijn. Maar daarvoor is het wel nodig dat je actief aan de cursus deelneemt en dus regelmatig je huiswerk maakt. Opdrachten maken, zoals: - Schrijf de komende week iedere dag drie dingen op waar je blij van wordt-, zijn erg belangrijk. Of: -Wat is de komende week jouw doel, wanneer heb je het doel bereikt en wat is het cijfer dat je jezelf geeft als je het doel gehaald hebt-. Door die oefeningen krijg je veel meer zicht op wat er nog allemaal positief is in je leven". Gun u zelf glans! Dat leek me al heel mooi, maar ik was ook wel benieuwd naar hoe ze daar dagelijks mee om gaat nu de cursus achter de rug is, is ze daar nu steeds mee bezig? Of helemaal niet? "Nou", zei mevrouw De Vries, "vóór deze cursus zeiden mensen vaak tegen me dat ik positief moest blijven. Maar wat is dat, positief blijven? Ik kon daar niks mee, maar nu heb ik handvatten gekregen om er anders tegenaan te kijken. Er gebeuren elke dag wel positieve dingen. En als ik weer eens een dipje heb, heb ik door de cursus Grip & Glans nu een trapje waarmee ik daar weer uit kan klimmen". Misschien is de cursus Grip & Glans ook iets voor u? Kijk voor meer informatie op de internetsite of neem contact op met de docenten Annie Alberts (aalberts@hetoudeambt.nl) of Myrthe van der Ploeg (mvanderploeg@hetoudeambt.nl). Zij zijn te bereiken via telefoonnummer De eerstvolgende cursus start op donderdag 5 maart om 9.30 uur in de Boschpoort, te Winschoten,, tel:, info@hetoudeambt.nl

9 Steunstee Het Boegbeeld Iedere laatste donderdag van de maand organiseren de steunsteemedewerkers van uur een gezelligheidsbijeenkomst in Steunstee Het Boegbeeld in Winschoten. De kosten voor de koffie en thee bedragen 1,65. Bezoekers dienen zelf voor vervoer te zorgen.ook zijn er andere bijeenkomsten, zoals bijv. gezamenlijke maaltijden of ontspanningsactiviteiten. Wilt u precies weten welke activiteiten en bijeenkomsten georganiseerd worden? Informeer dan bij de steunstee bij u in de buurt of schrijf u in voor de nieuwsbrief. De nieuwsbrief verschijnt 3-4 keer per jaar en hierin kunt u allerlei informatie vinden over het Steunpunt Mantelzorg. Zeeheldenstraat 20 A8/A AJ Winschoten Spreekuur Maandag Woensdag uur uur Gezamenlijke maaltijd/lezing Iedere 2e woensdag van de maand vindt er een gezamenlijke maaltijd plaats. Voor de exacte data kunt u contact opnemen met de steunstee. Steunstees Bellingwedde U kunt bij de steunstees terecht met allerlei vragen op het gebied van wonen, welzijn en zorg. U kunt ook bij de steunstees terecht voor het aanvragen van een voedselpakket. U kunt de steunstees bezoeken, zie hiervoor de adres- en openingstijden hiernaast. U kunt ook contact opnemen via het algemene nummer van Het Oude Ambt,. U kunt dan worden doorverbonden. Bellingwolde Reidersingel 29/ Open: woensdag en donderdag van 9.00 tot uur, van 10 tot 11 koffieochtend Blijham Veurste Rou in 2 M.F.A. De koningsspil Open: maandag van 9.00 tot uur Wedde Kerkstraat Open: donderdag van tot uur,, tel:, info@hetoudeambt.nl

10 Jaarprogramma Alzheimer Café Oldambt 1 e helft Alzheimer Café Oldambt 10 februari 2015: Ouderen mishandeling 10 maart 2015: Dementie gediagnostiseerd, wat betekent dit voor het autorijden 14 april 2015: Het belang van persoonlijke verhalen 12 mei 2015: Juridische zaken rondom dementie 9 juni 2015: Afsluiting seizoen De zaal is open vanaf uur. Aanmelden is niet nodig en de toegang is gratis. Komt allen! Colofon Redactie: Steunpunt Mantelzorg Oldambt, Trijnie de Roo De volgende nieuwsbrief verschijnt half 2015 Contactadres: Steunpunt Mantelzorg Oldambt Tel: tderoo@hetoudeambt.nl Website: tel:, info@hetoudeambt.nl