VOORWOORD. Ines Francken, dienstencentrumleidster Wijkhuis Josien De Brandt, dienstencentrumleidster Ter Wezel

Transcriptie

1 VOORWOORD De dienstencentra in Wuustwezel en Loenhout zijn ontmoetingsplaatsen voor iedereen uit de gemeente. Je kan er terecht voor informatie, advies en vorming. Binnen het dienstencentrum bieden we een aantal ontspannings- en ontmoetingsmogelijkheden aan. We beschikken over een restaurant waar mensen tijdens de weekdagen een gezonde en warme maaltijd kunnen nuttigen. Je kan ook terecht in onze ontmoetingsruimte en cafetaria, waar je rustig een tasje koffie of een frisse pint kan drinken. Bovendien zijn wij een eerste aanspreekpunt voor alle burgers in verband met gemeentelijke hulp- en dienstverlening. U kan bij ons terecht voor informatie en administratieve ondersteuning. Ines Francken, dienstencentrumleidster Wijkhuis Josien De Brandt, dienstencentrumleidster Ter Wezel 1

2 INFO Nieuw gezicht in het Wijkhuis Vanaf januari 2017, verwelkomen we een nieuw gezicht in het Wijkhuis. Nochtans zullen veel mensen Sarah Elst misschien nog kennen. Ze heeft een aantal jaren geleden stage gelopen in het Wijkhuis en deed bovendien ook sporadisch vrijwilligerswerk. Ze is woonachtig te Wuustwezel en met een diploma ouderenconsulent op zak, kijkt ze ernaar uit om op dinsdag en op woensdag (een halve dag) mee in te staan voor de permanentie en administratie van het dienstencentrum. Dit betekent dat er wijzigingen zijn in onze personeelsbezetting en permanentie voor Dus wie kan je wanneer bereiken in 2017? Ines Francken: maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag Linda van Elsacker: woensdag, donderdag en vrijdag Sarah Elst: :dinsdag en woensdag (halve dag) Wijkvervoer Kom je graag naar de dienstencentra maar geraak je er niet. Informeer dan naar ons wijkvervoer. Tijdens de wintermaanden wordt er één keer per week wijkvervoer georganiseerd worden van en naar de dienstencentra. Je kan je voor en na het eten laten vervoeren en rond sluitingstijd terug thuis laten afzetten. Wens je hiervan gebruik te maken, contacteer één van de dienstencentra. In Loenhout zal er wijkvervoer georganiseerd worden op donderdag. In Wuustwezel zal er vervoer worden voorzien op vrijdag. Praktisch WIJKHUIS Datum: elke donderdag Hoe laat: heenrit naar het dienstencentrum vanaf 11.30u Terugritrond 13.00u en rond 16.15u Inschrijven: verplicht in het Wijkhuis ten laatste 1 dag voor de rit voor 12.00u Kostprijs: 2 euro (heen en terug) TER WEZEL Datum: elke vrijdag vanaf Hoe laat: heenrit naar het dienstencentrum vanaf 11.30u terugrit om 13.00u of 16.30u Inschrijven: verplicht in Ter Wezel ten laatste 1 dag voor de rit voor 12.00u Kostprijs: 2 euro (heen en terug) 2

3 TERUGBLIK Gezellige Kerstbeurs, lekker eten en veel bekende gezichten. Meer heb je niet nodig voor een geslaagd kerstfeest! 3

4 4

5 ACTIVITEIT IN DE KIJKER: JANUARI Verloren maandag Verloren maandag of verzworen maandag is een Vlaamse traditie die over het algemeen op de maandag na Driekoningen plaatsvindt. Het is in Vlaanderen en vooral in de provincie Antwerpen de traditie om op die dag worstenbroden en appelbollen te eten. Verloren maandag mag dus ook niet ontbreken in onze dienstencentra. Iedereen is van harte welkom om op maandag 9 januari te komen smullen. Indien je liever appelbollen wenst, kan je dat bij de inschrijving vermelden. Gelieve op voorhand in te schrijven. De worstenbroden en de appelbollen worden warm geleverd. Praktisch Dienstencentrum Ter Wezel: Wanneer : maandag 9 januari 2017 Hoe laat : 14.30u Prijs : 2,00 per worstenbrood : 2,00 per appelbol Inschrijven : Verplicht en tot en met vrijdag 6 januari 12u00. Praktisch Dienstencentrum Wijkhuis: Wanneer : maandag 9 januari 2017 Hoe laat : 15.00u Prijs : 2,00 per worstenbrood : 2,00 per appelbol Inschrijven : Verplicht en tot en met vrijdag 6 januari 12u00. 5

6 Cursus Kalligrafie (basis) Kalligrafie is de kunst van schoonschrift. Gedurende een 6-tal lessen leer je het schrijven in humanistisch cursief. Dit is een belangrijk lettertype en een goede basis voor kalligrafie. De cursus is als volgt opgebouwd: - 1 ste les: materialenkennis en start met de kleine letters - 2 de les: inoefenen kleine letters - 3 de les: inoefenen hoofdletters - 4 de les: inoefenen hoofdletters en verfijning van het schrift - 5 de les: maken van een doosje en leperello - 6 de les: werken rond lay-out en bladschikking Voorkennis: Iedereen kan deelnemen en je hoeft geen voorkennis van kalligrafie te hebben. In deze basiscursus wordt wel verwacht dat ook thuis de pen ter hand wordt genomen opdat men tot een mooi resultaat kan komen na 6 lessen. Bijzonderheden: Al het materiaal wordt voorzien zoals een pen, inkt, oefenpapier, papier voor de doosjes en kaarten. Praktisch Waar : Dienstencentrum Wijkhuis Wanneer: Telkens op vrijdag van 9.00u tot 11.30u. Data: 13/1-20/1-27/1 3/2 10/2 17/2 Lesgever: Mai Segers Prijs : 50 euro voor 6 lessen (inclusief benodigdheden). Vrijetijdspas: 25 euro voor 6 lessen (inclusief benodigdheden). Inschrijven: verplicht via of in één van de dienstencentra. Kennismaking met de computer Kan je helemaal niet of maar een beetje werken met een computer dan is deze cursus iets voor jou. In deze module van 6 sessiess wordt op een rustig tempo de basis aangeleerd voor het gebruik van een computer. Je leert er het gebruik van de muis en het toetsenbord alsook het toepassen van enkele leuke programma's. Je zet de eerste stappen in het gebruik van internett en . Dit in het nieuwe Windows 10 versie. Praktisch Benodigdheden: Mogelijkheid tot aankoop van cursusboek voor 5 euro. Voorkennis: Er is geen voorkennis vereist. Waar: Digipunt Wuustwezel, Dorpsstraat 36, Wuustwezel Wanneer: Dinsdag 10 januari tot en met 14 februari 2017 Hoe laat: van tot u. Prijs : 22 euro Vrijetijdspas : 11 euro 6

7 Internet en In deze module van 6 sessies leer je op een eenvoudigee manier hoe Internet je het leven makkelijker kan maken. Je kan er informatie opzoeken, online bankieren, je uitleenbeurt van een boek verlengen, muziek zoeken, filmpjes bekijken. Je kan er zelfs gratis mee telefoneren. In het gedeelte krijg je inzicht hoe het mailen werkt. Wij werken met het webmail programma Outlook.com. Als je met dit programma kan werken kan je ook aan de slag met andere mailprogramma s. Je leert o.a. mails met bijlagen te versturen en bijlagen van mails te downloaden. Ook komt het delen van informatie via "The cloud" (bondig) aan bod. Indien je nog geen outlook adres hebt, krijg je de kans om er één aan te maken tijdens een oefenmoment. Praktisch Benodigdheden: Mogelijkheid tot aankoop van cursusboek voor 5 euro. Voorkennis: Je kan al goed overweg met muis en toetsenbord. Waar: Digipunt Wuustwezel, Dorpsstraat 36, Wuustwezel Wanneer: - Vrijdag 13 januari tot en met 24 februari 2017 (geen les 20 januari) - Vrijdag 10 maart tot en met 28 april 2017 ( geen les 7 en 14 april) Hoe laat: van tot u. Prijs : 22 euro Vrijetijdspas : 11 euro Foto s en brieven bewaren In deze module van 6 sessies leer je hoe je de PC optimaal gebruikt door al je documentenn en foto's netjes te ordenen. Er wordt ook de nodige aandacht besteed aan het zorgvuldig verplaatsen van foto's tussen je digitaal fototoestel (of een USB) en de PC. We werken met Windows 10. Praktisch Benodigdheden: Mogelijkheid tot aankoop van cursusboek voor 5 euro. Voorkennis: Je kan al goed overweg met muis en toetsenbord. Waar: Digipunt Wuustwezel, Dorpsstraat 36, Wuustwezel Wanneer: - Donderdag 12 januari tot en met 16 februari Donderdag 23 februari tot en met 20 april 2017 (Geen les 2 maart, 6 en 13 april) Hoe laat: van tot u. Prijs : 22 euro Vrijetijdspas : 11 euro 7

8 Cursus Smartphone (basis) Deze reeks van 4 lessen is toegankelijk voor smartphones met Android systeem. Je start deze les met de werking van het aanraakscherm, het beginscherm van de smartphone en de telefoonfuncties. Voorts leer je hoe je foto s kan nemen, kan en en leer je meer over het installeren van apps. Bijzonderheden: Je brengt je eigen smartphone met Androidssysteem mee. Voor niet courante merken, gelieve de handleiding mee te brengen. Praktisch Waar: Dienstencentrum Wijkhuis Wanneer: Woensdag 111 januari 2017 t.e.m. 1 februari 2017 Telkens van 13.30u 16.00u Lesgever: Maria Jennes (i.s.m. Seniornet Vlaanderen) Prijs : 40 euro Vrijetijdspas: 20 euro Wegwijs met je tablet Tijdens deze cursus van drie lessen leer je de basishandelingen en vingerbewegingen die nodig zijn om vlot met zo een tablet te werken. Je leert de symbolen die erop gebruikt worden, de tablet met Wi-Fi verbinden en ten slotte hoe je een app kan toevoegen en weer weghalen. Je hebt de keuze ofwel breng je zelf je eigen tablet mee of je reserveert er één om tijdens de les op te werken. Let wel, deze cursus is enkel geschikt voor tablets met Android. Dus niet voor smartphones, Apple en Windows tablets. Praktisch Benodigdheden: Je eigen tablet (enkel Android) of één reserveren Waar: Dienstencentrum Wijkhuis, Brechtseweg 29, 2990 Loenhout Wanneer: Maandag 6, 13, 20 februari 2017 Hoe laat: van tot 16 u Prijs : 22 euro Vrijetijdspas : 11 euro 8

9 Ik woon zelfstandig! Maar wat als ik val? Hulp via een personenalarmtoestel Tijdens dit infomoment krijg je meer uitleg over de werking van een personenalarm. Hoe kan het me helpen om langer zelfstandig te blijven wonen? Wat is de kostprijs? Er is nadien ruimte om al je vragen te stellen. Praktisch Waar: Dienstencentrum Ter Wezel Wanneer: vrijdag 20 januari 2017 Hoe laat: 14.00u Prijs : gratis UNO kampioenschap Ter Wezel Uno is een kaartspel voor 2 tot 10 spelers. De deelnemers proberen om als eerste al hun kaarten op tafel te leggen. Zij worden hierin tegengewerkt door hun tegenspelers die pestkaarten kunnen leggen. Spanning en speelplezier verzekerd! Het kampioenschap bestaat uit verschillende spelnamiddagen. Praktisch Waar: Dienstencentrum Ter Wezel Wanneer: Vrijdag 27 januari 2017: Initiatie en opwarming Wie nog niet bekend is met het spel, krijgt de kans om de spelregels te leren. Vrijdag 24 februari 2017: Ronde 1 Vrijdag 31 maart 2017: Ronde 2 Vrijdag 28 april 2017: Ronde 3 Vrijdag 19 mei 2017: Ronde 4 Vrijdag 16 juni 2017: Ronde 5 Vrijdag 23 juni 2017: Kampioenviering! Hoe laat: 13.30u Prijs: gratis 9

10 ACTIVITEIT IN DE KIJKER: FEBRUARI Cursus Smartphone (gevorderden) Deze reeks van 3 lessen is toegankelijk voor smartphones met Android systeem. Tijdens deze reeks bewerk en beheer je foto s. Maar je leert ook werken met de populaire app WhatsApp. Je maakt kennis met Instagram en leert gebruik maken van Skype. WhatsApp = populaire app op de smartphone via dewelke je gratis berichten of foto s kan sturen of via dewelke je gratis kan telefoneren. Skype = vooral bekend van het videobellen. Maar de camera hoeft niet aan, je kan ook alleen geluid aanzetten. Je kan ook chatten met andere Skypegebruikers. Instagram = een online dienst waarbij gebruikers foto s op internet plaatsen die zij met hun smartphone hebben gemaakt. Geïnteresseerd in deze thema s, dan is deze lessenreeks iets voor jou. Om te kunnen deelnemen, beschik je over een smartphone met Androidsysteem en je beschikt reeds over een basiskennis. Je kan apps downloaden en je kan goed overweg met internet en mail. (De cursus is niet geschikt voor Windows 8 of iphoneipad) Praktisch Waar: Dienstencentrum Wijkhuis Wanneer: 14/02-7/03-21/03 Lesgever: Maria Jennes (i.s.m. Seniornet Vlaanderen) Prijs : 30 euro Vrijetijdspas: 15 euro Kalligrafie gevorderden In de vervolgcursus kalligrafie gaan we smalle kapitalen schrijven. De cursus is als volgt opgebouwd: - 1 ste les: alfabet inoefenen - 2 de les: penbeheersing - 3 de les: schrijven met gouache Bijzonderheden: Je hebt reeds een basiscursus kalligrafie gevolgd. M.a.w. je hebt het humanistisch cursief schrift onder de knie De eerste les breng je en potlood, gom en lat mee. Al het overige materiaal wordt voorzien. Praktisch Waar : Dienstencentrum Wijkhuis Wanneer: Telkens op vrijdag van 9.00 tot u. Data: 3/3 10/3 17/3/2017 Lesgever: Mai Segers Prijs : 25 euro voor 3 lessen (inclusief benodigdheden). Vrijetijdspas: 12,5 euro voor 3 lessen (inclusief benodigdheden). 10

11 Tournée Minérale: een maand zonder alcohol De DrugLijn en Stichting tegen Kanker slaan de handen in elkaar voor de nieuwe sensibiliseringscampagne Tournée Minérale. De campagne roept alle Belgen op om in februari 2017 alcohol een maand lang af te zweren. Alcohol: geen onschuldig product Alcohol drinken is heel normaal geworden. Een glas wijn bij het eten, een pint na het sporten, voor velen maakt het deel uit van de (dagelijkse) routine. Toch zijn er heel wat risico s aan verbonden. Alcohol, ook als je weinig drinkt, heeft invloed op bijna alle organen in het lichaam en hangt samen met ongeveer 200 verschillende aandoeningen. Op je gezondheid Redenen genoeg dus om alcohol een maand lang aan de kant te zetten. Je lichaam krijgt zo de tijd om te recupereren van je gebruikelijke alcoholconsumptie. Heel wat mensen merken die maand dat ze beter slapen en zich fitter voelen. Je spaart ook heel wat geld uit. En je krijgt minder calorieën binnen, je kan dus zelfs gewicht verliezen door even nee te zeggen. Februari zonder alcohol Februari 2017 wordt de alcoholvrije maand. Na de eindejaarsfeesten en de recepties is februari een ideaal moment om even te bekomen en het jaar fris in te zetten. Ga de uitdaging aan! Je zal zien: je hebt geen alcohol nodig om je te amuseren. Meer info en inschrijven kan via MOCKTAIL Orange And Cranberry Sparkle We willen iedereen aanmoedigen om deel te nemen aan een maand zonder alcohol. Daarom bieden we in februari dit lekker alternatief aan. Een mocktail is een cocktail zonder alcohol. De ingrediënten die we gebruiken: bruiswater, appelsien, veenbessen en kaneel. Het is net zo verfrissend als een koud biertje! 11

12 ACTIVITEITENKALENDER November 2016 (VP) = cursusaanbod Vormingspunt - (*) = Inschrijven voor de activiteit is noodzakelijk Datum ACTIVITEITEN TER WEZEL ACTIVITEITEN WIJKHUIS Ma 2 jan Dienstencentrum Ter Wezel gesloten 13.00u: Biljart i.s.m. KWB 13.00u: Vrij kaarten Di 3 jan 13.00u: Rummikub 13.00u: Rummikub 13.00u: Vrij biljart 13.00u: Gezelschapsspelen Woe 4 jan 10.30u: Senioren in beweging 13.30u: Hobby Do 5 jan 9.00u: Pedicue 13.00u: Biljart 13.30u: Hobby 13.00u: Hobby i.s.m. Okra 13.00u: Petanque Vrij 6 jan 13.30u: Bingo 12.30u: Info GAS-boetes (door de wijkagent) Ma 9 jan Di 10 jan Woe 11 jan 9.00u: Engels gevorderden (VP) (*) 13.00u: Kaarten 13.00u: Wandelen 13.00u: Dieetadvies 14.30u: Verloren Maandag 9.00u: Vrij atelier tekenen en schilderen (VP) (*) 9.30u: Engels niveau 1 (VP)(*) 13.00u: Rummikub 9.00u: Mixed Media (VP) (*) 13.00u: Gezelschapsspelen 13.30u: Hobby 10.00u: Frans (VP)(*) 12.45u: Acryl (VP)(*) 13.00u: Biljart i.s.m. KWB 13.00u: Vrij kaarten 15.00u: Verloren maandag (*) (worstenbroden of appelbollen eten) 9.00u: Digipunt vragenuurtje (Digipunt Loenhout) 9.00u: Kennismaking computer (VP)(*) (Digipunt WW) 12.30u: Bloeddrukmeting (*) 13.00u: Rummikub 13.00u: Vrij biljart 13.00u: Kaarten i.s.m. OKRA 19.30u: Taiji quan (VP)(*) 9.00u: Naaien (groep A)(VP) (*) 13.30u: Smartphone (Android) (*) 12

13 Datum ACTIVITEITEN TER WEZEL ACTIVITEITEN WIJKHUIS Do 12 jan Vrij 13 jan Ma 16 jan Di 17 jan Woe 18 jan Do 19 jan 9.00u: Patchwork (VP) (*) 13.00u: Biljart 13.30u: Hobby 13.30u: Kantklossen (VP) (*) 13.30u: Digipunt vragenuurtje (Digipunt WW) Wuustwezel) 19.30: Babbelpunt 9.00u: Senioren in beweging (VP) 10.00u: Taijiquan (VP) (*) u: Meer bewegen voor ouderen 13.30u: Hoger-Lager 9.00u: Engels gevorderden (VP) (*) 13.00u: Kaarten 13.00u: Wandelen 9.00u: Vrij atelier tekenen en schilderen (VP) (*) 9.30u: Engels niveau 1 (VP)(*) 13.00u: Rummikub 9.00u: Mixed Media (VP) (*) 13.00u: Gezelschapsspelen 13.30u: Hobby 9.00u: Pedicue 9.00u: Patchwork (VP) (*) 13.00u: Biljart 13.30u: Kantklossen (VP) (*) 13.30u: Hobby 13.30u: Digipunt vragenuurtje (Digipunt WW) Wuustwezel) 19.30: Babbelpunt 9.00u: Aquarel (VP)(*) 9.00u: Pedicure (*) 9.00u: Foto s en brieven bewaren (VP)(*) (Digipunt WW) 13.00u: Hobby i.s.m. Okra 13.00u: Portret tekenen en schilderen (VP)(*) 13.00u: Naaien (groep B) (VP) (*) 13.00u: Petanque 9.00u: Internet en (VP)(*) (Digipunt WW) 9.00u: Kalligrafie (basis) (Vp) (*) 13.30u: Spaans (VP)(*) 10.00u: Frans (VP)(*) 12.45u: Acryl (VP)(*) 13.00u: Biljart i.s.m. KWB 13.00u: Vrij kaarten 9.00u: Digipunt vragenuurtje (Digipunt Loenhout) 9.00u: Kennismaking computer (VP)(*) (Digipunt WW) 13.00u: Rummikub 13.00u: Vrij biljart 13.00u: Kaarten i.s.m. OKRA 19.30u: Taiji quan (VP)(*) 9.00u: Naaien (groep A)(VP) (*) 10.30u: Senioren in beweging 13.30u: Smartphone (Android) (*) 9.00u: Aquarel (VP)(*) 9.00u: Foto s en brieven bewaren (VP)(*) (Digipunt WW) 13.00u: Hobby i.s.m. Okra 13.00u: Portret tekenen en schilderen (VP)(*) 13.00u: Naaien (groep B) (VP) (*) 13.00u: Petanque 13

14 Datum ACTIVITEITEN TER WEZEL ACTIVITEITEN WIJKHUIS Vrij 20 jan 10.00u: Taijiquan (VP) (*) 13.30u: Scrapbooking (VP) (*) 10.30u: Meer bewegen voor ouderen 14.00u: Ik woon zelfstandig! Maar wat als ik val? Ma 23 jan 9.00u: Engels gevorderden (VP) (*) 13.00u: Kaarten 9.00u: Kalligrafie (basis) (Vp) (*) 13.30u: Spaans (VP)(*) 10.00u: Frans (VP)(*) 12.45u: Acryl (VP)(*) 13.00u: Biljart i.s.m. KWB u: Vrij kaarten Di 24 jan Woe 25 jan Do 26 jan Vrij 27 jan 9.00u: Vrij atelier tekenen en schilderen (VP) (*) 9.30u: Engels niveau 1 (VP)(*) 13.00u: Rummikub 9.00u: Bloemschikken (VP) (*) 9.00u: Mixed Media (VP) (*) 13.00u: Gezelschapsspelen 13.30u: Hobby 9.00u: Bloemschikken (VP) (*) 9.00u: Patchwork (VP) (*) 13.00u: Biljart 13.30u: Kantklossen (VP) (*) 13.30u: Hobby 13.30u: Digipunt vragenuurtje (Digipunt WW) Wuustwezel) 19.30: Babbelpunt 9.00u: Senioren in beweging (VP) 10.00u: Taijiquan (VP) (*) u: Meer bewegen voor ouderen u: UNO-kampioenschap (initiatie van het spel) 9.00u: Digipunt vragenuurtje (Digipunt Loenhout) 9.00u: Kennismaking computer (VP)(*) (Digipunt WW) 12.30u : Bloeddrukmeting(*) 13.00u: Rummikub 13.00u: Vrij biljart 13.00u: Kaarten i.s.m. OKRA 19.30u: Taiji quan (VP)(*) 9.00u: Naaien (groep A)(VP) (*) 13.30u: Smartphone (Android) (*) 9.00u: Aquarel (VP)(*) 9.00u: Pedicure (*) 9.00u: Foto s en brieven bewaren (VP)(*) (Digipunt WW) 13.00u: Hobby i.s.m. Okra 13.00u: Portret tekenen en schilderen (VP)(*) 13.00u: Naaien (groep B) (VP) (*) 13.00u: Petanque 9.00u: Internet en (VP)(*) (Digipunt WW) 9.00u: Kalligrafie (basis) (Vp) (*) 13.30u: Bingo 13.30u: Spaans (VP)(*) 14

15 Datum ACTIVITEITEN TER WEZEL ACTIVITEITEN WIJKHUIS Ma 30 jan Di 31 jan 9.00u: Engels gevorderden (VP) (*) 13.00u: Kaarten 13.00u: Wandelen 9.00u: Vrij atelier tekenen en schilderen (VP) (*) 9.30u: Engels niveau 1 (VP)(*) 13.00u: Rummikub 10.00u: Frans (VP)(*) 12.45u: Acryl (VP)(*) 13.00u: Biljart i.s.m. KWB 13.00u: Vrij kaarten 9.00u: Digipunt vragenuurtje (Digipunt Loenhout) 9.00u: Kennismaking computer (VP)(*) (Digipunt WW) 13.00u: Rummikub 13.00u: Vrij biljart 13.00u: Kaarten i.s.m. OKRA 19.30u: Taiji quan (VP)(*) 15

16 WARMMAKERS KAARTMOMENT Maandag 2, 9, 16, 23, 30 januari : 13.00u -> Wuustwezel Maandag 2, 9, 16, 23, 30 januari : 13.00u -> Loenhout Iedereen is welkom om gezellig samen te kaarten. Deze activiteit wordt in Wuustwezel en Loenhout georganiseerd in samenwerking met OKRA. RUMMIKUB Dinsdag 3, 10, 17, 23, 24, 31 januari : 13.00u -> Wuustwezel Dinsdag 3, 10, 17, 23, 24, 31 januari : 13.00u -> Loenhout Elke week wordt het populaire spel Rummikub op dinsdag gespeeld. Kom gerust eens meespelen. HOBBYMOMENT Woensdag 4, 11, 18, 25 januari : 13.30u -> Wuustwezel Donderdag 5, 12, 19, 26 januari : 13.30u -> Wuustwezel Donderdag 5, 12, 19, 26 januari : 13.00u -> Loenhout Heb je thuis nog een handwerkje liggen dat maar niet af raakt? Ben je reeds een sjaal aan het breien voor volgende winter? Breng je werkjes mee naar het dienstencentrum. Wij bieden een gezellige locatie aan waar je samen met anderen rustig kan werken. BILJART Donderdag 5, 12, 19, 26 januari : 13.30u -> Wuustwezel Dinsdag 3, 10, 17, 24, 31 januari : 13.00u -> Loenhout Iedereen die graag nog eens wil biljarten, is van harte welkom. Je hoeft je niet in te schrijven of lid te worden! We vragen in het dienstencentrum Ter Wezel en Wijkhuis een deelnameprijs van 2,00 per persoon per namiddag. In het Wijkhuis is één biljartkeu beschikbaar. Mensen die zelf een biljartkeu hebben, brengen die best zelf mee. BINGO Vrijdag 6 januari : 13.30u -> Wuustwezel vrijdag 27 januari : 13.30u -> Loenhout Heb je zin in een gezellige namiddag samen met vrienden, kleinkinderen, buren of kennissen? Kom meespelen op onze bingonamiddag! We spelen 5 rondjes en er zijn leuke prijzen te winnen! Voor de deelname aan een ronde betaal je 0,50. 16

17 SENIOREN IN BEWEGING Woensdag 4 en 18 januari : 10.30u -> Loenhout Vrijdag 13 en 27 januari : 09.00u -> Wuustwezel In beweging blijven is goed voor ons fysisch, psychisch en sociaal welzijn. Aan de hand van lichte en rustige oefeningen, willen we ervoor zorgen dat ook senioren kunnen blijven bewegen. Deze oefeningen zijn uitvoerbaar voor iedere senior en vereisen geen specifieke conditie. Prijs per les: 3,00 CONTACTMOMENT WIJKAGENT Door samenwerking tussen de dienstencentra en de lokale politie proberen we de politie en de burgers dichter bij elkaar te brengen. Je kan de wijkagent van Wuustwezel treffen in het dienstencentrum Ter Wezel, maar vraag even na wanneer. Er is dan ook de mogelijkheid om je fiets te laten markeren. Je kan de wijkagent van Loenhout treffen op vrijdag 6 januari om 12.30u voor vragen of bemerkingen. Hij zal kort uitleg geven over de GAS. DIGIPUNT VRAGENUURTJE Maandag 13.30u tot 15.00u -> Digipunt Gooreind Dinsdag 9.00u tot 10.30u -> Digipunt Loenhout Donderdag 13.30u tot 15.00u -> Digipunt Wuustwezel Open vanaf 5 september 2016 tot 10 juni 2017 (Gesloten tijdens schoolvakanties en op feestdagen). 17

18 DIENSTVERLENING DIENSTENCENTRUM Hier kan je terecht voor al je vragen over: sociale voorzieningen, verkoop van maaltijdbonnetjes, activiteiten en dienstverlening Dienstencentrum Wijkhuis: maandag t/m donderdag van 9.00u tot 16.30u en op vrijdag tot 15.30u (uitgezonderd bij bingo en feesten tot 16.30u) Dienstencentrum Ter Wezel: maandag t/m vrijdag van 9.00 tot 16.30u In het weekend en op feestdagen zijn beide dienstencentra gesloten. INFORMATIEPUNT De centrumverantwoordelijke is een centraal aanspreekpunt in het dienstencentrum. Je kan er terecht met allerlei vragen. Er zal naar een gepast antwoord worden gezocht. Indien dit nodig zou blijken, kan de centrumverantwoordelijke je doorverwijzen naar de gepaste hulpverlener. CAFETARIA EN ONTMOETINGSRUIMTE Iedereen is welkom in onze cafetaria. In deze ontmoetingsruimte kan je rustig de krant of een tijdschrift lezen. We hebben ook een uitgebreid aanbod gezelschapsspelen. RESTAURANT In het dienstencentrum kan je dagelijks een warme maaltijd komen eten, bereid door de Palethoeve. Je krijgt soep, een hoofdgerecht, een dessert en plat- of bruiswater. Omdat we voldoende maaltijden moeten bestellen, vragen we om minstens één dag vooraf (voor 12.00u) te laten weten dat je komt eten. Heb je een maaltijd besteld, maar kan je toch niet komen? Voor 9.00u annuleren = geld terug! Let op: in het weekend en op feestdagen zijn er geen warme maaltijden beschikbaar. Normaal tarief: 7,00 Sociaal tarief: 6,50 (Voor personen met een verhoogde tegemoetkoming. Meer informatie kan je krijgen bij de medewerkers van het dienstencentrum.) 18

19 MINDER MOBIELEN CENTRALE EN HANDICAR De Minder Mobielen Centrale is er voor mensen die niet langer zelf in hun verplaatsing kunnen voorzien door leeftijd, handicap of ziekte. Vrijwillige chauffeurs verzorgen vervoer naar bijeenkomsten, bezoek aan familie of dokter, vervoer naar de winkel, Jaarlijks lidgeld: 10,00 (lid na juli is 5,00) Een rit kost 0,30/km, maar minimum 3,00. Handicar biedt aangepast vervoer aan voor rolstoelgebruikers. Er is één aangepaste minibus met lift, die de ritten doet. Indien deze bezet is, kan er een afspraak gemaakt worden met andere Handicars van de omliggende gemeenten. Jaarlijks lidgeld: er is geen lidgeld te betalen. Rolstoelgebruikers betalen 0,65 per beladen kilometer. Niet-rolstoelgebruikers betalen 0,90 per beladen kilometer (tot 50 km). Boven de 50 km wordt het tarief 1,00 per km. Voor inlichtingen en boekingen kan u terecht op volgend telefoonnummer: De medewerkers zijn elke dag telefonisch bereikbaar tussen 9.00u en 12.00u. Voor beide diensten vragen we om zo snel mogelijk en ten laatste twee werkdagen op voorhand de ritten te boeken. Zo hebben we voldoende tijd om een chauffeur te vinden die u kan vervoeren. BOODSCHAPPENDIENST Het is niet altijd eenvoudig om naar de winkel te gaan en al je boodschappen thuis te krijgen. Daarom bieden wij een boodschappendienst aan. Wie door bepaalde omstandigheden geen gebruik kan maken van de Minder Mobielen Centrale, kan beroep doen op de boodschappendienst. Jouw bestelling wordt in het dienstencentrum genoteerd. Daarna gaan we op zoek naar een vrijwilliger die te voet, met de fiets of met de auto naar de winkel gaat. Indien er gebruik wordt gemaakt van de wagen, wordt er een kilometervergoeding aangerekend. Wil je graag nog meer informatie? Neem dan contact op met het dienstencentrum naar keuze. VERKOOP PMD ZAKKEN Bij ons kan je PMD- zakken kopen per stuk of per rol. PMD-zak: 0,13/stuk of 2,50 per rol 19

20 PEDICURE en MANICURE Twee keer per maand is er op donderdagvoormiddag een pedicure aanwezig in dienstencentrum Ter Wezel en dienstencentrum Wijkhuis. Voor de juiste data kijk je best naar onze activiteitenkalender of vraag meer informatie in het dienstencentrum. Prijs: 12,00 voor 30 minuten - 18,00 voor 45 minuten Afspraken dienen gemaakt te worden in van onze dienstencentra, ten laatste 2 werkdagen voor datum. BLOEDDRUKMETING Twee keer per maand is er op dinsdag tussen 12.00u en 13.00u de mogelijkheid om gratis je bloeddruk te laten meten. Het volstaat om hiervoor een afspraak te maken bij het dienstencentrum Wijkhuis. Elke meting wordt bijgehouden in een persoonlijke bloeddrukkalender. DIEET EN VOEDINGSADVIES Samen met een diëtiste van het Wit-Gele Kruis organiseren we dieet en voedingsadvies. Eén keer per maand, zal de diëtiste in dienstencentrum Ter Wezel aanwezig zijn om, op afspraak, deskundig advies te geven. Samen met de diëtiste ga je tijdens de consulten je voedingsgewoonten en ongemakken bespreken om daarna samen een individueel schema uit te werken waar je jezelf goed bij voelt en resultaat oplevert. Voor de juiste data kijk je best naar onze activiteitenkalender of vraag meer informatie in het dienstencentrum. Het eerste consult kost 23,00. De tweede consultatie kost 17,02 De daarop volgende afspraken 11,00 De meeste mutualiteiten geven een tussenkomst in deze consultaties (zeker als het op doktersadvies gegeven wordt). Raadpleeg uw eigen mutualiteit of het dienstencentrum voor meer informatie. 20

21 PERSONENALARMSYSTEEM Het personenalarmsysteem bestaat uit een klein zendertje dat je rond je hals of aan je pols draagt. Ben je gevallen, voel je je onwel of bevind je je in een andere noodsituatie? Met één druk op de knop heb je contact met de alarmcentrale, die je dag en nacht kan bereiken. In de eerste plaats raden we je aan een personenalarm aan te vragen bij de mutualiteit. Indien zij niet onmiddellijk een toestel kunnen plaatsen, zal het dienstencentrum een toestel plaatsen in afwachting van de mutualiteit. De eerste twee maanden is dit gratis. Vanaf de eerste dag van de derde maand, betaal je 20,00 huur per maand. VRIJWILLIGERSWERK Een dienstencentrum kan bestaan dankzij de helpende handen van vele vrijwilligers. Je kan helpen met allerlei activiteiten: vb. wandelingen uitstippelen, helpen in de cafetaria, een cursus of workshop geven, meehelpen met de maaltijdbedeling, chauffeur zijn voor MMC, Je kan werken binnen een enthousiaste vrijwilligersploeg. Je kan vorming volgen en wordt correct verzekerd. Ben je geïnteresseerd? Twijfel dan niet om meer info te vragen in het dienstencentrum naar jouw keuze 21

22 DE LEKKERBEK Een warme maaltijd in het dienstencentrum kost 7,00. Plat- en bruiswater zijn inbegrepen in deze prijs. Je kan maaltijdbonnen aankopen in het dienstencentrum. Deze worden dan afgegeven als betaalmiddel, tijdens de maaltijd. Wanneer je komt eten moet je dit één dag op voorhand laten weten, ten laatste tegen 12.00u. Zo kunnen we voldoende maaltijden bestellen voor de volgende dag. Indien je een gereserveerd hebt, maar je kan toch niet komen, kan je de maaltijd kosteloos annuleren voor 9.00u. Indien je later of niet annuleert, wordt de maaltijd aangerekend! MENU JANUARI Ma 2 jan Minestronesoep - Worst met witte kool en natuuraardappelen - Dessert Di 3 jan Woe 4 jan Do 5 jan Vrij 6 jan Ma 9 jan Di 10 jan Woe 11 jan Do 12 jan Vrij 13 jan Ma 16 jan Di 17 jan Woe 18 jan Do 19 jan Vrij 20 jan Ma 23 jan Di 24 jan Woe 25 jan Do 26 jan Vrij 27 jan Ma 30 jan Di 31 jan Cressonsoep - Wienerschnitzel, bloemkool, kookaardappelen, natuursaus - Dessert Knolseldersoep - Fricassee, frieten, duo van wortelen - Dessert Peterseliesoep - Slavink, rode kool, kookaardappelen, natuursaus - Dessert Tomatensoep - Visbrochette op Florentijnse wijze, puree - Dessert Wortelsoep - Hamburger, ajuinensaus, rode kool, natuuraardappelen - Dessert Tomatensoep - Koolvisplankje, bieslooksaus, puree, boontjes - Dessert Knolseldersoep - Varkensgebraad, frieten, vergeten groentjes, pepersaus - Dessert Courgettensoep - Kip vache qui rit, wortelen, krielaardappelen, natuursaus - Dessert Minestronesoep - Stoofvlees, spruiten, natuuraardappelen - Dessert Pompoensoep - Tilapiafilet, kruidensausje, prei, puree - Dessert Broccolisoep - Frikadellen, paprikasaus, knolselder, puree - Dessert Champignonsoep - Goulash, slaatje wortel en witte kool, frieten - Dessert Tomatensoep - Vink, schorseneren, krielaardappelen, verse tuinkruiden - Dessert Kervelsoep - Kippenbil, pasta, zuchine mix, Milanese saus - Dessert Tomatensoep - Worst, natuursaus, natuuraardappelen, savooikool - Dessert Kippensoep - Kippenoester, rijst, currysaus, groentemix - Dessert Zuchine soep - Hawaiaanse burger, appelmoes, frieten - Dessert Bloemkoolsoep - Wildburger, veenbessen, gratin, roomsausje - Dessert Andalousesoep - Visrolletjes, groentereepjes, sausje van kervel, krielaardappelen - Dessert Juliennesoep - Kippavé, champignonsaus, gebakken aardappelen, duo van wortel - Dessert Peterseliesoep - Kalkoenrollade, bloemkool, natuuraardappelen, portosaus - Dessert 22

23 SPEEL MEE Winnaars van de vorige maand: - Dienstencentrum Ter Wezel: Walter Janssens - Dienstencentrum Wijkhuis: Renilde Dufraing - Zij mogen hun prijs komen ophalen bij de medewerkers van het dienstencentrum. Proficiat aan alle deelnemers! Misschien heb je meer geluk deze maand? Kan jij onderstaande sudoku oplossen? Je kan je formulier binnenbrengen tot en met 20 januari. Succes!! Oplossing:. Naam:. Telefoonnummer:. 23