GIPSKAMER. De bovenarmbrace BEHANDELING

Transcriptie

1 GIPSKAMER De bovenarmbrace BEHANDELING

2 De bovenarmbrace U hebt uw bovenarm gebroken. Nu de zwelling in uw bovenarm wat minder is geworden en de breuk een beetje vastgroeit, krijgt u een bovenarmbrace. Uiteraard is niet elke patiënt en bovenarmbreuk hetzelfde, waardoor de bovenarmbrace niet voor alle patiënten geschikt is. In uw situatie is de brace wel geschikt. Wat is een bovenarmbrace? Een bovenarmbrace is een afneembare, kunststof koker die om uw bovenarm gaat. In een brace kunt uw u arm beter bewegen dan bij gips, terwijl de breuk toch voldoende bescherming krijgt. Het is goed om uw schouder, elleboog en onderarm vrij te kunnen bewegen, want dit verbetert de doorbloeding in de bovenarm. En dat zorgt er weer voor dat het bot beter en sneller aan elkaar groeit. De brace is of kant en klaar of wordt op maat gemaakt. Het op maat maken duurt ongeveer een half uur. De eerste 3 weken komt u elke week een keer voor controle op de gipskamer. Hoe werkt de bovenarmbrace? De brace doet hetzelfde als een gipsverband: de breuk beschermen. Het bot blijft op de plek van de breuk in een bepaalde stand. Zonder de brace zouden de breukvlakken makkelijk ten opzichte van elkaar kunnen bewegen en kan het niet mooi aan elkaar groeien. Bovendien zorgt de bescherming door de brace ervoor dat u minder pijn hebt. Aan de brace zitten klittenbanden. Daarmee kunt u een optimale spanning op de bovenarmspieren geven. Dit kan betekenen dat u elke dag even de klittenbanden moet aantrekken. Let er op dat de bovenarmbrace strak zit, maar niet ongemakkelijk. 1

3 Bijzonderheden Elastische kous Door druk van de brace en doordat u uw bovenarm minder beweegt dan anders, zullen uw onderarm en hand dikker worden. Om die zwelling tegen te gaan, krijgt u een elastische kous om uw onderarm. Niet ondersteunen Uw elleboog mag niet ondersteund worden. Het gewicht van uw arm draagt namelijk bij aan een goede stand van de breukvlakken. Laat uw arm daarom niet rusten op een kussen of op de armleuning van een stoel. Het beste kunt u in half zittende houding slapen. Ondersteun ook dan de arm niet met een kussen. Verzorging oksel Doordat u uw arm minder beweegt dan anders kan er minder frisse lucht onder uw arm doorkomen, waardoor zweet minder goed weg kan dan anders. De huid onder uw oksel kan doordoor gaan smetten: de huid wordt dan rood en gaat ontvellen. Het is daarom belangrijk om uw oksel schoon en droog te houden. U kunt het beste een dubbel geslagen, droog washandje in de oksel leggen en dit regelmatig verschonen. Braceranden tegen elkaar? Als de braceranden tegen elkaar komen, is de spanning van de brace op de arm te laag. Neem dan contact op met de Gipskamer. Oefeningen Het is belangrijk om regelmatig oefeningen te doen met uw arm. Door oefeningen te doen: vermindert de zwelling van de hand en onderarm; voorkomt u dat gewrichten stijf worden; beperkt u verlies van spierkracht; stimuleert u de botgroei. Oefeningen die u kunt doen: U kunt zo vaak u wilt uw arm buigen en strekken, zolang de pijn hierdoor niet erger wordt. Haal uw arm uit de sling (draagband), buig dan met uw bovenarm voorover en maakt draaiende bewegingen in de schouder, alsof u in een pan roert. Doe dit 3 maal per dag, 10 maal achter elkaar. Doe deze oefening alleen als de pijn het toelaat. Knijp uw hand samen tot een vuist, doet dit zoveel mogelijk per dag. Bij welke klachten bellen? Neem contact op met de gipsverbandmeester als: de pijn toeneemt; u tintelingen in uw arm voelt; de brace kapot is; de randen van de brace tegen elkaar komen (hierdoor kunt u niet meer voldoende spanning geven); u klachten hebt. 2

4 De gipsverbandmeester van het St Antonius Ziekenhuis is tijdens kantoortijden bereikbaar. Buiten kantoortijden kunt u bij problemen contact opnemen met de Spoedeisende Hulp. 3

5 St. Antonius Ziekenhuis T E patienteninformatie@antoniusziekenhuis.nl Spoedeisende Hulp Gipskamer Locaties en bezoekadressen Ziekenhuizen St. Antonius Ziekenhuis Utrecht Soestwetering 1, Utrecht (Leidsche Rijn) Poliklinieken St. Antonius Polikliniek Utrecht Overvecht Neckardreef 6, Utrecht St. Antonius Ziekenhuis Nieuwegein Koekoekslaan 1, Nieuwegein St. Antonius Polikliniek Houten Hofspoor 2, Houten St. Antonius Spatadercentrum Utrecht-De Meern Van Lawick van Pabstlaan 12, De Meern 4

6 Meer weten? Ga naar Dit is een uitgave van St. Antonius Ziekenhuis GIPS 08/04-13