De kaart kun je vooraf betalen op de verenigingsrekening, waarna je de volgende zondag de kaart krijgt.

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "De kaart kun je vooraf betalen op de verenigingsrekening, waarna je de volgende zondag de kaart krijgt."

Transcriptie

1 VAN DE VOORZITTER Het eind van 2014 komt weer in zicht, dus is het tijd voor wat bespiegelingen en zo. Dit was het eerste volle jaar dat we Bob hebben moeten missen. De club is daardoor wel wat veranderd, maar de vele taken die Bob altijd zelf op zich nam zijn nu verdeeld over een aantal mensen. Zo beheert en administreert Marjan de financiën op zorgvuldige wijze en maakt Bert zich uiterst nuttig als websitebeheerder en als hoffotograaf. Verder is er een echte toertochtcommissie in het leven geroepen, zodat de tochten up-to-date blijven en ook aangepast worden aan de veranderde samenstelling van het actieve ledenbestand. Zo worden er tegenwoordig steeds ook kortere routes uitgezet, die geschikt zijn om met swenors te rollen en ook geschikt zijn voor nieuwe, nog wat onervaren leden. Verder zijn er steeds meer mensen die de step hebben ontdekt, wat een goed en veilig alternatief kan zijn voor de rolski s. Ook voor hen worden routes verkend. Om dit aspect te ondersteunen heeft de club een goede tweedehands step aangeschaft, die door de leden gehuurd kan worden voor 5 euro per keer. Ook heeft de club besloten om het andere materiaal (rolski s met schoenen en zo) te verhuren via een soort strippenkaartsysteem. (Ja, in het openbaar vervoer is de strippenkaart juist afgeschaft, maar een rolski-chipkaart leek ons toch iets te ver gaan ). Op de standaard swenordag (laatste zondag van de maand) hoeft niet apart betaald worden voor gebruik van de swenors. Hoewel we dit jaar twee keer een tocht hebben moeten afgelasten wegens slecht weer, hebben we met name de laatste twee tochten (Naarden en Diemerzeedijk) met schitterend weer en een flinke opkomst kunnen volbrengen, waarbij de nieuwe regel dat we bij afgelasten het een week later opnieuw proberen zijn vruchten heeft afgeworpen! We naderen ook weer het eind van het jaar, wat betekent dat we onze traditionele oud/nieuwjaarsreceptie houden in het clubhuis. Deze keer zal dit evenement plaatsvinden op zondag 4 januari 2015, aanvang ca. 12:30 uur. De inwendige mens zal weer versterkt worden door middel van de smakelijke erwtensoep van Marjan, de dampende glühwein van Marja en, last but not least, de overheerlijke oliebollen van ondergetekende. Komt allen! Bij voorbaat wens ik jullie allen een voorspoedig, sportief en vooral gezond Frits 1

2 BESTUURSMEDEDELINGEN Materiaalhuur en strippenkaart Al weer enige tijd geleden is de strippenkaart geïntroduceerd. Het idee werd geboren na afloop van de Almeretocht, tijdens een brainstorm tussen Monique en Mariette. Het is een wijze van betalen van de huur van rolski s en de step op zondagochtend. Er bestaan twee soorten strippenkaarten. Er is een kaart met 5 strippen voor 22,50, en een met 10 strippen voor 45,00. Reken maar uit je winst. Losse huur kost 5,00 per keer. De kaart kun je vooraf betalen op de verenigingsrekening, waarna je de volgende zondag de kaart krijgt. Voor vertrek de kaart laten aftekenen bij het bestuur. Daarnaast wordt het uitlenen bijgehouden op de verhuurlijst. Wie geen kaart heeft, krijgt achteraf een betalingsverzoek. Overigens is op de swenordagen het materiaal gratis. Kom dus massaal rollen! Marjan Bespreken van de step / kickbike. Als je op zondag de step van de club wil reserveren kun je dat bij Kitty doen. Het gaat als volgt : Vóór zaterdag via Zaterdag telefonisch: In principe krijg je een reactie van mij. Zo niet dan ben ik mobiel bereikbaar; Als je tijdens een toer- of verkassingstocht wilt steppen, is het goed dat de zondag daarvóór al te regelen. Dan kunnen we de step uit het clubhuis meenemen. Kitty 2

3 LEDENSWAARDIGHEDEN Nieuw lid Als nieuw lid mogen we in onze vereniging begroeten Gerard Bakker. Tevens zijn er 4 potentiële leden, die op 30 november een cursus hebben afgesloten: Thomas van Egmond, Roy Kramer, Martha Lambrechts en Marja Vrolijk. Zij zijn in ieder geval tot en met mei 2015 lid. Wij wensen iedereen veel rolski- en wandelplezier in onze vereniging! Verjaardagen in de maanden januari, februari en maart 10 jan. Ybelle Boorsma 23 feb Marja Klijnkramer 13 jan. Marion Moeliker 24 feb Anneke Versloot 15 jan. Wim de Wolff 25 feb. Marry Lindeman 2 feb. Marieke de Lange 1 mrt Paul de Vries 22 feb Riny Ruckert 22 mrt Ferry Koster SAMEN OP STAP IN 2015 Onze jaarlijkse midweek valt in 2015 op 18 t/m 22 mei. De keuze is gevallen op Landgoed Aerwinkel in Noord-Limburg, ca. 10 km van Roermond. Het is een Landalpark met veel fiets- en wandelmogelijkheden in de omgeving. De 6-persoonsbungalows comfort hebben een tweede badkamer en apart toilet. De kosten van de bungalows zijn 365 euro voor een midweek. Hierbij komen nog reserveringskosten, 24 euro, en de verplichte huur van bedlinnen, 7,50 euro p.p. Als je mee wilt, geef je dan zo spoedig mogelijk op, zodat ik het gewenste aantal bungalows kan vastleggen. Els 3

4 ALMERETOCHT, Omdat Rolskiclub Almere geen capaciteit had om een tocht te organiseren heeft RLCA deze taak op zich genomen. Uit het repertoire van Almere werd de Vier Bruggenpadtocht gekozen. Dat is een wat bekendere tocht die vaker verreden is. De week er voor hadden Marjan en ik de tocht terdege verkend. En dat was maar goed ook. Het gedeelte van het Vier Bruggenpad waar de bruggetjes zich bevinden was namelijk afgesloten in verband met vernieuwbouw. Daardoor viel een stuk van de route weg. De enige oplossing was de route dan maar in te korten tot zo n 13 km. Dit zijn inderdaad niet meer de immense afstanden die vroeger weggeprikt werden, maar enige aanpassing aan de realiteit van de huidige prestaties is wel zinvol. Denk overigens niet dat het verkennen van een route een saaie bezigheid is. Je komt nog eens op plekken, waar je normaal toch niet heen zou zijn gegaan. Zo zijn wij bij de Kemphaan in de Landgoedwinkel verzeild geraakt: klein barretje voor een tosti, klein dierentuintje en een winkel met prullaria en soms nuttige dingen. Om naar het toilet te kunnen moet je door de dierentuin. Dat kost echter geld. Daar kan je weer een deel van terugverdienen door nog een ijsje te kopen. Zo houd je omzet. Gezien de sociale insteek van de winkel (De mensen die hier werken (deelnemers), hebben een fysieke of lichte psychische beperking) is ze dat van harte gegund. (http://www.kemphaan.nl/art_verv.php?nummer=71). Uiteindelijk hadden zich 9 personen aangemeld voor de tocht. (De wandelaars gingen die dag bij de roeibaan in het Amsterdamse Bos van start). Drie fietsers, drie steppers, twee rollers en een skater. 4

5 Na eerst bij McDonald s verzameld te hebben voor de koffie werd aan de tocht begonnen. Iets later dan uur vanwege de koffie en het feit dat 13 km als een makkie werd gezien. Na ca. 500m passeerden we een plek waar met dranghekken een ruimte was afgezet waar allemaal rekken stonden met nummers. Nog nadenkend waar dit nou voor zou kunnen zijn werd de voorhoede tot stoppen gemaand omdat er een vervaarlijk hard rijdende fietser van rechts opdoemde. Een haastig toesnellende verkeersregelaar riep ons toe dat we moesten wachten omdat de fietsers wel 100 km/u zouden rijden. Als Amsterdammer neem je zo n iemand dan niet meer serieus en fiets je gewoon verder. Dat ging prima volgens de door ons uitgezochte route. Wel tussen dranghekken door en bermen bezaaid met weggeworpen sponsjes. Bij de afslag naar rechts, het Fongerspad, liepen we vast. Diverse hardrijders snelden voor ons langs het Fongerspad af, precies het traject dat wij wilden fietsen. De aanwezige verkeersregelaars wezen met brede armgebaren in diverse richtingen om zo alle beschikbare alternatieven aan te duiden, met als hoofddoel ons weer weg te krijgen, zodat hun probleem opgelost was. Wij dan maar omgedraaid en langs de andere kant van het kanaal de route vervolgd. Prachtig stukje weg langs de kasteelruïne. 5

6 Soepel werd de tocht vervolgd tot de volgende versperring. Linksaf het Stanleypad op om weer op de uitgezette route te komen was geen optie. Maar na stevig onderhandelen mochten wij te voet een stukje onze weg vervolgen om bij de volgende brug te komen om daar verder te gaan. Wandelen was niet de insteek van deze tocht, dus buiten bereik van deze lankmoedige regelaar stapte iedereen weer op zijn vervoermiddel om verder te gaan. Spannend werd het toen een motoragent recht op ons af kwam rijden. Visioenen van verbeurdverklaarde rolskies schoten door de geest. Maar blijkbaar waren er belangrijkere zaken want we werden geen blik waardig gekeurd. Bij de brug aangekomen: inderdaad, alweer een versperring. Tja, als je om de paar honderd meter moet onderhandelen om weer een stukje verder te kunnen wordt het allemaal wat moeizaam. Almere stond dat weekend in het teken van triathlonkampioenschappen. Precies het gedeelte waar wij de tocht wilden 6

7 houden was onderdeel van het parcours. Het was ons niet bekend. Achteraf bleek het op de evenementenpagina van Almere te staan. Een wijze les voor de volgende tochten: check de evenementenpagina s. Alhoewel, dit soort onverwachte gebeurtenissen hebben ook wel hun charme. Het punt waar wij nu waren (knooppunt 78) was het beginpunt van het laatste deel van de route. We besloten een verdere route te improviseren. Eerst volgden we nog het Kesslerpad waarbij we het noordelijke rafelrandje vermeden, omdat de verkenning had geleerd dat het wegdek daar nogal matig was. Uiteindelijk zijn we het hele Farflerpad afgereden tot aan het Blanchardpad. Trudy en Mariëtte vonden het toen wel mooi en keerden om. Na enig heen en weer gepraat over andere routes werd ook door de rest maar voor de terugweg gekozen. Door al het geharrewar was de tijd aan het opraken. Het Farflerpad is een mooi stukje weg. Goed asfalt en diverse bomen waren al in herfsttooi. Aangekomen bij McDonald s was het 12 uur en hadden we er 13 km opzitten. En dat was uiteindelijk de bedoeling. Bert 7

8 NAARDERMEERTOCHT

9 Er was een flinke opkomst bij het startpunt Uit&Meer in Weesp. Vandaar ging de eerste 7,5 km naar de pauzeplek Gasterij Stadzigt bij Naarden. Een snelle ploeg deed ook nog het rondje om de vesting Naarden. Daar het asfalt op de heenweg van uitstekende kwaliteit was gingen alle kleine wieltjes dezelfde route weer terug. De steppers zijn verder bovenlangs het Naardermeer gegaan. De finishplek Uit&Meer was dermate fraai gelegen dat er nog een uitbundige nazit plaatsvond. Een heel geslaagde tocht en dus voor herhaling vatbaar. Bert 9

10 DIEMERZEEDIJKTOCHT Op is de Diemerzeedijktocht verreden. Dit was een nieuw uitgezette tocht die startte vanaf het Science Park richting Nesciobrug. Deze brug moest beklommen worden waarna er een afdaling volgde naar het Diemerpark. Daarna ging het over geaccidenteerd terrein naar de Burgerking bij de Maxis. Het was eens wat anders. Na de pauze splitste de groep zich. Ongemerkt werd door velen de 10

11 lange tocht verreden via de Overdiemweg en de Kanaaldijk terug naar het startpunt. Alles bij elkaar zo'n 16 km. De week er voor werd de tocht afgelast vanwege het slechte weer. Nu hadden we een prachtige najaarsdag. Het napraten kon in de buitenlucht gebeuren. Bert 11

12 LANDELIJKE STEPDAG VAN DE N.A.F. = NEDERLANDSE AUTOPED FEDERATIE 15 november 2014 in Apeldoorn De N.A.F. is een landelijke organisatie die tochten, wedstrijden en evenementen organiseert en een keer per jaar de landelijke stepbonddag. Op zaterdagmorgen (vroeg) vertrokken wij (Ybelle en Kitty) naar Apeldoorn. Het regende flink en dat bleef zo tot de Veluwe. Daar werd het droog. Buienradar had dat al voorspeld. En ja, Buienradar had het bij het juiste eind want de rest van de dag was het droog, bewolkt, iets nevelig, echt herfst. Aangekomen bij het sportcentrum zagen we veel mensen in de weer met hun step. Dames en heren van alle leeftijden en ook een aantal wedstrijdsteppers maakten zich klaar voor de tochten. Er werden twee tochten gereden: een van 26 km door bos en veld, de zgn. crosstourtocht en een van 10 km door Apeldoorn, de bossen en het landgoed van Het Loo. Dit was een toertocht met verhalen onderweg. Ybelle wilde de crosstourtocht doen maar miste deze op een minuutje omdat we te laat waren (die stomme navigatie!!). Uiteindelijk was het maar goed want achteraf hoorden we dat het een barre en zware tocht was geweest met veel blubber, rennen en klauteren en enkele steppers kwamen echt uitgeput terug. Dus wij deden samen de verhalentocht. En die was leuk!!!!!!!! Met een groep van vijftien steppers gingen we onder begeleiding van twee verhalenvertellers van de Apeldoornse Verhalenvertellersgroep op stap. Er werden wetenswaardigheden verteld over de koninklijken invloeden in Apeldoorn bij het station en diverse historische panden. 12

13 We zagen en passant nog delen van de intocht van Sinterklaas en allemaal vrolijke en verwachtingsvolle kinderen en ouders. En ondertussen trokken wij veel bekijks met die lange sliert steppers door de stad. Toen we via mooie oude parkachtige plekken en huizen in het bos kwamen werden we halt gehouden door twee leden van de Koninklijke Marechaussee. Na een kort gesprekje met de leider mochten we verder. Hij vertelde later dat iedereen die daar langs komt, zich kenbaar moet maken en moet vertellen waar hij/zij heen gaat. Je komt dan namelijk op de Kroondomeinen en in de buurt van het huis van Prinses Margriet en Pieter van Vollenhoven. Dus security. Wij gingen naar een mooie oude stal die bij het landgoed hoort. Hier worden allerlei gezonde dingen verkocht en het fruit uit de boomgaarden van het landgoed. Het zijn bijzonder lekkere appels (geproefd!). En ze beweren dat ze één soort hebben die mensen met een appelallergie wel kan verdragen. We gingen naar een hoge stalruimte achter de winkel en namen plaats op de fruitkistjes. Daar vertelde de verhalenverteller zijn eerste echte verhaal. Hij vertelde dat hij de verzorger was uit 1793 van de olifanten van Koning Willem 1 van Oranje. Hij vertelde een prachtig verhaal en maakten ons er op attent dat we ons in de olifantenstal bevonden. En inderdaad je kon het zien aan de enorme deuren die nog volledig authentiek waren. Hij vertelde bizarre verhalen over de aanschaf van de olifanten, het vervoer en de verhuizing van de dieren van Het Loo naar Frankrijk in de tijd van paard en wagen en de trekschuit. We hingen aan zijn lippen. Erg leuk om dit verhaal, dat grotendeels waar gebeurd is, te horen. Daarna stepten we verder door de bossen met hun prachtige herfstkleuren en prachtige natuur. We gingen ook een afgezet stuk bos/weide door waar een 13

14 enorme kudde herten liep. Het was echt fascinerend om de dieren zo dichtbij in beweging te zien. Ze gaan sneller dan een step! Bij paleis Het Loo bekeken we nog enkele gebouwen. We zagen de koetsen (niet de gouden!) en de (klassieke) auto s. Erg leuk om dit zo te zien. Toen we Het Loo verlieten zeiden we tegen elkaar dat we hier zeker nog een keer terug zullen komen. En misschien al snel want er werd gewerkt aan de opbouw voor een winterfair of kerstmarkt. Het zag er al uitnodigend en veelbelovend uit. Dus..misschien een ideetje voor de decembermaand! Later, in een park, vertelde een andere verteller ook weer een spannend verhaal over een koetsier en een verstopte schat in het bos vlak bij Het Loo. Ook dit verhaal berustte grotendeels op waarheid met hier en daar wat fictie, zei hij. We hebben ook hier met aandacht en plezier staan luisteren terwijl ondertussen het zonnetje onze ruggen verwarmde!! Hierna stepten we terug naar het sportcentrum waar alle steppers aankwamen. De steppen werden onder de spuit gezet om de modder eraf te spuiten en opgeruimd. Wij kleden ons om en toen was het tijd voor de lunch. In de lunchruimte waren tafeltjes met folders over steppen, techniek en clubs, enkele NAF-materialen en filmpjes van allerlei stepwedstrijden. 14

15 Dat was leuk om te zien, hun materiaal, hun stijl en de sfeer. Het contrast met ons was toch wel opvallend. Zo rustig steppend rond de Poel en omgeving of een wedstrijd! Tijdens onze steptocht waren er drie wedstrijdsteppers (1 vrouw en 2 mannen). We hebben allerlei informatie van ze gekregen over hun materiaal en hun clubs. De meeste clubs zitten in het midden en oosten van het land. Zij hebben recreatietochten en ook indoortrainingen voor de conditie. Soms gaan zij wel met groepen van 40 steppers op stap en maken dan op een avond een tocht van 40 km. Dat is pittig. We konden het haast niet geloven. Maar goed, toch leuk om te horen. Na de lunch hebben we twee workshops gedaan. De eerste ging over het onderhoud van de step. Het was verbazend om te horen hoeveel wetenswaardigheden er zijn om je step lekker te laten rijden. De monteur merkte dus op dat wij allebei ons voorwiel verkeerd om hadden zitten!!!!!! We reden tegen het profiel in!! O, vandaar! nu zitten ze goed en we weten er nu alles van. Dus dat weet je als je ons voorbij ziet schieten! Daarna hadden we de workshop Blessures. Ook bij deze workshop hoorden we een aantal interessante zaken. Er werd een folder uitgereikt met spiergroepen en calorieverbruik voor diverse sporten. Deze zullen we in dit Puntje plaatsen. Als hij niet goed leesbaar is, zal er ook een in het clubhuis te bekijken zijn. Wij gingen tevreden en voldaan naar huis. Volgend jaar gaan we zeker weer en dan misschien wel met een grotere geleding steppers van Rolski- en Langlaufclub Amstelland uit Amstelveen. Ja, de naam van de club dekt dan niet meer helemaal de lading. Maar hoe dat wordt, zullen we zien. Echt een club in ontwikkeling!!? Ybelle en Kitty 15

16 16

17 17

18 WIST JE DAT Het rondje Almere door veel hindernissen gekenmerkt werd Het toch tot een goed einde is gebracht Bert hierover elders in dit clubblad heeft geschreven Zowel de Naardentocht als de Diemerzeedijktocht door de regen niet door konden gaan Zij echter wel een week later gerold konden worden Tegenwoordig ook steppers aan de tochten deelnemen Zo de grootte van de groep toch nog een beetje op peil blijft De Vechttocht in december is vervangen door de Haarzuilenstocht De toertochtencommissie bijeen is geweest Zij de nieuwe toertochtkalender voor 2015 heeft opgesteld Deze inmiddels door het bestuur is goedgekeurd De eerste vier maanden achter in dit clubblad staan Marry aan vier potentiële leden heeft lesgegeven De cursus op 30 november is afgesloten Zij gratis lid zijn tot en met mei 2015 Wij hopen dat zij ook daarna lid zullen blijven De Nieuwjaarsreceptie op 4 januari wordt gehouden De traditie in ere wordt gehouden met oliebollen, glühwein en erwtensoep Wij hopen iedereen dan een goed en gezond 2015 te kunnen wensen Met veel rolski-, wandel-, step- en hopelijk ook langlaufplezier! Ook de midweek voor 2015 weer is gepland Deze plaatsvindt van 18 tot en met 22 mei Dit keer de keus op Aerwinkel in Noord-Limburg is gevallen Je je vanaf heden kunt opgeven bij Els Er ook weer wintersportplannen worden gesmeed Anneke en Nico hiermee het eerste waren Zij in januari en februari op pad gaan Maar niet schromen als er dichtbij sneeuw valt Nogmaals de koffers te pakken Een aantal anderen plannen hebben voor Zwitserland Dat de plek is waar Marry meerdere keren heeft les gegeven Een van de nieuwe leden een week les in Italië gaat nemen Wij hopen dat dat haar goed zal bevallen De wandelaars in een jaar tijd 225 km afgelegd hebben Zij daar 44 uur over gedaan hebben Hier 28 wandelingen voor nodig waren 18

19 De gemiddelde wandelsnelheid 5,1 km/uur was En de gemiddelde afstand 8 km. Er in werkelijkheid nog meer gewandeld is Maar niet alles geregistreerd is. In dit Puntje de laatste bijdrage van RLVA Almere staat Zij nog maar 6 min of meer actieve leden hebben En de kans bestaat dat zij niet langer doorgaan Wij dit heel jammer vinden Wij eindigen met iedereen een fantastisch, sportief, maar vooral gezond 2015 te wensen! OVERGENOMEN VAN NU.NL. Te veel hardlopen slecht voor gezondheid Te vaak en te veel hardlopen verkort de levensverwachting. Dat stellen Amerikaanse artsen van het Cardiovascular Research Institute in Allentown deze week op het jaarlijkse congres van het American College of Cardiology. De onderzoekers gebruikten gegevens van mannelijke en vrouwelijke hardlopers. Geheel volgens de verwachting hadden mensen die niet of nauwelijks aan sport deden een lagere levensverwachting dan zij die wel sporten. Opvallend was echter dat personen die te veel hardliepen, ook minder oud werden. De optimale hardloop hoeveelheid ligt tussen de 1 en 2,5 uur per week, verdeeld over twee of drie keer, zo schatten de onderzoekers. Meer dan dat, en het wordt ongezond. De Amerikanen konden er niet achter komen waarom de levensverwachting van de veel-lopers lager lag. Voor de hand liggende verklaringen als hartproblemen door overbelasting bleken het verschil niet te verklaren. Waarschijnlijk, zo stellen de wetenschappers, is algehele slijtage de belangrijkste reden. De onderzoekers adviseren mensen die per se de marathon willen lopen, dat bij een keer te houden. Langer dan een uur achter elkaar hardlopen is volgens hen niet meer gezond. DOOR: NU.NL/HIDDE BOERSMA 19

20 LEDENLIJST. 20

21 Van de bestuurstafel Tot op heden is er geen voortgang in de eventuele samenwerking met de skeelerclub in Almere. Ondertussen wordt er nog minder gerold dan voorheen. Het is dus maar de vraag of het nog enig nut heeft om door te gaan. Een ieder heeft zo zijn of haar moverende reden. Ook het aanleveren van stukjes voor dit clubblad is telkens weer een moeizame onderneming. We hebben dan ook besloten dat dit de laatste keer is dat er een stukje van de bestuurstafel RLVA geschreven is. Bij deze dan ook hartelijk dank dat er ruimte is geweest om ons verhaal te mogen doen. Wij wensen RLCA veel succes met het vullen van het clubblad. De activiteiten Rob zegt dan wel dat hij niet van voetballen houdt, maar hij heeft toch een voetbalknie. Inmiddels is hij er aan geopereerd en mag met krukken lopen. 21

22 Het bestuur van RLVA Wenst jullie allen Fijne Kerstdagen En een Voorspoedig, sportief en vooral gezond

23 Agenda Rolski- en Langlaufvereniging Amstelland datum Activiteit sleuteldienst afstanden start Rolskiën, nordic walking Bestuur km clubhuis April Maart Februari Januari Aansluitend Nieuwjaarsreceptie Spaarnwoude o.l.v. het bestuur Verkassing Het Buitenhuis Rolskiën, nordic walking Marjan km clubhuis Swenoren, nordic walking Els km clubhuis Rolskiën, nordic walking Wim km clubhuis Twiske o.l.v. het bestuur Verkassing t Twiske Rolskiën, nordic walking Mariette km clubhuis Swenoren, nordic walking Marjan km clubhuis Rolskiën, nordic walking Els km clubhuis Ronde Venentocht o.l.v. het bestuur km Nog te bepalen Rolskiën, nordic walking Wim km clubhuis Rolskiën, nordic walking Mariette km clubhuis Swenoren, nordic walking Marjan km clubhuis Rolskiën, nordic walking Els km clubhuis Rolskiën, nordic walking Wim km clubhuis Bloembollentocht o.l.v. het bestuur km Langs Berg en Dal Swenoren, nordic walking Mariette km clubhuis Startlocaties: Spaarnwoude: Brasserie Het Buitenhuis, Oostbroekerweg 17, 1981 LR, Velsen Zuid De wandelaars kunnen hier diverse wandelingen maken. Twiske: Paviljoen Twiske, Noorderlaaik 8, 1511 BX Oostzaan. Tel De wandelaars kunnen hier diverse wandelingen maken. Ronde Venentocht: Nog te bepalen Bloembollentocht Pannenkoekenboerderij Langs Berg en Dal, Langevelderlaan 22, Noordwijk Het rollen begint om uur. Kijk op de website voor de actuele informatie 23

24 NUTTIGE LINKS EN ANDERE ZAKEN Voor geïnteresseerden in steppen: Kijk eens op: Webadres: De NAF is de bond voor de step (autoped) en stepslee sport in Nederland. Deze vereniging biedt naast stepteams en -groepen ook een plek aan individuele steppers en mensen die de autoped een warm hart toe dragen. Er is een webshop, een forum en veel informatie over aanverwante zaken te vinden. OUD EN NIEUW Op 4 januari vindt dit keer onze nieuwjaarsreceptie plaats. Na het rollen/wandelen verwachten wij veel leden en donateurs om met elkaar, bij het nuttigen van oliebollen, erwtensoep en glühwein, te proosten op een gezond en sportief Wij rekenen op een grote opkomst. Dus allemaal tot 4 januari! Wij wensen alle leden en donateurs fijne feestdagen en een gezond en sportief 2015!!! 24

SV Baarn D1 pakt eerste prijs in Parijs!

SV Baarn D1 pakt eerste prijs in Parijs! SV Baarn D1 pakt eerste prijs in Parijs! De D1 van SV Baarn is met Pinksteren vier dagen naar Parijs geweest. Dit was een onvergetelijke ervaring voor de spelers uit het team. De ploeg van Jacco Engelsman,

Nadere informatie

Vacaturebank Vrijwilligers April 2016

Vacaturebank Vrijwilligers April 2016 Vacaturebank Vrijwilligers April 2016 Wegens het wegvallen van de vaste vrijwilliger zoeken wij voor Lilia 4 een nieuwe vrijwilliger die met 2 bewoners af en toe iets wil ondernemen. Te denken valt aan

Nadere informatie

Fiets vakantie Gran Canaria oktober 2013.

Fiets vakantie Gran Canaria oktober 2013. Fiets vakantie Gran Canaria oktober 2013. In de zomer van 2013 is het plan geboren om met de racefiets een weekje te fietsen op Gran Canaria. 11 oktober is na wat voorbereiding de vertrek datum gevonden.

Nadere informatie

SAMENSPRAAK. In deze uitgave o.a.

SAMENSPRAAK. In deze uitgave o.a. Nieuwsbrief VPG De Samenhang samen gaan wij het maken! Jaargang 12, Nummer 51, December 2013 SAMENSPRAAK In deze uitgave o.a. 1. Van de redactie... 2 2. De voorzitter aan het woord... 3 3. FNRS Wedstrijd

Nadere informatie

René op vakantie. 10-17 mei 2013 P U T T E N

René op vakantie. 10-17 mei 2013 P U T T E N René op vakantie 10-17 mei 2013 P U T T E N Begeleider Theo Vrijdag 10 mei Vertrek naar Landal Tegen 12 uur rijdt de Tendens bus de Ranonkelweg in en René straalt als hij mij ziet. Na de lunch nemen we

Nadere informatie

Verhuizing naar de nieuwe plek!!!

Verhuizing naar de nieuwe plek!!! Verhuizing naar de nieuwe plek!!! 04-04-2007 Verhuizing is geslaagd Na lang zoeken was het eindelijk zover, de paarden en pony's verhuizen naar de zeeuwse klei. Zaterdag 31 Maart begon de dag al vroeg,

Nadere informatie

INHOUD: Een Ode aan Onder Ons. Midzomerloop OSV Onder Ons valt in het water! Oproep: Algemene Ledenvergadering. Airborne Jeu de Boules toernooi.

INHOUD: Een Ode aan Onder Ons. Midzomerloop OSV Onder Ons valt in het water! Oproep: Algemene Ledenvergadering. Airborne Jeu de Boules toernooi. Clubblad van OKC Onder Ons, Oosterbeek 7 september 2015 jaargang 93 nr. 01 COLOFON OSV Onder Ons Opgericht: 7 juni 1911 Sporten: Conditiesport 50+ Dynamic Run Hardlopen Jeu de Boules Nordic walking Sportief

Nadere informatie

OPROEPEN EN MEDEDELINGEN

OPROEPEN EN MEDEDELINGEN Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Beste BarEnd(st)ers, Hierbij de laatste nieuwsbrief van een zeer sportief

Nadere informatie

Het restaurant in Otterlo.

Het restaurant in Otterlo. Het verslag van mijn spontane actie/uitdaging handbikend van Enschede naar Scherpenzeel en terug. Een totale afstand van 259,92 km en heb hier zowel de zaterdag als de zondag 12 uur over gedaan (inclusief

Nadere informatie

Plus Wandel 4 daagse Alkmaar 2012

Plus Wandel 4 daagse Alkmaar 2012 M.O.A. Marathon op afbetaling Ook dit jaar wordt de MOA weer door Mets en Theo georganiseerd. Het is de bedoeling dat je in vier avonden een afstand gelijk aan een hele of een halve marathon loopt. De

Nadere informatie

OPROEPEN EN MEDEDELINGEN

OPROEPEN EN MEDEDELINGEN Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Beste Bar End(st)ers, Alweer is er een maand voorbij, maar een maand

Nadere informatie

Geslaagde 2 e Kennedymars Hengelo 13 juni 2015 =====================

Geslaagde 2 e Kennedymars Hengelo 13 juni 2015 ===================== Geslaagde 2 e Kennedymars Hengelo 13 juni 2015 ===================== Het was weer even spannend met de weersvooruitzichten. Dagenlang volg je teletext-pagina 704. Richting de zaterdag loopt de temperatuur

Nadere informatie

Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven.

Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Beste BarEnd(st)ers, De wintertijd is ingegaan maar dit is geen reden

Nadere informatie

Ahrtal. Rotweinwanderweg - Ahrtalweg - Ahrsteig. 11 t/m 14 mei 2015

Ahrtal. Rotweinwanderweg - Ahrtalweg - Ahrsteig. 11 t/m 14 mei 2015 Ahrtal Rotweinwanderweg - Ahrtalweg - Ahrsteig 11 t/m 14 mei 2015 Maandag 11 maart Heel - Heppingen (Ahr) 137 km Heppingen - Dernau Laagste punt: 90 m Hoogste punt: 228 m Totale stijging: 650 m Totale

Nadere informatie

Van de redactie. Damestocht. Noordwijkerhout. Nicolien Cools

Van de redactie. Damestocht. Noordwijkerhout. Nicolien Cools Van de redactie Een aantal leden van onze vereniging rijdt met veel plezier georganiseerde en zelf georganiseerde tochten, buiten onze eigen zondagsritten. In deze nieuwsbrief van beide een voorbeeld en

Nadere informatie

Informatie en routekaarten

Informatie en routekaarten Avond-4-daagse 2015 8 t/m 11 juni 2015 Informatie en routekaarten Informatie Avondvierdaagse De avondvierdaagse voor de Paulusschool wordt georganiseerd door de Ouderraad in samenwerking met de Nederlandse

Nadere informatie

Datum: vrijdag 4 februari 2011 Locatie: Clubhuis (21.00-23.00) Voorzitter: Mirjam Boon Notulist: Linda van der Hoorn

Datum: vrijdag 4 februari 2011 Locatie: Clubhuis (21.00-23.00) Voorzitter: Mirjam Boon Notulist: Linda van der Hoorn Datum: vrijdag 4 februari 2011 Locatie: Clubhuis (21.00-23.00) Voorzitter: Mirjam Boon Notulist: Linda van der Hoorn Notulen 1. Opening De vergadering wordt geopend om 21.35u. Mirjam heet iedereen welkom.

Nadere informatie

Finale weekend club competitie

Finale weekend club competitie Finale weekend club competitie Ploegentijdrit Zaterdag stond als allereerst de ploegentijdrit op programma. Jawel hoor we moesten als eerste van start. We waren maar met 5 in plaats van 6 man. Start ging

Nadere informatie

Jeugdkamp Bertrix 2011

Jeugdkamp Bertrix 2011 Jeugdkamp Bertrix 2011 Verslag Jeugd Trainingskamp Ardennen datum 9 / 12 september 2011 plaats Bertrix Samenstelling: De groep die vrijdag verzamelt op Ardennen camping Bertrix bestaat uit dertien jeugdspelers

Nadere informatie

KINDEREN VAN HET LICHT

KINDEREN VAN HET LICHT KINDEREN VAN HET LICHT Verteller: Het gebeurde in een donkere nacht, heel lang geleden, dat er herders in het veld waren, die de wacht hielden over hun schapen. Zij stonden net wat met elkaar te praten,

Nadere informatie

Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven.

Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Beste BarEnd(st)er, Heb je het ook gemerkt? Het was meer dan 20 graden

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF DOK TOER Oktober 2013

NIEUWSBRIEF DOK TOER Oktober 2013 Inleiding In ons wegprogramma hebben wij nog twee tochten staan voor de maand oktober. De Sluitingstocht is in hetzelfde weekeinde als de eerste ATB-tocht van de gezamenlijke verenigingen in de Kop van

Nadere informatie

Verslag weekend 29/2 tot 2/3/2008

Verslag weekend 29/2 tot 2/3/2008 A;Sabbe Harelbeke 7/3/08 Vrijdag 29/2/2008 Verslag weekend 29/2 tot 2/3/2008 Van vrijdag 29 februari tot 2maart 2008 had het openingsweekend van de Zwervers Kortrijk plaats in Zottegem. Het RV was de parking

Nadere informatie

Schwäbische Alb. 24 oktober t/m 1 november 2009

Schwäbische Alb. 24 oktober t/m 1 november 2009 Schwäbische Alb 24 oktober t/m 1 november 2009 Zaterdag 24 oktober Heel - Tuttlingen 560 km Na het ontbijt vertrekken we richting de Schwäbische Alb, een gebied waar we nog nooit zijn geweest. Het is rustig

Nadere informatie

Graaf van Hornepad 2006

Graaf van Hornepad 2006 Graaf van Hornepad 2006 Zaterdag 4 februari Weert - Tungelroy 18 km Daar we ook zo nu en dan een enkele dag willen wandelen hebben we besloten om het Graaf van Hornepad te gaan lopen. Dit pad, een rondwandeling

Nadere informatie

H o n d e n s p o r t v e r e n i g i n g D e V r i j e S p r o n g

H o n d e n s p o r t v e r e n i g i n g D e V r i j e S p r o n g H o n d e n s p o r t v e r e n i g i n g D e V r i j e S p r o n g Van de voorzitter. Beste hondenliefhebber(ster). Alweer de laatste nieuwsbrief voor dit jaar. Wat gaat zo n jaar toch snel. December

Nadere informatie

Evaluatie Waterdag 17 maart 2015

Evaluatie Waterdag 17 maart 2015 Evaluatie Waterdag 17 maart 2015 Grafieken uitgedrukt in % Wat vond je van deze activiteit? Wat vond je het meest/minst leuke onderdeel van deze dag? Redenen meest/minst leuk: Workshop Meest Minst Super

Nadere informatie

De muziekreis naar Valkenburg.

De muziekreis naar Valkenburg. De muziekreis naar Valkenburg. 24 maart 2014 Vandaag gaan we met het Buitenhof naar Valkenburg voor de muziekreis. De begeleiders Marij en Henk gaan al vroeg op pad om iedereen op te halen. Marij haalt

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF II, SC LOPPERSUM Seizoen 2013-2014

NIEUWSBRIEF II, SC LOPPERSUM Seizoen 2013-2014 NIEUWSBRIEF II, SC LOPPERSUM Seizoen 2013-2014 Het einde van jaar nadert met rasse schreden, de (najaars)competitie is bijna afgelopen en de winterstop is in zicht. Veel teams maken zich op voor de zaalcompetitie,

Nadere informatie

Verhaal: Jozef en Maria

Verhaal: Jozef en Maria Verhaal: Jozef en Maria Er was eens een vrouw, Maria. Maria was een heel gewone jonge vrouw, net zo gewoon als jij en ik. Toch had God haar uitgekozen om iets heel belangrijks te doen. Iets wat de hele

Nadere informatie

AVOND-FIETS-VIERDAAGSE FYTRISLOOP

AVOND-FIETS-VIERDAAGSE FYTRISLOOP Opgericht 31 oktober 1978 Gevestigd te Burgum Aangesloten bij de NTFU. PRINCENHOF-TOERTOCHT AVOND-FIETS-VIERDAAGSE FYTRISLOOP Op de adressticker staat het aantal keren vermeld dat u heeft meegedaan aan

Nadere informatie

SLOTDAG 28 JUNI 2015. Beste leden van Rolski en Langlaufclub Amstelland,

SLOTDAG 28 JUNI 2015. Beste leden van Rolski en Langlaufclub Amstelland, SLOTDAG 28 JUNI 2015 Beste leden van Rolski en Langlaufclub Amstelland, Het einde van ons clubseizoen staat voor de deur. Op zondag 28 juni is de slotdag gepland. Om de organisatie goed te laten verlopen

Nadere informatie

Suzanne Peters. Blijf bij me! liefdesroman

Suzanne Peters. Blijf bij me! liefdesroman Suzanne Peters Blijf bij me! liefdesroman Hoofdstuk 1 Katja belde aan bij het huis. Ze vond het toch wel erg spannend. Het was de tweede keer dat ze op visite ging bij de hondenfokker en deze keer zou

Nadere informatie

Voorjaar 2011. Midden-Frankrijk. 21 april t/m 7 mei

Voorjaar 2011. Midden-Frankrijk. 21 april t/m 7 mei Voorjaar 2011 Midden-Frankrijk 21 april t/m 7 mei Donderdag 21 april 2011 191 km Na het avondeten op weg. Even voorbij Vianen ontdekten we dat we de autopapieren vergeten waren. Teruggereden en weer opnieuw

Nadere informatie

Namibië. 25 augustus 2015

Namibië. 25 augustus 2015 Namibië 25 augustus 2015 Verslag Namibië 27-6 tm 9-7- 2015 27-6 Vertrek vanaf Frankfurt om 20.10 uur. 28-6 Na een vlucht van 10 uur zijn wij aangekomen op Windhoek. Wat was het koud s,morgens vroeg om

Nadere informatie

Paardenvertier 2015 Zaterdag 18 april

Paardenvertier 2015 Zaterdag 18 april Paardenvertier 2015 Zaterdag 18 april Informatieboekje Paardenvertier 2015 met alles wat je moet weten Een recreatieve rit met hindernissen en uitdagingen in de omgeving van Trimunt! Inhoudsopgave Paardenvertier

Nadere informatie

Iedereen is van harte welkom Zie hieronder

Iedereen is van harte welkom Zie hieronder NIEUWSBRIEF Secr. Cor Knoop Fresiastraat 24 4921 HC Made Tel 062-683642 e.mail: caknoop@hetnet.nl jaargang 15 nummer 4, augustus 2012 Uitnodiging 1 Hierbij nodigen wij U uit voor de dagexcursie naar de

Nadere informatie

Reünie en inspiratiebijeenkomst Fiets of Loop voor een Huis

Reünie en inspiratiebijeenkomst Fiets of Loop voor een Huis Reünie en inspiratiebijeenkomst Fiets of Loop voor een Huis Dinsdag 17 november 2015 Opening Wim Hasselman opent de reünie en inspiratiebijeenkomst. Hij vertelt over het doel van Fiets of Loop voor een

Nadere informatie

zie voor alle foto's ons Foto Album)

zie voor alle foto's ons Foto Album) zie voor alle foto's ons Foto Album) Zaterdag 12 september 07.00 uur begonnen 14 enthousiaste vissers aan de tweede karperwedstrijd uitgeschreven door Hengelsportvereniging Velsen. Deze locatie was op

Nadere informatie

Beleef- en beweegweek-polderpark Cronesteyn 30 april 8 mei 2016

Beleef- en beweegweek-polderpark Cronesteyn 30 april 8 mei 2016 Beleef- en beweegweek-polderpark Cronesteyn 30 april 8 mei 2016 Zaterdag 30 april, 14.00 16.00 KBO Wandeling KBO Leiden organiseert op zaterdag 30 april een wandeling vanuit Park Cronesteyn. De afstand

Nadere informatie

Stefan Slot Vriezenveen

Stefan Slot Vriezenveen Beste sponsoren, Zoals jullie waarschijnlijk wel mee hebben gekregen is vorige week de marathon van New York afgelast. De reden waarom deze afgelast is lijkt mij volkomen terecht! Maar het moment en de

Nadere informatie

Huizen. Afgesloten entree. Geheel gemoderniseerd. Met lift. Moderne keuken en badkamer. Mooie laminaatvloer. Loolaan 41-157, 7314 AD Apeldoorn H48 H48

Huizen. Afgesloten entree. Geheel gemoderniseerd. Met lift. Moderne keuken en badkamer. Mooie laminaatvloer. Loolaan 41-157, 7314 AD Apeldoorn H48 H48 Huizen vanhendriks Loolaan 41-157, 7314 AD Apeldoorn Geheel gemoderniseerd Moderne keuken en badkamer Met lift Afgesloten entree Mooie laminaatvloer H48 H48 Kenmerken Soort Kamers Woonoppervlakte Inhoud

Nadere informatie

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop. Woordenlijst bij hoofdstuk 4 de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop. alleen zonder andere mensen Hij is niet getrouwd. Hij woont helemaal a, zonder familie.

Nadere informatie

We hebben voor jullie weer een sprankelend nieuw programma klaar staan, zodat elke zondagvoormiddag een momentje wordt om naar uit te kijken

We hebben voor jullie weer een sprankelend nieuw programma klaar staan, zodat elke zondagvoormiddag een momentje wordt om naar uit te kijken Lieve Jogi s Na een bangelijk scoutsjaar met vele niet-te-doen-crazy vergaderingen, zotte weekends en een awesome kamp is het weer tijd voor een nog vetter scoutsjaar om nooit te vergeten! We hebben voor

Nadere informatie

Bestuursmededelingen - Denkt u aan het tijdig betalen van de contributie. - In de bijlage is het toer en wedstrijd programma opgenomen.

Bestuursmededelingen - Denkt u aan het tijdig betalen van de contributie. - In de bijlage is het toer en wedstrijd programma opgenomen. WV De Vrije Coureur Opgericht in 1972. NL 27 RABO 0145 1025 48 Nieuwsbrief, 18 februari 20154 www.wielerverenigingdevrijecoureur.nl Jarig in februari 3-2 Ron van der Maden 5-2 Remco van Loon 6-2 Leon Verheij

Nadere informatie

Vogezen 18 21 juni 2015

Vogezen 18 21 juni 2015 Vogezen 18 21 juni 2015 Deze dagen werden gekenmerkt door niet al te best weer; af en toe een bui en ongeveer 18 graden, maar de temperatuur steeg aanzienlijk door het prettige gezelschap, discussies,

Nadere informatie

Zuidwillemsvaart. Paul van Donk en Teun Geenen

Zuidwillemsvaart. Paul van Donk en Teun Geenen Zuidwillemsvaart S ochtends moesten wij om 8 uur op school zijn om in de bus te stappen richting Den Bosch. Toen wij daar aankwamen kregen wij een lekker bakske koffie, en mochten wij het museum van het

Nadere informatie

Iris marrink Klas 3A.

Iris marrink Klas 3A. Iris marrink Klas 3A. 1 Inhoud. 1- Voorpagina 2- Inhoud, inleiding & mijn mening 3- Dag 1 4- Dag 2 5- Dag 3 6- Dag 4 7- Dag 5 Inleiding. Ik kreeg als opdracht om een dagverslag te maken over Polen. 15

Nadere informatie

Musical De Eendenclub verdwaalt

Musical De Eendenclub verdwaalt Pagina 1 van 9 Musical De Eendenclub verdwaalt Normale versie voor 3 typetjes (Otto/Elle/Izzi) Een eigen productie van Recrateam Zang: Leonie van Gent en Martijn Boer Stemmen op de cd-versie: Martijn Boer

Nadere informatie

LANG WEEKEND 15-18 AUGUSTUS 2014 HEALEY

LANG WEEKEND 15-18 AUGUSTUS 2014 HEALEY LANG WEEKEND 15-18 AUGUSTUS 2014 HEALEY & GOLF Zijn de Healey en golf uw passie? Wij willen deze twee combineren in de eerste Healey golfreis. In vier dagen tijd spelen wij op drie prachtige golfbanen

Nadere informatie

1 De tekst gaat over de modderman. Waar denk jij aan bij modder? Kleur die vakjes. 2 De modderman is een verhaal. Hoe weet je dat? Kruis aan.

1 De tekst gaat over de modderman. Waar denk jij aan bij modder? Kleur die vakjes. 2 De modderman is een verhaal. Hoe weet je dat? Kruis aan. Blok 2 LB 16-17 LES 1 EEN KLODDER MODDER Lees de tekst in het leesboek nog niet. 1 De tekst gaat over de modderman. Waar denk jij aan bij modder? Kleur die vakjes. de aarde schoon glijden nat de blubber

Nadere informatie

LUOSTO WINTERSAFARI S 2015-2016 Kom zoals je bent, wij zorgen voor de rest!

LUOSTO WINTERSAFARI S 2015-2016 Kom zoals je bent, wij zorgen voor de rest! LUOSTO WINTERSAFARI S 2015-2016 Kom zoals je bent, wij zorgen voor de rest! 1. SNEEUWSCOOTERSAFARI NAAR DE WILDERNIS (16:30-18:30) di, wo, vr en zo De beste manier om de natuur te verkennen. Tijdens deze

Nadere informatie

Alpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Fiets

Alpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Fiets Nieuwsbrief nummer 1, 5 februari 2015. Beste volgers, Met trots mail ik jullie hierbij mijn 1 e nieuwsbrief ter voorbereiding op mijn avontuur. Op 4 juni aanstaande ga ik samen met Dennis van Berkel en

Nadere informatie

Maar eerst even een terugblik en verslag van onze vorige activiteit:

Maar eerst even een terugblik en verslag van onze vorige activiteit: Nieuwsbrief, 7 oktober 2013 Beste Pyrplezier-leden, Binnenkort zal er weer een nieuwe PyrPlezier-activiteit plaatsvinden. Op zondag 27 oktober is er een (herfst)activiteit. Een paddenstoelen wandeling

Nadere informatie

VLAANDEREN VAKANTIELAND Getest en goedgekeurd door wandelaars

VLAANDEREN VAKANTIELAND Getest en goedgekeurd door wandelaars PERSBERICHT 16 januari 2013 WANDELING LANGS DE BRONNEN VAN DE VOERSTREEK IS DE MOOISTE WANDELROUTE VAN VLAANDEREN VAKANTIELAND Getest en goedgekeurd door wandelaars De wandeling Ontdek de bronnen van de

Nadere informatie

Interviews: Wat is je naam? Marjolijn Zoodsma. Hoe oud ben je? 14 jaar. Wat wil je later worden? Hotel manager. Wat is je lievelingseten?

Interviews: Wat is je naam? Marjolijn Zoodsma. Hoe oud ben je? 14 jaar. Wat wil je later worden? Hotel manager. Wat is je lievelingseten? Kamp in Bakkeveen! Afgelopen weekend zijn we met 37 kinderen en 10 leiders naar een kampeerboerderij in Bakkeveen geweest. We vertrokken vrijdagmiddag om half 5 vanaf de parkeerplaats bij het korfbalveld.

Nadere informatie

Zeddam in het mooie Montferland, de parel van de Achterhoek

Zeddam in het mooie Montferland, de parel van de Achterhoek Zeddam in het mooie Montferland, de parel van de Achterhoek Voor u ligt de nieuwe folder van ons hotel voor 2016. Hotel Eureka ligt in het Montferland, een bosrijke omgeving met volop fiets- en wandelmogelijkheden,

Nadere informatie

Programma voor het na-larenstein weekend in. vakantiepark t Timmerholt Gagelmaat 1 in Westerbork.

Programma voor het na-larenstein weekend in. vakantiepark t Timmerholt Gagelmaat 1 in Westerbork. Programma voor het na-larenstein weekend in vakantiepark t Timmerholt Gagelmaat 1 in Westerbork. Wij, Maarten en Roland, hebben dit programma samengesteld op basis van een aantal bezienswaardigheden die

Nadere informatie

OPROEPEN EN MEDEDELINGEN

OPROEPEN EN MEDEDELINGEN Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Beste Bar End(st)er, De eerste maand van het nieuwe jaar zit er al

Nadere informatie

Valdelagrana - Alcalá de los Gazules.

Valdelagrana - Alcalá de los Gazules. Valdelagrana - Alcalá de los Gazules. 06-12-2012. Valdelagrana - Alcalá de los Gazules. In bewolkt weer, maar nog met een redelijke temperatuur rijden we om 11.15 na 4050 km van Valdelagrana weg. Een kwartier

Nadere informatie

Le tour du Mont Ventoux 2014

Le tour du Mont Ventoux 2014 Le tour du Mont Ventoux 2014 Geen berg zo hoog of... deel 2 waar gaan we heen? 16 december 2013 Fietstocht Mont Ventoux, Pagina 1 Waar ben ik aan begonnen...? Nou, om eerlijk te zijn weet ik dat wel. Maar

Nadere informatie

Vakantie Onur Frankrijk september 2010

Vakantie Onur Frankrijk september 2010 Vakantie Onur Frankrijk september 2010 Inleiding Midden juni begon ons als team op te vallen dat Onur zich erg begon terug te trekken. Hij wilde vaak alleen op zijn kamer blijven terwijl heel Nederland

Nadere informatie

Mooie route door Friesland en veel gezien, maar weinig andere A112 onderweg

Mooie route door Friesland en veel gezien, maar weinig andere A112 onderweg De Elfstedentocht Nou daar gaan we dan, onze eerste automeeting met de A112. We hadden er veel zin in en natuurlijk veel te vroeg wakker. Dus door de polder scheuren in de vroegte met de net gepoetste

Nadere informatie

Ridder speurtocht. Maak zelf een raadselachtige speurtocht. Maarten Stevens. Uwmoordspel.nl Allesoverkinderfeestjes.nl

Ridder speurtocht. Maak zelf een raadselachtige speurtocht. Maarten Stevens. Uwmoordspel.nl Allesoverkinderfeestjes.nl Ridder speurtocht Maak zelf een raadselachtige speurtocht Maarten Stevens Uwmoordspel.nl Allesoverkinderfeestjes.nl Uitleg van de raadsel speurtocht In dit script leggen we je stap voor stap uit hoe je

Nadere informatie

Zeddam in het mooie Montferland, de parel van de Achterhoek

Zeddam in het mooie Montferland, de parel van de Achterhoek Zeddam in het mooie Montferland, de parel van de Achterhoek Voor u ligt de nieuwe folder van ons hotel voor 2015. We organiseren dit jaar 8 weekarrangementen met 3 bustochten, 1 boottocht en 1 huifkartocht.

Nadere informatie

Leer 5 kilometer hardlopen in 10 weken - Iedereen kan het!

Leer 5 kilometer hardlopen in 10 weken - Iedereen kan het! Leer 5 kilometer hardlopen in 10 weken - Iedereen kan het! Loopschema Hierbij ontvangt u het programma dat u in staat stelt in 10 weken tijd 5 kilometer te hardlopen. Gedurende de eerste week start je

Nadere informatie

Logboekverhaal. Schoolkamp 2014

Logboekverhaal. Schoolkamp 2014 Logboekverhaal Schoolkamp 2014 Mysterie kamp 22-25-april Dinsdag 22 april 2014 Vandaag moesten we om 8:00 op school verzamelen. Onze bagage werd ingeladen en wij namen afscheid van de ouders. Toen alles

Nadere informatie

Minimarathon Haarlemmermeer Enkel-, dubbel- en vierspannen paarden en pony s

Minimarathon Haarlemmermeer Enkel-, dubbel- en vierspannen paarden en pony s Menvereniging Haarlemmermeer organiseert 29 september 2013 Minimarathon Haarlemmermeer Enkel-, dubbel- en vierspannen paarden en pony s Een dagwedstrijd, meetellend voor de NH-Cup (Noord Holland) Locatie:

Nadere informatie

Voorwoord. De piek zit in de leeftijden tussen 45 en 61 jaar en het mooie is dat het aantal zestigplussers niet onaanzienlijk is.

Voorwoord. De piek zit in de leeftijden tussen 45 en 61 jaar en het mooie is dat het aantal zestigplussers niet onaanzienlijk is. Voorwoord In een eerder voorwoord heb ik fietstechnisch al het goede voornemen gemaakt om in 2015 met Cyclo 78 Wezep de IJsselmeermarathon te rijden. Met de Tien bergentocht als goede training voor het

Nadere informatie

Schin, de Kluis, Kastelen Oost en Schaloen en de Keutenberg.

Schin, de Kluis, Kastelen Oost en Schaloen en de Keutenberg. Schin, de Kluis, Kastelen Oost en Schaloen en de Keutenberg. Zaterdag 31-5-2008. Wandeling naar Valkenburg en over de Keutenberg. Na het ontbijt stappen we om 10.15 uur op. We lopen nu de andere kant op

Nadere informatie

Sponsorplan 2015. Rondje Bergen: Het gezelligste hardloopevenement van het seizoen!

Sponsorplan 2015. Rondje Bergen: Het gezelligste hardloopevenement van het seizoen! Rondje Bergen: Het gezelligste hardloopevenement van het seizoen! Inleiding De Stichting Rondje Bergen is 35 jaar geleden opgericht om een hardloopevenement in het mooie Bergen te organiseren. De prachtige

Nadere informatie

Verslag gehandicapten platform.

Verslag gehandicapten platform. Verslag gehandicapten platform. 5 Maart kwamen er gehandicapten mensen bij ons op school. Ze waren niet gehandicapt in hun hoofd en gedrag maar ze waren lichamelijk gehandicapt. We begonnen met een paar

Nadere informatie

De eekhoorn. œ œ œ œ œ. Ó Œ œ œ. œ œ œ œ. œ j. œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ Œ. œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ. œ J. - hoorn, de eek - hoorn eet.

De eekhoorn. œ œ œ œ œ. Ó Œ œ œ. œ œ œ œ. œ j. œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ Œ. œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ. œ J. - hoorn, de eek - hoorn eet. oktober 2010 tekst: Joke de Klerck muziek: Ton Kerkhof De eekhoorn Refrein Intro Ó Œ œ œ J œ œ œ œ eek stapelen: œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ Œ Al - hoorn, de eek - hoorn eet zich vol en rond. œ œ œ œ

Nadere informatie

Sinterklaas en Zwarte Piet

Sinterklaas en Zwarte Piet nieuwsbrief@looijetomaten.nl 22/11/2013 Sinterklaas en Zwarte Piet Door Teddy Hriskova is aangekomen, mogen de kinderen een aantal keer per week hun schoen zetten. In december hebben we veel feestdagen.

Nadere informatie

Dag één: Dag 1: Aankomst Athene en bustransfer naar Stoupa

Dag één: Dag 1: Aankomst Athene en bustransfer naar Stoupa Dag één: Dag 1: Aankomst Athene en bustransfer naar Stoupa Aankomst op luchthaven Athene Griekenland waar u door mij zult worden opgevangen. Na het inladen van de bagage (en de eventueel meegenomen fietsen)

Nadere informatie

De olifant die woord hield

De olifant die woord hield De olifant die woord hield Een voorstelling van verhalenverteller Peter Faber www.peterfaber.eu Inleiding Aan het eind van haar leven las Annie MG Schmidt al haar sprookjes nog eens door. Genadeloos streepte

Nadere informatie

EEN PRINS WORDT EEN HERDER

EEN PRINS WORDT EEN HERDER Bijbel voor Kinderen presenteert EEN PRINS WORDT EEN HERDER Geschreven door: Edward Hughes Illustraties door: M. Maillot en Lazarus Aangepast door: E. Frischbutter en Sarah S. Vertaald door: Erna van Barneveld

Nadere informatie

In de directe omgeving en op rijafstand van Rokytnice zijn vele sportactiviteiten te doen, zoveel dat er teveel is om op te noemen.

In de directe omgeving en op rijafstand van Rokytnice zijn vele sportactiviteiten te doen, zoveel dat er teveel is om op te noemen. In de directe omgeving en op rijafstand van Rokytnice zijn vele sportactiviteiten te doen, zoveel dat er teveel is om op te noemen. Een kleine greep uit het aanbod hebben wij voor u gedaan. 1 Inhoud Tennisen....

Nadere informatie

Aan de zuidzijde van het landgoed heeft Staatsbosbeheer in de Veenzijdse polder voor de liefhebbers een kort laarzenpad uitgezet.

Aan de zuidzijde van het landgoed heeft Staatsbosbeheer in de Veenzijdse polder voor de liefhebbers een kort laarzenpad uitgezet. Op Landgoed De Horsten is een vijftal wandelingen uitgezet, die met gekleurde paaltjes zijn aangegeven. Twee ervan bestrijken het noordelijke gedeelte en starten vanuit de ingang aan de Papeweg in Wassenaar.

Nadere informatie

Met een rugzakje vol info ga ik naar huis, veel gesprekken, leuke manier van middagvulling.

Met een rugzakje vol info ga ik naar huis, veel gesprekken, leuke manier van middagvulling. Leerzaam, leuk, nieuwe contacten opgedaan, nieuwe ideeën. Het open Space concept is geweldig. Met een rugzakje vol info ga ik naar huis, veel gesprekken, leuke manier van middagvulling. Ontspannen maar

Nadere informatie

Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven.

Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Beste Bar End(st)er, De laatste maand van het jaar is begonnen, feestdagen,

Nadere informatie

E31 Internationale weekendrit van 20 t/m 22 april 2007.

E31 Internationale weekendrit van 20 t/m 22 april 2007. E31 Internationale weekendrit van 20 t/m 22 april 2007. door: Dick Baars Deze meeting werd gehouden van uit het midden van het land richting het oosten. De start is in Hotel de Wipselberg te Beekbergen,

Nadere informatie

Pvo LAAT ZE MAAR LOPEN..MAAR WEL MET EEN PLAN

Pvo LAAT ZE MAAR LOPEN..MAAR WEL MET EEN PLAN Pvo LAAT ZE MAAR LOPEN..MAAR WEL MET EEN PLAN De start van het schooljaar betekent bij ons op school OSG de Meergronden in Almere dat we leerlingen de eerste weken op het veld veel aandacht besteden aan

Nadere informatie

Op het einde van de fotozoektocht moet je een klein stukje langs een vrij drukke straat stappen. Wees dus voorzichtig en hou uiterst links!

Op het einde van de fotozoektocht moet je een klein stukje langs een vrij drukke straat stappen. Wees dus voorzichtig en hou uiterst links! Startplaats We starten de fotozoektocht op de parking van de Hospicebossen te Nazareth. Deze parking bevindt zich aan de ingang vlakbij de brug over de autosnelweg. Wegbeschrijving: Vanaf de startplaats

Nadere informatie

Willen de inschrijvers die automatische incasso hebben ingevuld alsnog zelf de betaling verrichten?

Willen de inschrijvers die automatische incasso hebben ingevuld alsnog zelf de betaling verrichten? Belangrijk: Willen de inschrijvers die automatische incasso hebben ingevuld alsnog zelf de betaling verrichten? We beginnen natuurlijk met de sponsors: dringend advies: kijk er even goed naar want áls

Nadere informatie

GEMEENTEDAG 2015 HERVORMDE GEMEENTE PAPENDRECHT WIJK OOST & WIJK WEST

GEMEENTEDAG 2015 HERVORMDE GEMEENTE PAPENDRECHT WIJK OOST & WIJK WEST GEMEENTEDAG 2015 HERVORMDE GEMEENTE PAPENDRECHT WIJK OOST & WIJK WEST Op D.V. zaterdag 19 september is er weer een gemeentedag voor wijk Oost en West! Terwijl de kinderen zich vermaken bij het kindertheater

Nadere informatie

Een mysterieuze uitnodiging

Een mysterieuze uitnodiging Een mysterieuze uitnodiging Het begon allemaal op een avond in september. Ik had net een nieuw artikel ingeleverd bij De Wakkere Muis, de krant van mijn broer, Geronimo Stilton. Het was een nogal eenvoudig

Nadere informatie

Reisverslag Wijnreis 2011

Reisverslag Wijnreis 2011 Woensdag 2 November: Een uitgestelde start in verband met een ISO audit.. Omniva le Ridderkerk om 16.45 uur. Tot onze verbazing geen files in ons land en België. Spreuk van de dag 1: Morgen zien we meer:

Nadere informatie

B U L L Y. bully@ddhc.nl. W E E K 2 7 2 9 j u n i 2 0 1 5. In deze Bully:

B U L L Y. bully@ddhc.nl. W E E K 2 7 2 9 j u n i 2 0 1 5. In deze Bully: B U L L Y W E E K 2 7 2 9 j u n i 2 0 1 5 In deze Bully: ME8-1 bezoekt de Hockey World League in Brasschaat. Nieuwe jas???? TEAMINDELING INFORMATIE Aanleveren van kopij (maandag vóór 20.00 uur) Wijzigingen

Nadere informatie

Verslag Roemenië reis 11 mei 2013 t/m 14 mei 2013 Gerjan Visscher, Wim de Jonge, Harma Koers, Gerrie Knol en Tiny Bergman

Verslag Roemenië reis 11 mei 2013 t/m 14 mei 2013 Gerjan Visscher, Wim de Jonge, Harma Koers, Gerrie Knol en Tiny Bergman Verslag Roemenië reis 11 mei 2013 t/m 14 mei 2013 Gerjan Visscher, Wim de Jonge, Harma Koers, Gerrie Knol en Tiny Bergman Het is zaterdag 11 mei 2013. De wekker loopt af om 03.00 uur. Oei, wat is het vroeg.

Nadere informatie

samenstelling: Afdeling Educatie Paleis Het Loo Apeldoorn mei 2012 -11- -2-

samenstelling: Afdeling Educatie Paleis Het Loo Apeldoorn mei 2012 -11- -2- Aan de ouders/begeleiders, In deze speurtocht ontdekt u met uw kinderen de stallen, de buitenkant van het paleis en de paleistuinen. Fientje is de jongste keukenhulp in het paleis. Stiekem begeleidt ze

Nadere informatie

CONTEMPLATIEVE FOTOGRAFIE BEWUST ANDERS WAARNEMEN

CONTEMPLATIEVE FOTOGRAFIE BEWUST ANDERS WAARNEMEN CONTEMPLATIEVE FOTOGRAFIE BEWUST ANDERS WAARNEMEN Inleiding Wat wij beogen met deze drie dagen is een verdieping in fotograferen. Dat doen we door het effect van foto s te bestuderen. In algemeenheid geven

Nadere informatie

Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel. Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b.

Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel. Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b. Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel tijdens de toertocht in de polder Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b. Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel

Nadere informatie

Bungalowpark Hoge Hexel

Bungalowpark Hoge Hexel Bungalowpark Hoge Hexel Uw tweede thuis in Twente Rustig gelegen Overdekt zwembad Luxe bungalows Speeltuinen Visvijver Thuiskomen bij bungalowpark Hoge Hexel Graag verwelkomen wij u op ons prachtig gelegen

Nadere informatie

waarom ontwikkelingssamenwerking?

waarom ontwikkelingssamenwerking? ontwikkeling EN waarom ontwikkelingssamenwerking? EUROPESE COMMISSIE DE 116 MEI 2003 EN waarom ontwikkelingssamenwerking? Dit boekje vertelt een verhaal zoals ik vroeger zelf graag aan mijn drie kinderen

Nadere informatie

ZBSD: bowling, voetbal, hardlopen en???

ZBSD: bowling, voetbal, hardlopen en??? ZBSD: bowling, voetbal, hardlopen en??? De Zeeuws Barabantse Sportvereniging voor Doven (ZBSD) heeft als doel: Het doen beoefenen van sport door doven. Dit doel probeert zij onder meer te bereiken door:

Nadere informatie

21 JULI : NU WAS DE BEVER, NET ALS DE MIER, EEN IJVERIG EN VLIJTIG DIER! 22 JULI: EEN RAT, NET ALS DE BEVER GEDULDIG EN KLEIN, MOEST DE LEEUW ZIJN

21 JULI : NU WAS DE BEVER, NET ALS DE MIER, EEN IJVERIG EN VLIJTIG DIER! 22 JULI: EEN RAT, NET ALS DE BEVER GEDULDIG EN KLEIN, MOEST DE LEEUW ZIJN 21 JULI : NU WAS DE BEVER, NET ALS DE MIER, EEN IJVERIG EN VLIJTIG DIER! We waren die ochtend al vroeg uit de veren en wachtten vol spanning op het grote vertrek. Eerst verzamelen rond de kerk, alle vriendjes

Nadere informatie

ESDO E2 wint thuis van Luno E3

ESDO E2 wint thuis van Luno E3 ESDO E2 wint thuis van Luno E3 Zaterdag 16 april 2011. Op een zon overgoten speelveld in Kockengen wist ESDO E2 de winst te pakken in een spannend duel tegen Luno E3 uit Linschoten. Dit keer geen geblibber

Nadere informatie

Hardlopen. Conditie opbouwen en onderhouden

Hardlopen. Conditie opbouwen en onderhouden Hardlopen Conditie opbouwen en onderhouden Conditie opbouwen en onderhouden Deze folder kan u helpen op een verantwoorde wijze aan uw conditie te werken. Lees de folder eerst eens rustig door en trek dan

Nadere informatie