Zomerprogramma Senioren

Transcriptie

1 Zomerprogramma Senioren

2 Voor u ligt de folder van inmiddels het vierde zomerprogramma voor senioren. Ook dit jaar is er geprobeerd om uiteenlopende activiteiten voor u te organiseren. We hopen u op een of meerdere dagen te mogen begroeten. Dit zomerprogramma wordt u aangeboden door de Seniorenraad Valkenburg en de Gemeente Valkenburg aan de Geul. Spelregels deelname zomerprogramma Deelname is uitsluitend bedoeld voor senioren vanaf 60 jaar die woonachtig zijn in de Gemeente Valkenburg aan de Geul. Deelname op eigen risico. Opgeven kan alleen met het onderstaande aanmeldformulier. Wie het eerst komt, het eerst maalt. Er wordt contact met u opgenomen indien de activiteit al volgeboekt is en u niet meer mee kunt doen. Alle activiteiten dienen vanaf dit jaar vooraf betaald te worden. U krijgt hierover schriftelijk bericht via post of . Na ontvangst van uw betaling is uw inschrijving definitief. Inschrijven voor de activiteiten kan tot en met 26 juni U wordt verzocht uzelf bij verhindering tijdig af te melden, zodat er plek gemaakt kan worden voor anderen. Dit kan via seniorenraadvalkenburg@gmail.com of schriftelijk; Prins Willem-Alexanderlaan 67, 6301 TS Valkenburg. Aanmeldformulier Sturen naar: Seniorenraad, Prins Willem-Alexanderlaan 67, 6301 TS Valkenburg aan de Geul Naam: Adres: Telefoonnummer: adres: Kruis uw deelname aan en vermeld tevens welke namen (maximaal 2 inwoners van Valkenburg aan de Geul) er op de deelnemerslijst vermeld moeten worden. Activiteit Datum O Rondleiding Chateau Sint Gerlach 26 juli O Bezoek museum met wandeling 2 aug O Bokkenrijders O Samen eten 4 aug O De berg van Tom opera 10 aug O Meer bewegen voor ouderen 16 aug O Film Brooklyn - Stationnerie 16 aug O Film Brooklyn - Stationnerie 17 aug O Kookworkshop 18 aug O Wijnproeven 23 aug O Yoganess uur 25 aug O Yoganess uur 25 aug O Huiskamer Sibbe 29 aug O Slotactiviteit 2 sept NB: Vergeet niet de data in uw agenda te noteren! Namen van deelnemers

3 Week 30 Rondleiding chateau Sint Gerlach De feestelijke opening van de zomeractiviteiten Om uur worden de gasten verwacht op het landgoed en gaat de rondleiding van start. Het gezelschap wordt verdeeld in groepen en professionele gidsen zullen de rondleiding verzorgen. Aansluitend een korte wandeling over het landgoed en informatie over de te realiseren nieuwbouw. Om 15 uur worden de gasten verwelkomd in het Tuinpaviljoen van het hotel met koffie en thee en heerlijke Limburgse vlaai. Dit samenzijn wordt muzikaal omlijst met gezellige zomeravondmuziek door het sextet La Ravotta uit Maastricht. Dinsdag 26 juli - Maximaal aantal deelnemers: ca uur Chateau Sint Gerlach, Joseph Corneli Allée 1, Houthem (gratis parkeren naast het hotel is mogelijk). 5,- incl. koffie en vlaai Week 31 Bezoek museum met wandeling Bokkenrijders Het bezoek aan Museum Land van Valkenburg bestaat uit twee delen. Een rondleiding door het museum. Daarna vindt er onder leiding van een lid van het Bokkenrijdersgenootschap een korte wandeling plaats langs diverse locaties die verband houden met het verblijf en de geschiedenis van de Bokkenrijders in Valkenburg. Dinsdag 2 augustus - Maximaal aantal deelnemers: uur Museum Land van Valkenburg, Grotestraat centrum 31, Valkenburg 4,- incl. koffie en vlaai Samen eten Samen eten betekent gezellig samenkomen en liefst daar, waar de omgeving iets speciaals kan bieden. Waar kan dit beter dan aan de rand van ons mooie natuurgebied Ingendael. U geniet hier van een gezamenlijke lunch. U treft leeftijdgenoten en wellicht oude bekenden en bent in de gelegenheid om nieuwe vriendschappen te sluiten. Donderdag 4 augustus - Maximaal aantal deelnemers: uur Hotel Vue, Wolfsdriesweg 7, Berg en Terblijt (Geulhem) 5,- (broodjes, koffie/thee en vlaai)

4 Week 32 Theater: De berg van Tom door Opera 2.0 De opvolger van El Rey. Het concept van Opera blijft hetzelfde: aria s, duetten en instrumentale werken uit diverse opera s, gevat in een hedendaags verhaal. Ditmaal over een topwielrenner die meedoet aan de Olympische tijdrit. Vanaf zijn bankstel op de top van de Olympus, terend op het succes van weleer, ziet de wielerheld van vroeger dat zijn opvolger steeds dichterbij komt. Hij en zijn helpers doen er alles aan om te voorkomen dat de nieuwe held in de race van zijn leven bereikt wat de ouwe wielerheld nooit heeft kunnen bereiken: een Olympische medaille. Wellicht is voorafgaand aan de voorstelling de Olympische tijdritwedstrijd vanaf uur via een groot scherm in het theater te volgen. Wij zullen de deelnemers hierover informeren. Woensdag 10 augustus - Maximaal aantal deelnemers: uur Openluchttheater, Plenkertstraat 51 A, Valkenburg 8,- incl. koffie en vlaai Week 33 Film: Brooklyn Brooklyn vertelt het meeslepende verhaal van Ellis (Lacey Saoise), een Ierse immigrante die in Brooklyn, New York, haar weg probeert te vinden. Aangetrokken door het veelbelovende Amerika, verruilt Ellis het comfort van het huis van haar moeder in Ierland voor New York. Heimwee verdwijnt snel wanneer Ellis bedwelmd wordt door de liefde. Maar haar nieuw gevonden geluk wordt al snel verstoord door haar verleden en Ellis zal een keuze moeten maken tussen twee landen en twee verschillende levens. Brooklyn wordt genoemd als een van de beste films van Dinsdag 16 en woensdag 17 augustus - Maximaal aantal deelnemers per voorstelling: uur Stationnerie, Stationsstraat 10 te Valkenburg 5,- incl. koffie en vlaai Meer bewegen voor ouderen Gezond eten en voldoende bewegen is goed voor het lichaam. Wij willen u daarom graag kennis laten maken met de activiteiten in het kader van Meer bewegen voor ouderen. Doelstelling is dat iedereen naar eigen vermogen onder deskundige begeleiding kan sporten om de kwaliteit van leven en gezondheid zo optimaal mogelijk te behouden. Dinsdag 16 augustus - Maximaal aantal deelnemers: uur De Beemde, Koningswinkelstraat 30a, Broekhem (achter de Aldi) Gratis, inclusief kop koffie of thee achteraf

5 Kookworkshop Een unieke kooksessie met amuse, voorgerecht, hoofdgerecht, nagerecht en een drankje bij binnenkomst. Samen koken onder uitstekende begeleiding is genieten, niet alleen bij de bereiding, maar ook bij het nuttigen van de hoogstandjes van het hele team. Water, thee en koffie zijn gratis. De prijs voor consumpties bij de gerechten bedraagt slechts 1,50 per glas. Donderdag 18 augustus - Maximaal aantal deelnemers: uur, daarna samen aan tafel en samen opruimen. De keuken in de school van Stella Maris, Keelstraat 1, Valkenburg 20,- per persoon Week 34 Wijnproeven Goessens Wijnen uit Maastricht verzorgt een wijnproeverij in de grot La Caverne in Geulhem. Bij La Caverne is voldoende parkeergelegenheid beschikbaar. In een sfeervolle omgeving worden diverse wijnen gepresenteerd, onder het genot van brood met boter, kaasblokjes, olijven en tafelwaters. Dinsdag 23 augustus - Maximaal aantal deelnemers: uur La Caverne, Wolfsdriesweg 8a, Berg en Terblijt (Geulhem) 7,50 incl. wijnproeven met hapjes Yoganess YogaNess is een mix van Pilates,Yoga,Tai Chi en Qi Gong. Er wordt op rustige muziek een reeks oefeningen gedaan die voor iedereen, beginners of gevorderden, gemakkelijk te volgen zijn. Door een combinatie te maken van bovengenoemde vier bewegingsvormen traint men het lichaam en ook de geest om vitaliteit en flexibiliteit te verhogen. Het geheel zal worden afgesloten met een ontspannings- en ademhalingsoefening. Ontdek gratis of dit iets voor u is. Er worden 2 lessen achter elkaar gegeven. Donderdag 25 augustus - Maximaal aantal deelnemers per les: uur en van uur Polfermolen, Plenkertstraat 50 te Valkenburg Gratis deelname, incl. flesje water en een gezonde versnapering achteraf.

6 Huiskamer Sibbe In de huiskamer kunt u het gehele jaar door gezellig samen zijn en tegelijk meedoen aan leuke activiteiten zoals bloemschikken, knutselen, een kaartje leggen, kegelen, houtbewerking enz. Een professioneel team van activiteitenbegeleiders van Sevagram zorgt voor een leuk programma. Maak kennis met de huiskamer in Sibbe en laat u informeren over het jaarprogramma en de andere huiskamers in de Gemeente Valkenburg aan de Geul. Ontdek of dit iets voor u is. Maandag 29 augustus - Maximaal aantal deelnemers: onbeperkt uur De Blokhut, Sibberkerkstraat 49, Sibbe Gratis, inclusief koffie en vlaai Week 34 Slotactiviteit met Barbecue Een inmiddels jaarlijks terugkerende activiteit van het zomerprogramma. U kunt genieten van een barbecue, een drankje en gezellig samenzijn. U krijgt 3 bonnen voor verschillende vlees- en visgerechten alsmede een bon voor een drankje. Verder is er voldoende keuze uit salades. Dit alles vindt plaats in Brasserie Van Alles Get. Vrijdag 2 september - Maximaal aantal deelnemers: uur Brasserie Van Alles Get, Rijksweg 132 Berg en Terblijt 10,- p.p. incl. barbecue en een drankje Zomerprogramma Senioren 2016 Kijk ook eens op