juli - augustus 2017
PROGRAMMA JULI 2017 BEN - PUP- MIN (zie ook www.jongenfit.be) dag datum activiteit uur zaterdag 1-7-2017 09.30-11.00 woensdag 5-7-2017 zaterdag 8-7-2017 09.30-11.00 woensdag 12-7-2017 zaterdag 15-7-2017 geen woensdag 19-7-2017 geen zaterdag 22-7-2017 geen woensdag 26-7-2017 geen zaterdag 29-7-2017 geen PROGRAMMA AUG 2017 BEN - PUP- MIN (zie ook www.jongenfit.be) dag datum activiteit uur woensdag 2-8-2017 zaterdag 5-8-2017 09.30-11.00 woensdag 9-8-2017 zaterdag 12-8-2017 woensdag 16-8-2017 zaterdag 19-8-2017 09.30-11.00 woensdag 23-8-2017 zaterdag 26-8-2017 geen 09.30-11.00 zondag 27-8-2017 woensdag 30-8-2017 PK Estafette Diepenbeek geen wedstrijd Tongeren
PROGRAMMA JULI 2017 CAD - SCHOL- JSM (zie ook www.jongenfit.be) dag datum activiteit uur zaterdag 1-7-2017 woensdag 5-7-2017 zaterdag 8-7-2017 woensdag 12-7-2017 zaterdag 15-7-2017 geen woensdag 19-7-2017 geen zaterdag 22-7-2017 geen woensdag 26-7-2017 geen zaterdag 29-7-2017 geen PROGRAMMA AUG 2017 CAD - SCHOL - JSM (zie ook www.jongenfit.be) dag datum activiteit uur woensdag 2-8-2017 zaterdag 5-8-2017 woensdag 9-8-2017 zaterdag 12-8-2017 woensdag 16-8-2017 zaterdag 19-8-2017 woensdag 23-8-2017 zaterdag 26-8-2017 geen zondag 27-8-2017 PK Estafette Diepenbeek woensdag 30-8-2017
Zomerwedstrijden Noteer alvast deze wedstrijden in je kalender, het zijn de wedstrijden van ADD Diepenbeek en Tongeren zondag 27/8/2017 woensdag 30/8/2017 zondag 17/9/2017 Prov kampioenschap estafette Wedstrijd Tongeren Olimpic jeugd (benj, pup, min) BEN V 4K (60, 600, hockey, ver) BEN M 4K (60, 600, hockey, ver) PUP V 4K (60, 1000, kogel, hoog) PUP M 4K (60, 1000, kogel, hoog) MIN V 5K (80, 1000, kogel, speer, ver) MIN M 5K (80, 1000, kogel, speer, ver) JARIG IN Juli - Augustus Vandebosch Robbe 03.07.02 Jacobs Colin 06.07.98 Bouduin Joppe 07.07.05 Lieben Alexander 14.07.99 Martens Thomas 15.07.90 Briers Lise 18.07.03 Ghysens Ella 19.07.02 Panis Matthias 27.07.04 Gijsen Maarten 29.07.98 Vanherle Britt 29.07.03 Vandoren Rune 01.08.10 Achten Wesley 01.08.02 Hermans Ruben 04.08.02 Thijsen Anaï 09.08.98 Vanherle Gilles 13.08.06 Gravina Mauro 16.08.06 Mees Janne 17.08.09 Metten Ivan 22.08.65 Carmans Hanne 28.08.07 Veestraeten Katelijne 28.08.07
WEDSTRIJDINFO VOOR BEGINNERS Je wedstrijdtruitje Als je deelneemt aan een wedstrijd, heb je een clubtruitje nodig. Dit kan je kopen aan 20,00 euro. Vraag ernaar bij je trainer. Je persoonlijk borstnummer Na je inschrijving bij onze club, ontvang je je persoonlijk Belgisch startnummer van de secretaris of van je trainer. Dit borstnummer is geldig voor een volledig seizoen en heb je nodig als je aan een wedstrijd wil deelnemen. Het is daarom verstandig om je borstnummer steeds in je sportzak bij je wedstrijdtruitje te houden. Mocht je op een wedstrijd aankomen en je startnummer niet bij hebben, dan kan je op het secretariaat een vervangnummer krijgen. Dit vervangnummer is ENKEL geldig op die welbepaalde wedstrijd. Als je je nummer niet meer hebt, verwittig je zo snel mogelijk de club. Zij zullen dan voor een nieuw nummer zorgen. Je draagt je borstnummer: - achteraan op je wedstrijdtruitje bij alle spring-, werp- en loopnummers tot en met 400 meter. - vooraan op je wedstrijdtruitje voor alle loopnummers langer dan 400 meter. Inschrijvingen op wedstrijden Je moet zelf zorgen voor je eigen inschrijving. Per proef waaraan je wil deelnemen vul je afzonderlijk een wedstrijdkaartje (zie hieronder) op het wedstrijdsecretariaat. De jongens vullen een wit kaartje in, de meisjes een roze. Op de meeste meetings vraagt men een vergoeding per proef (1 tot 2 euro) als inschrijvingsgeld Sommige clubs vragen ook toegangsgeld aan de supporters Wat moet je nu op zo een wedstrijdkaartje invullen? - je startnummer (enkel je startnummer van het huidige seizoen is geldig) - de proef waaraan je deelneemt (80m, ver, 60h, kogel, 1500m, etc.) - je categorie (benjamin, miniem, cadet, junior, etc.) - je naam, voornaam en geboortejaar - de afkorting van onze clubnaam: ADD Je vult het kaartje dus volledig in, betaalt het inschrijvingsgeld en geeft het daarna af aan het wedstrijdsecretariaat. Probeer steeds 45 minuten tot 1u voor de start van je proef aanwezig te zijn om jezelf goed op te warmen. Het opwarmen (voor) en uitlopen (na), zijn even belangrijk als de wedstrijd zelf. De resultaten van een wedstrijd zijn te verkrijgen op het secretariaat of op de website van de organiserende club. Wat neem je mee naar een wedstrijd 1. Wedstrijdtruitje van de club + startnummer (zonder een clubtruitje mag je in principe niet starten) 2. Een T-shirt om onder je singlet te dragen bij koud weer (bij veldloopwedstrijden) 3. Veiligheidsspelden (borstnummer) en balpen (om je inschrijvingskaartje in te vullen) 4. Spikes met pinnen: - van 6mm voor pistewedstrijden en indoorwedstrijden - van 9mm en/of 12mm voor veldloopwedstrijden 5. Een spak (of sweater en lange broek) om je warm te houden tussen de verschillende proeven. 6. Water of sportdrank (zeker bij warm weer)
ZOMERKALENDER 2017 17401 01/07/2017 SACN Neerpelt 14:00 JM Geboers meeting Inkom: 2,00 Inschrijvingsgeld: B/P/M: 1,50/nr. BEN V 60, 600, hockey, ver, 4x60 BEN M 60, 600, hockey, ver, 4x60 PUP V 60, 1000, discus, ver, 4x60 PUP M 60, 1000, kogel, ver, 4x60 MIN V 80, 150, 1000, discus, hoog, 4x80 MIN M 80, 150, 1000, kogel, hoog, 4x80 CAD V 300, 1000, kogel, hoog, 4x100 CAD M 300, 1000, discus, speer, 4x100 17410 07/07/2017 TACT Sint-Truiden 18:45 OM + PK Trudonacht + PK 10.000m PK 10.000m JSM Inkom: 3,00 PK: open voor Parantee-atleten Inschrijvingsgeld: 1,50/nr. (PK 10.000m: 2,00) CAD V 100, 200, 600, ver CAD M 100, 200, 600, kogel SCH V 100, 200, 600, ver SCH M 100, 200, 600, kogel JUN M kogel J/S V 100, 200, 600, 10.000, ver J/S M 100, 200, 600, 10.000, kogel 17416 08/07/2017 TACT Sint-Truiden 13:30 JM Medaillemeeting Inkom: 3,00 Inschrijvingsgeld: 1,50 BEN V 60, 600, hockey, ver BEN M 60, 600, hockey, ver PUP V 60, 1000, kogel, hoog PUP M 60, 1000, kogel, hoog MIN V 80, 300, kogel, ver MIN M 80, 300, kogel, ver 17422 14/07/2017 ACA Alken 19:00 JM Spar jeugdnacht Inkom: 2,50 Inschrijvingsgeld: 1,50/nr. BEN V 60, 600, kogel, ver BEN M 60, 600, kogel, ver PUP V 60, 1000, kogel, ver PUP M 60, 1000, hockey, hoog MIN V 80, 1000, 150H, speer, hoog MIN M 80, 1000, 150H, speer, ver 17426 15/07/2017 ACA Alken 18:00 OM Nacht van Alken Inkom: 3,00 Inschrijvingsgeld: 2,00/nr. CAD V 100, 300, mijl, kogel, ver CAD M 100, 300, mijl, speer, hoog SCH V 100, 300, mijl, discus, ver SCH M 100, 300, mijl, kogel, ver JUN M kogel, discus
J/S V 100, 300, mijl, kogel, discus, speer, ver J/S M 100, 300, mijl, 5000, kogel, discus, speer, ver, hoog 17438 26/07/2017 LOOI Tessenderlo 19:00 OM + PK Carpe Diem Meeting PK: open voor Parantee-atleten OPEN PK POLSSTOK+STEEPLE Inkom: 2,00 Inschrijvingsgeld: 1,25/nr. CAD V 100, 200, 1000, 1.500st, discus, hamer, hss, pols CAD M 100, 200, 1000, 1.500st, kogel, discus, speer, hss, pols SCH V 100, 200, 1000, 2.000st, discus, hamer, hss, pols SCH M 100, 200, 1000, 2.000st, kogel, discus, speer, hss, pols JUN M kogel, discus J/S V 100, 200, 1000, 2.000st, discus, hamer, hss, pols J/S M 100, 200, 1000, 3.000st, kogel, discus, speer, hss, pols MAS V discus, hamer MAS M kogel, discus, speer 17447 30/07/2017 AVT Heusden-Zolder 14:00 OMJ Claesen Outdoor Lightning Trofee Inkom: 2,00 Inschrijvingsgeld: 1,50/nr. PUP V 60, 1000, hockey, ver PUP M 60, 1000, hockey, ver MIN V 80, 1000, speer, hoog MIN M 80, 1000, ver, hoog CAD V 100, 1500, 80H, hoog CAD M 100, 1500, 100H, ver SCH V 100, 1500, 100H, ver SCH M 100, 1500, 110H, hoog J/S V 100, 300, 1500, 100H, ver J/S M 100, 300, 1500, 110H, hoog 17452 02/08/2017 LOOI Tessenderlo 19:00 OM Ren Sport Speciaalzaak Inkom: 2,00 Inschrijvingsgeld: 1,25/nr. CAD V 100, 200, mijl, kogel, discus, hoog, hss CAD M 100, 200, mijl, kogel, speer, hamer, hoog, hss SCH V 100, 200, mijl, kogel, discus, hoog, hss SCH M 100, 200, mijl, kogel, speer, hamer, hoog, hss JUN M kogel, hamer J/S V 100, 200, mijl, kogel, discus, hoog, hss J/S M 100, 200, mijl, kogel, speer, hamer, hoog, hss MAS V kogel, discus MAS M kogel, speer, hamer 17454 05/08/2017 DALO Lommel 19:00 OM Open meeting Inkom: 2,00 Inschrijvingsgeld: 1,50 CAD V 100, 200, 600, 2000, kogel, discus, speer, ver, hoog CAD M 100, 200, 600, 2000, kogel, discus, speer, ver, hoog SCH V 100, 200, 600, 2000, kogel, discus, speer, ver, hoog SCH M 100, 200, 600, 2000, kogel, discus, speer, ver, hoog JUN M kogel, discus J/S V 100, 200, 600, 2000, kogel, discus, speer, ver, hoog J/S M 100, 200, 600, 2000, kogel, discus, speer, ver, hoog
17456 06/08/2017 AVT Peer 14:00 JM Trofee Pater Vandenberk Inkom: 2,00 Inschrijvingsgeld: 3,00/atleet Prijzentafel: medailles eerste 3 per proef BEN V 60, kogel, hockey, ver BEN M 60, kogel, hockey, ver PUP V 60, 60H, hockey, ver PUP M 60, 60H, hockey, ver MIN V 80, 60H, kogel, ver, hoog MIN M 80, 80H, kogel, ver, hoog 17464 13/08/2017 AVT Heusden-Zolder 14:00 JM Pater Vandenberk meeting BEN V 60, 600, hockey, ver Inkom: 2,00 BEN M 60, 600, hockey, ver Inschrijvingsgeld: 3,00/atleet PUP V 60, 1000, kogel, ver PUP M 60, 1000, kogel, ver MIN V 80, 150, hoog MIN M 80, 150, hoog CAD V 100, 200, 1000, kogel, discus, speer CAD M 100, 200, 1000, kogel, discus, speer 17469 18/08/2017 ACA Alken 18:30 JM CMCC jeugdmeeting BEN V 60, kogel, hockey, hoog, 4x60 BEN M 60, hockey, ver, hoog, 4x60 PUP V 60, discus, hockey, ver, 4x60 PUP M 60, kogel, discus, ver, 4x60 MIN V 80, 300, kogel, discus, ver, 4x80 MIN M 80, 300, kogel, discus, ver, 4x80 CAD V 1000, kogel, hoog, 4x100 CAD M 1000, discus, ver, 4x100 Inkom: gratis Inschrijvingsgeld: 1,50/nr. 17486 23/08/2017 LOOI Tessenderlo 19:00 JM + PK PK: open voor Parantee-atleten Golazo jeugdmeeting Inkom: 2,00 Inschrijvingsgeld: 1,25/nr. BEN V 4K (60, 600, hockeybal, ver) Prijzentafel: de eerste 10 krijgen een medaille BEN M 4K (60, 600, hockeybal, ver) PUP V 4K (60, 1000, hockey, hoog) PUP M 4K (60, 1000, hockey, hoog) MIN V 5K (80, 1000, kogel, speer, hoog) MIN M 5K (80, 1000, kogel, speer, hoog) CAD V vrije 5K (100, 800, kogel, ver, speer) CAD M vrije 5K (100, 800, kogel, ver, speer) 17516 02/09/2017 BREE Bree 14:00 JMK Inkom: 2,00 Olimpic Jeugdmeerkamp BREE Inschrijvingsgeld: 3,00/meerkamp Jeugdmeerkamp zonder 600m/1000m deel uitmakend van het Olimpic jeugdmeerkampcriterium BEN V niet-officiële 4K (60, kogel, hockey, ver) BEN M niet-officiële 4K (60, kogel, hockey, ver) PUP V niet-officiële 4K (60, 60H, hockey, ver) PUP M niet-officiële 4K (60, 60H, hockey, ver) MIN V niet-officiële 5K (80, 60H, kogel, ver, hoog) MIN M niet-officiële 5K (80, 80H, kogel, ver, hoog) 17521 03/09/2017 AVT Hechtel 14:00 JM Trofee Pater Vandenberk BEN V 60, 600, hockey, ver Inkom: 2,00
BEN M 60, 600, hockey, ver PUP V 60, 1000, 60H, kogel, hoog PUP M 60, 1000, 60H, kogel, hoog MIN V 80, 1000, 60H, kogel, speer, ver MIN M 80, 1000, 80H, kogel, speer, ver Inschrijvingsgeld: 3,00/atleet 17525 08/09/2017 SACN Neerpelt 19:00 OM + PK PK: open voor Parantee-atleten Geboers meeting Inkom: 2,00 Inschrijvingsgeld: 1,50/nr. CAD V 200, mijl, discus, speer, hoog Prijzentafel: medailles voor het PK uurloop CAD M 200, mijl, kogel, discus, ver SCH V 200, mijl, discus, speer, hoog SCH M 200, mijl, kogel, discus, ver JUN M kogel, discus MAS V uur J/S V 200, mijl, discus, speer, hoog, uur MAS M uur J/S M 200, mijl, kogel, discus, ver, uur AC V 4x200