NEPAL Trekking in de afgelegen Humla-regio ANDERS REIZEN Reisinfo DATUM Van 29 september tot 24 oktober 13 reisnummer 13NP174 WAAROM DEZE REIS? Een 16-daagse voettocht brengt ons door Nepals meest afgelegen regio: Humla. Voor de schaarse inwoners is het leven er hard, met weinig of geen infrastructuur, een kort landbouwseizoen en lange en strenge winters. Het landschap is er schitterend. Akkers, bosjes en stromen maken geleidelijk plaats voor een monumentaal en onherbergzaam landschap. Het doel van onze expeditie is de verborgen Limi-vallei op de grens met Tibet. Van hieruit proberen we de pas te beklimmen die een onvergetelijk zicht biedt op het Manasarovar-meer en de heilige berg Kailash. NIVEAU 15 stapdagen van 4 à 7 u. wandelen per dag waarvan meerdere boven 4000 m, met serieuze hoogteverschillen. De oversteek van de hoge passen neigt naar. Deze reis vergt een zeer goede fysieke conditie en het nodige uithoudingsvermogen. Het dicht op elkaar leven in groepsverband, de beperkte privacy en het gebrek aan comfort vereisen bovendien een flexibele instelling. DAGSCHEMA We geven hier een gedetailleerd schema per dag. Onvoorziene omstandigheden zoals het weer of een wijziging in het binnenlands vluchtschema kunnen aanpassingen aan onderstaand reisschema echter noodzakelijk maken. Wijzigingen gebeuren steeds in overleg met de deelnemers, maar het is de begeleider die de uiteindelijke beslissing neemt. Dag 1: Lijnvluchten Brussel - Kathmandu. Dag 2: Aankomst in Kathmandu en transfer naar het hotel. Eerste kennismaking met de stad (en verder aan het einde van de reis). In Kathmandu en haar vallei vind je nog een eeuwenoude culturele rijkdom die tot op heden in het dagelijkse leven van de bewoners is geïntegreerd: van uiterst fijn gebeeldhouwde tempels, vergulde pagoden en paleizen tot marktjes, kleine winkeltjes en middeleeuws aandoende straatjes. Een bonte wereld waar je niet zomaar aan voorbij mag gaan. Dag 3: Vlucht naar het subtropisch-warme Nepalgunj, gelegen in het zuiden aan de grens met India. Overnachting in een hotel. Dag 4: Spectaculaire vlucht naar het Tibetaans plateau, waarbij we de Nepalese Himalaya van zuid naar noord overvliegen. Simikot (2910 m) is de hoofdplaats van het district Humla en de enkele duizenden inwoners vormen een representatief staal van de Humli-bevolking: hindoes, boeddhisten en aanhangers van de Bön-religie. We slaan hier onze tenten op en ontmoeten allicht wandelaars die van hieruit de trekking ondernemen naar de berg Kailash in Tibet. Dag 5: Hoewel minder dan in Nepalgunj, is het ook hier warm en vochtig. Daarom vertrekken we vroeg in de ochtend. Het pad leidt door akkers en terrassen, tot op een col waar we zicht hebben op Simikot en haar vallei. Via de dorpen Dandaphoya en Tulling dalen we af tot Dharapuri (2300 m) in de buurt liggen warmwaterbronnen. Dag 6: Lange wandeldag van ca. 7 u. die begint bij de laatste rijstvelden en ons door een dennenbos En over een col naar Sali Camp (2800 m) brengt. Anders Reizen 1
Dag 7: Steile afdaling tot bij de Karnali-rivier en verder langs herderskampen tot aan het dorpje Yalbang. Het is het eerste boeddhistische dorpje van de vallei en we brengen er een bezoek aan het klooster van Namkha Khimlung. Einddoel vandaag is het dorpje Muchu (3020 m). Dag 8: Na het oversteken van een hangbrug, wacht ons een lange klim. We laten het groen achter ons en komen in een eerder dorre natuur terecht. We slaan ons kamp op net voorbij het dorpje Yari (3955 m). We moeten nu gaan rekening houden met steeds kouder wordende nachten. Dag 9: We stijgen geleidelijk aan tot op een pas van 4387 m, waar we genieten van een prachtig zicht. Het contrast tussen de groene vallei achter ons en het onherbergzame Tibetaans plateau is verbluffend. We dalen af tot aan de weg naar het Tibetaanse grensdorp Hilsa, dat we in de verte zien liggen, en kamperen op 3557 m. Dag 10: Een korte wandeldag vandaag. Aangezien het pad op een gegeven moment een eind over Tibetaans grondgebied loopt en wij geen Chinees visum hebben, moeten we het originele pad even verlaten en een erg steile binnenweg nemen. Bij Manepeme (3990 m) delen we een (niet al te propere) kampplaats met herders en hun kuddes. Dag 11: We wandelen bergop over een in de rotsen uitgehouwd pad met hier en daar een terras tot op een 4419 m- hoge pas. We dalen we af tot bij de rivier (3660 m). Dag 12: Het is aangenaam wandelen langs de rivier tot bij het dorpje Halji waar we de tijd nemen voor een bezoekje. Het traject vandaag eindigt in Jang (4100 m). Dag 13: Rustdag in Jang, in het hart van de Limi-vallei. We bezoeken hier een van de oudste kloosters van de Himalaya. Ondanks de afgelegen ligging, beschikt Jang over elektriciteit en gaan een deel van de kinderen zelfs naar school in Kathmandu. Dag 14-15: We laten de vallei en de paden achter ons om in twee dagen tot op een (naamloze) pas te klimmen. We zitten hier op ca. 4700 m hoogte en krijgen bij helder weer een adembenemend zicht op het Manasarovar-meer met erachter de witbesneeuwde heilige berg Kailash in Tibet. We roepen de weergoden aan, want het is allicht het esthetische hoogtepunt van de reis! We kamperen op resp. 4337 m (op een plateau) en 4700 m (op de pas). Dag 16: We dalen weer af tot op het plateau (4337 m). Dag 17: Nu volgt nog een moeilijke passage. Drie uren non-stop stijgen brengt ons op het hoogste punt van de reis, een pas van 4963 m. Hier werpen we laatste blik op het woeste Tibetaans plateau en na de picknick bij een meertje, beginnen we de afdalen langs de andere kant. Al snel komen we op de graasweide bij enkele nomadenkampen terecht (4127 m). Dag 18-20: Het gaat snel bergafwaarts. De natuur wordt terug groen, water, akkers en bossen maken weer deel uit van het landschap. Via Kermi (2900 m) en Dharapuri (2345 m) komen we weer in Simikot terecht en zit de trekking er op. Dag 21-24: Via Nepalgunj vliegen we terug naar Kathmandu. We voorzien voldoende bufferdagen in Kathmandu, mochten we tijdens de trekking wat vertraging oplopen. En als alles volgens schema verloopt, valt er in de stad Kathmandu en haar vallei voldoende te doen en te bekijken om de laatste dagen te vullen. Verschillende mogelijkheden: Swayanbunath: tempelcomplex gelegen op een heuvel. De stupa of graftombe wordt omringd door tientallen gebedsmolentjes. Deze tempel wordt ook wel de apentempel genoemd; Bhodnath: een stupa van 2000 jaar oud, achthoekige van constructie. Het is een belangrijk bedevaartsoord; Patan: deze oude koninklijke stad ligt op 5 km van Kathmandu. Bezoek aan paleis, tempels, pagodes en vele andere bezienswaardigheden. De stad heeft de bijnaam van "stad met de duizend gouden daken"; Bhaktapur: van de 14de tot de 16de eeuw de hoofdstad van de Kathmandu-vallei met oude straten en pleinen, tempels en pagodes; Pashaputinath: het nationale en belangrijkste Hindoeheiligdom van Nepal, waar dagelijks tientallen lijkverbrandingen plaatsvinden. Dag 25: Vrij tot aan het vertrek naar de luchthaven voor de terugreis. Anders Reizen 2
Dag 26: Aankomst in Brussel. LOGIES In Kathmandu en Nepalgunj logeren we in tweepersoonskamers in een hotel. Tijdens de trekking slapen we in tweepersoonstenten. MAALTIJDEN Tijdens de dagen in Kathmandu en Nepalgunj ontbijten we in het hotel. Over de lunch en het diner wordt ter plaatse beslist (dit geeft je ook meer vrijheid in het bezoek van Kathmandu en de vallei). Tijdens de trekking worden alle maaltijden bereid door een kok en zijn keukenploeg. VERVOER Voor het vervoer tijdens de uitstappen in en rond Kathmandu kan gebruik worden gemaakt van lokaal of gecharterd transport. Het vervoer tussen Kathmandu en Nepalgung/Simikot gebeurt per vliegtuig. BAGAGE Tijdens de trekking wordt de bagage gedragen door dragers. Jij draagt enkel je dagrugzak. BEGELEIDING Ervaren Nepal-begeleider Jago Mulder. PRIJS 3790 INBEGREPEN internationale en lokale vluchten internationale luchthaventaksen logies meeste maaltijden restricted area permit voor de Limi-vallei AR-begeleiding Nepalese gids dragers voor de bagage kookploeg gebruik van het kampeermateriaal (tenten, eettent, WC-tent) BTW. NIET INBEGREPEN middag- en avondmaal in Kathmandu en Nepalgunj dranken (behalve drinkwater tijdens de trekking) transfers en stadsgidsen tijdens de vrije bezoeken in Kathmandu fooien persoonlijke uitgaven Anders Reizen 3
evt. inkomgelden van musea, bezienswaardigheden in en rond Kathmandu (bv. Bodnath 150 NPR, Pashupatinath 500 NPR, Baktapur 1100 NPR, Durbar Square Kathmandu 750 NPR, Durbar Square Patan 500 NPR en Swayambunath 200 NPR, Golden tempel Patan 50 NPR, visumkosten (40 USD of het equivalent in euro) luchthaventaksen voor de binnenlandse vluchten reisverzekering. VERZEKERING Een goede reisverzekering is erg belangrijk. Zowel bij annulering vóór het vertrek als bij problemen tijdens de reis kunnen de kosten hoog oplopen. In zo n geval is het maar best om goed verzekerd te zijn! Anders Reizen biedt de mogelijkheid om bij de boeking van een reis één van de verzekeringen van De Europese NV af te sluiten. Je vindt hierover meer info op onze website: http://www.andersreizen.be/nl/boek-een-reis/reisverzekering.aspx UITRUSTING Lees zeker: Tips voor een goede reisuitrusting' in de brochure of op onze website. Ook het item Klimaat in de landinfo is belangrijk bij het kiezen van je uitrusting. Hoewel het in dit seizoen over het algemeen droog is in dit gebied, kan een uitloper van de moesson toch voor neerslag zorgen. Dus beter op veilig spelen en regenkledij voorzien. En nog een tip: trek je wandelschoenen aan voor de heenvlucht of stop ze in je handbagage. Mocht er iets mislopen met de bagage, kan je alvast beginnen wandelen. Bagage: je kan max. 20 kg meenemen op de trekking; je ingecheckte bagage op de binnenlandse vlucht na de trekking mag max. 15 kg zijn, je dagrugzak niet inbegrepen O stevige reistas of kitbag (beter dan een rugzak) O dagrugzakje O evt. rugzakbeschermer (in geval van neerslag) O zak/tas om de spullen die je tijdens de trekking niet nodig hebt in te stoppen en achter te laten in het hotel in Kathmandu Schoeisel & kousen: O stevige bergwandelschoenen O lichte (sport)schoenen en/of aanstekers of sandalen (voor s avonds en om in Kathmandu te dragen) O wandel- of trekkingkousen O reserveveters O getten (waterdichte onderbeenbeschermers). Kampeeruitrusting: O warme slaapzak (tot 10 ) O slaapmatje van goede kwaliteit. Kledij: (in lagen werken) O lichte en soepele wandel- of trekkingbroek O warme en soepele broek O wind- en waterdichte jas O wind- en waterdichte overbroek O wollen trui of fleece O lichte trui O enkele lichte hemden en/of T-shirts (ook met lange mouwen in geval van zonverbrande armen) O thermisch ondergoed of warme panty O muts + sjaal + handschoenen O zonnehoed of pet O ondergoed O short/bermuda Verzorging: Anders Reizen 4
O toiletgerief (minimum: zeep, shampoo - graag biologisch afbreekbaar - tandpasta, tandenborstel, kam, deodorant, nagelknipper, verfrissingdoekjes) O handdoek (handig zijn sneldrogende handdoeken) O zonnecrème met hoge beschermingsfactor / aftersun O beschermende lippenstift (2 stuks) Eet- en drinkgerei: O (isolerende) drankfles (min. 1 liter) O evt. drinkzak O evt. zakmes Diversen: O degelijke zonnebril/hooggebergtebril (evt. met neusbescherming en zijkappen) O veilige geldbeugel om als heupgordel of rond hals te dragen (onder de kleren) O evt. oordopjes (gesnurk) O alarmfluitje (aan dagrugzak bevestigd) O wc-papier ( 2 rollen) O zak- of hoofdlamp + reservebatterijen O evt. energierijk snoepgoed, dextrose ( druivensuiker ), chocolade, minute-soep, bouillonblokjes, snoep, gedroogd fruit,... O reispas + kopie O 1 recente pasfoto (die je in je handbagage stopt en voor de aanvraag van het visum bestemd is) O enkele pasfoto s (mogen ook goede kopies zijn op fotopapier afgedrukt) voor de permits O evt. schoenvet of spray (afhankelijk van het materiaal van je bergschoen) O evt. wandelstokken met ronde schijfjes eronder (sneeuw) + beschermdop O zakdoeken (stof / papier) O veiligheidsspelden O evt. paraplu O 1 à 2 hangsloten O isolatiedekentje (in dagrugzak) EHBO Je begeleider beschikt over een EHBO-doos. Hier nog enkele tips om je persoonlijke EHBO samen te stellen, aan te vullen of in te perken op individuele basis: O evt. middel tegen reisziekte O ontsmettingsmiddel (vloeibaar en zalf) O middel tegen + na muggen- en andere insectenbeten en huidirritaties in het algemeen O pijnstillend en koortswerend middel O middel bij maagkrampen O middel bij maag- en darmklachten O darmflora-herstellend middel O middel bij zware diarree O zalf bij ontstekingen en kneuzingen van allerlei aard O warme zalf bij spierpijnen O breedspectrum antibioticum O middel tegen blaren O wondpleisters van verschillende breedte O verbanden (elastisch + niet elastisch) O evt. knieband en/of evt. patellabandje O kleefband O steri-strip O oogdruppels O keeltabletten of -spray O inhaler (type Vicks) of neusdruppels (verstopte neus). ENKELE BUITENSPORTZAKEN, AANGERADEN DOOR ANDERS REIZEN Bij zaken met een * krijg je op vertoon van je reisbevestiging 10% korting Bij zaken met een ** krijg je op vertoon van je reisbevestiging 5% korting. Anders Reizen 5
Avventura in Brugge, Brussel en Gent - www.avventura.be Base Camp* in Nijllen - www.basecamp.be/ De Berghut* in Hamme - www.deberghut.be De Kampeerder* en K2* in Antwerpen - www.kampeerder.be De Zwerver** in Mol - www.dezwervermol.be De Zwerver* in Herentals - www.dezwerver.be Horizon Buitensport* in Sint-Niklaas - www.horizonbuitensport.be Kariboe* in Hasselt en Leuven - www.kariboe.be Trapper in Herentals - www.trapper.be Trekking Buitensport* - www.trek-king.be LITERATUUR J. Greenwald, De perfecte Boeddha, Al ruim tien jaar is de auteur gefascineerd door Nepal, het kleine koninkrijk in de Himalaya. Hoe meer hij ervan zag, hoe meer hij in de ban raakte van de mysterieuze Nepalese cultuur, die zo rijk is aan legenden, goden en godinnen. Hij beschrijft niet alleen de mystiek van het boeddhistische godendom, maar ook de personen die hij ontmoet, zoals heiligen, kunstsmokkelaars en op de vlucht geslagen journalisten. J. Kincaid, Tussen de bloemen, In dit intrigerende reisverslag legt de auteur haar tocht door Nepal vast, waar zij en haar metgezellen op zoek gaan naar bloemzaden om thuis te planten. Ze tovert een wereld tevoorschijn die wemelt van kleurrijk leven en wordt gedomineerd door magnifieke bergen. R. L Anson, Nepal, Fotoboek met 400 foto s genomen in de Kathmandu-vallei, Chitwan, Mustang Annapurna- en Everestregio. R. Macfarlane, Hoogtekoorts / Het raadselachtig verlangen naar de hoogste top, Hoe komt het dat bergen zo tot onze verbeelding spreken? Waarom stellen bergsporters elk klimseizoen hun leven in de waagschaal? De auteur ontrafelt de relatie tussen mensen en bergen, en onze drang die bergen te overwinnen. Geleerden uit de Renaissance, negentiende-eeuwse fantasten, geologen en klimmers allemaal hebben ze volgens Macfarlane bijgedragen aan de waardering voor het berglandschap. N. Meynen, Nieuwe wegen in de Himalaya, De schrijver gaat op zoek naar het Nepal dat niet in brochures en reisgidsen staat. M. Palin, Himalaya, Het resultaat van een zware reis van zes maanden door de Himalaya. Palin en zijn team klimmen o.a. naar het basiskamp van de Mount Everest op een hoogte van 5330 m. J. Stephens, Nepal, een jaar aan de voet van de Annapurna, Terwijl haar man een ontwikkelingsproject leidt, verblijft Joy in een klein dorpje en leert de gebruiken kennen van haar dorpsgenoten. Een vaak humoristisch verhaal dat een duidelijke kijk geeft op hoe Nepalezen denken en handelen. Aanvullende informatie vind je in reisgidsen, die je kan lenen bij openbare bibliotheken, of kan aankopen in de betere reisboekhandel, bv. Alta Via in Antwerpen - www.altaviatravelbooks.be Anticyclone des Açores in Brussel - www.anticyclonedesacores.be Atlas & Zanzibar in Gent - www.manymaps.com De Reyghere in Brugge - www.reisboekhandel.be www.altiplanobooks.be KENNISMAKINGSBIJEENKOMST? Enkele weken voor het vertrek krijgt elke deelnemer een uitnodiging voor de kennismakingsbijeenkomst. Samen met deze uitnodiging, krijg je ook de nodige informatie over de formaliteiten die nodig zijn voor de aanvraag van de permits. Anders Reizen 6
LANDINFO De landinfo kan je op onze website (bij de reis) raadplegen en krijg je samen met de reisbevestiging toegestuurd. Hierin vind je meer algemene informatie over het land, het klimaat, het eten, enz. alsook praktische info over formaliteiten (identiteitskaart/reispas/visum), geld en bagage. NOG VRAGEN? Zijn er dingen nog niet duidelijk of heb je nog bijkomende vragen na het lezen van de reis- en landinfo, stuur dan gerust een mailtje aan: anna.mertens@andersreizen.be Anders Reizen 7