Patiënteninformatie Huisstofmijtallergie rkz.nl
Inleiding Klachten van patiënten met astma en allergische neusaandoeningen kunnen worden veroorzaakt door materiaal afkomstig uit hun directe omgeving b.v. stofdeeltjes of huidschilfers. Het gaat veelal om huisstofmijt. Dit zijn microscopisch kleine diertjes die welig tieren in een vochtige omgeving. Men moet de woning en het meubilair zo droog mogelijk proberen te houden. Vocht is noodzakelijk voor de groei van de zeer kleine bacteriën en schimmels. Deze zijn er waarschijnlijk de oorzaak van dat de huisstofmijt zo schadelijk is. Lekkages en dergelijke moet men laten herstellen. Zorg ook voor een goede luchtventilatie onder de vloer van de begane grond en voor een adequate verwarming. Voorzorgsmaatregelen Hier volgen een aantal raadgevingen, die wanneer ze nauwkeurig worden opgevolgd, bij veel patiënten een aanzienlijke verbetering kunnen geven. Weliswaar zijn in bepaalde gevallen financiële offers noodzakelijk, maar ook met eenvoudige middelen is vaak al veel te bereiken. De slaapkamer Het is noodzakelijk er voor te zorgen, dat de woning te allen tijde zo schoon mogelijk is. Dit geldt vooral voor de slaapkamer, waar men een groot deel van de dag verblijft. Dagelijks stofzuigen is daarom belangrijk. Het liefst gebruikt men de droogste kamer als slaapkamer en plaatst men het bed niet tegen een vochtige- of buitenmuur. Maak de slaapkamer zo kaal en glad mogelijk. Berg steeds de kleren op in een (gesloten) kast. Laat geen losliggende boeken of rommel op de slaapkamer liggen. Bij een houten vloer kan men linoleum leggen. In vochtige kamers gaan onder het zeil wel weer schimmels groeien. Het is dan beter de vloer kaal te houden en de planken twee tot drie maal per jaar te oliën. Bij een betonnen vloer moet u de linoleum op de vloer laten plakken.
Huisstofmijtallergie Het beddengoed Oude bekleding, gestikte dekens, bedvulling, donsdekbedden bevatten veel stof dat voor allergische patiënten schadelijk is. Ook nieuwe dekens, matrassen en meubilair kunnen onder bepaalde vochtige omstandigheden schadelijke stoffen bevatten. Het verdient de voorkeur synthetische of katoenen materialen te gebruiken. Gebruikt u uitsluitend synthetische dekbedden of dralon dekens. Liever geen zogenaamde gestikte dekens. De dekens moet u buiten uitkloppen of schudden. Laat ze twee maal per jaar stomen. Verschoon regelmatig het beddengoed. Matras en kussens moeten bij voorkeur gevuld zijn met synthetisch materiaal. Het beste is wasbare matrassen te kopen. U dient het matras één maal per week te luchten. De andere bedden op dezelfde slaapkamer moeten ook aan bovengenoemde eisen voldoen. Stoffering Voor de ramen dunne, wasbare vitrage en synthetische of katoenen overgordijnen hangen. Stoelen liever niet bekleden. Leg en zet geen tafelkleedjes, sierdoekjes, schemerlampjes, lampekappen enz. op de slaapkamer. Onderhoud Gebruik veel de stofzuiger, bij voorkeur een met een speciaal filter. Maak alle reten en kieren in de vloeren en muren dicht en verwijder alle stofnesten. Zorg dat de deur van de slaapkamer goed sluit, zodat geen stof vanuit het huis in de slaapkamer komt. Neem verder alles geregeld (liefst dagelijks) af met een vochtige doek of nog beter met een vette doek (vloeibare was, dunne minerale olie). De woonkamer Ook de woonkamer en andere ruimten waar de patiënt verblijft, moeten zoveel mogelijk droog en stofvrij gemaakt worden. Daarom moet u dagelijks stofzuigen. Ook moet u de gestoffeerde meubels zuigen. Neemt u zo min mogelijk droog stof af.
De temperatuur Zet op droge dagen de ramen veel open om de kamer droog te houden. Petroleum en gaskachels zonder afvoer van verbrandingsgassen zijn uit den boze omdat deze veel water vormen. Zorg voor een constante temperatuur in alle vertrekken van het huis. De temperatuur dient tenminste 18 graden te zijn. Dan zal de huisstofmijt langzaam afnemen. Vochtproblemen in moderne huizen komen meestal door temperatuursverschillen. Bedenk dat het in de nazomer buiten vaak warm en vochtig kan zijn, zodat het vocht in de koelere vertrekken binnenshuis gaat condenseren. Als het buiten koeler is dan binnen, zet dan s ochtends en s avonds de ramen open. Begin vroeg in het seizoen al met het verwarmen van woon- en slaapkamer tot een temperatuur van 18 graden. Huisdieren De aanwezigheid van huisdieren werkt in vele gevallen ongunstig. Laat ze in ieder geval niet op de slaapkamer komen.
Redactie: Afdeling Communicatie en Afdeling Longgeneeskunde Vondellaan 13 1942 LE Beverwijk T : +31 (0) 251 26 5555 W : rkz.nl /RKZ.BrandwondencentrumBeverwijk /RodeKruisZH /company/rode-kruis-ziekenhuis Zorg van de Zaak Het RKZ maakt deel uit van het Zorg van de Zaak Netwerk. HD.90.0030-NL 2015-03